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糖炒栗子朋友圈说说

时间:2018-10-23 05:33

描写糖炒栗子味道的句子

板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。

干板栗的碳水化合物达到77%,与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多,是马铃薯的2.4倍。

鲜板栗的蛋白质含量为4%~5%,虽不如花生、核桃多,但略高于煮熟后的米饭。

但某些方面板栗的营养更高于粮食。

栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。

人们恐怕很难想到,鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍

栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍 。

  生长特性:喜爱阳光,光照不足引起枝条枯死或不结果实。

对土壤要求不严,喜肥沃温板栗润、排水良好的砂质或磔质壤土,对有害气体抗性强。

忌积水,忌土壤粘重。

深根性,根系发达,萌芽力强,耐修剪,虫害较多。

另外,其品种耐寒、耐旱。

寿命长达300年。

  功能:1、主要功效为养胃健脾、补肾强筋,对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。

可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。

  2、对肾虚有良好的疗效。

唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也,肾病宜食之。

”  3、所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,有抗高血压、冠心病、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

  4、含有维生素B2,常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

  栗实有三怕:一是怕热,二是怕干,三是怕冻

空间动态里有一条说说,就说我想吃。

后面一大堆吃的,求后面吃的东

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