在夏天，热到崩溃是一种什么样的感受
怎么说呢，根本就是受，走在柏油路上，脚来微微融化的质感。
的猫主动窝不锈钢盆里。
出门一次就要洗一次澡换一身衣服，根本忍不住。
水龙头里的水
都是热的
摔
坐公交车时腿碰到座位下的铁皮，直接被烫红了
倒时差倒不过来，而且每天醒的越来越早
对于要穿越多个时区的长途旅客来讲，倒时差始终是最大困扰。
好在的睡眠博士克里斯·伊兹科沃斯基研究出一套简易的方法，帮助深受时差煎熬的旅客轻松过关。
伊兹科沃斯基博士是爱丁堡睡眠中心的资深睡眠专家，也是英国最权威的睡眠专家之一，受聘请，他就长途旅客如何调整时差，获得最好的空中睡眠做了大量研究，并发布了最新研究成果。
时差反应可以缓解 时差反应是人体在穿越多个时区时，生物钟受到影响所产生的生理反应，症状多表现为疲劳，方向感减弱和失眠。
尽管不会对身体产生大的危害，时差反应还是会影响旅游客人或商务客人最初几天的行程。
研究结果表明，81%的旅客的睡眠会在不同程度上受到时差反应的影响，尽管如此，大部分旅客(67%)不知道如何应对时差反应。
只有11%的旅客试着运用一些简单的运动或改变光线进行调节。
但伊兹科沃斯基博士表示，“时差反应是可以缓解的。
”身体生物钟一般受到四个因素的影响：光线、睡眠、运动和食物，而其中光线又是最重要的因素。
旅客可以登陆网站ba.com\\\/jetlag，输入相关旅行信息，如目的地等，就可以获得在此次行程中何时应该接触光线、何时应该避免光线照射等信息。
如何应对长途时差 值得注意的是，避免光线照射的时候，最好戴上眼罩；而需要接触光线时，日光是最佳选择，如果没有条件，阅读灯或走廊灯光也可以起到作用。
伊兹科沃斯基博士认为，只要遵循了这光的定律就能够很好缓解时差反应问题。
中国郝春瑾小姐表示：“不管是商务客人还是旅行客人，时差反应都是他们想要极力避免的。
在这方面的研究始终没有间断，目的就是希望每一位旅客都能够享受到完美的飞行体验。
另外，商务舱的客人在登机前就可以在休息室用餐，这就更加保证他们在飞行途中有更多时间用于睡眠。
” 这里有 人是有一定自身调能力的。
因此，一般一、两个小时的时差在生理上并不会反应出来，如从中国飞日本（一个小时时差），或从中国飞印度（二个半小时时差）。
但是，当时差达到六、七个小时的时候，在生理上的反应就比较明显了，如从中国飞欧洲大陆。
（冬天七个小时时差，夏天六个小时）。
当然，最具有挑战的时差是一天的一半：刚刚十二个小时
如中国飞美国东部。
（夏天十二个小时时差，冬天十三个小时）。
也就是说从中国到了美国，正当身体需要睡觉时（中国的半夜十二点），正好是美国的中午十二点，是不应该睡觉的时间。
而到了美国的入睡时间晚上十点时，正好是的上午十点（中国时间），又可能该睡却睡不着。
由此可见，刚从中国到美国最难熬的可能是下午的那段时间，因为刚好对应在中国的深夜到凌晨——那是身体最需要休息的时候。
那么应该怎么调节时差，使其对在旅行目的地的正常活动影响最小呢
第一次到美国的时候，同伴跟飞熊说：调节时差的秘诀是：越是想睡，越不能睡
这样到了美国的正常晚上睡觉时间就会疲惫不堪，哈
正好睡觉。
然而，那时候飞熊的眼睛并不听大脑的使唤，那天下午还是躺下呼呼呼呼一直睡到凌晨2点，醒了，然后不知道该干嘛，然后决定继续睡大觉。
后来慢慢飞熊摸索出一套行之有效，既可以不影响在目的地行程，又基本无痛苦的倒时差方法。
要让身体立刻做12个小时的调节肯定是很痛苦的。
所以重要的是这种调节要循序渐进，身体才不会提抗议。
具体怎么做呢
简单地说，就是从出发前要做一个“晚睡晚起”的人，到了美国立刻变成一个早睡早起的人，从而尽量减少需要的生理时间调节的跨度。
具体怎么操作呢
假设一个人正常在中国是12点睡，7点睡起床。
那么他需要做这几步： 1 - 在前往美国前的前几天，争取把睡觉时间延迟几小时，比如到2点，然后9点起床。
做一个“晚睡晚起”的人。
2 - 出发当天，无论飞机的时间多早，前一晚都不要提前睡，而是压到2点，这样，在十几个小时的飞行中，正好可以补充睡眠。
注意：有些资料上介绍飞行时不要睡眠，到“正常”时间才睡是对身体很不厚道的做法，飞熊认为不可取。
事实上，只有多睡才能无痛苦地倒时差并对身体的损害减到最小。
3 - 到美国后，当天尽量不要安排工作或旅游，到了下午一定会困了，因为这相当于是中国的后半夜，可以考虑下午6点睡，早上4点起，这相当中国的凌晨6点睡，这比来美国前的凌晨2点
生活大爆炸剧情，电视剧生活大爆炸全集剧情详细介绍分集介绍
每集标题剧情概要 第一季 1.Pilot (试播集):帮penny拿电视事件。
2.The Big Bran Hypothesis (宅女假说): 帮penny整理房间事件。
3.The Fuzzy Boots Corollary (模糊靴推论):想和leslie发展感情失败，抑郁，后和penny约会事件。
4.The Luminous Fish Effect (发光新人效应):被炒事件。
（luminous fish） 5.The Hamburger Postulate(汉堡公设): 和leslie ONS，不知所措事件。
6.The Middle Earth Paradigm(中土范式): 万圣节舞会事件。
（多普勒效应） 7.The Dumpling Paradox(佯谬): penny朋友和Howard。
penny玩。
中餐馆点菜事件。
8.The Grasshopper Experiment(小人物实验): 鸡尾酒事件。
（Raj相亲） 9.The -Hofstadter Polarization(-Hofstadter 极化): 物理发表会事件。
（意念爆头、远程灯控及四川男生） 10.The Loobenfeld Decay(Loobenfeld衰变): penny唱歌引起的Sheldon撒谎事件。
（Sheldon的“堂弟”Leo） 11.The Batter Anomaly(面糊异常): Sheldon感冒事件。
12.The Jerusalem Duality(对偶): Sheldon嫉妒15岁棒子事件。
13.The Bat Jar Conjecture(Bat Jar 猜想): 事件 14.The Nerdvana Annihilation(完全Geek湮灭): 时光机事件。
（Sheldon的莫梦） 15.The Pork Chop Indeterminacy(少女测不准): Sheldon的妹妹来了事件。
16.The Peanut Reaction(花生反应): 的生日派对事件。
17.The Tangerine Factor (因子): Sheldon学中文事件。
Leonard和penny正式约会。
（薛定谔的猫） 第二季 1.The Bad Fish Paradigm (Bad Fish范式):Sheldon保守秘密四处搬家事件。
（叠衣板） 2.The Codpiece Topology(Codpiece 拓扑): Leonard和leslie在家约会，Sheldon玩超级玛丽事件。
3.The Barbarian Sublimation(野蛮人升华):penny的网游瘾事件。
（sheldor & afk） 4.The Griffin Equivalency(格里芬当量): Raj发现行星事件。
（Sheldon的诡异笑容） 5.The Euclid Alternative(欧几里得交错): Sheldon学车事件。
6.The Cooper-Nowitzki Theorem(Cooper-Nowitzki定理): Sheldon的女粉丝事件。
（有丝分裂） 7.The Panty Pinata Polarization(Panty Pinata极化): Sheldon和penny杠上了事件。
（klingon拼字 & ANTM、mua-ha-ha) 8.The Lizard-Spock Expansion(蜥蜴-斯波克拓展)Leonard和医生Stephanie的date，Howard的火星车事件。
（剪刀-石头-布-蜥蜴-斯波克） 9.The White Asparagus Triangulation(白芦笋三角): Sheldon想促进Leonard和医生的关系事件。
10.The Vartabedian Conundrum(Vartabedian之谜): 关于Leonard和医生的同居事件。
（low down & 分手了oh yeah） 11.The Bath Item Gift Hypothesis(洗浴品假说): 圣诞节礼物事件。
（Sheldon和penny的拥抱） 12.The Killer Robot Instability(机器人杀手不稳定性): Howard被penny打击事件。
机器人对决。
13.The Friendship Algorithm(友情算法): Sheldon交朋友事件。
（攀岩恐高症） 14.The Financial Permeability(财政通透性): Sheldon借钱给penny及Leonard帮penny向前男友讨债事件。
（Sheldon给Leonard的颂歌） 15.The Maternal Capacitance(妈妈的电容): Leonard的妈妈来了事件。
（Leonard和Penny XX未遂，Sheldon找到同类） 16.The Cushion Saturation(靠垫饱和度): Howard被leslie用XX操控。
penny用彩弹枪弄脏Sheldon的座位事件。
17.The Terminator Decoupling(终结者退耦): Raj和Howard在火车上泡summer事件。
Sheldon让penny帮忙找u盘事件。
（moon pie） 18.The Work Song Nanocluster(劳动号子纳米团簇): Sheldon帮penny做penny blossoms头饰生意事件。
（激光障碍特工象棋、Radiohead、咖啡致high） 19.The Dead Hooker Juxtaposition(Dead Hooker并置): 新美女邻居搬来，penny吃醋事件。
20.The Hofstadter Isotope(Hofstadter同位素): penny与漫画店男date，Howard、Leonard、Raj泡吧事件。
21.The Vegas Renormalization(拉斯维加斯重整化): Howard被leslie甩，和Leonard、Raj去拉斯维加斯，Sheldon忘带钥匙被迫和penny共处一室事件。
22.The Classified Materials Turbulance(机密事件振荡): penny和漫画男二次约会。
大伙帮Howard修太空厕所事件。
23.The Monopolar Expedition (磁单极子远征): 四人去北极度夏，penny惜别Leonard事件。
（Sheldon和penny对着敲门XD) 第三季 1.The Electric Can Opener Fluctuation(开罐器涨落): Howard、Raj、Leonard、Sheldon四人从北极回来，Sheldon被三人骗，赌气回家，L和P XX 2.The Jiminy Conjecture(Jiminy猜想): Howard和Sheldon为蟋蟀打赌，Sheldon输掉了漫画书 Leonard和Penny关系出现裂痕（Crazy的insect教授） 3.The Gothowitz Deviation(Gothowitz偏差): Sheldon奖赏Penny巧克力，因为他认为良好的行为该受到奖励（Howard和Raj去哥特酒吧然后被两个女人带到了纹身店） 4.The Pirate Solution(海盗方案): Raj要被驱逐出境，被迫和Sheldon一起工作（Howard打扰Penny和Leonard的两人世界） 5.The Creepy Candy Coating Corollary(Creepy Candy Coating推论): Raj和Sheldon一起参加漫画店举办的 “Mystic Warlords of Ka-Ah”的比赛，而Leonard因为约定，要介绍Penny的朋友给Howard认识。
6.The Cornhusker Vortex(玉米壳涡旋): 四个好朋友一起去放风筝，Howard因为看见美女而丢下Raj，Raj输了风筝比赛，风筝输给了Sheldon因而生气。
Leonard为了融入Penny的朋友圈去学橄榄球。
7.The Guitarist Amplification(吉他手扩增): leonard和Penny因Penny前男友Justin借住吵架事件，Sheldon的童年阴影。
8.The Adhesive Duck Deficiency (防滑鸭子缺乏症): Leonard、Raj、Howard去野外看流星雨，不知情吃下大麻饼干，乱HIGH一气 ;Penny手臂脱臼，Sheldon送Penny去医院，药物副作用制HIGH，唱soft kitty，Sheldon偷看事件。
9.The Vengeance Formulation(复仇公式): 三次约会之后，Bernadette让Howard考虑是一夜情还是男女朋友关系，引发了Howard对自己爱情的思考；Sheldon受邀上国家的广播节目，被Kripke捉弄出丑，后在Leonard及其Raj的协助下报复，结果不幸报复到校长一行。
10.The Gorilla Experiment(大猩猩实验): Howard带Bernadatte(H女友)到S&L家中炫耀，B和Leonard讨论物理实验，而Penny却不懂，于是私下Penny找Sheldon教她物理，最终让大家惊奇；同时Howard为Leonard同意自己女友参观其实验室而吃醋生气，B得知后觉得Howard不可理喻，但很快和好(真是惺惺相惜的一对)。
11.The Maternal Congruence(妈妈同余): 圣诞，leonard母亲过来与大家一同庆祝, penny发现L并未向母亲说明二人关系；L发现妈妈什么事情都和Sheldon说，自己则被老妈完全无视；Howard和Raj被L妈明确指出“绝对有基情”，二人越解释越黑；一顿大酒、一场宿醉让L妈和penny成为闺蜜，酒后的L妈作风十分彪悍，手到擒来拿去了S同学的初吻。
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12.The Psychic Vortex(心理涡旋): Leonard取笑penny迷信，两人吵翻，Howard认为L以后只能用右手；Sheldon被Raj缠着去大学酒吧钩女，歪打正着吸引了Raj“猎物”的女伴；Raj的女友只想四人约会，无奈之下，Raj拿出珍爱的绿巨人拳套贿赂Sheldon，希望能再陪他一次，S则彻底做了“拳下之臣”，乖乖陪聊，最后还让那女人进了自己房间... 13.The Bozeman Reaction(Bozeman反应):sheldon在中国菜馆唠叨菜谱改版事件；S因公寓被抢导致安全感全面崩溃，挑三拣四闹搬家事件；视频告别事件；“三个密友和一个点头之交”事件。
14.The Einstein Approximation (爱因斯坦近似): sheldon研究石墨烯，到Cheesecake Factory 打工事件；S被Bernadette胁迫睡觉事件；L的小丑铃声事件；R和H复古猥琐溜冰事件；海洋球区bazinga事件。
15.The Large Hadron Collision(大型强子对撞机): Leonard被邀请在Valentine's Day去瑞士开会，邀请了Penny,Sheldon为了看原子对撞机绞尽脑汁想代替Penny事件；S的Tuvan深喉唱法事件；S的presentation事件；P和S超长拥抱事件 16.The Excelsior Acquisition（独行侠的馈赠）：Sheldon因为送Penny去医院闯红灯而被起诉事件；Stan Lee来漫画店签售事件；漫画男与Penny交易事件；Rajsui随身音乐事件 17.The Precious Fragmentation（宝藏分裂）：S,L,H,R四人淘到旧货摊淘到一堆“宝物”，发现了一枚《魔戒》里的正版魔戒道具；Sheldon偷盗魔戒被Penny打；S,L,H,R四人争夺魔戒事件；Sheldon向Raj和Howard传播潜意识信息；Sheldon变身成魔戒里的Gollum(绝对没见过的Sheldon~~
) 18.Sheldon得了校长杯，却因为严重的“公众演讲怕怕症”不想去领奖，众人用X-man的例子说服Sheldon接受帮助，结果被Sheldon赐名C-man（以姓氏Cooper第一个字母命名 邪恶的同音词事件）；Raj企图用印度冥想法催眠Sheldon，结果被虚拟精神无敌的Sheldon彻底摧毁；带Sheldon买西装事件（说明了Sheldon的审美观与常人不同 最后那件真是帅
）；要给Sheldon做心理治疗结果反被调教，最后在颁奖晚会上作主持时还关不上情感闸门事件；Sheldon颁奖晚会借酒压惊过量，台上耍酒疯 = 烂笑话+抽风肢体+元素歌+脱裤秀“天王星（与菊花同音）”事件。
19.Leonard对Penny说“I love you”penny不知所措。
让L很意外不知原因，求助另三位（结果可想而知）。
五个人一起打保龄，L和P很尴尬，遇见《星际迷航》中演员威尔，S与之争辩。
并进行比赛，因L和P输掉了比赛。
剧尾有对四人的惩罚。
20.Leonard和Penny分手，Sheldon帮助L和P重新变成朋友，但还是很尴尬，看的出，L和P还是有感情的。
21.美女量子物理学家（S的笔友、其他三人的心中偶像）来S与L家借宿，谁知此女乃“淫荡骚博士”（penny语），当晚就去了L房间...之后就是“淫荡骚博士”与四个nerd发生的一系列“情节”啦。
（Raj的捂嘴版我靠、S的房间介绍、L的握手礼、penny准确的女人直觉、S的晨起怪癖和嘘嘘口诀、淫荡骚博士的角色扮演幻想、Raj是房东、L在上最后一层楼梯时的沉默..） 22.对7年之前的回忆。
L与sheldon的初次见面，初始版的室友协议，初始版的“为何此处为sheldon专座”（以及沙发版sheldon专座的由来），初始版的H老妈狮吼功.....很多欢乐的回忆。
七年前的H已经很猥琐，七年以前的Raj还是一身印度流行歌星装扮，再加上传说中的易装癖前邻居和传说中L的前叛逃朝鲜女友，以及电梯坏掉的原因...还有Penny七年前还是高中生就与男友用验孕棒测孕 23.几个人在屋顶作月面激光反射试验，L邀请penny参加，发现她又找了一个高大的富家子做男友。
Penny因为新男友的愚蠢自大而郁闷喝醉，回来找L发泄，两人过了一个疯狂的“Yeehou”之夜。
L发现关系无法挽回，为了心理平衡，找到Leslie也想来一场penny式的“分手后的疯狂”，被Leslie无情的关在了门外。
R和H偷偷用交友网络帮Sheldon搞到了一个“同类雌性生物”，Sheldon在R的“臭袜威胁”之下勉强同意赴约，几句交谈之后，从来没有“取向”的S同学居然跟人家看对眼儿了。
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第四季 1.howward从实验室偷来的机械手给他带来了大麻烦—试图JO时机器手发生故障，而Sheldon却和amy在penny的撮合下开始了一段恋情。
penny被Sheldon评价为slut，Sheldon计算出同penny发生交媾的男性数。
2.Sheldon担心当可以将人的记忆植入机器人的身体时自己已经死去，而实行其一系列的延年益寿的计划——改变食谱（弄得老打PP）、跟Penny一起晨运（无法弯腰）、后来干脆把自己关在房间里以防受感染和发生意外，用一台机器（挂着他的衣服）通过电脑操纵代表他的行动，无论是在吃饭还是上班时候都有“机器人Sheldon”代替。
孔子曰：“中午不睡，下午崩溃。
”孟子曰：“孔子说的对
” 是什么意思啊
孟子名言 （1）不以规矩，不成方圆。
【译文】不用圆规和曲尺，就不能正确地画出方形和圆形。
（2）权，然后和轻重；度，然后知长短。
【译文】称一称，才晓得轻重；量一量，才晓得长短。
（3）人有不为也，而后可以有为。
【译文】人要有所不为，才能有所为。
（4）虽有天下易生之物，一日暴之，十日寒之，未有能生者也。
【译文】即使有一种最容易生长的植物，晒它一天，又冻它十天，没有能够再生长的。
（5）其进锐者，其退速。
【译文】前进太猛的人，后退也会快。
（6）心之官则思，思则得之，不思则不得也。
【译文】心这个器官职在思考，思考才能获得，不思考便不能获得。
（7）生于忧患而死于安乐也。
【译文】忧愁患害足以使人生存，安逸快乐足以使人死亡。
（8）惟仁者宜在高位。
不仁而在高位，是播其恶于众也。
【译文】只有道德高尚的仁人，才应该处于统治地位。
如果道德低的不仁者处于统治地位，就会把他的罪恶传播给群众。
（9）天子不仁，不保四海；诸侯不仁，不保社稷；卿大夫不仁，不保宗庙；士庶人不仁，不保四体。
【译文】天子不行仁，便保不住他的天下；诸侯不行仁，便保不住他的国家；卿、大夫不行仁，便保不住他的宗庙；一般的老百姓不行仁，便保不住自己的身体。
（10）国君好仁，天下无敌焉。
【译文】一国的君主如果喜爱仁德，整个天下便不会有敌手。
（11）省刑罚，薄税敛，深耕易耨（n^u）。
【译文】减免刑罚，减轻赋税，让百姓能深耕细作，早除秽草。
（12）仁者无敌。
【译文】仁德的人是无敌于天下的。
（13）五亩之宅，树之以桑，五十者可以衣帛矣。
鸡豚狗彘之畜，无失其时，七十者可以食肉矣。
百亩之田，勿夺其时，八口之家可以无饥矣。
谨庠序之教，申之以孝悌之义，颁白者不负戴于道路矣。
【译文】每家给他五亩土地的住宅，四围种植着桑树，那么，五十岁以上的人都可以有丝棉袄穿了。
鸡狗与猪这类家畜，都有力量去饲养繁殖，那么，七十岁以上的人就都有肉可吃了。
一家给他一百亩土地，并且不去妨碍他的生产，八口人的家庭便都可以吃得饱饱的了。
办好各级学校，反复地用孝顺父母、敬爱兄长的大道理来开导他们，那么，须发花白的老人便会有人代劳，不致头顶着、背负着东西在路上行走了。
（14）易其田畴，薄其税敛，民可使富也。
【译文】搞好耕种，减轻税收，可以使百姓富足。
（15）君仁，莫不仁；君义，莫不义；君正，莫不正。
【译文】君主仁，没有人不仁；君主义，没有人不义；君主正，没有人不正。
（16）乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。
【译文】以百姓的快乐为自己的快乐者，百姓也会以国君的快乐为自己的快乐；以百姓的忧愁为自己的忧愁者，百姓也会以国君的忧愁为自己的忧愁。
（17）仁则荣，不仁则辱。
【译文】诸侯卿相如果实行仁政，就会有荣耀；如果行不仁之政，就会遭受屈辱。
（18）有恒产者有恒心，无恒产者无恒心。
苟无恒心，放辟邪侈，无不为已。
【译文】有一定的产业收入的人才有一定的道德观念和行为准则，没有一定的产业收入的人便不会有一定的道德观念和行为准则。
假若没有一定的道德观念和行为准则，就会胡作非为，违法乱纪，什么事都干得出来。
（19）争地以战，杀人盈野；争城以战，杀人盈城，此所谓率土地而食人肉，罪不容于死。
【译文】为争夺土地而战，杀死的人遍野；为争夺城池而战，杀死的人满城，这就是带领土地来吃人肉，死刑都不足以赎出他们的罪过。
（20）君之视臣如手足，则臣视君如腹心；君之视臣如犬马，则臣视君如国人；君之视臣如土芥，则臣视君如寇仇。
【译文】君主把臣下看成自己的手足，臣下就会把君主当作腹心；君主把臣下看成牛马，臣下就会把君主当成路上遇见的一般人；君主把臣下看成泥土或野草，臣下就会把君主看作仇敌。
（21）鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。
生亦我所欲也，义亦我所欲也；二者不可得兼，舍生而取义者也。
【译文】鱼是我所喜欢吃的，熊掌也是我所喜欢吃的；如果两者不能都吃的话，我便丢掉鱼而吃熊掌。
生命是我所喜爱的，义也是我所喜爱的；如果两者不能并有，我便舍弃生命而取义。
（22）老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。
【译文】尊敬我的长辈，从而推广到尊敬别人的长辈；爱护自己的晚辈，从而推广到爱护别人的晚辈。
（23）得道者多助，失道者寡助。
寡助之至，亲戚畔之，多助之至，天下顺之。
【译文】行仁政的就有很多人帮助，不行仁政的就很少有人帮助。
帮助他的人少到极点时，连亲戚都反对他；帮助他的人多到极点时，全天下都归顺他。
（24）天时不如地利，地利不如人和。
【译文】天时不及地利，地利不及人和。
（25）杀一无罪非仁也，非其有而取之非义也。
【译文】杀一个无罪的人，是不仁；不是自己所有，却去取了过来，是不义。
（26）贼仁者谓之“贼”，贼义者谓之“残”。
残贼之人谓之“一夫”。
闻诛一夫纣，未闻弑君也。
【译文】破坏仁爱的人叫做“贼”，破坏道义的人叫做“残”。
这样的人，我们就叫作他“独夫”。
我只听说周武王诛杀了独夫殷纣，没有听说过他是以臣弑君的。
（27）贤者在位，能者在职。
【译文】使有德行的人居于相当的官位，有才能的人担任一定职务。
（28）尊贤使能，俊杰在位。
【译文】尊重有道德的人，使用有能力的人，杰出的人物都有官位。
（29）民为贵，社稷次之，君为轻。
【译文】百姓最为重要，代表国家的土谷之神为次，君主为轻。
（30）民事不可缓也。
【译文】关心人民是最紧迫的任务。
（31）不违农时，谷不可胜食也；数罟（shu^ g(）不入洿（w&）池，鱼鳖不可胜食也；斧斤以时入山林，材木不可胜用也。
谷与鱼鳖不可胜食，材木不可胜用，是使民养生丧死无憾。
【译文】不要在农民耕种和收获的大忙季节征兵和征徭役，妨碍生产，那么生产的粮食便吃不尽了。
不要用细密的鱼网到大池中捕鱼，那么鱼类便吃不完了。
依照合适的时间到山林砍伐树木，木材也会用不尽。
粮食和鱼类吃不完，木材用不尽，这样便会使百姓对生养死葬没有什么不满。
（32）庖有肥肉，厩有肥马，民有饥色，野有饿殍，此率兽而食人也。
【译文】现在你的厨房里有皮薄膘肥的肉，你的马栏里有健壮的骏马，可是老百姓面带饥色，野外躺着饿死的尸体，这等于是在上位的人率领着禽兽来吃人。
（33）桀纣之失天下也，失其民也；失其民者，失其心也。
得天下有道：得其民，斯得天下矣；得其民有道：得其心，斯得民矣；得其心有道：所欲与之聚之，所恶勿施，尔也。
【译文】桀和纣的丧失天下，是由于失去了百姓的支持；他们的失去百姓的支持，是由于失去了民心。
获得天下有方法：获得了百姓的支持，便获得天下了；获得百姓的支持有方法：获得了民心，便获得百姓的支持了；获得民心有方法：他们所希望的，替他们聚积起来；他们所厌恶的，不要加在他们头上，如此罢了。
（34）明君制民之产，必使仰足以事父母，俯足以畜妻子，乐岁终身饱，凶年免于死亡。
【译文】贤明的君主在规定百姓的产业时，一定要使他们上可以养父母，下 可以养妻子儿女，好年成能丰衣足食，遇上荒年也不致饿死。
（35）保民而王，莫之能御也。
【译文】一切为着使百姓的生活安定而努力，这样去统一天下，没有人能够阻挡。
（36）诸侯之宝三：土地、人民、政事，宝珠玉者，殃必及身。
【译文】诸侯的宝贝有三样：土地、百姓和政治，那种以珍珠美玉为宝贝的人，祸害一定会到他身上来。
（37）天降下民，作之君，作之师，惟曰其助上帝宠之。
【译文】天降生一般的人，也替他们降生了君主，也替他们降生了师傅，这些君主和师傅的惟一责任，是帮助上帝来爱护人民。
（38）人皆可以为尧舜。
【译文】人人都可以当尧舜这样的好人。
（39）夫人必自侮，然后人侮之；家必自毁，而后人毁之；国必自伐，而后人伐之。
【译文】人必先有自取侮辱的行为，别人才侮辱他；家必先有自取毁坏的因素，别人才毁坏它，国必先有自取讨伐的原因，别人才讨伐它。
（40）祸福无不自己求之者。
【译文】祸害或者幸福没有不是自己找来的。
（41）君子不怨天，不尤人。
【译文】君子不抱怨天，不责怪人。
（42）富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。
【译文】富贵不能乱了我的心，贫贱不能改变我的志向，威武不能屈我的节，这样才叫做大丈夫。
（43）自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。
【译文】自己损害自己的人，不能和他谈出有价值的言语；自己抛弃自己（对自己极不负责任）的人，不能和他做出有价值的事业。
（44）养心莫善于寡欲。
【译文】修养心性的办法最好是减少物质欲望。
（45）说大人则藐之，勿视其巍巍然。
【译文】向诸侯进言，就得轻视他，不要把他高高在上的位置放在眼里。
（46）故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
【译文】天将要把重要的任务加到某人的身上，一定要先苦恼他的心意，劳动他的筋骨，饥饿他的肠胃，穷困他的身子，他的每一行为总是不如意，这样便可以震动他的心意，坚韧他的性情，增加他的能力。
（47）恭者不侮人，俭者不夺人。
【译文】对别人恭敬的人不会侮辱别人，自己节俭的人不会抢夺别人。
（48）爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
【译文】爱别人的人，会受到别人的爱；尊敬别人的人，会受到别人尊敬。
（49）不挟长，不挟贵，不挟兄弟而友。
【译文】交朋友时，不依仗自己年纪大，不仗恃自己地位高，不依仗自己兄弟们富贵。
（50）贤者以其昭昭使人昭昭，今以其昏昏使人昭昭。
【译文】贤能的人，一定是自己先明白了再使人明白；今天的人自己还在糊涂却硬要叫人明白。
（51）富岁，子弟多赖；凶岁，子弟多暴，非天之降才而殊也，其所以陷溺其心者然也。
【译文】丰收年成，年青人多表现懒惰；灾荒年成，年轻人多表现强暴，并不是天生的资质有所不同，是由于环境把他们的心变坏了的结果。
（52）有为者辟若掘井，掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。
【译文】做一件事情好象挖井，如果挖井到六七丈深还不见泉水的话，仍然是一个废井。
（53）君子有三乐，而王天下不与存焉。
父母俱在，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。
【译文】君子有三种乐处，但是以德服天下并不在其中。
父母都健康，兄弟没灾患，是第一种乐趣；抬头无愧于天，低头无愧于人，是第二种乐趣；得到天下优秀人才而对他们进行教育，是第三种乐趣。
（54）不耻不若人，何若人有
【译文】不以赶不上别人为羞耻，怎么能赶上别人呢
（55）穷则独善其身，达则兼善天下。
【译文】穷困便独善其身，得志便兼善天下。
（56）说诗者，不以文害辞，不以辞害志。
以意逆志，是为得之。
【译文】解说诗的人，不要拘于文字而误解词句，也不要拘于词句而误解原意。
用自己切身的体会去推测作者的本意，这就对了。
（57）尽信《书》，不如无《书》。
【译文】完全相信《书》，那还不如没有《书》。
求一些情侣之间讲的唯美小故事。
一、前世是谁埋了你 从前有个书生,和未婚妻约好在某年某日结婚。
到那一天，未给了别人。
书生受此打击, 一病不起。
这时，路过一游方僧人，从怀里摸出一面镜子叫书生 看。
书生看到茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。
路过一人, 看一眼，摇摇头, 走了。
又路过一人, 将衣服脱下,给女尸盖上, 走了。
再路过一人,过去, 挖个坑, 小心翼翼把尸体掩。
僧人解释道, 那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世。
你是第二个路过的人，曾给过他一件衣服。
她今生和你相恋，只为还你一个情。
但是她最终要报答一生一世的人, 是最后那个把她掩埋的人,那人就是他现在的丈夫。
书生大悟，病愈。
二、珠儿与芝草 传说的灵隐寺房檐上，有一只不知织了几千年网的蜘蛛，有一天，佛对蜘蛛说：“人生最珍贵的是什么
”蜘蛛说：“是未得到。
佛说：“你再想想”说完便走了。
又过了一千年，佛又来问蜘蛛：“人生最珍贵的是什么
”蜘蛛还是说：“未得到。
”忽一日，一阵大风把一滴露珠吹到了蜘蛛的网上，蜘蛛见到露珠晶莹剔透，很是喜欢，蜘蛛每天看着它，觉得这几天才是最快乐的。
但是突然有一天，一阵大风把露珠吹走了，蜘蛛不仅难过了一阵子。
佛又问蜘蛛：“人生是最珍贵的是什么
”蜘蛛说：“是未得到和已失去!”佛说：“即然你仍然认为是未得到与已失去，那你就到人间走一趟吧!”。
于是，蜘蛛投胎到了一个官宦之家，成了富家小姐，父母给她起了名字叫珠儿。
一晃，过了16年，珠儿已成长婀娜多姿的少女。
这一年，皇上为金科状元甘露在后花园开庆功宴，甘露在席间，作诗吟词，大展才华，在场少女，均被甘露所迷倒，其中也有皇上的最小的公主，长风公主，珠儿却波澜不惊，因为她知道这是上天的安排，注定甘露是她的。
过了几天，珠儿陪同母亲去庙上香，碰巧遇到了甘露也陪同母亲上香，两人的母亲不久就樊谈上，珠儿和甘露也走到走廊上聊天，在谈话中，珠儿丝毫感受不到甘露对自己的喜爱，不仅问到，难道你忘了16年前灵隐寺的蜘蛛了吗
”甘露诧异的看着珠儿，说：“你美丽，可爱，很讨人喜欢，但未免想像太过丰富了吧
”说完，便挽着母亲离开了，珠儿百思不得其解，为什么上天安排了这场姻缘，却又让他不记得自已。
又过了几天，皇帝赐婚将珠儿许配与芝草王子，珠儿真的就要绝望，茶饭不思，身体日益衰弱，失去了对生命的渴望，就要回天乏术，芝草王子听说后，跑到珠儿的床前说：“那日在后花园，我对你一见钟情，我苦苦哀求父皇，才得到了赐婚，如果你死了，我也活不下去”说完便要拔剑自尽，这时，佛又出现了，佛对着灵魂出窍的珠儿说：“那日，你遇见了露珠，你有没有想过，是什么把露珠带到你面前，是风，露珠只是你生命中的插曲，最后又被大风带走了，甘露终是属于长风公主的。
而芝草就是三千年前长在灵隐寺门前的那枝草，它看了你三千年，爱慕了你三千年，可你从没低头看过它一眼，蜘蛛，我再问你：“人生最珍贵的是什么
”珠儿似乎一瞬间恍然大悟：“人生最珍贵的不是未得到和已失去，而是正在把握的幸福。
”佛听完便消失不见了，珠儿出窍的灵魂也回复到身体里，睁开了眼睛看到正要自尽的芝草王子，她急忙打掉了短剑，和芝草紧紧相拥。
三、千年等待 有个年轻貌美的少女，出身豪门、多才多艺，她家的门槛都快被媒婆踩断了，她仍不想出嫁，因为她始终都在盼望如意郎君的出现。
有一天，她去庙会散心，在万头攒动的人群中，瞥见一名年轻男子，心中确知就是她苦苦等待的人，然而，场面杂沓拥挤，她无论如何都无法靠近那人，最后眼睁睁地看着心上人消失在人群中。
之后，少女四处寻找此人，但这名年轻男子却像是人间蒸发，再也没有出现。
落寞的她，只有每日晨昏礼佛祈祷，希望再见那个男人。
她的至诚，感动了佛心，于是现身遂其所愿。
佛祖问她：「 你想再看到那个男人吗
」「是的，哪怕见一眼也行
」 「若要你放弃现有的一切，包括爱你的家人和幸福的生活呢
」 「我愿放弃」少女为爱执着。
「你必须修炼五百年，才能见他一面，你不会后悔吧
」 「我不后悔」斩钉截铁。
于是女孩变成一块大石头，躺在荒郊野外，四百九十九年的风吹日晒，女孩都不以为苦，难受的却是这四百多年都没看到一个人，看不见一点点希望，才让她面临崩溃。
最后一年，一个采石队来了，相中了她，把她凿成一块条石，运进城里，原来城里正在建造石桥，于是，女孩变成了石桥的护栏。
就在石桥建成的第一天，女孩就看见了那个等了五百年的男人
他行色匆匆，很快地走过石桥，当然，男人不会发觉有一块石头正目不转睛地望着他。
这男人又一次消失了。
佛音再次出现：「满意了吗
」 「不
为什么我是桥的护栏
如果我被铺在桥的正中，就能碰到他、摸他一下了
」 「想摸他一下
那你还得修炼五百年
」 「我愿意
」 「很苦，你不后悔
」 「不后悔
」 这次女孩变成了一棵大树，立在一条人来人往的官道上，每天都有很多人经过，女孩每天观望，但这更难受，因为无数次希望却换来无数次的希望破灭。
若非前五百年的修炼，女孩早就崩溃了
日子一天天过去，女孩的心逐渐平静了，她知道，不到最后一天，他是不会出现的。
又是一个五百年啊，最后一天，女孩知道他会来的，但她的心中竟然不再激动。
他终于来了
还是穿着她最喜欢的白色长衫，脸还是那么俊美，女孩痴痴地望着他。
这一次，他没有匆匆走过，因为，天太热了。
他注意到路边有棵大树，休息一下吧，他想。
他来到树下，靠着树根，闭上双眼睡着了。
女孩摸到他了，而他就紧靠在她的身边
但是，她无法向他倾诉这千年的相思。
只有尽力把树荫聚拢，为他遮挡毒辣的阳光。
男人只小睡片刻，因为他还有事要办，他拍拍长衫上的灰尘，动身前一刻，他回头看了看，又轻轻抚摸一下树干， 然后，头也不回地走了
当那人逐渐消失的那一刻，佛祖又出现了。
「你是不是还想做他的妻子
那你还得修炼。
」 女孩平静地打断了佛祖的话：「我是很想，但是不必了。
」 「哦
」 「这样已经很好了，爱他，并不一定要做他的妻子。
」 「哦
」 「他现在的妻子也曾像我这样受苦吗
」女孩若有所思。
佛祖微微点头。
女孩微微一笑：「我也能做到的，但是不必了。
」 就这一刻，女孩似乎发现佛祖微微地吁了一口气。
女孩有些诧异：「佛祖也有心事
」 「这样就好，有个男孩可以少等你一千年了，为了看你一眼，他已经修炼两千年了。
」佛祖脸上绽放着笑容 四、商人的四个妻子 从前，有个人娶了四个妻子，第四个妻子深得丈夫喜爱，不论坐着站着，丈夫都跟她形影不离。
第三个妻子是经过一番辛苦才得到，丈夫常常在她身边甜言蜜语，但不如对第四个妻子那样宠爱。
第二个妻子与丈夫常常见面，互相安慰，宛如朋友。
只要在一块就彼此满足，一旦分离，就会互相思念。
而第一个妻子，简直像个婢女，家中一切繁重的劳作都由她担任，她身陷各种苦恼，却毫无怨言，在丈夫的心里几乎没有位置。
一天， 这个人要出国做长途旅行，他对他四个妻子说：“你肯跟我一块儿去吗
” 第四个妻子回答：“我可不愿意跟你去。
” 丈夫恨她无情，就把第三个妻子叫来问：“你能陪我一块去吗
”第三个妻子回答道：“连你最心爱的第四个妻子都不愿意陪你去，我为什么要陪你去
” 丈夫把第二个妻子叫来说：“你能陪我出国一趟吗
”，“我受过你恩惠，可以送你到城外，但若要我陪你出国，恕我不能答应。
” 丈夫也憎恨第二个妻子无情无义，对第一个妻子说：“我要出国旅行，你能陪我去吗
” 第一个妻子回答：“我离开父母，委身给你，不论苦乐或生死，都不会离开你的身边。
不论你去哪里，走多远，我都一定陪你去。
” 他平日疼爱的三个妻子都不肯陪他去，他才不得不携带决非意中人的第一个妻子，离开都城而去。
原来，他要去的国外乃是死亡世界。
拥有四个妻子的丈夫，乃是人的意识。
第四个妻子，是人的身体。
人类疼爱肉体，不亚于丈夫体贴第四个妻子的情形。
但若大限来临，生命终结，灵魂总会背负着现世的罪福，孤单寂寞地离去，而肉体轰然倒地，没有办法陪着。
第三个妻子，无异于人间的财富。
不论多么辛苦储存起来的财宝，死时都不能带走一分一毫。
第二个妻子是父母、妻儿、兄弟、亲戚、朋友和仆佣。
人活在世上，互相疼爱，彼此思念，难舍难分。
死神当头，也会哭哭啼啼，送到城外的坟墓。
用不了多久，就会渐渐淡忘了这件事，重新投身于生活的奔波中。
第一个妻子则是人的心，和我们形影相随，生死不离。
它和我们的关系如此密切，但我们也容易忽略了它，反而全神贯注于虚幻的色身 可能有点答非所问。
在酒吧，一个女人比我先进入酒吧厕所，我进去后发现她推开第二个厕所门没有进去，一直站在门口，此时我发
你闲着没事干啊
问这个，鬼知道。
形容夏天的句子30字
描写夏天景色的句子1.夏天，在我的印象里是清晨晶亮的露珠和夜晚繁多的星星。
夕阳的光辉笼罩细纱，阵阵和风带着花香向你扑来，送给你一分惬意。
2.初夏，石榴花渐渐开放了，绿叶衬红花，美丽极了。
远望，它像一片烘烘燃烧的烈火，又像黄昏升起的红艳艳的晚霞。
3.夏日的天空变幻莫测，时而多云，时而云层低矮，仿佛是催人行动的命令;时而阳光直射。
4.夏日里，清清的小河成了孩子们避暑的好去处，你看，他们在水中嬉闹着，一会儿打水仗，一会儿扎猛子摸鱼，玩得十分开心。
5.夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了;草木都低垂着头;小狗热得吐出舌头不停地喘气。
6.夏天，草木特别茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。
7.田野里的麦子，在不知不觉间由青色而变成枯黄，使一片原野顿换了一副面目。
风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，这是告诉我们“春已归去”而是初夏四月的季节了。
8.万物葱绿的春天过去了，弹指一挥间。
6月22日到了，太阳直射立于北回归线，夏天这个流火的季节又来到了。
9.夕阳的光辉笼罩细纱，阵阵和风带着花香向你扑来，送给你一分惬意初夏的晚风，带着枣花和月季花的幽香，飘进这间简朴而舒适的客厅。
10.夏末秋初的南风刮来了新麦子的香气和蒿草的气息。
我要崩溃了
可能是细菌，睡的时间，或不在意时，手抓了可能都会起泡，不一定是虫子
