朋友圈发压力越来越大的说说
想抽烟就往嘴里叼根糖
给我一条很拽的戒烟说说
我真的有必要把烟卷叼在嘴里、让自己窒息而付钱吗
或者所有吸烟者都希望-戒烟，所有吸烟者都可以通过简单的手段-戒烟。
或者一辈子吸的烟可以连接成一条导火索，每当你点起一支烟，导火索就烧掉了一点，你离最终的大爆炸又近了一步，你怎么能知道：爆炸会在什么时候发生
——引自卡尔的轻松戒烟书籍我已经开始戒烟了
以后犯烟瘾的时候我就吃很多很多的薯条，一定能把烟、彻底的给戒掉。
——引自《许文强戒烟》mp3告诉大家一个灭绝人寰、惨无人道、绝望至死、肝肠寸断的消息——我……要戒烟。
一切都是烟云，神马都是浮云，只要看到此消息的，求监督，求扩散。
——引自“戒烟吧”吧友 蜗niu快跑怎么开始就怎么结束 我要戒烟 不要拦我——引自“戒烟吧”吧友 右大腿哥（或者组合）：怎么开始就怎么结束 我要戒烟 不要拦我，以后犯烟瘾的时候我就吃很多很多的薯条，一定能把烟、彻底的给戒掉。
烟瘾犯了该怎么办
真么年轻就上烟瘾了，确实挺痛心的。
能解决以上症状的唯一办法就是戒烟，戒烟有很多种方法，最关键的就是要有耐心和毅力。
戒烟先由我做起，把口袋收紧，拒绝买烟，当自己忍受不住想买是，反过来问问自己，戒烟是为了什么
然后是开始拒绝其他人的递烟，不要害怕同伴的嘲笑，其实他们才是最可悲的，这样的朋友也不值得你去继续下去。
最后就是少在二手烟场所停留，这样就可以减少烟对你的引诱和毒害。
平时做事时不要维持太长时间，因为做一件事时间太长会引起你的疲劳和烦躁，当你感觉烦躁时就把事停下来，喝杯水，出去走走，做做简单的伸展运动或来个深深的呼吸。
不要去找所谓的精神寄托，例如大牌，游戏等，因为打牌或玩游戏就会呆很长时间，这样人就更容易疲劳，这样更难戒烟，而且本身就对身心不健康。
我是过来人，我开始接烟的时候也很苦，连喝水都苦的，身边的烟友也在冷嘲热讽的，但坚持下来了，你就赢了。
现在的我闻到烟味就响吐，我也试过再抽，抽完之后感觉嘴好臭，而且身上的衣服都是臭烟味，很难受。
努力吧
年轻人，祝你戒烟成功
为什么烟瘾会越来越大
为什么吸烟会上瘾
且烟瘾越来越大
抽烟为什么会上瘾
烟瘾的由来：抽烟会上瘾，几乎没人例外，花钱无所谓，只要能过一过烟瘾就好。
直到身体出了问题，才警觉要戒烟了。
但是停了几天，受到烟瘾的诱惑，又开始吸烟了，吸得更猛，抽得更凶，把那才停了几天的瘾一起抽个够，才总算满足了烟瘾。
瘾君子口中的香烟，将伴随他们走上不归路，以烟害结束生命，成为他们的宿命。
尽管有些凭藉毅力而戒烟成功的幸运者，为数约在7%左右，而曾经想戒烟，却高达约70%。
事实上抽烟上瘾的原因可分为六点来分析：第一是尼古丁的诱惑，因为只是0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁平均超过0.5毫克。
虽然仍有些烟商在生产每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香烟，但大部份的烟商已转成生产淡烟，其尼古丁每支含量约0.1~0.4毫克，但每包20支的量来说，其总量还是远超过会上瘾的0.5毫克尼古丁量。
尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎糜无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。
因此需要更多的尼古丁来刺激，才能过瘾，更多的尼古丁就需要吸更多烟。
如果改抽淡烟的老烟枪，在吸淡烟时，会吸得更猛，抽得更多支，尼古丁成瘾将会越陷越深，不可自拔，甚至有人认为尼古丁比海洛英更易成瘾，更难断除，就是这个道理。
尼古丁在刺激到下视丘神经也同时刺激肾上腺素，而产生意志集中及振奋的感觉，但不到数秒，就会造成血管收缩、心脏加速、脉搏加快而造成心脏血管病变，如脑溢血、中风、休克等突发性病变及猝死等，皆是尼古丁所造成的。
尤其吸烟者成为心血管病患者的比率比不吸烟者多10倍，尼古丁是第一号杀手，毫不为过。
第二是抽烟的习惯动作：由精美设计的烟盒中取出一支香烟，把玩一下，放在鼻尖闻一下，放入口中，拿出高贵的打火机，清脆的声响，击发出灿烂的火花，点燃香烟吸一口，进入体内，再由鼻腔吐出，看着袅袅烟雾，表现出成熟、自信、满足、潇洒的感觉，实非言语所能形容。
这一连串自然而熟悉的动作，成为一种习惯，难以改变。
第三是抽烟的心理：“吸”的动作，在婴儿期就自然形成。
代表：a．吸乳水解饥饿。
b．代表依靠在母亲怀中的那份安全感。
许多人长成后仍割舍不掉那份“依靠”的感觉，需靠“吸乳”来慰藉，因此香烟对成年人而言，它的另一种功能就是取代了婴儿期的奶嘴。
第四是满足舌蕾上的味觉：植物在燃烧后，会产生精油及碳化物。
例如香烟中的焦油，它带有一种甘味、苦味，又带有几分麻辣味，形成十分复杂的味道。
刚开始吸烟，并不觉得味道好，但久而久之适应后，变成一种喜爱而习惯的口感，时常会思念这种口感，而引起抽烟的欲望。
第五是满足鼻子的嗅觉：植物在燃烧时，空中会散发特殊风味。
例如香烟中加杂了些许香料，而使得吸烟者沈迷其中。
第六是环境的影响力：抽烟者所交往的朋友及环境，在闲谈、应酬、工作等生活当中，总离不开香烟，想想看，一个想戒烟的人，在如此环境的影响下，是不可能戒烟成功的，甚至想戒烟都不敢提，以免成为笑柄，甚至失去朋友。
朋友们帮我解决下这个问题, 想问下，我抽烟，男友就把照了照片发到朋友圈, 还说了句都来评价下这个女
你好，我喜欢范冰冰抽烟的姿势哦。
女人抽烟是可以的，男女平等。
他这样做，已经越过底线了。
不过他也是为你好，少抽点没事的。
我也抽烟的，有烟瘾的，我知道。
采纳一下吧，谢谢了。
说说身边真实的灵异事件吧
我没遇到过，不过我身边的人遇到过，以听说的。
这是听舍友说的1 有个的奶奶去世了。
他回乡下参加葬礼。
那是他还小，什么也不动，出殡完没什么事了就独自玩耍。
很快入夜，他爷爷很想念孙子，就要搂孙子一起睡觉。
朋友就跟爷爷一起躺在了炕上，农村的夜很安静，没一会他就睡着了。
不知过了多久，朋友忽然感觉不舒服，心里毛毛的感觉……他不经意间转了个身，看到了令他永生难忘的一幕。
他的奶奶就躺在他身边。
穿着寿衣脸上还上着死人妆。
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他惊得说不出话来。
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这时，他奶奶转过头来。
两只眼睛瞪的大大的，直勾勾的盯着朋友。
朋友被吓傻了。
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一声也不敢出。
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忽然他看见她奶奶对着他缓缓的张开嘴，张得很大很大，他给我形容就像是下巴脱臼了一样。
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朋友被吓得喘不上气来。
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之后就什么也不知道了。
再醒来已经是第二天了，他没敢跟家里说。
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2 还是听朋友说的。
话说他的一亲戚去世了，依然是参加葬礼。
依然是晚上宿在人家，后来还真发生事情了。
他梦到去世的亲戚来找他聊天，聊家常什么的，一夜无事。
直到第二天，他妈才跟他说，他昨天晚上梦游了，一边哭一边走，走了大半个院子，这个院子很大，他是第一次来，但晚上转的时候显然十分熟悉。
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后来拿着亲戚生前的衣服哭了一晚上，直到早上五点左右才躺下。
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很寒哈~~~~3，依然是他说的。
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不过我在身边。
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我们刚来军校的时候买，有个教官教我们叠被子，叠的四四方方，有棱有角，标准的豆腐块。
叠不好的会被从三楼丢下去，然后命你捡起来再重新叠。
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很是混蛋。
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话说那天朋友训练了一天很累了。
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刚想回来早早的睡觉，可是又被教官踢醒了，被勒令重新叠被子。
朋友怒啊~
教官好像专门跟他过不去，说叠不好被子就要往被子上倒冷水，定好型就好跌了。
朋友就苦着脸找了个水壶打满了水，浇到被子上。
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浇了大半壶，被子好定型了，就随手放在桌上。
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然后教官就坐在我们寝室里跟我们聊天，只有朋友一个人孤单的叠被子。
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这时，教官突然说起了我们这个屋死过人。
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生病猝死的，很优秀的一个兵。
就是睡我朋友的那个床位。
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众人寒。
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后来我朋友终于叠好被子里，就想去洗洗早睡。
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我们开始抽烟侃黄段子。
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没多久朋友回来了，一进屋一下子就脸色全白，一屁股跌在地上。
我们把他扶起后问他怎么啦，他连抽了5根烟才镇定下来。
说刚进来时看到一个头拧了180度的人蹲在他床位帮他叠被子。
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也就是说，头拧了180度，是正对着我朋友的，但当我们回头找时什么也没有，只是朋友用来浇被子的水，全没了，一滴没剩。
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4听爷爷说的。
爷爷年轻时是在大队公社。
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因为晚上有事要跑一趟潍坊。
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那时公社没有车，连仅有的几两自行车也出去跑任务了。
不过还好潍坊离我们那里不远，一个晚上能跑个来回。
爷爷就怀揣公社重要信件，踏上了他的恐怖之夜。
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那天是下大雨的，爷爷说好几年没见过这么大的雨了。
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他穿上雨衣，徒步跑向潍坊。
顺便说一下，那时没有路灯。
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爷爷跑了好长时间，与越下越大，最后他实在是被雨淋得睁不开眼了。
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就到路旁的一个果园里避雨。
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他找了棵繁盛的槐树坐下，忽然听到身后有一个脚步声。
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又来了一个人坐在了他身边，然后俩人就聊了起来。
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这时，爷爷的烟瘾犯了，掏出烟来给那人让了一根，那人连声道谢。
说好长时间没抽烟了。
这时，爷爷花了一根火柴，映着火光一看顿时惊住了。
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那个坐在他身边的人没有头爷爷吓得撒腿就跑，一口气跑到潍坊，送好信件，找了个“朝天锅”（潍坊的一种小吃）店要了4两酒，压惊。
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后来跟店主聊起来，店主说不用害怕，那里以前葬过几个八路军战士，解放潍坊的时候牺牲的。
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不会有恶意。
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爷爷看那店主挺交心的，就交了朋友，（那个年代谁敢提鬼啊神的，一经举报就被打成封建迷信。
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那个店主敢跟爷爷说，说明全是掏心窝的话）。
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直到后来，那一片烈士墓转移到了烈士林园。
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爷爷找人打听了那里葬的烈士叫什么名字。
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每年都会去祭拜一番。
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每个烈士墓前都会敬上一包烟。
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5还是听爷爷说的，比较搞笑而已。
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话说，公社里有个李大胆，天天读毛选，一副天不怕地不怕的样子。
跟人打赌，说敢睡坟地，敢半夜挖坟，斗争老地主阶级。
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逢赌必赢。
这天，公社有任务要李大胆跑，依旧是送信，给一个很偏远的小村。
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李大胆就出发了。
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到村子的时候已经凌晨4点多了，天蒙蒙亮。
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李大胆唱着东方红，一副雄赳赳气昂昂的样子，昂首挺进。
村子外面有条小河，正巧前几天下雨把桥冲断了，李大胆就淌水过去。
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这个村里有个人……那天正好睡不着，天太热了，半夜起床跳到河里去凉快了，这时他正巧听到脚步声，不知道是谁，就赶紧蹲在水里，因为怕又女同志经过看到他的**说他耍流氓。
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但转而又听到了李大胆的歌声由远而近，已经走到身边了个村民很热情的起身相迎，“同志
你可来了
”只听李大胆楞了几秒钟，忽然“嗷”一声便倒在水里不动了……吓死了。
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后来爷爷分析，说晚上走夜路，再大胆的人也有个心里极限。
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当时标准的伸手不见五指，没有路灯没有照明设施。
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经过野地还能听到乱七八糟的动物叫声，再加上从小听的那些怪事比较多。
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夜里累积的恐惧，被那村民朴实又热情的一声问候完全给激发出来了。
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一时受不了，嗝屁了。
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希望采纳
爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝爸爸戒烟，可他就是不听，说说你打算怎样劝说
走在大街上好朋友把果
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劝人吸烟的经典句子
1、哥抽的不是烟，是寂寞。
2、哥吸烟是因为它伤肺、不伤心
3、有时一支烟，更象是一种别离。
4、吸烟一时威风，老了等着中风。
5、为你抽第一支烟，又为你戒烟。
6、问我吸烟否
同在蓝天下，哪有不吸烟。
7、青春好比吸烟。
烟在飞扬。
烟灰在坠落。
8、吸烟是烧钱，化妆品是住脸上贴“金”
9、吸烟有害身体健康，但有促于心理健康。
10、姐抽的是烟弹出的是烟灰吐出的是寂寞。
11、让我如何拒绝呢
像拒绝吸烟一样给OUT
12、给我一支烟让抽出来的寂寞全都烟消云散。
13、吸烟可以调节人的情绪：吸烟以排忧解难。
14、医生说，吸烟伤肺。
她告诉我，多情伤心。
15、忘记何时放弃吸烟，却记起为何开始吸烟。
16、槟榔配烟，法力无边。
猴子翻天，无法无天。
17、如果戒不掉烟就不要戒了比起伤心我宁愿伤肺。
18、曾经为了一群人而吸烟，现在为了一个人而戒烟
19、吸烟喝酒并非我愿，只是因为有些痛苦是无法述说的。
20、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。
21、烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西，生命力都是短暂的。
22、我吸烟不是为了耍帅，而是烟入肺的时候有种抱你入怀的感觉。
23、她因为你吸烟买醉堕落于酒吧，在陌生男人耳边说浪荡的情话。
24、吸烟是一种瘾，回忆是一种病，而多愁善感是终生不能治愈的残
25、吸烟的人永远年轻：因为吸烟的人都会得肺炎，死的时候都很年青。
26、吸烟不一定是坏孩子，可是别人一看到你吸烟就对你的印象很差了。
27、怀念就像吸烟，丢掉的是烟头，拿起的是烟卷，离不开的是打火机。
28、如果我吸烟，不是因为我喜欢烟的味道，而是喜欢抽到晕厥时的感觉。
29、吸烟的女人大都是美丽的也是伤感的。
坚强的外表包藏着一课脆弱的心。
30、我吸烟的理由很简单：我爷爷吸烟，我爸爸也吸烟，轮到我不能断了香火。
31、在一厢情愿里作死，是瘾，总有些”吸烟有害健康“一类的劝告来使他坚定。
32、吸烟的人不会被蚊子咬：因为吸烟的人整天都在吞云吐雾，蚊子都被熏死了。
33、吸烟以享受“香”味：因为烟的味香、味好，吸烟的人可以享受到这种美味。
34、孤独就像吸烟，一开始总会不适应，渐渐的就习惯了，最后竟然还戒不掉了。
35、步入吸烟区，熟练的掏出香烟，点燃。
脑中却浮现出你的劝诫，熄灭了烟，留下了泪。
36、吸烟的人家里永远安全：因为吸烟的人睡到半夜会咳个不停，小偷一听就知道家里有人。
37、已经慢慢燃到烟蒂，像是将要把火吸进嘴里，很多事情都像不知道为什么要吸烟般糊涂。
38、烟雾缭绕之中，往事历历，脑子越来越清醒，内心却越来越孤独，我很愿意享受这种孤独。
39、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。
我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。
40、人们的说话声，使她感到不安句子大全。
没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。
41、吸烟的人不会被狗咬：因为吸烟的人很容易驼背，狗看见了他们，还以为他们正在拣石子打它们。
42、爱是一种伤害，但女人却在伤害中寻找快乐。
烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。
43、抽，是一种人生高度；找抽，是一种人生态度。
吸烟是抽，香烟是找抽，伙计（火机），你是纵火犯
44、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。
吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。
45、肺难受了，也许是吸烟的次数太多了；胃难受了，也许是喝酒的次数太多了；心难受了，也许是想你的次数太多了。
46、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。
此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。
47、回忆以寂寞为诱饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她选择酒精或者香烟来麻醉紧绷的脆弱神经牵引下的灵魂。
48、不知道是谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的。
没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。
我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。
