怎样做玉米糁子馍馍
先把玉米糁子用温水泡软，然后把玉米糁跟发好的白面一起揉匀，接下来就跟正常做馒头一样的步骤，蒸出来就好了
新鲜的玉米怎么做馒头
掰成玉米粒，挤压出汁 用它和面即可
吃玉米馒头的好处与坏处
一个玉米馒头100克左右的热量大概在150-200卡左右
玉米面馒头应该怎么蒸
馒头热量高，玉米窝头 (热量:171卡\\\/100g) 1个玉米窝头(60.0克)含有热量102大卡,需要散步70.3分钟消耗完，馒头221大卡\\\/100g ，1个馒头(51.0克)含有热量113大卡，需要散步77.9分钟消耗完满意请采纳哦
