劝人锻炼身体的句子
只有经常锻炼身体,才能保持健康的体魄. 只要经常锻炼身体,就能保持健康的体魄. 如果经常锻炼身体,就能保持健康的体魄.
我们坚持必须锻炼身体。
句子的改法为
您好，可以改成锻炼身体我们必须坚持。
希望能帮到您，谢谢
决定锻炼身体了，大家说说我还来的急不
首先要规范合理的饮食习惯，建议可以少吃多餐，多吃鸡肉，牛肉，多喝水保证睡眠，多吃三渣这列的助消化食物...建议在早上可以去跑跑步，呼吸下新鲜空气，有助于一天的好心情，有助于头脑清醒，早上不建议进行大量的力量训练，因为还要工作，下午可以进行力量训练，建议去健身房，配备教练安全有效，刚开始可以选择在跑步机上慢跑热身，等身体活动开了就可以在教练的指导下进行训练了，锻炼先遵循先练主干后区干的顺序，只要这样坚持下来就一定会成功的，万事开头难，锻炼需要的是毅力，贵在坚持，我一年四季都在健身房，希望你能像我一样成功本人不太建议晚上太晚经行高负荷的锻炼，会使大脑兴奋，不易入睡，从而影响第二天上班，就好是4.5点钟，方法还是一样，把时间调下就好，祝你成功
锻炼身体
15岁正是长身体的时候，所以早上吃饭营养要跟上，坚持每天长跑，俯卧撑，肉，奶不能缺
