朋友圈防暑说说怎么写
1.夏天饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品。
经常服用薏米绿豆海带汤、荷叶粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物。
每天还要经常补充水分，最简单的是多饮开水或淡盐水，也可饮水果汁、奶、茶水等。
2.在天气炎热的情况下，注意减少户外活动或作业。
中小学生放假后，白天应减少户外运动或旅游。
烈日下工作的人应该做好防晒，避免阳光直接照射，并要缩短工作时间。
3.患者可服一些中药解暑剂。
夏枯草15g、菊花15g、竹叶10g、滑石15g、甘草5g煮水饮服，2～3天服1剂;也可以购州中医药大学第一医院等生产的清热祛暑冲剂、清热祛湿冲剂、翁花袋泡茶等，均有清热祛暑作用。
做了一盘点心想在朋友圈发说说
那就拍上照片配上简短的说明让朋友们欣赏你的手艺
第一次煮酱油水煮鱼怎么发朋友圈说说
你把烧的酱油水煮鱼拍几张图片晒到朋友圈，然后写—下这是我第一次烧水煮鱼的杰作。
吃牛排发朋友圈的句子
和老同学一边吃牛排一边拍照，想发到朋友圈，不知道写什么。
我想发个朋友圈夸我女朋友做的饭,该怎么说
今天吃到这么好吃的菜，色香味具全，感到好幸福哟!
