励志徒步感悟语段落
户外运动,是在自然场地举行的一组集体项目群。
其中包山、攀岩、悬崖、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目,户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。
野营 在野外露营、野炊。
学习各种野外生活技能。
在自然的环境下,人与人之间的关系变得紧密、融洽。
露营是种休闲活动,通常露营者携带帐篷,离开城市在野外扎营,度过一个或者多个夜晚。
露营通常和其他活动联系,如徒步、钓鱼或者游泳等。
徒步 亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶,但是登山和穿越密切相关,两种活动经常结合在一起。
登山和穿越都需要专门的设备,例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等,登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具,比如刀具、指北针等。
野餐后感想一百字作文
去野餐的终于到了.我们先到太湖新天态公园玩.我看快要发芽的柳树和美丽又望不到太湖.太湖的波浪一个跟着一个,非常美丽.我们准备去野餐,地方还没找到哥哥就说饿了.风太大了, 所以我们没能野餐.虽然没有野餐成功,但是我们还是玩得很高兴,因为我闻到了春天的气息.
户外运动都有哪些
攀岩: 分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项刺激且很有挑战性的活动。
攀岩 攀冰: 攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。
目前攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。
攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。
速降: 悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作,在天然陡壁上凌空飞步,利用绳索由岩壁顶端下降到地面。
野营: 在野外露营、野炊。
学习各种野外生活技能。
在自然的环境下,人与人之间的关系变得紧密、融洽。
露营是种休闲活动,通常露营者携带帐篷,离开城市在野外扎营,度过一个或者多个夜晚。
露营通常和其他活动联系,如徒步、钓鱼或者游泳等。
野外定向: 又名定向越野,是一种在野外利用地图和指南针,以不同形式去完成一段路程,并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。
1918年由瑞典童军领袖侨兰特(Major Evnst Killander)发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能,经过不断发展,成为今天的野外定向。
定向: 定向运动也是竞技体育项目之一,他类似于众所周知的寻找宝藏。
大致过程是:在旷野,山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中,事先隐藏好数个点,参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。
采用徒步,奔跑式,迅速准确地逐个找出,有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。
城市定向与定向越野 区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行,其复杂性和难度少于定向越野。
通常城市定向以比赛形式出现,一般强调文化性和娱乐性,要求类似“寻宝”游戏。
溯溪: 是在峡谷溪流的上下游之间,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险运动。
其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡,急流勇进、逆水前行。
当然专门的器械、技术不可少,更要依靠队友之间的倾力配合。
由于自始至终在水中行进,时而淌、时而游,往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。
探险: 户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。
拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力。
徒步: 亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶,但是登山和穿越密切相关,两种活动经常结合在一起。
登山和穿越都需要专门的设备,例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等,登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具,比如刀具、指北针等。
潜水: 泛指所有的水面下活动。
包含使用压缩机由水面供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系统,仅使用轻装备的自由潜水。
冲浪: 是一种冲浪者利用冲浪板越过涌起浪头的水上运动。
主要的配备是冲浪板和系在脚上的安全绳。
钓鱼: 是捕捉鱼类的一种方法。
钓鱼的主要工具有钓杆,鱼饵。
钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成,钓杆和鱼饵用丝线联接。
一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等,现代有专门制作好的鱼饵出售。
鱼饵可以直接挂在丝线上,但有个鱼钩会更好,对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。
另外一个漂更有帮助。
在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。
小轮车: 小轮车(BMX)起源于上个世纪60年代美国的加利福尼亚,年轻人从摩托车越野赛中得到启 bmx 发,在自建的场地上比赛自行车,很快有了第一批拥趸。
1978年,小轮车传入欧洲;1982年,第一届小轮车世界锦标赛举行;1993年,国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员;2003年,国际奥委会通过决议,将小轮车列为北京奥运会正式比赛项目。
年轻人的惊险游戏,就这样登上了运动世界的最高殿堂。
户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。
其中包括 登山:体育运动的一类。
运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。
穿越 :主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。
中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。
徒步:也即“HIKING”,是户外运动的基本构成。
可以简单的理解为长途步行。
一、水面运动及航海类: 1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。
游泳:游泳,跳水,水球,漂流。
2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。
二、陆地运动及单车运动: 1、徒步:散步,行军,跑步,暴走
定向越野,猎狐。
2、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。
三、山地运动及地下活动: 1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。
3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。
4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。
四、野营活动及猎捕饮食: 1、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。
2、钓鱼[塘钓,海钓,钓虾],捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。
3、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。
五、机动车船及航空运动: 1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。
2、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。
3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。
4、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。
六、娱乐休闲及军体运动: 1、老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,熊瞎捉人,群马混战。
2、打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,斗草。
3、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。
4、骑行:马,骆驼,牛,驴。
羊车,狗车,爬犁。
自行车,独轮车。
5、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。
6、射击:汽枪,(打猎
),射箭,镖弩。
彩弹野战
征集:与户外运动、旅游相关,积极向上的,以精神方面的宣言为主的语句!
朋友你好
下面我来为你回答: 地震、海啸、暴雪、大旱、沙尘暴……未来还将怎样?您不知道,我不明了。
山水无声,自然有道。
汽车、垃圾、一次性用品、铺张浪费……现代文明显得如此苍白!救救地球,救救人类。
韶华易逝,后悔莫及。
低碳,这个陌生而又熟悉的舶来品,以超光速在全球传播并得到广泛认可!可喜,可贺!任重,道远!我们节能减排,心存大爱,与大自然和谐相处,共创低碳泛户外新时代!我们沟通泛户外生活理念,传播泛户外低碳理想,共赢泛户外产业盛宴。
年少的人坚持向着理想的方向,有阅历的人需要保持一份理想的新鲜平等·互助·自然·共享中国体育界少了我们中的任何一人,都是惨重的损失给大家创造沟通的桥梁和机会 一路走来之后,我明白自己的体质更适合于享受户外,我几乎没有放弃每一个周末的户外追求,但我放弃了难度强度极具挑战的攀登目标。
世界博大,不言挑战,要走的路依然很多,穷其一生也走不完,这是希望。
人到中年,我已无法从容。
交织的折磨让人心力憔悴,体力被身体耗去、被岁月剥蚀,单纯的心绪是释放情感压力的手段,是一剂良药。
对生命而言,功名利禄都是空的,唯有自己、亲人、朋友是真的,生存、身体、生命是真的。
我们要成为懂得生存的智者。
真正的享受是一种自己把自己放逐在艰苦条件下去获得需要的幸福感觉,而幸福的获得有时就是这么简单。
攀登不是用时间来衡量的,终点才是目标;挑战不是用时间来衡量的,自己才是目标。
白云洞造就了我,我却最终没有成为一名挑战者,但毕竟还是收获了山水的思想宝藏,收获了生命行走的认知。
攀登或许会有终点,但户外没有终点。
户外我会继续走下去,直至生命尽头,而攀登,我将在挑战自我中陪伴着老去的岁月慢慢结束,但结束的终点一定选在白云洞。
我必须腾出位来,让新的蓬勃的生命落脚中继,积蓄更强大的力量。
徒步的冲锋号已经吹响,整理好你的背包,带上你的睡袋、帐篷、压缩饼干、二锅头,去寻找你在大山深处的家,你将在一瞬间失去所有舒适的生活,得到的是自然的恩赐。
没有电话,就有了清静。
没有网络,美景会使你陶醉。
没有宴席,才知道什么是美味。
没有汽车,就不用等待。
没有浴室,可以随意跳进溪流。
你真幸运,鞋底粘着的是新鲜的牛粪。
脱下你的西装,让领带和皮鞋暂时滚一边去吧,别让你的脚再禁锢在你的舒适的皮鞋里,它们需要淌过溪流,穿越丛林,踏进雪地。
跟上我们的脚步,你就是那只快乐的驴子,女孩的眼睛在丛林中更加妩媚,当爷们站在山顶的时候才算顶天立地。
走进自然,我们也融入自然,变得自然。
或许从未相遇,可是请把你的手放在我的手里。
给我你的笑容,抱你趟过溪流,给我你的坚毅,和我去露营吧
让我们行动起来吧! 你将在一瞬间失去所有舒适的生活,得到的是自然的恩赐。
没有电话,就有了清静。
没有网络,美景不会辐射眼睛。
没有宴席,才知道什么是美味。
没有汽车,就不用等待。
没有浴室,可以随意跳进溪流。
你真幸运,鞋底粘着的是新鲜的牛粪。
脱下你的西装,让领带和皮鞋暂时滚一边去,把你藏在衣柜最底层的那一身运动装穿上,背起背包,一个水壶,一袋压缩饼干,跟上我们的脚步,你就是一只爬虫。
别让你的脚再禁锢在你的舒适的皮鞋里,它们需要淌过溪流,穿越丛林,踏进雪地。
女孩的眼睛在丛林中更加妩媚,站在山顶的人才算顶天立地。
走进自然,我们也融入自然,变得自然。
或许从未相遇,可是请把你的手放在我的手里。
给我你的笑容,抱你趟过溪流,给我你的电话,和我去露营吧
户外运动俱乐部开展各种户外运动。
主要项目有:背包自助游、自驾车旅游、徒步、野餐、篝火晚会、烧烤、露营、溯溪、攀岩、速降、搭索过涧、漂流、探洞等。
现有成熟线路有:大围山和连云山的溯溪线路;莨山的漂流;黑糜峰;月亮岛的宿营;篝火晚会;猴子石大桥的悬降;漓江、阳朔的徒步攀岩摄影线路;湘西凤凰的人文旅游;湘西飞虎洞探险;湖北神龙架探险等。
每个双休日,户外俱乐部都会根据不同成员的需求,组织不同的活动,活动计划会提前在网上公布,一般会选择山水秀美、景色宜人的目的地。
平时各奉其事、年龄不同的成员可以根据自己的情况进行选择并报名参加。
前期踩点、路线设计、接待安排、票证购置等事务皆由俱乐部包办,既免劳神又花费低廉。
等到结束一周的紧张和忙碌,周五晚上打起背包,大家统一整队乘火车出发。
接下来周六周日整整两天里,徒步、爬山、探险、戏水、野炊、露营,依靠团队的力量克难制险。
探访岸柏翠竹间的古镇土寨,融入原汁原味的乡风民俗,遍尝鲜为外人知的美食小吃。
没有导游的摆布,没有熙攘的人流,和灵动的山风共舞,同清澈的溪水齐奔,山水间,有一个全新的你在行进。
户外活动非常注重运动和体验,有别于一般的旅游和度假。
和大自然、乡村农家亲密接触,心灵在潜移默化中变得清澈。
重新感悟人生,原来的狭隘和逃避会被应有的责任和勇气所代替。
每次等到周一返回喧嚣都市,积极向上的心态会提供给你足够的信心和毅力。
参加户外活动,过上有组织的生活,心也有了归属。
踏上正和夕阳余辉亲昵的山梁,侧耳听脚下厚厚枯叶发出的阵阵合唱,举目细辨层层山峦间雾霭变幻的形状,水壶里盛满的山泉把都市里浸染的浮躁悉数涤荡,倚靠着冠如华盖的参天古木让莫名的愉悦在身心里澎湃。
牧归的伢子闪过身还一直在回头笑看,笑我们这群背包客如痴如呆沉湎于他们甚觉平淡的村景。
及到群星隐现,夜色渐浓,大家七手八脚在营地撑起各色帐篷,围坐在燃起的篝火旁,哼唱着刚学来的苗家小调。
想着昨天的自己,恍如隔世。
都市仿佛自由的监牢,囚禁的是心灵,疲惫的是感觉。
所有人在不变的规则下相同的活着,得到了什么不得而知,失去的却是独立的自我。
我们为你提供,越狱的线路、装备、向导,做的就是跟着我们走,现在就走什么,背上你的行囊,一起去云游吧
迷恋行走……好脚力,只想骑车带着你我会让你们看到不一样的我看成败,人生豪迈,只不过是从头再来我要让这个场子更热其实,我真的不木既然让我进来了,就别想轻易把我甩出去出门咯,上路咯,咿呀咿呀哟
体验自然、感悟生命、迎接挑战、释放快乐。
与大自然同在!户外不是专属 放飞梦想,开始旅行.安全重要,环境更重要敢来就敢走!Enjoy my work, Enjoy outdoors!仁者爱山,智着乐水。
吾兼爱之
我要赚钱钱去户外......走出去,总会有收获! 我是半截砖,哪里需要哪里搬 我为人人,人人为我享受户外给我的美好的心情~~ 做回真实的自己最重要
我的生命属于大自然。
穿行于喧嚣的尘世!我要飞得更高……身未动,心已远 团结就是力量 The purpose of study si nothing more than to have a happy life! 我爱你,中国保护环境是户外运动的前提青山处处埋忠骨,不到黄河不回头心无杂念享受现在
-----life is struggle!我是一只隐居在沙漠里的鱼……我运动 我喜欢 我快乐……走遍我的梦乘风而行,随风而行,行走于风,行走于景。
找回失去的东西没有不变为什么难过,我们只是路过……目标就在前方不曾远离让我们踏上征程
我主张,我自由 一切皆有可能真诚交友,快乐一生。
挑战自我,享受大自然天地之间有我在行走 放飞心情 拥抱自然,享受阳光走到哪都是主场!去过龙虎山的鹰潭人乐趣也只是一种感觉,只可意会,不可言传。
如果你站在了悬崖边上,要么坠崖而死,要么学会飞翔小小驴友-我家宝宝红孩儿 年少的人坚持向着理想的方向,有阅历的人需要保持一份理想的新鲜 不走寻常路,多交陌生人回归自然、享受生活、品味生活、体验健康时尚生活我为山巅,我为峰狂伴着清风,当车影掠过,留下的是一路欢歌,一路笑声。
真纯的生活在我飘泊的脚步让生命自由行走~!安全无小事,责任重于山玩玩原生态,泡泡农家妞我将义无返顾,将五星红旗插上地球之巅千江有水千江月,万里无云万里天;在网海之中寻觅自己的知音,扬起在网海之中的梦想号帆船游遍网海的每个角落 山高人为峰,海阔任鱼跃你问我要去向何方,我指着天边的方向……不在家,就在户外 HAPPY最重要看攀岩是乐趣,那是一种人类的本能和极限的展示 只做这一刻的我,不做下一刻的谁每天都锻炼,每天都户外体验攀登是一种乐趣,没有约定俗成的规矩,没有条条框框的限制。
好山好水好风光,好友好聚好时光吃喝玩乐,勤劳勇敢能够走遍全国 拥抱自然我爱户外 户外运动,生命的常青藤 走,走,走,走出去外面就是美的
家,户外,网络我们永远是最酷的
生活在城市污染的空气和刺耳的噪音里的人们,哪怕是只有半天的时间,能在安静的湖边翠草如茵的林地上,或坐或卧,与家人或朋友共度,也是一种难得的享受了。
置身于美丽的自然景色中,会使人们暂时忘记平日的烦恼和忧愁使人们产生一种似家非家,新颖方便,与周围的自然环境浑然一体的感觉。
与恶劣的大自然环境的抗争,是人的生命力和严酷的生存条件之间的较量。
虽然我是一名老师,但我也有继续攀登的权力。
现在我29岁,即使到我39岁的时候,我仍然不会放弃自己的登山梦想 爱的真正含义是责任与奉献 兴趣向投可以找我生活在路上!! 回归大自然,原始追求 LST'S GO你们想我吗
想和我交朋友吗我特别喜欢叫 朋友 我爱户外,感觉好好
大家一起来HAPPY
希望以我个人的实际行动引起广大有爱心的人加入到这一公益活动中来!一切皆有可能一路好心情
坚持接受、坚持承受、坚持忍受爱户外,长的帅 感受大自然
我爱你没商量
更高更险的山峰是我将要到达的地方行着老沉,走过不留痕 我们的天堂是可以飞的
将健康运动坚持到底
好的健康的身体比金钱更重要除了脚引什么都不流下,除了照片什么都不带走储蓄健康从现在开始! 我秀我户外走进大自然 爱护大自然你 我同行大自然 用脚丈量大地,用眼享受世界,用心体会自由
我运动,我快乐. 爱护自然 、感受自然 让我们的家园更美丽 每一小步,都是一个新高度不该留下的不留下,不该带走的不带走享受自然,享受生活 回到原味活到老,玩到老。
大自然 最好体育旅游 风行天下。
旅行并不能使我们看见更多的东西,而是看到更多的自己。
走遍地球 走遍大好河山是我一生的梦想!在城市生活久了,特别渴望与自然拥抱的感觉!为了我们美好的家园不被污染.爱我中华我是猪我怕谁 ☆跟我一起来吧☆年龄大了,走不动了,别把我扔下。
走遍万水千山 野人飞天
大家好,希望能认识更多的中国朋友
喜欢户外,就像喜欢音乐一样
大海,我的最爱??
世界是美好的,让我们用眼睛和镜头去发现吧
路总在脚下
享受运动,享受人生我喜欢户外,自由自在
最帅的就是我
哈哈
晒的越黑越好
哈哈
我们一起来环保
Daisy 让内心圆满的旅程.户外先行者万事先行之
我只是路过放飞自由的心,自在去飞翔??
莱卡我型我秀,秀出我的风采
我爱音乐,我爱户外,我爱自由
自由奔跑
我爱烹饪,更爱户外
我户外,所以我健美 天下驴友是一家 高尚是高尚者的通行证,贱遍天下无敌手是贱人的通行证 流浪的心才是自由的
喜欢在户外和网上冲浪的感觉
走遍天下,领悟生活! 户外精神到哪里都存在 天空任我行 我是一只户外猪交结更多的好朋友是人生一大乐事
运动才会健康与美丽
放松在户外,我感受着自由
我属于大自然 爱户外的,记得Q我
走遍全中国
我型我秀,秀的精彩
快乐崇拜
体验户外,感受自我,爽
和我一起感受户外,无比精彩
数千年岁月水银般沉入荧荧幽暗,我仍在尘世间每个角落蜿蜒盘旋,寻找你 新疆的羊肉串来
我是可爱的kitty! 我是快乐的小鸟,自由自在
爱的就是你
飞,飞,飞喽
老驴玩户外,越玩越精彩 热爱户外,因为我是草原上的一只羊
户外的我永远精彩 吼吼
我就是传说中的小强
我行我户外 户外,我来啦
和我一起来
拥抱自然,畅想人生 希望在户外的旅途上认识更多的朋友
生活就是要这样
松间明月在中华户外网上向大家问好了 生命是一种感动,相识是一种缘份。
团结、友爱、自助、环保。
更多户外,更多健康 生命在于运动 爱她,就和她一起徒步吧
五湖四海皆朋友
喜欢惊险和刺激
生活其实可以很精彩
大家一起来
喜欢去户外放松心情
我选择,我喜欢
我是美女我怕谁 融入自然,享受生活
人生是感动的旅途,行走世界,探索人生 不在网络上生,就在网络上死
我变态,我存在 游走山水,微笑着回头看自己的足迹。
充满阳光的生活最美
喜欢在阳光下沐浴的感觉
生命总是在行走中,直到走进黑暗 各位GGJJDDMM,带我一起玩户外撒
相识是缘,相知是分,缘分难得
户外重要的是心情
在户外中体验身心自由:victory山高我为峰.美境任我行
走出去,在太阳下分享呼吸 请男人们到大自然去吧,那里的鸟语花香就如女人温馨的怀抱。
请女人们到大自然去吧,那里的高山流水就如男人坚实的臂膀。
请情侣们到大自然去吧,那里可以让您们如鱼得水。
请单身汉们到大自然去吧,那里将让您从此告别孤独。
请富人到大自然去吧,那里可以让您忘却对财产安全的担心。
请穷人到大自然去吧,那里可以让您暂时免于匮乏的烦恼。
请有权有势者到大自然去吧,那里可以让您为权力而疯狂的头脑稍稍清醒。
请无权无势者到大自然去吧,那里可以让您暂时免于由权力而来的恐惧。
请看不起病的人到大自然去吧,那里可以让您省点医药费。
请上不起学的人到大自然去吧,那里您照样可以与真理为友。
请自比太阳的自大狂到大自然去吧,那里可以让您明白自己的渺小。
请卑微懦弱者到大自然去吧,自然之神面前人人平等、同享尊严。
请遭遇不公平厄运的人到大自然去吧,向自然之神诉说您的委屈。
请触犯了良知的人到大自然去吧,向自然之神深深地忏悔。
请沉默者到大自然去吧,那里您可以畅所欲言。
请喋喋不休者到大自然去吧,那里您不说话也没人当您是哑巴。
请内心充满仇恨的人到大自然去吧,轻柔的山风可以让您心中充满宽容。
请为琐事所累的人到大自然去吧,那里让您觉得斤斤计较、尔虞我诈之可笑。
还有,请可爱的愤青们到大自然去吧,那里清澈的山泉可以帮您洗洗脑。
总之的总之,让我们所有的人到大自然去吧,去认知伟大的自然法则,从中领悟关于真理和正义的启示,终有一天,我们将驱散纠缠于这块土地上和我们心中的幽灵,获得心灵真正的自由。
曾经,我们把通往地狱的道路误认为是天堂之路,今天,我们终于明白,哪里有自由,哪里就是我们的天堂。
希望我的回答令你满意
巡逻勤务示范作业教案
1、选择公道的教学内容是备好课的条件,教学内容的选择要依据知识的特点、教材的编写意图、完成教学任务所需的时间和学生的实际情况等因素来决定。
2、确定教学目的,教学目的是教学目标的来源,它作为一种指导思想存在;依据教学目的,确定“教什么”即教学内容和教学目标,教学目标是教学活动中的关键,它有导向、激励等多种功能;“如何教”则是从教学策略、方法或教学模式方面采取有效措施,以达到教学目标;教学策略是教学设计的中心环节,是针对如何解决教学问题而采取的方法措施。
3、重点、难点部分的教学是一节课的关键,教师的课堂教学的水平主要体现在重点的突出和难点的突破上。
4、新知识是在旧知识的基础上发展、变化、引申而来的,因此教师在备课时要根据所教知识的内容,找出与新知识有关的旧知识,看一看哪些知识学生已经把握了,哪些知识还没有完全把握,确定需要跟学生补哪些知识漏洞,课始安排什么温习内容,新授选择什么学习方法和教学方法等,这就是我们常说的备学生的知识水平,只有这样,我们在备课、上课时才能有的放矢。
5、学生的学习方法是课堂教学的一个重要方面,它既能反映教师的教学理念,又能影响学生的课堂学习的效果和新课程目标的实现。
走走走,我们一起去郊游手抄报大全
资 周六,我很兴奋,因为我们要游。
今天气不是很好,可是我意。
到了学校里,看见同学都早早的来了,每个人脸上挂着笑容。
终于等到汽车开动了,我的心情也像小鸟一样飞向远方。
“走,走,走,我们去郊游”,一路上,我们唱着歌儿,大声的笑着,别提有多高兴了。
没过多长时间,汽车到了革命烈士馆。
远远的,我就看到了高大的烈士雕像,我心里想,这些雕像都是谁啊
这时,一位老师站在前面,大声的给我们讲解了革命烈士的英雄事迹,我们深受感动,最后,老师让我们摘下帽子,一起向烈士致敬。
回到车上,我仍然在想这些革命烈士的故事,我决心从今天开始,做一个和他们一样勇敢的男孩。
汽车很快到了海军博物馆,我看到了大大的军舰,长长的大炮,还有很多武器。
这时天下着雪,可是我们围着军舰,兴奋的跑来跑去,还不时的停下来摸一摸大炮。
我们心里都充满自豪,一个同学大声的告诉我们,他将来要当一名海军,保卫祖国。
离开博物馆,我们又去了海洋大学,海洋大学真是大啊,比我们学校要大很多很多。
里面有很多的楼,有体育馆,实验楼,图书馆等等。
老师问我们,想不想来这里上学呢,我们一起喊:想啊。
回家了,告别了海洋大学,我们坐着车往回走了。
在路上,我们看到了很多红绿灯,司机不时的停车,开车。
回家的路我感觉很短,不一会就到了学校。
今天过得真快,今天真是快乐的一天。
几种常见的拓展项目
拓展训练的项目很多,大体上可以分为地面项目、高空项目、水上项目、其他项目等四类。
【地面项目】:生死电网、有轨电车、孤岛求生、无敌风火轮、急速60秒、抢滩登陆(又名螃蟹过河)、穿越雷阵、偷天陷井、合力造桥、盲人方阵、驿站传书(又名摩斯密码)、七巧板、孤岛求生、鼓动人心、人造机车、核弹危机、巅峰对决(又名卓越圈)、荆棘取水、风语战士、同心杆、卧式传递、动力圈、诺亚方舟、挑战NO1、华彩乐章、重走长征路、坚持、金字塔、夺宝奇兵等。
【高空与半高空】:毕业墙、信任背摔、毕业线、天梯、空中单杠、高空断桥、缅甸桥、相依为命、攀岩、速降等。
【水上项目】:扎筏泅渡、同舟共济、轮胎滚滚、龙舟赛、猛龙过江、水上相依、抢滩登陆、无舟求渡等。
【其他项目】:野外徒步,越野、野炊、露营、篝火晚会、真人CS、魔鬼训练等。