心里堵得慌说说
心里堵得慌却又不知道说什么用一句词语心塞形容。
心塞，，是一种情绪，心里堵得慌，难受，说不出来的痛苦 ，周围有不顺心的事让你心里很不舒服，也表示一种无奈。
全称为“”，常用于自己压力大、释放的感觉。
心情压抑，心里堵得慌
没事儿，放弃太不值了，毕竟是一次机会啊
我表哥第一次也是因为有事没参加路考，考的第二次，最后过了，你要放松心情，管它呢
事在人为，考试时放轻松，大胆考，只要你好好考就行了，没事的，GO!GO!加油
男朋友说叫我以后不要哭了 看到他心里堵得慌是什么意思 为什么是堵得慌
看一个男人爱不爱你（21种表现）１．真正爱你的男人，一下子说不出真正爱你的理由，只知道自己顾不上注意别人。
２．真正爱你的男人，其实总惹你生气，你却发觉不了他到底做错了什么。
３．真正爱你的男人，很少当面赞美你，可是心里肯定你是他最棒的。
４．真正爱你的男人，会在你忘记回复他短信时狠狠地说你一顿。
５．真正爱你的男人，只可能在你一个人的面前流眼泪，当你触摸到他时，也触摸到了那颗只为你跳动的心。
６．真正爱你的男人，会默默地记住你不经意说过的话，在某时某刻重复它们。
７．真正爱你的男人，不会轻易做出承诺，因为他想让自己成为你心中说话最算话的男子汉，只想给你最可*最安全的幸福。
８．真正爱你的男人，总告诉你不要胡思乱想，因为其实他在为你们谋划着最美丽真实的未来。
同时让你无忧无虑地等待他要给你的惊喜。
９．真正爱你的男人，可能不像你一样清楚地记得某些纪念日，他觉得爱你是每时每刻的，并不是*这几天简单的日子。
１０．真正爱你的男人，不会轻易对你当面说“我爱你”，因为他为你做过的每件事都已经这么说了。
除非在非常时刻，为了不让你无端地误解他。
１１．真正爱你的男人，总觉得有些话只 说一遍就够了，因为你已经了解他的心。
说得多了，他会觉得不珍贵。
１２．真正爱你的男人，如果他去机场接你，不会像你期望的那样捧着大声叫“”，只是自然地提过你的行李，然后想用眼睛抱紧你似的心疼地说，怎么瘦得像豆芽菜了
１３．真正爱你的男人，当你发脾气时，只会不做声地听你把火发完，然后慢慢地说，你明天上班吗
早点睡吧。
１４．真正爱你的男人，不懂当你生气挂掉电话后应该立即打来，过了若干小时后会发条短信问你消气了没有
如果你质问他为何这么久才打来，他会理直气壮的说，你生气时我的解释一定没有用，等你的火消了，我的解释才有效果。
１５．真正爱你的男人，总是叫你小姑娘，可是每次他做什么重大的决定，却总想先听听你的建议。
１６．真正爱你的男人，不喜欢玩具小毛熊，却一直把你送他的小熊放在床头。
１７．真正爱你的男人，当和你发生争执时，总是控制不了地先妥协，先承认“我错了”，过后发来短信以“神经病”开头，以“宝贝”结尾。
事实上你也清楚，这次是你有点无理取闹。
１８．真正爱你的男人，很想很想你时，也会买送你，傻傻地等着你，却不知道自己捧的是。
没关系，他的心里送的是。
１９．真正爱你的男人，嘴巴都不甜，但是他的吻能传递他所有的热情。
２０．真正爱你的男人，当听到你对他讲很“酸”的话时，他反而会装得很正经，其实心里很甜很甜。
２１．真正爱你的男人，如果不能经常见到你，他会让自己忙碌起来，为了不去想你，因为他知道一想你将会一发不可收拾。
希望采纳~
女朋友发表说说:心里堵得慌是什么意思
怎么回复
有什么不开心的呀说出来让我开心开心 她肯定骂你 但堵的慌么 骂出来就好了 你也算大功告成。
请叫我雷锋 我就是这样哄得。
不知道咋哄 我就把她惹生气 生我的气就好哄了 你说对吧 对就采纳
最近总觉得郁闷心里堵得慌说不出感觉,老瞎想,特伤感,特别自己一个人的时候,朋友一起都还好!是不是抑郁症啊
抑郁症的主要症状，包括有：，兴趣丧失及无愉快感。
只要你持续存在有上述的症状，你就应该去看医生了。
大多数的抑郁症患者会描述：自己心情不好，高兴不起来；认为自己很失败，对什么事都没有兴趣，没有什么能让自己感到高兴；过去喜欢做的事，现在不喜欢做；认为自己做错了事，给家人或他人带来麻烦；同时患者可能会伴有严重的失眠，躺在床上几个小时无法入睡，每天很早就醒来；成天无精打采，什么事都不想做；没有食欲，不想吃东西，体重下降；觉得自己脑子不好使，，智力也下降，无法胜任工作；如果患者同时伴有焦虑症状，则会无故的感觉胸闷、心慌、出汗、坐立不安、紧张；严重的患者可能会出现幻觉、多疑、情绪不稳、常哭泣。
这些都是抑郁症患者多见的症状。
除上述症状外，有一种特殊类型的抑郁症，他们的抑郁症状，可能仅表现在上，患者往往不感觉自己心情不好，而是感觉自己身体的诸多不适，包括心慌、、便秘、失眠、无力等等。
患者可能认为自己有心脏病或胃病，在各家医院做检查也没有发现明显异常，各种心脏药、胃药治疗又不见明显改善，反而越来越重。
这时，我们要考虑的是不典型抑郁症。
这种不典型抑郁症在临床也经常见到，患者往往在综合医院反复检查治疗很长时间，有的患者甚至十多年都没有治愈，最后才选择精神科。
如果我们能及早发现，并选择正确的治疗方法，便可以减轻患者很多的痛苦。
抑郁症目前主要还是以药物治疗、和心理治疗为主。
但药物治疗副作用目前很明显，心理治疗也只是，过一段时间有复发的可能。
目前很多医院和心理机构提倡使用，而作为成熟的“”已经很受广大患者欢迎。
疗效快，无副作用是它的特点，再配合一定时间的运动调节，可以防止抑郁症的复发，真正达到治愈，恢复心理健康。
自我调节的话，以下这下方法对消除抑郁症非常有效: 1、寻找更多的乐趣。
对些抑郁，这很有用。
快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。
2、。
你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。
3、。
大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。
同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。
4、支持群体。
抑郁症让人感到非常孤独。
支持群体表明你并不孤独。
5、食物补充。
某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6,B-12,维生素C,维生素B,，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸。
