描写打羽毛球的精彩瞬间的句子
哥哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。
描写羽毛球的句子
1. 哥哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。
2. 我故意把球拍往左挪了挪，做出一副要猛攻左边的样子。
妈妈信以为真，便向左移了移。
我拿起三个球，一起往空中一扔而在离羽毛球0。
1毫米处转了一个弯，直直地飞向妈妈防守空虚的右方，妈妈见此马上伸出球拍……3. 此时，我已经准备好攻击左方了“啪”三个球。
就这样妈妈到左边我攻击右边，妈妈到右边我攻击左边。
没想到这场我们是平手
打羽毛球时的动作详细描写
1.到，正在我欣赏这美丽的景色时，竟趁机给我来了马威。
好啊，你不仁就休怪我。
我把羽毛球往空中一抛，然后用力一打，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直奔小明跟前。
小明也不甘示弱，用球拍猛地一回打，球箭一般地回到了我的身边。
我举起球拍猛地一反击，球再一次地来到了小明的身边。
这下，小明可没那么幸运了，他刚准备接球，可是那“不争气”的羽毛球却早已落在地上。
耶!我赢了!2.轮到他发球了，只见他弯着腰，曲着腿，两只眼睛瞪的大大的，直盯着篮球架，豆大的汗珠 正顺着他的脸颊慢慢往下流。
这时，他迅速将手中的球轻轻向上一抛，抛到了球篮中。
3.他带着球在场上左左右右的奔跑，时快时慢，时而还持球，连续运球，一人甩开了他，便直逼篮下。
到了篮下却又不急着投篮，只是矮下身子，将篮球护牢在胸前，轻轻一抛，就又进球了.4.他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。
突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
5.这时，李雾抢前一步，断到了对方的球。
对方一看球被截走了，就跑上来阻拦，李弄迅速把球传给张清方。
三班的杜玲和周静左右夹攻，拦住了正要投篮的张清方。
只见张清方的脸涨得通红，迅速运球，左躲右闪，躲开了三班队员的阻拦，接着噌!噌!噌!三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，篮球应声人网!6.他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找突围的机会。
突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
7.我将球传给在三分线外的郭晓东，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，赵华晨一个断球阻止了他的行动。
就在赵华晨洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧!只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。
8.胡燕抢到了球，她就往我这儿扔，当时我身边一个人也没有，我便顺利地带球前进，可不一会儿对手便涌上来，顿时，我身边涌满了人，我看见王霞那儿没有对手就把球传给王霞，当一(3)班的队员回头时，已经来不
一年级看图写话打羽毛球
今天天气阳光明媚、万里无云，小明和妈妈高高兴兴地去公园打羽毛球。
小明一跃而起、用力一扣球像箭一样的飞了过去。
这时小红刚好路过，就被羽毛球砸到了头，她摸了摸头说:“啊，好痛呀”!小明走到小红身边说:“这是我的球，快还给我”。
小红的头被打了痛了，怒火冲天地说:“你把球打到我的头上，还不给我说对不起，我才不把球还给你。
”说着说着，他们俩吵起来了，吵得难解难分、面红耳赤。
妈妈看见了对小明说:“你做错了事，你应该对小红说对不起”。
这时小明才不好意思地对小红说:“对不起，是我错了”。
小红说:“没关系，下次打球的时候可要注意点”。
最后他们俩握手言和了。
打羽毛球从几岁开始练习好啊
学羽毛球并没有说几岁开始学就最好，这个要看小朋友本身的情况而定，要是身体条件（起码挥拍不打到地上）允许又对羽毛球有点兴趣的话，可以早点学，保持对羽毛球的兴趣。
建议：最小都应该在6岁以上，7岁左右学效果比较好，当做是兴趣的运动来锻炼身体。
原因：1、7岁有了一定的身体条件。
2、7岁有一定的理解和模仿能力，这样学起来效果会好点。
如何进行羽毛球专项训练
羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能 比踢一场足球比赛还要大。
因此，当选手达到一定技术水平时，如果身体素质跟不上，就会制约技术的提高。
对初学羽毛球的人来说，练不练身体好像影响不大，但随着打球时间的增长，尤其是每天或是隔天打一次球，就必须要对身体训练予以高度重视，否则一是影响水平的进步，二是容易出现伤病。
羽毛球既需要足够的耐力，也需要良好的爆发力。
专业选手在基础力量训练时，通常采用推杠铃、哑铃，负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量，这些部位是长期从事羽毛球运动的人最易出现伤病的地方。
至于专项素质训练，主要包括步法和多球训练，为了加大运动量，在练习步法时往往会穿上沙衣，绑上沙带。
对业余选手而言，没有器械也可以进行身体训练，如加强肩肘部的力量，用俯卧撑，锻炼踝关节，可采用原地来回垫脚尖的方法，锻炼腰腹肌可采用仰卧起坐，练腕力可以采用挥动矿泉水瓶的办法。
对业余选手来说，每周至少要抽出一到两次固定时间进行身体训练，每次训练30到40分钟。
训练过程中，可以根据自己的弱点有选择地练，如小臂大臂力量差，就练腕力，可以通过小臂挥网球拍、回力球拍甚至矿泉水瓶来训练。
大臂力量差练肩，练肩部力量的最好办法是练双杠，采用双手撑杠起的方式。
此外，训练时尤其要注意多拉韧带。
跳绳尤其是双摇跳是最符合羽毛球项目特点的身体训练方式，因为跳绳是全身的运动，既可以练腕力又可练挥臂的速率，更能增强身体的协调性。
下面列出的一周身体训练计划可供年龄在25岁左右，有一至两年球龄的男青年选用。
第一、一至二次长跑，3000米到5000米，时间控制在20到30分钟；第二、一至二次步法练习，每次10到15分钟；第三、一至二次跳绳，单跳每次10分钟左右，可分三组完成，每组5分钟，双摇跳2分钟为一组。
其他人可根据自己的实际情况对上述计划进行增减。
一个人怎样训练打羽毛球?
我就经常一个人练，给你两个小小的方法，都是我用过的，感觉蛮有用的 1.练习发球：这个很基本，一个人足够，自己估算出网的高度和发球线的位置练就好了 2.对墙练习：找一个比较结识的羽毛球（便宜的就行），拿着拍子将球往墙上打 用一点力量，球就能反弹回来 可以接着打，这样球速较快，可以练习你的反应能力、手腕力量和平抽档技术，对技术的提高很有帮助（就是有一点不好，打多了墙就……黑了…………） 希望我的回答您能满意
