健康讲座的开场白与结束语要怎么写
帮帮忙啊
们：大家好。
健康是大家必不可少的，没有了它，生活将是多么乏味无趣，将使自己多么危险。
今天，为了美好生活的向往，为了身体的希望，让我们用心去憧憬希望。
时间总是匆匆流逝，为何不真惜现在美好的生活，朋友们，让我们的身体健康起来吧，让我们的头脑灵活期来把，有了健康，将使你终身幸福安康。
今天的讲座就到这里，谢谢大家的支持。
培训开场白和结束语
才艺大赛持人开场白和结束语1、尊敬的各位领导、各位来宾，2、敬爱的老师，到场有同学们,123大家晚上好!1、踏着时代的节奏，带着“和谐+个性”的思想，2、怀着青春的憧憬，乘着创建“人文校园”的东风3、今天，我们将在这里隆重举行第十三届艺术节系列活动校园歌手、舞蹈、才艺大决赛，1、活跃课余气氛，丰富学生生活，建设充满人文关怀的校园文化是他的宗旨2、发现才艺新苗，挖掘表演潜质，培养我们和谐鲜明的个性就是他的目标。
3、我们是初升的太阳，我们是带露的鲜花；我们从乡村走来，我们从大山迈出。
1、在这灯光与微笑构成的舞台，在这笑声与歌声汇成的海洋，在这永恒与温馨筑就的圣地2、我们舞动激情的青春，飞扬嘹亮的歌喉，唱响时代的主旋律3、我们踩着悠扬的旋律，释放精彩的演技，放飞青春美丽的梦想，1、这，将是才艺的较量，更是信心和勇气的大比拼。
2、这，将是激情的燃烧，更是动感与活力的大绽放。
3、心有多大，舞台就有多大，1、想得多远，我们就能走得多远。
2、来吧，挑战自我，让青春的舞台亮起来,1、来吧，迎接成功，让张扬的风采飞起来。
2、校园歌手、舞蹈、才艺大决赛123现在开始。
1、首先请让我介绍一下出席决赛的领导和评委老师。
……请大家用热烈的掌声欢迎和感谢他们的到来
2、经过激烈的预赛阶段，今晚共有32个节目参加决赛。
让我们预祝选手们马到成功。
让我们用热烈掌声揭开决赛的帏幕。
1、下面有请1号选手上场，1号选手……，来自
关于垃圾分类的主持词
这个按自己感觉写，别人写的，到时你没感觉。
真实感受自己先找到再去讲，否则都是没有说服力的。
还不如不去。
离开真实，失去意义。
大学心里讲座 主持人的开场白以及结束语.... 求高手指点
带着急切的心情我来到这里跟大家交流，自我介绍一下.................请大家畅所欲言，我们共同享受心灵鸡汤带来的美味。
---------------开场总结今天和大家交流的结果，我此时的心情万份舒畅，皆因与你们坦承心扉，希望我们的友谊之树长青，我的QQ是........愿意跟大家长久交流，再次感谢你们对我的信任，祝大家生活愉快，学习进步
就此再见吧。
好的体育主持词
女：今天，秋高气爽，丹桂流香。
男：今天，彩旗飘扬，歌声嘹亮。
女：敬亭山下，水阳江畔，有一座美丽的校园。
男：朝气蓬勃，活泼可爱，是一群拼搏的少年。
女：在举国上下共庆神州五号载人飞船发射成功的喜悦气氛里， 男：在教育系统积极实施“中小学教育六项工程”，大力推进教育改革和发展的浪潮中， 共：我们迎来了宣城市第二小学首届“体育节”。
女：这是我校体育工作的一次规模空前的盛会，是全体师生期盼已久的共同节日。
男：“健康第一友谊第一是本次节日的宗旨，“更高、更快、更强”是本比体育节追求的目标。
女：我们相信，在大会组委会的领导下，经过全体教练员、裁判员、运动员和广大家长的共同努力，这次体育节一定会办成一个团结、祥和、欢乐的节日。
男：我们相信，在各级领导的亲切关心和支持下，只要我们团结一心，开拓进取，宣城二小必将有一个更加灿烂的明天。
希望能帮到你·
要一篇关于垃圾分类的主持稿，跪求撒~
主持人上场发表主持词男：尊敬的各位老师、各位家长：女：亲爱的小朋友们：合：大家早上好。
男:值此教师节来临之际，我们今天在这里隆重的举办教师节全体教师宣誓晨会活动；男：我们激动，我们祝福，我们欢呼，我们歌唱，27年的历程，27年的精彩，27年的奋斗，27年的辉煌。
今天，我们迎来了第27个教师节。
女：今天是个特别的日子，因为我园的教师队伍在不断的发展壮大，我园的师资力量也在不断的完善提高。
从本学期开始，我园新增18位年轻教师。
他们是从本次东河区教师招聘考试中脱颖而出的佼佼者，他们将会带着自己的梦想，充满激情的投入到我园的幼教工作当中，为我园的教育工作再添新活力。
现在站在我身旁的男主持人就是本次教师招聘考试中取得第一名多才多艺的兰强老师。
男：谢谢大家，（……）男：今天的包头市铁路第一幼儿园，受到了家长、社会和各级政府的关注，肩负着重任，成绩的取得和我园领导的正确指引及全体教师的共同努力是分不开的，今天的包铁一幼已经站在包头市幼教事业的前沿，得到了社会各界的认可和家长朋友的大力支持，下面有请我园园长程驿做教师节表态发言。
----园长表态（由园长介绍出教学园长、教学主任）----教学园长、教学主任表态发言（教学园长介绍先进教师）教学园长：幼儿园给予我们施展才华的无限空间，为我们提供了广阔的展示平台，才有了我们这么一批爱岗、敬业、上进、有爱心的教师队伍
今年我们又涌现出许多市级、区级的优秀先进教师，他们现在就站在我们的第一排，让我们用热烈的掌声祝贺她们。
女：下面进行教师节宣誓。
（由教学园长带领大家一起宣誓）教师宣誓词我宣誓：忠诚于人民的教育事业，恪守教师职业道德规范，热爱孩子、尊重家长，为人师表，勤勉敬业，努力成为一名优秀的幼儿教师。
宣誓完毕
男：下面有请我园的教师们为大家带来舞蹈表演《清晨的小路》，请您欣赏
结束语：女：清风送去了我的祝福，明月带来了孩子们的问候，祝我们的老师节日快乐
男：帮助孩子迈出多彩人生的第一步是包铁一幼所有人的共同使命，让包铁一幼成为中国西部地区学前教育的领航人是我们共同的愿景，让我们携起手来完成使命、实现愿景。
包铁一幼庆祝第27个教师节晨会活动到此结束。
女：祝家长和小朋友们身体健康，合家欢乐，让我们明年（合）再相会。
上台讲课怎样克服紧张情绪
首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。
世界上最著名的表演者、歌唱家,球员，都有这种“怯场”的压力，一旦成为众人注目的焦点，就会引发如你所说的紧张反应。
所以先接受这个状况，明白这是一个普遍现象，并不是因为你内向胆小才会这样，再外向自信的人上了台，都会受到这种“怯场”的影响。
全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常，的最高记录是一场表演中声音暴了 五次。
所以人人会怯场，这其中最大的两个原因是：（1）准备不周全；（2）得失心太重，你说越想完美越弄砸，就是这个道理。
上台紧张是一个普遍 性的问题，就不必那么突显自己的不行和困难，努力以平常心看待自己的紧张并接受它，一旦如此做了，你反而能和它和平相处。
要想有好的演讲能力，平日需要多准备、练习，不要只是私下偷偷练，要在人前光明正大地练，大方地邀请同学、朋友给你回馈，甚至请他们为你录音、录像，让你更有效客观地评估自己，做出有利的修正。
逃避并非上策，不如把逃的力量用来加强自己，使自己能够
演讲有许多不同类型，有专业的、大众的等等，这些演讲在表达方式及内容上都有很不同的安排。
演讲可以从练习中磨练出自己的风格，不过最重要的还是回归演讲的 目的，想要给听众甚么
有没有达到目标
演讲前好的心态和准备可以大幅度降低你的紧张，下面的几个也会进一步帮助你克服紧张情绪：一、 你所需要具备的心态：1. 要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。
有许多例子证明一个普通的演讲者经过练习，完全能够成为优秀的演讲者。
2. 要理解你的听众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。
3. 对自己没有信心或没有兴趣的演讲，如果能推掉就尽量推掉。
二、 你需要做的演讲练习工作：1. 多做练习是最好的准备。
你心里的自信越高，你的表现就会越好。
2. 练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。
如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在听众面前。
3. 录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。
每一次演讲至少练习两次，最好一直练习到滚瓜烂熟为止。
要确定能够在时限之内讲完。
4. 如果你会脑筋一片空白，那就准备一份讲稿，多次练习，在脑海里多过几次。
5. 如果你仍然担心，那就把你的笔记带进场，万一忘记可以当场查看你的笔记。
6. 如果你还担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。
三、 演讲前你需要做的工作：1. 如果可能，在上台前先和前面几排的听众聊聊天。
一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力；另一方面，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。
2. 如果你担心讲得不够激情，演讲前多喝几杯咖啡——但如果喝多了会发抖，那就不要喝了。
3. 在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。
也请参考大脑体操中的交叉动作，有意识地藉由放松伸展动作，让左右脑进入较佳的整合。
4. 通过做脸部动作放松脸上的肌肉，比如张大再闭紧你的眼睛和嘴，不过千万不要被他人看到。
四、 演讲时你尽量要做到：1. 如果讲到一半忘了，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。
2. 停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。
最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。
3. 如果看听众的眼睛会让你紧张，那就看听众的头顶（听众不会发现的）。
4. 眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。
不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。
5. 如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。
6. 演讲最好用接近谈话的方式进行，用简单的语句表达清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7. 最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。
8. 如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。
9. 演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。
10. 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。
遥远1,回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪．比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动．这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境．2,呼吸松弛法 在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行．具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸．这样就可缓解演讲时的紧张情绪．3,自我陶醉法 在演讲时，面对满场听众，有时会因而出现语言表达失误的情况．这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增．自我调节法 为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松．如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等．4,注意转移法 为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上．比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪．5,语言 语言的暗示也是多种多样的，它包括和他人暗示．比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要．”“我准备得很充分，很有信心．”“你能行
我们等着为你的精彩演讲喝彩．”通过语言的暗示，从而消除紧张的情绪．由个人实践经验得到的方法：充分准备演讲课题；演讲时不要盯着台下一帮人看，盯着一个人的眼睛，专注于自己的思路，自然就不会紧张。
最关键的是多加练习，多在公共场合讲话。
OurDearAmy其实我最觉得最有效的方法是：专注于你要演讲的主题。
就我自己而言，一般对自己要讲的东西熟悉的话，很少紧张。
把演讲当作一个普通的交流，就好像几个朋友一起坐下来聊天一样，分享你的看法。
但我不是太清楚你紧张的原因是什么，所以只能给出这个简单建议。
EllisionX没有其它办法，就是多练， 我个人感触很深的，我算是比较内向的，大学以前基本没有在公众面前讲过话，大一的某一天忽然觉得自己要改变一下， 毅然报名参加，开始很紧张，后来次数多了就好了，作为四辩后来代表学院参加过N多次辩论比赛，次次凯旋而归；到后来你会发现，在公众面前讲话甚至变成一种享受了；这个对我之后工作的帮助也颇大，在客户面前做presentation信心十足而且效果很好。
公司邀请讲师来给我们公司员工进行培训,作为主持人,开场白和结束语应该怎么说?
我不了解你是做什么行业的，什么类型的培训，我只说一个最简单的版本吧。
你要先问领导要不要讲话，不讲的话，可以这样开场：首先问候下公司的各位领导，各位同事，大家上午好，我是+部门的+++，很荣幸担任这次培训的主持人，今天我们有幸请到了++老师来给我们讲课，++老师目前（讲师简介）。
各位我们有幸倾听一流老师的讲课，应该拿出更好的状态是不是
那请大家全体起立，用最最热烈的掌声有请+++老师结束语：让我们再次以热烈的掌声感谢+老师全力以赴的演讲。
具体后续要看工作如何安排了啊。
