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朋友圈发银耳雪梨汤的说说

时间:2016-12-05 11:58

银耳雪梨汤怎么样才熬的浓稠

做法一食材准备银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。

制作步骤1、用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。

2、在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。

3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,加入百合,煮15分钟关火,关火后不要马上打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用。

做法二食材准备银耳、雪梨、枸杞、冰糖。

银耳雪梨汤有关图片(17张)制作步骤1、银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。

2、将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。

3、雪梨切块、枸杞洗净放入继续煮至雪梨变软即可。

[1] 做法三原料:30G银耳 200G雪梨 5粒大枣 30G冰糖制作步骤:1。

把银耳用水浸泡30分钟,再把泡发好的银耳摘洗干净。

2、雪梨切成小块,3、把雪梨、冰粮和大枣银耳放入锅中,加适量的水,开始大火烧。

4、水开后转小火慢炖15分中左右即可。

小贴士:1、如果肺热有痰作为治疗的话,可以把梨掏空心,银耳和冰糖放入,蒸一小时再吃。

梨皮最好不要去掉,营养都在皮上。

2、如果咳嗽,可以加点川贝。

3、冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。

银耳红枣枸杞汤的禁忌

银耳红枣汤虽然好喝,但不是人人都能喝的,它也有一些食用禁忌,如果我们不注意这些禁忌,不仅起不到食疗保健的作用,反而会导致身体不是越发严重。

下面就来看看银耳红枣汤有哪些食用禁忌。

1、有出血症或是女性月经期间不宜食用。

银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。

女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多。

而红枣性甘甜,吃多了容易导致湿气堆积在体内,如果有经期出现水肿现象的,吃红枣会导致水肿情况更加严重。

2、腹胀的人群不宜食用。

确切的说,腹胀的人群是不宜食用红枣汤的,因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来。

3、糖尿病的人不宜食用。

银耳红枣汤中糖分比较多,糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制。

4、外感风寒的人不宜食用。

银耳性凉,有受风寒的人若食用会导致病情加重。

5、小孩、孕妇及老人谨慎食用。

这一类人群肠胃消化能力比较弱,必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用,并且一次不能吃太多。

雪梨银耳汤水和梨和冰糖的比例

你好:你发照时说妈妈熬的银耳红枣梨水真的好喝,又美容又补水,有妈妈的爱在里面。

望我的回答能帮助到你。

冰糖雪梨怎么熬

冰糖雪梨是秋冬季节的好饮品,清心润肺,清热生津。

适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。

秋天气候干燥,一般儿童、成人可作日常饮品。

家庭熬制起来也比较简单易学。

方法\\\/步骤冰糖红枣雪梨汤:将准备好的雪梨(俗称红梨)5个洗净,最好不要削皮,水根据自己家的情况,一般要放大半锅(约2.5升),冰糖放200克,大枣6个。

开大火熬制20分钟,再小火 煮10分钟即可。

儿童食用时把枣皮去掉。

冰糖银耳雪梨汤:将准备好的雪梨(俗称红梨)3个洗净,最好不要削皮,水根据自己家的情况,一般要放大半锅(约2.5升),冰糖放200克,银耳150克,枸杞10个,大火熬制20分钟,再小火 煮10分钟即可。

(枸杞最后10分钟下锅)冰糖莲子雪梨汤:将准备好的雪梨(俗称红梨)5个洗净,最好不要削皮,水根据自己家的情况,一般要放大半锅(约2.5升),冰糖放200克,莲子150克,枸杞10个,熬制20分钟,再小火煮10分钟即可。

(枸杞最后10分钟下锅)冰糖川贝雪梨汤:将准备好的雪梨(俗称红梨)3个洗净,最好不要削皮,水根据自己家的情况,一般要放大半锅(约2.5升),冰糖放200克,川贝100克,熬制20分钟,再小火煮10分钟即可。

止咳效果比较好。

纯冰糖雪梨汤:将准备好的雪梨(俗称红梨)3个洗净,最好不要削皮,水根据自己家的情况,一般要放大半锅(约2.5升),冰糖放150克,熬制20分钟,再小火煮10分钟即可。

食用时可加点蜂蜜。

END注意事项儿童食用时把枣皮去掉幼儿食用时把梨皮、枣都去掉jingyan.baidu.com\\\/article\\\/fdffd1f8240044f3e98ca102

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