班队课主持词
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：你们好
踏着九月的金色阳光，我们完成了初中两年的学习生活怀着彷徨、畏惧、忧郁的心情，带着美好的希望，载着理想的帆船，我走进了初三。
曾几何时，每当我望着初三这个神秘而又陌生的教室时，它总是让我有一种敬畏的感觉。
我曾经向往界的初三生询问，它究竟是怎样的：有人说它是高山，需要抓住一条信念的绳索，努力向上攀登；有人说它是帆船，只要设定一个目标，紧握住理想的船桨，定能戮穿它虚幻的外衣，领略它神圣的美景；有人说它是沙漠，枯荒；有人说它是谷地，孤寂，无聊。
面对着众多的答案，我迷惘了。
如今，亲自走进了初三，才深深地感受到了初三的生活，经历了许多的困难和艰辛，也战胜了许多磨难，每当我奋力拼搏时，遥远的曙光在激励着我努力向前，我相信自己的拼搏必能换来最后的一笑。
初三的生活很艰苦，不必说那堆积如山的书本，也不必说映在窗前那苦读不倦的身姿，更不必说每天三点一线的生活是何等的枯燥无味，单是那三四个星期见不到父母，感受不到家庭的温暖就足让人刻骨铭心了。
不过，初三生活虽苦，但苦中有乐，人常说艰苦的环境更能激发人努力向上，培养学习的兴趣，有时在题海里遨游，以求知为目的，也是一种美的享受，获得了更多真才实学，何乐而不为呢
十年的求学之路，我的童年，我的少年，风霜雪雨，不就是为今天作铺垫的么
如今到了一个驿站，要为我的理想境界迈出艰难的一大步，不管明天会如何，只要我奋力拼搏了，就无愧我心。
初三是丰富而充实的。
紧张的学习并不是枯燥的，当你终于解出一道困扰你许久的难题时，那种感觉如同清风徐来般清爽。
初三是人生的第一次考验，无论生活有多大的困难，只要我挺直胸膛，抬起头，勇往直前，虽然前方有山沟，有陡坡，但我毫不畏惧，我要努力地走下去。
初三，我们要脚踏实地的走下去，无论胜负，我都将坚定、充满自信地走过祝你在今后的初三克服种种困难
在中考中取得好成绩
逆水行舟用力撑,一篙松劲退千仞..................................................................也可以是老师的男：各位领导，女：各位来宾，合：老师们、同学们,大家好
（敬礼）男：在这激动人心的时刻，全校师生欢聚一堂，在第十九个教师节即将来临之际，我们庆祝成绩、放飞理想。
女：在这继往开来的日子，大庆中学喜气洋洋，把收获的喜悦和前进的激情，书写在开学典礼和运动会上。
男：大庆中学历经23年风风雨雨，不断创造辉煌业绩，在大庆教育天地中书写了一首首壮丽的篇章。
女：学校全体师生员工和衷共济，全市第一所省重点仍然奋勇前行，不同凡响。
男：刚刚过去的学年里，在新一届领导班子的带领下，学校各项工作蒸蒸日上。
女：刚刚结束的高考中，文、理科培养率全市第一的业绩，实现千百学子寄予的厚望。
男：昨天，回顾庆中的一切，我们——（合）自豪骄傲
女：今天，目睹庆中的辉煌，我们——（合）心潮激荡
男：此时此刻，歌声与微笑不能忘记所有辛勤耕耘、泼洒青春的教育者。
女：此情此景，鲜花与掌声必须记起那些默默无闻、无私奉献的老师。
男：加减乘除，算不尽您付出的艰辛。
女：诗词歌赋，颂不完您作出的贡献。
男：忘不了您和风细雨般的叮咛，荡涤了我心灵上的尘埃。
女：忘不了您浩荡东风样的话语，鼓起了我前进的风帆。
男：因为您一片爱心的浇灌，才会有桃李的绚丽。
女：因为您一番耕耘的辛劳，才会有稻麦的金黄。
男：假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀。
女：假如我是冲浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量。
男：愿我们的谢意编成一束不凋的鲜花，给您的生活带来无限芬芳。
女：愿我们的祝福化作一首激情的欢歌，助您的事业——合：谱写更加靓丽的篇章
男：微风拂面、旭日高扬，九月的季节秋高气爽。
女：高朋满座、鼓号震响，美丽的校园歌声嘹亮。
男：尊敬的老师们，收获的季节同样要播种希望，让我们团结一致、奋发向上。
女：亲爱的同学们，新征途的号角已经吹响，让我们继续——合：乘风破浪、扬帆远航庆祝教师节晚会主持词男： 各位来宾、女士们、先生们，晚上好
欢迎大家来到又一村聊天室，参加庆祝第20个教师节歌咏晚会。
晚会现在开始女：又是丹桂飘香的季节，又是天高云淡的秋季，教师们开始了辛勤的耕耘，学子们开始了新的学年。
第二十个教师节带着秋的神韵向我们走来。
难忘的学生时代，难忘的恩师
此时，无论你身在何方,身居何位，一定不会忘了老师栽培我们成长所付出的心血吧
在这欢乐的时刻，请让我们一起祝福天下的老师，祝福他们节日快乐，心想事成。
男：首先，请出又一村聊天室室主为教师节致贺词开始篇女： 在人类社会发展的历史长河中，教师担负着承前启后、继往开来的光荣使命。
教师，人类灵魂的工程师，太阳底下最光辉的职业，用勤劳和智慧，开启着下一代人的心灵。
男：无论是领袖、将军、作家、科学家、学者，还是千千万万的普通劳动者，在成长过程中，都受到教师的教诲与启迪，都凝结着教师的心血和汗水。
“一日为师，终身为父”。
在我们国家，教师历来倍受人民的尊重和爱戴。
女：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。
老师，您守着一方净土，勤耕三尺讲台；您用粉笔挥洒激情，用生命熔铸崇高；您默默无闻，您无怨无悔男：从您的身上，我们知道了什么是人梯，什么是奉献，什么是言传身教，什么是永恒的真善美……在您的身上，充分展现了人类最崇高的精神——为人类进步而无私地奉献女：在这特别值得纪念的日子里，老师，我们有很多话要对您说，我知道：加减乘除，算不尽您作出的奉献
诗词歌赋，颂不完对您的崇敬
千言万语汇成一句话：老师，您辛苦了，我们永远感谢你，祝你节日快乐歌咏篇（穿插进行）男： 九月的阳光格外灿烂，九月的天空分外明媚
朋友们，我们有缘相聚在这里，庆祝第20个教师节，请把我们心灵中的感动，沉思中的景仰和期待，此刻都凝聚成真诚的祝福，用你最喜爱的方式，献给我们光荣的人民教师吧。
下面让我们以热烈的掌声，请出今天晚会的第一位朋友，为教师献礼
女：人民教师，虽然生活清苦，却以为国分忧为荣，以为民吃苦为乐，情系祖国未来，心连学子之心。
人民教师，一个平凡而伟大的名字，一个朴实而亲切的称谓；一个光辉无比的形象，一座高高矗立的丰碑男：是您，把我从懵懂带入成熟，从无知变得学有所长；是您，领着我们看到了：天有多高，地有多深……您亲切的话语，仿佛还在我耳畔回荡女：是您，把我引入知识的殿堂，是您，为我插上奋飞的翅膀。
当我从您的手中接过接力棒，我的生命在您的注视下开始闪光男：您吸引着我们求知的目光；您让知识的清泉丁冬作响。
唱不尽赞美的歌，写不尽怀念的诗行 ……老师啊，我怎能把您遗忘
女：耳畔常响起您的教诲，心中常忆起您的面庞。
老师
在您的节日里，您的学子们，为您而颂歌，为您而吟唱
男：桃李满天下，春晖遍四方。
师恩重如山，学生怎能忘。
一份真挚的祝福，献给我们敬爱的老师，祝福您，万事如意，身体健康
女：谁将简陋的粉笔，赋予生命的活力，描绘出广阔的天地
谁给三尺净土，播下文明的种子，结出祖国希望的花果
谁用青春的热血，点燃希望的火种，带给人类文明的向往
是您——老师，长大后我就成了您，我是您生命的延续，将生命的火种永远点燃照亮。
男：白云奉献给蓝天，鲜花奉献给山野，我们拿什么奉献给您，我的老师
我只有更加努力地工作和对祖国的爱，才能回报您辛勤的付出和教诲
女：岁月像一条河，随时间静静地流过。
老师，也许您已步履蹒跚，也许您已身体羸弱，无论岁月风霜在您脸上刻下多少沧桑的印痕，都不能减少一分我对您的热爱。
男：您妙语连珠，融古今于胸怀；您目光如电、洞穿历史、昭示未来；您循循善诱，把我们领向科学的王国、艺术的殿堂、文明的颠峰
您脸上的皱纹里，分明印刻着永恒的格言：教书育人，无悔人生
女：您是春天的第一缕春风；您是夏天的第一场甘露；您是秋天的第一束阳光；您是冬天的第一场雪花。
在您的节日里，真诚地道一声：老师，谢谢您
您辛苦了
男：刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字亦未必永垂千古；老师，刻在我们心灵深处的您的名字，将会永存
女：您有着梅花一样的傲骨，兰花一样的清幽，菊花一样的隐逸，莲花一样的高洁。
深深地祝福您―敬爱的老师，愿你节日快乐
男：江河流向浩瀚的大海，曙光带来明媚的清晨；亲爱的老师，您给予我们知识和力量，让我们勇敢走向美好的人生。
女：您是蜡烛，燃烧自己，照亮了别人；您是孺子牛，吃的是草，挤出的是奶；您是石子，默默铺筑历史的跑道；……太多太多的比喻，都不能表达我对您的崇敬和热爱。
男：“百年大计教育为本”，光荣的人民教师啊，您的职业神圣而崇高，您的使命任重又道远。
女：我们经历的是一个改革开放、大潮滚涌的伟大时代；我们面临的是一个日新月异、盛况空前的崭新世纪
这将给我们的教育事业提供前所未有的机遇和挑战，希望我们的人民教师，再接再厉，以锐意创新的思想、竞争开拓的胆略、严谨科学的态度、诲人不倦的品格，再创辉煌
男：各位朋友，庆祝第二十个教师节歌咏晚会接近尾声了，现在请出我们晚会的最后一位歌手女：今夜星光灿烂，今夜欢乐无限。
朋友们，衷心感谢你的参与，虽然庆祝第二十个教师节歌咏晚会就要降下帷幕了，但我们对教师的崇敬和热爱之情将会永远延续下去。
愿九月阳光永驻，愿人间万世师表
让我们再一次祝福我们的教师节日快乐
男：各位来宾，庆祝第二十个教师节歌咏晚会到此结束
衷心感谢各位朋友的光临，同时也感谢我们所有的工作人员。
以上麦序继续有效。
合：谢谢各位的光临
祝大家晚安
庆祝教师节文艺演出主持词开场词：在漾着秋韵的日子里，我们高兴的迎来了第18个教师节。
作为教师，我们喜欢九月，因为九月不仅有收获的幸福，更有耕耘的甜蜜，不仅有饱满的果实，更有学生最深的祝福。
此时，让我们以最诚挚的情感祝愿所有的老师们，节日快乐
教育处庆祝教师节文艺演出现在开始。
首先，请欣赏由教育处老年童心艺术团表演的大合唱，第一支歌《歌声使我们越活越年轻》。
-----因为有了您，光荣的人民教师，迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。
十中的学生们把对老师们的全部挚爱都融汇在了《红扇舞》中。
下面就请大家欣赏。
-----青春是迷人的微笑，青春是欢乐的歌舞，拥有了青春，就拥有了活力。
在这里我们祝愿所有的老师能够永葆青春，永远拥有一颗年轻的心。
请欣赏一中为您表演的声乐组合《青春组曲》------古筝是我国一种古老的乐器，乐曲悠扬，委婉动听。
古筝曲《纺织忙》主要表现纺织女工劳动的场景。
由一小为您表演。
-----我们就像是一朵一朵美丽的小小花，阳光暖暖抚爱我就像是妈妈。
和爱一起长大，和爱一起开花，和爱一起度过那金色年华。
如何做一个聊天室的主持??
所谓 主持 为非是在一个相对公开的场合，调动，调节，带领你所接触的受众，从事一个集体的活动
既然是 活动，往往都要有个主题，如果没有主体，就没有共同的话题，那么参与的人就会少
聊天室，本身可以随时进人，那么进来的人，需要主持人提醒大家 或者带头问候。
这里的随机性很强，所以 你也可以给大家 发表言论或者唱歌的机会，但是 一定要控制时间 相对公平对待每个朋友
只要大家觉得有意思 ，谈的高兴 你就成功了
中秋主持词
中秋国庆节联欢晚会主持串词开场白：尊敬的各位领导， 亲爱的同事们，大家下午好
又是一年金秋好时节，繁花似锦，欢歌如潮。
秋风送爽，岁月如歌，今天，我们欢聚一堂，共庆佳节。
今天，让我们一起感受天利广场大家庭的温暖与快乐
让我们载歌载舞，热血燃烧。
让我们尽情享受，欢声笑语。
迎国庆、庆中秋”联欢会 现在开始
节目——反串《》表演者：当酷热隐隐地离去，我们才发觉溧水秋高气爽的时节已飘然而至。
在今天这个欢度双节的日子里，我们祝福所有的朋友们开心快乐，月圆人圆梦圆。
下面是我们为大家带来联欢会的第一个节目，反串《》表演者：邀请嘉宾节目——大合唱《歌唱祖国》表演者：商管公司一首首赞歌，只为写给您，我的祖国。
一首首旋律，只为颂扬您，我的祖国。
请欣赏商管公司带来的《我的祖国》节目——舞蹈《水兵舞》配乐三步踩（水月亮）表演者：张曼玉、朱来娣水兵舞原来是美国军舰上的水兵跳的一种舞蹈，最开始是两位男士对跳。
随着美国海军的远征，水兵舞也被带到了世界各地，并成为男女对跳的一种舞蹈，请欣赏张曼玉、朱来娣带来的《水兵舞》节目——歌曲《成都》表演者：西蒙电气袁亮爱上一个人，恋上一座城。
那座城，总是无数次地，在梦中出现。
那座千里之外的城，完全的陌生，可因为有个你，在听到那座城名字的时候，会感觉异样的亲切和温
2010年婚庆主持词
婚庆主持词 1. 安场 大家好
稍等片刻咱们这次庄严而神圣的新婚庆典仪式就要开始了。
首先有请双方主婚人到前面就座；首先，请允许我先做个自我介绍。
我，来自英雄辈出的水泊梁山，我就是《水浒传》里那位英俊潇洒、武功超群、QQ聊天、网络游戏，全部精通的帅哥——武松（新郎名）-------武大郎. 凭借着我和新郎的交往得到了新娘的力支持，赢得了这次现场直播主持的机会。
——感谢新郎 ，感谢新娘，感谢大家，感谢网络游戏，感谢QQ聊天室和网易泡泡堂、、、、、 2、开场词 尊敬的的各位亲朋好友大家好，喜鹊喜期抱喜讯，喜男喜女唱喜歌，喜时喜辰喜相逢，喜烟喜酒迎喜客。
今天空气飘香喜从天降，典礼现场欢声笑语喜气满堂。
，很高兴大家来参加XX先生和XX**的结婚典礼。
我代表二位新人向各位的到来表示忠心的感谢
3、 宣布开场 今天是公元200#年的#月#号，农历#月#日。
今天最高兴的要数我们的新娘新郎了。
（大声）：有请新娘新郎入场
大家掌声欢迎
《放鞭炮、奏《猪八戒背媳妇》） （旁白）：盼望着，盼望着，猪八戒来了，不，新郎官来了，新媳妇来了。
新娘高兴得扶着新郎才能走，新郎高兴得要新娘扶着才能走； 伴娘伴郎，在用秒表记录着世界上最幸福、最漫长的脚步； 可爱的金童玉女 ，在前面，引领着金光大道。
真可谓：一见钟情，两厢情愿，三生有幸，四季同心，五子登科，六六大顺，七星报喜，八面呈祥，久久长长，十分美满。
》 我们的新娘和新郎正款步走向红地毯，手挽着手，她们一路走来，肩并着肩，沐浴着欢乐和朋友们祝福的目光，去创造美好的未来。
各位来宾，今天我们的X先生和S**怀着两颗彼此相爱的心，终于走上了这庄严神圣的婚礼圣堂
4.采访新人 接下来允许我向各位来宾介绍一下今天的二位新人，请看我们的新娘：万种风情
万般妩媚
万分柔情
万分蜜意
回头一笑百媚生，超级女声无颜色
此人只应天上有，人间难得几回见哪。
（提高声音）大家说，对不对
（哄闹应答中，大声）：我们的新郎眼光真独到
再看我们的新郎：有一点点高度，一点点风采，一点点风度；一点点人才。
（提高声音）对不对
（哄闹应答中，大声）：可就是这一点点，打动了新娘的芳心若水三千，只取一瓢
才子三千，只求XX。
佳丽三千，只娶XX。
请问X先生，您愿意娶您身边这位X**为您的妻子吗
从今以后，无论新娘是窈窕淑女还是母夜叉；无论新娘是青春年少还是白发苍苍，你都愿意娶她为妻吗
（愿意） 无论新娘是只上厅堂还是不下厨房，无论新娘是柔情似水还是横眉怒眼，你都愿意她做你的妻子吗
（愿意） 那么好请问Y**：您愿意嫁给在您身边这位X先生为您的丈夫吗
无论新郎的工资是几百、上千，还是几万、几十万；无论工资上交50%、100%还是200% ；无论是交工资还是不交；您，都愿意他做您的丈夫吗
（愿意） 无论新郎是骑毛驴还是蹬烂自行车；无论新郎是喝东西南北风和还是山珍海味；无论新郎是住中南海还是秋杜甫草堂，您——都愿意他做您的老公吗
（愿意） （大声）：大家听清楚没有
。
大家都听清楚了
都愿意
而且，也得到了公证员的认可。
那，以啥为证呢
天为证，地为证，来宾为证，掌声为证，笑声为证，摄像师为证，伴娘伴郎为证，金童玉女为证，亲朋好友为证
但，最重要的，要以信物为证
——纳投名状来： 下面，有请新娘新郎交换信物。
什么信物呢
哦，是—— 猪八戒的手指，简称“戒指”
（交换戒指，背景音乐，轻扬） 旁白：这是一块石头，一块普通的石头，一块精美的石头，一块疯狂的石头；普通的石头见证岁月的苍桑、爱情的坚强，精美的石头会唱歌，唱出了爱情的幸福和美满，这一块疯狂的石头，见证着历史，见证着责任，见证着承诺。
有请新娘新娘交换戒指———— （新郎给新娘戴时），这一戴，戴上了国家工商总局认可的注册商标——中国名牌
XX 牌
（新娘给新郎戴时）：这一戴，戴上了联合国教科文组织认可的注册商标——世界名牌
XX牌 现在，你们就是——原装正版的通过了ISO2008国际质量管理体系认证的两口子了。
（鼓响三声） 5.开香槟喝交杯酒 以后的生活也将会是杯中美酒一样的滋润，一样的流淌；这需要新人两双手共同的把握， 需要他们两颗心相互的寄托，日子因此而绵延流长..... 请新郎新娘互敬交杯美酒象征着他们俩永远的甜甜蜜蜜，恩恩爱爱，。
问新人香不香甜不甜。
简简单单的3字胜过千言万语。
5.证婚人 下面我们有请今天婚礼的证婚人：。
。
。
先生上台致证婚词。
感谢。
。
。
先生的精彩发言 6.三拜 下面，进入感恩篇——磕头要磕响（同时礼仪**举KV版，从台左走到台右，背景音乐短——主持示意停） 新娘新郎听令：（大声）：一拜宾客—— （面向来宾） 一鞠躬，感谢你们身体的支持，劳累你们高贵的脚步!金贵的身体
二鞠躬，感谢您们目光的支持，感谢 你们一如既往的关怀
三鞠躬，感谢你们掌声的支持，有你们的鼓励，新娘新郎，才会大胆的走到今天。
四鞠躬，感谢你们经济的支持，不仅带来了祝福，还带来了红包。
感谢你们的支持! 感谢你们的关怀
感谢你们的红包
接下来，有请双方父母大人上场。
（背景音乐，旁白）：慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
（父母四人坐定） 新娘新郎听令：请问，坐在你们面前的是谁
（父母） 在今天这个特殊的日子里，该如何表达对父母养育之恩的感谢呢
大家说呢
（七嘴八舌），该磕头时就磕头哇
千个
万个
都不够哇
磕一万个头
要不：。
先磕3个。
剩下的，按揭。
我们要与时俱进哈。
那按揭的期限呢
（新娘）：一辈子
（新郎）：如要加个具体的时间呢
—— 一 万 年
（大声）：二拜高堂： （男女一齐） 第一磕：永远淘气的孩子给你们磕头了
第二磕：永远努力的孩子给你们磕头了
第三磕：永远爱着你们的孩子给你们磕头了
千言万语，万语千言，都无法表达儿女对父母的感谢。
这里，就让我们的新娘新郎给父母献上一杯清茶
因为，一切，尽在清茶中。
（新娘新郎给父母献茶） 一杯清茶，一份感谢
一杯清茶，一份祝福
一杯清茶，一生感谢
一杯清茶，一生祝福
（父母给新娘新郎红包） 看见了吗
还有大红包
这可是世界上最大的红包。
因为，他装的是岂止是人民币，而是父母对儿女的挚爱
对儿女的祝福
对儿女的牵挂
对儿女的依恋
祝福新娘新郎的父母们，健康长寿
也祝福天下所有的父母们，长寿健康
接下来，有请新娘新郎， （大声）：夫妻对拜
新郎想说些什么（我爱你） 主持人：什么是“真情”
什么是真诚
什么是忠诚
什么是缘分
一切尽在不言中
此时无声胜有声。
让我们把最热烈的掌声，送给这对最幸福的人。
掌声中，由伴娘伴郎缓缓扶起。
常言道：十年修的同船渡，百年修的共枕眠。
今生相伴实不易，千里姻缘情线牵。
7.主婚词 在今天这个大喜日子里，其实最高兴的肯定是两位新人的父母了。
望着自己含辛茹苦培养成才的孩子，就在今天即将开始拥有自己组建的小家庭，而今天，除了对新人表示最诚挚的祝福外，更应该对新人的双方父母表示敬佩与感谢，所以，请大家用最最热烈的掌声有请今天婚礼的主婚人新郎新娘的父母登场。
（出场站定） 站在我们新郎旁边的这二位就是我们新娘的父母。
父亲： 先生； 母亲： 女士。
站在我们新娘旁边的这二位就是今天新郎的父母，父亲： 先生 ；母亲： 女士。
同样我们掌声欢迎二位的到来，此刻我想他们一定有很多的心理话想说给二位新人听， 好首先我们就有请XX先生说说他的心理话，好下面有请XX先生致主婚词（感谢X爸爸的发言字字情真意切） 听完新娘父亲的致词。
我们再听听新郎父亲是怎么说的），（感谢父亲的发言，饱含了殷殷的希望二位牢记在心） 常言道：十年修的同船渡，百年修的共枕眠。
今生相伴实不易，千里姻缘情线牵。
8. 结束 好
各位领导 ，各位来宾，各位朋友 ，今天的新婚庆典到此告一段落。
接下来，我们要进行的是2008年“XX杯 ”喝喜酒比赛。
开赛前，先送我们在座的 所有来宾一副对联。
上联是： 吃，吃尽桌上美味不浪费。
下联是： 喝，喝尽幸福美酒不要喝醉。
横批是赵本山的一句 名言： 吃好喝好
最后，请允许我代表新娘新郎，祝愿所有来宾朋友们： 读书的，都考北大清华
上班的，都加薪晋级
当官的，都步步高升
经商的，都财源广进
养老的，都健康长寿
谁能告诉我如何竞选聊天室的主持
坚持上聊天室并且有足够时间上网表现能够吸引人的一面给管理员
我想当qq聊天室的主持 谁能帮我
我们私聊 不一定录用你
什么是电话QQ的主持人聊天室
主持人聊：这里有我们的专职主持人和DJ等与您一展热点话题讨论，还可参与不定热定活动。
用户进入人数小于1的聊天室后，需要在音乐中等待其他用户的加入；而当用户选择进入的聊天室人数大于6时，也就是聊天室人满时，用户可以将其他级别比自己低的用户挤出，自己进入聊天室发言，反之，就只能处于旁听状态了。
谢谢您对电信产品的关注，祝您生活愉快。
如果以上信息没有解决您的问题，也可登录广东电信手机商城（），向在线客服求助，7X24小时在线喔
关于“健康从我做起”主题中队会主持词
不知道你具体怎么安排只能给你资料了，你自己选用吧在读时候，翻开病理生我们就知道了，对健康的定义，恰当的定义来自于世界卫生组织的解释，包含了三个范围：躯体、心理、社会，即要求躯体没有不适，心理精神完善健全，社会适应良好。
也就是说，要称得起健康，不仅仅是能吃能睡，能跑能跳，能说话能思维，身上没有病痛，而且还要能在社会立足谋生，能与周围的人群合得来。
这样的人才算得上健康。
那么根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二，也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态，我们常常使用的词语就是“亚健康”状态，当然，如果我们能调节处理得当的话，则身体可向健康回归，反之，则恶化以至患病。
所以如何调节，就显得相当的重要了。
除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外，其实主要导致我们患病的因素只有两个了，其一就是不良的生活习惯，其二呢，那就是性格因素了。
这两个因素，就是我们这些健康着的或者亚健康着的人主要的两员杀手，不得不引以重视啊。
首先说，不良的生活习惯，其实所有的人都知道，不外乎就是诸如吸烟、酗酒、过度的夜生活、自己随意打乱自己的生物钟……等等等等这些东西。
在座所有的人都是医务工作者，都在理论这个高度上深刻认识，比如吸烟有害健康，吸烟中的烟碱或者尼古丁等等与肺癌以及其他肺部疾病有着千丝万缕的联系，并且二手烟不但杀伤了自己而且祸害了他人，不但不健康而且不礼貌；还有酗酒与肝脏疾病、胃肠道疾病、甚至大脑功能下降甚至疾病等等都有关系，当然还有很多很多了，如果我现在再说的话，就有点老生常谈了，喋喋不休了，并且有点象祥林嫂那样的唠叨了，所以我就不一一赘述。
那么为什么所有的这些不良习惯爱好者对此置之若罔，并且这些爱好者还振振有词的这样或者那样的道理，更让人完全不解的是爱好者们还前仆后继，长江后浪推前浪的争先恐后踊跃参与。
其实原因是很简单的，因为不良的这些生活习惯那所导致的疾病基本上都是以后才发生的，谈论以后的事情以后那些未知的事情，大家都相当的超然，超然到谈论别人家的事情一样，就象一个吸烟者，他完全知道所有的前因后果，以后有可能患慢支炎、肺气肿、肺心病甚至肺癌等等，而如果在别人善意的提醒或者是自己心里不经意的那么一闪念中，聪明的他们就会找出这样的证据来让自己宽慰，让自己释然，心理上得到平衡，比如就是，某些特殊材料所锻造的人居然几十年烟龄好像还活得尚好这样如此的理由，内心舒坦之后也就无暇过问以后可能发生的事情了，其实难免就是自欺欺人而已。
所以大家就慷慨激昂了，今朝有酒今朝醉，莫使金樽空对月，当然如果大家知道这一杯酒是毒酒，一杯鹤顶红，那么我想打死他都不会喝的。
然后我们再来说，性格因素。
在习惯性的健康讲座中，人们很愿意强调那些不良的生活习惯，而忽略了性格这个问题，当然俗话说：江山易改，本性难移。
性格这个问题，那是每个人在成长过程中一点一滴形成的，不是那么容易修正的。
但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。
不满、委屈、气愤、自责、有过错感等等这些负面情感都将有可能把我们带到病床上。
要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。
人体的每个器官都有其特定的功能,与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。
当然这都是枯燥的理论，还是举例来说明下，比如说某些心血管疾病，经过科学的研究，容易发生在这些朋友身上，他们充满豪情的把自己力所能及的负担全揽上身,马不停蹄地劳作,害怕辜负周围人的希望,希望自己在别人眼里是重要和被尊重的,因此排挤自己内心的情感和需求。
经年累月这些朋友的业绩可能也象股市中的牛市一样傲视群雄，鹤立鸡群了，但是可能的话，血压也直线攀升到达警戒的地步了；如此的例证不乏胜举，大家都知道某些成功人士过早地进入亚健康甚至疾病膏肓状态，让人可叹啊
当然在此，我并非宣扬那种懒惰，不思进取，尸位素餐，站到茅坑不拉屎等等，我只是希望大家有个适当的心理状态，一张一弛，张弛有度而已，如果在繁忙的工作之后多参与下户外活动，适度的健身运动，或者和朋友们聊天品差抚琴谈赋等等活动，既高雅又舒缓了自己工作上的压力，那么就更好了，当然劳作了一天然后又奋战在麻将战场上，如此身心疲惫，劳命伤财就不好了。
其实三十年前拿命换钱，三十年后拿钱买命，其中曲折隐情又如何能一言概之，只能智者见智，仁者见仁了。
只不过正如古人所讲：千丈之堤以蝼蚁之穴溃,百尺之室以突隙之烟焚，也就是让我们从小事做起，切不可以善小而不为，恶小而为之。
最后呢，就让我们从自己的一点一滴做起，为维护自己以及他人的健康努力。
明天是情人节，我在一聊天室做主持人，可我不知道怎么开场
亲爱的聊友们，感谢大家在这么重要的时刻还守候在这里，祝大家情人节快乐
