极度压抑时应该做什么，心情烦闷压抑无人述说的句子
适当发泄一下就会好点，就会舒服很多
人总有失落和心情不好的时候
没有坎坷的人生是不完整的人生
人世间不如意的事情十有
在我们感到愤怒，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球
发泄后就好了
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了
3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去厅飙，这样心情会好起来。
4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。
6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人
7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。
其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有
而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力
“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎
朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐(*^__^*)问天阁のSē彩飞扬的蒲公英原创
形容心里极度压抑的诗句有什么，是极度
天净沙 秋思 枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马. 夕阳西下,断肠人在天涯.《月夜思乡》 星稀月冷逸银河,万籁无声自啸歌； 何处关山家万里,夜来枨触客愁多. 《除夜作》 旅馆寒灯独不眠,客心何事转凄然.故乡今夜思千里,霜鬓明天又一年.《中秋旅思》 孤影看分雁,千金念弊貂；故乡秋忆月,异国夜惊潮. 手未攀丹桂,以犹卷缘蕉；登楼悲作赋,西望海天遥.
心情极度压抑愤怒的句子
我是愤怒 分分钟可烧死你
形容心里极度压抑的诗句有什么，是极度压抑
别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿
形容学习压抑的诗句
少壮不努力,老大徒伤悲——《汉乐府·长歌行》书山有路勤为径,学海无涯苦作舟——韩愈《古今贤文·劝学篇》路漫漫其修远兮,吾将上下而求索——屈原《离骚》少年易老学难成，一寸光阴不可轻—— 朱熹《劝学诗》 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时.黑发不知勤学早,白首方悔读书迟—— 颜真卿《劝学诗》宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来
表示极度压抑，即将崩溃的诗句
商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。
每每读到此句我就极度压抑，即将崩溃。
国家将亡矣，一群无知的人还歌舞升平，歌唱亡国之曲，怎不叫人崩溃呢。
提问者的意思可能是寻找诗词描述即将崩溃的状态，那么可以活用一些诗句：如我就要“银瓶乍破水浆迸”了，或者说我现在是“黑云压城城欲摧”了等
心里极度压抑
不要太伤感，人与人的感情是在交流中建立的， 如果别人不了解你，你多和别人谈谈，就可以看到效果
我相信世界上最亲的人是父母，你的沟通从他们做起，如果第一道坎过去了，你的信心就大了
还有就是和别人交谈时保持微笑，你的性格自闭，我想你的表达一定不好，要有一个坚韧不拔的心
想想，那次你都死不了，上天不会安排让你活得如此平凡的
