形容一个女的腰很细的成语
词目 楚腰纤细 发音 chǔ yāo xiān xì 释义 楚腰：称妇人的细腰。
形容美人的细腰，曲线玲珑。
出处 ：“昔者先君灵王好小腰，楚子约食，凭而能立，式而能起。
” 唐·：“楚腰纤细掌中轻。
” 盈盈一握该词多用在表示女子的身材上，该女子纤腰盈盈一握，比喻这个女子腰细的用手就可以握到了“不盈一握”的解释：在古代，“一握”指用手臂抱。
“不盈一握”指女子腰肢纤细，用一只胳膊就能搂住
腰细腿粗和腿细腰粗，一定要选一个一般人会比较喜欢哪样的
腰细腿粗 粗也不是说像猪脚那么粗。
我就受不了中国女人就喜欢竹竿腿 没有美感 大腿丰腴些小腿有线条这才性感
为什么有些人的腰很细但腿很粗
这个要看平时的习惯了，有的人吃的多，不锻炼，就粗，锻炼了，不过不是专门瘦腿的，也粗，只有饮食合理，锻炼跟上，就可以符合自己的体型指导意见：可以选择一两门运动，或是舞蹈或者瑜伽，都可以保持好身材
关于穿衣之道——腰细腿粗型
同为腰细胯大腿粗的飘过~~根据MM的身高体重判断 既然下半身胖上身一定是有优势存在的 又不想穿连衣裙那么淑女的YY的话其实还是有比较多的选择的首推紧身Tee+boyfriend牛仔裤（长）我今年大爱哈哈~ boyfriend不仅遮住了象腿还可以穿出气质，随意和可爱三种Feel 只要上身的T和脚下的鞋搭配合适 一条裤可以有很多套搭配的 比如气质型上身的T一定要选稍素一点的颜色的跨栏（比如黑白灰）高跟鞋也是必须品（当然不可以是花色的） 另外配饰很重要 可以是一根长链或者是薄料的长围巾（这个要带点颜色否则一身灰就没有重点了 就算是路人也要当个亮眼的吗嘿嘿）随意就比较好搭了 T的颜色和BF裤颜色协调就好 脚下踩双人字拖 舒服又清凉卡哇伊的吗 T就是重点了 可以选择今年大热的各种泡泡袖T 系扣或绵T搭起来都不错的 另外发型啊也要配合整体感觉来重点是穿BF仔裤不要选择太长的T 仔裤已经遮盖了下半身的缺点 上半身一定要穿出S型shape啊哈哈~ 而且这条裤的裤脚不要太肥 卷边穿法今年比较in MM可以参考下欧美的街拍 有很多boyfriend的超赞搭配都可以拿来借鉴的另外虽然是夏天 也可以在微凉的天气考虑T+热裤++高跟鞋黑丝袜不仅修饰腿型而且可以遮盖MM自认为过白的腿...其实这个大家都很向往啊...选择丝袜的时候可以选些带竖条花纹的更加显瘦 别选太厚的夏天穿会比较奇怪 这种穿法在MM循序渐进的适应比较女人的穿法后也可以把热裤换成短裙答案够具体了吧 哈哈总之希望这点建议对你有用~
腿粗腰细 怎么回事
怎么办
给你推荐一个瘦大腿最有效和瘦小腿最有效的运动方法，加油
瘦大腿的方法一、运动方面 1.爬楼梯时要注意调整呼吸 爬楼梯可以瘦大腿，并且能充分利用时间，增加瘦大腿的运动时间，爬楼梯的时候腿部向前向上抬，大腿在上抬的过程中能得到充分的活动，腿部脂肪被消耗，这些相信大家都很熟悉了，但是你知道在爬楼梯时调整呼吸是很重要的吗?因为楼梯间通常是较为封闭的地方，空气流通较为不畅，运动的时候就要注意调整呼吸，跟着腿部运动的节奏，这样爬起楼梯来也不会太吃力。
其实临睡前是按摩瘦腿的最佳时刻，可以在临睡前，按摩腿部，一些穴位可以重点按摩，可以借助一些瘦腿精油之类的，如芳-颐-滋露-的，对于腿部脂肪的燃烧，比较有帮助， 2.高抬腿要注意动作 要想利用高抬腿运动有效地将大腿瘦下来，应该注意高抬腿的动作，高抬腿并不是把腿抬起来就行了，因为是针对大腿减肥的运动，如果是随便抬腿活动，大腿就不能得到真正的有效的锻炼。
在练习的时候身体应该保持直立，抬起的腿和支撑身体的腿要成直角，抬起的腿大小腿之间也最好成直角，落地的时候注意是脚尖先着地哦，而且整个过程中一定要保持身体平衡，重心不要向前也不要往后。
练习到后面身体会比较累，这时候可以停下来休息，如果你勉强自己继续的话，动作很可能就出现错误，甚至连抬脚的力气都没有了。
3.骑自行车要控制到时间 骑自行车是一项悠闲运动，可以在乐趣中瘦大腿，正因为骑车的乐趣性，一不注意，你就很可能会过度骑车了。
其实利用骑自行车来瘦大腿的时候是要控制好的。
首先，骑车的时间不要少于30分钟，因为运动前20~30分钟，体内的糖原是最先被消耗的，等到糖原被消耗得差不多时，身体的脂肪才会开始被消耗。
其次，骑车的时间最好不要超过2小时，如果骑车时间太长，身体会代谢掉肌肉，而不是我们的目标——多余的体内脂肪。
最后，要根据自己当时的具体身体情况来控制时间，特别是经期时，就不要再进行骑车运动啦。
二、饮食方面 4.吃蛋白质食物 蛋白质是人体必需的一种营养素，人体每天的新陈代谢需要蛋白质的参与，身体肌肉的形成、发展、收缩都离不开蛋白质，蛋白质还对体内的激素具有调节的作用。
蛋白质对机体细胞和组织来说，非常重要，俗话说“人老腿先老”，如果体内缺乏蛋白质，肌肉会很快畏缩。
我们的日常饮食中，肉类、奶制品、豆类等食物都是我们摄取蛋白质的主要来源，所以，不要因为怕影响减肥而有意识地不吃这些食物，而是应该适量食用，只要不过量都是利于大腿的减肥的。
另外，在食用肉类时要避开肥肉，肥肉会增加体内脂肪。
5.吃含钾食物 钾质进入人体后，与钠发生作用，能维持体内酸碱平衡，帮助身体排出多余的水分，有利于解决大腿的水肿问题，我们都知道，腿部是水分最容易积聚的部位，如果不及时排水，就会使你的大腿变成大象腿了。
芹菜、番茄、萝卜、香蕉等蔬果中都富含钾，是适合在大腿减肥期间食用的食物，可以在三餐中适量地加入这些食物，同时还可以食用薏仁、冬瓜等具有比较好的利尿功能的减肥食物。
另外，在消除水肿方面，还要注意盐分的摄取，如果你的大腿出现水肿，那就一定要控制好盐量啦，咸鱼、腊肠、薯条、饼干等都属于高盐食物，在选取上一定要留心。
6.不要摄取让身体寒冷的食物 保持身体温暖在瘦大腿过程中占据着很重要的位置，如果身体变得寒凉的话，体内的血液循环就会受到很大的影响，血液循环系统受到影响，使血液和养分运送不到腿部，腿部就会产生肿胀的现象。
特别是本来就属于虚寒性体质的MM，在选择食材方面就要更加小心了。
如果你体内的血液循环不佳，可以选择大蒜、生姜、辣椒等食材，适量地加入在三餐中，这些食材既能调味也能在一定程度上促进血液循环。
另外，还可以食用富含维生素E的食物，维生素E对血液循环也有促进作用，并且有美容美肤的作用哦。
7.维他命B群加速新陈代谢 大腿肥胖大多数是因为腿部的脂肪太多了，而在饮食上要消灭脂肪，主要是通过摄入维生素B群来加强脂肪的分解。
在维生素B群中，维生素B2对新陈代谢的促进作用是最出众的，如果你是属于经常在外吃快餐上班族，更应该多摄取维生素B2，富含这种营养素的食物有猪、鸡等肉类和木耳、蘑菇等食物。
另外，吃太多甜食也会加剧大腿的肥胖，所以也要重视加强体内糖分的代谢，而对糖分代谢有很好的促进作用的是维生素B1，富含这种营养素的食物有花生、黑糯米、菠菜等等。
大家还要注意哦，应该均衡摄取这两种维生素，它们虽然作用大，但也不能摄取过量。
瘦小腿最快最有效的方法：1. 首先就是踮脚动作，对瘦小腿真的很有效，经常踮脚的MM都知道，长期下来腿部会变的修长，而且脚踝也会变得纤细。
在平时等车或是看电视的时候，可以经常做踮脚动作。
2. 按摩可以说是瘦小腿最有效的方法了，一般短时间坚持下去，很快就能看到效果。
按摩时用一双手掌夹着腿肚，轻轻的旋转揉动，揉动20-30次左右为1节，做上5-7节即可，这样可以促进下肢肌肉血液的回流，增加了腿部肌肉的力量，另外可以用手下推拿到足踝部分，然后再从足踝部向上推，这样来回十几次左右，还能防止下肢水肿、肌肉萎缩、静脉曲张等。
3. 平时在散步走路的时候，不要放过这种机会，可以用快走、抬腿或跳的方法来达到瘦腿效果，这样能有效防止下肢的血液不通畅，腿部就不会肿肿的。
男生会喜欢腰细，腿白，腿粗的，短的女生吗
每个人的思想是不一样的。
而口味也是。
按照一般来说是比较喜欢。
腿够长。
屁股够挺。
腰够细。
胸够凸。
而且皮肤有点白白的。
比较健康的那种。
作为一个腰细腿粗的女生是什么感觉
可能是下身胖腿比较粗，要多运动，快走或压腿 高抬腿，瑜伽 效果都不错重要是坚持呵呵 还有可能是水肿 你可以排出腿多余的水分，腿会更显瘦一些
