喝咖啡有害身体么
听说有好有坏
大家来说说好坏吧
补充:没关系的,到目前为止没有看出来你有什么不适,今后就学着喝纯咖啡吧,浓度可以自己调节,也可以根据自己的意愿加奶加糖,绝对比速溶咖啡还要好喝,制作方法我可以教你,绝对一流的咖啡豆(粉)我可以给你. 关于喝咖啡好坏的问题在这之前曾有过很多讨论，其中有的人有些方面说的比较靠铺，有些人纯粹就是在那儿瞎讲，不论自己懂还是不懂，好象不知从哪个地方百度来的就贴在了上面,好象是为了积分。
我本人不但也是咖啡爱好者，而且现在是在云南专门做云南小粒咖啡精深加工的咖啡业者，针对你提出的问题结合自己本身的体会来说一下咖啡： 咖啡在国内属新兴产业，虽然在云南种植咖啡已有近百年的历史，但由于以前国人喝得少，因此精深加工才是最近这几年的事，以前几乎全部作为原料半成品出口了。
所以至今在国内没有听说有一家专门针对咖啡的研究机构，所谓咖啡的诸多益处都属泊来品，没有人跟踪调查过。
（好处）据说咖啡有提神、利尿、加快新陈代谢及促进脑细血管循环的功效，经常喝的人比不经常喝的人得癌症、脑梗塞、心脏病、糖尿病、胆肾结石的机率都小得多得多，经常喝咖啡还减肥。
（坏处）据说经常喝咖啡的人容易造成体内钙的流失，因此也要经常喝喝牛奶等补补钙。
（本人亲身体会）咖啡确有提神、利尿的好处，因此加快新陈代谢促进脑细血管循环,步伐更有力等功效是经过亲身体验过的。
至于喝咖啡减肥一说，自己感觉也靠谱，由于职业需要，一天需要要对烘焙后的咖啡做杯品（品尝），刚开始时为了准确地品出各种咖啡风味的差异，品尝时自己都将咖啡喝了下去，一天下来相当于喝了好多杯，感觉喝多了时，心里会发慌、发闷，就象喝酒喝多了一样难受，同时还感到身体有些发冷，因此喝咖啡也能促进体内脂肪的分解达到减肥的功效也是靠谱的。
当然喝速溶咖啡是达不到此效果的，因为含糖，反而会起反作用。
顺便说一下，自己喝咖啡也有近10年的历史了，自己一直保持着标准体重，身上没一点肥膘，呵呵。
另，有人曾提问过经常喝咖啡会不会上瘾
答案是否定的，即使天天喝咖啡，也不会上瘾，比如说你一天偶尔不喝时就会感觉没精神、乏力、（因工作等原因不能立刻想躺下休息就休息而会出现）头痛等现象，其实这是人的正常现象，比如到了中午或下午你想休息而不能时，任何人的感觉都会跟你一样，而不是你一不喝咖啡就出现的，这种症状一出现，如果有条件立即躺一会儿，哪怕是15分钟，最好睡上30分钟就会解决的，而不是非要喝咖啡才能改善这唯一途径，好象是上了瘾似的，这是误解。
很高兴又遇到一位咖啡爱好者，我就加你好友了，可能的话咱们成立个咖啡爱好者协会，加入协会的成员须具备的资格呢就是要有至少两年的（经常）喝咖啡的经历，凡是协会成员将有机会免费品尝我加工的世界一流的而且是最新鲜的精品云南小粒咖啡，当人数达到一定数量时，邀请大家来云南保山参观咖啡基地（看真的咖啡树）、咖啡鲜果从树上摘下来拉到加工厂、初加工直至精深加工的每一道干净卫生的加工工序，我这边经常有外国人来参观的。
还可以顺便参观周边的丽江、大理、腾冲热海等旅游景点，这只是个设想，如大家真有此意愿的话，具体安排到时再跟大家商量。
云南地处南方高原，因此四季如春，无论何时来都非常舒服的，当然夏季中的6~9月雨水较多。
我的咖啡烘焙技术指导师祖可是世界四大咖啡品鉴专家之一的崛口先生（日本人，也是亚洲唯一的一位），我从事咖啡精深加工业以前也是一直在山东的日资食品企业从事食品开发及品质管理的，因此在管理、技术方面想参加咖啡爱好者协会的朋友们完全可以放心。
公司网址： 想参加的人（当然要具备上面所提的资格）请报名： jycoffeeno1@yahoo.com.cn
减肥咖啡 用什么
健康生活习惯 日常健康的生活习惯，对于减肥者至关重要，地位无可替代，否则不但影响疗效，勉强减下了也会培育下一次肥胖。
另外也不要认为你是在进行减肥，因为你会想要结束减肥过程，而应该把它看作你一生的生活习惯。
咖啡的来源
咖啡历史 传说在西元六世纪时,依索比亚有位牧羊人发现自己所饲养的羊只,忽然不停的四处乱蹦,他仔细的观察发现,羊只吃了一种红色的困实后,就有这种兴奋的反应;他试著将这种果实分过其他人吃,所有的人吃过后都觉得神清气爽,精神特别振奋,因此这种果实便被用来做提神药. 咖啡的起源 十世纪阿拉伯医生拉吉写下有关咖啡最早的文字记载,不过咖啡的栽种可回溯至西元575年,最好的咖啡品种阿拉比卡源自依索比亚.十五世纪叶门地区的南阿拉伯开始密集种植来自依索比亚的树苗. 咖啡的动乱 咖啡的盛行最初和宗教有关,日后却成为宗教纪律的威胁.咖啡成为颠覆性的饮料,它使人们聚在一起,切磋智慧,鼓动政治辩论与反抗.1656年鄂图曼大帝克皮里因政治理由下令咖啡屋禁止营业,禁止人民喝咖啡;1674年欧洲女性在反对咖啡的陈情书中抱怨,每当家中有急事发生时,男人总是不在家,因为他们都泡在咖啡屋里;法国酒商意图使咖啡声名下降,因为咖啡是葡萄酒的头号敌人. 咖啡是药物 1657年英国有家报纸刊登,咖啡有许多功效,对胃溃疡有效,能强壮心脏,促进消化,振奋精神,轻松心情,治疗眼疾,感冒,咳嗽,肺病,头痛,水肿,痛风,坏血病,腺病等,以及其他种种病症.咖啡有时被形容为长生不老药,有时又被视为毒药,因为有些人因咖啡而产生不适,如失眠,愤怒,心悸,发烧,失重,肠胃不适. 咖啡的产地 哥伦比亚生产哥伦比亚咖啡;巴西生产巴西咖啡;牙买加生产蓝山咖啡;印尼生产爪哇咖啡;坦尚尼亚生产吉力马札罗咖啡;叶门生产摩卡咖啡;美国生产夏威夷咖啡;瓜地马拉生产瓜地马拉咖啡;依索比亚生产摩卡咖啡; 咖啡的栽植 咖啡树的特质之一是它的果实,一年之内可以结果好几次,另一个特点是花和果实在成熟期不同阶段同时并存.如果困子长的过熟,里面的豆子就会烂掉,如果不够熟,采下来的豆子不会自己变熟.通常一棵树一年平均产量约为2磅. 咖啡树理想的生长环境是温度在华氏65度与75度之间,适当的海拔高度和年雨量在40到120吋之间,最好的土壤是分解的火山土,腐植土和透气渗透性土壤的混合. 咖啡指南 巴西各种等级及种类的咖啡占全球三分之一消费量,也就是世界第一的咖啡生产国,除了上等咖啡外,一般咖啡是以量取胜.哥伦比亚是世界第二大咖啡生产国,有世上最好的咖啡豆,味道香醇,最受欢迎的有曼特宁.安哥拉是全世界第四大咖啡外销国,仅生产少量的阿拉比卡咖啡,是综合豆中的上品.哥斯大黎加咖啡豆是世上最好的咖啡之一,味道温和,浓郁,酸冲,强烈芬芳.依索比亚是阿拉比卡种咖啡豆的始祖,酸度很高,带有葡萄酒口味,浓郁,温和,味道强劲,香气宜人.牙买加高山咖啡是西印度群岛最好的咖啡,其中蓝山咖啡在品质,特色,香味,甘润方面,都是完美无缺.叶门生产摩卡咖啡,从人们开始饮用咖啡以来,摩卡一直就是公认的好咖啡,有与众不同的酸性,咖啡本身也十分香浓.委内瑞拉咖啡品质优秀,是世上最好的咖啡之一,温和婉约细致,酸中带有吸引人的香气. 即溶咖啡 即溶咖啡是用真正的咖啡粉做成的,没有添加物,但却是使用劣质咖啡豆.即溶咖啡在制作过程中需要高温,这一道手续改变溶解的咖啡特性,驱走咖啡豆里的易挥发物,挥发掉的正是咖啡自然香气. 咖啡分类: .Iced Drinks(各式冰咖啡): 所有的冰咖啡皆始於热而新鲜的Espresso.装半杯的冰牛奶或巧克力牛奶,倒入 适量的Espresso.义大利咖啡(Espresso)的由来Espresso是在西元二十世纪初, 住在义大利拿坡里附近的一位急性子工程师发明的义大利快速调理方式,不但可以 节省煮咖啡的时间,而且煮出的咖啡风味香醇浓郁,因此被义大利人称为Espresso 来纪念这位工程师的发现.Espresso念起来很具义大利艺术气质,但是在义大利文中 所代表的意思却很简单就是压力之下,与英文的under pressure是同一个意思. .Americano(美式咖啡): 以热水稀释的Espresso,由於非常的烫所以不要一下子加满. 伟恩咖啡就是属於这一种的... .Latte(牛奶咖啡): Espresso加入以蒸气打过之热牛奶,上层再加一层微少泡沫. 左岸咖啡馆...昂列咖啡.. .Cappuccino(卡布基诺): Espresso加入同等份量以蒸气打过之牛奶泡沫. .Mocha(摩卡): 杯底放巧克力糖浆,加入Espresso搅拌,加入以蒸气打过之牛奶,最上层再加上泡沫. 咖啡产地分类: 蓝 山 : 是 咖啡 中 的 珍 品 , 其 味 道 清 香 甘 柔 而 滑 口 , 不 具 苦 味 而 带 微 酸 , 一 般 都 单 品 种 饮 用 , 乃 咖 啡 中 之 最好 品 种 . 产 地 是 在 西 印 度 群 岛 中 牙 买 加 的 高 山 上 . 因 为 产 量极 少 , 价 格 昂 贵 , 一 般 人 很 少 喝 到 真 的 蓝 山 , 多 是 味 道 极 近似 的 咖 啡 所 调 制 , 尽 管 如 此 , 价 格 仍 比 一 般 咖 啡 高 昂 . 摩 卡 : (衣索 匹 亚) 具 有 特 殊 之 风 味 , 其 独 特 之 甘 , 酸 , 苦 味 极 为 优 雅 , 为 一 般 高 级 人 士 所 喜 爱 的 优 良 品 种 , 普 通 皆 单 品 种 饮 用 , 饮 之 润 滑 可 口 , 醇 味 历 久 不 退 , 若 调 配综 合 咖 啡 , 更 是 一 种 理 想 的 品 种 . 巴 西 圣 多 斯 : 属 中性 豆 , 其 风 味 之 佳 被 誉 为 咖 啡 之 中 坚 , 泡 饮 时 单 味 亦 佳 , 调 配 其 他 之 咖 啡 更 具 独 特 风 味 . 这 种豆 子 焙 炒 时 火 候 必 须 恰 到 好 处 , 才 能 将 其 略 酸 , 略 甘 , 微 苦 及淡 香 味 品 尝 出 来 . 哥 伦 比 亚 : 是 软性 咖 啡 之 品 种 , 具 有 酸 中 带 甘 , 苦 味 中平 之 良 质 特 性 , 尤 其 异 香 扑 鼻 , 风 味 奇 佳 , 有 股 地 瓜 皮的 奇 特 风 味 , 乃 咖 啡 中 之 佼 佼 者 . 曼 特 宁 : 强 性品 种 , 具 浓 厚 的 香 味 , 味 苦 , 但 醇 度 特 强 , 一 般 对 咖 啡 特 别 爱 好 者 , 都 喜 欢 单 品 饮 用 . 调 配 综 合咖 啡 时 , 为 不 可 或 缺 的 品 种 . 综 合 咖啡 : 一 般皆 以 三 种 以 上 的 咖 啡 豆 子 调 配 成 独 具风 格 的 另 一 种 咖啡 , 可 以 依 个 人 的 口 味 选 出 酸 , 甘 , 苦 , 香 味 适 中 的 各 种咖 啡加 以 调 配 , 如 果 能 配 出 清 香 扑 鼻 , 甘 而滑 口 , 而 咖 啡 颜 色 呈金 黄 者 , 可 谓 上 品 .
坚持吃了一个星期酵素为什么还胖了几斤
1. 你让我滚，我滚了。
你让我回来，对不起，滚远了 2. 流氓不可怕，就怕流氓有文化…… 3. 走牛B的路，让傻B去说吧
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7. XP不发威，你当我是DOS啊
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14. 只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒
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16. 要在江湖混，最好是光棍
17. 不要和我比懒，我懒得和你比。
18. bmw是别摸我，msn是摸死你! 19. 早上长睡不起；晚上视睡如归! 20. 大师兄，听说二师兄的肉，比师傅的都贵了~~ 21. 女为悦己者容男为悦己者穷
22. 秃驴，敢跟贫道抢师太? 23. 犯贱是普遍真理，你我只是其中之一 24. 唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也! 25. 赚别人的钱，让贫穷见鬼去吧。
26. 就算是believe 中间也藏了一个lie 27. 钱不是问题，问题是没钱
28. 我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，但又找不到出路． 29. 水至清则无鱼，人至贱则无敌。
30. 怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。
31. 不要和我比懒,我懒得和你比 32. 今天心情不好.我只有四句话想说.包括这句和前面的两句.我的话说完了 33. 人不能在一棵树上吊死，要在附近几棵树上多死几次试试 34. 走自己的路，让别人打车去吧(走别人的路,让别人走投无路) 35. 思想有多远，你就给我滚多远 36. 驴是的念来过倒 37. 上Google上百度一下。
38. 你以为我会眼睁睁地看着你去送死
我会闭上眼睛的。
39. 请你以后不要在我面前说英文了，OK
40. 好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了
41. 一觉醒来，天都黑了。
42. 钱可以解决的问题都不是问题。
43. 不吃饱哪有力气减肥啊
44. 问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼 45. 钞票不是万能的，有时还需要信用卡。
46. 我允许你走进我的世界，但决不允许你在我的世界里走来走去。
47. 人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
48. 珍惜生活——上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
49. 工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。
50. 骑白马的不一定是王子，可能是唐僧；有翅膀的不一定是天使，也可能是鸟人
51、 其实馒头是万能的，饿了就可以吃。
想吃饼，就把馒头拍扁；想吃面条，就把馒头用梳子梳；想吃汉 堡，就把馒头切开夹菜吃…… 52、 禁止触摸高压电，50万伏特，一触即死，违者法办
53、 灾区的希望小学才不是豆腐渣工程,有见过能砸死人的豆腐渣么?将来我要建造一个真正的豆腐渣工程,保证塌下来的时候就像被豆腐砸了,绝对砸不死人
54、 早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃
明白此理的虫儿不早起
那……早起的鸟儿吃啥呀
55、 有卖咖啡么
有
好，我要一瓶汽水谢谢 56、 我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了! 57、 不要和我比懒,我懒得和你比 58、 如果连你也不理我，我就变成狗不理了…… 59、 树没有皮必死无疑，人不要脸天下无敌。
为什么早上吃了饭到中午会饿
不吃饭反而不觉饿
这个问题很普遍 。
早晨人的胃部都是空的，血液中血糖浓度很低，一般都会感觉到饿。
1.不吃早餐的话，体内血糖太低，无法继续供能。
于是体内脂肪便开始分解，这时就不会再感觉到饿了。
要是继续停止进食，最终，体内蛋白质就会开始分解。
当然，分解蛋白质是身体的最终选择。
2.吃早餐的话，体内血糖浓度会有小幅度的回升，但由于早餐量少，故之后又会下降，所以就又会感觉到饿了。
总之，饿的感觉是由于血糖浓度降低到一定浓度所产生的。
关于节食减肥，给建议。
呵呵~减肥同人哦~~~第一步要了解自己的情况亲是水肿型还是肌肉型呢
要是水肿型就要少吃水果多运动肌肉型呢就要吃些水果，经常捏肌肉，让它先软化，然后再按照下面的~亲，如果你在减肥的话，首先要含糖分少因为糖类分解产生热量的啦减重要首先少摄人糖分，然后是热量，然后是脂肪这样看来的话呢黄瓜，蔬菜，蛋白，都是比较好的其次就是苹果，燕麦，奶类如果减肥成功要保持呢就要选择那种相对来说热量高脂肪低的最典型的就是香蕉和脱脂牛奶啦对于午饭的话黄瓜偶可以说说哒黄瓜可以随意吃，但是中午的话最好不要吃黄瓜晚上吃黄瓜比吃苹果好可以把苹果放到中午或者早上来吃因为水果的含糖量比蔬菜高很多哦O(∩_∩)O~亲加油~我们一起加油减肥~
