体重从三位数变两位数是怎样一种体验
女生减肥，不一定越瘦越好的，不能单纯的看体重三位数，有的女孩身材高，骨格大，娃娃脸，胖一点有点肉感好看，太肥的女孩减肥下来也要注意皮肤保养。
女生减肥总的说有几个新思路：运动以瑜伽为主，节食以素食为主，身体调理有：1.注意调整内分泌（激素）；2.注意查身体有没体寒宫寒情况；3.注意调理脾胃虚寒。
记住，不要跟女生说体重，谁的体重不是两三位数呢 对吧，讲这些有意思吗
看是以什麼单位量的吧，以英国的stone就显得小。
再说了，女生体重不过百，不是平胸就是矮。
都什麼年代了还喜欢纸片人啊。
看看那些维多利亚的秘密超模，那个不是一百多斤的，人家才不管体重，只关注体内脂肪水分肌肉比例。
体重两位数是个什么感觉
笑话 你一个连营养都留不住的人渣 好意思说我
我现在163,102斤.想要体重两位数,怎样才能两为数的体重呢?
少吃多运动. 少吃油腻的,炸的,烤的~~热量太高的.不过也是要看你是什么样的体形的.有些人是不吃也肥,有些人吃多少也不肥,根据这种来看看.然后看些杂志有讲减肥的,上网也有很多网站讲的.
