为什么要平衡生活与工作平衡的英语句子
一是劳逸结合，充分利用工作的间隙做适当的锻炼。
锻炼不应该只是单一的大体能运动。
可以做做操等。
二是舒心的工作对身体有好处，自己有个好的心态，身体也会好的。
换个轻松的工作，挣的少了，你心里不舒服，身体也会受影响。
如何平衡工作和生活之间的关系
想平衡工作和生活之间的关系的话，那定首先要规划好自己间有哪一部分的时间是给工作的，有哪一部分时间是给生活的，虽然工作是我们每天都必须要做的事情，但是生活也是我们每天都要过的，因为生活是自己的，我们一定要把生活过好。
如何平衡生活与工作
1工作时认真工作。
不在上班时间走神思考家里的家长里短。
八小时之内专注工作，达到高效，事半功倍。
在家里和家人相处时，好好休息，不被工作事物纠缠。
比如周末和去旅行时把手机关机，或设置成语音留言模式。
2用超然的态度工作，明确你的工作动机。
想明白你工作的意义是什么。
定期制定自己的工作目标。
关注工作本身的重要性和价值，而不是关注别人是批评还是赞美。
你的工作除了给你带来稳定生活的物质基础，还可以获得成就感，以及其他意义。
在工作中享受工作，不是工作需要你，而是你需要工作，通过工作、奋斗来获得价值的体现，成就感，幸福感。
3把家人的利益放在第一位，与家人共享同一个目标。
这样，家人就会理解和尊重你的工作，不会无端的打扰你的工作。
告诉家人，你的工作情况，工作目标等。
如果需要加班也要及时告知家人，并征得家人同意和谅解。
以避免比必要的麻烦。
4利用年假和周末的时间与家人出游。
这是增进家人感情和增加自己活力的最佳方法。
在旅行中感受家庭的快乐，恢复工作疲惫的身体。
5家人的生命和健康最为重要。
万一发生严重的事情，要以家人为重。
比如家里有人生重病，或需要你帮忙，一定要先放下工作，先去帮忙。
千万不要发生“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”的悲剧。
如何平衡生活与工作
首先明确工作的目的：为了生活。
生活又可细分为：自由的生活、幸福的家庭生活、高品质的舒适生活等等。
所以根据你想怎样的生来选择怎样来工作，但如何找好这个平衡点，还得靠自己不停的校正，慢慢的，你对于自己的工作和生活的平衡，就会驾轻就熟。
工作与生活，杨澜曾经总结过：辛苦的工作，舒适的生活；舒适的工作，辛苦的生活。
希望能对你有所帮助。
怎么平衡生活和工作的关系
其实工作和生活的关系很难的去平衡，除非你去了一个很轻松的公司或者说你上班的时间很短，个人时间很多，这样的话平衡起来就很简单，但是这样的情况少之又少，大多数人的工作和生活就是白天努力的工作所有时间都在工作，不是工作就是在工作的路上，晚上回家基本躺着躺着就睡了。
平衡工作和生活的关系其实说句实在的，只有自己的心态能解决，如果你的心态好，你能够把工作和生活弄得相辅相成，这样就是真正的平衡生活与工作之间的关系。
