
教孩子完成作业时你都经历过哪些崩溃
带孩子说说心情短语关于宝宝的说说心情短语最新1.灿烂的季节迎接灿烂的你。
这个世界因你而变化。
孩子,可要记住,哭泣的时候,妈妈就在这里等着你。
孩子,妈妈没有离开你,妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。
美好的图画,你要一笔笔描绘,再难也有我的爱伴陪。
前面的路还长,你却让希望承载在我的翅膀。
愿意带你去飞翔。
孩子,你的到来点亮了我们的生命,为我们的生活赋予了全新的意义。
愿你像颗种子,勇敢地冲破泥沙,将嫩绿的幼芽伸出地面,指向天空。
宝贝,想对你说的是,你的人生也许平淡无奇,也许光辉灿烂,但不论是哪一种,只要你觉得快乐就好,爸爸妈妈一定不会把自己没有实现的梦想加筑到你的身上,未来的路要你自己,爸爸妈妈只会陪在你的身边,给你必要的建议以供参考。
人生不只有阳光,也有风雨,风雨来袭时,宝贝你要勇敢的去面对,经过风雨之后你会看到很美丽的彩虹,相信我的宝贝一定会有自己美满的人生!祝福你!并再一次祝我的宝贝生日快乐,天天快乐!自从有了你,时间似乎过得飞快,记得两岁两个月送你去上幼儿园,整个上午哭得妈妈的心都疼了,还好中午看到小朋友一个个欢天喜地的拿着碗开饭,你突然笑了,说要吃饭,然后再也不哭了,变成幼儿园人人喜欢的乖宝宝,午睡起床还会自己穿衣服穿鞋子,自己吃饭,安静地看书,还乐于帮助小朋友。
10.你的乖巧可爱简直让妈妈爱不释手,每次出差只要允许,妈妈总喜欢把你带上,记得妈妈背着你爬庐山,别人都笑我不嫌累。
是啊,
孩子在做作业的时候容易分心怎么办
1.在与许多家长相互交流讨论家庭教育和心理问题的时候,总有许多家长朋友向我提到这样的一个问题:自己的小孩儿回家做家庭作业的时候总是拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的,而且在做作业的时候老师东看看西看看,很容易分心。
本来只要不到半小时就可以完成的作业,偏偏要花上一个小时以上才能完成,都在问该怎么办呢
根据这些年的学习交流中,下面大致总结了几点应对孩子做作业分心、拖拉、磨蹭的症状。
一、培养孩子的兴趣其实现在普遍家长的教育水平都比以往要高,所以他们的结晶普遍天生都是比较聪明的。
随着孩子到了入学这个阶段,往往是最调皮,最贪玩的阶段,所以对于学习一般情况下都不是很感兴趣。
在面对作业的时候也就是一种敷衍的心态,总是想着草草了事或者拖拖拉拉的做完就可以了。
孩子这个阶段年龄尚小,其实这个时间段的他们对未知事物都是十分好奇的,求知欲都比较旺盛,但是出现对学习热情不高的问题也是属于正常现象,孩子天性就贪玩。
所以作为家长,在面对孩子有这种症状的时候千万不能一味的骂孩子、打孩子,这样会容易对他们的心理造成大家,同时也会扼杀孩子对未知事物的好奇心。
在这时候,父母应该多培养孩子对学习的兴趣。
比如:去网站上或者市面上去找一些同步于现在孩子所学课程的事物,比如说光碟、学习类小游戏、图片┉通过这些图文并茂、影音工具来刺激孩子对学习的兴趣。
二、加强孩子兴趣的训练只要孩子能够接受第一点提到的兴趣,接下来主要做的就是加强这方面的训练。
孩子一旦接受了这样的教育方式,就会在短时间内养成学习的习惯,以至于到了一定阶段,家长们就可以取消以上述的方式来刺激孩子学习的主动性,我们要做的就是加强孩子兴趣的训练,提高孩子做题的速度。
这里有个小经验可以给大家分享一下,比如孩子做作业的时候,父母可以根据孩子作业的题量来规定一个时间,如果在某某时间内认真完成了作业,可以给予适当的物质奖励;如果久久没完成或者完成了但是粗心大意,错误率高,可以给予一定的惩罚,当然这样的惩罚只是手段,不能太苛刻,轻重度自己拿捏。
通过这样的方式训练孩子,可以在短时间内有所效果。
可能家长会在这里担心,孩子在以后做作业之类的行动中总是会想着有什么物质奖励而不是发自内心的。
这时的父母你可以找个适当的时机可以告诉孩子你们为什么会选择这样的方式来教育孩子,让孩子懂得,你们这样做还是为了他们好,我相信孩子都会接受的。
这个方法对提高做题效率有很大的作用。
三、增强孩子的自信心最后,终究说到底,最重要的还是在于孩子的自信。
作为父母一定要帮助孩子树立自己的自信心,这一点是千万不可忽视的,因为孩子没自信,不管是对以后的学习、生活还是工作都会造成很大的影响。
如今在孩子还小的时候,父母就要大量下功夫了,比如:多带孩子参与一些团队的活动,多跟同学朋友交流沟通,养成良好的交际能力;在孩子考试中取得一定成绩或者有良好的行为的时候,多夸夸孩子,让他们感受到爱;支持孩子的兴趣爱好,千万不能扼杀孩子们的天性(当然对社会有害的除外)。
孩子在学习过程中一旦尝试到有成就感就会更加主动的去学习,而且关键的是孩子就会获得自信心。
这样也就会提高孩子做作业时的效率了。
2.谈到培养专注这个话题,我承认不专注也一直困扰着我,从小,我都不是一个很专心的人,上课爱讲话、写作业东看看西摸摸、总是走神,并且这样的情况一直伴随着我,当现在工作越来越忙的时候,我深深的感到不专注已经严重影响到了我的工作效率及情绪状态,工作效率低下,因此时常产生内疚、自责、懊恼的情绪,整个人一谈及到这个点,就真的是很崩溃,直到去年5月的时候,我下决心去研究专注力,并且从行为上去做改变。
半年的时间,我自己找到了一些专注的策略,并且刻意坚持对自己做了一些专注的训练,确实感觉到了自己看到了不一样的风景。
挑战自己后的那种愉悦,专注完成任务后的那种对自我满意的感觉,我想,只有亲身经历过才能更有感触。
今天,我来和群里的家长们分享,我在对自己进行专注训练时,使用的四个专注策略。
这些策略,我觉得在孩子身上也同样适用。
这些策略我先用到了大果的孩子身上,得到不错的反馈,5岁的果儿妈妈说孩子一直记得“每次只做一件事”。
我听了特别开心和自豪,我想,如果孩子从5岁就能够养成专注的习惯,那他的未来一定会更加高效,少了我所经历的那些内疚、自责、懊恼。
我在搜集资料的时候,发现一个很有意思的研究:哈佛大学心理学教授马修.奇林斯沃斯发明了一种iPhone程序,对2250名来自全球的18—88岁的人进行了随机问卷调查,结果显示,人类清醒的时候,有46%的时间是处于走神状态的,我们在做每件事时,有30%的时间是处于分心状态。
不难发现,分心在很多人身上都存在。
我在开始琢磨专注力的时候,研究的第一个领域就是:专注的时候和不专注的时候,我们的大脑有什么区别
因此,我看了比较多的大脑科学的相关研究。
我们首先来明确一下专注的概念:是指同一时间,只做一件事。
其实我们的大脑可以同时处理很多的事情,就像电脑可以同时运行很多程序一样。
当大脑集中所有的精力只处理一件事,也就是说处于专注状态下的时候,大脑神经网络就会自动关闭其他的弱相关或无相关神经回路联接,所以集中精力的时候,工作效率自然是高的,因为它所有的资源都被用来处理这个信息了。
就像我们下载一部连续剧,如果你的目标是下第一集,在你做出选择后,系统就会集中所有的网络资源来帮帮助我们完成下载任务,而屏蔽其他。
如果我们点了缓存全部,这个资源就会被分配到所有下载任务中,每一个分的的资源就少了。
通常,我们的大脑是处于所有神经回路打开的状态,吸收各方的信息,然后进行加工。
就像我们打开电脑和手机,自动会启用后台的所有程序一样。
所以,想要专注,一定需要有意识的将自己的注意力集中在某个事物上,需要我们动用毅力、自律的能力,所以,想要专注于一件事,或者是长时间专注一件事,并不是一件容易的事情。
好消息是,大脑神经是可塑的,如果我们经常练习让我们的大脑同一时间只处理一件事,我们的这部分神经回路就会变得越来越强大,屏蔽其他无关的神经回路就变得越来越容易。
所以,想要养成专注的习惯,第一点就是:养成每次只做一件事情的习惯。
比如:我们习惯工作的时候开着QQ和微信,如果你想专注,那么就请关掉QQ和微信,拿走影响你目标达成的一切物品;我们想培养孩子专注的习惯也是如此,让她每次只做一件事、每次只看一本书、本次只玩一个玩具;大一些的孩子,涉及写作业,每次选择好只拿一科作业出来,写完放好再写另一科。
等等。
要想养成专注的习惯,第二个关键点就是:我们必须做一些负重的专注训练,让我们的自控力肌肉越来越强大。
接下来,我必须要和大家强调的一点是:专注是以自控为基础的,在我们大果情商自律的课程中,孩子们会学习到,自律这种能力就像肌肉一样,越练越发达,不练就消失,而且它是很有限的,用光了就没有了。
所以,我们期待自己越来越自控,越来越专注,就需要我们做一些负重练习。
如何进行负重练习呢
很简单,就是如果你发现自己只能专注5分钟,那你必须有意识的让自己练习专注7分钟、10分钟;我们要帮助孩子进行负重训练,原理也同样如此。
我来和大家分享一下,我是如何对自己进行负重训练的。
我给自己设置的专注力任务是:每次专注半小时。
在任务中,我们要做的就是务必对随时蹦出来的想法say NO,当与任务无关的想法蹦出来时,及时将自己的注意力拉回任务上。
实施的过程中,会发现,在刚开始实施的几天里,那些乱七八糟的想法,是会随时蹦出来
这时,必须对自己说:不行,不去想;在这个过程中,我会发现一个很有意思的现象,就是刚开始,会觉得半小时非常漫长,因为也许整个半小时,你都要对那些影响你的想法或者事物说不,会很累,也很耗脑;慢慢的,会觉得这半小时会自动分为两半,前半部分很漫长,很容易走神,后半部分,不知不觉你就专注了,那些扰乱你的想法没了,或者你其实不太需要花很大精力,就可以把它们赶走。
如果我们想要专注,第三个方法就是要学会清理诱导物。
清理诱导物包含两方面:①是保证在任务前大脑足够清醒:比如避免让孩子在打完游戏、看完动画片、玩耍后,立即开始进行任务;因为这样他们很容易被之前那些激动的细节打扰,容易走神;最好的办法是休息一会儿再开始任务②是在任务收起眼前所有可能干扰你的物品,比如手机、纸巾、零食等;还包括提前看看要不要上厕所。
这些动作完成后,检查一遍。
确定不会有意外情况后,开始任务。
第四个方法呢,是:启动程序化仪式,能够让专注更加简单课操作。
在我们大果的课程,孩子也会学习一个叫“手术状态”的方法,帮助孩子提高“专心完成手头任务的技能”。
具体怎么操作呢
比如写作业。
第一步是:写作业前上好厕所、喝好水,把桌面弄整洁,不出现无关的物品。
第二步是:做好今天的作业计划,先做什么再做什么。
第三步是:做好一门功课后先收起来,再拿出下一门功课。
做功课,必须检查一遍,才叫完成。
第四步:所有功课结束后,检查书包,第二天的书是不是都带了,作业是不是都带了。
第五步:把书包放在固定的地方,而不是随意扔。
程序化的仪式,更易于操作,因为有规律可行,所以更容易形成习惯,而且,也能保证孩子每次只做一件事。
当然,这个操作,也一定需要的时间,刚开始,孩子需要经过你的提醒才能每次完成,慢慢的,他的大脑就会自动提醒他,什么时候该做什么事。
慢慢的形成一种习惯。
值得注意的是,如果想要形成习惯,必须每次都坚持这样做,尽可能少的例外情况。
OK,我们来回忆一下四个能够让我们养成专注习惯的小方法:①每次只做一件事。
②做负重训练,让自制力肌肉更发达。
③清理诱惑物。
④启动程序化仪式。
除此以外,我也特别推荐家长们带着孩子一起去实践专注计划。
特别是和孩子一起进行负重训练,你可以和孩子去分享你的专注计划是什么,你遇到了什么困难,是怎么样过来的。
这样,孩子会更愿意更努力,因为他知道,妈妈在跟我一起努力和进步。
形容“小孩不好好写作业心烦”的句子有哪些
有些孩子写作业慢,是由于没有时间观念造成的。
一般在这种情况下,家长可以在书桌上给孩子放一个小闹钟。
在孩子做作业之前,家长看一下孩子的作业量,然后提出一个时间要求,这样给孩子一种时间上的紧迫感,会提高孩子写作业的效率。



