初次上台演讲为什么会紧张啊?
不要说任面的话语，应该用正面语来代替。
有些人经常会子说“不张”，本来不紧张的，结果被他这么一说，孩子心里进会下意识地表现出紧张，我觉得应该说：放松一点，平时练习时怎么做就怎么做，认认真真地投入就可以了，要自信一点。
至于怎么说那得你自己组织语言了，只能给你一个方向。
关于初次上台弹唱。
我该选什么歌
推荐下
要煽情的话吧还是《同桌的你》。
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有气氛些的还是《爱我别走》。
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歌谱不知道。
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自己百度去吧。
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第一次当领班上台怎么讲话
自然一些先介绍自己，说一些感谢的话（比如公司领导和大家的信任等），再说说希望能和同事们一起努力，拥有更好的成绩等。
第一次讲话其他的别说的太多，有工作要求和改进的地方，可以先工作观察一段时间后再提出。
我原来习惯手背后，这样紧张的时候手可以相互握着，别人也看不到。
（希望有用哦）
第一次当老师上台讲课好紧张，怕不知讲什么，怎么办呀
自知才学疏浅呀
新教师去讲课紧张，这是一个普遍的现象。
新教师上课时紧张记忆和性格有关，同时也与教学经验不足有关。
面对这样的情况，新教师应该这样做:首先，新教师应该端正上课的动机，减轻心理负担。
新教师在讲课的过程中，不要把目标定的过高。
对于不切实际的期望，应该有客观的分析。
目标越高，压力越大，求生的动机越强烈，由此导致新教师不堪重负而丧失信心。
其次，新教师上课前应该做好充分的准备。
只有有备而来的教学活动，才能获得自信和成功。
充分的课前准备是课堂教学顺利进行的有力武器。
新教师要在课前做好大量的准备工作，一方面是学科上需要做好充分的准备。
例如在课堂上如何与学生交流教学内容的轮廓和体系是否烂熟于心，是否胸有成竹，教学环节是否熟练，能否熟练地进行等等。
另一方面还要做好心理上的准备，例如处理一些课堂上学生的突发状况。
再次，新教师应该积极地运用一些缓解紧张情绪的小技巧。
新教师常常出现紧张，多数是因为缺乏自信，对自己没有信心，总担心自己做不好造成的。
新教师可以运用一些平和的心态，增强自信心的方法，来化解和释放紧张的情绪。
例如新教师进行自我心理暗示或者深呼吸等等。
最后，多么优秀的老师都有上课紧张的时候，更何况是新教师。
不要怕讲课出现失误，这是很正常的，不要给自己太大的心理压力。
放心大胆的按自己准备好的内容讲课，哪怕出错也不要怕丢人。
最重要的是提前把上课的内容准备好，做到一节课的内容烂熟于心，就不怕没有内容可讲了。
我第一次上台很紧张用比喻夸张等修辞手法80字
激动，忐忑
第一次上台做主持人、一紧张就忘词怎么办
消除紧张忘词的方法： 一、转移注意力 1、 转移的注意力，包括转移自己的目光、转移自己的思路等等。
2、 转移听众的注意力，比如利用道具或者利用互动技巧进行转移。
二、提高声音 请注意演讲台上，越是紧张，越是恐惧；越是声音小，就越是放不开。
反而言之，越是声音大，越是可以消除紧张。
三、打开手势 肢体可以说是演讲中最为重要的部分之一。
在紧张的情况下打开手势，可以把内心的恐惧转化为外在的热情，越是打开手势全身发力，就越是放松。
飞扬口才培训独创的“万能转移法”帮你瞬间有效转移注意力、“六开”可以帮你提高胆量、提高声音、打开手势——彻底帮你解决上台紧张、忘词的问题。
