爬泰山的注意事项
1.注意因人而异 爬山虽然是一项很好的健身活动，但并非人人适宜。
在准备爬山前最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好不要爬山。
因为爬山体力消耗较大，血液循环加快，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。
如果实在想爬山，一定要与人同行，找一些坡度不大的山慢慢爬，中途最好多休息几次，并带上预防冠心病突发的急救药。
另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。
2.注意多喝水 早晨是人体血液黏稠度最高的时候，也是心脑血管病发作的高峰时段。
爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可减轻运动时的缺水。
爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有适当糖分及电解质的饮料，可以减轻疲劳感，尽快恢复体力。
3.注意循序渐进 爬山前应做些简单的热身活动，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突然变化。
爬山的高度和时间应根据自己的体力和平时活动情况而定。
坡度不宜过大，时间不宜过长，速度不宜过快，以身体没有不良反应、无明显气喘为度。
如果感觉疲劳，或者有心慌、胸闷、出虚汗等，应立即停止运动，就地休息。
4.注意防止摔倒 腿脚不太灵便，爬山时最好拄一根拐棍，并注意身体前倾。
5.注意不要迷路 爬山应选择那些人比较多的线路，避开悬崖峭壁和布满荆棘的小路，不要钻那些没人走的山林。
上山时间不要太早，下山时间不要太晚，最好带上通讯工具如手机，万一发生意外，便于同外界联系。
6.注意科学休息 爬山中途休息应长短结合，短多长少。
短休息控制在10分钟以内，以站着休息为主。
长时间休息可在20分钟以内，但不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。
休息时，可以自己或相互按摩一下腿、肩、颈等部位的肌肉。
7.扭伤切忌局部按摩 在爬山中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或热敷，最好冷敷20～30分钟，能起到消肿和止痛作用。
梦见往山上走,准确说是艰难的往上爬,路特别窄,几乎没有路,随时有掉下去的危险,心理特别恐惧.
您在梦中恐惧，从心理角度，梦的内容可能是荒诞但是梦中的情绪，往往是我们真实感受的再现。
您梦到往很高的山上走，这可能意味着您的生活中面临了一些比较难的事情，是需要努力才能去克服的。
不过是和父母一起走，这说明您的父母还是非常支持这个行动的。
关键在于，您似乎对这个事情不太乐意，是父母在带领您往前走，您梦中的情形似乎也是这样。
从这个意义上讲，您生活中的事情，是您不太愿意但父母希望您做，您有逃避、害怕的态度。
你们的努力也同时是一种冒险。
另外从意象的角度，高山，代表的是性的意象，这是不是意味着您在进行和性有关的事情呢
具有危险性的性
这个可能不适合您。
回答请采纳。
看了您的评论，这说明我的解梦解的还是非常符合的。
我也说了，后面的可能不适合您。
呵呵。
我是职业心理咨询师，谢谢您的采纳
描写爬山的时候累的句子
举步维艰；步履蹒跚；上气不接下气；腿上如灌了铅；汗如雨注；心跳腾腾地；手脚并用；顶在哪里，还有多远；还要多长时间能到顶；歇一会吧；我的娘诶
走不动了；快扯了；喝水；吃点。
抽根烟。
咋还没到呢
形容悬崖峭壁的词语
挺拔险峻、峰险山势、雄姿奇伟、神态各异、绝壁奇峰、斧削四壁、万重千山、峰峦起伏、插入云霄、连绵起伏、峥嵘险峻、险峻山势、争奇竞秀、犬牙交错、蜿蜒起伏、峭壁断岩、峰峦高耸、玲珑山势、逶迤绵延、起伏环绕、险恶高峻、奇绝山势、层峦雪峰、陡壁悬崖
梦见爬上高山
（梦见高山，然后爬），说明你现在正在事业的发展期，（你看见一座留着水的山），说明你的下一个目的地很有钱，蕴藏着大量的金矿。
（很滑，很难爬），说明你要花很大力气，才能赢的财富。
（俯视山下的人给他们说话),说明你赢的财富的时候，会得到他们的尊重和领导，（然后看见山的另一侧有好大，好大的水， 一直流，流向很远很远）这说明你赢的财富时视野也更开阔了，看到方向也更远了，赚钱的方向也就更多了....希望能帮到你，多努力哦. 你也可以上久久殡葬网看下，哪里面有风水先生。
请问几月去金丝峡最合适
每年从5月到月去金丝峡最合适 金丝大峡谷龙青龙峡、峡和石燕寨组成。
白龙峡，俗称七里峡、北峡。
峡口左侧的山峰叫凤山，犹如凤凰展翅；右侧山峰叫猴山，山头有一石猴，有仙猴戏凤之说。
左侧山坡上还有一个拔地而起的奇石叫仙人石，亦称仙人峰。
坡上怪石嶙峋，青藤倒挂，自然景观妙趣横生。
青龙峡，俗称东峡，险峻异常。
峡谷两面，绝壁千仞，藤萝摇缀。
更为奇特的是两面的悬崖峭壁上，茂密地生长着海桐、樟树、铁杉等珍贵的常绿乔木，广展绿冠，为游人造就了避暑休闲的佳境。
黑龙峡，位于大峡谷的西端。
沿石燕寨西进，就是奇险、神秘的黑龙峡，全程约10公里.因峡谷窄长，水在石槽中湍流，在石潭里回旋，在阳光的折射下，闪闪发光，犹如金丝串珠。
人称金丝峡黑龙峡段，可谓险到极处，美到极处。
金丝峡的景观特色主要是：谷深狭窄，壁绝峰险，瀑群奇幻，溪潭珠连，原始幽深。
石燕寨，南北走向，东、西、南三面均为悬崖绝壁，只有北坡狭路一条。
山寨由五大台阶构成。
第一台阶高崖峻壁，两面临空，是上山道路的关隘。
人称南天门主寨在第二台阶，是道教圣地。
供奉真武祖师，每逢节日或者道会，人们接踵登山，有的为祈福求安，有的为观赏山光水色，有的为享受登山眺望的情趣，各尽所欲。
第五台阶为玉皇顶。
极顶远眺，楚天空阔，豫水旖旎，峡区数十里山水风骚各异。
这里有数百种野花，芳香弥漫。
金丝大峡谷以窄、幽、秀、奇而闻名，河流密布、森林茂密、野生动物、植物繁多，原始生态保存完好。
这里的气候类型属北亚热带，日平均气温高于摄氏10度的日数约为240—285天；年降水量超出800mm，属雨量充足气候湿润地区。
总体气候特征是：雨量充沛，日照充足，冬无严寒，夏无酷暑，空气清新，气候温和。
可谓“一日历三季，十里兰花香”，是休闲度假，寻觅探幽的旅游胜地。
第一次去武功山，晚上爬山可行吗
能找到路吗
是不是有那种悬崖峭壁的路
要带什么
什么时候去
晚上太黑别爬，全是楼梯，晚上有点冷要带一件外套
梦见自已差点掉下很高的悬崖而没掉下去
1、自然世界此刻是如此的美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气。
这是绿的世界、花的海洋。
2、仰首望上去，湛蓝的天空下，阳光灿烂地做着背景，勾勒出高山那悬崖峭壁奇石怪垒的身架，更是把人们所有的崇敬和赞叹都写在了高处。
3、再没有比春雨洗浴后的青山更迷人了，整个山坡，都是苍翠欲滴的浓绿，没来得散尽的雾气像淡雅丝绸，一缕缕地缠在它的腰间，阳光把每片叶子上的雨滴，都变成了五彩的珍珠。
