地震后如被埋在废墟中怎么办
拜托了各位 谢谢
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
——要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
——尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。
——几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
——寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
——一时无法脱险，要尽量节省气力。
如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
——保存体力，不要盲目大声呼救。
在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。
当确定不远处有人时，再呼救。
当发生地震时，如果我被困在废墟下，该怎么办
被埋压怎么办 地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，而震后往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境，设法脱险。
在这种极不利的环境下要注意做到如下几点。
1、要保持呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，用毛巾、衣服（最好是湿的）捂住口鼻，地震后产生的灰尘很大，要防止被烟尘窒息。
据有关资料显示，震后20分钟获救的存活率达98%以上，震后一小时获救的存活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡者占死亡人数的58%。
许多人不是在地震中因建筑物垮塌被砸死，而是窒息而死。
2、若被埋压着周围有一定的空隙，要扩大和稳定生存空间，设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，生存环境进一步恶化。
搬动物品时千万注意防止周围杂物进一步倒塌。
3、如果手边有手机、小灵通、电话等通讯工具，要充分利用。
地震发生后，通讯可能中断，但是通讯修复后，救援人员可以很快找到受困者。
4、寻找水和食品，创造生存条件，以延长生命，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
5、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也尽量不要使用打火机、火柴、蜡烛灯明火，最好用手电筒照明。
6、尽量保存体力，当外面有动静时，用石块、铁器等敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，应尽可能控制自己的情绪或闭目休息。
要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
如果受伤，对于少量流血的伤口一般不需要处理。
如果伤口出血较多，要想法包扎，避免流血过多。
7、如被埋压时间过长，身边没有食品，要想办法用一些东西，例如纸张、衣服等填充胃部，以免出现消化性出血。
同时要节约饮用自己的尿液，以保持身体的水分。
更先进的办法是，把空气吞入食道，迫使胃部充满气体，以免胃液消化自身组织。
通常，大部分人是因为消化系统的持续活动损伤了自己的胃，或者因为性能力波动而消耗了过多能量，导致体能提前衰竭。
地震后被埋在废墟下的人最多能存活多长
人体在完全饥饿的条件下，一般可生存7天。
被埋在废墟下的幸存者不必大声呼救，因为外面的救援人员可能根本无法听到你的声音。
一味绝望的哭喊只会白白消耗掉宝贵的体力，使自己的精神过早崩溃。
保持镇静，判断被埋前所处的位置，寻找求救、传递信息的办法。
正确的方法是，用砖石有节奏地敲击水管、暖气管或坚实的墙壁，通过震动传导通知外面的救援者，敲击时不必用力太大，既可节省体力，也能防止因震动引起的塌方。
被埋入废墟后的精神状态很重要，顽强坚定的求生意志可以使你克服伤痛、战胜恐惧，坚持到救援的人员到来。
地震时如被埋压在废墟下应怎样自救?
Q： A：地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。
如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。
如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。
假如自己的亲人被埋在地震的废墟里，你要跳伞才能救她们，可能会有牺牲，你跳吗
不跳就是怂包。
地震发生时，如果自己不幸被埋在了废墟下，该如何自救
首先要考虑的是，如何呼吸到空气。
没有空气很快就会窒息而死。
凭借自己的记忆，在面前弄一点空隙出来。
地震时如果自己被埋在废墟里该如何自救
首先确定自己所在空间是否牢固。
有没有逃生空间或通道。
有就逃生，无法逃生尽量收集水和食物，手机注意节约用电。
呆在一个相对牢固的空间。
如果受伤自己治疗一下，至少要止血。
有药物更好。
有其他人能救援尽量伸出援手。
如果是陌生人要防备时间太久他会抢你资源。
注意倾听外边有没有救援，当有救援时候尽可能发出大的声响，晚上可以开启手机闪光灯拍照。
注意保持体力，白天很可能太吵听不到你呼救，晚上安静下来再试着呼救。
如果有人听到尽量说清楚你的状况，身体条件，空间位置等。
再有就是收集点报纸，没事时候可以撕着玩解闷。
