爱惜自己身体的句子
请善待珍惜自己的身体 ，因为零件不好有钱不一定有货，我只个普通的心会痛泪会流，会追求会放弃，我是人不是神，不是所有的一切我都都能承受，每天 嘻嘻哈哈的笑着 ，握不住的沙 不如扬了它 ，留不住的人 不如选择放手 ，我总是在担心失去谁，现在想想 有谁会担心失去我 ，做人其实很简单 ，你把我当回事 你的事就是我的事 ，你不把我当回事 你的事关我什么事 ，人心换人心，你真我就真，简简单单地过好每一天。
爱惜自己身体的句子有哪些
在家人与所有朋友们的关心下，我终于逃离了那个白色天使的地盘，谢谢大家，也愿大家永远健康
形容有一个好身体至关重要的词语或句子有哪些
1935年秋天，红四方面军进入草地，许多同志得了肠胃病。
我和两个小同志病得实在跟不上队伍了，指导员派炊事班长照顾我们，让我们走在后面。
炊事班长快四十岁了，个儿挺高，背有点儿驼，四方脸，高颧骨，脸上布满皱纹，两鬓(bin）都斑白了。
因为全连数他岁数大，对大家又特别亲，大伙都叫他“老班长”。
三个病号走不快，一天只走二十来里路。
一路上，老班长带我们走一阵歇一阵。
到了宿营地，他就到处去找野菜，和着青稞面给我们做饭。
不到半个月，两袋青稞吃完了。
饥饿威胁着我们。
老班长到处找野菜，挖草根，可是光吃这些东西怎么行呢
老班长看我们一天天瘦下去，他整夜整夜地合不拢眼。
其实他这些天比我们还瘦得厉害呢。
一天，他在一个水塘边给我们洗衣裳，忽然看见一条鱼跳出水面。
他喜出望外地跑回来，取出一根缝衣针，烧红了，弯成了钓鱼钩。
这天夜里，我们就吃到了鲜美的鱼汤。
尽管没加作料，可我们觉得没有比这鱼汤更鲜美的了，端起碗来吃了个精光。
以后，老班长尽可能找有水塘的地方宿营，把我们安顿好，就带着鱼钩出去了。
第二天，他总能端着热气腾腾的鲜鱼野菜汤给我们吃。
我们虽然还是一天一天衰弱下去，比起光吃草根野菜来毕竟好多啦。
可是老班长自己呢，我从来没见他吃过一点儿鱼。
有一次，我禁不住问他：“老班长，你怎么不吃鱼啊
” 他摸了摸嘴，好像回味似的说：“吃过了。
我一起锅就吃，比你们还先吃呢。
” 我不信，等他收拾完碗筷走了，就悄悄地跟着他。
走近前一看，啊
我不由得呆住了。
他坐在那里捧着搪瓷碗，嚼着几根草根和我们吃剩下的鱼骨头，嚼了一会儿，就皱紧眉头硬咽下去。
我觉得好像有万根钢针扎着喉管，失声喊起来：“老班长，你怎么……” 老班长猛抬起头，看见我目不转睛地看着他手里的搪瓷碗，就支吾着说：“我，我早就吃过了。
看到碗里还没吃干净，扔了怪可惜的……” “不，我全知道了。
”我打断了他的话。
老班长转身朝两个小同志睡觉的地方看了一眼，一把把我搂到身边，轻声说：“小声点儿，小梁
咱们俩是党员，你既然知道了，可不要再告诉别人。
” “可是，你也要爱惜自己啊
” “不要紧，我身体还结实。
”他抬起头，望着夜色弥漫的草地。
好久，才用低沉的声音说，“指导员把你们三个人交给我，他临走的时候说：'他们年轻。
一路上，你是上级，是保姆，是勤务员啊，无论多么艰苦，也要把他们带出草地。
'小梁，你看这草地，无边无涯，没个尽头。
我估计，还要二十天才能走出去。
熬过这二十天不简单啊
眼看你们的身子一天比一天衰弱，只要哪一天吃不上东西，说不定就会起不来，真有个三长两短，我怎么去向党报告呢
难道我能说，'指导员，我把同志们留在草地上，我自己克服了困难出来啦'
” “可是，你总该跟我们一起吃一点儿呀
” “不行，太少啦。
”他轻轻地摇摇头，“小梁，说真的，弄点儿吃的不容易啊
有时候等了半夜，也不见鱼上钩。
为了弄一点儿鱼饵，我翻了多少草皮也找不到一条蚯蚓……还有，我的眼睛坏了，天色一暗，找野菜就得一棵一棵地摸……” 我再也忍不住了，抢着说：“老班长，以后我帮你一起找，我看得见。
” “不，咱们不是早就分好工了吗
再说，你的病也不轻，不好好休息会支持不住的。
” 我还坚持我的意见。
老班长忽然严厉地说：“小梁同志，共产党员要服从党的分配。
你的任务是坚持走路，安定两个小同志的情绪，增强他们的信心
” 望着他那十分严峻的脸，我一句话也说不上来，竟扑倒在他怀里哭了。
第二天，老班长端来的鱼汤特别少，每个搪瓷碗里只有小半条猫鱼，上面漂着一丁点儿野菜。
他笑着说：“吃吧，就是少了点儿。
唉
一条好大的鱼已经上了钩，又跑啦
” 我端起搪瓷碗，觉得这个碗有千斤重，怎么也送不到嘴边。
两个小同志不知道为什么，也端着碗不往嘴边送。
老班长看到这情况，收敛了笑容，眉头拧成了疙瘩。
他说：“怎么了，吃不下
要是不吃，咱们就走不出这草地。
同志们，为了革命，你们必须吃下去。
小梁，你不要太脆弱
”最后这句话是严厉的，意思只有我知道。
我把碗端到嘴边，泪珠大颗大颗地落在热气腾腾的鱼汤里。
我悄悄背转身，擦擦眼睛，大口大口地咽着鱼汤。
老班长看着我们吃完，脸上的皱纹舒展开了，嘴边露出了一丝笑意。
可是我的心里好像塞了铅块似的，沉重极了。
挨了一天又一天，渐渐接近草地的边了，我们的病却越来越重。
我还能勉强挺着走路，那两个小同志连直起腰来的力气也没有了。
老班长虽然瘦得只剩皮骨头，眼睛深深地陷了下去，还一直用饱满的情绪鼓励着我们。
我们就这样扶一段，搀一段，终于走到草地边上，远处，重重叠叠的山峰已经看得见了。
这天上午，老班长快活地说：“同志们，咱们在这儿停一下，好好弄点儿吃的，鼓一鼓劲，一口气走出草地去。
”说罢，他就拿起鱼钩找水塘去了。
我们的精神显得特别好，四处去找野菜，拾干草，好像过节似的。
但是过了好久，还不见老班长回来。
我们四面寻找，最后在一个水塘旁边找到了他，他已经昏迷不醒了。
我们都着慌了。
过雪山的时候有过不少这样的例子，战士用惊人的毅力支持着自己的生命，但是一倒下去就再也起不来了。
要挽救老班长，最好的办法是让他赶快吃些东西。
我们立即分了工，我去钓鱼，剩下的一个人照料老班长，一个人生火。
我蹲在水边，心里不停地念叨：“鱼啊
快些来吧
这是挽救一个革命战士的生命啊
”可是越性急，鱼越不上钩。
等了好久，好容易看到漂在水面的芦秆动了一下，赶紧扯起钓竿，总算钓上来一条两三寸长的小鱼。
当我俯下身子，把鱼汤送到老班长嘴边的时候，老班长已经奄奄一息了。
他微微地睁开眼睛，看见我端着的鱼汤，头一句话就说：“小梁，别浪费东西了。
我……我不行啦。
你们吃吧
还有二十多里路，吃完了，一定要走出草地去
” “老班长，你吃啊
我们抬也要把你抬出草地去
”我几乎要哭出来了。
“不，你们吃吧。
你们一定要走出草地去
见着指导员，告诉他，我没完成党交给我的任务，没把你们照顾好。
看，你们都瘦得……” 老班长用粗糙的手抚摸我的头。
突然间，他的手垂了下去。
“老班长
老班长
”我们叫起来。
但是老班长，他，他的眼睛慢慢地闭上了。
我们扑在老班长身上，抽噎着，很久很久。
擦干了眼泪，我把老班长留下的鱼钩小心地包起来，放在贴身的衣兜里。
我想，等革命胜利以后，一定要把它送到革命烈士纪念馆去，让我们的子子孙孙都来瞻仰它。
在这个长满了红锈的鱼钩上，闪烁着灿烂的金色的光芒。
1）对句子的理解。
①我端起搪瓷碗，觉得这个碗有千斤重，怎么也送不到嘴边。
当“我”知道鱼的来之不易，以及老班长把仅有的一点儿东西都给三个病号吃，自己却硬咽草根、用鱼骨充饥时，“我”的内心极为沉重。
“我”实在不忍心喝下这少之又少的鱼汤，实在不愿意看着老班长忍饥挨饿，也实在不希望看到老班长的身体一天天衰弱下去，所以觉得手中的搪瓷碗有千斤重，怎么也送不到嘴边。
②擦干了眼泪，我把老班长留下的鱼钩小心地包起来，放在贴身的衣兜里。
我想，等革命胜利以后，一定要把它送到革命烈士纪念馆去，让我们的子子孙孙都来瞻仰它。
在这个长满了红锈的鱼钩上，闪烁着灿烂的金色的光芒
这是课文的最后一段话，揭示了课文的主题。
“我”把鱼钩小心地包起来，不仅表达了“我”永远向老班长学习的决心，也是为了留下这个让子孙后代瞻仰革命前辈的遗物，学习他们为了革命事业的成功、为了战友的生命而不惜牺牲自己的高贵品质。
鱼钩虽然长满了红锈，但它记录着老班长可歌可泣的英雄事迹，闪烁着老班长金子般的思想光辉，昭示着老班长关心同志、舍己为人、忠于革命的精神永垂不朽。
③我不信，等他收拾玩碗筷走了，就悄悄的跟着他。
走近一看，啊
我不由呆住了。
他坐在那里捧着搪瓷碗，嚼着几根草根和我们吃剩下的鱼骨头，嚼了一会儿，就皱着眉头硬咽下去。
从“皱紧”、“硬咽”可以看出骨刺难以下咽。
可是老班长却自己吃鱼骨头充饥，表现了老班长让战友吃鱼的这种舍己为人的品质。
④我觉得好像有万根钢针扎着喉管，失声喊起来：“老班长，你怎么……” 表现老班长硬咽鱼骨的痛苦，也表明“我”看到这种场景是内心的难受程度。
朗诵时，喊得话语速宜快，“怎么”后戛然而止，气存不送，给人造成一种心理上的“等待”。
切忌延长。
（2）对词语的理解。
支吾：说话含混躲闪；用含混的话语搪塞。
弥漫：（烟尘、雾气、水等）充满；布满。
鱼饵：钓鱼用的食物。
收敛：（笑容、光线等）减弱或消失，本课是指老班长的笑容消失。
宿营地：军队在行军或战斗后住宿的地方。
奄奄一息：形容气息微弱,临近死亡. 无边无涯：没有边际。
涯，水边。
近义词是“无边无际”。
回味：食物吃过后的余味。
严峻：严厉；严肃。
舒展：不蜷缩；不皱。
近义词是“舒张”。
瞻仰：恭敬地看。
我上六年级 希望能采纳
