exo是什么
EXO（语：엑소，读音\\\/ˌɛks ˈəʊ\\\/）是韩国SM娱乐有限公司于201204月8日正出的12人男子组合，2012年3月31日和4月1别于中韩两地召开大型新闻发布会亮相，EXO这个名字从意为太阳系以外的外部行星EXOPLANET一词中得来，蕴含了他们是从未知的世界来的新星之意。
在EXO后添加代表Korean（韩语）的K与代表Mandarin（中文）的M，组成EXO-K，EXO-M两个小组，分别在韩国和中国开始活动。
2013年发行了正规一辑《XOXO(KISS& HUG)》销量已突破100万张， 成为自2000年以来韩国唱片销量第一。
包揽2013韩国三大颁奖典礼mama金唱片 首尔歌谣大赏的全部大赏。
希望楼主采纳谢谢，纯手打不易。
播音主持能速成吗
可以速成，看先天的条件好不好了，但是文化课方面，的确播音是所有艺术专业之中文化课最高的，但是出来就业挺好。
1，播音员主持人的声音控制很重要，无论是吐字还是气息都需要一个长时间的训练过程，所以，如果真想自学的话，就多在网上搜搜一些关于吐字发声的方法，一定别学歪了，要不然很不好改。
2，多看看当地的《新闻》以及其他的粤语节目，模仿主持人的状态，同时要注意听广播，感受广播主持人的语言和表达方式。
3，同时也要练好普通话，这个也很重要。
NBA中球员会6犯离场 哪些规则属于6犯的范围
球员离场后是否能回来继续这场比赛
NBA的最新与解释： 新规则规定裁判员队员蓄意地对持球或不持球的列方队员造成侵人为违反体育道德的犯规。
为了解释“蓄意地。
这个词，也为了正确宣判违反体育道德的犯规，新规则还明确指出：判断一起犯规是否是违反体育道德的，裁判员必须遵循下列原则： 第一个原则是：如果队员通过合法的努力去抢球．也就是以正常的篮球功作去枪球、这时发生犯规，就不是违反体育道德的犯规。
第二个原则是：如果队员努力去抢球但发生过分的接触，也就是严重的犯规、这种过分的接触就是违反体育道德的犯规。
第三个原则是：如果队员拉、打或推远离开球的队员，那就不是在比赛，而是一种施暴行为．通常这样的行为就是违反体有道德的犯规。
规则还强调指出：裁判员必须只能判断动作．而且在比赛开始以及在比赛接近终了。
也就是贯穿整场比赛中都必须用相问的尺度去判断违反体育道德的犯规。
特别是，对屡次违反体育道德的犯规的队员，可取消其比赛资格。
问：合法的掩护与非法的掩护的区别在哪里?如何判定? 答：合法的掩护与非法的掩护，既涉及到运动员的训练，又涉及到裁判员的临场宣判，是—个有待弄清和提高的问题。
所谓合法的掩护，是指： 1.当发生接触时，正在掩护对手的队员静立不动(在他的圆柱体内)； 2.当发生接触时，正在掩护对手的队员已两脚着地。
新规则增加了静立不动和圆柱体的限制。
所谓非法的掩护，是指： 1、发生了接触时，正在掩护对手的队员是在移动中； 2．发生了接触时。
是在静立的对手的视野之外建立掩护、没有给出l适当的距离； 3．发生了接触时，是对移动中的对手作掩护，没有考虑时间和距离的因素。
在判定中，应注意几个问题： 1、如果掩护建立在静立的对手的视野之内(前面或侧面)、作掩护的队员可以按自已的意愿在避免接触的情况下尽量靠近对手。
2、如果掩护建立在静立的对手的视野之外，掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。
3、如果对手在移动．时间和距离的因素将适用。
掩护队员必须留出足够的空间，以便被掩护队员能够以停步或改变方向来避开掩护。
要求的距离是不得少于正常的1步，但不必超过2步. 最后—点是，对与建立了合法掩护的队员发生任何接触，由被掩护的队员负责. 处理阻挡或撞人[持球队员]的原则是什么? 1、防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。
2、防守队员为了保持这个防守位置，可以保持静立或侧移或后撤。
只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可离开地面一瞬间。
3、防守队员必须是先到位，并且接触必须是发生在躯干部位。
如果接触发生在躯干部位，则应该认为防守队员已经先到位。
如果符合上述三条，则是持球队员造成的犯规. 关于二次运球和进攻犯规 1、A第一次运球结束，双手持球，B上前抢A手中的球，但B并未使球从A手中脱落，A是否可以再次运球
答：不可以。
如果再次运球应判二次运球违例。
A投篮，出手后的球既未接触对方队员，也没有接触篮板、篮筐。
在球落地之前A1再次跳起将球强到重新进攻，是否要判A带球走违例
答：这个问题的关键因素是取决于裁判员的判断。
如果裁判员认为A是在做投篮动作，A可以再次接球进攻。
双手持球触地又拿起算步算一次运球
答：如果球未离手，不符合“将球掷、拍或滚在地面上”的运球规定，还是不能算做是运球开始。
如果球已离手，又拿起则算一次运球。
2、A用身体将防守者挤出很远后再投篮。
可以吗
答：不可以。
A的动作侵犯了他人的权益。
要被判犯规 关于3秒违例和抢篮板球的接触 1、进攻队员在3秒区内连续投篮超过3秒，是否要判其3秒违例
答：在限制区内连续投篮不存在3秒问题，因为投篮球一出手，就意味着球已失控。
全队没有控制球，个人没有控制球自然也就谈不上3秒违例的问题。
2、A与B在争抢篮板球时，A先将球抢到手，B上前将球打掉，B在打球的同时也打到了A的手。
这种情况要不要判犯规
是不是所有的打手都要判犯规
答：双方在争抢篮板球的时候不可避免的要发生手和手的接触，但裁判不应把所有的接触都判为犯规。
如果防守队员在抢球时与进攻队员仅仅是发生了手指间的轻微碰触，并且对比赛没有影响，那就可不作宣判。
如果发生了手腕及整个手掌的接触，而且这种接触限制了对方队员的活动自由，也就是给引起接触的队员带来了利益，那么就应判犯规了。
关于投篮时的犯规如何宣判? A1投篮，球清楚地离手时，上半时比赛时间结束的信号响了。
在球成死球前，B2对A2发生身体接触。
这种情况怎样宣判和处理
答：规则规定，结束每半时或每节比赛的记时员信号发出的同时，或在此前的一刹那发生的犯规，做为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行。
本例的身体接触是在发出信号之后发生的，故可不予理会。
如果是不道德的行为，可作为比赛休息时间内的技术犯规处理。
A1投篮，球正在向上飞行时，比赛时间结束，然后B1封盖球时打到了球，又进入球篮。
怎么判
答：每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及时，球即成死球。
故命中不算得分 关于背后盖帽是否犯规 盖帽是一种合理的防守动作，不分前后，是否犯规要看防守队员在防守时是否于进攻队员发生了不合理的身体接触。
如果没有不合理的身体接触则为好球，否则犯规。
不过，站在进攻队员身后防守很容易造成犯规。
因此，裁判对防守队员站在进攻队员身后防守格外注意，所以大家有时就误认为“背后盖帽就是犯规”。
记住：篮球规则中判断是否犯规很重要的一条就是，是否发生了不合理的身体接触. 防守时 对“时间和距离”因素是如何规定的 防守无球的队员时要考虑时间和距离的因素。
防守队员不能太靠近（不得小于1步）正在移动的对方队员，应给对方留出足够的时间或距离来停步或改变方向。
如果防守队员不顾时间和距离的因素并与对方发生身体接触，那么他应对接触负责。
防守持球的队员（他正拿着球或运着球）时，时间和距离的因素并不适用。
防守队员为了抢球和防守，必然会靠近持球队员。
持球队员也会料到会被防守，每当对手在自己身前占据了（甚至是一瞬间占据了）合法防守位置，他必须准备停步或改变方向。
当然，防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。
如果防守队员已建立了最初的合法位置和采用了正常的防守移动，并且接触又是发生在身体的躯干部位，就是持球队员撞人；反之，是防守队员阻挡。
什么是正确的掩护? 掩护是篮球比赛中的一种战术。
指进攻队员掩护同伴时采用的合理动作。
正确的掩护应是面向被掩护的队员，距离约为90厘米，两脚开立两膝弯曲，上体稍前倾，站在切断同伴的防守者跟防移动的最近路线上，并根据被掩护者的跟防移动情况，及时地靠脚步移动调整位置，迫使被掩护者沿着比自己同伴远的路线移动，以便使同伴在短时间内得以摆脱对手获得进攻的机会。
从规则上讲，正确的掩护就是合法的掩护，合法的掩护应该是： 发生接触时静止不动（在他的圆柱体内），发生接触时已双脚着地。
规则还规定：如果掩护建立在静止对手的视野内（前面或侧面），则队员可以按照自己的愿望，只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。
如果掩护建立在静止对手的视野之外，掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。
如果对方队员在移动，时间和距离的因素就要适用。
关于运球上篮 1、A1持球上篮时，B2在没有接触A1身体的任何部位的情况下，用手按住了A1手中的球，A1上篮没有成功且摔倒了。
应如何宣判
答：如果A1摔倒时手中没有球，可不做任何宣判，如果A1跳起投篮未能出手并持球落地，应判A1带球违例。
2、A2运球上篮，B3在防守时不小心跌倒在A2行进的路线上。
A2为了避免踩伤B3，持球从B3身上跳了过去。
要判A2带球走步违例吗
答：如果裁判确认A2是为了保护B3使其免遭踩伤，应先命哨使球成死球，然后将球判给A2在停止比赛的地点的界外掷球入界。
掷界外球的限制及进攻推人犯规 1、掷界外球时持球队员与防守队员有没有距离的限制
答：在球掷过界线前，任何其他队员不可以使身体的任何部分超过界线。
当场地的边缘距界外障碍物不足五米时，双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内。
2、无球的进攻队员为了摆脱对方的防守，先将防守队员推开再去接同伴的传球（如：NBA98赛季季后赛步行者与公牛交锋时，米勒推乔丹的那一下），算不算犯规
答：犯规。
比赛中任何以侵犯他人利益为手段而最终达到个人目的的不合理身体接触都是规则所不允许的。
至于98赛季NBA季后赛步行者与公牛队比赛中米勒推乔丹的那一下，从电视转播画面的角度看，主持人认为是犯规。
3秒区对队员有哪些限制 1、3秒区对队员有哪些限制
答：用规则的语言讲，3秒区应该叫限制区。
3秒钟的限制是针对比赛中的进攻队而言的，即某队在场上控制球并且比赛计时时钟正在走动时，该队队员在对方限制区内停留不得超过持续的3秒。
限制区的各条线都属于限制区的一部分，踩线、骑跨线都属于在限制区内。
队员在限制区内抢篮板球时，双方都没有控制球，因此不存在 3秒违例的问题。
2、A1传球给A3，因为A1传球力量过大，致使A3接球后又脱手，当A3再次获得球后，是否还可以运球
答：A3属于接球不稳，尚未控制球，获得球后可以继续运球。
关于跳球,3分球,防守 1、跳球时，非跳球队员如何站位
规则对非跳球队员有哪些要求
答：跳球时，在球被拍击前，非跳球队员均要站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。
2、A1在三分线外投篮，球在上升时B2在3分线内跳起防守，其经过B2触及之后中篮。
判A1得几分
答：旧规则算A1得3分，新规则算A1得2分。
3、A1与B4背靠而立，在争抢篮板球时，A1身体一让，B4顺势倒地。
该怎样判罚
答：可不做宣判。
因为B4的倒地是由他自己造成的。
关于阻挡犯规 A1运球，B2从A1的侧面试图去抢球。
抢球时，B2的手臂与A1发生接触，是否要判B2阻挡犯规
答：关键是看接触到什么程度，如果B2与A1只是轻微地接触，B2即没获利又未影响比赛，可不做宣判，反之，要判犯规。
B3对移动中的A2进行防守，为了防止A2突破，在不妨碍A2一定的情况下，B3 把手放在了A2 的身上，是否要判B3犯规
答：判B3犯规。
即使不妨碍对方移动，也不允许将手放在对方身上。
关于携带球、死球 什么是携带球
什么叫死球
当一个球在地面上滚动时，某个队员将球按住，这叫死球吗
答： 1、携带球是指队员在运球时利用手掌向上托球从而改变了运球方向。
携带球是一种违例行为。
2、死球有以下几种情况：a.任何合法中篮时；b.球成活球后，裁判员鸣哨时；c.罚球后还有罚球，罚球后还有罚则；d.当球成活球后，30秒钟计时员发出信号时；e.每半时或每节终了时；f.每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被某一队的队员合法触及时。
3、不叫死球。
关于防守等 1、A1持球向前跳起准备投篮，B2原地跳起防守，两人相撞。
该判谁犯规
答：三种处理方法：a、判A1带球撞人犯规；b、判B2阻挡犯规；c、不做宣判。
具体处理方法应根据规则制定的垂直原则和处理身体接触的三项基本原则来判定。
2、A2打算从边线突破，B4防守时用臀部顶了一下A2结果A2连人带球出界。
该怎么判
答：判B4侵人犯规。
3、A1在3分线附近跳起投篮。
B2上前防守，球出手后被B2撞倒。
该怎么处理
答：如果A1的脚未回到地面，B2是对正在做投篮动作的A1犯规，罚则按规定处理。
关于争球等 1、关于争球的宣判
答：双方球队各一名或数名球员在球场的任何位置上，用一手或双手紧紧握住球，任一队员均不能得到球时，裁判要立即判争球。
并没有3秒钟的限制。
2、在三人制比赛中A1跳起投篮，B2上前防守，球接触B2的手后进入球篮。
该球算谁进的
答：A1进的。
三人制比赛，进攻队员抢到篮板球后必须传到三分线外，重新组织进攻，不可以直接投篮。
3、A1接A2的传来的即将出界的球，由于A2的力量较大，当A1把球捞回来后，自己却冲到场外。
之后，A1又迅速回到场内继续运球。
可以吗
答：按照规则第三七条规定，这属于队员出界。
但执行这条规则时，临场裁判可根据场上具体情况灵活掌握。
为了鼓励队员在场上的积极拼抢精神，对A1的违犯行为可以不做宣判。
关于罚球等 1、罚球队员是否可以跳起投篮
答：可以。
但是在球进入球篮之前，罚球队员不可以接触限制区，否则罚球违例，球中无效，球权判给对方。
所以在篮球比赛中大多数球员喜欢原地投篮。
2、A1在场内将一个将要出界的球捞回，球打在了一只脚踩在界外的B1身上弹出界外。
该什么判
答：判B1最后使球出界，由A掷界外球继续比赛。
3、B1结束运球后，有意将球打到另一队员身上，然后接球再运。
B1这样符合规则精神吗
答：这是一种投机取巧的行为。
要对B1提出警告，严重的当即就可判技术犯规。
关于投篮等 1、A1与B1在A队的前场跳球，A1直接将球拍进了球篮。
这球算不算得分
答：得分有效。
2、A1得到球后，将球往地上一砸，球弹起后落入球篮，这个算得分吗
答：这不是一个正常的投篮动作，如果球弹起后进入对方球篮算得分。
3、我第一次投篮“三不沾”。
球落地前，我再次抢到球，然后继续运球、投篮。
是否可以
答；只要裁判确定你是在做投篮动作，那么你就可以再接触球，接到球后你可以继续传、运、投。
关于回场、盖帽等 1、B2在中场抢断对方传球，抢到球后，B2骑跨中线，该什么判
答：如果在前场抢到球后骑跨中线，为球回后场违例：如果在后场抢到球后，B2骑跨中线，算球进入前场。
2、A1传球，A2在中场骑跨着线接球，应如何判
答：如A1在前场，A2在中场骑跨中线接球，为球回后场违例。
3、A2跳投，B2上前封盖，封盖是 碰到了A2的手，但动作很小，结果A2持球落地，应如何判
答：如果B2只是附带地接触A2的手，A2持球落地为带球走违例。
4、防守队员在盖帽时是否要等对方到最高点处才有效
答：判断防守队员是否犯规，不是看对方的出手点，而是看有无不合理的身体接触。
50人户外游戏大全
一、做鬼脸。
步骤：1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。
2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。
3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。
4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。
你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。
6．之后，另一半人换过来，重复游戏。
7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
二，背摔：学会相信同伴具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。
同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。
点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。
三，结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
四，寻宝大行动参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。
主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。
比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
五，顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
（注意只能用头，不能用身体的其它部位）五毛和一块道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起（配歌）参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。
每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。
右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。
循环往复且节奏越来越快。
2、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
3、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念啪啪；输者和声啊啊；不输不赢则同时努嘴作咋咋亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
傻西西傻主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。
主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。
依比压压参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。
全体向后转，once more捕鱼歌（配歌）参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。
第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；第三句：重复第一句动作；第四句：重复第二句动作。
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替。
你真的很不错一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。
二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳。
三、双手同时做左右手动作。
“你真的真的真的真的真的很不错
”我在生命的天空里飞翔（配词）最后一句配动作：我信：右手扪左胸我行：右手变拇指拳置右胸前我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。
爱你奋不顾身上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。
规则：物品间要连续；物品不得外借。
县太爷参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。
反应速度跟不上者罚一节目。
伦敦大桥倒下来参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。
边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。
站起来；“拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。
再站起来；“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。
一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。
贴膏药参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。
小鸡只能在圈外跑，鹰捉。
当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。
适用在户外。
耳语传真将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
一只青蛙参与者围成一圈，面朝中央。
主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。
**股写字台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。
可将数字换成英文字母。
七个呛呛“七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。
抓老虎（配词）由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。
设监督人巡视。
抢椅子台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
爱心传递参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。
传完约定的牌数，先传完者获胜仪态万方请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。
中国功夫（配词）由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。
爱心中来（配歌）亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响让我们——拍一下掌，右手扣个手指响彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响因爱——拍一下掌，左手扣个手指响心——拍一下掌，右手扣个手指响中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响ONCE MORE小毛驴（配歌）参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。
”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。
探戈舞“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。
”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。
大茶壶我是茶壶矮又肥，——作矮肥状这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状倒茶，倒茶。
——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
大脑体操A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状， 左右手对换……C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指；左右手对换……D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；左右手对换……E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌。
F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。
……八段锦（配词）宜在晨跑、站桩后进行。
踩汽球上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后幸存者为胜。
草裙舞上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐翩翩起舞。
另类喝酒A、 用吸管喝听装啤酒；B、 满杯啤酒不用手端喝完。
角色反串男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配或“回娘家”等。
新婚之夜请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语都不能重复。
然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。
成语接龙上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，接不上者罚节目。
看看谁最笨适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。
俗称“明七暗七”，人数少可玩“明三暗三”等。
成吉思汗一。
拍手2，拍腿2；二。
槌手上2下2，手肘右2左2；三。
手掌交*上2下2；四。
耸肩右2左2；五。
搽玻璃动作右2左2；六。
游泳动作右2左2；七。
采茶动作右2左2；八。
抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。
玛卡丽娜前伸直右手，再伸左手；翻右手掌，翻左手掌；右手摸左肘，左手摸右肘；右手摸后颈，右手摸后颈；右手摸左腰，左手摸右腰；右手摸右腰，左手摸左腰；扭 扭 扭，跳动转身。
