你是如何利用工作之外的时间提升自己的
一、聆听&掌握节奏所有说话招人讨厌的家伙，都有一个共同的特质，就是“完全不考虑别人的感受”。
我相信很多人都曾经遇到过“拷问型”的谈话者。
翻开你和他的聊天记录，10段对话里，其中90%都是他在问你各种问题，小到你爸妈在哪里上班，大到你的收入和私生活。
这种“独特的交流方式”，让你有一种被敌人抓起审问的错觉。
除此以外，我还知道一些“表演型”的谈话者，他们基本不给你说话的机会，全程喋喋不休地谈论自己多牛X，再塞给你一套人生大道理，简直烦到没边儿了。
他们不需要正常的交流，而是热切地把每一次谈话变成舞台，给大伙儿来一场免费的脱口秀，只为了能满足自己狂热的表演欲。
你当然可以提问，但是一定要掌握好频率和隐私的边界；不要滔滔不绝地谈论自己，要给对方一些说话的机会。
谈话节奏是一件很重要的事情，它决定了你们是否能愉快地进行交流。
顺便说一句，如果你不讨厌对方，可以尝试微笑、保持友好的表情。
在任何一场谈话之前，都请记得要聆听对方，而不是胡说乱问一气。
二、不要吐槽，要委婉大概吐槽的风气太重，所以大家开始觉得“吐槽”是一件很酷的事情。
有时候，看吐槽的段子是挺爽的，可轮到自己身上却完全不是那么回事儿。
尤其被不够亲密的人吐槽，你估计会挺生气的。
在现实生活中，除了相声演员以外，吐槽并不会让你看起来风趣幽默，反而会让人觉得你“缺乏礼貌和教养”。
吐槽的讨厌之处在于，你在对方的痛处上撒上一大盆盐，就是为了展示“一针见血的廉价趣味”，它不能帮你解决任何问题，相反还可能会让事情看起来更糟糕。
即使在拍出《破产女孩》这种片子的美国，受过良好教育的年轻人措辞都是非常委婉有礼貌的。
在生活的场合中，大家都倾向于“May I ask your name
”代替“What is your name
”；男生请客付账时，经常说的是“Iwill take care of it”，请注意“take care”这个用法。
你若是希望被认为是一个举止得体的人，那就一定要多多使用敬语和感谢，请别人帮忙的时候多说“请”“麻烦您了”“不知道您是否方便”等礼貌用语。
当对方为项目做出了贡献的时候，多说一些“谢谢你在XX方面的付出……”；拒绝他人要求时，你可以态度坚定，但是要采用委婉的措辞，你可以说“真的非常的抱歉，这个事情我确实没办法帮忙，你要不要考虑一下其他的方法，比如说……”。
总之，不要扔下一句话就走掉，要让对方感觉到他是被重视，被尊重的。
三、精准地理解他人的信息许多人之所以说话让人烦、说不到点子上，往往都是因为不能精准地理解他人所传达的信息，或者是傲慢到已经不屑于理解他人了。
当他人对我们说一句话的时候，实际上是向我们传递了一个信息。
在回馈这个信息之前，我们有必要对这个信息进行分析和处理。
首先，你要判断对方的情绪，他是开心的，沮丧的，还是迫切需要安慰
其次，你要稍微停顿，在脑海中提炼一下对方说话的重点是什么。
还有，他为什么要这样说，他的动机又是什么。
下一个问题是，对方希望你解决、解答什么问题
最开始使用这种方法，可能会有点累，但是坚持思考，你会发现自己说话的能力在很短时间内会获得提高。
说到底，表达能力的提高源自于思考。
四、精准地表达观点A和你借钱，你勉强说“好”，对方会高兴，但是你就未必了；滥情的EX求你复合，你要是说“没问题”，对方欣喜若狂回家睡了个好觉，从此你的噩梦就开始了。
在说话前，不要为了让对方开心就答应一些你不想做的事情；尤其面对重要的承诺，请摸着自己的心，问一句“我希望这个事情是怎样的
”“什么是我真正想要的
”。
你可以在态度上让对方觉得很舒服，但是在具体决策上，一定要遵循自己的内心。
在明确好立场后，你需要在脑海里把繁琐的思路用1、2、3的顺序整理出来。
当思路和脉络变的清晰后，你再尝试把信息一条一条地传递给对方。
总而言之，在开口前要想清楚，不要着急胡说八道和承诺，更不要把乱七八糟的思绪一股脑地扔给别人。
有条理的表达方式就像是37°夏天里的一根冰棍，带给人一种清爽的快感；在职场上使用有条理的表达方式，同事和老板也会觉得你更专业，更值得信赖。
五、认同对方的感受当对方觉得很糟糕的时候，故作高冷的甩下几句“人生就是这样子的啊”“这个就是你的选择”，真的挺让人烦躁的，这些大道理谁不懂，谁又不会说呢
有时候，朋友向我们寻求意见、找我们倾诉的时候，实际上是对我们信任的表现，他们认为这一刻的脆弱是可以和我们分享的。
无论是否能为他做一些什么，都至少先要肯定他的情绪，不要吝啬安慰的话语和温暖的拥抱。
有时候，“被认同”是最好的疗伤药；对于陷入困境的朋友，一句“我懂你”“不要哭，有我在”比任何训斥都更能让他们觉得宽慰。
六、我不是教你阿谀奉承有人会担心地问，“学习说话”是否等于放弃了真实的自己
我的答案是，婴儿时期的你哭闹不停，现在的你懂得了克制，是否等于你失去了自我
当然不是，任何人都是随着时光、经历不断进化或退化的，不同的阶段会有不同的你。
我们早已经不是青春期的孩子，抱着“我不要失去自己”的借口来躲避修正自己，是一件蛮幼稚的事情。
耍酷确实重要，但还是不要在关键的事情上耍酷比较好。
我不认同阿谀奉承和拍马屁的价值观，也不提倡大家做这种事情。
“学习说话”强调的并不是这个，它强调的是照顾和理解他人，以及精准有条理地表达自己。
它是一项能提高生活质量的技能，就像学习烹饪或学拉大提琴一样。
无论你是否相信，语言终究是一件很重要的事情。
它既有温暖人心的力量，也有本事让你感到万分痛苦，它不仅变化莫测且具有不可预知的魔力。
通过和朋友、和爱人的交流，我们渐渐开始相信“我在这个世界并不孤单”，所以，请好好珍惜人类这项特殊的技能，认真地掌握它、对待它。
找喜欢的人聊天没什么话题
有点抑郁与焦虑的倾向。
最好是去找专业心理咨询师（一定要专业的，口碑好的，随便找一个可能会被误诊）看看。
如果比较轻微的话，可以练习瑜伽，多看点心理学与哲学方面的书籍进行自我治疗。
其实很多人都有类似的经历与体会，世面上也有很多有用的书籍。
只是当你处于这种感受中时，一来周围没有类似经历的朋友，也很少有人懂心理学，往往只会说一些“想开点，顺其自然”的话， 这就给人一种很狐独的，不知所措的感觉。
为什么说以德国人严谨的性格 做事一丝不苟 近乎死板的特点 二战那些打下天文数字的德国飞行员战绩是可信的
楼主说的的确理，德国人谨和刻板是举世闻名的时还要看到当时，德国的要比苏联的先进的多，打下天文数字的战绩也有武器先进的优势，而相比较下，苏联的这些数据则多半是捏造的，以鼓舞苏联的军队和人民，建立信心的
我妻子总是怀疑我有外遇，单位的女同事，以前的女同学，只要是女的他就怀疑。
我该怎么办
其实只要我们心里清楚没有就行了，她那么对你是在乎你，怕失去你了，但是她的方式不对了，你可以和她好好聊聊，吧你当前的烦恼给她说说，我想她会理解你的，好好珍惜她吧，祝你们幸福
2009年中国媒体评出“中国88种小趋势”是哪些具体内容
26岁还是小屁孩高龄奶爸。
买个防电子眼设备没得退休了只读小报报纸全是评论版不能长时间集中精力了社区领袖冒出来了新闻发布会只请网络媒体名片上印“围脖”地址扔掉手机网络好多活雷锋10岁小孩就减肥NGO都是“蚊型”的在网上听新专辑学会人肉搜索慢比快贵偶像不用装处男了电视台来拍电影成为无所不能的兼职达人电视越来越像“博客”到台湾“圈地”去美术馆进高档楼盘住得越来越迷你靠视频买房老人家也上网淘宝中餐变成麦当劳男人也用女性用品名牌全都是租的有钱、有品，吃有机穿衣要定制去心灵超市买些“自我”。
买一支口红就够了女人比男人更需要车”。
在他城买二房大卖场开网店学习“傻瓜经济学”年轻人越来越不懂政治教授加入娱乐圈一毕业就是“尼特族”在家教孩子将小孩送到私立学校娃娃也读MBA烟民成为小数派拼音打字不会写经济学家不靠谱白领去摆摊破解狂成为新偶像作家其实是草根人人都是“传媒集团”参加培训学搭讪。
不学语法了单人房，双人床找个gay做闺蜜肉食女，草食男商人官员搞艺术加入外貌协会不想“剩”着就“婚活”做个辣妈不再自己生孩子不要小孩，养条狗到30楼逛公园永远不买房地铁出现诗歌都在穷忙LV是城市的发达指标建个私人博物馆电台夜话复兴博客是二线小明星的，微博是中年企业主的，电视是高中女生的，杂志是购物狂的。
那我们怎么办
我们只是办公室里的一个上班族，我们不想出名，不想太有钱，不屑举着荧光标牌，不知道怎么勾兑生意，不幻想自己有全身LV的一天。
而且我们失眠、被老板骂、孩子不听话、老婆难沟通、父母老是可怜兮兮地看着我们。
西雅图夜未眠，打电话给电台夜话，权当心理治疗，虽然那个DJ好像跟我们差不多糟糕。
不存钱中国居民储蓄存款总额已经高达22.5万亿元人民币，这意味着什么
这意味着零储蓄人群越来越多。
听着很怪异吧，不过现实就是如此。
无论你储蓄的速度有多快，你永远不够支付房价、学费、油价、通胀、生一次病、给孩子报一个幼儿MBA课程。
所以，你能想到最浪漫的事，就是把钱放在银行里慢慢变少。
当个“蚁族”据中国社科院《社会蓝皮书》，2009年大学毕业生总数为649万。
按照教育部就业率达68%的说法，仍有200万大学生毕业即失业。
就业压力这么大，仍然有一些人选择留在以北上广三大城市为代表的一线城市讨生活，乃至沦为“蚁族”。
目前仅北京一地就有10万“蚁族”，全国则有百万之数。
有数字显示到2011年大学毕业生数量将达到峰值，达758万。
可以预期的是，将会有人持续加入“蚁族”的行列。
富二代有“俱乐部”富二代需要扎堆，要在同类中寻找认同感和安全感；组织者需要四通八达的人脉关系；无数少女需要认识钻石王老五的平台。
只要有富一代希望子女被培养成家族生意接班人的需求存在，只要富二代的被轻视感和孤僻感的心理问题存在，只要煤老板希望儿女能洗底出席巴黎社交舞会，为高端人士设定的教育和培训机构就会逐渐壮大。
没事就打个“飞的”春秋航空开卖一块钱票价的机票，飞机上没有食品和饮料供应，空姐像火车售货员推着小车吆喝叫卖来缓和低廉票价的压力。
目前不止一家航空公司正在讨论卖站票的可能性，这或许将成为未来的机舱景观。
票价让更多人坐得起飞机，空中快线让更多人坐飞机更快捷。
当然不能指望飞机能像城际特快一样高效，但只要它的晚点问题得到解决，航空业离成为运输主力的日子不远。
学一门传统手艺穿越小说《大唐御医》中，“穿”到唐朝的男主除了有一身医术，还会炒制茶叶，让唐朝人提早喝上了清茶。
虽说是小说，但也说明了，会一门手艺，尤其是很国粹的传统手工艺如制砚、染蓝印花布等等，是一件值得自豪的事。
于私，娱己娱人；于公，你可能就成了传承链条的一分子，一些濒临失传的手艺因此得以留存，善莫大焉。
越穷越旅行18天游遍东南亚10个城市，全程11段机票，经济旅行家朱兆瑞给出的机票预算是299美元。
但朱兆瑞也强调，省钱或者说追求最佳性价比只是手段而不是目的。
这才是“穷游”的精髓，“穷”字应该理解为“穷尽”，而不是“穷困”。
比如一个人出外旅游只住五星级酒店，那他对当地的了解肯定说不上细致入微，因为大酒店营造的是另一个世界。
像在古巴，很多当地人就没法进入大酒店。
出国跟团不如“自由行”2009年12月3日，加拿大成为最新的中国公民出境旅游目的地，加拿大方面预估本国旅游收入将因此每年多收入1亿美元。
中国男足没有入围2010年世界杯，一度让南非人感到遗憾，因为这意味着失去了吸引大批中国游客的机会。
现在中国游客已经成为各国最受欢迎的消费者，争相大开方便之门，中国人出国“自由行”更容易了。
养猪种菜自己来作家吴晓波说过，在今天的中国，不管有钱没钱，在空气和食品选择上，穷人和富人是一样的待遇，没得选择。
所以丁磊在浙江养起了猪，一是生意，再就是怕死，因为什么能吃实在心里没底。
当然最好是自家有地，养猪养鸡种菜，自力更生确保安全；次之则租地，让人种放心菜，不时去看看就当郊游了；再不然，也可以学专栏作家王迩淞，自己做酸奶喝。
再也不能当“卡付卡”有人看日本作家宫部美雪抨击现代金融制度的小说《火车》看得毛骨悚然，第一时间就想把钱包里所有的卡扔掉。
这是主观认识上的警醒，客观上，则有制度杜绝“卡付卡”：2009年10月，《征信管理条例（征求意见稿）》发布，首度提及“负面记录保留期”。
按国际惯例，信用负面记录一般保留7年，如果不希望个人信用记录出现污点导致无穷后患，那你还是自觉点哦。
拖延症患者Deadline的作用不是提高效率，而是制造拖延症患者。
交提案、交作业、交房、交稿、交税、付工钱、上菜……对于所有从你这儿给别人的东西，你都倾向于在死前最后一刻交。
反正我们的成人已经拖到了中年，反正我们的经济独立已经拖到了结婚生子之后，反正我们的买房已经拖到了专家们认定的永远不可能，反正我们的人均寿命已经拖到了前所未有的长，不如让我们手上的事情再拖一会。
城里人想当山民各大公司组织员工放松短休，无非春天登山、夏天漂流、秋天采摘、冬天烧烤，周末近郊旅游是城市山民的前身。
人们不想摆脱城市生活的便捷和人脉，又对自然极度向往，所以，一半时间在都市游荡，一半时间在野外跋涉成为最理想的生活方式，只是成为城市山民的同时还要拥有文青的情怀，又有中产的经济实力，还要有一份不坐班的工作。
中国人成为美国青年偶像姚明不仅是中国青年的偶像，也已经是美国青年的偶像了。
就连美国总统奥巴马在重要的中美经济战略对话中也引用了姚明的话。
但姚明应该不是孤例。
随着中美经济、文化交流的日益频繁，相信在不久的将来，会有更多的“姚明”在美国成为大众偶像。
比如宋祖英，两度去美国演出的她已经有她的“英迷”，他们亲切地称她为“Song”。
搞派对成为职业城市人有多无聊，看看职业就知道了。
面具、丝袜、学生装、塑胶制服，你很需要。
圣诞树、花环、彩带、无限量供应的红酒和三文鱼刺身、印第安纳琼斯的背景音乐，你老板很开心。
派对组织者负责搞定这一切。
拜个师傅去创业创业一点都不稀奇，创业成功才是奇葩，熊晓鸽说得很清楚：90%的创业者都会失败。
创业和炒股炒楼一样，都是高风险事业，赔进去的不只有金钱，还有青春。
积极的一面的是，创业的风险是可以自我控制的，只要你有一个好的导师。
中国青年国际创业计划已经撮合了全国600多对创业师徒，各种创业小组也在网络论坛上生根发芽。
找个靠谱的导师，对确保创业成功指数有益无害。
至少导师可以告诉你，在创业初期，最重要是保证现金流的充裕，所以，办公设备就都用租的吧。
有钱了就去学佛据说京城流传的新“四大俗”是：“学琴学古琴，开店开会馆，学佛修密宗，喝茶喝普洱。
”娱乐明星如李连杰、王菲、林青霞、刘德华等人信佛已经是公开的秘密，新的趋势是分出流派来，比如密宗、禅宗。
有钱有闲的，可以时不时消失，躲起来修行一阵。
洪晃说，她周围很多成功人士最后都投靠了宗教，因为宗教能提供现成的答案，“事实上近百年来有很多宗教是专门朝着有钱人去的”。
个人制造Made in China、Made in India、Made in Turkey、Made in Vietnam，都不如Made in Personal。
大工业背景下，个人化的创意制造更加成为小玩意的大生意。
茶杯、T恤、餐具、钥匙扣、零钱包、毛绒玩具所有这些科技含量不高、制造难度不大的小玩意，都成为个人创意泼洒的空间。
跳蚤市场、网络都是贩卖小创意的大卖场，个人创意品牌成为一时之新。
单位安摄像头防偷菜8小时工作制，有效的工作时间最多占去一半，剩下的一半时间只能自己消磨。
公务员可以在上班时间玩《征途》，白领自然能够偷菜和炒股、买彩票。
珠三角企业在暨南大学的招聘会上打出了“谢绝偷菜族和时彩族”的字样，这两个词却偏偏是2009年的网络热词。
偷菜族是在消磨人生，企业是在消磨利润，要想杜绝偷菜挽救利润，其实屏蔽网站比安装摄像头更好用。
炒股炒上瘾大盘有涨有跌，只涨不跌的是股民数量，中国股民接近1亿，当之无愧的世界第一。
创业太艰难，彩票太虚幻，利息太微薄，中国钱的两大出口唯有股市和楼市。
同是政策市，同样虚火，但财富饥渴仍旧让人心甘情愿被套牢。
在吴敬琏口中，中国股市素有“赌场”骂名，这个世界最容易一夜暴富、最容易上瘾的职业都是赌徒。
睡得越来越少为了不熬夜，不如就通宵，城市人的睡眠变得越来越少。
我们要工作，于是睡得少；我们要娱乐，于是睡得少。
我们开心，于是睡得少；我们焦虑，于是睡得少。
白天的时间永远是别人的，只有晚上的时间才供我们支配。
我们睡不着，我们也不想睡。
做一个民间布道者“请小朋友举例，说说自己为父母做过的一件孝顺他们的事。
”下面一片沉默。
这是小区《弟子规》公益课堂的场景。
孩子被要求当堂给母亲下跪，最终是母子相拥痛哭。
上课的老师几年前面临相同困惑，她来广州后深感无法面对商业社会中孩子的教育问题，于是求助于国学。
她参加了庐江学院资助的国学课堂，两年后登上讲台，以自己感悟释疑、布道。
在急功近利的培养考试机器的现行教育体制下，这是一种人们自发的补救，补救世道人心。
没有《百家讲坛》教授们讲得专业，但直指人心。
国学也好，基督也罢，NGO也行，社会自救的小型团体在我们身边大量出现。
在世道人心崩盘之前，有人巨款汇出海外以求安妥，有人忙着拿绿卡，有人躲进小楼成一统，有人则选择布道，从周围人开始救起。
求一些关于学生的笑话
小明想去清华大学找他哥哥，但迷路了，看到一个戴眼镜的教程，于是问：“我怎么才能去清华大学呢
” 教授考虑了一会，说：“读书，只有努力读书才能够去清华大学
”
