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三明治做好了的朋友圈说说

时间:2016-04-02 10:57

小孩做的手工制作,想发朋友圈,怎么说

发图,配上文字:这是我家宝宝制作的小手工,造型很萌啊

谁能不能说说金枪鱼三明治是怎么做的

有吃过的吗好吃吗

你好,操作简单,营养满分东远金枪鱼罐头味道还不错,我是用金枪鱼、腌制的黄瓜、蛋黄酱、芥末等制作的我是。

自己做的蛋糕发朋友圈怎么配文字

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邓亚萍具有什么精神

13年前24岁的邓亚萍带着4枚奥运金牌退役,她用了整整11年时间分别在清华大学、英国汉大学和剑桥大学学习,先后获英语专业学士学位、中国当代研究专业硕士学位和经济学博士学位。

同时,在求学期间,在前国际奥委会主席萨马兰奇的鼓励和帮助下,邓亚萍在悉尼奥运会后正式进入了国际奥委会运动员委员会,那是她“仕途”的真正起点,后来她又两度成为北京申奥大使、在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会任职、担任北京奥组委官员……  对于一个运动员来讲,退役后的选择有很多种,有从商的,有从政的,有进演艺圈的……然而,邓亚萍选择退役的原因主要有两个,第一个原因是打乒乓球打了19年,相当长的时间,已经获得了18个世界冠军、实现了大满贯;第二个原因是为了在退役后适应社会,很想去读书。

从退役选择读书来看,邓亚萍的选择还是性格决定的,“竞技体育的残酷告诉了我,人生没有捷径,只有靠自己去拼”,她没有选择容易的事情来做,而是选择了对自己来讲最有挑战性的事情来做,实践证明,她的选择是对的,她是一个笑到最后的人,人常讲的两句话“性格决定命运”,“吃得苦中苦,方为人上人”,在她身上都得到了很好的验证。

  “临近退役时,我便开始设计自己将来的路,有人认为运动员只能在自己熟悉的运动项目中继续工作,而我就是要证明:运动员不仅能够打好比赛,同时也能做好其他事情。

哪天我不当运动员了,我的新起点也就开始了。

”3年前在出任北京奥组委官员时邓亚萍在接受笔者采访时回忆说,“1996年底,我被萨老提名为国际奥委会运动委员会委员。

我明白,这既是国际奥委会的重用和信任,也是一次严峻的挑战。

奥委会的办公语言是英语和法语。

然而,这时我的英语基础几乎是零,法语也是一窍不通。

面对如此重要的工作岗位和自己外语水平的反差,我心里急得火上房。

”  亚特兰大奥运会结束后,邓亚萍以英语专业本科生的身份初进清华时,她的英文几乎是一张白纸,既没有英文的底子,更别说有口语交流的能力。

“怀着兴奋而又忐忑的心情迈进清华大学。

老师想看看我的水平——你写出26个英文字母看看。

我费了一阵心思总算写了出来,看着一会儿大写、一会儿小写的字母,我有些不好意思——老师,就这个样子了。

但请老师放心,我一定努力

”  “上课时老师的讲述对我而言无异于天书,我只能尽力一字不漏地听着、记着,回到宿舍,再一点点翻字典,一点点硬啃硬记。

我给自己制定了学习计划:一切从零开始,坚持三个第一——从课本第一页学起,从第一个字母、第一个单词背起;一天必须保证14个小时的学习时间,每天5点准时起床,读音标、背单词、练听力,直到正式上课;晚上整理讲义,温习功课,直到深夜12点。

”由于全身心地投入学习,邓亚萍几乎完全取消了与朋友的聚会及无关紧要的社会活动,就连给父母打电话的次数也大大减少。

为了提高自己的听力和会话能力,她除了定时光顾语音室,还买来多功能复读机。

由于总是一边听磁带,一边跟着读。

同学们总是跟她开玩笑:“亚萍,你成天读个不停,当心嘴唇磨出茧子呀

”“但我相信:没有超人的付出,就不会有超人的成绩。

这也是我多年闯荡赛场的切身体验。

”  学习是紧张的,每天的课程都排得满满的。

除学习之外,邓亚萍每周还要三次往返几十里路到国家队训练基地进行训练,疲劳程度可想而知。

“每天清晨起床时,我都会发现枕头上有许多头发,梳头的时候也会有不少头发脱落下来。

对此我并不太在意,倒是教练和队友见到我十分惊讶:‘小邓,你怎么了

’我说:‘没什么,可能是学习的用脑和打球的用脑不一样吧。

’”  为了更快地掌握英语,几位英语老师建议邓亚萍到国外去学习一段时间,在他们的热心帮助下,经清华大学和国家体育总局批准,1998年初刚华读了几个月的邓亚萍作为交换生被送到英国剑桥大学突击英语。

  这是一次难得的机会,又是一个艰难的起步。

最初的几个月,邓亚萍一直都在艰难地适应剑桥的学习环境。

和普通学生一样,邓亚萍买了辆自行车,准备每天骑车往返学校。

但第一天房东领她走了一遍,第二天自己却找不到路了。

问路也无法与人交流,这种窘迫让邓亚萍永生难忘。

  为了赶功课,邓亚萍起早贪黑,每天只睡几小时。

中午吃的是家里带去的三明治,晚饭经常吃的就是方便面加青菜、西红柿和鸡蛋。

几乎每天都要学习到午夜才能睡觉。

虽然基础比其他同学差,她总是不甘心,想超过别人。

这种好胜的心理后来才慢慢开始转变:“毕竟基础不同,从运动员到学生是一个非常大的转折,学习上升也要有个过程。

”回到清华,邓亚萍的毕业论文题目是《国球的历史及发展》。

从开题报告,到第一次提交论文,以至论文的最终修订,邓亚萍不仅每一项都达到标准,而且步步提前,赶在时间表前完成。

“我终于戴上了学士帽,在毕业典礼上,我用流利的英语向老师致词。

”  2001年9月,邓亚萍从清华走进英国诺丁汉大学攻读硕士。

“原本更喜欢剑桥,那里风景可人,令我心醉。

可我还是投奔了诺丁汉大学,因为诺丁汉大学有全英国最棒的外语系。

”多年后回忆当年清苦的求学生活,邓亚萍说:“打球的时候,两眼视力都是1.5,上学以后下降得很快,现在有一只眼已经0.6 了。

学习和打球相比完全是两码事,睡眠不足,上课总是犯困,眼睛睁不开,越坐越困,恨不得用根棍儿把眼皮撑起来。

可对面坐着的是老师,你又不可能睡觉,更不可能溜号。

刚开始时这种感觉特别明显,后来慢慢适应了这种生活,知道该怎样安排好作息,找到了一些规律。

”  在诺丁汉大学上课的过程中,邓亚萍总是抓住一切机会抢着发言。

老师开玩笑地说,从她学习的劲头可以看得出她是一个世界冠军。

当再次拜会萨马兰奇先生时,邓亚萍的硕士论文《从小脚女人到奥运冠军》给了萨翁一个惊喜。

2002年12月22日,她如愿获得硕士学位。

萨马兰奇先生称赞她“拥有了打开世界大门的钥匙”。

一些认真对待生活或事情的成功例子

1,王羲之与墨池王羲之是东晋有名的书法家.他每天坚持练字,练完后就在家边的一口池塘里洗笔.这样日复一日,竟将整口池塘的水染成了黑色,像墨一般.于是人们把这口池塘叫作墨池,也叫洗砚池,洗笔池. 2,达·芬奇画蛋 (具体事件略)……从此,达·芬奇用心学习素描,经过长期勤奋艰苦的艺术实践,终于创作出许多不朽的名画. 3,司马迁从42岁时开始写《史记》,到60岁完成,历时18年.如果把他20岁后收集史料,实地采访等工作加在一起,这部《史记》花费了他整整40年时间. 4,天才来自于勤奋.爱迪生一生有一千多项发明.他为了发明电灯,阅读了大量资料,光笔记就有四万多页.他试验过几千种物质,做了几万次实验,才发明电灯. 成就与汗水 ①晋代著名书法家王献之写字,用尽18缸水,终于成为一代书法大师. ②李时珍花了31年功夫,读了800多种书籍,写了上千万字笔记,游历了7个省,收集了成千上万个单方,为了了解一些草药的解毒效果,吞服了一些剧烈的毒药,最后写成了中国医药学的辉煌巨著——《本草纲目》. ③马克思写《资本论》,呕心沥血,花了40年时间. ④英国生物学家达尔文研究进化论,花了22年时间,写出了《物种起源》一书. ⑤法国著名物理学家居里夫人,历经12年的实验,不怕挫折失败,从几十吨的矿物中提取了几克镭.古往今来,勤奋是人们获取成功的必要前提.也是我们每个人都应该具备的良好品格.唯有勤奋,才能创造一个人事业的成功与辉煌. 我国数学家华罗庚曾说过:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才.”古今中外,许许多多有成就的人,他们都是因为勤奋,才从众多的人中脱颖而出,成为人们所佩服的人.我国数学家陈景润为了证明“哥德巴赫猜想”,他日复一日,年复一年的沉浸在数学中,常常废寝忘食.法国作家福楼拜,他的窗口面对塞纳河,由于他经常勤奋钻研,通宵达旦,夜间航船的人们常把它当作航标灯.他的学生莫泊桑,从20岁开始写作,到30岁才写出第一篇短篇小说《羊脂球》,在他的房间里可以看到草稿纸已有书桌那么高了.还有很多伟人的事例不胜枚举.但他们的人生经历都说明了一个道理:天才出于勤奋,成功来自勤奋! 我们的祖国之所以繁荣起来,和人民群众的勤奋是分不开的.曾几何时,人们一贯的唯我独尊,使中国有了上百年的耻辱.如今,人们觉悟了,勤奋的学习科学文化知识,不断地创造自己,改变自己,才使中国一步步走向成功. 归根结底,中国人民惟有勤奋,才能抹去被列强称为“东亚病夫”的牌匾,成为响彻世界的东方巨龙!人们惟有勤奋,才能成为人上人.观点:勤出智慧古希腊德摩斯梯尼,小时口吃,登台演讲时,声音含混,发音不准,于是每天含着石子,面对大海朗诵,无论春夏秋冬,坚持五十年如一日,终于成为全希腊最有名气的演说家.屈原洞中苦读.屈原小时候不顾长辈的反对,不论刮风下雨,天寒地冻,躲到山洞里偷读《诗经》.经过整整三年,他熟读了《诗经》305篇,从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养,终于成为一位伟大诗人.蒲松龄草亭问路.清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭,记录过路行人所讲的故事,经过几十年如一日地辛勤搜集,加上自己废寝忘食的创作,终于完成了中国古代文学史上划时代的辉煌巨著《聊斋志异》.悬梁刺股 东汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家.他年轻时勤奋好学,经常关起门,独自一人不停地读书. 每天从早到晚读书,常常是废寝忘食.读书时间长,劳累了,还不休息.时间久了,疲倦得直打瞌睡. 他怕影响自己的读书学习,就想出了一个特别的办法.古时候,男子的头发很长.他就找一根绳子, 一头牢牢的绑在房梁上.当他读书疲劳时打盹了,头一低,绳子就会牵住头发,这样会把头皮扯痛了, 马上就清醒了,再继续读书学习. 这就是孙敬悬梁的故事,而韩愈所说的勤奋刻苦在他身上都表现出来了. 战国时期,有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家.在年轻时,由于学问不多不深,曾到好多地方做事, 都不受重视.回家后,家人对他也很冷淡,瞧不起他.这对他的刺激很大.所以,他下定决心,发奋读书. 他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直想睡觉.他也想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡, 就用锥子往自己的大腿上刺一下.这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书. 这就是苏秦刺股的故事. 〔注〕:从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出悬梁刺股这句成语,用来比喻发奋读书,刻苦学习的精神. 他们这种努力学习的精神是好的,但是他们这种发奋学习的方式方法不必效仿.凿壁偷光 西汉时有一个大学问家名叫匡衡.他小时候就非常喜欢读书,可是家里很穷,买不起蜡烛,一到晚上就没有办法看书,他常为此事发愁.这天晚上,匡衡无意中发现自家的墙壁似乎有一些亮光,他起床一看,原来是墙壁裂了缝,邻居家的烛火从裂缝处透了过来.匡衡看后,立刻想出了一个办法.他找来一把凿子,将墙壁裂缝处凿出一个小孔.立刻,一道烛光射了过来,匡衡就着这道烛光,认真地看起书来.以后的每天晚上,匡衡都要靠着墙壁,借着邻居的烛光读书.由于他从小勤奋好学,后来匡衡成了一名知识渊博的经学家.只要功夫深,铁杵磨成针 是一位老奶奶劝诫李白用功读书时说的一句劝言 引一段小故事: 宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》:世传李白读书象耳山中,学业未成,即弃去,“过是溪,逢老媪方磨铁杵,问之,曰:‘欲作针.’太白感其意,还卒业”.据说,清末时梨园中有“三怪”,他们都是因勤学苦练成了才.瞎子双阔亭,自小学戏,后来因疾失明,从此他更加勤奋学习,苦练基本功,他在台下走路时需要人搀扶,可是上台表演却寸步不乱,演技超群,终于成为功深艺湛的名须生.另一位是跛子孟鸿寿,幼年身患软骨病,身长腿短,头大脚小,走起路来很不稳便.于是,他暗下决心,勤学苦练,扬长避短,后来一举成为丑角大师.还有一位是哑巴王益芬,先天不会说话,平日看父母演戏,一一记在心,虽无人教授,但他每天起早贪黑练功,常年不懈.艺成后,一鸣惊人,成为戏院里有名的武花脸,被戏班子奉为导师.发愤忘食 fā fèn wàng shí 努力学习或工作,连吃饭都忘了.形容十分勤奋. 《论语·述而》:“发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至云尔.” 既这样~起来,也好,就由你去.(清·文康《儿女英雄传》第三十四回)焚膏继晷 fén gāo jì guǐ 点上油灯,接续日光.形容勤奋地工作或读书. 唐·韩愈《进学解》:“焚膏油以继晷,恒兀兀以穷年.” 相传文人目多眚,归咎读书,~,以致损明.(清·张潮《虞初新志·三侬赘人广自序》)鸡鸣而起 jī míng ér qǐ 鸡叫时就起床.形容勤奋不怠. 《孟子·尽心上》:“鸡鸣而起,孳孳为善者,舜之徒也.” ~,孜孜焉,亦不为利.(唐·韩愈《上宰相书》)将勤补拙 jiāng qín bǔ zhuō 以勤奋弥补笨拙. 唐·白居易《自到郡斋题二十四韵》:“救烦无若静,补拙莫如勤.” 牛角挂书 niú jiǎo guà shū 比喻读书勤奋. 《新唐书·李密传》:“闻包恺在缑山,往从之.以蒲鞯乘牛,挂《汉书》一帙角上,行且读.” 勤能补拙 qín néng bǔ zhuō 勤奋能够弥补不足. 宋·邵雍《弄笔吟》:“弄假像真终是假,将勤补拙总轮勤.” 燃糠自照 rán kāng zì zhào 比喻勤奋好学. 《南史·顾欢传》:“乡中有学舍,欢贫无以受业,于舍壁后倚听,无遗忘者.夕则燃松节读书,或燃糠自照.” 手不释卷 shǒu bù shì juàn 释:放下;卷:指书籍.书本不离手.形容勤奋好学. 《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》:“光武当兵马之务,手不释卷.” 闵象南老好观书,年七十余,每夜漏下二三十筹,~.(清·王晫《今世说·德行》)夙兴夜寐 sù xīng yè mèi 夙:早;兴:起来;寐:睡.早起晚睡.形容勤奋. 《诗经·魏风·氓》:“夙兴夜寐,靡有朝矣.” 可怜数载宫闱,克勤克俭,~,何敢轻为妄作,有黍姆训.(明·许仲琳《封神演义》第七回夙夜匪懈 sù yè fěi xiè 夙夜:早晚,朝夕;匪:不;懈:懈怠.形容日夜谨慎工作,勤奋不懈. 《诗经·大雅·烝民》:“既明且哲,以保其身,夙夜匪解,以事一人.” 韦编三绝 wéi biān sān jué 韦编:用熟牛皮绳把竹简编联起来;三:概数,表示多次;绝:断.编连竹简的皮绳断了三次.比喻读书勤奋. 《史记·孔子世家》:“读《易》,韦编三绝.” 我们提倡~的读书精神,更提倡学以致用,期待创新人才的大量涌现.学如不及,犹恐失之 xuá rú bù jí ,yóu kǒng shī zhī 学习好像追赶什么,总怕赶不上,赶上了又怕被甩掉.形容学习勤奋,进取心强.又形容做其他事情的迫切心情. 《论语·秦伯》:“子日:‘学如不及,犹恐失之.’” 秋间又过太湖,游石公、飘渺诸峰……明年将为天台、雁荡之行.~.(清·袁枚《小仓山房尺牍》第一百0六首.)一曝十寒 yī pù shí hán 曝:晒.原意是说,虽然是最容易生长的植物,晒一天,冻十天,也不可能生长.比喻学习或工作一时勤奋,一时又懒散,没有恒心. 《孟子·告子上》:“虽有天下易生之物也,一日曝之,十日寒之,未有能生者也.” 他们跑出英文教室,说的听的依然是中国话.这只是‘~’的办法罢了,对于理解的功夫完全抛荒.(叶圣陶《英文教授》)业精于勤 yè jīng yú qín 业:学业;精:精通;于:在于;勤:勤奋.学业精深是由勤奋得来的. 唐·韩愈《进学解》:“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随.” 勇猛精进 yǒng měng jīng jìn 原意是勤奋修行.现指勇敢有力地向前进. 《无量寿经》卷上:“勇猛精进,志愿无倦.” 是僧闻言,即对佛发愿,~,自是宴然无梦矣.(清·纪昀《阅微草堂笔记》卷四)引锥刺股 yǐn zhuī cì gǔ 锥:锥子;股:大腿.晚间读书时想睡觉,就用锥子刺自己的大腿,以保持清醒.形容学习勤奋刻苦. 《战国策·秦策一》:“(苏秦)读书欲睡,引锥自刺其股.” 朝斯夕斯 zhāo sī xī sī 早上这样,晚上也这样.形容求学勤奋而有恒心. 《三字经》:“朝于斯,夕于斯.” 孜孜不倦 zī zī bù juàn 孜孜:勤勉,不懈怠.指工作或学习勤奋不知疲倦. 《尚书·君陈》:“惟日孜孜,无敢逸豫.”《后汉书·鲁丕传》:“性沉深好学,孳孳不倦.”《三国志·蜀书·向朗传》:“乃更潜心典籍,孜孜不倦.” 他长年累月~地工作.朝乾夕惕 zhāo qián xī tì 乾:乾乾,即自强不息;惕:小心谨慎.形容一天到晚勤奋谨慎,没有一点疏忽懈怠. 《周易·乾》:“君子终日乾乾,夕惕若厉,无咎.” 虽肝脑涂地,岂能报效万一?惟~,忠于厥职.(清·曹雪芹《红楼梦》第十八回)昼耕夜诵 zhòu gēng yè sòng 白天耕种,夜晚读书.比喻读书勤奋. 《魏书·崔光传》:“家贫好学,昼耕夜诵,佣书以养父母.” 孳孳不倦 zī zī bù juàn 指工作或学习勤奋不知疲倦. 《尚书·君陈》:“惟日孜孜,无敢逸豫.”《后汉书·鲁丕传》:“性沉深好学,孳孳不倦.”《三国志·蜀书·向朗传》:“乃更潜心典籍,孜孜不倦.” 我所知道的木刻家中,有罗清桢君,还是~.(《便迅书信集·致李华》)人生虽短暂,学识尚肤浅,但摸打滚爬几十载,人世间的真、善、美,伪、恶、丑,人们还是能看得明、识得透的;所处位置不一样,看法当然会不近相同;不可用一种方法、一种态度、一种思维、一个解法,去分析、解决、论证一个问题;虽方法不近相同但结果是理想的、满意的、能接受的,何尝不是一件好事、快事、乐事.付出不求回报;用心做事,诚恳做人;得到舍去都是缘;宁静致远,澹泊明志;积极的思想,乐观的态度,锲而不舍的精神,才是我们生活的动力源泉.

微笑使我开阔视野作文五百字

我想,人生的旅途或长或短,或是坎坷或是一马平川,在你出发之前路途上的一切都是个未知数.你也许担心,也许害怕那未知数带来的危险与挫折,但是无论哪一种心态,我想微笑是一人生路上不可缺少的成功名片.带着微笑出发,人生的路上就会多一份幸运,少一份困难;会多一份快乐,少一份痛苦.何必为了未知的东西而有所烦忧了,成功掌握在现在. 微笑是自信,当你面对自己时,需要给自己一个自信的微笑,那是对自己的肯定,相信自己一定行,自信的微笑才是胜利的开端. 微笑是坚强.泰国商人施利华,是商界上拥有亿万资产的风云人物.1997年的一次金融危机使他破产了,面对失败,他只说了一句:“好哇!又可以从头再来了!”他从容地走进街头小贩的行列叫卖其三明治.一年后,凭着他的不懈努力与不怕重来的魄力再一次站到了成功的顶峰.他在那里微笑着俯视曾经失败的影子.  在面对困难时,坚强地微笑吧!坚强的微笑,才能继续刻苦奋斗,有所成就.  微笑是宽容.我们敬爱的周总理一向被人们称作礼貌待人的楷模.有一次,周总理请一位姓朱的理发师给他刮脸,刚刮到一半,周总理忽然咳嗽了一声,朱师傅没提防,刮了个小口子,朱师傅心里一阵紧张,忙说:“我工作没有做好,真对不起总理.”周总理微笑着宽慰他说:“怎么能怪你呢!全怪我咳嗽没和你打招呼.还幸亏你刀躲得快.”事后,周总理还一再向朱师傅道谢,尽力消除朱师傅的顾虑.  周总理对于别人无心的过失,报以宽容的微笑,这是一种度人的智慧,是以善心种存慧根,所以他才能得到大家的尊重.  带着微笑出发,世界才会更美好.总之生活的烦恼,微笑会分担所有,如果没有微笑,生命的动力荡然无存,没有微笑,生命的美丽便杳然而去,所以我们整装待发的时候需要记得带上自己的微笑.

早餐三明治怎么做?

【材料】土司片 3片煎蛋 1只火腿肠 1-2片肉松 适量生菜 2-3片番茄片 2片番茄酱适量沙拉酱 适量【做法】1、烤箱预热150度,将土司片放在烤网上烤3-5分钟,表面上色变脆即可;(如果没有烤箱请见【说说】)2、取一片土司表面抹好沙拉酱;3、煎蛋铺在抹了沙拉酱的土司片上;4、铺一片火腿;5、盖上一片生菜,取另一片吐司,一面抹好番茄酱,盖在步骤4上;6、剩下一片土司片,表面抹好沙拉酱,铺上一层肉松;7、切好的蕃茄片铺上;8、再铺上一片生菜,将抹了番茄酱的火腿片也盖上;9、表面露在上部的火腿片抹少许沙拉酱,与步骤5组合在一起,轻轻压实;10、四个边的中心点插入牙签或水果针,对角一切两半,或是再切半为四块即可享用。

工作中怎样保持积极性和良好心态

工有好心态1、 建立自营造良好心情是成功的前提是快乐的秘诀。

惟有自信,才能在困难与挫折面前保持乐观,从而想办法战胜困难与挫折。

除了心理暗示可以帮助大家建立自信外,适当花一些心思在穿衣打扮上也可以帮助树立自信,适当的穿着不仅能够在应对各种场合时镇定自若,也能获得周围人的欣赏,提升信心,获得好心情。

2、 设定目标,提升工作能力工作中感到倦怠疲惫很大程度上是由于工作任务的繁重所致,对于自己来说,如果不能及时完成工作无疑是压力重重,只有不断提高自身能力,才能笑对各项工作,让你面对工作时不慌不乱。

你还可以为自己设定一个合理的目标,大胆尝试,突破自我,在进取中为自己创造更多的收益与价值。

3、 整理桌面,创造整洁空间干净的坏境是好心情的基本保障,及时整理自己的办公桌能够让各项事情井然有序的进行,避免出现因为找东西这种小事扰乱自己的情绪。

同时学会简单的装扮属于自己的空间,在允许的条件下,摆上一盆绿色的盆栽,挂上一个钟爱的饰品,让办公场所成为真正属于自己的空间。

不良情绪的恶性循环会给我们的工作带来负面的影响,只有时刻保持好心情,才能提升工作效率,更快更好地完成工作任务~

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