幼儿舞蹈花花宇宙串词
播音员主持人快速法 第段：未曾出声先练气资料表明人在正常情况下分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做： (一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习” 我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法： A.数数练习：“吸提”同前。
在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B．“数枣”练习：“吸提”同 前。
在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C．“数葫芦”练习：“吸提” 同前。
在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。
数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。
(三)“深吸慢呼长音练习” 经过气息练习，声音开始逐步加入。
这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。
一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
(四)“托气断音练习” 这是声、气各半练习。
双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出，我们介绍三种练习： A.一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。
反复4—6次。
B．一口气绷足，先慢，后快地发出“哈工哈)—(反复)(加快)哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C．一口气绷足，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。
经过这一阶段练习，气为声之本，气为声之帅的气息，已基本饱满，“容气之所”已基本兴奋、活跃起来，而声音一直处于酝酿、保护之中，在此基础上即可开始准备声音练习了。
第二阶段：气、声、字的练习 戏曲演员尤其京剧演员包括戏曲爱好者在喊嗓练声上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音来，急着喊高音，猛喊甚至瞎喊乱喊，这往往是事与愿违的。
我们在研究喊嗓练声时，有意地先练气息不急于发声，是利于发声练习，要大家明确一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力。
在这第三阶段，我们建议还是不急于爬音阶喊高音，而从气、声、字结合练起。
这三者关系应排成这样一个顺序：气为音服务，音为腔服务，腔为字服务，字为词服务，词为情服务。
从这个顺序中，我们可以看到字的位置居于中心，前面牵着“音”和“腔”，后面联着“词”与“情”。
当中一塌，满盘皆输。
字音的真切，决定着声音的圆润，“以字行腔”正是这个理儿。
在喊嗓练声中的字、音、气的关系，应是托足了“气”，找准了“音”，咬真了“字”。
具体方法是：用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓，以字练声，然后加快，同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。
①唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令) 八一百一标一兵一奔—北一坡一 北一坡一炮一兵一并一排一跑— 炮一兵一怕一把一标一兵一碰一 标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 ②齿音练习(方法同上) 四——是四， 十——是——十， 十四是——十四， 四十——是——四十， 不要把十四——说——四十， 也不要把四十——说——十四， ③舌音练习(方法同上) 六十六岁刘老六，推着六十， 六只大油篓， 六十六枝垂杨柳， 拴着六十六只大马猴。
④喉音练习(方法同上) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎撵猴，猴斗虎， 虎撵不上猴， 猴也斗不了虎 ⑤舌音牙音练习(方法同上) 街南来了个瘸子，右手拿着个碟子，左手拿个茄子；街上有个撅子，橛子绊倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子 ⑥十三道辙字音练习 风(中东)一催(灰堆)一暑(姑苏)一去(一七)一荷(波梭)一花(发花)一谢(乜斜) 秋(由求)一爽(江阳)一云(人辰)一高(遥条)一雁(言前)一自(支思)一来(怀来) 俏(遥条)一佳(发花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑苏)一房(江阳)一来(怀来) 东(中东)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 这样一练，你哪路音圆润，哪路音干瘪，分得清，找得准。
气、音、字练习非常实用有效 第三阶段：吟诗、吟唱练习 把吟诗、吟唱放在第四阶段目的是练习和挖掘“低音宽厚,中音圆润，高音坚韧的嗓音素质，不盲目拔高、爬高，而是巩固中音、低音，使其音色华美、音质纯正，保住一条好听好用的嗓子，同时锻炼高音的坚韧有弹性。
此时的念白练唱都是无伴奏的，演唱更难，要求更高，在第三阶段练，有气、音、字垫底，是一个台阶一个台阶爬上来的，嗓音并不疲劳，练习有实效，把握性大。
①吟诗一般选各个行当的定场诗，因为角色刚刚上场，要给观众留下第一印象，并使他们停止议论，安静下来，所以定场诗应是声调较高，不急不慢，是角色自己兴趣志向的自我剖析，韵律性极强，必须好好练，又适合于喊嗓、练声、练习。
比如《击鼓骂曹》祢衡的定场诗，“口似悬河语似流，全凭舌尖压诸侯，男儿何得擎天手，自当谈笑觅封侯”；再如《挑华车》中岳飞的定场诗“明亮亮盔甲射人斗牛宫，缥缈缈旌旗遮住太阳红，虎威威排列着明辅上将，雄纠纠胯下驹战马如龙”。
在万物苏醒，万象更新的清晨你可以尽情发挥练嗓。
②吟唱：具有念白吟诵相夹，半唱半念交相辉映的特点，比吟诗更难，其情感更宜抒发，其音律更宜舒展，正好用来喊嗓发声。
半吟半唱如引子，例如，《宇宙锋》赵艳容上半吟(念)“杜鹃枝头泣，(吟唱)血泪暗悲啼。
”再如阳平关》曹操(半吟念)“只手(吟唱)独擎天，奇勋已早建，(半吟念)虚名扶汉祚，(吟唱)时势魏将迁”。
直接吟唱如《秦琼卖马》“好 汉英雄困天堂，不知何日回故乡”，再如《清风亭》“年纪迈，血气衰，年老无儿绝后代”，“听妈妈高声唤悲哀，想必是为姣儿失却了夫妻恩爱”。
③京白(普通话)吟诗：为现代戏表演念词而练习，如用吟诗的旋律，念《毛主席诗词》“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉”等。
再如念现代戏一些经典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，点点记在心”，“千枝万叶一条根，都是受苦人”等，都是喊嗓练声的好素材。
传统大段念白及一些贯口练习也可在这一阶段锻炼气息和发声。
第四阶段：弧形气声练习 这是京剧里非常独特的一种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条／型，抛物线，拉回来，再抛出去。
如武生：啊／咳／ 老生：马／来／ 花脸：酒／喔啊＼来／ 丑：啊／哈／ 青衣：苦／哇／ 容⌒禀／ 这类双弧形气、声，如不好好练，极容易出“岔音”，“转”或“呲花”。
一般要领是：运好气——托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)——抛出去——收——再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。
尤其程派吟诵的“容——禀”似断不断、细若游丝、欲断又起至饱满地送到家。
归音归韵更是需要努力练习和掌握的。
第五阶段：爬音阶及高难音练习 “嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我们称其为高难音。
在喊嗓练声中练习这路音，注意不可多练，关键是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面练习的会全部做废，还会伤及嗓子。
练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。
老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊)，惟将此字做狭做细，做锐，做深，则音自高矣……，凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
出……则听者已清晰明亮，唱者又不费劲。
”这里有窍门，有方法，要根据自己的实际条件，去摸索，去探求。
参考：
求
~赵忠祥主持《动物世界》的解说词
【标题】：长歌行 【年代】：唐 【作者】：李白 【体裁】：乐府 【内容】：-------------------- 桃李待日开，荣华照当年。
东风动百物，草木尽欲言。
枯枝无丑叶，涸水吐清泉。
大力运天地，羲和无停鞭。
功名不早著，竹帛将何宣。
桃李务青春，谁能贯白日。
富贵与神仙，蹉跎成两失。
金石犹销铄，风霜无久质。
畏落日月后，强欢歌与酒。
秋霜不惜人，倏忽侵蒲柳。
长歌行 青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归
少壮不努力，老大徒伤悲。
【解题】 这首诗选自《乐府诗集》卷三十，属相和歌辞中的平调曲。
《乐府解题》说这首古辞“言芳华不久，当努力为乐，无至老大乃伤悲也。
”把“努力”理解为“努力为乐”，显然是一种曲解。
汉代的五言古诗，许多是慨叹年命短促、鼓吹及时行乐的。
这首诗从整体构思看，主要意思是说时节变换得很快，光阴一去不返，因而劝人要珍惜青年时代，发奋努力，使自己有所作为。
其情感基调是积极向上的。
《乐府诗集》是宋代郭茂倩编的一部乐府诗总集，全书一百卷，分十二类。
上起汉魏，下迄五代，兼有秦以前歌谣十余首。
除收入封建朝廷的乐章外，还保存了大量民间入乐的歌词和文人创造的新乐府诗。
全书各类有总序，每曲有题解，对各种歌辞、曲词的起源和发展，均有考订。
【注评】 青青园中葵，朝(zhāo)露待日晞(xī)。
园；园圃，种蔬菜、花果、树木的场所。
葵：我国古代重要蔬菜之一。
有紫茎、白茎二种，以白茎为胜。
大叶小花，花紫黄色。
朝露：清晨的露水．待：动词，等待。
日：太阳。
晞：晒干。
○描绘葵的形象。
托物起兴。
阳春布德泽，万物生光辉。
阳春：温暖的春天。
布：动词，这里是散布的意思。
德泽：恩惠。
春天把阳光、雨露带给万物，因而说是一种恩惠。
万物：大地上的各种生物。
生光辉：形容万物生机盎然、欣欣向荣的样子。
○对春天的礼赞。
常恐秋节至，焜(kǖn)黄华叶衰。
常：副词，表示情况或时间的持续和一贯性。
时常。
恐：动词，担心。
秋节：秋季。
至：动词，到。
秋气肃杀，万物多因长成而趋于衰败、死亡，故尔担心。
焜黄：颜色衰败的样子。
华：同“花”。
衰：衰老，衰败。
○由春而秋，植物完成一次生命过程。
不由得生出种种感触。
百川东到海，何时复西归
百川：泛指所有的河流。
东：方位名词用作动词，表示朝东、向东的意思。
海：大海。
何：疑问代词，用在名词或名词性短语前，起修饰作用。
常用来表示对时间、处所、事物的询问。
时：名词，时候。
复：副词，用在动词前，表示‘某种情况的再现。
可译作“重新”“又”。
西：方位名词用作动词，向西、朝西。
归：动词，回。
这句意思是光阴像流水一样一去不复返。
○由季节转换联想到日月不居。
孔子说；逝者如斯，不舍昼夜。
少壮不努力，老大徒伤悲。
少：少年时期。
壮：成年时期。
合起来指人生命力旺盛的前半生。
努力：把力量尽量使出来。
意即勤奋。
老大：指人生命力衰败的老年时期。
徒：副词，表示动作的施行没有取得成效一。
可译为“空”。
伤悲：悲伤。
○归结为关于生命价值的感悟，精警动人。
【译文】 园圃里葵菜郁郁青青， 叶上的露珠迎着旭日闪光。
春天把雨露洒遍原野， 万物生机盎然欣欣向荣。
最担心的是秋风乍起， 花谢叶落又是满目凋残。
江河奔涌啊东入大海， 岁月流逝啊有去无回。
人生少壮不努力奋斗， 暮年悲伤可惜悔之晚矣。
【简析】 这是一首咏叹人生的歌。
唱人生而从园中葵起调，这在写法上被称作“托物起兴”，即“先言他物以引起所咏之辞也”。
园中葵在春天的早晨亭亭玉立，青青的叶片上滚动着露珠，在朝阳下闪着亮光，像一位充满青春活力的少年。
诗人由园中葵的蓬勃生长推而广之，写到整个自然界，由于有春天的阳光、雨露，万物都在闪耀着生命的光辉，到处是生机盎然、欣欣向荣的景象。
这四句，字面上是对春天的礼赞，实际上是借物比人，是对人生最宝贵的东西——青春的赞歌。
人生充满青春活力的时代，正如一年四季中的春天一样美好。
这样，在写法上它同时又有比喻的意义，即所谓“兴而比”。
自然界的时序不停交换，转眼春去秋来，园中葵及万物经历了春生、夏长，到了秋天，它们成熟了，昔日奕奕生辉的叶子变得焦黄枯萎，丧失了活力。
人生也是如此，由青春勃发而长大，而老死，也要经历一个新陈代谢的过程。
这是一个不可移易的自然法则。
诗人用“常恐秋节至”表达对“青春”稍纵即逝的珍惜，其中一个“恐”字，表现出人们对自然法则的无能为力，青春凋谢的不可避免。
接着又从时序的更替联想到宇宙的无尽时间和无垠空间，时光像东逝的江河，一去不复返。
由时间尺度来衡量人的生命也是老死以后不能复生。
在这永恒的自然面前，人生岂不就像叶上的朝露一见太阳就被晒干了吗
岂不就像青青葵叶，一语秋风就枯黄凋谢了吗
诗歌由对宇宙的探寻转入对人生价值的思考，终于推出“少壮不努力，老大徒伤悲”这一发聋振聩的结论，结束全诗。
这个推理的过程，字面上没有写出来，但读者可循着诗人思维的轨迹，用自己的人生体验来补足：自然界的万物有一个春华秋实的过程，人生也有一个少年努力、老有所成的过程；自然界的万物只要有阳光雨露，秋天自能结实，人却不同，没有自身努力是不能成功的；万物经秋变衰，但却实现了生命的价值，因而不足伤悲；人则不然，因“少壮不努力”而老无所成，岂不等于空走世间一趟。
调动读者思考，无疑比代替读者思考高明。
正由于此，使这首诗避免了容易引人生厌的人生说教，使最后的警句显得浑厚有力，深沉含蓄，如洪钟长鸣一般，深深地打动了读者的心。
句末中的“徒”字意味深长：一是说老大无成，人生等于虚度了。
二是说老年时才醒悟将于事无补，徒叹奈何，意在强调必须及时努力。
读这首诗，我们很自然会联想到《钢铁是怎样炼成的》那段关于人的生命应该如何度过的名言。
引导读者少壮及时努力，不要虚度光阴，这种人生态度无疑是积极的。
这首《长歌行》不同于汉代其他的文人诗哀叹人生的短促、鼓吹及时行乐，它是一首唱反调的诗，是一首难能可贵的佳作。
【字词句基础知识举要】 葵 “葵”作为蔬菜名，指我国古代重要蔬菜之一。
《诗经·豳风·七月》：“七月亨葵及菽。
”李时珍《本草纲目》说“葵菜古人种为常食，今之种者颇鲜。
’有紫茎、白茎二种，以白茎为胜。
大叶小花，花紫黄色，其最小者名鸭脚葵。
其实大如指顶，皮薄而扁，实内子轻虚如榆荚仁。
”本诗“青青园中葵”即指此。
另有一种菊科草本植物也叫“葵”。
向日葵即其中之一。
此外，蒲葵也可简称．“葵”，用蒲葵叶做成的扇子称“葵扇”。
汉乐府《长歌行》 作品简介： 汉乐府 “乐府”原是古代掌管音乐的官署。
秦及西汉辉帝时都设有“乐府令”。
汉武帝时的乐府规模较大，其职能是掌管宫廷所用音乐，兼采民间歌谣和乐曲。
魏晋以后，将汉代乐府机关所搜集演唱的诗歌，统统称为乐府诗。
汉乐府创作的基本原则是“感于哀乐，缘事而发”（《汉书·艺文志》）。
它继承《诗经》现实主义的优良传统，广阔而深刻地反映了汉代的社会现实。
汉乐府在艺术上最突出的成就表现在它的叙事性方面，其次，是它善于选取典型细节，通过人物的言行来表现人物性格。
其形式有五言、七言和杂言，尤其值得重视的是汉乐府已产生了一批成熟的五言诗。
流传下来的汉代乐府诗，绝大多数已被宋朝人郭茂倩收入他编著的《乐府诗集》中。
原文： 青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归
少壮不努力，老大徒伤悲。
注释： 此诗选自汉乐府。
乐府是自秦代以来设立的朝廷音乐机关，汉武帝时得到大规模的扩建，从民间搜集了大量的诗歌作品，内容丰富，题材广泛。
本诗是其中的一首。
长歌行：汉乐府曲调名。
葵：古代的一种蔬菜。
晞：晒干。
阳春：就是春天，是阳光和露水充足的时候。
布：散布，洒满。
德泽：恩泽。
秋节：秋季。
节，时节，节令。
焜黄：枯黄。
华：同“花”。
衰：为了押韵，这里可以按古音读作。
百川：无数条江河。
川，河流。
徒：徒然，白白地。
今译： 园中的葵菜呵郁郁葱葱，晶莹的朝露阳光下飞升。
春天把希望洒满了大地，万物都呈现出一派繁荣。
常恐那肃杀的秋天来到，树叶儿黄落百草也凋零。
百川奔腾着东流到大海，何时才能重新返回西境
少年人如果不及时努力，到老来只能是悔恨一生。
赏析： 这首诗从“园中葵”说起，再用水流到海不复回打比方，说明光阴如流水，一去不再回。
最后劝导人们，要珍惜青春年华，发愤努力，不要等老了再后悔。
这首诗借物言理，首先以园中的葵菜作比喻。
“青青”喻其生长茂盛。
其实在整个春天的阳光雨露之下，万物都在争相努力地生长。
何以如此
因为它们都恐怕秋天很快地到来，深知秋风凋零百草的道理。
大自然的生命节奏如此，人生又何尝不是这样
一个人如果不趁着大好时光而努力奋斗，让青春白白地浪费，等到年老时后悔也来不及了。
这首诗由眼前青春美景想到人生易逝，鼓励青年人要珍惜时光，出言警策，催人奋起。
简评： 这是汉代乐府古诗中的一首名作。
诗中用了一连串的比喻，来说明应该好好珍惜时光，及早努力。
诗的前四句，向我们描绘了一幅明媚的春景，园子里绿油油的葵菜上还带着露水，朝阳升起之后，晒干了露水，葵菜又沐浴在一片阳光中。
世上的万物都在春天受到大自然雨露的恩惠，焕发出无比的光彩。
可是，秋天一到，它们都要失去鲜艳的光泽，变得枯黄衰落了。
万物都有盛衰的变化，人也有由少年到老年的过程。
时间就像大江大河的水一样，一直向东流入大海，一去不复返了。
我们在年少力强的时候如果不珍惜时光，好好努力的话，到老的时候就只能白白地悲伤了
廉声 长篇小说 《长歌行》作者后记——姑且当作写作背景吧 十几年前， 我有机会到北京求学。
那时候北京的文学氛围真是十分的浓烈。
我们这个作家研究生班聚集了全国最优秀的青年作家，莫言、余华、洪峰、刘震云、迟子建、毕淑敏等等，几十个人整天泡在鲁迅文学院小小的墙院里，吃大白菜，喝玉米粥，听教授讲课，听专家讲座。
最乐意有编辑来组稿，就有机会改善伙食，到外面小餐馆吃涮羊肉，喝红星二锅头。
也有体育运动，主持人是洪峰，下课后十几个笨手笨脚的大男人就在几十平方米的水泥篮球场上踢足球，时不时咣咣地踢碎一侧住房的玻璃窗，然后照价赔偿；再就是下围棋，还举行围棋比赛。
我和余华、陈虹等几个是新学的，有一阵下得如痴如醉，半夜能听到余华和陈虹两位男女同学为一盘棋的输赢发出嘹亮的吵声……此外还有什么
那就是同学间的闲聊，天南地北，无所顾忌地聊，聊文学，聊各地风情，聊饮食男女。
西北汉子雷建政聊到激动时便要唱甘南地区的“花儿”，那悠长的拖腔带着苍凉与悲情，久拂不去。
在这种独特的氛围中读书三年，让我感悟到文学的真谛。
在远离家乡的北京，在浓重而久远的思乡情绪中，我找到了自己文学中的立足之地，感觉便是“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。
莫言找到了“山东高密东北乡”这块沃土，余华的小说中少不了河沟交错的江南水网地带的特定环境，迟子建至今写的还是她的家乡漠河的风土人情，刘震云也走不出他的出生地河南“塔铺”，也就是后来的“故乡黄花”地，而我的立足之地，便是我的家乡浙西天目山。
年少时，时常听说一些旧时的人物故事。
抗战时天目山是浙西行署所在地，有大量驻军及各种机构，包括剧社、报社、少年营、妇女营等。
那时发生了许多战事，有的确实是惊天地泣鬼神的。
我的父辈、祖父辈，他们对那场战争留下了许多痛苦的记忆。
还有大量的历史资料。
没有哪次战争有抗日战争记录得这么多，留下这么复杂曲折故事的。
这是一段丰富浩瀚如同海洋的历史，有如一个极大的露天富矿。
这些年我走访了许多老人，查阅了许多资料，临安县志，于潜县志，昌化县志，几个不同年代版本的，还有杭州市志，浙江省志，还在北京图书馆查阅相关历史档案。
小说《长歌行》中写风啸岗狙击日军那场战役，是实事，那场战役打得极惨烈，死伤上千人，参战的广西军身上仅穿着短裤短衫，在冰天雪地里与日军作战，战后收殓死去将士尸首，其中好些是冻死的。
就在毕业前那个夏天，我写出了《月色狰狞》、《观云山旧事》等小说，很快便在《收获》和《天津文学》上发表了。
而后一发而不可收，连续写了几十个中短篇，在全国十几家刊物上发表，结集出版了中篇小说集《战争故事》和短篇小说集《观云山旧事》，还有一部人物故事组接的长篇小说《疲于奔命》。
但我总有未尽兴之感，想写一部全面反映那个时代的长篇巨作。
1998年初，刚上任主持省作协工作的黄亚洲带盛子潮、洪治纲等来我家走访，听我说起这个题材，便竭力鼓动我把这部小说写出来。
在朋友们的支持催促下，我花了两三年时间写成此书，又经出版社主编、责编的指点，多次修改，历时五六年之久，才最终出版，终于了却一个心愿，可以长长地舒出一口气了。
此时的我，如同一个泳者在江湖中游了很久，终于到达对岸，拖着倦乏的脚步，身上带着水汽，坐在河岸上，微喘着回望那片浩渺的水域，心情是恬静而快慰的。
我完成了一项有意义的事，我相信，至少对我来说，对我的家乡来说，它是有价值的。
愚公移山文言文改编剧本
《愚公移山》剧本剧情简介：太行王屋两座大山阻挡了愚公家进出的道路。
愚公下决心挖掉两座大山，打通道路。
愚公的想法受到了妻子的质疑，最后形成共识，于是动手挖山。
邻居的寡妇的儿子也来帮忙。
同村的智叟嘲笑愚公自不量力，被愚公一番义正言辞的话说得无言以对。
愚公的所为被山神得知并告知天帝，天帝被愚公的诚心所感动，于是命夸娥氏的两个儿子背走两座大山，使得愚公梦想成真。
人物：愚公 愚公的妻子 愚公的儿子们 邻居寡妇和她的儿子 智叟 山神 天帝 夸娥氏 第一场在冀州之南，河阳之北，太行王屋两座大山方圆七百里，高万仞。
这两座大山高耸入云，无边无际。
一眼望不到头。
山间云雾缭绕，朦朦胧胧，如真似幻。
一位老人站在自己家的茅草屋前，只见他须发皆白，一身粗布衣裳。
年纪不小了但精神矍铄。
他就是村里被人们称作愚公的长者。
今年快九十岁了。
他手捋着胡子，表情沉静，凝神远眺，好像在思索一个严肃的问题。
他想了很久很久，忽然，他重重地点了点头，好像作出了重大的决定似的，转身走回了自己的家。
第二场（愚公一家围坐在一起，在座的有愚公和他的妻子以及他的儿子们。
他们在商讨着什么重大的事情。
）愚公：我们家门前的太行王屋两座大山阻挡了我们进出的道路，使得我们每次进进出出都要绕好远的路。
我想把这两座大山铲平，开辟出一条道路，一直通到豫州的南部，汉水的南岸，你们觉得怎么样
一儿子：我早就有这个想法了。
一儿子：我同意。
一儿子：爹，你就说怎么干吧。
愚公妻:老头子，别怪我泼你冷水。
你的这个想法也未免太异想天开了吧。
就凭你那一把老骨头，把山上的一根草一棵树都没有办法，又能把太行王屋两座大山怎么样呢
况且，挖出来的土石又往哪里放呢
大家：（纷纷说）把这些土石运到渤海的边上，隐土的北边去。
愚公妻：你们可要想清楚了，这可不是闹着玩的。
是要吃很大的苦头的。
大家：我们都已经想好了。
做好了准备。
愚公妻：既然你们这么说，我也无话可说了。
就依你们的吧。
愚公：那么我们就这样定了。
我们明天就开始吧。
第三场（愚公邻居家，一对母子。
母亲京城氏，是个寡妇，儿子是个遗腹子，名叫双儿，只有七八岁的样子。
）母亲：双儿,看你一天到晚不着家，又跑到哪里去了
让我好找。
双儿：娘，我去看愚公爷爷他们挖山去了。
母亲：挖山
挖什么山
娘：您还不知道吧
愚公爷爷一家准备挖走我们面前的大山呢
母亲：为什么呀
双儿：听爷爷说，这两座大山阻挡了我们进出的道路，所以想把山挖掉，挖出一条平坦的道路来。
母亲：（沉思了一会儿）哦，原来如此。
双儿：娘，我去帮他们好不好
母亲:(为难的样子，面带疑惑)你能行吗
双儿：娘，我能行
（撒娇似地摇着母亲的胳膊）娘，您就让我去吧
母亲：（沉思了一会儿，然后下了决心）好吧。
不过要当心。
双儿：好嘞
（话音未落，人就蹦蹦跳跳地出去了。
）母亲：（长叹一声。
）好是好，但……第四场（愚公一家干得热火朝天，双儿也忙前忙后，也不见他歇息，好像有使不完的劲似的。
一位老人来到愚公身边，愚公和他打了个招呼。
）愚公：哟，是智叟兄弟呀
智叟：哟，我说愚公老兄啊，你们这是干什么呢
愚公：挖山。
智叟：挖山干什么呀
愚公：开路。
智叟：（愣了一下，随即哈哈大笑。
笑得肚子都疼了。
）开什么玩笑
就凭你
这两座大山可是方圆七百里，高万仞
你看你，头发胡子都白了，能挖得了山
你连山上的草木都奈何不了，还挖山
简直就是笑话
想移走大山，简直是痴人说梦。
你的这种想法和做法真是太愚蠢了。
愚公：（停下手中的活，长长地叹了一口气。
）智叟啊智叟，人人都说你聪明，可你怎么连这个道理都想不明白呢
我是年纪大了，可是还是有力气的呀。
还能做事啊
也许我是看不到山被移走了，可是我的子孙们可以看到啊
即使我死了，还有我的儿子呀，儿子又有儿子，儿子又有孙子，子子孙孙是无穷无尽的啊
而山既不加大，也不增高，还愁什么挖不平呢
智叟：（一脸羞愧）……第五场（山神手拿着巨蛇，听到了他们的话，心说不好，马上向天上飞去。
）（天帝的宫殿。
庄严肃穆。
）山神：启禀天帝，臣有要事禀告。
天帝：你有何要事，快快报来。
山神：有一个名叫愚公的老人想移走太行和王屋这两座大山。
而且已经在挖了。
天帝：他为何要移山
山神：据说是大山阻挡了他们进出的道路，他们想开辟出一条平坦的道路来。
天帝：（哈哈大笑）一个凡人的力量能移动得了山
休得胡言。
山神：可是他说他的子子孙孙都要继续干这件事，到时候……天帝：（沉思了一会儿，似自言自语）难得他有如此的眼光与毅力。
山神：怎么办
请天帝明示.天帝：那就成全他吧。
夸娥氏何在
夸娥氏：臣在
天帝：命你的两个儿子把两座大山移走。
一座放在朔东，一座放在雍南。
夸娥氏：遵命
第六场（人们欢呼雀跃。
昔日大山阻挡的地方，如今一条平坦的大道延伸到远方。
）村民们：（又蹦又跳，十分激动）愚公成功了
愚公成功了
智叟：（羞愧地叹息）看来我是老糊涂了。
我这个“智叟”该改名叫“愚叟”了。
双儿母亲：（双手合掌）谢天谢地
众村民：精诚所至，金石为开呀
（大道上，人来人往。
一个个脸上洋溢着幸福的微笑。
言语中怀着对未来的无限憧憬。
）（完）愚公移山 -人物：说书人、愚公、愚婆、儿子、智叟、天帝、巨灵神 说书人： Long long ago，在王屋、太行两座大山的山脚下,住着一户人家，家中的主人（呢）名叫愚公，是一个脾气很倔的怪老头…愚公：什么
说我脾气倔
你才倔呢
我这种叫做执著你懂不懂……喂，小伙子，读书不是你这么读的，应该把书顶在头上跳着看。
看看，不听我的吧，真是太固执了，你这才是倔呢
说书人：（无语中）……由于住在两座大山的山脚下面，愚公一家人无论做什么事都是非常、非常、非常、非常的不方便…… [后面传出愚婆的声音：“哎吆
” 愚公：老婆子，叫你不要开前门，你又忘了吧。
前面是王屋山，你一开门还不得撞上山上的石头啊
愚婆（上）：可我想透透气啊，算了，我开后门好了。
愚公：别
别
后面太行山这几天正闹山体滑坡呢.你一开门，不定就滚下些什么泥土啊砂石的，比较危险，还是不要了。
愚婆：话是没错，可咱们一家老小的,天天打这窗户跳进跳出的,总也不是个事儿啊!都怪你这老东西，盖房子的时候楞说什么山区风景好啊，空气清新啦，一定要盖在两座山中间,说什么‘种田西窗外，吃饭看北山。
’ 谁劝你都不听。
盖好了房子你又要把门朝有山的方向开,现在连门都出不去,去菜市场买个菜都锝爬窗户.你怎么就是听不进人家的话呢
儿子：就是啊，娘说的没错儿，咱又没人蜘蛛侠的本事，天天爬窗真的很累!爹，我想过了，不如在这窗边上再开个门吧。
愚公：你个傻儿子，在窗边上再开个门有多麻烦，材料，工人! 儿子：那，按您的意思，咱该怎么办
愚公：我看啊，不如咱们把太行和王屋两座大山一起搬走. 儿子（小声地）：这样不是更麻烦么
愚公：好了，就这么定了，明天起，全家搬山
全家：是
儿子：哦，对了，爹。
咱该怎么搬呢
愚公：你说你怎么就这么笨呢
汉诺塔没玩过么
先把山一层层移开，然后到目的地在给它装起来。
儿子：这样工程不是太大了吗。
我看不如这样，咱们先把山脚挖空，然后装上轮子，最后给推到别的地方。
这样不是省事多了么。
愚公：诶
傻儿子，看来你也有聪明的时候啊。
好久这么办吧。
说书人（整整头型）：咳，咳。
终于又轮到我出场了。
咳，咳。
话说这个第二天一大早，愚公一家人就带上工具开始热火朝天的挖起山来。
有人路过，就问他们 （仿主持人）“这里是王屋太行联合国际广播电视台为你现场报道，（模拟话筒伸向儿子）请问，你们在做什么啊
” 儿子：哦，我们在挖……不，俺爹说了，俺们这是在改善生活质量。
说书人：过了不多久，大家就都知道了他们的移山计划。
一于是传十，十传百，成为人人皆知的计划.这个消息不久就传到一个叫智叟的老头耳朵里.（悄悄的）这个老头最爱多管闲事了。
（蹑手蹑脚下） 智叟：说什么呢?!嗯，大家好，我就是传说中宇宙超级霹雳无敌的智叟啦。
……智呢，就是智慧的智……叟……叟字怎么写来着
啊，不管了，反正就是老人的意思。
和起来说就是有智慧的老人啦。
所以呢，我最看不惯的就是人家做傻事了。
听说愚公这个老小子要移走王屋、太行两座大山.这是我这辈子听过的最愚蠢的事情了.作为一个好管闲事的……恩——爱帮助别人的人,我有义务去劝劝他. 愚公：一二三啊!加油干啊! 儿子:嘿呦! 愚公：三四五啊!多挖土啊! 儿子:嘿呦! 愚公：四五六啊!别乱丢啊! 儿子:嘿呦! 智叟：那边的可是愚公? 愚公：我以为是谁呢,原来是智叟你这个臭小子!好久不见,走,到我家喝两杯去! 智叟：你家?不,不了.还要跳窗户,我这把老骨头可跳不动.我们就在这儿聊聊吧. 愚公：好啊! 智叟：愚公啊,听说你准备把王屋和太行两座大山移走? 愚公：唉?我为人处世这么低调,想不到这件事还是让你给知道了. 智叟：愚公,你可真是个大笨蛋!你想过没有,以你们全家的力量跟王屋和太行两座山比,就好比是蚂蚁搬大象,小虫撼大树.我看啊,你一辈子也别想把山移动半分. 愚公：智叟你这个臭小子才是笨蛋.我这辈子办不到,还有我儿子啊;我儿子办不到,还有我孙子呢.子又生孙,孙又生子,子子孙孙挖下去,一直挖到二十八世纪!我就不信不成功. 智叟：我的天!可是你想过没有,要是你们全家人都因为挖山累死在山上,谁又来给你生子生孙呢?愚公：嘿,有道理.傻儿子!从明天开始,你就不要挖山了,专门在家和媳妇给我生孙子吧! 儿子: 遵命!老爹! 智叟：还有啊, 愚公.你又何必一定要移走两座山呢?在空地上挖个大坑把它们埋起来不就行了吗. 愚公：那挖出来的土又往哪里放呢? 智叟：这……你可以把坑挖的深一点,一起埋下去不就行了么. 愚公：这么有创意的办法还是头一回听说. 智叟：最后我给你一句忠告,你们一家人挖山实在是太辛苦了.不如你放出谣言,就说在两座大山的山脚下埋藏着许多的宝藏.这样一来,就会有很多的人来和你们一起挖山啦! 愚公：智叟啊智叟,我一直以为你是个正人君子,没想到你……我怎么可能做出这种平白无故,空口无凭的事呢? 智叟：我…… 愚公：至少也要画张藏宝图才有人信嘛! 智叟：啊! 说书人:就在智叟和愚公讨论着阴谋诡计的时候,天界的天帝也听说了这件事情. 天帝被感动锝一塌糊涂. [天帝转过脸来,泪流满面. 巨灵神:陛下，这件事虽然让人感动，可是您也要保重身体啊
天帝：（咂嘴）洋葱实在是太好吃了，就是对眼睛的刺激太大。
啊，巨灵，你刚才说什么
巨灵神:哦!没,没什么. 天帝：对了,你刚才说的那个什么渔夫…… 巨灵神:对不起,陛下.不是渔夫,是愚公. 天帝：渔公?那就是老渔夫了. 巨灵神:不是,陛下…… 天帝：好了,不管他叫什么.唉,想不到世界上还有这么执著,这么——傻的人.看来我们国民的素质还有待提高啊. 巨灵! 巨灵神: 在! 天帝：你下去帮帮他吧.把那个什么王屋和太行挪个地方.记住,你最好是晚上去,我可不想惊动太多的凡人.我做事的原则一向是作好事不留名,时刻保持低调.你可别丢我的脸. 巨灵神: 是!臣一定牢记您的教导! 天帝：嘘——小声一点.你什么都好,就是声音太大.记住做事要低调.低调!懂吗? 巨灵神:(大声)臣 ——(醒悟)臣明白. 天帝：啊——嘿!(打哈欠)我困了,先去睡个回笼觉. 说书人:这个时候, 愚公一家人仍然在挖山不止. 愚公：五六七啊!别泄气啊! 众(可以由说书人扮演):嘿呦! 愚公：六七八啊!继续挖啊!众:嘿呦! 愚婆:没想到这个山还真难挖啊,我这把老骨头都快累散架了.老头子啊,看来这搬山实在不是个轻省的活啊! 愚公:你没事吧,老婆子!要不先坐下歇歇? 愚婆:我是没什么大不了的.不过,我在想我们挖山的决定是否真的正确. 愚公：当然是正确的! 愚婆:真的? 愚公:那……那还用说吗! 愚婆:哼!你看着我的眼睛说话! 愚公:都老夫老妻了,我们就别玩什么深情对视了. [愚婆正想说话,儿子跑了上来. 儿子: 爹!娘! 愚公: 傻儿子,你不在家好好跟媳妇生孩子,跑到这儿来干吗? 儿子: 爹,我想过了,与其我们把山移走,还不如我们把家搬到山后去.这样一来不是比搬山轻松锝多吗? 愚公: 咦?!傻儿子,你终于开窍了.老婆子,收拾东西!我们回家! 众:好! [一家人下. 说书人:很快,在全家人的共同努力下, 愚公一家搬到了两座大山的后面.从此之后,他们进出就再也用不着跳窗户了.一家人就这样过上了幸福快乐的生活.但是,我们的故事还没有结束.因为, 巨灵神来了…… 巨灵神:哈哈,我巨灵神终于下来了.人间的美食,别着急,我们很快就要见面了!哈哈(狂笑,突然捂嘴.)呜,对了,低调,我要保持低调.嘿嘿,美酒!嘿嘿, 美食!我来了!嘿嘿!慢着,天帝交代的事还没干呢.什么来着?对了,把王屋山和太行山给搬走. 王屋,太行……我来看看,哇塞!好家伙,这活儿可不轻松啊.我试试.唉哟——不行,太沉了.算了,就放在这儿吧.好了,现在我可以走了. 嘿嘿,美酒!嘿嘿, 美食!我来了!嘿嘿…… 说书人:于是, 巨灵神把王屋和太行移了一小步.第二天,是一个阳光明媚的日子.一大早, 愚公一家人从甜蜜的梦中醒了过来. 愚公:啊——这一觉睡的可真爽啊!老婆子,开门透透气! 愚婆:好嘞!啊!老头子,你快来看看,这,这是…… 愚公:天哪! 王屋山的岩石?!幻觉!这一定是幻觉!儿子,你开后门看看.我的妈呀!这,这是太行山的泥土啊!我们不是已经搬家了吗?为什么还是在两座山中间?天啊,这到底是怎么回事啊!呜呜,儿子,我早就说过,投机取巧要不得,你看看,这下遭报应了吧!移山才是正途啊.老婆子!儿子!我们——移山. [响起音乐《喜洋洋》. 【全剧完】 主持人：大家好
欢迎收看CCTV8《实话实说》节目，今天我们请来了三位特殊的客人，要想知道，不要钞票，请看大屏幕。
（观众大笑） 主持人：好，让我们掌声欢迎愚公一家
（观众笑） （在热烈的掌声中，愚公、愚妻、愚子着夏装闪亮登场，愚公上着花朵衬衫，下着黑中带白的线条沙滩裤，愚妻则着一件淡紫色连衣裙，愚子着花花公子牌‘清凉’夏季西装。
） 愚公：哎呀，台下这么多人，我都有些不好意思了。
（挠挠后脑勺，连带呆笑） 愚妻：瞧你这样儿，你脸红鬼才知道，整一个笨黑熊。
愚子：（小声对着妈妈的耳朵说）妈妈，动物园里也没有90多岁的熊啊
（观众大笑） 主持人：那我们就要步入下题了，愚爷爷，你们请坐。
愚公：呵呵，好的，（咪着眼睛向后台转过头去）愚孙1——300号也都坐下啊，乖乖，听话啊
（ 观众——汗……） 主持人：（笑咪咪）今天我们的话题是：昨天——今天——明天。
愚妻：嗯嗯嗯（笑咪咪）我们家老头子接到CCTV电话邀请，就激动的像老鼠见了米儿似的。
乖乖，整个晚上都没睡，我说现在交通方便了，不用急，他就是不听，都整出黑眼圈儿了。
喏
就在这里。
（愚妻指了指愚公的眼睛） 愚子：妈，我怎么看不到
爸的脸整一黑炭嘛
（观众大笑） 主持人：（奸笑带阴阴的口气）好啦，我们言归正传吧------ 愚公：（小声嘀咕）要是移山的时候主持人在旁边的话，就他那‘冷气’，我也不至于晒那么黑了。
主持人：（皮笑肉不笑的说）呵呵呵，你们‘昨天’都干了些什么啊
愚公：乖乖，（小声说）我今天怎么这么多冷汗啊—— （还是正义的愚子站出来了） 愚子：我们过去的时候在进行愚公移山工程。
主持人：愚公公司著名的移山工程吗
（两眼放光）请愚公爷爷给我们细致讲讲工过程吧
（观众鼓掌） 愚公：哼哼，（虽然表面镇定，和主持人说话时，还是背后冷汗一串一串的——）说到我们公司的移山工程呢，是我们公司独家承揽的，工程的初始是我领导的，当时我家门口有两座大山，开车送孩子上学不方便，直升机是公司的，虽然身为董事长，但也不能随便乱用。
愚妻：那时明明是你不会用直升机，对于这种事，用一句话说，没有任何借口
主持人：（汗——）（小声嘀咕）我终于知道，为什么有人说：唯小人和女子难养矣
愚公：（检讨了几句后，又开始说了）因为不方便，于是我便召集公司全体人员来商讨此事（我怎么觉得这和前面的话有矛盾在呢
）没料到他们纷纷表示同意。
愚妻：那时候我对他说，你整一个90岁的老头了，凭借你的力量，不可能把那两座山移走，况且挖下的土石也没地方放。
（紧接着，可怜巴巴的看着愚公）但是，我现在真的知道错了，把扣下的零用钱还给我吧，老公——（观众笑） 主持人：那么，当时愚公爷爷怎么想的呢
愚公：我当时摆了个很漂亮的POSE，然后说，（故意加粗了嗓音）这一切俺都知道，但，俺死了，还有俺儿子，俺儿子死了，还有俺孙子，俺孙子死了，还有俺重孙子，俺重重孙——（被主持人打断） 主持人：简单的说，你是决心把这个目标一代代传下去喽
愚公：（喝了口鲜橙多）嗯，可以说是这样。
主持人：移山是一个很大的工程，人们用了几千年才完工的
愚公：没想到呀，没想到工程才刚刚进行了一年，山神那天就提着XO来我家，求我别挖了，乖乖，看在XO的面上，我答应了他。
主持人：那以后你们后来又怎么把山移开了呢
愚妻：那时候我还说过他，有了XO，可孩子上学怎么办
他说他自有妙计，（叹气）哎，到现在，我也只觉得那好像是奸计——（观众笑） 愚公：谁说是奸计
我只不过在第二天用铲子铲山上的土，山神就一溜烟跑上天了，我当时还纳闷呢，他上天干嘛啊
没想到他就把‘天上人间’公司的两个世界冠军（举重方面的）叫来了，山就让他们给举走了，（暗笑）也没找我要工钱。
主持人：这大概就是经过了吧
愚子：嗯（好不容易插上一句话） 主持人：现在你们过的怎么样
愚公：还不错呀
（得意洋洋）我们公司挤入世界搬运公司前500名呢
收入高，生活也滋润。
（观众笑） 主持人：那么，你们一家以后又有什么打算
愚公：还能有啥打算，继续把搬运事业发扬光大嘛
（笑）（音乐起） 主持人：好了，我们的节目已接近尾声，谢谢三位嘉宾和在场的观众，当然也谢谢电视机前的观众朋友们，我们下期《实话实说》再见
唱戏里的人物怎么分级
中国戏曲中人物角行当，按传统习惯，有“生、丑”和“生、旦、净、末、丑”两种分行方法，近代以来，由于不少剧种的“末”行已逐渐归入“生”行，通常把“生、旦、净、丑”作为行当的四种基本类型。
每个行当又有若干分支，各有其基本固定的扮演人物和表演特色。
其中，“旦”是女角色的统称；“生”、“净”、两行是男角色；“丑”行中除有时兼扮丑旦和老旦外，大都是男角色。
生:男性 小生 老生 武生 旦:女性 花旦 刀马旦 老旦 青衣 净:花脸 末:年纪较大男性 丑:丑角 文丑 武丑
台湾女子天团组合SHE到目前为止一共发了几张专辑，专辑发布的先后顺序，每张专辑有哪些歌曲，
第一张专辑 女生宿舍 2001年9月11日 第二张专辑 青春株式会社 2002年1月29日 第三张专辑 美丽新世界 2002年8月3日 第一张精选 Together 新歌 + 精选 2003年1月23日 第四张专辑 Super Star 2003年8月22日 第五张专辑 奇幻旅程 2004年2月6日 第六张专辑 Encore 2004年11月12日 第七张专辑 不想长大 2005年11月25日 第二张精选 Forever 新歌 + 精选 2006年7月21日 第八张专辑 Play 2007年5月11日 第九张专辑 我的电台FM S.H.E 2008年9月23日 第一张数位专辑 爱的地图新歌 + 挚爱情歌精选 2009年6月22日 第十张专辑 SHERO 2010年3月26日
苗族的资料100字
是一个发源于中国的国际性的民族，在2000年的人口普查中，苗族总人口为：894，0116人，主要分布在贵州、湖南、云南、湖北、海南、广西等省（区）。
苗族聚居的苗岭山脉和武陵山脉气候温和，山环水绕，大小田坝点缀其间。
出产水稻、玉米、谷子、小麦、棉花、烤烟、油菜、油桐等。
SHE所有专辑及其出版时间、专辑歌曲（包括词曲作者）
【第一张专辑--S.H.E《女生》】 亚洲销量：75万张2000实力美少女 自信高音 沉稳 帅气低音 生活，我的死党 我的自由 我的青春
专辑名称：女生宿舍 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2001年9月11日 专辑语种：国语1CD 01 恋人未满 词：施人诚 曲：B.K.\\\/W.A. 02 Beauty Up My Life 词：武雄（日本词：曾建豪） 曲：左安安 03 冰箱 词：武雄 曲：尤秋兴 04 你还好不好（Selina+Ella） 词：白进法 曲：施盈伟 05 替我爱你（Hebe） 词：黄祖荫 曲：Tommy Wu 06 H.B.O 词：武雄\\\/左安安 曲：左安安 07 Too much（Hebe）词：姚谦 曲：蔡健雅 08 他就是他 词：武雄 曲：陈映旭 09 别（Ella）词：武雄 曲：陈秀珠\\\/陈建宁\\\/陈政卿 10 忘记把你忘记（Selina） 词：武雄 曲：左安安 【第二张专辑--S.H.E《青春株式会社》 】亚洲销量：160万张 2001最美的女声
2002再次席卷全国
专辑名称：青春株式会社 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2002年1月26日 专辑语种：国语专辑1CD 01 Remember 词：施人诚 曲：Goeman Jade Villalon 02 Belief 词：施人诚 曲：左安安 03 幸福留言 词：王美莲 曲：林志年\\\/施人诚 04 给我多一点 词：颜玺轩 曲：Pennachio Charlie\\\/Sessa Drew\\\/Bolton Shaunna 05 热带雨林 词：方文山 曲：周杰伦 06 记得要忘记 词：施人诚 曲：玉城千春 07 围巾 词：蔡健雅 曲：严云农 08 爱我的资格 词：汤小康 曲：徐世珍 09 催眠术 词：施人诚 曲：Pracha Pongsupat\\\/Pornchai Wongcheep 10 I’ve Never Been To Me 词：Hirsch,Ken\\\/Miller,Ronald 曲：Hirsch,Ken\\\/Miller,Ronald 【第三张专辑--S.H.E《美丽新世界》】 亚洲销量：150万张 梦想，是可以实现的... 专辑名称：美丽新世界 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2002年8月5日 专辑语种：国语专辑1CD 01 美丽新世界 词：李天龙\\\/颜玺轩 曲：李天龙 02 爱呢 词：施人诚 曲：Roberto Rosan\\\/Heiko Schmidt 03 你快乐我随意 词：易家扬Rap词：Hebe 曲：J. Wu 04 无可取代 词：易家扬\\\/潘协庆 曲：潘协庆 05 爱情的海洋 词：施人诚 曲：Heiko Schmidt\\\/Roberto Rosan\\\/Jade Villalon 06 Watch Me Shine 词：徐世珍 曲：Dino Esposito 07 YesI Love You 词：施人诚 曲：Jung Yeon Jun 08 Nothing Ever Changes 词：施人诚 曲：Mejlvang Jesper. 09 Woman In Love 词：R. Gibb\\\/B. A.Gibb 曲：R. Gibb\\\/B. A.Gibb 10 魔力 词：姚若龙 曲：庄立帆 【第四张专辑--S.H.E《Together新歌+精选》】亚洲销量：150万张 老了以后，还要记得在一起 专辑名称：Together 新歌+精选 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2003年1月23日 专辑语种：国语专辑2CD 【CD 1】S.H.E 半熟卵期音乐全纪录 01 Always On My Mind 词：施人诚 曲：Heiko Schmidt\\\/Roberto Rosan\\\/Jade Villalon 02 白色恋歌 词：李安修 曲：Daniel Troha\\\/Cal Abate 03 天使在唱歌 词：陈静楠\\\/施人诚 曲：Peter Ries\\\/Charlemaine 04 我和幸福有约定 词：潘协庆 曲：潘协庆 05 Beauty Up My Life 词：武雄\\\/曾建豪 曲：左安安 06 恋人未满 词：施人诚 曲：B.K.\\\/W.A. 07 美丽新世界 词：李天龙\\\/颜玺轩 曲：李天龙 08 热带雨林 词：方文山 曲：周杰伦 09 Remember 词：施人诚 曲：Goeman , Jade Villalon 10 爱呢 词：施人诚 曲：Roberto Rosan\\\/Heiko Schmidt 11 Belief 词：施人诚 曲：左安安 12 Watch Me Shine 词：徐世珍 曲：Dino Esposito 13 冰箱 词：武雄 曲：尤秋兴 14 你还好不好 词：白进法 曲：施盈伟 15 爱情的海洋 词：施人诚 曲：Heiko Schmidt\\\/Roberto Rosan\\\/Jade Villalon 16 爱我的资格 词：徐世珍 曲：汤小康 【CD 2】S.H.E半熟卵期传奇全纪录VCD 1.S.H.E“回到未来-精选集超爆笑电视广告完整版” 2.S.H.E出道大回顾访谈 3.“Remember一定会”舞蹈教学 4.“恋人未满”、“Remember”、“美丽新世界”MV 5.演唱会片段 6.“I've never been to me”遗珠MV 7.“Always On My Mind”MV 8.出道全程珍贵精华花絮 【第五张专辑--S.H.E《Super Star》】亚洲销量03年破150万张，04年已经达到268万张 实现梦，创造神话，你就是Super Star
专辑名称：Super Star 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研唱片 发行时间：2003年8月22日 专辑语种：国语专辑1CD 01 Super Star 词：施人诚 曲：Jade\\\/Geoman from sweetbox(ella) 02 远方 词：施人诚 曲：Andrew Fromm\\\/Calum Maccoll\\\/Howie Dorough 03 北欧神话 词：方文山 曲：左安安 04 落大雨 词：颜玺轩\\\/施人诚 曲：陶喆 05 河滨公园 词：方文山 曲：周杰伦 06 I.O.I.O 词：韩吉 曲：Gibb R.\\\/Gibb B.A 07 半糖主义 词：徐世珍 曲：L.Robbinn\\\/I.Savigar 08 长相思 词：施人诚 曲：左安安 09 夏天的微笑 词：姚若龙 曲：黄汉青 10 你太诚实 词：徐世珍 曲：深白色 【第六张专辑--S.H.E《奇幻旅程》】截至04.5销量已经破153万张，最后达200万张 ELLA归队，S.H.E超能再现
活力完整无缺，能量永不停歇 专辑名称：奇幻旅程 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2004年2月6日 专辑语种：国语专辑1CD 01 波斯猫 词：武雄 曲：王治平 02 十面埋伏 词：施人诚 曲：J.Wu 03 他还是不懂 词：徐世珍 曲：王治平 04 OnlyLonely 词：于光中 曲：Souther, John David 05 找不到 词：Zakky 曲：Funck 06 五天四夜 词：姚若龙 曲：张正宗 07 安全感 词：施人诚 曲：王治平 08 Never Mind 词：黄伟文 曲：左安安 09 茱罗记 词：姚若龙 曲：李天龙 10 一起开始的旅程 词：施人诚 曲：Neo Ivy 【第七张专辑--S.H.E《Encore
安可》】一周订单破200万张，最后破250万 已经很精彩，还要给你更精彩
专辑名称：Encore 安可 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2004年11月12日 专辑语种：国语专辑1CD 01 候鸟 词：方文山 曲：周杰伦 编曲：洪敬尧 02 痛快 词：施人诚 曲：左安安 编曲：Geo 03 别说对不起 词：俞方 曲：Britney Spears,Annette Stamatelatos 04 我爱你 词：姚若龙 曲：Geoman\\\/Villalon from Sweetbox 05 斗牛士之歌 词：姚若龙 曲：左安安 06 对号入座 词：于光中 曲：Bob Heatlie 07 金钟罩铁布衫 词：Funck 曲：Funck 08 大女人主义 词：徐世珍 曲：曹格 09 不在场 词：李焯雄 曲：王美莲 10 保持微笑 词：施人诚 曲：黄威尔 【第八张专辑--S.H.E《不想长大》】未发片订单100万张，2周销量破80万张，2个月销量250万张 每个人心里又有一个小孩子... 在这个复杂的世界，唱纯真的歌 专辑名称：不想长大 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研唱片 发行时间：2005年11月25日 专辑语种：国语专辑1CD 01 不想长大 词：施人诚 曲：左安安 歌曲部分旋律参考莫扎特第40号交响曲 02 Super Model（达芙妮年度广告曲） 词：陈镇川 曲：EDWARD CHAN&CHARLES LEE 03 不作你的朋友 词：葛大为 曲：TANK Rap词：Tank 04 天灰 词：施人诚&冯士哲 曲：冯士哲 05 月桂女神（达芙妮品牌故事歌曲）词：方文山 曲：李天龙 06 绿洲 词：施人诚&杨子朴 曲：杨子朴 07 谢谢你让我爱过你 词：施人诚 曲：黄荻钧 08 好人有好抱 词：姚若龙 曲：TANK 09 神枪手 词：黄俊郎 曲：王治平 10 星星之火 词：陈信延 英文词：Selina 曲：曹格 【第九张专辑--S.H.E《Forever新歌+精选》】首周横扫各大排行榜冠军，销量冲破100万张 今年最好听 最值得购买的精选 Perfect 3 无可取代 专辑名称：Forever新歌+精选 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2006年7月21日 专辑语种：国语专辑 【CD 1】 01.触电 曲：周杰伦 词：施人诚 02.Ring Ring Ring（动感地带主题歌） 词：张家玮 作曲：张博彦 03.我们怎么了 曲：TANK\\\/吕怡青 词：吕怡青\\\/施人诚 04.紫藤花 曲：Carlsson Andreas Michael\\\/Yacoub Rami\\\/ Poriter K C 中文词：姚若龙 05.Goodbye My Love 曲：左安安 词：左安安\\\/施人诚 06.花都开好了（『蔷薇之恋』片头曲） 词：施人诚 曲：左安安 07.I.O.I.O 词：韩吉 曲：Gibb R.\\\/Gibb B.A 08.波斯猫 词：武雄 曲：王治平 09.他还是不懂 词：徐世珍 曲：王治平 10.Super Star 词：施人诚 曲：Jade\\\/Geoman from sweetbox 【CD 2】 11 天灰 词：施人诚 曲：冯世哲 12 Super Model （达芙妮年度广告曲） 词：陈镇川 曲：EDWARD CHAN&CHARLES LEE 台版为独唱情歌 选自Tank专辑《生存之道》 词：姚若龙 曲：Tank 13 候鸟 词：方文山 曲：周杰伦 14 不想长大 词：施人诚 曲：左安安 15 星光（『真命天女』片头曲）词：陈信延 曲：左安安 16 一眼万年（『天外飞仙』片头曲）词：姚若龙 曲：林俊杰 17 月桂女神（达芙妮品牌故事歌曲） 词：方文山 曲：李天龙 18 痛快 作词：施人诚 作曲：左安安 【DVD】 01 触电 MV 02 Ring Ring Ring MV 03 Super Star MV 04 波斯猫 MV 05 河滨公园 MV 【台版】不想长大MV 06 美丽新世界 MV【台版】我爱你MV 07 恋人未满 MV 【台版】星光MV 08 Super Model 舞蹈教学 【第十张专辑--S.H.E《Play玩耍》】内地首批出货量达60万张，台湾首周破10万张，台湾最终破15万，亚洲销量破125万张，总销量220万张 爱音乐 Fun音乐 Let The Music Play
专辑名称：Play 玩耍 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2007年5月11日 专辑语种：国语专辑1CD 歌曲： 01 中国话 曲：郑楠 词：郑楠\\\/施人诚 编曲：郑楠 02 谢谢你的温柔 （合唱：飞轮海）曲：五月天阿信\\\/王美莲 词：五月天阿信\\\/施人诚 03 听袁惟仁弹吉他 词：张简君伟 词：张简君伟 04 五月天 曲：郑楠 词：陈震\\\/施人诚 05 借口 曲：郑楠\\\/左安安 词：陈震 （Sampling 听妈妈的话 词曲：周杰伦） 06 BOOM 曲：Steve Smith \\\/ Anthony Anderson \\\/ Sean Hosein \\\/ Dan Deviller \\\/ Alisha Pilly 中文词：徐世珍 07 再别康桥 曲：李泉 词：文雅 08 伦敦大桥垮下来 曲：郑楠 词：彭学斌@口袋音乐 09 说你爱我 曲：宋圭璋\\\/苏亦承 词：Hebe 10 好心情Just be yourself（达芙妮年度广告歌曲）曲：陶喆 词：娃娃 11 老婆 曲：Ella 词：Selina 12 Always Open（与飞轮海合唱，仅收录在台版中） 【Bonus DVD】 1.触电MV 2.Ring Ring Ring MV 3.我们怎么了MV 4.紫藤花MV 5.GoodBye My Love MV 6.独唱情歌MV 7.Forever幕后花絮 【蔷蔷纪念EP】 2007年8月24日 词曲：Ella 01. 蔷蔷之歌(想念版) 02. 蔷蔷之歌(Remix版) 03. 蔷蔷之歌(想念版kala) 04. Mahal Kita (老婆DEMO) 【《2004奇幻乐园台北演唱会live》CD\\\/VCD\\\/DVD 】 2005年1月14日 完整记录S.H.E台北演唱会实况 专辑曲目 01. 中东风情 Opening 02. 波斯猫 03. I.O.I.O 04. Talking I 05. 远方 06. 热带雨林 07. Talking II 08. Watch Me Shine\\\\ 你快乐我随意\\\\给我多一点 09. 江南情怀 Intro 10. 爱情的海洋 \\\\Belief \\\\长相思 11. 十面埋伏 12. Talking III 13. 他还是不懂 14. 爱呢 15. Talking IV 16. 落大雨 17.S.H.E的第一次VCR 18. 天鹅湖 Intro 19. Remember 20. 天使在唱歌 21. Talking V 22. Only Lonely 23 安全感 24. 半糖主义 25. Talking VI 26. Yes I Love You 27. 花都开好了 28. 美丽新世界 Intro 29. 美丽新世界 30. Beauty Up My Life 31. Talking VII 32. 有梦有朋友\\\\ 分享\\\\ 明天也要作伴 33. Talking VIII （三年来最深刻的事VCR) 34. 魔力 35. Always On My Mind 36. Encore 37. Super Star 38. Talking IX 39. 恋人未满 40. Ending Bouns：S.H.E奇幻乐园演唱会幕后纪实 【《2006移动城堡演唱会live @ Hong Kong》CD\\\/VCD\\\/DVD】 那一夜，我们唱翻了红磡体育馆的屋顶
华语乐坛最完美女声天团，出道5周年极致献礼
发行时间：2006年12月22日 01. INTRO+恋人未满 02. 不想长大 03. REMEMBER 04. 星光 05. ELLA的娃娃兵进行曲 06. 爱呢 07. 天灰 08. 不作你朋友 09. Selina Solo Dancing Show 10. 对号入座 11. SUPER MODEL 12. Talking I 13. BELIEF 14. 花都开好了 15. 三国恋\\\/TANK 16. 独唱情歌\\\/Selina+TANK 17. 十面埋伏 18. 痛快 19. Talking II 20. 还是会寂寞\\\/Selina 21. She's The One\\\/Hebe 22. 阴天\\\/Ella 23. 情人 24. Talking III 25. 白色恋歌 26. 别说对不起 27. 爱很简单（Ella Solo） 28. 候鸟 29. 波斯猫 30. Ring Ring Ring 31. 美丽新世界 32. Talking IV 33. 魔力（歌迷版） 34. 远方 35. 我爱你 36. Hebe Drum Solo 37. SUPER STAR 38. Ending 【第十一张专辑--S.H.E《我的电台FM S.H.E》】 台湾：9万 内地：56万 香港：8万 亚洲销量： 120万,销量还在上升中 唱片市场下半年指标性专辑 发射欢乐 接收感动 电波传送全宇宙 2008年度巨片 第11张专辑【我的电台FM S.H.E】 9\\\/23 未来、复古 双封面 双版本 正式开台 11首全新歌曲+3则FM S.H.E 节目精华+Bonus曲-酸甜未来版加赠 DVD 收录 S.H.E 爆笑工作花絮+宇宙小姐、酸甜MV 专辑名称：我的电台FM S.H.E 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2008年9月23日 专辑语种：国语专辑1CD 专辑曲目： 01.早安您好 主播：任家萱、田馥甄、陈嘉桦 02.我爱烦恼 CA:Dobson, Fefe \\\/ Steinberg Billy \\\/ Alexander Josh 中文词：林夕 03.宇宙小姐 (达芙妮广告曲姐妹作) CA:Rosan, Robert \\\/ Villalon, Jade 中文词：蓝小邪 04.沿海公路的出口 曲：郑楠 词：黄建洲 05.天亮了 CA:Rosan, Robert \\\/ Villalon, Jade 中文词：施人诚 06.比你贱 (featuring. 周定纬) 曲：Michael Jackson、郑楠 词：Michael Jackson、郑楠、施人诚 （Sample自歌曲Billie Jean） 07.喜碧夫人时间 主持人：喜碧夫人 企制人员：指令、小肉圆 08.女孩当自强 (Top Girl 年度广告曲) 曲：Trad、郑楠 词：黄沾、蓝小邪 （Sample自歌曲“男儿当自强”） 09.安静了 曲：周杰伦 词：Selina、李姚 10.我是火星人 曲：郑楠、Venk 词：蓝小邪 11.612 星球 曲：郑楠 词：徐世珍 12.店小二 曲：蔡旻佑 词：黄建洲 13.熬夜 DJ DJ:陈嘉桦 企制人员：指令、小肉圆 14.月光手札 曲：陈炯顺 词：黄俊郎 15.酸甜 (蒙牛酸酸乳广告曲) (Bonus Track) - S.H.E\\\/飞轮海 曲：李天龙 词：陈信延 【FM S.H.E 纪念台呼单曲】 最强的欢乐电波 最偏心的音乐资讯 最限时的网络电台 节目频道： 专辑名称：FM S.H.E 纪念台呼单曲 演唱歌手：S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2008年09月23日 专辑语种：国语专辑1CD 专辑曲目： 1.FM S.H.E（台歌） 曲：Ella 词：施人诚\\\/徐旻铃 编曲：王治平 2.FM S.H.E台呼(打击烦恼版) 曲：Ella 词：施人诚\\\/徐旻铃 编曲：王治平 3.FM S.H.E台呼(海边民宿版) 曲：Ella 词：施人诚\\\/徐旻铃 编曲：王治平 4.FM S.H.E台呼(太空漫步版) 曲：Ella 词：施人诚\\\/徐旻铃 编曲：王治平 5.FM S.H.E台呼(懒骨头版) 曲：Ella 词：施人诚\\\/徐旻铃 编曲：王治平 【S.H.E『爱的地图』新歌+挚爱情歌精选】下载合计20708018次 “亚洲女子天团”——S.H.E 首张数码专辑“『爱的地图』新歌+挚爱情歌精选” 2009年6月22日 中国移动无线音乐门户 独家线上首发 敬请期待 我们深爱的那些歌 一首一首 连成爱的地图 陪伴我们走到人生的这里 你最深爱的S.H.E 一首一首连成爱的地图 陪你继续往感动与快乐的前方走下去 专辑名称:『爱的地图』新歌+挚爱情歌精选 歌手:S.H.E 唱片公司:华研国际 发行时间:2009年6月22日 专辑语种:国语(数码专辑,不出售CD) 独家首发权:中国移动无线音乐门户 新歌 01 锁住时间 曲:郑楠 词:姚若龙 02 可爱万岁（露娜主题曲）曲：郑楠 词：黄建洲 精选 03 魔力 曲：庄立帆 词:姚若龙 （出自《美丽新世界》） 04 无可取代 曲:潘协庆 词:易家扬\\\/潘协庆 （出自《美丽新世界》） 05 我爱你 曲:Geoman\\\/Villalon from Sweetbox 词:姚若龙 （出自《安可》） 06 绿洲 曲:杨子朴(Venk) 词:施人诚 （出自《不想长大》） 07 Yes I Love You 曲:Jung Yeon Jun 词:施人诚 （出自《美丽新世界》） 08 爱来过 曲:丁世光 词:施人诚 （出自《斗牛，要不要》） 09 夏天的微笑 曲:黄汉青 词:姚若龙 （出自《SUPER STAR》） 10 金钟罩铁布衫 曲:Funck 词:Funck （出自《安可》） 【七仔】 S.H.E 唱片公司：华研国际 发行时间：2008年9月23日 专辑语种：国粤1CD 专辑曲目： 1.七仔（粤语版） 2.七仔（国语版） 【第十二张专辑--S.H.E 《SHERO女英雄》】 SHERO 两个人的荒岛 爱就对了 什么都有可能 Bonus:只为爱上你
