朋友一心情不好就胃疼
心情不好压力过大会引起胃痛的，，尤其是原本有胃肠疾病的人，在精神刺激神经紧张压力过大情绪抑郁的时候会引起胃部疾病的复发的。
平时要注意食用易消化的食物，忌辛辣刺激性食物和酒
冰镇饮料对身体有什么不好 哪些人不能喝冰镇饮料
一,常喝多喝冷饮会引致多种疾病常喝和多喝冷饮、尤其是冷藏冰冻的饮料，会引致多种疾病：一、慢性喉痛 冷饮先经咽喉进入，咽喉遇强冷刺激，血管急剧收缩，机能发生紊乱，于是会出现慢性咽喉炎及轻度喉痛。
二、胃胀胃痛，消化不良 冷饮进入胃后，胃部血管遇强冷而剧烈收缩，胃酸分泌大大减少，引起胃胀，消化不良，腹部隐痛，大便溏泄等症状。
三、肾功能受损 小孩和老人肾功能较差，多饮冷饮，会加重肾的负担，使肾功能受损，严重者还会发生浮肿。
突然出现呕吐现象，全身无力
恶心呕吐，是两个常见症状，而这症状又多相依而离。
出现恶心呕吐的原多，一般可根据其表现特征进行自我诊断，并采取相应的处理办法。
先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为胃源性呕吐。
这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理；若伴有胃痛，多为急 性或慢性胃炎引起，可用调理脾胃的中药和抗生素治疗；若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。
无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽固性发作，呕吐后胃内不觉轻松，多为中枢神经性疾病引起颅内压增高所致。
这种呕吐常见于脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血等疾病。
持续性高烧也可引起此类呕吐，对这种呕吐患者，应去医院确诊，再寻因治疗，切勿单纯自用止吐药。
恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松，甚至胃中已排空仍干呕不止者，为反射性呕吐。
这种呕吐常见于腹腔内脏器急性炎症，如胆囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。
对突然急性发作的这种呕吐，不可掉以轻心，应及时送医院诊治。
若是经常发作，恶心呕吐不严重者，多为慢性炎症所致，可服用藿香正气水暂行止吐，再根据致吐病因治疗。
无恶心表现而反复出现呕吐，呕吐物不酸腐，量不多，吐后不影响进食者，与精神因素有关。
这种呕吐常见于胃神经官能症。
对这种呕吐，重在心理调节，使患者对呕吐有正确认识。
可采用深呼吸方法止吐。
治疗上，应以神经营养剂，如谷维素、维生素B1、维生素B6为主，辅助以镇静剂，如安定等。
中药陈皮、苏叶、枇杷叶、生姜各10克，水煎服，亦有效。
另外，恶心呕吐伴有眩晕者，多为运动病或梅尼埃病引起。
一般可服用镇静药及颠茄类药物，待眩晕消除，呕吐即止。
据介绍，中药天麻、白术、半夏、党参、茯苓各15克，生姜10克，水煎服，效果不错。
请求医生回答，高分答谢
慢性胃炎所致干呕，是指欲吐而呕，无物(或仅呕出少量涎沫)而有声的症状。
多由胃失和降，气逆上冲所致。
临床应分寒热虚实辨治，而以和胃降逆为要.不吃以下食物,油榨,腌制,可乐,牛奶,糖,汉堡,坚果,豆类,荤菜.多喝水日3000毫升,多吃青菜.自会慢慢彻底康复.慢性咽炎慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。
慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。
外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。
此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。
这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。
对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。
但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。
治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。
经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。
下列十则药茶方可供选用。
【罗汉果茶】 罗汉果1个。
将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。
每日1～2次，每次1个。
功能清肺化痰，止渴润喉。
主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。
” 【橄榄茶】 取橄榄两枚，绿茶1g。
将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。
上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。
根据患者的饮量，每日2～3剂。
功能清肺利咽，滋阴生津。
用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。
对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。
【橄揽海蜜茶】 橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。
先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。
每日1～2剂。
功能清热解毒，利咽润喉。
主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
【二绿女贞茶】 绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。
先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。
每日1剂，不拘时饮服。
功能养阴利咽，行气化痰。
对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
【桑菊杏仁茶】 桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。
将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
功能清热疏风，化痰利咽。
【双根大海茶】 板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。
共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。
也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
【马鞭草绿豆蜜茶】 鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。
将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。
每日1剂，分2次服，连服数日。
【清音茶】 药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。
水煎代茶饮。
功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
【山楂利咽茶】 药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。
使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。
功能活血散结，清热利咽。
适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
急求一个5分钟演讲稿，题目是“灵与肉”
“神仙只有灵的问题，动物只有肉的问题，而人却有灵与肉的双重问题。
”这句话道破了人的复杂性的最深刻根源。
我们这样“废寝忘食”，自然是以损害健康为代价的。
照说当身体因为需要而发出信号时，都应该尊重而不是藐视，应该服从而不是抗拒，应该合作而不是顶牛。
从这个意义上，任何动物都是人的老师，它们都知道“跟着感觉走”，决不会让“灵”和“肉”对着干的。
精神健康的维生素A，应该是“达观”。
精神健康的维生素B，应该是“正直”。
精神健康的维生素C，应该是“快乐”。
精神健康的维生素D，应该是“爱心”。
精神健康的维生素E应该是“宽厚”。
精神健康的维生素F，应该是“坚强”。
精神的第一个“减压阀”应该是“放弃”。
精神的第二个“减压阀”应该是“忽略”。
精神的第三个“减压阀”应该是“自遣”。
精神的第四个“减压阀”应该是“宣泄”。
除了“维生素”和“减压阀”外，我们健康的心理还应该有三个依托。
第一个依托就是“社会”。
健康心理的第二个依托应该是“朋友”。
健康心理的第三个依托无疑是“家庭”。
我们的灵与肉(之一) ——在香港科技大学的演讲赵致真“神仙只有灵的问题，动物只有肉的问题，而人却有灵与肉的双重问题。
”这句话道破了人的复杂性的最深刻根源。
当我们把自己的猿猴表兄弟远远抛在身后，昂首阔步走上万物之灵的宝座时，也付出了许多代价。
7年前我做的一部科普电视片《当我们站起来之后》，曾在蒙特利尔电视节上得过奖。
这个节目除了想说明一些人类疾患的根本原因，还想从哲学的意义上提醒我们记住自己的动物出身，并且别忘了天下从来没有 百利无一害的绝对好事，倒常常有得便宜处失便宜的时候。
留心一下就会发现，直到今天仍不难在我们身上找到一些老祖宗的遗迹。
譬如当寒冷时我们起鸡皮疙瘩，是打算把浑身毛立起来，因为蓬松的毛更加保暖，尽管我们的皮肤上已经只剩下一点稀疏的汗毛了；儿童对爬树，荡秋千有更浓的兴趣，婴儿出生后不到一小时就能握住横杆把自己垂挂起来，据说都是因为人在幼年时保留了更多猴子的习性；而当我们站在高处试一俯瞰，常会觉得脊背嗖地一凉，那也许真是准备用尾巴勾住树枝以免跌下去的反应。
当人类和动物分道扬镳时，我们的身体其实并没有作好充分准备。
就拿直立行走来说，因为循环系统由水平一下变成了垂直，就引发了诸多心血管疾病，我们还因此获得了脏器下垂、脊柱压迫和痔疮等多项专利。
再譬如，我们打喷嚏必须张开嘴，而不能像一些动物那样只靠鼻腔就足以通过大的气流，因为我们脑容量的增加带来鼻腔和呼吸通道大角度的弯曲，由此便引发了容易感冒和鼻窦、额窦炎；我们食物结构的改变带来颌骨后退和缩小，造成牙齿生长空间的拥挤和智齿的多余。
如果认真研究，还会发现一些人类在进化中来不及完全适应的地方。
但相对而言，这些都只能算无关宏旨的小麻烦。
我们现在要探讨的，是人类进化中出现的最大、最普遍、最严重的不适应，即知与行的错位，灵与肉的失衡。
我们不妨先对人和动物共有的最基本的生理需求做一点比较，看看我们戴上人的桂冠后，发生了什么变化。
一头牛饿了，它会在本能驱使下寻找食物。
遇上青草就大嚼一通。
即使是别人家的麦苗，甚至名贵的花草，只要可口，都会照吃不误。
而人就不同了。
我们饥肠辘辘时，尽管看到商店橱窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞涩，也不敢有非分之想。
安徒生童话中卖火柴的小女孩就只能在濒死前的幻觉中得到烤鹅。
甚至，当你已经坐在餐桌前面对香喷喷的菜肴时，如果主宾还未到来，也许就需要忍饥等待；此外还有这种情况，我们早已经需要进食了，但却正忙于工作顾不上吃饭。
凡此种种，都是当我们的胃提出吃的请求时，被我们的灵无情地驳回。
结果，与胃奋斗，其饿无穷，胃液照旧分泌，胃早就做好了消化食物的一切准备，于是就只好去消化自己的胃壁了。
相反，有时候胃已经吃饱了，发出了停止进食的信号，而灵却指挥胃继续吃。
也许是考虑到饭菜剩下可惜，或者仅仅因为旅馆的早餐是免费的。
因此，人的胃病确实不能一概都由胃来负责的。
动物除非经特殊训练，需要排泄时总会就地方便 。
郑板桥诗中的农家常是牛溲满地，粪渣当户。
树上的鸟把屎拉在你的头上也毫无歉意。
而人却必须要找到厕所。
我们还常有忙顾不上去厕所的时候。
有句话叫下棋打牌尿大泡，说的就是那些沉迷在下棋打牌中的人，往往是不到憋破膀胱决不挪位的。
据说周恩来总理得膀胱癌，就和接待外宾一拨紧接一拨而经常憋尿有关。
大小二便不用说了，就是我们在大雅之堂想放个屁也只能小心轻放。
这都是灵对于肉严加管教的结果。
大家一定都听说过悬梁刺股的成语。
汉代人孙敬读书晨夕不休，为防止打瞌睡，用绳子把头发栓在屋梁上；战国时的苏秦夜里用功太困了，就用锥子往腿上扎，简直到了自虐的程度。
此外，驱赶睡意的措施还有冷水浇头等等。
我们现代人则采取抽烟，喝浓咖啡的方法。
总之肉已经宣布疲劳，再三要求睡觉休息了，而灵却偏要强制它苦苦支撑，保持高度清醒。
我们这样废寝忘食，自然是以损害健康为代价的。
照说当身体因为需要而发出信号时，都应该尊重而不是藐视，应该服从而不是抗拒，应该合作而不是顶牛。
从这个意义上，任何动物都是人的老师，它们都知道跟着感觉走，决不会让灵和肉对着干的。
再看看动物的恋爱吧。
公鸡对于母鸡，那是爱你没商量的。
求偶过程可以说是直奔主题，一蹴而就。
而人就太曲折复杂了。
男女相悦，也许各种生理反应均已到位，但却往往只能深藏心底，难宣于口。
诗经的头一篇里便诉说了这求之不得，晤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧的滋味。
我们现在坠入爱河 后，也往往是回去挖空心思写情书，想计谋。
有时一拍拖就是几年。
至于像鲁迅笔下的阿Q对吴妈的办法，直接说我和你困觉，则被认为是典型的没教养，不文明，值得耻笑的原始粗野行为，因为违背了古人说的发乎情，止乎礼。
我见过有副对子写着：百善孝为先，论心不论迹，论迹贫家无孝子；万恶淫为首，论迹不论心，论心天下无完人。
这个下联就很能反映出人的精神意识对自然欲望的监控和制约。
柳下惠坐怀不显然是人类在灵对肉成功控制后自夸的范例。
每个民族的文学，几乎都留下了许多刻骨铭心、荡气回肠的爱情故事，无疑最充分体现人的社会属性和动物属性互相制约与互相依存的关系。
所以才有人感叹 最大幸福莫过于爱情和道德的统一了。
然而从卫生的角度考量，恋爱中灵与肉的脱节和压抑显然也是不利于人类健康的。
因为恋爱而茶饭无心、积思成病、寻死觅活的例子不胜枚举。
话说回来，人类文化和道德的力量有时已经强大到足以直接规范其自然欲望的发生了。
譬如，任何一种已知文明都禁止乱伦，而一个健康人的性指向决不会对着自己的嫡亲。
有一个词我们已经不再陌生，那就是应激。
如果我们望文生义，是可以把应激理解为生物对外界刺激的反应的。
一条虫子趴在地上不动，要知道它是死的活的，可以拿根小棍拨拉它一下，看看对这个刺激有无反应。
原始海洋中的有些生命，开始对外界光线刺激有所反应，大约便是眼睛的起源。
动物最经常遇到和随时发生的最重要的应激反应，便是斗或 逃的反应。
也就是英语中讲的Fight or Flight。
一只饥寒交迫的狼在雪地里垂头丧气地觅食。
突然发现一只兔子，这时的狼立即就会判若二狼。
它的整个身体马上进入总动员。
在下丘脑的指令下，肾上腺素、去甲肾上腺素和糖皮质激素倾泻而出，涌进血液，引起微血管收缩，确保全身血液移缓就急，优先供给心肺和骨骼肌肉。
一只血脉贲涨，心跳呼吸加快，四肢活力喷薄的狼，此时完全节能模式转换到了扑猎模式。
而原来优哉游哉的兔子此时也会发出同样的反应，调动起全身力量。
不过它那点可怜的肾上腺素是为逃命而分泌的。
接着，当狼如愿以偿，捉到了兔子，或者兔子有幸逃出了生天，它们血液中的肾上腺素便在剧烈地斗和逃中得到消耗，应激状态也随即解除，身体恢复正常。
斗或逃反应，这是大自然馈赠给几乎每种动物的最珍贵的礼物，求生存的最有效法宝。
我们遥远的祖先在原始森林中能成功地猎取食物，逃避猛兽，这斗或逃的应激反应是功不可没的。
直到今天，这种斗和逃的反应在我们身上仍然发生着神奇的作用。
有报道说，一位羸弱的母亲在地震中奋勇搬开了百余斤重的石头救出自己的孩子。
我小时候在河南省文联的院子里住，亲眼看见老诗人徐玉诺在失火时提着两桶水上了房，事后却不知道如何下来。
人在高度应激状态的确可以爆发出比平时大得多的力量。
然而，人类的生存状态和环境毕竟已经在几千年里迅速改变了，而我们的生物学属性却是以百万年为尺度而缓慢变化的。
写在我们基因中的应激功能压根没与时俱进。
当我们今天遇到比森林中的祖先复杂千万倍的事物时，我们的应激反应系统却还是拿出百万年前的老一套来应付，挤出一点肾上腺素当作万应灵丹。
这种 以简单对复杂，以不变对万变的黔驴之技便常常显得不合时宜了。
譬如说开会的时候，一位心怀恶意的同事对你多有构陷和中伤。
你已经听得火冒三丈，血脉上涌。
这种反应本来是为斗或逃准备的。
按照身体的逻辑，下一步你应该扑上去和他扭做一团。
不信，你看你的拳头都不由得攥紧了。
但你既不能斗也不能逃，（所以有人在Fight or Flight 反应中又加了一个Freeze。
原地不动。
）你常常需要不动声色地坐着，如同一台发动机高速运转但不能挂挡的汽车。
也许你下来后会通过向上级写告状信的方式以雪心头之恨，但这些举动都无法有效降低你血液中肾上腺素的浓度和消耗你应激时调动的潜能。
到头来受损害的只能是自己的身体了。
我们都难免会遇到类似的境况，他人无端的攻讦，上司无故的批评，警察无理的处罚。
人类社会完全不同于猿类社会，人际关系也根本不同于猿际关系。
我们有时候禁不住匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，就是因为这种原始的应激反应占了上风。
盛喜之言多失信，盛怒之言多失体；怒过意回，无颜再对。
小不忍则乱大谋，这些话都说明古人对控制应激反应是很有体会的。
斗或逃的反应如果仅仅为了对付敌情，也许还具有其存在的合理性。
而我们的身体却恰恰爱在另一些情况下拉响警报。
譬如走进考场，站上讲台，面对电视镜头，晋见上级领导，约会初恋女友……这至少都算不上什么敌情。
但你的应激系统却开足马力了。
你肾上腺素汹涌，心头鹿撞，气促汗润，甚至手足发抖，脑子一片空白，整个精神系统乱了套。
有些紧张大师们常常会晕台，晕场，晕镜头，晕大官，晕女人，甚至真有晕倒的情况，（那就相当于烧断保险丝或者跳闸了。
）总之都是应激反应过度的结果。
本来在这些场合，维持一定的紧张和兴奋也许有益，但更需要的显然是镇定、冷静和从容。
我们的应激系统却简单粗糙、笼而统之地把它们都归作斗和逃问题来处理，岂不完全成了添乱和帮倒忙
古人有一条经验叫说大人则藐之，就指出了谒见高官时应有的心态，的确是很珍贵的见识。
严重的是，斗和逃反应在日常生活中并不仅仅偶然发生，而几乎总会接踵而至。
飞机航班延误，高速公路堵车，窗外噪声不止，重要东西丢失，突然停水停电，喜爱的球队败绩……都会让我们感到轰然头大，甚至血压顿时升高。
而这种应激反应却都是既无对象斗，又无地方可逃。
当代快节奏高负荷的生活处处充满应激源。
今天的孩子几乎从三岁起就开始往神童的路上逼了，遑论此后的人生阶段。
如有首诗说的哪一张脸不憔悴
哪一颗心不疲惫
哪一双肩不劳累
我们的应激系统越来越日理万激了。
还要特别提及的是，我们这种应激反应并不总是在一件事情真实发生后才启动。
它除了使用正在进行时，还经常使用一般将来时--由于对未来的担忧而 预支烦恼。
譬如担忧两天后的出庭打官司，担忧下星期要接受的一次手术，担忧买来的股票贬值，担忧可能面临的下岗失业，担忧孩子的升学和老人的医疗，担忧SARS卷土重来，担忧恐怖主义猖獗……是进亦忧，退亦忧，值得焦思劳神的事简直层出不穷。
我们到手的烦恼已经够多了，还要为没有到手的烦恼而提前着急。
我们的应激系统就更加永无宁日了。
作为万物之灵，人的一大特点是懂得预见未来。
换成一头猪，哪怕明天送屠宰场，今天会照旧大吃大睡，嬉闹如常。
而人，即使杀人不眨眼的罪犯，临刑的前一天也会思绪万千，夜不能寐，血液中的儿茶酚胺浓度超过正常人几十倍。
说到这里，不禁想起有些邪教的痴迷信徒，他们练的那一套也许真的能对健康有利。
因为他们把自己的一切，包括生死都无条件、无保留地完全交给了教主，不再存有任何一丁点属于个人的欲望执著了，因此大大降低了自身日常的应激反应，也可以说实现了内心的一种宁静和平衡。
但我们不需要达到这种境界 ，因为它离动物的状态已经不远了。
现在我们可以回过头来稍稍总结一下。
打从我们在人猿揖别后渐行渐远，大自然母亲为我们精心设计的那套应激机制便越来越跟不上形势了。
动物的应激反应作为行为的准备和前奏，是和行为直接挂钩的，二者紧密配合，严格对应，互为表里，恰倒好处。
而人的应激却往往和行动脱节。
是我们的灵切断了应激和行为之间的直接链路，而插足其间进行阻隔和控制。
同时人的应激范围严重扩大化了，我们做猿猴时决不会遇到的千百种问题都成了今天触发应激的开关。
我们很难全景式的勾勒出灵肉矛盾如何深刻地、积累性地损害着人的健康。
拿我们的胃来说，当一个人正在进餐时，如果突然接到坏消息，譬如亲友去世。
他面前的饭菜就会立刻变得难以下咽了。
从来没有见过谁能够化悲痛为食欲。
因为你的大脑不再理会吃的信号，同时抽走了输送到胃的血液。
一个人生气时板 着脸，我们如果能像孙悟空那样钻进他的肚子，就会看到他同样是板着胃的。
许多人心情一紧张或工作压力一大就泻肚，这叫神经性腹泻。
如此看来，把商业谈判和工作会晤放在餐桌上似乎并不合适。
肠胃的确是人的最情绪化的器官，消化系统的很多毛病譬如胃肠功能紊乱、胃溃疡、胃炎甚至胃癌，本来根子都灵 上，却让肠胃背了黑锅。
我们的心脑血管无疑是持续应激反应更直接的受害者。
每当肾上腺素和去甲肾上腺素沛然而下、直泻全身的时候，我们心跳加速，血压上升，常常成为心脑血管意外的直接诱因。
诸葛亮三气周瑜和骂死王朗之后如果有法医鉴定，一定会拿出诸如心肌梗死、脑动脉破裂之类的病理报告。
而更多的时候，我们体内儿茶酚胺类激素的浓度居高不下，全身基础代谢增强，细胞分裂加快，血小板聚集和微血管处于收缩状态，引起血流动力学改变，并带来诸多器官的慢性缺血，包括我们的皮肤。
人在生气或受到惊吓时脸色铁青就是例证。
因此，忧愁比岁月更能在人的脸上刻下皱纹。
我们的记忆要经过海马体缓存后，才能转存到大脑皮层的硬盘 上。
如果我们体内皮质醇之类激素经常高潮迭起，就会使海马体损伤并萎缩，从而引起记忆力减退我们很少听说过什么动物会失眠，而人群中的无法安睡者就太多太多了。
宋代词人柳永显然深有体会，他写道清夜数寒更，起了还重睡。
高低不成眠，一夜长如岁。
其实人的失眠大多是由于应激反应破坏了正常生物节律和自主神经平衡所致。
我们夜晚躺进被窝后，神经活动中的兴奋下班，抑制上班，于是就自然入睡了。
夜里起来上厕所不敢多说话，害怕一说会清醒了，也就是惟恐唤起兴奋，把抑制撵跑了。
现在，我们与日俱增的应激反应却在天天提高着交感神经的兴奋度，结果晚上该它交班时却不走了，抑制无法到位，于是就失眠。
睡不着使劲睡，只能越睡越醒。
失眠常常源于心里有事，特别是恐惧。
这里会形成恶性循环。
我们怕考试，怕得病，怕受处罚，总之怕任何一件事情都可以怕得睡不着，怕失眠自然也可怕得睡不着。
对失眠的惧怕，本身就成了妨碍睡眠的最顽固的刺激源和兴奋灶。
大家一定都听过喇叭的声音回授到麦克风中引起的啸叫，也就是一个系统的输出又反过来加强输入，叫正反馈。
我们失眠的症状进一步强化了对失眠的恐惧，同样会引起生命的啸叫。
因此，必须切断这个恶性的生化通道。
我的一位朋友有个很别致的观点，他说，被打昏两小时和睡眠两小时效果是完全不同的。
吃安眠药也相当于被打昏，不过不是被棍子，而是被药片打昏的。
其实许多安眠药有调节交感神经和副交感神经平衡的作用。
也许更多时候不过是充当了安慰剂，但效果却往往更好。
有个术语，叫做医源性疾病，其中很大比例都是由于医生误诊或夸大病情让患者背上沉重包袱，从而导致健康状况急剧恶化的。
我看过一篇苏联儿童小说，写一个孩子读了一本书中描写的症状后，越对照越觉得自己得了这种病，于是终日忧心忡忡，无法排遣。
直到有一天突然发现那些症状后面写着马病，这才哑然失笑，霍然痊愈。
其实有时候疑病的痛苦不亚于疾病的痛苦。
本来，健康就是没有感觉到它的存在。
例如我们只有在胃疼时，才会不断清晰地感觉到胃的存在。
反过来，你的灵老是主动去感觉这里，感觉那里，就常常会感觉出问题来。
这就是感觉对实体的反作用，心理对生理的干扰。
所以，你越害怕生病越容易生病，因为担心和结果负相关。
拿当代的超级杀手癌症来说，有人去医院前是谈笑风生的，一说查出了癌，精神立即垮了。
结果癌症势如破竹，健康全面崩溃，几个月就不行了。
其实正常情况下，我们每个人的细胞在分裂和复制中都会出错，大自然本来就是通过生物复制的失误而进化的。
我们的身体中都会出现极少量的癌细胞，随时处在人癌共存中。
只是我们的纠错机制和免役功能及时识别和清除了这些癌细胞，不让微小癌变成临床癌罢了。
而癌症的宣判和由此引起的紧张恐惧却一举摧毁了免疫系统。
所以医学界并不无条件赞一滴血查癌之类过于灵敏的检测方法。
同时，长期的身心疲惫和焦虑忧伤也会使我们纠错机制的效能大大降低，就像印刷厂的校对打瞌睡而让错版批量地印刷出来一样。
从这个意义上讲，许多癌症往往是我们精神因素造成或参与造成的。
安装过收音机的朋友都会有一个信噪比的概念。
零信号时整机应该静悄悄的，噪声电流要越小越好。
而收到节目时，有效信号则应拔地而起，形成一个尖锐而高扬的峰值。
我们健康的肌体也是一样，日常状态祥和而宁静，应激时则快速调动起潜能，形成高效能的爆发力。
然而，现代生活却很容易让我们的应激系统时时处引而不发的紧张状态或烽火戏诸侯式的反复空忙中。
渐渐变成了一根拉时没弹性，放开缩不回的用过了劲的橡皮筋。
生命的信噪比就大大下降了。
许多人平时打瞌睡，躺下却睡不着；平时饿不得，端碗却吃不多；经常想小便，每次只尿一点；平时思绪万千，考试时却不能精神集中；平时想入非非，床上又性无能。
总之，应激和非应激状态的落差大大缩小了，波峰降低，波形拉平，这实际也是身体的组织化程度降低，混乱度上升，熵值增加的反映。
今年4月我在香港科大的时候，张国荣自杀曾经震动海内外，成为好多天电视和报纸的头条新闻。
韩国现代集团的公子跳楼又引起世人一片唏嘘。
目前，自杀已经在人类死亡原因排行榜上名列第五，并位居青年人死亡原因之首。
单说我们武汉长江大桥，四十多年间就跳下去一千多人。
简直成了寻短胜地。
这实在是现代文明的悲哀。
看来世界卫生组织从今年起将9月10号定为自杀预防日，并非多此一举。
自杀的人大都患有抑郁症，其中不乏职业体面、事业辉煌的明星、作家、大款和高官。
他们都是在极度的精神苦闷和灵魂折磨中无法解脱，经过长期失败的努力和绝望的挣扎，最终才自己谋杀了自己。
这是大面积的心理塌方。
灵与 肉猛烈冲突、恶性互动、生死纠缠并终于无法排解而造成的毁灭。
也许是灵叫肉死肉不得不死，也许是肉的改变一步步扭曲了灵的形态。
当然，抑郁症是实症，患者的乙酰胆碱、五羟色胺和多巴胺等神经递质浓度有明显失调，还可以从遗传和基因的层面找到原因。
抑郁症患者持久的情绪低落，自暴自弃，悲观厌世和正常人的心情不佳、忧愁悲伤也是有本质不同的。
但毫无疑问，持续的应激带来的长期精神紧张和心理冲突，会成为抑郁症的导火索与催化剂。
这也是为什么今天的抑郁症患者在人群中比例越来越高的合理解释。
那种把灵魂交给上帝，把肉体交给医生的主张，实在上是人类健康观的一大误区。
说句耸人听闻又大不敬的话，正是这种见肉不见灵的传统，导致了我们的医院长期以来和兽医院并无本质区别。
许多学者认为，当前威胁人类健康的主要因素已经从细菌引起的急性传染病转变为精神因素影响免疫功能而引起的慢性病，致使大量人群长期处于临界的亚健康状态。
今天，我们身上的许多创伤仍然能自我修复，我们的一些疾病譬如感冒，能够自然痊愈，靠的是自组织功能和免疫系统，我们每人的体内都有一个医生，而过度的应激却骚扰得这个医生糊涂和麻痹了。
甚至不断出现自身免疫系统攻击自身的混乱。
因此现在要做的，便是重新唤醒这个大自然派来医生，让它有机会和条件工作。
在法国，我参观拉雪兹公墓的时候，曾经从墓碑上大略统计过上百个生卒年月，发现一两个世纪前的人确实平均只活到五十岁。
今天人的平均寿命已经达到七十多岁，这是现代医学带来的福祉。
然而，为什么人类寿命不能按其他哺乳动物的规律达到成熟期的7倍或生长期的 8倍，即140至160岁，看来应激反应的错位和灵与肉关系的脱节大概是极其重要的原因。
可不可以说，现代医学对肉的保健促成了人类寿命的第一次飞跃，而下一次飞跃的实现却要靠我们对灵的关怀呢
联合国卫生组织早已经在人的健康定义中增加了心理平衡，能和周围和谐相处这样的指标。
应该说反映了人类对灵与肉关系认识上的重大进步。
我们讲卫生，不应该再只限于洗手、刷牙和餐具消毒了，还应该系统讲究心理保健和精神卫生；我们孝敬老人希望他长寿，疼爱孩子希望他成长，总是挖空心思叫他吃点什么。
也就是通过营养品和滋补药，往肉的犒劳上花气力。
现在看来显然是不够的，还应该设法让他们保持心情的愉快和精神的健康，通过消除应激的压力和紧张，在灵的呵护上下工夫。
那么，究竟人怎样才能做到身心和谐，灵肉相安呢
也许讲到这里，我们才算破了题。
如果说，对于人的身体，我们已经发现了许多功能确定的营养成分，那么，对于人的精神，是否也有一个类似的营养成分清单呢
我想，精神健康的维生素A，应该是达观。
鹿龟酒白天能喝吧
高血压上压超过160mmhg，粮尿病1型病人禁服。
1、功效主要针对哪些疾病
a、风湿、类风湿，关节红肿、疼痛，全身疼痛，酸楚及活动受限，如肩周炎、颈椎病等。
b、劳作性四肢、腰背疼痛。
c、肝血亏损引起的头晕目眩、肢体麻木、四肢酸软等。
d、肾虚所致致辞气短乏力，失眠健忘，恶寒怕冷，尿频尿急。
e、，、骨伤后愈合。
f、肝亏、胃弱、胃炎、胃痛，尤其对浅表性萎缩性胃炎有辅助功效。
另外还有使瘫痪病人恢复健康的报告。
2、的禁忌有哪些
a、孕妇和急性炎症患者禁用。
b、过敏体质者慎用。
c、高血压上压超过160mmhg，粮尿病1型病人禁服。
3、的最佳服用方法是什么
一般每日2-3次，每次30-50ml，可在早晨起床和晚上临睡时喝，也可在饭前饮用。
不会饮酒者，可按服用量将酒加热片刻后兑水喝。
风湿、类风湿、、跌打损伤等疾病，配以外擦处效果更好。
4 、饮椰岛鹿龟酒时能否与酒菜同吃
服用椰岛鹿龟酒的消费者有两种情况：一种是喝酒习惯了，为过酒瘾，在吃饭时以菜下酒；二是希望椰岛鹿龟酒能对病起到辅助功效，最好在饭前空腹喝，以利于药物充分吸收。
5、椰岛鹿龟酒能否同其他酒同时服用
最好不要。
椰岛鹿龟酒是以无污染的江南大米精酿的上等米酒为基酒，营养成分高，酒精含量低，性质稳定温和，药力持久恒达，符合温补渐进的原理，如果和其他酒同时服用，酒性不变，药效却会受很大的影响，因此，椰岛鹿龟酒不宜和其他酒同时服用。
6、不会喝酒，能够在饮用是本品兑水，效果如何
椰岛鹿龟酒是一种低度米酒泡制的药酒，其酒性温和，加之一年多的陈酿醇化，口感糯软不辣，微甜略苦似可乐，喝了以后口不干，头不痛，心不燥，全身暖乎乎的，已使许多不饮酒的人喜欢上了它。
因此不会喝酒，尝试应用应该很快就能适应这种酒味的。
兑水稀释会影响效果。
7、妇女，儿童能不能饮用椰岛鹿龟酒
椰岛鹿龟酒用优质的江南大米酿成的上等米酒来浸泡的药酒，本来米酒度数就不高，33度属于低度酒的概念，加之一年多的陈酿醇化，口感糯软不辣，微甜略苦似可乐，喝了以后口不干，头不痛，心不燥，全身暖乎乎的，人特别舒服。
对产后风，头晕失眠，畏寒怕冷等妇女常见病症有良好的效果。
目前，江苏的100万消费者中，有三分之一是妇女，因此，妇女朋友只要消除偏见，尝试使用很快就能适应这种酒味的。
儿童处于生长发育的平衡期，除了合理的营养之外，一般不提倡饮用椰岛鹿龟酒。
8、没病的人能不能喝椰岛鹿龟酒
首先要明确，椰岛鹿龟酒不是药，而是一种滋补保健品。
它之所以对某些疾病有较好的辅助功效，是因为他对人体的肝，肾，脾，胃等器官有根本的调理补虚的功能。
本固则身强，人体的机能和免疫力提高了，疾病和疼痛就自然减轻甚至消失，因此，身体正常的人喝椰岛鹿龟酒是对身体健康的一种投资，是一种积极的人生态度。
所谓治病不如防病，防病贵在保健。
9、低血压，心速过慢能否饮用椰岛鹿龟酒
椰岛鹿龟酒对低血压，心速过慢没有什么禁忌。
服用是遵循平时饮酒的习惯外，加以定期测量血压及心率，以调整服用方法。
10、血脂高，痔疮者时候能饮用椰岛鹿龟酒
（1） 科学研究证明：常喝补酒的人能减少脂肪在动脉，血管里的沉积，从而改善高血脂。
（2） 痔疮病人服用椰岛鹿龟酒可以促进血液循环，增强药力对炎症部位的作用，辅助起到消除痔疮的作用。
11、慢性湿症患者能否服用椰岛鹿龟酒
慢性湿症患者一般不宜服用椰岛鹿龟酒。
慢性湿症多由急性湿症反复发作而来，病久耗伤阴血，以至血虚生风生燥，风燥郁结，肌肤所养而成，治于养血祛风清化湿热。
其保健原则是注意饮食结构，预防过敏物质，酒属于其中之类，一般不能服用。
也有个例在通过兑水稀释或少量逐步递增的方式服用后并未出现过敏现象的，但这要根据情况而定。
12、慢性胃炎，胆石症能否服用椰岛鹿龟酒
除了象高血压收缩压超过160mmhg，糖尿病ⅰ型，和急性炎症患者不宜服用椰岛鹿龟酒以外，对于患有一般性心血管疾病及慢性炎症的病人可以少量喝点，胆石症病人常伴有胆囊或胆管炎症。
慢性胃炎、胆石症病人通过服用椰岛鹿龟酒可以提高机体抵抗力，改善身体素质，且通过酒走窜药力起到消除炎症的作用。
13、、头昏是否能喝椰岛鹿龟酒
美国哈佛医学院研究证实：饮低度米酒可以软化血管，预防心血管疾病。
头昏亦属肾虚体征，因此、头昏服用椰岛鹿龟酒能改善症状。
14、，能否喝椰岛鹿龟酒
椰岛鹿龟酒采用低度米酒做酒基，适度饮用可以起到软化血管，增强血管弹性的作用。
因此的消费者，如果血压水平正常的话，可以适量饮用椰岛鹿龟酒。
15、睡眠不好想服用椰岛鹿龟酒，但有心绞痛，是否可以服用
心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合症。
持续数分钟，休息或用硝酸制剂后消失。
平时适量服用低度酒，能提高血液的携氧能力。
椰岛鹿龟酒用米酒做酒基，醇和性温，可以服用椰岛鹿龟酒，一般时间睡眠质量定会有所改善。
16、肝脏有病者可否饮用椰岛鹿龟酒
对肝脏有无刺激
能否制成胶囊
肝脏系消化系统主要器官当其发生病变时会发生正常消化代谢功能障碍。
这时如果饮酒，会加重肝脏负担，不利于疾病好转。
当然在肝病得以控制，临床指标正常的情况下适当的服用椰岛鹿龟酒，对增强体质，提高机体免疫力是有很好的作用的。
如制成胶囊会影响配方的功效。
17、请问喝椰岛鹿龟酒在哪个季节好
是否限在冬季
由于椰岛鹿龟酒具有阴阳平补的特性，因此适合在各个季节进补。
一般传统上对时补有个误区，以为秋冬季节才需要进补，其实说冬季是进补的最佳季节并非排队在其他季节进补。
夏季，由于气温升高，人体体温调节受到影响，大量汗液外排，造成体液流失，而食欲不振使人体对营养成份摄入量减速少，失眠易困倦更降低了人体对有限营养成份的吸叫，而椰岛鹿龟酒营养丰富，含有蛋白质、氨基酸和微量无素，易于人体吸收，而且阴阳平补不上火，也不失是进补的好时机。
18、喝椰岛鹿龟酒对类风湿、风湿病、关节疼痛、四肢麻木有用吗
中医认为“肾主骨”、“肝主筋”、日久不愈的腰腿痛，四肢关节痛者与肾有关，多有气血虑衷，应调气血，补肝肾，壮筋骨。
椰岛鹿龟酒中有滋补肝肾、调整气血、祛除风湿的药物，而米酒酒性辛温走窜，有祛风散寒、舒筋活血的作用。
酒与治疗风寒湿痹的中药相结合，则药力借酒力通达四肢关节，使气血行而风湿除，筋骨强而痹病愈，故有“治风先治血，血行风自灭”之说。
长期饮用椰岛鹿龟酒以对治疗慢性风湿性关节疼痛有较好效果。
19、椰岛鹿龟酒能补肾壮阳吗
椰岛鹿龟酒中配有很多名贵中药，如鹿茸、龟板、人参等，具有滋阴壮阳，填精固髓，补益元气的作用，药理研究结果证明椰岛鹿龟酒能兴奋性机能，提高脊髓反射，对性机能有增精起阴的功效，对于性腺功能的促进保持旺盛的机能有良好作用。
20、服用椰岛鹿龟酒能预防感冒吗
人进入中老年后机体免疫功能下降，稍有懈怠就会出现身体方面的某些不适，机体劳倦外感风寒，就容易感冒，因此，只有坚持规律的生活，适量的锻炼和科学的进补才能预防感冒。
椰岛鹿龟酒质优价廉，不失为滋补健身的首选佳品。
21、椰岛鹿龟酒能治糖尿病吗
首先需要说明的椰岛鹿龟酒不是药，而是一种滋补保健品。
糖尿病系葡萄糖代谢素乱之疾病。
临床上糖尿病分i型（胰岛素依赖型）和ii型病（非胰岛素依赖型）两类。
i型糖尿病人是不能服用椰岛鹿龟酒的，否则会加重病情。
ii型病人如果适度的服用椰岛鹿龟酒，对糖尿病引起的消瘦、体质下降等可以起到提高身体素质，使疾病早日痊愈的辅助功效。
22、、骨刺、关节疼痛服用椰岛鹿龟酒有效吗
骨质增生是因失调，紊乱使骨骼、骨关节，关节退行性变化，软骨下新骨形成所致，是机体钙质缺乏的具体表现。
椰岛鹿龟酒含有良好的钙源，又含有丰富的蛋白质，它能促时骨质细胞代谢的活跃，软坚化於，故对骨质增生有良好的预防、治疗作用。
23、椰岛鹿龟酒能治胃病吗
首先要明确：椰岛鹿龟酒不是药，它不能治病。
作为一种滋补保健酒，长期饮用从根本上提高脏腑机能。
患有胃病的朋友，除了注意平常饮食起居的规律，进行必要的体育锻炼，合理的用药外，如果不是处在急性期，适量饮用椰岛鹿龟酒确能起到促进血液循环、增强药力通达全身，就能起到辅助改善症状的作用。
对虚寒性胃弱胃痛有较好效果，对胃火患者需慎用。
24、服用椰岛鹿龟酒能减少夜尿次数吗
中医认为，肾的主要功能为主水藏精，肾虚可导致肾不主水和藏精。
腰膝酸痛、尿频、滑精、崩漏等都是肾虚的表现。
老人肾阳本身较虚，晚上阴邪较盛，侵入人体，使人的阴邪上升，从而导致肾阳较白天更为弱，所以夜尿次数增多。
椰岛鹿龟酒全而调理人体的气血阴阳，从根本上解决肾虚的根源。
补肾填精，调节阴阳，从而温补肾阴，有效减少夜尿次数。
25、椰岛鹿龟酒能治肩周炎吗
肩周炎是由于人进入中老年后，体质虚弱、气血不足或劳累过度、肌肤气孔疏松，肌体抵抗力下降，外邪趁虚而入游走于经络、肌肉、关节，使气血凝滞，阴塞不通，使之关节疼痛活动不便。
而椰岛鹿龟酒有滋补肝肾，舒筋活血的作用，能改善气细血管的通透性，缓解炎症，提高机体免疫力的作用。
因此，长期饮用椰岛鹿龟酒对治疗肩周炎有较好的效果。
26、为什服用椰岛鹿龟酒能改善睡眠
中医认为，人之所以能睡眠是阳入于阴，心肾相交的结果，失眠是思虚劳倦，内伤心脾，阳不交阴，阳虚火旺等因素引起的。
肾虚是根本原因，应从治理肾虚着手。
椰岛鹿龟酒在选材上尤其注意了阴阳的互补与平和，从平衡阴阳、温补肾虚入手，全面调理气血肝脾，解决了睡眠障碍的起因，对失眠有很好的辅助功效。
大量的临床实践证明，长期服用无任何毒副作用。
27、为什么服用椰岛鹿龟酒能延缓衰老
因为健康的人阴阳是平衡的，阴阳失衡就是生病。
椰岛鹿龟酒具有很强的宜阴宜阳双向调节作用。
阴虚者可以用它来补阴，阳虚者也可以用来补阳，健康的人服用后仍能保持阴阳平衡，起到整体补虚强壮的作用。
所以长期饮用能延缓器官衰老，恢复组织机能，增强人体免疫力，达到延年益寿的目的。
28、为什么服用椰岛鹿龟酒能提高免疫力
中医认为肾为先天之本，免疫力低下系肾精亏损而致，病后虚补以对症进补为主。
而对年龄增长导致的肾气亏损以全面调理为佳。
椰岛鹿龟酒组方独特，依据阴阳平衡理论。
其主方鹿茸、鹿骨胶及龟板配伍，一温一凉，再配以阴阳结合的十余味中药材，滋阴又补阳。
阴阳调配十分合理，成为补肾为主兼补肝脏的平补名方，起到从整体上补虚强壮提高机体免疫力的功效。
29、高血压、冠心病、糖尿病饮用椰岛鹿龟酒应注意什么
首先应该说明高血压上压超过160mmhg及糖尿病i型病人不能服用椰岛鹿龟酒。
那么一般的高血压、糖尿病及冠心病患者在服用椰岛鹿龟酒时必须注意适量、定时，也可采取稀释（用温开水）的方法，并要定期掌握临床指标（血压、血糖、心率）以便及时高速服用方法。
30、喝椰岛鹿龟酒增加心律跳动，对心脏有无影响
一般正常人的心律每分钟在60-80次，如超过这个范围则属于心动过缓或心动过速。
临床会发生晕眩、视朦、乏力或心悸、心绞痛等症状。
正常人服用椰岛鹿龟酒一般不会出现心动过速的情况，也不会对心脏产生影响。
酒精过敏者则应禁服椰岛鹿龟酒。
31、长期喝椰岛鹿龟酒，停服以后对虚症是否影响
长期喝椰岛鹿龟停服后对虚症的影响是肯定的。
也许有些人在短时间内表现不明显，但如果原有较严重虚症的，如失眠、夜尿多、关节痛等，则症状又会出现。
因此我们提倡适量、长期饮用椰岛鹿龟酒。
32、椰岛鹿龟酒服用多长时间能见效
这要结合个体情况而定，对于症状较轻的敏感个体来讲，如尿频、失眠、关节疼痛等一般在服用3-5瓶（每天2-3次，每次30-50ml）就有明显的效果。
椰岛鹿龟酒是滋补酒，在一些常年坚持服用的消费者不乏气管炎、高血压、前列腺炎、便秘等患者，他们来信反映，通过服用椰岛鹿龟酒病症得到不同程度的改善。
有些老年人头发变黑，印堂红润，气色不衰，这就是组织恢复年轻态的标志。
长期饮用确实能起到固本强身，延年益寿的功效。
33、不会饮酒但又想通过椰岛鹿龟酒保健治疗怎么办
实际不椰岛鹿龟酒是一种低度米酒泡制的药酒，其酒性温和，口感利爽，已使许多不饮酒的人爱上它。
开始的时候可以少量或用温水稀释服用，然后逐渐加量，便可适应。
只要破除顾虚，即使滴酒不沾的妇女饮用后也能取得较好的保健效果（请注意怀孕妇女忌服）。
如果某种危险的疾病必须禁酒，则可采用擦患处的方法，也可达到一定效果。
34、椰岛鹿龟酒中各种辅助药材的功效是什么
椰岛鹿龟酒中有枸杞、当归、肉桂、党参、甘草等多种名贵辅助药物。
枸杞能滋补肝肾，益精明目；当归能补血和血，调经通络；肉桂能补火助阳，散寒止痛；常参能补中益气，健脾肝；甘草能补脾益气，清热解毒。
35、椰岛鹿龟酒是否含有激素
椰岛鹿龟酒是国家卫生部检测认定的纯中药保健品，安全无毒不含任何激素。
原中国中医中药研究所所长胡世林教授在第十五届国际药物学会上专门结此作了介绍。
36、长期饮用椰岛鹿龟酒是否有毒副作和
椰岛鹿酒选取用的主方鹿茸、龟板胶等十七味中草药对人体有滋补强身作用，长期饮用并且掌握适当的服用方法不会有毒副作用。
37、椰岛鹿龟酒真能使人活到九十九吗
第四次全国人口普查中显示，海南省百岁以上老人占全国之冠，主要原因是他们有常饮椰岛鹿龟酒的习惯。
老年人只要保持乐观心态，合理均衡营养，适当健身锻炼，接受养生保健知识指导，经常服用椰岛鹿龟酒就能达到长寿的目的。
“活到九十九”是海南椰岛集团对广大老年人的美好祝愿
38、为什么椰岛鹿龟酒口感会有差异
颜色差异主要是由于中药产地不同造成的（椰岛鹿龟酒中有十七种南北药材）。
口感不同有两种原因，除了前述的药材产地外，人们的口感受自己身体状况、情绪、赅理、饮食等因素影响很大。
但是酒质不会有任何问题，因为每一批椰岛鹿龟酒都是经过严格检测的。
39、椰岛鹿龟酒是保健品还是一种酒类
两者兼而有之，椰岛鹿龟酒既是酒又是保健品。
准确地说椰岛鹿龟酒是滋补类保健酒。
40、椰岛鹿龟酒真的有鹿茸和龟板胶吗| 椰岛公司在没有污染，环境优美的海南岛建立了鹿养殖场和药材种植基地，所以药材的供应不成问题。
同时，公司引进了一批专业人才和先进设备，进一步研究提高药材的利用率，降低消耗。
加之国家和政府对象椰岛鹿龟酒这样具有千年历史的民族瑰宝和医学奇葩，制定了特殊政策予以重点扶持和保护，从而使椰岛鹿龟酒的材质有了充分保障。
41、椰岛鹿龟酒瓶底的沉淀物比较多是什么原因
是不是质量下降了
这种沉淀物学名叫胶原蛋白，是一种营养成份。
由于冬天天气特别寒冷，鹿骨胶和龟板胶遇冷凝固沉淀，还有部分是药材的沉淀，用加温和摇晃的方式可以溶解，绝非是质量下降所致。
42、为什么说椰岛鹿龟酒具有西药品见效快，中药无副作用的特点
椰岛鹿龟酒除了配有温筋通脉、行气活血、祛风除湿的药品物外，再辅以具以升发走窜的米酒为酒基能扩张毛细血管、促时血液循环，标本兼治，也使药力通达全身，增强药物的作用。
因此，有气滞淤、脉络不通的疾患，也能因本药酒具有的活血化瘀、补气通脉、消肿止痛的作用而得到一定的治疗，所以它避免了许多风湿药损害肠胃、肝肾等内脏的副作用，反而对肠胃脾肾等有良好的调理作用，真正做到标本兼治。
43、服椰岛鹿龟酒时间长，效果似乎没有初阶段好，不知道何故
大家都有给自行车打气的经历吧，刚开始比较轻松，越到后面越费劲，因为轮胎里的气越来越饱，压力越来越大。
人体进补也是这样，当身体虚弱时感觉“补”的效果明显，到后来“似乎效果不大”，事实上身体健康不知不觉已恢复到一定水平，这是稳健阶段，如果不坚持将会前功尽弃，功亏一篑。
有些消费者在来信中反映服用椰岛鹿龟酒以后对改善症状不明显，除了服用方法需予以调整外，是否有品质性病变还得进行科学诊断，对便对症用药。
椰岛鹿龟酒作为滋补保健品，经常服用，能减轻疾病症状，减少发病机会，这就是一种潜在的效果。
44、喝过别的药酒，也喝过椰岛鹿龟酒，感觉别的药酒药力猛，见效快，这是什么原因
这主要是由于选用的酒基不同，普通药酒一般以白酒或酒精勾兑为酒基，酒性猛烈，药借酒威，所以感觉药力大，见效快，但药效容易挥发难以持久。
椰岛鹿龟酒采用以无污染的江南大米酿制的上等米酒做酒基，经过窖化的米酒一来口感醇厚绵香，不关痛，适合消费者的口味，二来米酒的脂溶性好，能充分分析取药材有效的成份，并且米酒性质稳定温和，所以椰岛鹿龟酒的药力恒达持久，符合温补渐进的原则，三是米酒营养成份高，酒精含量低，长期饮用也无副作用，避免了普通药酒对人体肝肾器官的潜在伤害。
45、椰岛鹿龟酒的五大特点是什么
（1）阴阳平补：符合中医辩证施治的核心，即通过调整人体的阴阳平衡而达到怯病强身的目的。
酒精度33°，宜男宜女，正常人、健康状态皆可服用； （2）从肾论治：抓住了治疗疾病的本质，从而从根本上解除了人体疾病的困扰； （3）出自古方而又不拘泥于古方：实行通补结合，开拓了古方治疗的新范围，尤其适用于很多痹症，痛则不通，通则不痛，功效显著。
（4）真材实料，品质卓越：药材筛选经由中医方面的权威作顾问，国家一级药剂师每天质检米酒采用大米精酿而成。
整个生产工艺的严格性确保了口感的纯正和品质的上乘。
细胞学实验证实：椰岛鹿龟酒使细胞活力增强了，当然增强人的体质，进而抗衰老，延年益寿。
46、椰岛鹿龟酒如何严把质量关
为了确保产品的质量，椰岛公司聘请原中科院中医中药研究所所长胡世林教授担任顾问，专门成立了从事基础研究的椰岛鹿龟酒研究所。
国家一级药剂师每天进行药材筛选，选材之苛刻常令药材供应商头痛，龟板要在恒温压下熬制180小时，药材投料后要进行半年陈化和均质，并三级质检方能灌装出厂。
47、什么叫阴阳平补
人体阴和阳相对平衡的状态是健康无病的表现。
阴或阳的任何一方虚损都会影响到健康。
那么在进补时就必须选择药性阴阳互补的才能达到全面调理身体机能，维护健康之目的。
阴阳平补简而言之，就是阴虚者补阳，阳虚者补阴。
平，有平衡不偏与平和不火两者含义。
48、北有虎骨酒，南有鹿龟酒是什么意思
虎骨酒、椰岛鹿龟酒同为我国民族滋补酒之瑰宝。
以地理条件的优势而称雄，加之于它们功效的独到，就有了“北有虎骨酒，南有鹿龟酒”之说法了。
49、老年人为什么四肢怕冷抽筋
老年人四肢怕冷属肾阳虚症，有些老年人身体状况较好则没有反应，抽筋则表明同时伴有体内钙质缺乏。
在日常饮食及保健品的选择中注意选用含钙高的食物及温补肾阳的滋补品。
50、龟板胶是什么
龟板胶为海龟的腹甲熬汁而收的胶。
性味甘平，其功能表现主要为滋阴潜阳，益肾健骨，补血养血，善通任脉。
51、鹿龟酒的由来
鹿龟酒的药理验方源于《本草》所载的“鹿龟二仙膏”，苏东坡迁谪海南时，为救民于水火，向友人求得宫中的鹿龟二仙膏秘方，此方便传入海南，经过海南琼崖纵队军医冯质夫潜心研究和椰岛公司与国内高校院所的全力研发，将这一中华医学瑰宝改造为适合现代消费的椰岛鹿龟酒配方。
52、美国人为什么花1。
2亿买椰岛鹿龟酒配方
1995年美国博尔公司出资1。
2亿元人民币欲购买椰岛鹿龟酒整体产权及配方。
在中国众多保健品中，美国人对椰岛鹿龟酒情有独钟，这是因为： 椰岛鹿龟酒确切的滋补保健功效； 椰岛鹿龟酒高达2。
29亿的无形资产； 椰岛鹿龟酒拥有数以千万计的忠实顾客群； 买断产权后垄断市场所带来的巨额利润。
53、“鹿龟酒”和椰岛鹿龟酒“是一样的吗
“鹿龟酒“是老包装，”椰岛鹿龟酒“是新包装，两者都是注册的椰岛牌。
都是海南总公司鹿龟酒总厂生产的，内在品质完全一样，”椰岛鹿龟酒“是在2000年推出的，旨在强化我们的“椰岛”品牌。
54、椰岛鹿龟酒价格在现今保健品（酒）中属于较低一种，原因何在
（1） 椰岛鹿龟酒采取工业化生产，年产超万吨，大大降低了生产成本，保证了质量。
（2） 椰岛鹿龟酒已有数千万计的忠实顾客群，在消费者中已有良好的口碑，从而节省了大量的广告费用。
（3） 生产椰岛鹿龟酒的椰岛集团是国家大型企业，本着诚信亲和的原则，着眼于未来，绝不暴利经营。
55、椰岛鹿龟酒的市场价格为什么不一致
是否代表质量分级
由于药店、超市、个体摊点的经营成本不同，加之经营渠道不同，故而出现了椰岛鹿龟酒价格的不一致，如果超出我们指导价格的范围可以进行举报。
同一包装的质量是一样的并没有区别。
毒品对人们的危害
各位领导，各位专家，上午好
今天上午很高兴有此机会与各位同仁一起研讨禁毒和艾滋病防治问题。
首先感谢高士其基金会的邀请，感谢基金会为我们提供此次交流机会。
我今天要讲的题目是：“青少年应拒绝第一口毒品”。
下面我们一起来看看四组数据：数据之一：国家禁毒委员会公布，截至2004年，我国累计登记在册的吸毒者114万人（有些已经死亡，有些已经戒毒），实际情况可能还要严重。
中国现有吸毒人员79.1万，其中，35岁以下青少年占70%。
数据之二：根据中国疾病预防与控制中心报道，截至2004年底，估计艾滋病病毒感染者84万人。
在我国目前报告的艾滋病感染者中，约10%是19岁以下的青少年，20到39岁的感染者占81%，其中吸毒者占62%。
数据三：广西某地的一次调查结果，比较社区和戒毒所内吸毒者的社会人口学特征。
结果显示：社区中吸毒者14-19岁占43%，戒毒所中14-19岁占6%。
数据之四：最近的调查数据更让人不安，60%被调查的青少年不能正确说出艾滋病的基本常识；21%不知道如何预防。
而在上海市青少年吸毒者中，在不知道毒品危害的情况下吸毒成瘾的占82%。
这组数据说明什么问题
1．毒品和艾滋病这两个恶魔有太多的相似之处，并相互促进。
目前我国的艾滋病感染仍然以静脉注射为主，占62%，严重影响人类的健康甚至发展。
2．这两个恶魔严重影响我国人口构成中最为重要的一部分人，劳动和生产力最强大的人群（20-40岁）的人群。
35岁以下吸毒者占70%，40岁以下的艾滋病感染占81%。
3．青少年开始吸毒的年龄小，广西某地调查社区中吸毒者14-19岁占43%，全国报告艾滋病中19岁以下艾滋病感染率10%。
4．青少年的对毒品和艾滋病知识知道很少。
即使在上海这样教育普及极高的大城市， 82％青少年吸毒者在不知道毒品危害的情况下吸毒成瘾，60%被调查的青少年不能正确说出艾滋病的基本常识；21%不知道如何预防。
所有这些事实说明，青少年的戒毒和艾滋病防治教育工作刻不容缓。
在此呼吁“加强青少年的教育，帮助他们认识毒品的危害，把住拒绝毒品这道防线，切记毒品不可尝试，坚决不吸第一口毒品。
”同时，社会应关注青少年禁毒和艾滋病防治教育，特别是农村地区、失学少年（校外青少年）。
同伴或环境的压力往往是青少年陷入某些不良行为的重要因素。
例如，如果周围的同学、朋友吸烟，尽管有些青少年可以把吸烟的危害讲得头头是道，他们仍旧会加入到吸烟的队伍中，因为他们经不住朋友的规劝，或者他们怕自己和别人不一样，怕别人说自己没有男子汉气。
“屈从同伴压力”同样会使青少年在面对毒品时顶不住压力或诱惑，很多吸毒者都是吸烟者原因之一可能就在于这两种行为有很多共同的特点。
所以，青少年朋友要想拒绝毒品，首先要向给你递烟的朋友坚定地说“不”，要学会抵制不良同伴影响。
我们来看一个例子，一个工作很有成绩的小伙子在他的日记中写道“依稀记得是在一个炎热夏季的晚上，我和朋友们在一起聚会，在谈到当今世上什么最时尚这个问题时，大家纷纷发表自己的见解，有个大款摸样的朋友打断了大家的争论，他从口袋里掏出一小包白色的粉末，神秘地告诉大家“这是白粉，当今世上最时尚的东西，只有少数大款和有身份的人才吸得起”，说完，便当着大家的面吸起了白粉并要大家尝试。
有人说魔鬼和天使之间的选择就在那一念之间，可是，我就是在那一刻，选择了魔鬼，从那个时候开始，毒品这个恶魔就牢牢附在我的身上，我渐渐感到在很多事上力不从心，辛辛苦苦挣来的钱急剧消逝，我已变为一具行尸走肉，没有灵魂的躯壳，一次一次在与生死之间徘徊。
青少年朋友必须要牢记的是，要预防艾滋病最要紧的是对第一口毒品说“不”，社会、学校应加强对青少年实施禁毒和艾滋病防治的教育，帮助他们认识毒品的危害，像戒烟宣传一样宣传毒品的危害，不要认为毒品离我们很远而忽视他们。
目前，我国吸毒人数呈上升趋势。
虽然警方在查禁毒品、打击贩毒方面加大了力度，但禁毒形势依然十分严峻。
更为严重的是，青少年在吸毒者中的比例居高不下，并已成为一个日益突出的社会问题。
禁毒———迫在眉睫的任务云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。
她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。
第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。
吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。
直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。
北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。
然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。
在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。
由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧
现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。
来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占 80 ％左右。
截至去年底，我国公安机关登记在册的吸毒人数为 90 万，其中 35 岁以下的青少年占了 77 ％，据不完全统计， 16 岁以下的少年吸毒人数比去年又有所增加，初次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。
此外，许多青少年对冰毒、“摇头丸”等苯丙胺类毒品的成瘾性和严重后果缺乏了解，导致吸食冰毒、“摇头丸”等苯丙胺类毒品人员数量明显上升。
在盗窃、抢劫、抢夺等多发性刑事治安案件中，由吸毒引起的已经占到 30 ％左右，一些毒品侵害严重的地区，这个数字甚至高达 60 ％以上。
毫无疑问，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，我国青少年禁毒的形势十分严峻。
预防———社会共同的行动据有关专家介绍，禁毒的最好方法就是不吸毒，要做到这一点，首要的任务就是如何使青少年能够主动地拒绝毒品。
目前，一个共识已在社会各界达成：教育———加强禁毒教育，做好超前预防工作，才是根本途径和出路。
专家指出，青少年禁毒应该是一个社会综合治理的问题，各级党委、政府以及全社会都应关心和支持青少年禁毒。
国家禁毒委员会主任、公安部部长贾春旺在去年的中国禁毒
