心情非常不好
一天了什么都没吃
闹心 心烦 说不出来什么感觉反正就是非常非常不舒服
不想和任何人
自己找点事情做或出去散散心，别和自己过不去，别人不疼你，自己要学会疼自己
心烦闹心!!!
每个人都会烦的啦，多想想开心的事，或者找一些事来做。
我一般就是看喜剧电影，听喜气的音乐，赶紧把郁闷的情绪转移出去，以免影响健康
心烦很是闹心
不要压在心里，去散散步，找朋友倾诉，唱歌跳舞等，努力找回快乐的自己。
心烦，闹心怎么办
下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。
嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。
别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。
慢慢的自己的心就会平静有力.,,eee
我总是胡思乱想，心情压抑，总想着死，看什么都心烦，闹心。
想着死了解脱。
我是抑郁症前兆吗
前面那个说度抑郁的别听他瞎说，抑郁程度的诊断需要去正规医能准确诊断出来的。
我猜你的心里状况应该较大程度地影响到了你的生活了，所以建议你积极就医。
顺便推荐你几本有助于心灵成长的灵性书籍《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《放下的力量》《新世界:灵性的觉醒》，看完后也要身体力行地按照书中的方法去做才行。
多进行户外体育锻炼有助于精神健康
