形容跟不上节奏，紧张而慌乱的跟着的词语是什么
比如我们（随波逐流、步履踉跄）在生活着。
供参考
歌词∶欢乐就是别人跟不上你的节奏
随心所欲歌手：罗琦快乐就是别人跟不上你的节奏烦恼忧愁早已远远抛在你身后所有的机会都不需要小心翼翼再去强求记住这每天每夜你要永远感到你很自由你的爱情从不需要天长和地久你的决定从不需要任何理由蔚蓝的天空为你开放幸运就在你的四周记住你年轻就是一切总该潇洒尽情风流日子长呀么长又长又长呀多少好戏都等你来唱天地它宽呀么宽又宽呀么谁说还能够折断你的翅膀在你的世界里随心所欲别去理会满天的无聊话题在你的世界里随心所欲只要你能活出一个最好自己在你的梦想里随心所欲快来加入自由自在的一场游戏在你的疯狂里随心所欲一生是轻松的欢喜不留下一点点的痕迹罗琦 - 随心所欲日子长呀么长又长又长呀多少好戏都等你来唱天地它宽呀么宽又宽呀么谁说还能够折断你的翅膀在你的世界里随心所欲别去理会满天的无聊话题在你的世界里随心所欲只要你能活出一个最好自己在你的梦想里随心所欲快来加入自由自在的一场游戏在你的疯狂里随心所欲一生是轻松的欢喜罗琦 - 随心所欲在你的世界里随心所欲别去理会满天的无聊话题在你的世界里随心所欲只要你能活出一个最好自己在你的梦想里随心所欲快来加入自由自在的一场游戏在你的疯狂里随心所欲一生是轻松的欢喜现在就随心所欲
跟别人聊天几乎完全跟不上节奏。
别人说了一大堆，我却还在想用什么词合适。
怕用词不当就失去这个朋友吧。
既然是朋友就没有必要这么严谨 想说的就说出来 就算你说错了 她因为这个不搭理你 这个朋友真的不必太深交
不会沟通，说话比较跟不上节奏怎么办，还有就是和别人也不知道说什么，所以就一直孤僻了好久。
孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在：不愿与他人接触，待人冷漠。
对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。
凡事与己无关、漠不关心，一副自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。
有时看上去似乎也较活跃，但常给人一种不自然的感觉孤僻者一般都没能正确地认识自己。
有的自恃比别人强，总想着自己的忧点。
有的倾向于自卑，总认为自己不如人。
多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。
跟不上进度和节奏用一个词来形容
慢半拍~~~~~~~~~~~~~~~
人家讲的话我都理解不了，跟不上人家的节奏，自己不够聪明，大脑转得不够快，怎么办
虎头蛇尾
