怎样才能放松心情,好好迎接考试?
尽量保持安静的学习环境的同时，维持日常生活习惯，饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高；另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球、弹弹琴琴，使大脑得到积极的休息，以充沛的精力、良好的心态投入高考。
考前，不要盲目乐观，更不能低估自己，振奋士气、树立必胜信心是防止“晕场”的有力保证，使自己始终处于自信而不自满、自尊而不自负的心理状态。
不要过分看重考试对个人前途的影响，不能片面认为考取大学地是唯一的出路，应把考试看成是检验自己十几年的学业水平的正常程序，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能把考试视为下赌注。
考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情，脚踏实地、有条不紊地进入应试状态。
精神准备除了要调整好情绪，还要保证充足的睡眠。
要重视科学用脑，不要开夜车还要注意起床不要离考试太近，起床后应活动一下。
物质准备除了生活上吃一些清淡、富于营养、易消化的食品外，还应做好交通工具、学习用品防暑、生活用品的准备。
入场前，如仍处于紧张状态，可以作几次深呼吸，两节广播操，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。
放松心情句子
考试前 又到一年岁月末临心慌慌。
各种“音乐”齐奏响，考前“交”，气氛紧张，心也乱，别是一般滋味在心头。
第一乐章 紧张 紧张，不容置疑，因为紧张的气氛，学习、生活节奏加快，奏出一首奏鸣曲。
学校里，每天重复着背书、听写、做题、考试四步曲。
同学们每天笔耕不停，忙着做题，忙着向同学请教，忙着订正试卷……升旗时，有人拿着课本在背书；体育课上，有人拿着纸条记单词；更有甚者，在买东西时也不忘拿着书看上两眼。
这些人真是“嗜书如命”“惜时如金”啊
回到家，以前总是在学校里把作业做完，回家就看电视，而现在，虽然每天在学校就拼命做家庭作业，可回到家还得做一两个小时。
为了年末的那场考试，紧张成了不变的基调。
于是乎，学校、家里两点一线成了不变的航线。
第二乐章 牢骚 考试将至，教室里时常听见这样的谈话： “哎，又要考试了，怎么办呢
”甲同学十分担心地说。
“小学都要考试了，我们还要比他们多上一周课，为什么
老天不公平。
”乙同学不满地说。
“因为要考试了，我几周没看成电视了。
”丙同学无奈地说。
“噢，差点忘了，下节课英语要听写，下午数学还要考试呢
”经丁同学一提醒，众同学赶快回到了各自座位看起书来。
“要期末了，你们天天还只知道玩，看看你们上次的考试，考得可真‘好’呀
”老班话中有话。
“你们班不是自以为是，学习很好吗
看看，二班半期考试平均分80多分，你们呢
你们聪明，不用学了
”地理老师气愤地说。
“二班平均分80多分，还不是抄出来的。
我就不信他们记忆力那么好，考试前才找我们班借卷子，那么短的时间就记住了吗
”几个同学愤愤不平，小声嘀咕。
牢骚，因为考试。
牢骚，成了考前一支变奏曲。
第三乐章 快乐 虽然快考试了，同学们也时常忙里偷闲，聊聊天，寻找快乐。
“嗨，昨天比赛你看没
哪个队赢了
”男同学谈到世界杯总是很兴奋。
“你周六看‘超女’没有
” “今年‘超女’太难看，没兴趣。
” 女同学对娱乐总是很感兴趣。
“哎，还有几天就是期末考试了，考完试就放假了，好爽
我又能好好睡一觉了，可以过一次电视瘾了，可以无所顾及地上网了。
” 是啊，放假，成了同学们考试的一大动力。
第四乐章 温暖 快考试了，总觉得家里很温暖，父母对我们特别关心。
“你冷不冷
快期末考试了，多穿点儿衣服，感冒了可不好。
”老妈关切地问。
“这几天你想吃什么
想吃什么就说，我给你做。
”老爸问道。
“这几天不许看电视，早点睡觉，休息好了，才考得好呀
”父母齐说道。
父母的话语有时让我们觉得很唠叨，甚至有些严厉，但这同时也体现了父母的关爱，家庭的温暖。
考前，各种“音乐”组成的“交响曲”让我们原本单调乏味的学习生活变得充实、多彩。
其中的酸甜苦辣只有自己体会才知道。
就让我们放松心情去迎接考试吧
期末考试应该以什么样的心情去迎接呢
期末考试很重要，重要到这一年的努力都在这个成绩上。
但是，它同样也不是那么重要，为什么
因为它不能否定你的努力，也不会是人生最重要的考试。
对待期末考试，首先要放平心态，不要太紧张，也不能太放松，考试的时候如果紧张的话就深呼吸，不要先做题，不然的话可能会因为太紧张而脑中空白。
考试前可以看一些课本知识，不要做题，可以看一些错题，不然会没有信心的。
让家人鼓励下自己，自己对自己说，我可以的，我最棒
另外，我也想对你说，你可以的，加油
考试前应该做些什么，才使在考试过程中能正常发挥
放松心情
绷紧神经
一楼的从哪里抄来的啊
长篇大论。
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建议阁下考试最后3天就别再看书了，也不要去思考关于考试的一切。
具体的做法就是每天适当游玩，比如公园、广场等。
记得该睡觉就睡觉，如果睡不着的话就数绵羊把。
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至于心态，平常心对待往往会有好的结果。
自己努力之后就行，别去思考倘若失败这类似的东东。
这样成功的机会会大一些哦 如果积极调整心态，能做到好战，就是喜欢考试的话就能较好地发挥自己的潜力了
祝贺考试成功词语
成语词条： 马到功成 成语发音： mǎ dào gōng chéng 成语释疑： 形容事情顺利，一开始就取得胜利。
成语出处： 元·郑廷玉第四折：“只愿你马到功成，奏凯而还。
” 成语示例： 向使微臣督剿江、淮、豫、楚间，果能运筹制胜，～，各省抚臣岂易于为力
★明·《剿荡衍期听候处分并陈贼势兵情疏》 （其中～代表本词条：马到功成） 成语词条： 功成名就 成语发音： gōng chéng míng jiù 成语释疑： 功：功业。
就：达到。
功绩取得了，名声也有了。
成语出处： ：“功成名遂，名誉不可虚假。
” 成语示例： 你则说做官的～，我则说出家的延年益寿。
（元·范子安第二折） （其中～代表本词条：功成名就） 成语词条： 旗开得胜 、 成语发音： qí kāi dé shèng 成语释疑： 刚一打开旗帜进入战斗，就取得了胜利。
比喻事情刚一开始，就取得好成绩。
成语出处： 元·无名氏第四折：“托赖主人洪福，旗开得胜，马到成功。
” 成语示例： ～，一怒横行劈董忠。
（明·第九十四回） （其中～代表本词条：旗开得胜） 成语词条： 指日成功 成语发音： zhǐ rì chéng gōng 成语释疑： 指不久即可成功。
成语出处： 元·第三折：“觑曹操易如反掌，克日而破，指日成功。
”元·杨梓《豫让吞炭》第二折：“与我谨守堤岸，不可渗泄，指日成功，共享其利。
” 成语词条： 一蹴而就 成语发音： yī cù ér jiù 成语释疑： 蹴：踏；就：成功。
踏一步就成功。
比喻事情轻而易举，一下子就成功。
成语出处： 宋·苏洵《上田枢密书》：“天下之学者，孰不欲一蹴而造圣人之域。
” 成语示例： 从前所受，皆为大略，～于繁赜，毋乃不可
（清·吴趼人《痛史·原叙》） （其中～代表本词条：一蹴而就）名列前茅传经送宝
