小学生怎样预防疾病
小学生春季疾病和预防:春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。
譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒） 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。
因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。
接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。
中小学生常见6种疾病早预防 近视眼就好像是学生的职业病。
据统计，小学生的近视眼患病率在30％到40％，初中生为40％到50％，高中生的患病率则在60％以上。
一旦近视，对学习、工作都会造成一定的妨碍，所以，爱护双眼，正确用眼才是预防近视的良方。
下面是专家开具的护眼药方： 1、用眼不可过劳。
2、近距离用眼，需要间歇性休息。
3、照明亮度要适中。
4、充足的营养。
眼睛是非常忙碌的细胞组织，需要大量的营养和能量。
5、睡眠充足。
6、巧看电视。
看电视其实是项极其用眼的劳动，不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。
一是看电视距离起码在1米以外，1米半以上最好。
电视和室内光线反差不能太大，特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。
另外电视机的亮度也不要调得太亮。
看电视半小时最好适当休息几分钟。
7、定期检查视力。
如果视力出现下降趋势，就要开始寻找下降的原因，也可以采取一些辅助治疗手段，如针灸、按摩、点眼药等。
如果视力已下降至1．0或以下时，需到眼科散瞳验光。
散瞳后如视力有提高，屈光检查属正视或轻度近视，就是假性近视。
此时注意爱眼护眼，视力还有恢复正常的可能。
但是大部分的视力下降都是真性近视，应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。
龋齿小小虫牙不可忽视 学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿，也就是虫牙。
其实，虫牙里面并没有虫子，而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口，食物残渣在细菌的作用下，发酵、产酸，侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化，进而慢慢形成空洞，也就是龋齿。
据统计，我国儿童的乳牙龋齿患病率为80％至90％，恒牙患病率为40％。
据北京市牙病防治办公室主任韩永成医师介绍，预防龋齿的方法主要有三点：1、使用含氟牙膏。
北京地区生活用水中含氟量较低，所以选择含氟牙膏是个不错的补充。
这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸，可以抑制细菌，还能增加牙齿再矿化能力。
经过科学论证，长期使用含氟牙膏对身体没有任何不利因素，是一种安全的护牙方法。
2、窝沟封闭方法。
实际上这是防止龋齿的最佳方法。
每个人的后牙（磨牙）咬合面上总有一些深浅不一的沟，那就是窝沟。
窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂，隔绝外来的致龋因素。
在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。
韩医生建议，家长可以带孩子到口腔医院的预防科进行窝沟封闭。
3、早期填充。
发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。
另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形。
这主要与遗传、饮食和不良的生活习惯有关。
最佳的牙齿矫正年龄是在12到14岁。
因为这时乳牙已经替换成了恒牙。
肥胖年龄越来越小 肥胖是一种由于膳食不平衡、热量摄入过多而引起的营养过剩性营养不良。
它的危害众所周知。
据调查，儿童少年时期的肥胖有42％到80％会发展为成人肥胖，所以预防肥胖应从儿童开始。
据北京市疾病预防控制中心学校卫生科段佳丽医师介绍，1999年北京市城区儿童肥胖患病率已超过15％，而且还有不断上升的趋势。
导致这种情况的原因，主要是进食过多（特别是油炸食品和糖类食物）。
多余的热能转化为脂肪蓄积于体内，再加之运动不足使能量消耗降低，就会导致肥胖。
另一个重要原因是遗传因素。
研究表明，双亲均为肥胖者，子女70％到80％会发生肥胖。
预防肥胖首先要注意合理安排儿童的饮食结构，如早、中、晚三餐热能及营养素摄入量按30％比40％比30％比例搭配，食盐每人每天摄入量不超过10g，脂肪不超过5g等。
第二，儿童青少年每人每天锻炼应不少于一小时。
第三，养成细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好饮食习惯。
第四，学校、家长要积极配合卫生部门，定期做好学生健康监测。
在肥胖发生的高峰期（1岁以内、7至9岁之间）尤其应该注意观察。
体重的急剧增长和旺盛的食欲都是发生肥胖的危险信号。
通过定期测量身高和体重，可早期发现肥胖儿，及时采取防治措施。
对于具有肥胖倾向或家族遗传史的儿童应在医生的指导下尽早实施运动处方。
沙眼保持卫生是关键 沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。
沙眼只是一种形象的称呼，实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。
据统计，全国有1．2亿沙眼患者，中小学生的沙眼患病率已达21．2％。
沙眼是致盲的重要原因，所以预防尤为重要。
沙眼的预防有以下几点： 沙眼俗称脏手病，若是手已接触过病原，再用手揉眼，病原就会在结膜滋生繁衍。
所以千万不要养成用手揉眼的恶习，如果实在感到眼痒，可用干净的纸巾或手绢擦拭。
勤洗手。
抹上肥皂后应该洗一会儿，还要注意手指缝、指甲缝的清洁。
若家中有人得了沙眼，应少到公共场所活动。
在家中可使用0．5％的利福平或四环素眼膏，每人一支，坚持3到6个月的治疗。
尽可能用流动水洗漱。
毛巾和脸盆最好单放，而且要经常煮沸消毒，并在阳光下晒干。
贫血发病率上升 由于缺乏铁元素引起的儿童缺铁性贫血近年来一直呈上升趋势。
据统计，全国约有30％的儿童患有贫血，主要是轻度贫血。
缺铁可以使机体很多含铁酶和铁的依赖酶的活性降低，影响多种代谢过程，从而损害神经、消化、肌肉和免疫系统的功能，影响儿童智能的发育，致使孩子注意力不集中。
缺铁性贫血与年龄有一定关系，年龄越小患病率越高。
青春期时由于孩子生长发育加速，女生月经来潮，所以11至13岁是缺铁性贫血发病的一个小高潮。
不良的饮食习惯和不合理的饮食结构是导致贫血的重要原因。
由于我国膳食中植物性铁摄入占70％到90％，而人体对植物性铁吸收极低，同时维生素C缺乏也会影响植物性铁的吸收，所以，多吃富含人体容易吸收的血红素铁的食物，如肉类、动物肝脏、禽蛋类、木耳、海带、芝麻等食品才能充分地补充铁元素。
另外还要多食用水果和生食蔬菜，增加人体的维生素C的含量，以促进饮食中铁的吸收。
此外，食用铁强化食品也可改善儿童、青少年铁的营养状况。
蛔虫防病从洗手开始 蛔虫病是中小学生最常见的肠道寄生虫病。
蛔虫的感染主要是由吃进感染性虫卵而引起的。
生活中，用于接触虫卵污染的地面或泥土，以致虫卵附着于手上或指甲缝里，经口进入人体。
不剪指甲，饭前便后不洗手，生吃未洗净的瓜果和蔬菜，把手放在口里等不卫生习惯，是导致蛔虫的主要原因。
蛔虫感染大多无明显的症状，通常仅限于轻度消化不良、如食欲不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜惊等。
少数儿童有轻微腹痛。
蛔虫的防治应以预防为主，主要是培养个人良好的卫生行为，如饭前便后认真洗手。
即使感染了蛔虫，也可选用安全、广谱、高效、服用方便的驱虫药，如阿苯哒唑、甲苯哒唑（甲苯咪唑）和复方甲苯哒唑（复方甲苯咪唑）等药物。
急 ，珍爱生命预防疾病主题班会台词
的目的： 通过这次班会，使同学们认识到，我们在学校时要注意和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。
活动准备： 1、提前安排主持人，布置活动步骤。
2、提前安排参加活动和讲故事的同学。
3、课前在黑板上写上 “健康 快乐 生活”； 的过程： 1.有主持人魏雪宣布班会开始： 开场白：，万物复苏，是一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。
春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖；一会儿又是阴雨连绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。
每到春天，各的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等，一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。
那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢
2.朱鑫鹏和沙元军表演的小品 3.看完小品后同学们谈谈自己平时的做法。
4.和孙超表演的小品 5.春季防病三招： 一、增强体质。
主要是多参加户外，包括各种和体力劳动，以增强机体免疫力。
譬如可根据自己的爱好，参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。
二、调节情绪。
春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食，诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，这些食品能兴奋神经系统，消除疲劳，防止“春困”和情绪低沉。
另外，处事不要过激，力求心平气和，情绪安定。
三、采取必要防治措施。
在天气多变时，可在医生指导下对一些慢性病进行预防性治疗。
高血压、、糖尿病、结核病、风湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药，而需要强化或做必要的调整，严防病情加重或旧病复发。
家长应及时为孩子接种有关预防传染病的疫苗，不要随便带孩子出入公共场所。
6. 班主任：总结：我们在学校时要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。
春季昼夜温差大，必须根据天气变化，适时增减衣服。
饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持家中室内空气流通。
在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。
春天人体的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，我们应积极参加体育锻炼，劳逸结合。
另外,要早睡早起，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。
最后，祝愿大家身体健康，学习愉快
一般幼儿园的学期计划怎么写的呢
太平中心幼儿园规范化幼儿园验收自查自检报告根据道里区教育局及有关部门的要求，对照《哈尔滨市规范化幼儿园验收标准》，我园认真地进行了自查自检。
现呈上《太平中心幼儿园二级幼儿园自查自检报告》，敬请审议。
报告分园舍设备、园务管理、教工队伍、幼儿教育、卫生保健、食品卫生等部分，全文如下：一、园舍设备1、房舍：活动室人均面积1.5平方米，光线充足、安全适用。
有保健室、教师办公室、厨房、盥洗室、寝室、资料室、收发室等均符合安全要求。
2、环境：园址无污染、无噪音、日照充足，符合安全消费要求。
园内环境净化、绿化、美化、儿童化和教育化。
有户外活动场地。
3、设备：（1）、室内设备，班班有符合幼儿身高的桌椅，有开放式玩具架、图书架、幼儿衣柜、电子琴、纱窗、湿、温度计，有活动区所需的相应设备。
有符合卫生要求的流水洗手装置，有水杯架，毛巾架和饮水桶，没人一巾一杯。
有符合要求的床位，寝室有窗帘，寝具整洁。
（2）、室外设备的活动器械4种，安全、利用效率高。
（3）、教玩具设备，按“哈尔滨市幼儿园教玩具配备表“配备教玩具。
教师资料、幼儿园书充足。
（4）、信息技术设备，有微机3台、电视机3台、收录机4台。
二、园务管理1、组织机构：幼儿园规模3个班。
按年龄编班、班额：小班39人、中班45人、大班49人。
实行园长负责制、教师聘任制和岗位责任制。
建立园务管理委员会，下设教研组、后勤组、伙食委员会和家长委员会，有专人负责社区教育。
2、过程管理：有全园学期工作计划和实施计划的工作记录。
有岗位责任制和各项制度并认真执行。
定期检查各项工作计划、岗位责任制和一日保教常规执行情况，有记录。
定期进行评比表彰。
档案资料有专人管理，建立了档案、资料的管理制度。
各类档案资料齐全、规范，按年度分装成册。
3、后勤工作：确立为保教工作服务的思想，各类保教用品及时到位。
主动了解保教工作的需求，积极主动为保教排忧解难，做到随需随供、随坏随修。
指导、督促财务管理人员严格执行各项规章制度、按标准收费，专款专用、开支合理、手续齐全、账目清楚、定期公布、审计合格。
幼儿伙食费单独设帐、专款专用，年盈亏不超3%,伙食帐每月公布一次。
勤俭办园，有计划添置必要的设备和物品。
固定资产登记造册、有专人管理，定期清点、账目相符。
4、家庭社区：有家长委员会活动记录。
三、教工队伍1、领导班子：任职资格具备专业及学历要求。
班子年龄结构合理、呈梯队状。
分工合理、职责明确、团结协作。
思想作风民主、公正廉洁、知人善任、关心群众。
检查党的基本路线，贯彻又叫两个法规，办园思想端正。
热爱幼教事业，敬业守职，有改革进取精神。
管理水平高，能根据党和国家的有关方针、政策和法规，结合本园实际，制定本园发展规划和工作计划，并组织实施。
能正确评价和管理幼儿园保教工作，深入班级指导保教工作，业务园长每周不少于2次。
2、教职员工：（1）、教师均具有《幼儿园工作规程》规定的合格学历，100%的其他各类人员受过相当专业培训，并取得合格证。
（2）、队伍结构，每班培养专业教师2名，保育员1名，其他人员按标准配备。
教师队伍年龄合理，有教师培训计划，有园内骨干教师。
（3）、职业道德，热爱教育事业，认真履行《规程》规定的人员职责，尊重爱护幼儿，不训斥、体罚幼儿，无重大事故发生，全心全意为幼儿服务、为家长服务、品德良好。
（4）、岗位能力，教师能制定教育计划，完成教育任务，能参加教科研活动，保育员能协助教师搞好班级管理。
四、幼儿教育1、教育内容：依据《幼儿园指导纲要》规定的保育教育目标，符合本班幼儿发展水平和原有经验水平。
具有全面性，启蒙性和时代性，利于幼儿形成符合教育目标的新经验。
具有综合性整体性和衔接性。
2、组织与实施：（1）、活动计划符合《幼儿园指导纲要》精神的教育教学工作计划，各学年有学期、月计划（教育目标）。
教师有周、日活动方案。
（2）、活动过程以游戏为基本活动形式，创设生动情景，让幼儿主动观察、思考、操作。
活动中体现幼儿积极性、主动性。
在探究、在解决问题过程中去体验、感悟，学会发现、学会创新，获得成功。
开发活动空间。
活动形式采取集体、小组、个别。
每日保证有区域个别活动时间。
一日活动安排合理有序、保教结合、动静交替、关注生活活动，室外活动每天不少于两小时。
开发活动时间。
教师是幼儿活动支持者，引导者，合作者。
（3）、教育环境好，幼儿园空间、设施、活动室内外布置有利于引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动和与周围环境之间形成积极的互动。
创设符合本班幼儿教育目标要求的园活动室。
活动室材料种类丰富、数量充足、安全卫生、操作性、可变性强。
班级气氛宽松、和谐、师生间、幼儿间平等相处、积极交往。
3、教育评价：依据《幼儿园教育制度纲要》第四部分教育评价进行。
有对教师多元评价记录。
教师有本班幼儿发展评价记录。
评价注重阶段性和过程性。
有助于促进幼儿园和教师提高。
4、教育科研：有本园课题计划，有活动纪实。
五、卫生保健1、组织机构：保健室面积10平方米以上（含隔离室、观察室）。
有药品柜、保健资料柜、流水洗手装置和办公桌椅。
有诊察床、体重计、对数视力表、身高坐高计、高压消毒锅、紫外线灯、常用消毒液、体温计、防治常见病药物和外用药。
2、保健人员：保健员具备高中学历，并取得市卫生局发放的上岗证，保健人员每二年培训一次。
3、保健制度及执行：（1）、制度健全，有生活、膳食营养、体格锻炼、健康检查、消毒隔离、预防疾病、卫生保健统计等制度。
实行黑龙江省托儿所幼儿园卫生保健合格制度。
（2）、体格检查好，幼儿入园前、从业人员上岗前，体检率均达100%。
幼儿入园后，按4︰2︰1体检程序体检，教职工每年体检一次，体检率均达100%。
坚持晨检和全日健康观察制度。
（3）、膳食与营养合理，有四季带量食谱，每周更换。
教师与幼儿伙食分开。
保证热量、蛋白质摄入，整日制热量、蛋白质均达70%——80%以上，幼儿两餐间隔4小时。
每次进餐时间不少于20分钟。
幼儿生长发育达标率92以上或与入园时相比较提高4%，膳调每年一次。
严格执行《食品卫生法》。
（4）、消毒隔离做到执行一人一巾一杯流水肥皂洗手，水龙头与幼儿之比为1︰7以上。
餐具顿次热力消毒，水杯、毛巾日热力消毒。
无传染病暴发及二代病例。
（5）、疾病预防做到完成计划免疫工作、疫苗接种率98%。
“三病”患病率较入园时下降15——20%，ORS使用率90%。
六、食品卫生1、卫生许可证与人员管理：《卫生许可证》经营项目与许可项目相符。
食品卫生等级标牌明示，食品卫生监督公示板悬挂在食堂明显处。
从业人员持健康证上岗，应保持良好个人卫生，操作时穿戴清洁的工作服、工作帽头发不得外露，不留长指甲，涂指甲油，佩带饰物。
建立健全食品卫生管理制度，建立食品卫生组织机构及食物中毒应急预案。
幼儿园园长为食品卫生第一责任人，定期检查相关人员岗位责任制、食品采购索证、储存、加工、消毒灯环节卫生要求落实情况，并有记录，签订层级管理责任状。
2、食品加工场所与餐具清洗消毒管理：厨房室内环境卫生清洁。
食品处理区不准存放个人物品。
食品处理区布局流程合理，应设粗加工、主、副食加工间、烹调间、配餐间、水果间、食品库。
盛装食品的容器、用具有生、熟标识。
足够的食品存放架，食品及食品容器不得直接落地。
垃圾桶密闭有盖、垃圾不外溢。
洗消间内设有洗、刷、冲三连池，排水通畅，有充足、有效的消毒设施。
餐（饮）具采用物理消毒方法为主，做到餐次消毒，有餐具消毒记录。
洗涤剂符合国家标准要求。
3、食品库的日常管理：食品库有专人管理，建立出、入库台账及登记制度，使用遵循先进先出原则，变质和过期食品应及时清除。
食品库设置主、副食区域，不同区域有明显的标识。
库房内设有离地的物品存放层架。
距离墙壁10厘米、离地面30厘米以上，建立入口检查验收制度，食品库食品和非食品分开设置，有通风防潮设施，有防止动物侵入的装置，不使用食品添加剂。
实行食品原料摆放标签制。
（注明品名、购入日期、保质期、失效期）。
4、食品采购的卫生要求：不采购国家禁止生产的食品及原料，不采购无中文标识的进口食品、再生盖罐头等。
采购员在采购前应按《餐饮业食品索证管理规定》第六条要求对产品进行检验，索取销售者或市场管理者出具的购物凭证并留存备查。
从固定供货商或供应基地采购食品的，应索取并保存供货基地或供货商的资质证明（卫生许可证等）。
建立食品采购索证、进货验收和台账记录制度，制定专职人员负责食品索证、验收以及台账记录等工作。
七、自评与整改。
我们把二类园复评作为工作目标，复评前，我们成立了自评自检小组，对照《哈尔滨市规范化幼儿园验收标准》进行了全面自查自检，每项指标力求实事求是，最后写出了自评自检报告。
针对自查自检中发现的问题，我们不回避，采取积极的态度进行整改，如功能室不足，我们就腾合，让房屋最大限度地发挥功能。
总之，我们十分重视这次自评自检活动，从自查到整改都认真地对待。
尽管我们园舍有限，但我们办好幼儿园的决心很大，将继续坚持以《幼儿园工作规程》、《幼儿园管理条例》和《幼儿园教育指导纲要》为准绳，坚持以“一流的教学加一流的保健”为工作方针，努力工作，尽心竭力。
我们相信，在上级领导的大力扶持下，在幼教专家的指导和帮助下以及我园全体教职工的努力下，必将开创道里区农村幼教的新篇章。
太平中心幼儿园2010年11月
