到了晚上就丧到不行
怕独处么。
一个人有时候是比较寂寞的。
实在不行就找个伴吧。
你需要朋友或爱人。
为什么白天情绪很好，一到晚上就特别低落，心情特忧郁
这种痛苦的久了，对身体有很伤害，你如果不及时走出来，进行，你就陷在里面了。
其实白天是人思维最清晰，记忆最好的时候，不然为什么很多抑郁症患者选择在清晨自杀，你倒是相反，晚上比白天低落，因为晚上大脑主控的是情感情绪，比较感性，所以你会难受吧，这些都没有必要去研究了，你要做的就是尽快出来，去找一件事情做，做好，过段时间再回头看看，可能你有新感觉了，不是不可能的，你必须要这样做，不然自取灭亡。
心理疾病现在还没有，只是你有抑郁倾向了，其实生活可以把爱情放最后的，等到你把其他的：友情，事业，亲情放在最前面以后，你就会掩盖掉那些伤痛了，你就算逼自己也要走出来。
一到晚上心情就很压抑，现实中也没什么朋友，好多话憋在心里没人可以说，也没人愿意听我说，好孤独.
人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。
一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。
青少年在成长的过程中，也要慢慢学会学会调节和控制自己的情绪。
这并不是说要压抑自己的消极情绪。
心理学研究表明，压抑并不能改变消极的情绪，反而使它们在内心深处沉积下来。
当它们积累到一定程度时，往往会以破坏性的方式爆发出来，给自己和他人造成伤害。
比如我们常会看到一些好脾气的人，有时会突然发火，做出一些使人吃惊，或者让他自己也后悔的事来，这往往就是平时压抑的结果。
同时压抑还会造成更深的内心冲突，导致心理疾病。
我们可以把坏情绪分为急性的和慢性的两种。
因受到外界刺激而冲动发火，做出种种不理智的行为，可以说是急性的坏情绪。
对付这种坏情绪常用的方法是，及时给予自己暗示和警告。
如当你感到怒气正在上升时，在心里对自己说：克制，再克制
或者默默地从一数到十。
往往只需几秒钟、几十秒钟，你的心绪就能够平静下来，那时再去处理问题，就不会做出使自己后悔的事了。
慢性的坏情绪，往往是由生活中许多不如意的事情造成的。
造成坏情绪的原因也许不能一下消除，但长期陷在坏情绪之中，并不能改变现状，往往还会使情况变得更坏。
如果我们能够调整自己，使自己摆脱消极情绪的控制，就有力量来面对不如意的现实。
当感到自己情绪消沉或者沮丧的时候，可以用转移注意力的方法改变它，比如出去散散步，听听音乐，打打球，或是逛逛商店；也可以向知心的朋友哭诉一下。
心理学研究表明，哭泣有一种治疗的功能，人在痛哭一场后，往往心情就变得好多了，因此你不必为哭泣而害羞。
你也可以写日记，或打个心理咨询热线，让自己的坏情绪宣泄出来。
除了宣泄以外，如果你能够为改变自己的处境而去做些事情，或者以逆境为人生的动力去努力奋斗，就会更好地帮你从消极的情绪中摆脱出来，因为一方面做事的过程需要集中注意力，让你没时间去自怨自艾；另一方面，在你的处境得到改善的过程中，你的眼界会变得更开阔，从而可能使你对生活产生新的看法
我女朋友每天都特别丧，连带的我也心情很丧，怎么办
开导改变她，如果无法开导反受其害，那这也许不是一段合适的缘分。
姑娘说，其实我是一个非常丧的人。
什么意思
不要太在意别人的评价，每个人观念是不同的，十个人十个看法，你无法都照顾到的，做自己就好了，和喜欢欣赏你的人在一起，才会更自信，更积极
对于这些评论，像对待口香糖一样，先咀嚼一下，他说的是否是事实，如果是我怎样调整更好，想清楚了，吐掉它，不让他影响你到你的心情
为什么到了一定的时间段心情就会变
会特别丧特别悲伤沮丧为什么啊
莫名其妙的
很正常，人是复杂的情绪的集合体，会高兴也会难过，高兴过后的失落就是悲伤，悲伤之后的欢愉就是乐趣，一切都是美的，学会理解这种悲伤，你就明白快乐的珍贵，加油，年轻人，寻找快乐
和朋友喝酒霸气的说说心情短语
心情失落的： 1.请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
2.谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
3.爱那么短，遗忘那么长。
4.我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
5.谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
6.经不住似水流年，逃不过此间少年。
7.原来地久天长，只是误会一常 8.幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
9.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
10.没有什么过不去，只是再也回不去。
11.要有多坚强，才敢念念不忘。
12.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
13.感情的戏，我没演技。
14.一个人，一座城，一生心疼。
15.看着别人的故事，流着自己的眼泪。
16.我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
17.离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福? 18.向来缘浅，奈何情深。
19.彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。
20.我不在乎你对我的不在乎。
21.我相信这个世界永远那么美。
22.习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。
23.回得了过去，回不了当初。
24.那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
为什么有的人一到晚上就会不开心
我就是，到了晚上就情绪低落，莫名其妙地，没什么事也会心情不好
这是月经来之前的正常现象，首先你自己要正视它，尽量也不要想着又到这几天了，脾气又不好了，怎么又这么多不顺心的事，自己不要刻意去想它，这样容易把你自己的情绪往坏的方向引导。
你尝试着乐观一点，心理暗示自己今天比较幸运的事，告诉自己要微笑，要打起精神。
这几天你就按时作息，每天吃好一点，和朋友聊聊天。
放心吧，肯定不会得抑郁症的，这是正常现象，你要尽量让自己习惯这种情况的发生。
希望你能克服过去~
