最近胃口不是很好，是不是要进入自然辟谷状态了
最近有在学喝风辟谷。
多看看关于辟谷方面的书，多了解些理论知识，学习学习关于禅坐方面的知识，等你这些都有个基本了解和掌握，在慢慢辟谷就有基础。
最近身体状态很好，精神也很好，是因为学习喝风辟谷吗
您好，每一个人的身体条件不一样，身体条件不好，在辟谷以后肯定身体就受不了啊，望采纳，谢谢
家人在喝风学习辟谷并且顺利进入辟谷状态，请问天数越长效果越好吗
这个是不一定的，只能说因人而异，有些人辟个七天就有效果，有的人辟个一年半载易如反掌，有些人一年辟个好几次，有些人一辟就一年，个人觉得辟谷还是要做好充分准备，不要追求时间长短，辟谷了就好好辟，复食了就好好吃饭就可以了，多和身体沟通，多了解自己，多爱自己，欢迎探讨，顺祝健康。
学习喝风辟谷一段时间后，身体状态好了很多，这是什么原因呢
改变了精神状态，思维呗。
让自己呈一种舒适的状态。
辟谷有什么坏处
第一次三到七天以。
辟谷不于求成，要慢慢。
初次辟谷的注意事项：1、调整好心态辟谷的话，心态非常重要，尤其是第一次参加辟谷的人。
在辟谷之前你的意念非常重要，下定决心最好是3天，延长了就是收获丰富，挑战了自己，没有延长也算是完成了任务，也是很棒的。
当你进行过一次辟谷之后，你会减少很多孽障，自然开悟。
第一次辟谷很能锻炼人的意志，因此第一次辟谷的人要注意了。
2、减少体力支出第一次辟谷要注意合理控制自己的体力，做到减少体力的支出。
辟谷期间下蹲站立时或坐起时有人会有晕眩感，因此动作要轻缓。
初次辟谷者，一般建议时间不要太长，7天即可。
初次辟谷，不可追求辟谷的长度深度。
复食前宜吃些香蕉，蜂 蜜水润肠。
保持乐观情绪，心胸阔达，随遇而安。
第一次辟谷的话，如果有老师辅导，可以辟谷七到十四天。
传艾健康的郭连杰老师是高级辟谷指导师，道医辟谷速成法创始人，创编了一套《道医辟谷速成法》，可使没有任何功法基础的人轻松进入辟谷状态，从而使辟谷养生从深山老林走向普通百姓，这种《道医辟谷速成法》为人类的健康开辟了一个新天地。
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同事在喝风辟谷学习了一段时间的辟谷，整个人精神状态好了挺多，辟谷每个人都可以尝试吗
结丹之后才可完全辟谷，凡人不要轻易尝试
