
运动会动员大会主持词
各位裁判员、运动员、老师们、同学们: 上午好
金秋十月,硕果累累。
健儿凯旋、神七巡天、举国欢庆。
值此金秋时节,我们又迎来了xx中学2008年秋季田径运动会。
在此,我谨代表大会组委会对这次运动会的如期举行表示热烈的祝贺
向筹备组织这次运动会各项工作付出艰辛努力的工作人员表示衷心的感谢
向刻苦训练、积极备战的所有参赛运动员表示亲切的问候。
我们知道,教育的本质是培养人的精神,提高人的知识、技能水平。
素质教育是一种完善性、超越性的教育。
在过去的一年里,我校各项工作包括体育艺术教育工作开展顺利,齐头并进,成绩显著。
尤其是体育运动又得到新的发展。
学校在努力提高学生思想道德素质,发展学生智力,抓好教育教学质量的同时,始终把加强体育运动、增强学生体质纳入学校教育的重要内容之中,学校体育教学特色鲜明,成绩斐然。
2008年体育高考专业课成绩突出。
这些成绩的取得是全体一中人共同努力的结果,值得我们共同的骄傲与自豪
老师们,同学们,本次运动会是我校历次秋运会比赛规模最大的一次体育盛会,也是对我校体育教学工作的一次大检测,更是对我校师生精神风貌和综合素质的大检阅。
本次运动会共设62个竞赛项目,1000人次的运动员将争夺120枚金牌。
50个班集体将争夺3个团体冠军奖、3个精神文明班集体荣誉称号。
参赛人数、金牌数量居我校历次运动会之冠。
因而组织工作纷繁复杂,安全工作责任重大。
为了本次运动会的成功,我希望大家能在运动场上充分展示我校团结奋进、蓬勃向上的精神风貌,讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲纪律;也希望全体运动员努力进取、奋勇拼搏,尊重裁判、尊重对手;希望所有裁判员严守规则、公正裁判,希望全体工作人员忠于职守、热情服务、保障安全;希望师生观众团结友爱、文明守纪。
老师们、同学们、运动员们,让我们大力弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,顽强拼搏、奋勇争先,做到胜不骄、败不馁,赛出水平,赛出风格,为班级争光,为学校争光
最后,预祝本次运动会取得圆满的成功
求2008年中国体育总局领导在奥运会运动员动员会上的讲话稿
就是奥运会嘛
夏季 冬季 残疾人……
什么是定向赛
定向运动就是和指南针到访地图上所指示的各个点标,短时间到达所有点标胜。
定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。
定由运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定问”这二个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指南针的帮助下,越过不被人所知的地带。
继 1919 年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后,至今已有近百年的历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。
到二十世纪三十年代已在芬兰,挪威,瑞典,丹麦立足。
19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。
19 61年国际定向联合会( IOF)在丹麦哥本哈根成立。
现有成员国63个。
国际定联是世界定向运动的行政实体,是国际体育联合会总会之一。
定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
二.定向运动的分类: 1.走向运动按运动工具的不同可分为两种; (a)徒步走向:如传统定问越野跑;接力定向;积分定问; 夜间走向;五日定向;公园定向等。
(b)工具走向:如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。
2.定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组; 3.定向运动按年龄的不同可分为青年组,老年组和少年组; 4.定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组),高级组和精英组; 5.定问运动按参加人数的不同可分为个人单项,个人双项和集体项。
因此,不论男女只要你喜爱郊野活动,定向运动一定适合你
技巧容易掌握,是三岁至八十岁都可以参加的运动。
主要世界/国际定向运动赛事: 1.O-Ringen:瑞典五日。
世界最大规摸的定向运动赛事,每年吸引世界各国15000男女老少定门运动员。
2.世界定向越野锦标赛;世界滑雪定向锦标赛。
3.定向越野世界杯赛;滑雪定向世界杯赛。
4.世界青年定向越野锦标赛;世界青年滑雪定向锦标赛。
5.世界老年定向越野锦标赛;世界老年滑雪定向锦标赛。
五。
定向运动装备: 除号码布,地图及控制卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。
基于安全,哨子是运动员备的用具。
如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便,舒适及易于活动为佳,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕。
有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。
基本上,鞋身防水,鞋底有凸齿, 在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备,皆有赛会提供。
自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后,这个项目在北欧得到了迅速的发展,并很快地普及到世界各地。
定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。
常见的定向运动形式有下列几种: 徒步定向(俗称定向越野)(Cross—Country Orienteering) 这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便,开展最为广泛的一种。
由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱,因此适于各种年龄、性别的人参加。
据国外有关资料记载,运动员最小的只有八岁,而最长者有八十岁,真可谓老少皆宜。
为增加比赛的乐趣,也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别,如:可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。
定向越野比赛是国际定向运动联合会(IOF),以下简称国际定联,正式承认的比赛项目之一。
接力定向(Relay Orienteering) 接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。
在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段),每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。
为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争,接力定向的场地必须设置一个“中心”站,各段选手的交接(即“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒),因此,接力定向的观赏性较好,被国际定联纳入了正式比赛项目。
百米定向(100 metres of orienteering) 百米定向是定向运动的一个新兴项目,经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点,能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。
健身的同时充满了乐趣,还能够学会识图用图。
因此百米定向受到定向届的广泛推崇。
滑雪定向(Ski Orientserlng) 滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。
它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具(非机动的)。
供比赛用的滑道,则需要使用摩托雪撬来开辟。
同一比赛路线上的滑道通常不止一条,以便于选手自行选择。
滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。
滑雪定向在东欧国家十分流行,许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。
夜间定向(Night Orienteering) 这是定向运动的一种高难度的比赛形式。
由于是在视度不良的夜间进行的,不仅增加了比赛的难度,同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。
夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。
第—届世界夜间定向锦标赛于19864年10月27—28日在匈牙利举行。
记分定向(Score Orienteering) 记分定向通常以个人方式进行。
它是在比赛区域内预先设置好许多检查点,并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。
选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点,以积分最高者为优胜。
专线定向(Line Orienteering) 这种比赛与其它比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线,运动员必须按这些规定的路线行进,并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。
成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。
五日定向( O-Ringen 5-days) 这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。
比赛共进行五日,比赛路线由若干段组成,每次都单独记录下个人的成绩,最 后再算出总成绩。
在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中, 除设置了许多检查点之外,还设有若干营地,供运动员与观众休息或参加丰富多彩的文化娱乐活动。
近年来,瑞典的五日定向比赛组织得十分频繁,每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人,大大超过了任何一届 奥林匹克运动会的选手人数
其它(Other Varienties of Orienteering) 此外,国际上还流行着一些其 他的定向运动形式,有国际定向运动联合会的正式比赛项目:山地车定向,轮椅定向等。
还有如: 校园定向(School Orienteering):在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。
特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的区域内设置许多永久性的检查点,不规定完成时间,以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励(详见特里姆定向运动)。
世界(或国际)定向运动节活动:在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。
在有些国家,人们还常常以家庭为单位进行比赛,并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛,例如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。
“定向运动”游戏规则 必须按顺序到访指定路线上的所有点标;在起点处领取IC指卡,在所到点标处打卡,在终点处将IC指卡交回,并记录下时间,领取成绩单。
指北针的红色指针应永远与地图上指明北方的红色箭头及红色竖线保持平行。
这样就不会迷失方向,永远知道自己身在何处。
定向越野比赛所使用的越野图的符号 如同其他地形图一样,越野图也要求完整而详细地表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界,即所谓“地图的六大要素”。
根据定向越野比赛的特殊需要,国际定联将越野图的符号分成五类: 地貌,用棕色表示。
这类符号还包括小丘、小洼地、土崖、冲沟、陡坡、土垣等表示地面详细形态的专门符号。
岩石与石块,用黑色表示。
岩石与石块是地貌的特殊形式,它们既可以为读图与确定点位提供有用的参照物,又可以向运动员表明是危险还是可奔跑通行的情况。
为使它们明显地区别于其他地貌符号,这一类符号使用了黑色。
水系与淤泥地(沼泽地),用蓝色表示。
这类符号包括露天的明水系和水生或沼泽生的植物。
植被,用空白或黄色和绿色普染表示。
植被情况的详细区分和全面表示非常重要。
植被是按下列基本原则表示的: 白色(空白) 指一般性起伏地上的树林的密度适度,地面上无阻碍行进的灌木或杂草丛,可以按正常速度奔跑的地区。
黄色 空旷的地域。
分为空旷地,半空旷地及凌乱的空旷地。
绿色 树林中密度较大的地区。
按可跑性分为慢跑:使正常跑速降低20—50%;难跑:使正常跑速降低50—80%;通行困难:使正常跑速降低80—100%。
上述可跑性的区分均取决于树林的生态,如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。
人工地物,用黑色表示。
包括各种道路、房屋、栅栏、境界等地图符号。
奥林匹克运动会起始地市奥林匹亚,为什么叫“奥林匹克”
这个是西方语言习惯了,欧美的大多数地名都以 -ia结尾,,发音就是“亚”。
譬如说塞尔维亚,拉脱维亚,澳大利亚,等等...这个是名词。
当这个名词去当形容词用的时候,就会换用后缀 -tic,表示“哪哪的”,读音通常是“蒂克”或是“克”。
奥林匹克运动会,是按照读音翻译过来的,真实地意思其实是“奥林匹亚这个地方的运动会”。
又,奥林匹亚这个名字其实不标准,奥运会的起源是奥林匹斯山,奥林匹亚应该是指奥林匹斯山附近的地区。
会议 领导讲话稿与会议主持人主持好商务会议的技巧汇编
会议领导讲话稿第一篇:全县安全会议领导讲话稿第二篇:班主任会议领导讲话稿第三篇:XX安全生产会议领导讲话稿第四篇:血防工作会议领导讲话稿第五篇:镇村两级干部会议领导讲话稿更多相关范文正文第一篇:全县安全会议领导讲话稿同志们:今天,县政府在召开各乡镇、县安委会成员单位、有关重点企业主要负责人参加的全县安全生产工作会议,我认为非常必要。
今年上半年全县安全生产总体保持平稳态势,没有发生校园安全事故、没有发生生产性安全事故和水上交通事故,保持了春节、全国“两会”、“五一”等重要时期的平稳。
这个安全生产工作成效来之不易、难能可贵。
大家为全县安全生产形势稳定好转站好了岗,把好了门,作出了贡献,这里表示一声感谢。
下面,我讲二点意见:一、以高度的政治责任感,做好奥运会期间的安全生产工作第一,要振奋精神,坚定信心。
保持什么样的精神状态,对于开展和落实工作至关重要。
没有一个好的精神状态,什么事都办不成,有了信心,有困难也能想办法去克服。
百年奥运即将来临,同志们务必要以高度的政治责任感和对党、对人民高度负责的精神,切实加强此期间的组织领导,主要负责人要亲自组织、亲自部署、集中合力,突出重点,狠抓落实,采取强有力措施,严防死守,坚决遏制事故的发生。
乡镇、部门要恪尽职守、尽职尽责,要紧紧抓住安全生产的薄弱环节,加大督查检查和联合执法力芳,不折不扣地把省、市安全生产工作的要求和县委、县政府的部署真正真正落实到
主题班会主持词
经典 自信—— 主题班会 主持人(男):尊敬的老师们
主持人(女):亲爱的同学们
主持人(合):大家好
主持人(男): 伴随着这首《I Believe I can fly 》拉开了我们I well if I believe主题班会 的序幕。
主持人(女):自信是个诱人的字眼。
主持人(男):自信是灯塔,指引人生前进的方向,照亮人生前进的路程。
主持人(女):一个没有自信的人,就像鸟儿没有翅膀,就像打桩的没有准备。
主持人(男):没有自信,就没有坚定的方向,没有坚定的方向,就没有生活; 主持人(女):曾经说过:“自信能给你勇气,使你敢于向任何困难挑战;自信也能使你急中生智,化险为夷;自信更能使你赢得别人的信任,从而帮助你成功。
” 主持人(男):没错,也说过“我们应该相信,自己是生活的战胜者。
” 主持人(女):那么让我们回首过去的点点滴滴回顾高一入学时的志向,以及这一整年我们取得的成绩。
主持人(男):细细品味过去,你是否想过退缩,是否犹豫过要不要放弃,甚至怀疑过自己的能力
主持人(女): 有没有哪位同学愿与大家分享一下你的过去呢
勇敢一点,不要害羞~ 主持人(男):嗯,这是一次难得的机会,可以让大家更了解你,机会难得啊~ 主持人(女):好,就请我们班一向回答问题积极的XXX同学来说说。
XXX的发言 主持人(男):谢谢你的发言,我知道他说出了我们班好多同学的心声。
主持人(女):的确,我也深有所感。
那么下面我们来欣赏一个小品,我相信大家会感触更深的。
主持人(男):那还等什么,赶快欣赏吧~ 小品[自卑,自负] 主持人(女):让我们再一次以热烈的掌声感谢影帝影后们为我们精彩的表演
主持人(男):我觉得那简直就是我们日常生活中的缩影啊~ 主持人(女):其实导致这种自卑心理的原因有很多。
比如说父母经常指责你“你怎么那么笨
”“你真是没出息。
”“你将来只会一事无成”…… 主持人(男):这些外部评价会潜入你的头脑,使你慢慢变得畏缩、胆怯,不敢自我表现。
大家有什么感想吗
可以畅所欲言 同学七嘴八舌 主持人(男): 大家说得都很好,有人认为自卑,是一种很好的方式,它会使心平静下来,也能免去很多的麻烦。
主持人(女):但自卑总有一天会惹恼你自己。
因为内心深处的尊严从一开始就不与自卑妥协。
当自卑与自尊在潜意识里打的不可开交的时候,人会突然变的无所适从,原来由自卑收拾的一小片田地变的十分狼籍。
主持人(男):我们要努力抛弃自卑想法,无所作为的想法,甘居下游的想法,充满自信地去发挥自己,推销自己,实现自己的成就。
但不可骄傲自大,刚愎自用。
要对自身优势与劣势有正确的分析判断。
一旦自信心过了头,就会造成一定程度上的自负,认为自己无所不能,就像刚才小品中的 主持人(女);自信不是傲慢无礼。
在这个世界上。
只有傻瓜才傲慢无礼。
在任何富有成就感的事物当中,你都看不到傲慢无礼,麦子傲慢吗
河流与村庄傲慢吗
不。
在一些优秀的当中,你看不到傲慢,林肯、、都由于谦逊而可爱。
主持人(男):那么大家对于这个角色有什么想说的吗
我希望那些一直在聆听的同学主动一点,向大家展示另一个不同的你
同学发言 主持人(女):大家说了这么半天,嘴巴也累了吧~让我们欣赏一些奥运赛场上的感人瞬间吧~ 主持人(男):有请XXX来给大家分享一下他们找到的资料 汪,刘 主持人(女):大家还知道哪些奥运感人故事吗
主持人(男):或者看完视频后有什么感想没
同学发言 主持人(男):实际上,当你开口说出来了,你就在一定程度上取得了成功。
主持人(女):没错,下面请大家跟我大声说出这样一句话,一定要大声,让我听到你们每一个人的声音
Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! Don’t be shy, get a try! 主持人(男):怎么样,是不是觉得舒服多了
主持人(女):对了,XXX,我突然想起一件事,即还记得咱们几天前做过一份关于“自信”的调查问卷吗
主持人(男):我怎么会忘呢,你瞧,这不来了吗
张焕上 主持人(女):真么想到这自信和学习还有密不可分的关系。
主持人(男):你不知道的东西还多着呢,说到底,同学们明白自信的真实含义了吗
同学发言 主持人(女):大家说得都不无道理,下面让我们有请资深学者XXX老前辈谈谈对自信的认识吧
主持人(男):掌声欢迎 颜康 主持人(女):自信仅仅是相信自己。
相信自己是相信人的力量,包括相信自己具备人类应有的美德。
主持人(男):自信是预先在心里塑造一个新我,然后观察新我的成长。
而新我的每一点点成长,又会返过来生成自信。
主持人(女):全体请起立,面对你们的同桌,用自信的眼光打量对方,然后以自信的口吻向对方说出一句你最想说的话 主持人(男):相信你自己是最棒的,你能行
完毕 主持人(男):好,谢谢大家的配合,全体请坐。
主持人(女):接下来让我们一掌声欢迎为我们带来诗朗诵的XXX同学。
石珺 主持人(男):与谁知道这是什么活动吗
主持人(女):你能应该问有谁不知道吗
主持人(男):不说了,亮出你们的歌喉,大声唱出来吧
主持人(女):管它好不好听,跑不跑调,反正唱出来是给别人听的,Music! 唱歌 主持人(男):这节课累吗
主持人(女):这节课high吗
主持人(男):你想摆脱不自信的阴影吗 主持人(女):你想得到脱胎换骨般的重生吗
主持人(合):如果你想,请跟我们大声喊“”
“我最行”
“Be my best ,I can be”! 主持人(男):下面掌声有请班主任老师发言
班主任发言 主持人(女):你如果连自己都不相信,还能相信什么呢?然而相信自己很难。
主持人(男): 或者说,自信心是一种很大的力量。
主持人(女):最后,我还是要说“信心”这个词里面藏有禅机,信心就是相信自己的心。
如果你相信自己的心,一切都会安稳下来。
剩下的,是该做的事。
如此说,人的一生。
主持人(男):请大家铭记今天这个班会,再次谢谢老师和同学们的支持 主持人(合):现在我宣布,XXX班主题班会到此结束。
参考资料:我用过...同是天涯沦落人啊~~
求一篇学校运动会的开幕词与闭幕词
学动会开幕词各位、教练员、运动员、老师、同学们:大家好
在这秋风送硕果飘香的美好时节,XX学校第一届运动会即将开幕
金色的暖阳,带着满心的喜悦,伴着青春活力的乐曲,和着全校师生坚强的步伐,在这个令人欢呼雀跃的时刻,迎来了我校XX年秋季田径运动会。
在此,我代表XX学校,向这次校运会的召开表示热烈的祝贺
向为这次校运会召开而精心准备、积极参与的广大教职工和各个班级表示衷心的感谢
向本次校运会的领队、裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示崇高的敬意
老师们、同学们,随着人类历史不断推进,社会不断进步和文明不断发展,体育在人类发展中的地位和使命也在不断变化,体育的功能和价值也正不断地走向成熟和完善。
我们的教育目标,是促进人的体质与心灵和谐发展,因此体育是素质教育的重要组成部分。
近年来,我校始终坚持以学生为本的理念,以内涵建设为重点,举全校之力,在教学、管理、服务、后勤等多个领域,作了大量艰苦细致的工作,取得了一定成绩。
体育教学工作也在新课程理念的引领下,坚持以人文第一,健康第一为目标,将“一切为了学生的健康”作为体育教学工作的出发点和归宿。
体育运动是教学工作,也是精神文明建设和校园文化建设的重要内容。
学校不断加大对体育工作的支持力度,积极组织学生参加各级各类体育赛事,开展体育健身活动。
不仅丰富了师生的校园文化生活,也为学校各项事业的健康快速发展注入生机和活力。
举办这次运动会,是对平时学生体育活动的一次大检阅。
我相信,我们的运动员一定能在这次运动会上大显身手,充分展示自己平时体育锻炼的成果,赛出风格,赛出水平。
我希望,通过这次运动会进一步推动我校体育活动的蓬勃发展,希望每位运动员以饱满的精神,昂扬的斗志,拼出成绩,赛出风格,让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。
发扬更高、更快、更强的体育精神,做到安全参赛、文明参赛、规范参赛。
同时也希望全体裁判员、教师们忠与职守,树立安全第一意识,热情服务意识,严守规则意识。
做到公正裁判,热情服务。
为各项竞赛创造良好的工作氛围,保证比赛顺利进行。
我相信,有运动员的拼搏,有裁判员、班主任的辛勤工作,有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神,我们一定能能够获得比赛成绩与精神文明的双丰收。
最后,我预祝本次运动会取得圆满成功
谢谢大家
学校运动会闭幕词老师们、同学们:精彩纷呈、激动人心的校运会即将落下帷幕。
三天时间的比赛很短暂,但就是这短暂的三天,我们看到了运动员们精神饱满、奋力拼搏的表现,看到了全体裁判员、工作人员认真执法、恪尽职守的风采,看到了同学们热情服务、呐喊助威的风貌。
在这里,我首先代表大会组委会向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺
并向全体大会工作人员和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢
本次校运会虽然结束了,但校运会上体现出的团结奋斗、顽强拼搏、乐观向上、锐意进取的精神没有结束,希望全体师生把校运会上不服输、争第一的精神发场光大,把体育运动中的坚强意志、冲天干劲和竞争意识迅速运用到今后的学习、工作和生活中去,争取取得更加丰硕的成果。
我们每一个人都渴望成功,成功是我们不变的追求,这次在竞赛中一时没有获得鲜花和掌声的同学也不必扼腕叹息,不必灰心丧气,你们的表现也很精彩,你们的积极参与同样赢得喝彩。
希望你们从头再来,胜利永远属于不服输的人,胜利永远属于自强不息的人。
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,希望大家以本次运动会为契机,积极开展阳光锻炼活动,“阳光锻炼一小时,健康幸福一辈子”;希望大家以本次运动会为动力,发扬成绩,克服不足,在今后的各项工作和活动中,弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,为XX学校更加美好的明天而奋力拼搏、再创佳绩
谢谢大家



