大一迎新晚会的主持词啊
跪求啊急……
活动目的：通过本次主题班会，让学生明白生命的重要性，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生热爱生命的意识，牢固树立“生命第一”的思想。
活动形式：小品、比赛、快板、讨论、歌舞等活动过程：第一部分：活动仪式(略)第二部分：生命如此脆弱主持人女：同学们，你是否亲眼目睹过一场车祸，主持人男：你是否亲眼目睹过一场火灾，主持人女：目睹过那一个个鲜活的生命活生生的从你眼前消失?主持人男：如果看过，你就应该意识到，主持人齐：生命是宝贵的，更是脆弱的，(出示：第一章：生命如此脆弱)主持人女：任何一个短暂的瞬间，他都有可能离你而去。
看，那个小女孩，她是个爱唱歌的女孩，可是有一天，她离我们远去了，那一场车祸，让她去了天堂，不知道(《天堂里有没有车来车往》)主持人男：女孩永远地离开了，所有的快乐，所有的笑声，都在一声刺耳的刹车声中，灰飞烟灭……这样的不幸，每时每刻不知发生了多少，故事的背后又不知有多少幕白发人送黑发人的悲剧。
平安小队给我们带来了资料。
首先，让我们来认识一下平安小队的队员。
平安队小队长：全体起立，敬礼。
我们是一一平安小队。
(喊起我们的口号，时时注意安全，刻刻保平安注意：学生声音要轻)主持人(女)：请大家听一听平安小队收集的《血的故事》。
1、2004年11月3日，湖南衡阳一栋八层商住楼发生大火。
94户491位居民成功疏散，但20名消防队员(全部遇难名单)殉职，多名记者受伤。
2、2004年4月8曰晚7时于广东省揭阳市中润钢铁公司扩建工程中发生的12名工人触电死亡事故原因已初步查明。
3、凤凰卫视11月27日消息新华社报道，27日凌晨发生在西安市周至县境内发生的特大交通事故，造成2 6人死亡，包括司机在内的4 6人受伤，其中l 3人伤势较重。
4、四川巴中运输公司客车，是一辆车号的大型宇通客车，当时车上共有7 2人。
这辆车是从四川开往上海方向去的，乘客主要是外出前往上海的打工者，其中部分是妇女和儿童。
2 7日凌晨5时许，当客车行至l 0 8国道距周至县城4 0公里处时翻入沟中，2 5人当场死亡。
另有一名重伤员在送往医院途中死亡。
5、拉萨北京中学发生学生落水事故3个学生死亡6、2004年12月6日凌晨，位于沈阳市沈河区友好街59号的沈阳北站站前广场一旅店发生火灾，造成重大损失。
主持人(女)：平安小队还给我们收集了一些图片，请大家用心看。
(图片展示)主持人(男)：“同学们，你们看了这样的画面，有什么感想呢?’’(同学说：哎呀，真是太惨了。
好可怕啊。
他们的亲人一定伤心死了……)主持人(男)：灾难无时不在，它就在我们的身边徘徊，只要一不小心就会触到它，就会降落在我们身边。
看(《校园小飞侠》)来了。
第三部分：托起生命的希翼主持人女：校园小飞侠给我们留下来的是血的教训，(男)：生活中的一个个血的事实，告诫队员们珍爱生命，防范于未然，主持人(齐)：让我们用自己的行动托起生命的希翼!(出示：第二章：托起生命的希翼)注意加入动作主持人(男)：我们的生命旅程要遇到这样那样的威胁，有些威胁来得那么突然，我们几乎没有任何准备，这时，我们最需要的是什么?(齐：自救自护)主持人(女)：对，那就必须请出我们的“小护士”队了，大家一起认识一下他们小队。
小护士队小队长：全体起立，敬礼，我们是——小护士队，(口号：自救自护，健康成长)主持人(男)：小护士队先要给同学们表演一个节目，然后，同学们猜猜自救自护最关键的是什么?(录音故事)9天8夜绝地求生，事情发生在2004年2月23日，两名矿工王仁兴和张继发到井下进行检修，不料突遇矿井塌陷，被困井下。
他们在井下仔细搜寻，也没找到出路。
但身陷绝境的他们并没有因此放弃生的希望。
他们在井下互相打气，特别是王仁兴，一直坚守着绝不能放弃、一定要坚持下去的的信念，并把这个信念传递给同伴，他说：“现在我们能做的就是利用一切机会等着外面的人来救我们。
我相信，只要我们有信心，活着坚持下去，我们就一定能活着出去。
没有吃没有喝的我们都不怕，怕的是我们自己没有信心。
只要坚持就一定有希望．”9天8夜后，他们终于获救了，创造了生命的奇迹。
主持人男：同学们你们知道自救自护最关键的是什么啊?(学生答)主持人女：是啊，当自己的生命遭遇困境时，要(齐：勇敢面对，要齐：有信心。
)但是我们也要有一些自救的本领，下面小护士队想请全体同学一起参与进来，和“小护士”小队比一比，哪个小队掌握的自救本领大，为了公平起见，我们请老师来出题，请听课老师来做评委，你们说好吗?(知识竞赛)(齐：好)那我们有请某老师。
主持人男：慢慢慢，老师，慢点，你不觉得这么多人一起说太乱了吗?我提议每小队选派两名队员作为代表来答题，你们说“好吗?”主持人女：你的提议真不错，那就请各小队互相推荐两名队员吧!(轻声讨论推荐)主持人男：我们把答题卡分发给各个小队吧!主持人女：各小队听清楚，你们每答对一题得十分，老师，开始吧!(安全知识竞赛)主持人男：小护士队的提议真好，让我们学到了不少的自救自护的知识，学会生存更需要智慧，这边智慧小队的同学已经等不及想露一手了，那就快快上来吧。
智慧小队小队长：全体起立，敬礼我们是——智慧小队(拥有智慧，拥有生命)主持人女：自我保护不可少，自我保护第一条，保护方法第一条，我们小队请同学们欣赏三句半《少先队员要学法》锣鼓敲得震天响听我来把新事讲千万注意别走神 快讲!少先队员要知道学习知识很重要自我保护不可少 重要!健康成长第一条知法用法最重要运用方法保自己 高招!夏天中暑别急躁清凉油擦别忘了再用凉水轻轻喷 记住!如果不幸烫了手快冲冷水降降温再用酱油、牙膏涂有效!嗓子不巧鱼刺扎不要硬用饭块压 喝上一口加水的醋慢咽!观看电视学问大预防辐射2米8少吃零食防肥胖 锻炼!我是家中小主人 管好钥匙锁好门陌生人儿要想进 没门!遇到坏人别害怕 冷静思考动脑筋呼救报警打电话制服他!咱是社会小主人应急电话记心中火警119匪警110急救请拨120健康成长靠大家 自由涣散纪律差团结合作力量大 真理!大家同来学自护 幸福生活属于你 永远属于我 属—于—大家!主持人男：为了让对员们时刻牢记，智慧小队的“智慧娃娃”们把他们编成了《自救拍手歌》。
“你拍一，我拍一，安全自救心上记……”主持人男：谢谢智慧小队，你们用你们的智慧让我们记住了不少知识，自护自救，自理自强，我们踏着坚定的步伐走好生命的每一步，(女)请欣赏说说唱唱《托起生命的希冀》甲：号角声声响连天，乙：锣鼓阵阵震五洲，丙：我们铿锵三人行，合：开门见山专说门。
甲：不唱桃花枝头红，不唱杨桃柳条儿青，唱一唱自护自救进家门，乙：唱一唱交通安全通向成功门，丙：唱一唱为你加上一扇安全门，合：唱一唱铿锵迈进世纪门。
甲：你看那，红灯绿灯高挂的安全门，汽门、油门、繁荣门，走在路上，遵守规则记脑门，(唱)：晨风吹，阳光照，背书包，上学校，交通安全时时刻刻要记牢。
过路要走人行道，排队前进不打闹，红灯亮(小护士举牌)，停一停(智慧队举牌)，绿灯闪(平安队举牌)，你再行，交通法规记心中，人身安全有保障。
嘿!人身安全有保障。
(全体举牌)合：交通法规记心中，人身安全有保障。
乙：你看那，自理、自护、自救最热门，家门、校门、社会门，三位一体门通门，假日小队走出小家门：“防火之弦绷得紧，不要随便玩火柴，夏季虫多点放香，谨防衣被给点着。
电熨斗，电热毯，电饭煲，家用电器不用了，拔掉插头才可靠。
秋游踏青到野外，野炊用火要小心，不在森林吃烧烤，离开熄火莫忘掉。
宣传自护自救知识我能行，保护自己我也行，你行、我行、大家行，(手语“v”一声“耶”)我们都是意气风发的阳光少年。
合：意气风发阳光少年如临凯旋门。
丙：你看那，学法、知法、用法的安圭门，他是我们青少年的保护神，自我保护、珍爱生命，防范大门要谨慎，严防小偷窃上门，咔嚓装上防盗门。
“叮咚”“唷，有人敲门。
”(猫眼里往外望)“这不是大灰狼吗?”(学大灰狼)小羊儿乖乖，把门儿开开。
(学小山羊)不开不开我不开，妈妈没回来，门儿不能开。
赶快拨打110，抓住坏蛋绳之以法投进铁牢门。
合：抓住坏蛋绳之以法投进铁牢门。
甲：21世纪我们终于踏进门，乙：铿锵的钟声，嘹亮又悠长，丙：铿锵的钟声，激昂又震撼。
合：催人奋进，催人奋进铸新人。
甲：龙凤本无种，乙：少年当自强，丙：不管那将门之子、名门之家、书香门第，合：我们相信自己的力量。
甲：我们勤奋学习，乙：我们自立、自护又自强，丙：我们踏着铿锵的脚步，合：迈进辉煌的世纪门。
甲：愿爱心伴着我们成长。
乙：愿我们这些意气风发的阳光少年。
丙：面对困难和危险，大声地说：全班合：“我能行!”合：我们衷心地祝福，少先队员们：珍爱生命，与健康相伴，与平安同行。
让我们托起生命的希冀，托起平安的明天。
主持人男：昨天已成为过去，现在的我们更要珍惜美好的未来，无论你是瘦小的还是强壮的，无论你是健康的还是残疾的，让我们珍爱生命，拥抱平安，下面请欣赏舞蹈《祝你平安》。
舞蹈：《祝你平安》主持人女：同学们，欣赏生命吧，让我们的心有一个沉静的时候，笑看生命中那些愉美的瞬间，体味那种无以名状的感动。
在秋，静听秋虫的低吟；在冬晨，欢呼漫天的飞雪；在夏天，为几只知了而童心大发；在春天，为整个世界被唤醒而鼓舞。
生命是脆弱的，生命又是如此的宝贵，让我们珍爱生命，托起生命的希冀。
主持人男：《珍爱生命》主题队活动已接近尾声，下面有请我们的辅导员老师讲话。
第四部分：辅导员讲话第五部分：退旗赞同38主持人1：老师同学们，下午好，我们的《团结 奋进 珍惜》主题班会现在开始，团结是什么，相信大家都是知道的，可是要怎么去做呢
不知道大家心里有没有知道呢，那么现在我们来看看动画《三个和尚》看看他们的表现（播放视频---三个和尚）主持人2：看完这个动画大家可能会觉得搞笑，可是大家有没有想一想，为什么三个和尚会没水喝，里面说“几千年的奥妙”是什么呢
（每个组讨论，然后派一名代表回答）主持人1：大家都说的很好，一个和尚挑水喝， 二个和尚抬水喝， 三个和尚没水喝。
“三个和尚”之所以“没水喝”，是因为不负责任，互相推诿，不团结合作，假如他们三个能够团结起来，老和尚还会黯然离开，还会没水喝吗（此段可根据学生的回答相应改动）
由此我们可知道，团结的力量是巨大的，正如我们的班集体，也需要这种力量。
那么，接下来我们来玩两个小游戏，来考验考验大家： 主持人2：介绍游戏规则以及奖品设置及评选规则1，奖项设置：用积分制，累计分数，分别设有特等奖，一等奖，二等奖，三等奖；另外将根据同学的表现，每组可推选一名表现最好的同学拿“最佳表现奖”，特等奖除了奖品外还有一份神秘大礼包
2、三人夹球跑：每组出五人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行障碍跑，过程中气球不能落地、不能挤破、也不能被吹走，时限为三分钟，多运多的。
（一人在起点放气球在三人背上，一人在终点接球）奖品安排：运一个气球就可以得到一份小奖品，多运者多的；第一名5分 第二名3分 第三2分 第四名1分。
（第一个游戏：三人运球。
派出同学演示）主持人1：好，第一个游戏结果出来啦。
。
。
不用担心，落后的队伍下面还有机会。
主持人2：介绍游戏规则 （第二个游戏：齐心协力）统计分数，安排颁奖（请班主任颁奖）主持人1\\\/2：看到大家都拿到了自己的（请同学发表获奖感言）游戏小结：（从同学的感言中攫取信息）在前面几个环节中我们都感受到了团结的重要，同时也亲身体会了想要成功就要积极进取，那么但我们这些都有了的时候，我们还应该学会去珍惜它们（播放班级相册===珍惜）小结：这个世界上并非每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水和泪水。
人生路上，我们难免会有挫折、失败和困难。
有时候并不是一个人的力量就可以解决的。
它需要合作、需要团结。
很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。
团结、合作的力量是巨大的是足以创造奇迹的。
开幕词 甲：时间可以说是一切事物的主宰。
正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。
让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。
我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢
答案只有一个，就是珍惜时间。
合：一（4）班主题班会《珍惜时间》现在开始 甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。
它能像海绵 里的水，只要愿意挤，总是有的。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——齐（时间） （钟表滴答声） 甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗
这是时间的声音。
甲：接下来，请秦丹为我们朗诵诗歌《时间》。
节目一： 朗诵诗歌《时间》 乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
节目二： 故事1讲述《爱迪生的故事》 过渡：故事都是关于珍惜时间的典范。
那我们有没有在日常生活中浪费时间的故事呢
故事2讲述《浪费时间的故事》 乙：恩，这个例子的确非常典型。
我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。
希望同学们 听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年
莫等闲，白了少年头，空悲切。
乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品《遗憾》 节目三：小品《遗憾》 乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。
节目四：谈感受 过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。
乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓紧不抓紧它。
合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对
甲：浪费时间是一桩大罪过。
乙：对
你说的没错
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
乙：他们说的真好，你还知道什么
甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。
请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同学们扩展知识面 节目五：名人名言 乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。
接下来我们欣赏歌曲《 隐形的翅膀 》 节目六：歌曲《 隐形的翅膀 》 甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
乙：下面请班主任对这次班会进行点评。
老师点评 结束语： 甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗
难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗
难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗
乙： 同学们，请赶快珍惜时间吧
暂时放弃上网、进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧
甲：这次班会课到此结束，谢谢
再加一些珍惜时间的名言等等名言一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
－－－－颜真卿 少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
－－－－朱熹 吾生也有涯，而知也无涯。
－－－－庄子 少壮不努力，老大徒伤悲。
－－《长歌行》 时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静立不动。
－－席勒 谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。
要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。
放弃时间 的人，时间也放弃他。
人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。
－－－－郭沫若 最严重的浪费就是时间的浪费。
－－－－布封 时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒 散的人只留下一片悔恨。
－－－－鲁迅 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人 后悔的就是时间。
－－－－高尔基 时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。
－－－－鲁迅 ★你热爱生命吗
那幺别浪费时间，因为时间是组成生命的材料 －－富兰克林 ★把活着的每一天看作生命的最后一天。
－－海伦·凯勒 ★一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
★落日无边江不尽，此身此日更须忙 －－陈师道 ★在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事 －－歌德 ★莫等闲，白了少年头，空悲切 －－岳飞 ★岁去弦吐箭。
－－孟效 ★盛年不重来，一日难再晨。
及时宜自勉，岁月不待人 。
—陶渊明 ★一年之计在于春，一日之计在于晨 。
－－萧绎 光阴似箭日月如梭浪费时间等于浪费生命少壮不努力，老大徒伤悲时间就像海绵里的水，只要愿挤总会有的
护士应如何驾驭自己的情绪
一、热爱祖国、热爱人民、热爱护理事业，忠于职守，干一行、爱一行，追求崇高的理想，有为人类服务的奉献精神，救死负伤实行人道主义。
那么，怎样做呢
你们正在人生的道路上，在这个问题上肯定会遇到困难和坎坷，也会有举棋不定和左右徘徊的时候，那么在在遇到困难举棋不定时，就想一想护理先辈南丁格尔；遇到坎坷左右徘徊时，个人利益与集体利益发生冲突时，就去想一想“抗击非典”和今年“512”汶川大地震的那些成千上万的护理同胞，她们是用毕生的精力和生命奉献于护理事业。
她们永远是我们学习的榜样和楷模。
那么，首先让我们回忆一下南丁格尔是怎样的
南丁格尔1820年出生于父母的旅行地——意大利佛洛伦斯，她从小就热爱护理事业，1854年——1856年 英、法、俄爆发的克里米亚战争，英军的死亡率达50%，而处于英国名门贵族的她，放弃了优越的生活环境，依然决然带领38名护士奔赴前线救护伤员，她夜以继日护理伤员，每天亲自为伤员清理伤口、每天深夜提油灯慈母般地为病房中的伤员一一盖被，尽量满足伤员们的需要，使全体伤员获得精神上的慰藉，半年后呢
病死率下降2.2%，而后为护理事业著书立说，开办护士学校，功绩顿时名扬四海称她为“提灯女神”和“克里米亚天使”。
1907年获英国政府授予的最高荣誉勋章，1912年国际红十字会在伦敦大会上首次颁发“南丁格尔”奖，我国现在已有近50名护理工作者已获此殊荣。
2003年那场抗击非的战斗和突如其来的汶川大地震中的医护人员也是如此，涌现出许多催人泪下的故事和可歌可泣的事迹。
他们为了病人推迟了婚期，有的为了能进隔离区将不满周岁的孩子丢在家里，有的在隔离区里7天7夜不休息最后现出宝贵的生命。
当时，我记得广州的一位护士长在接受面对面拦目主持人王志采访时，说到她的护士忘我的工作时，多次泪流满面泣不成声，（张莉年轻的军校毕业生、叶欣是一名护士长）今年的汶川的大地震又彰显出我们医护人员不怕牺牲、忠于职守的爱岗敬业的精神。
例举：我们讲到这，我想起2005年我们医院为了改变护理服务态度，提高护理质量出台了“三个到位”即：基础护理到位，护理措施到位，健康教育到位。
“十个一工程”即：一张笑脸、一声问候、一张入院宣教、一张舒适的床、一个清洁的环境、一壶开水、静脉穿刺一次成功、每天一次健康教育、一张出院指导处方、一个医护联系卡。
“人性化护理服务标准”。
下发之后，有的护士说：“这很难做到，根本做不到
”从热爱护理事业，干一行、爱一行的角度讲：她不配做一名护士。
孟子曾讲过：“夹泰山以超北海，语人曰：“我不能”，是成不能也。
为长者折枝，语人曰：“我不能”，是不为也，非不能也
意思是说：让你把泰山夹胳膊底下跳北海，告诉人说：“这个我办不到”那是真的办不到。
替老年人折一个树枝，告诉人说：“这个我办不到”这是不肯干，不是不能干。
而护理工作都是象为老人折枝那样的事，不是做不到，而是不肯做。
我想当初这位护士在举手宣誓时，一定也说过热爱护理事业吧
可能随着时间的推移这种职业感早已淡化了。
所以说：热爱护理事业不是说出来的，而是以自身的实际做出来的，你们即将步入护理行业，难免听到一些什么工资低呀
干活累呀
翻身叩背低贱了，觉得面子过不去呀
特别是现在的医生有红包，吃回扣，就有动摇的想法，当逃兵，跳槽，给护士摸黑。
但我跟大家说：要具有良好的心态，找准位置，才能轻装上阵不要在乎什么岗位，而要在乎应尽什么责任，岗位没有贵贱之分，只有品德有高尚低践之别，无论在什么岗位都要做到敬业尽责，有时在困境中磨练是一种收获，也是顺境中难得的财富。
也不要在乎别人怎么说，而要在乎自己怎么做，人生的道路不可能是一帆风顺的只要你认为做的正确，对病人有益，无愧于良心，就大胆去做，更不要在乎你得到了什么而要在乎你奉献了多少，护士工作本身就意味着奉献。
要坚信只有耕耘，就会有收获，也许你的付出得不到鲜花和掌声，但我们不愧于生命，也就无怨无悔，我认为病人的康复和微笑就是对我们的最高奖赏，所以说热爱本职工作是做一名好护士的必备条件。
二具有规范的仪容仪表、良好的护患关系及沟通技巧1、护士工作时衣着应以整洁、庄重、大方、适体长短和松紧适度，燕帽要求：短发前不遮眉，后不过衣领托肩、侧不掩耳为宜，长发要梳理整齐盘于脑后，燕帽洁白无皱，不戴手饰不穿高根鞋，应配白鞋，以底不响为准，不流长指甲或染色，不浓装艳摸，要淡装上岗。
常言到：爱美之心，人皆有之。
美是道德的象征，我觉得美是自然长相、仪表、气质风度，心灵语言行为构成，是和谐的统一。
如：假眼毛、长指甲五艳六色、小帽衫漏在白服外、戴戒指手术等。
2、坐有坐象，站有站象，坐的时候，端正上身挺直，两腿并拢后收，双手置于腿上，站立时挺胸收腹，头正、颈直、肩外展，臀部收紧，两手在身体两侧下垂或轻握于下腹部，切忌勾肩搭背，身体癫狂，手掐腰或插兜，切忌与病人交谈时抓尔挠腮。
3、在与病人交谈时应面带微笑，关怀，在病人倍受疾病折磨而极度痛苦时，则应收敛笑容给予关注、同情的目光，（首先，我们要想到：医院的存在是以病人的需要为前提，医护人员是靠病人得以生存，是病人给我们工作的机会）。
那么，我们就会对他们表现出真诚，给予病人同情，也是护士与病人沟通的基本道德准则。
护士与病人沟通，要体现护士的宽容要能谅解病人的语言和行为，只要在工作时间，就要“扮演”好护士的角色，一切从病人的感受和需要出发，只有这样才能使护理工作起到事半公倍的作用，反之，无论你为病人做多些工作，始终不能达到最佳沟通效果，得不到病人的尊重与理解。
（举例：乳腺癌术后的悲哀、服毒轻生）常用的文明用语，你好，对不起，打扰了，不客气，谢谢合作，给你添麻烦了，最近感觉好多了吗
所以说规范的仪表形为，是成为一个好护士所必须。
三，具有扎实的理论知识，精湛的专业技能，不断进取的信怎样才能有扎实的理论知识，精湛的专业技能，除了学习书本上的知识，刻苦攻读以外还应理论联系实际，做到理论与实际相结合。
遇到问题的时候多问几个为什么。
比如说：腰麻术病人要去枕平卧六小时，为什么呢
我们就要用理论知识去很好的为病人解答，脑出血病人，头应与床保持15—20度角，原理是什么
，给男病人导尿的时候，为什么要与腹部成六十度角
等等好多问题，遇到问题不但知其然，而且还要知道其所以然，这样遇到病人及问题解答时才能言之有务，另外，还要不耻下问，不会的东西一定要弄明白，要有那种弃而不舍的劲头。
专业技能也是如此，无论是常接触，还是不常接触，只要是合格护士就要做到，不求最好，而求更好的态度，例如：十五项操作是护士必备的操作技术，每一项不仅通晓理论，在护理部统一培训的基础上，自己按操作规范尽快掌握，而且对专科病人的病情观察要做到精通。
举例：1、一位甲亢术后病人（三甲医院）护士是新上岗的护士，医生不负责任，手术完就睡下了，患者自觉不适报告护士，护士报告医生，医生没有重视，简单告诉护士扶患者溜达，一夜反复两次，最后患者死亡。
2、一名护士为尿储留病人下尿管（是气囊尿管）操作应向气囊注水10——15毫升，结果注少了一点，在患者躁动时将尿管自行拔出造成尿道裂伤，请外科手术。
3、北京医院的一个事例：一个锥管造影病人，应用了泛林葡胺，导致病人死亡。
一个说明医生护士没很好履行义务，二知识掌握不扎实。
俗语说，只要功夫深，铁杆磨成针。
只要不懈努力你们每个人都会成功。
什么是不断进取的信念，就是坚持始终都有一个积极向上的目标，有政治方面的，学业方面的，理论知识方面的。
那么有的同学就说，反正我也被录用了，这样就行了，满足了。
而且我们现在有些护士也是这样想的，我要跟大家讲：在当今市场经济的冲击下，我们每一个人都应该有居安思危，居危思进的精神，要时刻有危机感。
只要有为，才能有位，别看你现在很安逸，有岗位，如果不进取在卫生事业改革中，有被淘汰，解聘的可能，所以说当一天和尚撞一天钟的思想要不得，在学业上，千万不要因自己是中专生，大专生，本科生而满足，特别是我们工作在医院这样一个人际关系复杂的环境中，要与各行各业，形形色色的人交往沟通，所有只有博览群书方能开拓视野，参加积极教育，学习无止境。
例如：在中专时学的知识，工作几年之后，知识就老化，大专时，比如我们学到了马思洛人的基本需要层次论理学、我们在护理本科的时候，又从中学到了很多新的理论，例如：自理理论，适应模式理论，比如整体护理，循征护理等等新的理念，对现代的工作起到了事办功倍的作用，只有这样才能不变（护士本身）应万变（各类各样的病人提出的问题），沟通起来才言之有物，举例：四 具有较高的情商，诚实的品格，慎读的境界 什么是情商
也就是说情感、智慧和情操，能很好的驾驭自己情感为高情商，护士的情感具有执业特征，主要是由护士的工作性质和工作对象内容所决定的，护士面对的是病魔缠身，身心处于不佳状态的病人有时甚至连亲朋好友都表现出厌烦的情绪，而护士要带着关心、爱护、体贴的情感，去为他们进行各种治疗和护理，而护士也是人，也有喜怒哀乐，但护士的角色模式要求护士一旦上岗，就要学会控制自己个人的情感，做到，忧在心而不形于色，悲在内而不形于声，不要因为自己的情感失控而影响病人的情绪，要驾驭好自己的情绪，遇到愉快的事，不会忘乎所以，遇到气愤之事不会勃然大怒，遇到紧张状态能沉着镇静，不慌乱，这是高情商的表现，一个优秀护士必备的心理品质。
以致影响其治疗和护理效果。
举例：一在我们临床发生过情绪不好，静脉点滴不能一次成功，二你们现在正处于谈婚论嫁热恋中更应注意。
值班与男朋友唠嗑，病人心脏骤停。
引起医疗纠纷。
（北京医院）三一个病人要测血压，护士在家与丈夫刚吵过架，不仅不给测，还说一些不应该说的话，患者生气血压升高，发生争执。
护士诚实的美德体现在“慎独”，什么是慎独呢
刘少奇同志曾在《论共产党员修养》一书中将“慎独”一词通信地解释为：一个人在独立工作，无人坚督，有做各种坏事的可能的时候不做坏事，这就叫慎独。
对护士而言，慎独的前提是坚定内心的信念和良心，是以自己的道德意识为约束力的，无论是在人前还是人后，无论领导在与领导不在，无论病人是年长还是年幼，昏迷与清醒，我们都应一如既往地按照操作程序和规范一经不苟地完成工作，否则：不能达到“慎独”的境界，就是工作失德受到良心的谴责。
举例：昏迷病人少做口腔护理，卧床病人少翻一次身，给病人少加一支药等等，你可能要说：这有啥，不就是少作一次吗
这是小事，大惊小怪的，大家一定要记住，护士所做的工作都是一件件小事罗例而成。
三国时期刘备临终时告诫他儿子一句话中“勿以恶小而为之，勿以善小而不为，其意思是说坏事虽然小，但不要去做，好事不能因为小而不去做，常言道：千里长提毁于蚁穴，九层之合，起于垒土，千万不要到”马临崖边收缰晚，船到江心转舵难的地步。
虽为小事引起的纠纷也屡见不鲜，举例：1、因测量血压不及时，病人已休克导致病人死亡，2、因时间记录前后颠倒，说明责任心不强。
发生纠纷。
3、因在处方背面写治疗意见赔款二十万。
4、因少翻一次身形成护士事故，5、护士加药少加一支钾，如果只是偶然一天，病人病情稳定，还说得过去，如果病人病情危重，长期造成离子紊乱，不可逆转危及病人生命。
6、北京精神病院前几年由于护士晚上未按时巡视病房导致一病人死亡（一个狂燥型王某和一个抑郁型李某两个病人同放一个房间，王某是早上8点入院，晚上6点燥狂遵医嘱用镇静药护士每两小时巡视，病人安静。
晚9点来了李某跟王某住在一个病房，早6点王某死亡），所以说，高情商、诚实、慎独是做一名好护士的试金石。
五要做到：自尊、自爱、自强、自信。
古人有句俗语“桃李不言，下自为蹊。
是说：桃、李都是人们培植的果树，春开花，夏结果，那么桃子和李子都不会讲话，但丰硕的果实，本身引来众人，树下也被人们踏了一条小径来，对于我们护士来说，要想赢得他人的尊重，维护护士职业尊严，首先必须自尊，用自身良好的表现和行为向他人说明一切，对于自强还要说上一句，不必为学历出身低而自轻自贬，其实学历和学问是两个不同的概念，学历是某种专业知识历经研习长短所代表的一种过程。
而学问则是对人身道理了悟的根本，古人常说：“术业有专攻，闻道有先后”有高学历并不意味着一定就有深厚的学问，所以我们要辩证的看学历和学问，我们一方面自强不息，通过自学取得高学历，成为一个即有学历又有学问的人才。
例如：让一个硕士生给一个失血性休克病人静脉穿刺那绝对不如我们专业护士。
六 健康的体魄健康是一个进化的概念，生物医学模式认为健康就是没有疾病，现代疾病关认为，疾病不仅是躯体上的疾病，而且还包括，精神、心理方面疾病，意味着身体和心理是不是处于良好状态和有适应社会和与人交往的能力。
现代社会追求曲线美，这是与时俱进，护士也应保持美好的身段，但不要过度的节食，饮食要讲究营养，保证充足的睡眠，加强锻炼，做一名身体健康，具有一定潜质和内涵的新女性。
例如：⑴早上不习惯吃饭，忙一上午，到十点多脑乏氧。
⑵多数小同志晚上喜欢打电脑，娱乐、甚至通宵，白天上班打不起精神，⑶不加强锻炼身体，另外要加强心理的调试。
适当缓解压力，了解“一块砖理论”。
我讲了以上六个方面，大家一定在想，做一名护士太不容易了
我们的条件只有年轻，一切只是一张白纸。
我给大家讲一个故事来结束今天的讲课： 1972年的时候，新加坡旅游局给总理李光耀打了个报告内容是：“我们新加坡不象埃及有金字塔，不象中国有长城，不象日本有富士山，不象夏威姨有十几米高的海浪，我们除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹都没有，要发展旅游事业实在是巧媳妇难为无米之炊”。
李光耀看过报告之后非常气愤，他在报告上批这么一行字：“你们想让上帝给你们多少东西
有阳光就够了”
后来新加坡利用一年四季直射的阳光种花、植树，在很短的时间里成为世界上著名的花园城市，连续多年旅游收入到亚洲第三位。
这个故事说明，人要有思想，要有一定的信念。
所以说：你们年轻就足够了，只要有信心，一张白纸能绘出更新更美的图画
好护士非你们莫属
班队活动的开幕词是关于诗的
平安与我同一、活动目的1过活动，让学生了解和掌多的安全常识护知识，树立自护意识。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
二、活动准备认真学习安全知识和自护技能，进行诗朗诵、舞蹈、小品、演讲等节目的排练。
三、活动过程队仪式略（主持人甲乙上）甲乙：五（2）中队《平安与我同行》主题队会现在开始。
甲：当我们背着书包，迎着朝霞愉快地走向学校。
乙：当我们坐在宽敞、明亮的教室里，聆听老师的教导。
甲：当我们愉快地开展中队活动，一起让心灵放飞时。
乙：当我们和朋友走向大自然开展实践活动时。
甲：当大家沉浸在欢乐和幸福之中时，你可曾想到安全是多少重要。
乙：或许你不会相信，意外已经发生，不幸悄悄来临。
（放录相）甲：一幕幕令人揪心的画面，一次次令人心痛的教训。
乙：此刻，我们的心情是多么的沉重，同学们面对此情此景你心中有何感想呢
（学生发言）生1：看了录相以后，我的心情很不平静。
以后我再也不能在大街上、马路上追逐打闹了。
生2：爸爸每天都开摩托车送我上学、接我放学。
现在想来真是可怕。
以后，我再也不让爸爸这样做了。
不仅如此，我还要向别的同学宣传。
生3：一幕幕令人触目惊心的画面，说明人们遵守交通法规的意识还不够强，让我们都来学习和宣传交通安全法吧。
生4：同学们，让我们行动起来，珍惜自己也珍惜他人的生命吧。
甲：珍惜生命吧，因为生命属于我们只有一次。
乙：请听演讲《生命属于我们只有一次》。
（演讲）甲：面对惨剧，我们不能再熟视无睹。
乙：面对教训，我们不能再袖手旁观。
甲：听吧，队鼓声声，队歌嘹亮。
乙：看吧，我们已走进新世纪平安行动的行列。
合：去实践，去体验，去创新。
甲：请听《少儿平安歌谣》。
（《少儿平安歌谣》）A：我来问，谁来答，平安行动要做啥
齐：你们问，我们答，自护自救要记下。
男：讲卫生，防中毒，平安饮食要记下。
女：中毒急病要沉着，快给120打电话。
男：用煤气，用电器，平安用火要记下。
女：发现火情要果断，快把119来拨打。
男：过马路，乘车船，平安交通要记下。
女：发生事故要冷静，快给122打电话。
男：防溺水，防绑架，平安生存要记下。
女：紧急情况要理智，快把110来拨打。
齐：我们问，谁来答，谁的行动决心大
主持人：问得好，齐回答，谁的行动决心大
齐：平安使者，平安娃。
啪啪啪，啪啪啪
嘿
（举双手）甲：在灿烂的阳光里。
乙：在明朗的蓝天下。
甲：新世纪的少先队员。
乙：行走在平安的大道上。
甲：我们的决心很大，我们的行动更棒，下面请进入情境模拟现场。
乙：有一位同学叫小D，……（情境模拟）（煤气炉、枕头、扇子、手巾）主持乙：有一位同学叫小D，她的防火安全意识不够强，这一次终于出事了，来，让我们看看
乙：一天放学，小D和小A一起回家，他们是邻居。
D：小A，我要回家了，再见
A：再见
D：（回到家，做开门的动作）（抽抽鼻子）咦
怎么有股煤气味呢
（到厨房）哇，是不是煤气泄漏呢
让我打开煤气炉试试看。
（打开煤气灶）乙：这时，小D把煤气灶打开，“啪”的一声，顿时周围都着火了。
D：哇，着火了，着火了，家里只有我一个人，怎么办呢
啊
（拿来枕头，使劲地向火扑，可是火越来越大。
D：啊，扇子（拿来扇子）乙：小D拿来扇子，用尽力气向火扇，火还是大，这时，小D只有开门大叫。
D：（做开门动作）大叫：“救火啊
救火啊!”乙：这时，小D的朋友小A来了。
D：啊，救火啊
A：遇到火不要慌张，快拿湿毛巾掩住口鼻（走）。
主持乙：这时，小D突出想起了什么，说D：啊，我要拿回我喜欢的东西。
A：（拉住D）不，生命比什么都重要。
（走）主持乙：说完，他们飞快地向楼下走去。
乙：同学们，如果家中煤气泄漏怎么办
乙：请小D做正确的方法。
（现场模拟）甲：如果有位同学不慎撞破了头，该怎样及时处理呢
乙：我们的“白衣天使”将为大家做现场演示。
（演示，边做边讲解）甲：阿姨的技术真娴熟，同学们想不想也试一试。
乙：每组派两名代表上场，当场演示，请护士阿姨做裁判。
甲：阿姨请您评价一下，谁是今天的优胜者。
乙：让我们把热烈的掌声送给××同学，也送给我们的“白衣天使”。
甲：我们是展翅高飞的雄鹰。
乙：我们是社会的主人。
甲：我们更是平安小卫士，我们已掌握了很多的安全常识、自护知识。
乙：下面，我们就来考考大家，好不好
（宣布比赛规则）知识竞赛题甲：（1）现在我们的爸爸妈妈大多是双职工，当我们一人在家，碰到歹徒破门闯入时，该怎么保护自己
答：迅速拨打“110”报警，如没有电话就向窗外大声呼喊“救命”、“抓坏人”。
总之，要镇静自如，以智取胜。
（2）鼻子出血，怎么及时处理
答：用手捏住鼻梁，一只手（与流血鼻孔相反侧）举起来，用手帕沾湿后敷在额上。
（3）家中电器起火，怎么办
答：用湿毛巾蒙住嘴巴、鼻子，拨打“119”，说清自己家的具体地址。
乙：（1）手脚烫伤了怎么办
答：立即用冷水冲洗或浸泡，以降低烫伤皮肤表面的温度，减轻疼痛。
如穿着鞋袜或衣服，应将其小心地脱去。
（2）脚扭伤后不要停止行走，对吗
为什么
答：不对，应立即停止行走，将冰袋、冷水袋或冷毛巾置于扭伤处，可止疼，也可减少皮下出血。
如疼得厉害，应到医院检查。
（3）夏天蚊虫特别多，小虫子突然钻进了耳朵，怎么办
答：可用手电筒照耳朵，小虫会爬出，如果小虫不爬出，也可滴几滴油，虫子就会出来，切不可乱掏。
甲：愿你平安。
乙：愿我平安。
甲：万家平安是我们共同的心愿。
乙：让那欢乐和幸福永远围绕在我们身边。
甲：请欣赏舞蹈《祝你平安》。
（舞蹈《祝你平安》）乙：大家有没有发现我们的校外辅导员交警吴叔叔也来到了活动现声，有些话儿他说一定要对我们讲。
甲：让我们用热烈的掌声欢迎吴叔叔。
（交警讲话）乙：再次感谢吴叔叔。
甲：聆听着师长的谆谆教导。
乙：沐浴着党的灿烂阳光。
甲：让我们共同携手。
乙：让我们共同防范。
甲：让我们学会自护。
乙：让平安伴我们健康成长。
甲乙：老师们、来宾们、全校的少先队员朋友们，让我们再次《祝你平安》。
（唱《祝你平安》）四、辅导员讲话五、呼号六、宣布活动结束主题班会----孝敬父母,养育之恩永不忘一、活动目的：1、了解孝敬父母、尊敬长辈是我们中华民族的传统美德。
2、从活动中能体验父母的艰辛，老人的生活，激发爱心，关心他人。
二、活动准备：1、录音机一台，2、准备有关孝敬的故事，对自己的名字简单的解析。
3、准备沙包，硬纸板等道具进行简单表演。
4、主持人准备串联词。
三、活动过程：(一)开幕词：(主持人1):亲情、友情、爱情，最美是亲情。
(主持人2):父爱、母爱，养育之恩永不忘。
(主持人齐) “孝敬父母，养育之恩永不忘”主题班会现在开始。
(二)“爱的回顾”篇：(主持人1)： 在阳光的沐浴下，枝头的春芽才会开花；在春风的轻抚下， 朵才会吐露着芬芳； 亲爱的爸爸妈妈、爷爷奶奶,我们是在你们的关怀下才长大的。
(主持人2)：当我们还没有出生的时候，你们就开始为我们绘制宏伟的蓝图了，帮我们编制美丽的理想了，甚至为我们早早就取好名字了。
同学们：你们谁能讲一讲自己名字的含义吗
4——5名同学介绍自己名字的意思。
(主持人1)：简简单单的名字，却包含了家长们深切的爱，及对我们殷切的期望。
在我们成长的过程中得到了长辈多少的关爱阿。
请听诗朗诵《妈妈的爱》一生诗朗诵：(主持人2)：老师能不能先讲讲有关于你妈妈故事
(老师)：讲讲自己妈妈的故事。
为同学介绍自己的妈妈。
其实，天下的父母都是一样的，他们都把自己无私的爱奉献给了自己的孩子。
我们的生活，父母总是牢牢牵挂，特别是在我们生日的时候，我们是那么的开心，不知道我们同学中有谁了解自己爸爸、妈妈
(三)爱的体验篇(主持人1)：前面我们做了个小活动，现在请背过沙包的同学讲一讲背沙包上课的感受(老师)：有道是‘十月怀胎，一照分娩’。
我请你们算一算，十个月除以四十五分钟等于多少
妈妈为了生下你，负重多久
把你们养育到这么大，付出了多少心血，付出了多少情感
同学们养育之恩永不忘怀。
(主持人2)：我们的生活，父母总是牢牢牵挂，那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢
特别是许多同学的父母亲都在国外，我们的生活都是由爷爷奶奶、外公外婆照顾，那么他们的辛苦你们知道吗
(学生活动)：4---5位学生将腿脚绑住后进行 走路，谈感受。
(主持人1)：其实孝敬父母、长辈是我们中华民族的传统美德，从古到今，流传着许多感人的故事，谁能够与大家分享你的故事
(同学1)：我给大家讲个《给母亲洗脚》的故事。
(同学2)：《冬笋的由来》的故事你听说过吗
(其他同学的故事)(四)爱的回报篇(主持人2)：听了这些故事我们肯定有所感动。
其实父母亲给我们的爱是无私的，不求回报的，那作为子女的我们要不要回报呢
我觉得我们应该尽量多地帮助家长做些力所能及的事情，其实，我们为父母只是做了一点点的小事情，可是父母的心理却是十分感动的。
(主持人1)：平常我们心里有一些话没有对父母亲说，现在把你最想对你妈妈说的一句话，在心里默默地思考一下，如果愿意与同学分享的，等下请站起来讲出你所想的那句话。
(主持人2) ：我们的妈妈都是平平常常的，那么我们了解我们的妈妈
我们做个小小的测验1、你妈妈的生日是_________。
2、你妈妈的体重是_________。
3、你妈妈的身高是________。
4、你妈妈穿_______码鞋。
5、你妈妈喜欢颜色是________。
6、你妈妈喜欢水果是________。
7、你妈妈喜欢的花是________。
8、你妈妈喜欢的日常消遣活动是_____________。
(主持人1)：我们班的同学决心也很大，下面请欣赏表演《三句半》(主持人2)：我们想对全体同学提出几条倡议：第一：多关心自己的长辈，特别是在他们身体不舒服的时候。
第二：早上走时对长辈说“再见”，回到家是主动打招呼，尤其是不对自己的长辈乱发脾气。
第三：每天给自己设立一个劳动岗，帮助家长分担家务。
第四：在学校里好好学习，就是对父母的最大回报(主持人1)：亲爱的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，您们放心吧，感谢您们对我们的爱，我们也一定把爱回报。
(主持人2)：最后让我们的班主任作一个总结吧。
学习雷锋好榜样主题队会活动目的1．通过雷锋的生平简介及其实的故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务的一生，从而激发学生自觉地向雷锋叔叔学习。
2．利用介绍、采访、评议等形式，使学生知道雷锋精神已在班集体中生根发芽，开花结果。
通过活动，希望更多的“小雷锋”出现在我们的日常生活中。
活动准备1．收集一些雷锋生前的格言和先进事迹。
2．学唱歌曲《学习雷锋好榜样》。
3．课件、无线话筒。
活动过程一、主持人导出队会主题合：尊敬的领导、老师、同学们，上午好
甲：XX班队会现在开始
（“现在开始”，全班齐说。
）乙：全体起立，行队礼，升队旗，唱队歌。
甲：三月，阳光明媚。
乙：三月，万物复苏。
甲：三月，春风送暖。
乙：三月，大地换新颜。
甲：同学们，三月，是什么日子呢全班答：学雷锋活动日。
（此时，大屏幕出示青松翠柏树着雷锋的画像及队会主题。
）乙：对了。
合：（手指大屏幕）“学习雷锋好榜样”，接过雷锋手中的枪，我们要做新时期的共产主义接班人。
乙：是啊，共产主义的接班人就要继承革命英雄的光荣传统。
二、让学生了解雷锋是一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士1．请听录音：雷锋的生平雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。
解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。
平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。
为此，他多次立功。
雪锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。
甲：雷锋叔叔的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。
2．请看大屏幕：《雷锋故事联播》故事（一）人民的勤务员雷锋自己十分节俭，一双袜子补了又补还舍不得更换，却用自己每月仅有的6元津贴为全班战友们购买了学习书籍。
他不仅自己认真学习，而且带动战友们学习，帮助战友们提高思想觉悟。
1960年，辽宁遭受重大水灾。
雷锋悄悄给受灾的战友王大力家寄去了20元钱。
在出发去灾区救灾时他又把100元钱以一名解放军战士的名义捐给抗洪救灾第一线。
故事（二）助人为乐一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。
上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。
他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。
一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧
”“我不累。
”雷锋叔叔是永远不知道累的。
甲：同学们，看了雷锋叔叔的故事，你觉得他是一个怎样的人呢（评议后找小组代表回答。
）乙：雷锋叔叔在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。
3．请听《格言朗诵》（事先找6名朗读能力、表演能力强的同学上台朗诵演示。
）①人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去……②一滴水只有放进大海才永远不干，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才能有力量。
③一块好好的木板，钉子为什么能打进去因为钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。
我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神。
④我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。
⑤青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。
⑥对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。
合：风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。
乙：这就是雷锋叔叔，虽然他离开了我们，但他的精神却闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角落，闪回在XX班的集体中。
三、使学生明白“雷锋精神”在现实生活中仍然存在，以点带面，促进更多的同学向雷锋学习1．请听《校园广播》。
（即XX同学拾金不昧的事迹，提前从广播中录音。
）甲（采访）；①请问你是XX同学吗（是）②我是XX电视台的记者，XX同学，当你捡到一块昂贵的手表时，心情是怎样的（焦急。
）③为什么焦急④为什么要交给老师乙：XX同学的事迹登载在（XX报）上，出现在电视屏幕上，传遍了整个校园。
继XX之后又一个“活雷锋”出现了。
2．请看小品（看报纸）。
一名同学拿着报纸，急匆匆地从外面跑进教室，大声叫到：“看报，看报
特大新闻，特大新闻。
”同学们争先恐后地叫着：“我看看，我看看，是谁”“大家不要叫，不要叫，让我给你们读。
”（读XX报上的通讯稿，即XX同学的事迹。
）甲；XX同学，你能不能把事情经过讲给我们听听呢（XX同学讲事情的经过后，同学们献花。
）乙：小雷锋一个接一个地出现，上星期“手拉手献爱心“捐款活动，我班的54名同学都拿出了自己的零花钱，其中两位同学捐了20元，还有6位同学捐了5元。
（主持人请几位同学站起来，并表示感谢。
）钱虽少，但雷锋的精神是不可磨灭的
甲：是啊
从这些同学的行动中，我们懂得了什么全班齐答：为人民服务其乐无穷，好好学习，天天向上，做一名真正的共产主义接班人。
（“接班人”，全体起立，行队礼。
）乙：“学雷锋，做好事”的事例真是太多太多了，雷锋叔叔永远是我们学习的榜样
下面（开“火车”，学雷锋）活动开始（即老师自编学雷锋活动《三字经》，每个同学都有动作，“火车”开完后，最后几句全班齐说。
）一是一，二是二，不缩小，不扩大。
学雷锋，见行动，进教室，开窗户。
洒洒水，扫扫地，擦黑板，抹桌子，擦凳子。
小同学，勤学习，多思考，齐进取，爱祖国，爱人民，做一名，好学生。
甲：“雷锋精神”在我们心中永驻，“雷锋精神”已在我们心中生根。
同学们，学习雷锋好榜样（手指大屏幕），让我们一起唱起来吧
（全班唱《学习雷锋好榜样》）合：班会到此结束，谢谢
四、老师总结同学们，雷锋是我们心中的偶像，雷锋是我们学习的楷模，雷锋精神又给我们指明了前进的方向。
通过这次队会，我相信会有更多的“小雷锋”出现在我们的周围。
同时，也希望同学们继承革命英雄的光荣传统，努力学习，做一个合格的共产主义事业接班人。
我是绿色环保小卫士——主题队会活动方案活动目的：结合3月12日植树节召开“我是绿色环保小卫士”的主题队会。
通过学生自己收集资料，了解植树节的来历及家乡的府南河，认识到我国的森林覆盖率还很少，破坏树木的行为还存在。
倡议学生与家长一起，带动周围的每一个人保护树木，保护环境，提高学生的环保意识。
活动时间：3月12日参加人员：全体学生、辅导员、家长代表活动准备：录音机、《春天在哪里》磁带、捐款箱、环保箱、护树卡、小品道具。
活动过程：（队仪略）主持人：一粒花籽，一个生命，一株树苗，一个使命。
花籽是金色的希望，树苗是心愿的延伸。
同学们，今天是一年一度的植树节，我们在这美丽的府南河边宣传绿色倡议，做一个绿色环保小卫士。
今天我们看到的这条美丽的河流还有一段沧桑的经历呢，让我们一起去听听吧
（黄俊宇、程晓月、郝亚伦、陈楠妤、马然）主持人：植树节，顾名思义，你一定以为总是为了纪念什么植物而定的，那可就错了。
还是让我们的知识大王给大家讲讲。
（刘叶脉）主持人：你们知道世界上第一棵出现在地图上的树是哪一棵吗
听听叶卿舟的介绍吧
主持人：中国是一个人口大国，在这个蔚蓝色的星球上所占的地盘也不小，可是中国人均占有绿地却比世界平均水平低得多。
这究竟是怎么回事呢
那是因为尽管我们没少植树，但一些人不知道去保护它们。
大家请看（小品）（1.甘甜、刘悦琦、龙也、黄若曦、刘志强、肖西澳 2.孙琳、肖乃瑞、陈早、钟昊、李维妮、陈雨晨）主持人：是啊，绿色地球需要大家共同去维护，美好家园要靠我们去创造。
母亲河在同学们的心目中是个什么样呢
我们全班每个同学都有自己美好的愿望，让我们听听他们的祝福吧
（刘昕茹、田佩灵、吴海妮、秦嘉奇）请听诗歌《绿树，人类的好伙伴》（张国光、丁珏、郭悄倚、邹子亿周慧娴、徐诗辰）让我们同唱《春天在哪里》，表达我们的心愿。
（后紧接各小队宣读标语）主持人：伸出你的手，献出你的爱，你出一份力，我出一份力，为建设绿色家园尽你的一份力量。
（同学捐款）分小队进行活动。
请各小队总结活动情况。
家长代表和辅导员讲话。
（队仪略）
婚礼主持台词完整的不要特别简短的
一、开场白。
各位，、女士们、先生们大家中!今天**酒店宾朋满好友云集，大家节日的喜悦前来参加“秘书工作”先生与“秘书工作”小姐的婚礼，我代表新郎新娘对各位的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
二、新郎新娘入场。
现在播放婚礼进行曲，请新郎新娘入场。
让我们大家以热烈的掌声为他们幸福的结为伉俪表示祝贺。
今天我荣幸的介绍两位新人。
新郎是**有限公司的电工师傅，一个把电和动力送到千家万户的光明使者。
新娘**美容院的一名美容师，一个把漂亮送给无数人们的美丽使者。
他们可谓文化般配，地位相当，让我们祝愿他们在天要做比翼鸟，在地要作并蒂莲，在今好的生活中，比翼双飞，竞相开放。
三、主婚人讲话。
下面我们掌声有请主婚人新郎的父亲讲话。
好，每个人都有双亲父母，是他们把我们养大，是他们给了我们今天的一切。
正像歌里唱的那样，不论你多富有，也不论你官多大，到什么时候也不能忘了咱的爹和娘。
四、拜天地。
一拜高堂父母，感谢他们这么多年的养育之恩，二拜各位来宾，感谢他们的光临，三是夫妻对拜，愿你们永远相敬如宾。
五、新郎官，从现在开始“秘书工作”正式成为你的娘子，面对这么多亲朋好友，面对这么喜庆的气氛，你的心情一定非常激动，下面我们大家以热烈的掌声欢迎新郎官说几句心里话。
新郎说得不错，但是我们更想听听新娘的声音对不对?掌声有请。
六、喝交杯酒。
新郎官，从今天开始，你不仅为人子，而且已经为人夫，不远的将来你将为人父，希望你承担起做儿子、丈夫和父亲的责任，热爱家庭，努力工作，让父母放心，让妻儿骄傲，你有信心吗?新娘子，你也一样，从今天开始，你不再是父母身边的骄姑娘了，为人妻、为人媳、为人母着三大重任正等着你，你做好了思想准备了吗?好拿酒来，请两新人共饮交杯酒，让我们大家共同祝愿他们天长地久，相敬如宾，白头偕老，永远幸福。
好!婚礼仪式到此结束，婚宴开始，请各位开怀畅饮，谢谢大家!
面试开场白怎么说
1、请你自绍一下你自己， 提示：一般人回答这个问题过于平常，只说、年龄、爱好、工作，这些在简历上都有，其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的最成功的事，主要的成就等，这些都可以和学习无关，也可以和学习有关，但要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理企业才会相信。
企业很重视一个人的礼貌，求职者要尊重考官，在回答每个问题之后都说一句“谢谢”。
企业喜欢有礼貌的求职者。
2、你觉得你个性上最大的优点是什么
提示：沉着冷静、条理清楚、立场坚定、顽强向上。
乐于助人和关心他人、适应能力和幽默感、乐观和友爱。
我在北大青鸟经过一到两年的培训及项目实战，加上实习工作，使我适合这份工作。
我相信我能成功。
3、说说你最大的缺点
提示：这个问题企业问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，企业肯定不会录用你。
绝对不要自作聪明地回答“我最大的缺点是过于追求完美”，有的人以为这样回答会显得自己比较出色，但事实上，他已经岌芨可危了。
企业喜欢求职者从自己的优点说起，中间加一些小缺点，最后再把问题转回到优点上，突出优点的部分。
企业喜欢聪明的求职者。
4、你对加班的看法
提示：实际上好多公司问这个问题，并不证明一定要加班。
只是想测试你是否愿意为公司奉献。
样本：如果是工作需要我会义不容辞加班。
我现在单身，没有任何家庭负担，可以全身心的投入工作。
但同时，我也会提高工作效率，减少不必要的加班 5、你对薪资的要求
提示：如果你对薪酬的要求太低，那显然贬低自己的能力；如果你对薪酬的要求太高，那又会显得你分量过重，公司受用不起。
一些雇主通常都事先对求聘的职位定下开支预算，因而他们第一次提出的价钱往往是他们所能给予的最高价钱。
他们问你只不过想证实一下这笔钱是否足以引起你对该工作的兴趣。
样本一：“我对工资没有硬性要求。
我相信贵公司在处理我的问题上会友善合理。
我注重的是找对工作机会，所以只要条件公平，我则不会计较太多 样本二：我受过系统的软件编程的训练，不需要进行大量的培训。
而且我本人也对编程特别感兴趣。
因此，我希望公司能根据我的情况和市场标准的水平，给我合理的薪水。
样本三：如果你必须自己说出具体数目，请不要说一个宽泛的范围，那样你将只能得到最低限度的数字。
最好给出一个具体的数字，这样表明你已经对当今的人才市场作了调查，知道像自己这样学历的雇员有什么样的价值。
6、在五年的时间内，你的职业规划
提示：这是每一个应聘者都不希望被问到的问题，但是几乎每个人都会被问到。
比较多的答案是“管理者”。
但是近几年来，许多公司都已经建立了专门的技术途径。
这些工作地位往往被称作“顾问”、“参议技师”或“高级软件工程师”等等。
当然，说出其他一些你感兴趣的职位也是可以的，比如产品销售部经理，生产部经理等一些与你的专业有相关背景的工作。
要知道，考官总是喜欢有进取心的应聘者，此时如果说“不知道”，或许就会使你丧失一个好机会。
最普通的回答应该是“我准备在技术领域有所作为”或“我希望能按照公司的管理思路发展”。
7、你朋友对你的评价
提示： 想从侧面了解一下你的性格及与人相处的问题。
样本：我的朋友都说我是一个可以信赖的人。
因为，我一旦答应别人的事情，就一定会做到。
如果我做不到，我就不会轻易许诺。
样本：我觉的我是一个比较随和的人，与不同的人都可以友好相处。
在我与人相处时，我总是能站在别人的角度考虑问题。
8、你还有什么问题要问吗
提示：企业的这个问题看上去可有可无，其实很关键，企业不喜欢说“没有问题”的人，因为其很注重员工的个性和创新能力。
企业不喜欢求职者问个人福利之类的问题，如果有人这样问：贵公司对新入公司的员工有没有什么培训项目，我可以参加吗
或者说贵公司的晋升机制是什么样的
企业将很欢迎，因为体现出你对学习的热情和对公司的忠诚度以及你的上进心。
9、如果通过这次面试我们单位录用了你，但工作一段时间却发现你根本不适合这个职位，你怎么办
提示：一段时间发现工作不适合我，有两种情况： 其一、如果你确实热爱这个职业，那你就要不断学习，虚心向领导和同事学习业务知识和处事经验，了解这个职业的精神内涵和职业要求，力争减少差距； 其二、你觉得这个职业可有可无，那还是趁早换个职业，去发现适合你的，你热爱的职业，那样你的发展前途也会大点，对单位和个人都有好处。
10、在完成某项工作时，你认为领导要求的方式不是最好的，自己还有更好的方法，你应该怎么做
提示：①.原则上我会尊重和服从领导的工作安排；同时私底下找机会以请教的口吻，婉转地表达自己的想法，看看领导是否能改变想法；②如果领导没有采纳我的建议，我也同样会按领导的要求认真地去完成这项工作；③.还有一种情况，假如领导要求的方式违背原则，我会坚决提出反对意见；如领导仍固执己见，我会毫不犹豫地再向上级领导反映。
