欢迎来到一句话经典语录网
我要投稿 投诉建议
当前位置:一句话经典语录 > 主持词 > 压力管理讲座主持词

压力管理讲座主持词

时间:2020-01-07 06:50

教师如何进行压力管理与情绪控制

一、教师压力与情绪失控成因分析近年来,随着新课改的不断深入,社会、家长和学校对教师的要求越来越高:加之教师有时也会出现诸如个人婚姻危机、子女教育危机、父母健康不佳,甚至会遇到失去亲人等重大事件,而社会、学校对教师又不能提供及时的心理疏导,这些都使教师的压力越来越大。

由于教师的身心长期以来处于高负荷的运转状态,难免有时会情绪失控,出现一些不良行为,这种负面情绪无形中会弥散到教学之中,给学生的身心发展带来不良的影响。

心理学研究揭示。

愉悦的心境会使人感到快乐。

看到周围的事物都带上“愉快”的色彩,思维和行动也会变得敏捷。

不愉快的心境具有弥散性,使人觉得沉重,感到意气消沉。

对什么事情都不感兴趣。

当教师带着这种情绪授课时,自然会把这种负面的情绪传递给学生,使学生在一种不愉快的心境之中被动地与老师互动,这样以来,其学习效果就可想而知了。

积极乐观的心境会提高人的活动效率,增强人克服困难的信心,有益于健康:消极、悲观的心境会降低人活动的频率,使人消沉,如果长此下去会有损身心健康。

因此,教师首先得学会科学管理自己的情绪,给学生创设一个温馨、轻松、愉快的学习环境。

也只有这样,我们才能提高教育教学效率。

二、情绪对学生的影响不好的情绪会影响人的身心健康、行为和人际关系及日常生活。

情绪是能够互相感染和影响的。

不同的情绪,会产生不同的效果,因此教师的情绪也会直接影响学生个体的情绪。

加里宁有个形象的比喻——教师每天仿佛生活在一面镜子里,外面有几十双敏感的、善于观察教师情绪的孩子的眼睛。

他们在不断地关注着教师的一言一行,从而不断地感染着自己、影响着自己。

马季说,演员一旦走进剧场,就属于观众,属于艺术。

教师从成为教师的那一刻起,就属于学生,就应该考虑自己的情绪会不会给学生带来不良影响。

可见,教师情绪的好坏直接影响着学生的学习与生活。

情绪的调节是门艺术,当不好的情绪出现时,教师要用合理的方式来处理它。

三、教师情绪管理情绪管理不是简单的压抑、控制自己的情绪,而是要在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上,掌握调适不良情绪的有效方法与技巧,让自己成为情绪的主人,让“平和、仁爱、喜悦”等主导情绪成为日常工作、生活的基调。

作为教师,在日常工作和生活中要积极发展主导情绪,调适不良情绪,做好情绪管理。

一是认识、接纳、体察自己的情绪当我们在生气的时候,未必会感到自己在生气:当我们的情绪发生变化的时候,如果一味地把注意力放在引起情绪反应的事情上,就会陷入情绪当中。

因此建议各位教师,当我们有情绪反应的时候不要执著于当前的情绪事件。

一定要从情绪中跳出来看看自己的内心,问问自己“我这是怎么啦”、“我为什么会这样”。

只要你试着经常这样做。

你就会知道“体察自己的情绪”的重要性。

二是改变自己不当的想法当我们知道有些时候。

面对某些人、某些事,容易生气时,就可以提前用自我教导法,帮自己打预防针,到时候就不会被“感染”。

这样做的主要目的在于转变我们的思考方式,只要我们知道了自己的想法不合理,就会用积极的心态去面对那些人和事。

这样一来,不良情绪就不会产生了。

三是从旁观者的角度思考当不良情绪来袭时,我们要尽快离开刺激源,也就是导致不良情绪的情景。

离开不是逃避,而是转移注意力,给自己留下理智思考的时间。

当人处于强烈的情绪体验时,很难做到理智思考。

离开刺激情境会让我们尽快从事件中恢复平静,开始能够处在旁观者的角度,理智思考发生的事件。

因此,在强烈的情绪冲动时学会迅速离开也是一种智慧。

四是婉转清楚地表达自己的情绪有许多人认为人不该有情绪,所以不肯承认自己有负面情绪,要知道人一定会有情绪的,压抑自己的情绪反而会产生不好的结果。

因此,适当地表达自己的情绪是十分必要的。

我们纾解情绪的方法有很多,如痛哭、倾诉、听音乐等。

纾解情绪的目的在于给自己一个理清思想的机会,让自己的情绪得到缓解,也让自己有更多的力量去面对未来。

如果纾解情绪的方式只是暂时地逃避痛苦,而后便会承受更多的痛苦,那就是不合宜的纾解方式。

我们要勇敢面对自己的情绪,仔细想想为什么会这样难过,怎样才不会重蹈覆辙,避免更多的伤害,从这样的角度出发去寻找正确的纾解方式。

只有这样,我们才能驾驭情绪,不被情绪所左右。

如何适当表达情绪是一门艺术,需要我们用心去体会、揣摩和不断地学习。

五是以适宜的方式缓解情绪当强烈的情绪包围着我们时,也要寻找合理的宣泄方式。

如果我们将自己强烈的情绪体验写下来,你会发现,在写的过程中自己会慢慢地恢复平静:同时,进行体育运动和向亲人、朋友倾诉也是宣泄不良情绪的有效途径。

六是提升识别他人情绪的技巧我们生活在社会的大家庭中,必然相互影响,而情绪同样也会“传染”。

我们要善于了解和控制自己的情绪,同时也要学会预期别人的情绪反应。

只有这样,才能真正地控制氛围,制止不良情绪的发生。

要了解他人的情绪就要有同理心,也就是我们要站在对方的立场上去理解和感受事物,做到换位思考,去了解和分享别人的看法和感受,接纳别人的情绪。

这也是与他人相处和沟通的基础,只有在充分交流和沟通的基础上。

人际关系的调节才能取得最佳效果。

七是多收集信息很多时候我们的“愤怒”是因为无法了解自己看待事物的角度,如果我们多听听他人的意见,多了解一些他人的想法,这样我们的心就会平静下来,才能全心全意地专注在此时此刻的事情上。

如上课钟声响了,学生们仍在吵闹不休,相信许多教师面对这样的情况都会不由得怒火中烧。

然而,教师此时应该做的不是大发雷霆。

而是要使自己冷静下来,并告诉学生自己现在的情绪反应,以及会采取的行动。

八是与对方分享当我们不生气时,应和经常互相生气的人谈谈,听听彼此那些最能引起怒气的事情或是话语。

这会在我们遇到不顺心的事情时。

就会知道如何去与他人沟通,或采取什么样的方式避免事态的继续恶化,教师并非圣贤,和常人一般具有七情六欲,他们也会受外界事物的影响而引发各种情绪。

所以,情绪的自我调节和控制是教师的基本素养。

在教育教学中。

教师要通过智慧来调控情绪,放大情绪的积极作用,转化情绪的负面作用,做情绪的主人。

做情绪的主人 演讲稿 (主题班会)【需要开场白 和主持人的话】好的可以加分

控制好自己的情绪星移斗转,我们不能控制,股市走向,我们不能控制。

惟一能控制的只有我们自己,只有控制了自己,把握好自己的情绪,才能掌握好自己的命运。

无数的事实证明了这点。

  《三国演义》中的刘备,因为被东吴夺取了荆州,杀害了他的结拜兄弟关羽,一怒之下发动了对东吴的战争,战将百员,御驾亲征。

东吴面临十分严峻的形势。

孙权起用陆逊为大都督,抵御刘备。

陆逊以柔克刚,后发制人,火烧蜀军营盘700里,刘备70余万人马被杀得大败而归,如果刘备能控制好自己的情绪,结果可能就不会这样了。

这就说明调节情绪,不仅对我们的事业,而且对我们的人生都是非常重要的。

  《孙子兵法》上说,主不可以怒而兴师,将不可以愠而致战。

这只是一个方面,人的喜、怒、哀乐的情绪交替变换,都有一定的限度。

现代人生活紧张忙碌,每天都要面对纷繁复杂的人和事。

面对这些不同的人和事件,必须不急不火,保持一颗“平常心”  我们要在内心深处为自己保留一块安静而独立的空间。

既不要为外界的各种刺激和得失所干扰,又要进行适当的情绪调节,不要让自己的情绪波动过大。

  当你生气的时候,记得照照镜子,那有可能是世界上最难看的脸了,要记得笑一笑,好让别人喜欢你,不要保持怒发冲冠的样子;狂喜的时候,别得意忘形、乐极生悲,要知道物极必反的道理;当你为自己悲哀难过的时候,看看比你还悲惨的人,或许他们能激起你善良的同情,在帮助他们的过程中忘却自己的痛苦;当你遭遇人生难以避免的苦难,那就坦然地面对它,最坏不过如此了,正视它,或许好运就在面前等你呢。

  换个角度去看事情,也许心境便会有所不同,要尽量往好处看待问题和世界,要满怀积极的心态面对挫折和逆境,事情才会往好的方向转化。

我们要学会为自己制造天气,要学会用自己的心境弥补环境的不足。

如果你为他人带来风暴、难过、阴暗和悲观,那么他们也会报之以风暴、难过、阴暗和悲观。

相反地,如果你为他人献上笑声、欢乐、光明和乐观,他们也会报之以笑声、欢乐、光明和乐观,你就能获得事业上的丰收,赚取巨大的财富,何乐而不为呢

  1991年11月1日下午三点半左右,在美国爱荷华大学校园里,一个名叫卢刚的中国籍博士研究生,在爱荷华大学凡•艾伦物理系大楼三楼309室举行的天文物理研讨会上,终于抑制不住多年来的猜疑和嫉妒之火,用枪声来发泄自己的愤怒和怨恨。

他在很平静地听了五分钟报告后,拔枪向在坐者射击。

他先是开枪击倒了他的博士导师——47岁的戈尔咨教授,继而向史密斯教授开了两枪,然后将枪口指向了他一直嫉妒的中国同窗——来自中国科技大学的山林华博士,连放几枪。

接着,他跑到二楼,推开系主任办公室,一枪射杀了44岁的系主任柯尼森教授,又跑回三楼看看那几位是否真的死了。

当他看到史密斯教授还没有死时,不顾旁人的哀求,对着还有一线生机的史密斯又补发了致命的一枪。

之后,他又跑到行政大楼,朝副校长安尼•克黎利女士太阳穴开了两枪。

至此,卢刚才举枪自杀。

  整个凶杀过程只有十分钟,六人死,一人伤,确实是一桩国际性悲剧。

由于这几名教授的遇害,美国的理论太空物理研究力量已经名存实亡,需要很长的时间才能恢复元气。

卢刚绝对是个高智商的人。

北京大学物理系毕业后,他经过李政道教授主持的严格考试,从数百名佼佼者中脱颖而出,顺利考取了公派留学。

在美国留学期间,他门门功课优秀,他所获得的高学分打破了物理系历届记录。

卢刚参加博士资格考试时与同窗山林华并列第一,以后的学习成绩难分伯仲,要说有所差别的话,山林华博士的论文更受学术界的首肯,并因此被系推荐获得DOS学术界荣誉奖,而后者落空。

山林华比卢刚晚两年来到爱荷华大学,拿到学位的时间却比卢刚早上半年,毕业后,被系里留下来继续做博士后研究。

而卢刚1991年5月拿到博士学位后,却始终没有找到工作,虽然是公派,他也不愿意回国工作,由此,他非常嫉恨山林华和那些教授们,认为是他们妨碍了他的发展道路,他要象西部牛仔一样,用枪扫清前进道路上的障碍,然后同归于尽,5月买枪,11月杀人,他等了六个月。

  事后对卢刚事件的调查和分析说明,卢刚是个典型的性格缺陷者,他刚愎自用、目中无人、自高自大、十分孤独,没有什么人愿意和他交往。

他个性很强,孤僻,不合群,喜欢揭别人的短,以嘲弄别人为快乐,是个攻击性很强的人,不仅人品很差,而且常常幻想天下所有的女孩子都拜到在他这个“天子骄子”的脚下。

他个性非常自私,夏天天热,他睡在客厅里,经常把冰箱打开一整夜,不管他人的食物是否会坏掉。

有一次,系里在毕业生中发起募捐,卢刚用支票开了一张捐款,面额是一分钱。

他是一个内心非常脆弱的人,熟悉他的同学说:他看问题的方式与一般人截然不同,凡是都向阴暗面,  这就是卢刚的悲剧,一个拿不起放不下心灵、惨痛无比的悲剧。

他是个高智商的低能儿,性格存在严重的缺陷,加之不能驾驭自己的情绪,稍不如意,在失控的情况下就会做出失去理智的行为。

他给人们带来的震撼和思考是深刻而沉重的。

  一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人,一定是与成大事无缘的,因为缺乏自制和忍耐的性格,让自己的生活极为可怕。

这是从一个十分普通的事件中发现的。

这项发现使拿破仑•希尔获得了一生当中最重要的一次教训。

一天, 拿破仑•希尔和办公室大楼的管理员发生了一场误会。

这场误会导致了他们两人之间彼此憎恨,甚至演变成激烈的敌对状态。

这位管理员为了显示他对拿破仑•希尔一个人在办公室工作的不满,就把大楼的电灯全部关掉。

这种情形一连发生了几次,有一天,拿破仑•希尔到书房里准备一篇预备在第二天晚上发表的演讲稿,当他刚刚在书桌前坐好时,电灯熄灭了。

  拿破仑•希尔立刻跳起来,奔向大楼地下室,他知道可以在那儿找到这位管理员。

当拿破仑•希尔到那儿时,发现管理员正在忙着把煤炭一铲一铲地送进锅炉内,同时一面吹着口哨,仿佛什么事情都未发生似的  拿破仑•希尔立刻对他破口大骂,一连五分钟之久,他都以比管理员正在照顾的那个锅炉内的火更热辣辣的词句对他痛骂。

  最后,拿破仑•希尔实在想不出什么骂人的词了,只好放慢了速度。

这时候,管理员直起身体,转过头来,脸上露出开朗的微笑,并以一种充满镇静与自制的声调说道:“呀,你今天早上有点儿激动吧,不是吗

”  他的话就像一把锐利的短剑,一下了刺进拿破仑•希尔的身体。

  想想看,拿破仑•希尔那时候会是什么感觉。

站在拿破仑•希尔面前是的一位文盲,他既不会写也不会读,但他却在这场战斗中打败自己,更何况这场战斗的场地,以及武器,都是自己所挑选的。

  拿破仑•希尔的良心受到了谴责。

他知道,他不仅被打败了,而且更糟糕的是,他是主动的,又是错误的一方,这一切只会增加他的羞辱。

  拿破仑•希尔来到地下室后,把那位管理员叫到门边,管理员似乎以平静、温和的声音问道:  “你这一次想要干什么

”  拿破仑•希尔告诉他:“我是回来为我的行为道歉的——如果你愿意接受的话。

”管理员脸上又露出那种微笑,他说:“凭着上帝的爱心,你用不着向我道歉。

除了这四堵墙,以及你和我之外,并没有人听见你刚才所说的话。

我不会把他说出去的,我知道你也不会说出去的,因此,我们不如把此事忘了吧。

”  拿破仑•希尔向他走过去,抓住他的手,使劲地握着。

拿破仑•希尔不仅是用手和他握手更是用心和他握手,在走回办公室的途中,拿破仑•希尔感到心情十分愉快,因为他终于鼓起勇气,化解了自己做错了的事。

  此后,拿破仑•希尔下定了决心,以后绝不再失去自制。

因为一失去自制以后,另一个人——不管是一名目不识丁的管理员,还是有教养的绅士——都能轻易地将自己打败。

在下定这个决心之后,希尔身上立刻发生了显著的变化,他的笔开始发挥出更大的力量,他所说的话更具分量。

他结交了更多的朋友,敌人也相对减少了很多。

这个事件成为拿破仑•希尔一生当中最重要的一个转折点。

拿破仑•希尔说:“这件事教导我,一个人除非先控制了自己,否则他将无法控制别人。

它也使我明白了这两句话的真正意义:‘上帝要毁灭一个人,必先使他疯狂。

’”不能控制自己情绪的人,犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟,完全丧失了自我。

而当你在其中能驾驭自如的时候,就像一位经验丰富的船长,完全不会去理会它,自然会变得柔和,我们从此领悟人类情绪变化的奥妙。

对于自己变化多端的情绪,我们不要听之任之,因为只有积极主动地改变自我,控制好自己的情绪,才能掌握好自己人生的命

演员冯绍刚资料

姓名:冯英:William Feng昵称:冯囧囧、冯萌冯、冯乡长、冯叔。

冯绍峰私拍集(14张)身高:178cm。

体重:65kg。

学历:上海戏剧学院97级表演系本科。

个性:温柔、真诚、执着、谦逊、安静、温和、内敛、乐观、体贴。

自我描述:“直白、内心单纯、懒。

”兴趣:听音乐、看书、旅游、打游戏、网球、游泳、赛车、极限运动。

粉丝名称:峰铃(官网)、峰叶(百度贴吧)、(统称“峰家人”)官方影迷会:威然峰行。

工作室:iFengstudio 冯绍峰工作室宠物:David (阿拉斯加雪橇犬)。

喜欢的时尚单品:鞋子(只有黑、白两色)。

喜欢的颜色:黑、白、蓝。

工作中必备:润喉片、滴眼液、纸巾、饮料。

喜欢的饮料:可乐。

喜欢的水果:葡萄、草莓。

喜欢的音乐类型:R&B。

欣赏的演员:梁朝伟、马龙白兰度。

喜欢的歌手:方大同、林峰。

喜欢的电影:《教父三部曲》。

梦想:和一帮朋友环游世界。

理想度假地:埃及、法国、夏威夷。

酒量:喝酒会过敏,只品少量红酒。

编辑本段家庭背景冯绍峰饰演过许多富家子弟角色,因此被冠以“少爷专业户”的称号。

同时,他的身世也被炒得沸沸扬戛纳写真(11张)扬。

有报道指冯绍峰的父亲是纺织业巨头,家族业务遍布沿海,身家近10亿,冯绍峰是唯一继承人。

因为他有家底,他一向只重剧本、不问片酬。

虽身家丰厚,但他却抛开家族生意,全身心投入当演员。

对于富二代报道,冯绍峰很无奈。

他澄清道:“我承认从小到大没吃过什么苦,但不像大家说得那么夸张,我爸妈也被那个阔少新闻惊着了。

我演戏是为了实现自我价值,不希望家人也被牵扯进来。

即使采访前一天冯绍峰整夜没睡,声音嘶哑得几乎说不出话来,但整个采访里他还是一直保持着彬彬有礼的态度,直到提到10亿身家,他的口气才有一丝不耐烦表示“说过很多遍了”。

也难怪媒体爱揪着这个话题不放,他身上总有一种可近但不可亲的气质:有教养张绍刚,内蒙古包头人。

1990年进入北京广播学院摄影系,1994年成为中国传媒大学研究生。

现为中国传媒大学电视系老师,《今日说法》主持人、《大家看法》主持人、天津卫视职场招聘节目《非你莫属》主持人、《挑战主持人》的嘉宾主持。

1990年毕业于内蒙古第一机械制造集团第一中学(一机一中)。

同年考入北京广播 张绍刚《黄金年代》[1]学院摄影专业,1994年成为北京广播学院电视学院纪录片导演专业研究生。

毕业后成为北京广播学院(现中国传媒大学)电视学院教师,同时从事电视工作。

1998年中央电视台开办《今日说法》栏目,凭借敏捷的思维和出众的口才成为该栏目的主持人之一。

主要节目《今日说法》主持人、《大家看法》主持人、央视10套《读书》节目主持人、《非你莫属》主持人、央视10套《欢聚夕阳红》主持人、河南卫视大型时评栏目《十八谈.映象版[2]》、CCTV-12频道青少年普法节目《班长对班长[3]》、挑战主持人》的嘉宾主持、2009年度正义人物颁奖典礼主持人、2010年《苏乞儿》全球首映礼主持人、广西的。

天津卫视 张绍刚在节目现场频道在北京开始了新节目《非你莫属》的录制工作。

该节目为全国首创的大型另类职场招聘真人秀节目,由王牌脱口秀《今夜有戏》制作班底主力打造,央视多档社会类节目当家主持--张绍刚担纲主持人。

2013年主持新节目:河南卫视《家有珍宝》播出时间:每周六 11:40;广西卫视《猜的就是你》每周三,周四21:20分播出 ;天津卫视《非你莫属》 每周六,周日,周一 21:21分播出;CCTV10《读书》节目;CCTV12《今日说法》与撒贝宁一起主持。

1999年1月2日中央电视台推出一个全新的法制栏目—《今日说法》,《说法》采取以案说法、大众参与、专家评说的节目样式。

栏目宗旨:重在普法,监督执法,推动立法,为百姓办实事。

在98—99年度全国法制节目评比中,《今日说法》荣获栏目类一等奖,短片类和系列片类二等奖;在第五届法制节目“金剑奖”评比中,荣获栏目类一等奖,主持人类节目二等奖。

[4]天津卫视《非你莫属》张绍刚的最新一档节目。

天津卫视首创另类大型职场真人秀《非你莫属》。

每期12名一流企业高管组成BOSS团现场招聘,具有不凡身世背景及奋斗经历的他们,将对应聘者进行最犀利的评判和最严格的挑选

每期4位(周日)、3位(周一)真实应聘者来自全国各地,他们敢于挑战,敢于展示,拥有难以想象的特长,同时每个人都希望能从事自己喜欢的工作。

刘俐俐事件2012年1月,因在天津卫视《非你莫属》栏目中海归女生刘俐俐口出过激语言,张绍刚予以反驳,致使张绍刚被推到舆论的风口浪尖上。

天津卫视《非你莫属》在网上曝光的一段十几分钟的节目视频,一位叫刘俐俐的海归女得到包括洪晃、文章、马伊琍、李开复等明星大腕的关注。

对于涉及到刘俐俐个人的事件,天津卫视表示不必回应。

优酷《大话奥运》2012年英国奥运会期间优酷出品的综艺脱口秀节目奥运不只是比赛,精彩不仅在赛场;大话奇闻轶事,检阅幕后传奇,八卦历史长河,细数花边万象。

听张绍刚为你讲述不一样的奥运故事。

CCTV10《读书》《读书》栏目是一档和大众一起分享好书的栏目。

它用丰富的电视手段传递书中的精华和信息,请爱书人在节目中与观众分享读书的快乐、解读和推荐好书,带动民众读书好、好读书。

[5]编辑本段个人作品代表作品《无聊斋》首部随笔杂文作品其他作品《电视节目策划笔记》、《全球金牌电视节目解析》编辑本段获奖经历获第五届全国电视法制节目“金剑奖”主持人奖二等奖光荣称号。

张绍刚(8张)优酷影视指数盛典·2011夏季盘点最佳主持人。

编辑本段人物评价社会评价凤凰卫视的著名主持人吴小莉曾在她的书中这样写到:停下车的一刹那,刚好完成我最后一笔唇彩。

一个像是当地人的男子打开车门:“你好

”为了不破坏唇形,我以微笑答礼。

“他是谁

”我问助理说。

“他就是编导张绍刚

”“哦,我以为是交通管制员

”我说。

助理大笑:“你别告诉他,他特地来接你的

”张绍刚似乎比较低调,从知名度这个角度看去,他似乎没有其他的一些名主持那样无限风光。

但从大量他的访谈节目中,从他的言谈话语中,我明显的感到在他的身上散发着一种狭隘、猥琐的光芒。

张绍刚对张绍刚的感觉是一点一滴累积起来的。

8月20日中午,当记者赶到《今日说法》摄影棚的时候,张绍刚正在录制节目。

在休息室等他的时候,与陪同我们采访工作人员聊起绍刚。

她告诉我们:“绍刚与别人不同,别的主持说话注意场合,而绍刚这人不论什么场合,什么都敢说。

但你要是和他呆久了,你会发现他是很有一些东西的,说出的话很深刻,有时也会有点刻薄。

”这时记者想起撒贝宁曾说过:“绍刚的心态比较平民化,属于平民主持,用绍刚自己的话说就是马路上有打架的他保证是第一个围过去看的人。

他的这种心态做节目则可以发现案件中比较细小但很有味道的一些东西……” [6]深刻与平民化,两个评价似乎不尽相符,记者正在揣度:这二者是如何统一的体现在张绍刚一个人的身上。

这时,一个人推门而入,戴着一副眼镜,眯着眼睛。

他身着一米黄色衬衣,散开的领带斜搭在脖子上,下身穿着一条大裤衩,脚上是一双拖鞋。

但令我印象最深刻的是,他的眼睛散发着一种猥琐、狭隘的光芒……个人风格 张绍刚某人至今仍在反复揣度,究竟用怎样的一个词语才能够恰如其分的形容张绍刚。

说他狂放不羁、恃才傲物似乎有些太过;说他清高绝尘、孤芳自赏也全不对味;就连个性张扬这样的词语在他身上都显得那么苍白,在这个浮躁的年代里,个性这个词都被用得太多太滥。

想来想去,某人只能说他是一个活得非常纯粹、非常自我的人。

如果说芸芸众生和他之间的生存状态是属于两个世界而显得有些夸张的话,那至少是属于截然不同的两个生活层面。

绍刚的世界里似乎没有清规戒律的存在,他的理念,他的价值观始终是处于前位的。

“我是一个非常非常优秀的老师”张绍刚说话确实“很装B”,一口纯正的京腔京韵,在一个小时的采访中,某人“聆听”着他的一个又一个“惊人之语”,并努力地保持着镇静。

某人想起他曾在一次座谈中说过这么一件事:“我带班主任班里有个学生,他是学生会里面负责做学习部里面安排讲座的一些,一次他给我安排一个讲座,他敲定我的时间,在某天晚上讲座。

晚上讲座,他是那天中午见到我,当时有好多老师在,他进来后说,张老师,晚上七点没问题吧

这话也没有什么问题,我说没问题,我既然答应你我肯定会去,然后他满足地走了,走到门口之后,他又折回来了,说了一句话,当着好多老师说:好好讲,别给我们丢人。

我们所有的那些老师都目瞪口呆,最重要的是留下目瞪口呆的我,他就扬长而去了。

好多老师说这是谁

我说对不起,这是我们班的同学。

”由此我问道:“你和你的学生之间是不是一种很平等的关系。

”谁料张绍刚答道:“不是,我们之间绝不是平等的关系。

课业上我的方式比较粗暴,不看过程,只看结果。

因为做出电视来没人会管你的过程如何如何,大家只看你最后的结果。

如果我学生达不到我的要求,我劈头盖脸地就骂呀,给他臭骂一顿。

我曾经把一个男生一气骂了一个半小时,直骂得他痛哭流涕……我骂人从不含沙射影,省得大家乱猜疑,还起纠纷,我从来就是当着面就骂……”张绍刚接着说:“我做老师非常成功,我是一个非常非常优秀的老师,我的学生都很喜欢我的课。

我的学生也都逐渐适应了我的方式,一次开班会时有人嘀咕,一开班会就骂人。

这时一个女生说了,对呀,不骂人开班会干什么

……”“主持对我来说就是玩儿”张绍刚回答某人问题的速度非常快,每每某人话音刚落,他的回答就已经脱口而出,语不惊人不作休,仿 张绍刚佛从未经过什么斟酌,而是源于一种他本真的体验。

某人很难把他的这种表现视作一种“作秀”。

张绍刚在老师与主持两个角色之间游刃自如,“我喜欢当老师,我珍惜学校宽松的气氛。

主持就是一种实践,老师和主持相似的地方都是与人沟通。

我兼职做主持丝毫不感到有压力,主持对我来说就是玩儿,有一天不想干了我就会离开。

《今日说法》给我最大的收获就是让我知道了社会是什么样的,人性是什么样的。

世象万千,人生百态,通过它,我能够看到人在生死攸关时是什么样子,在遇到美女时是什么样子,在面对金钱时是什么样子……”说着说着,张绍刚似乎又恢复了“本性”,“其实我最适合做性话题,凤凰台就曾找过我和我谈做这类节目,但由于是直播,我需要到香港去,我又不喜欢香港,就作罢了。

我在《今日说法》的主持风格就是平民化、大众化,像刑事案、强*案就由我来做……”问起他的学生对他主持的看法,他的回答让人不知道是自嘲还是自夸:“我的学生评价我的主持都不够客观,由于各种因素局限,他们很少有侮辱我的节目的,所以不够客观。

”“我欣赏刘海若,钟爱吴小莉”“我欣赏刘海若,钟爱吴小莉” 张绍刚与凤凰台的几位美女主持都很相熟,吴小莉在《足音》一书中不止一次的提到了张绍刚。

提起这些“美凤凰”,张绍刚声称“欣赏刘海若,钟爱吴小莉”。

“海若确实很优秀、很优秀,综合素质非常好,美女中优秀的不多,因为美女一般都自视美丽而不思进取。

而海若在每个节目中都能看出她新的进 张绍刚步。

小莉是我极度钟爱的美女主持,我和小莉的感情很深、很深,我和她认识7年了,我们是无话不说的朋友。

”“那你的夫人一定也是美女了

”记者追问。

“我夫人很普通,她是我传媒的同学,是学工程微波的,现在在国家气象局工作。

家庭对我的帮助非常大,对我来说,后方大本营一定要安定、舒服。

我一般都是在家呆着,有饭局时有两个选择:要么是推掉,要么是带着老婆一起去。

”“我够聪明、够努力。

”最后某人让他谈谈自己,历经了张绍刚近一个小时的惊人之语后,他对自己评价听起来就很习惯了:“我觉得我的优势就在于我够聪明,年轻时我说自己非常聪明,现在我只能说我够聪明,此外我还够努力。

”“我平时的爱好就是睡觉,唱卡拉OK。

看书不是我的爱好,它是我生命中的一部分。

”[7]记者看法张绍刚是一个很特别的人,用现在的话说他很“装B”。

你可以说世俗,也可以说他深刻,但你不能不承认,无论他的世俗还是深刻,都是源于他的真实。

他活的很纯粹,很本我,很自由,很彻底。

对他来说没有明修栈道,暗度陈仓;没有人情世故,两面文章,嬉笑怒骂尽写在脸上。

但他同样活的很充实,很明 张绍刚确,很原则,很具体。

他的生命充满了一种人性的穿透力,能够足以感染每一个认识他的人。

这其实是一种人人向往的生命态势,真正的做自己,真正的实现自己。

但遗憾的是,我们已经逐渐的不能适应这种生命情态了,以致我们如此不能适应他的这种真实。

不知道这是否算作一种悲哀。

编辑本段相关信息郭杰事件2012年5月20日的节目视频中,一个山西的名叫郭杰的应聘者来应聘,结果被主持人张绍刚和嘉宾文颐等现场揭露学历后竟当场晕倒。

因《非你莫属》栏目中文颐的言论所造成的负面影响,法国MLC时尚咨询公司发布了声明:经查实,张红女士(又名文颐)迄今从未在法国MLC时尚咨询公司担任任何职务,网上所载所传相关信息失实。

作为BOSS团成员之一的文颐声称法国硕士课程“BAC+5”为“技术专科学校”,引起留法学生的共愤。

除要求文颐道歉外,更有留法学生开始搜索查证文颐的学历,发现文颐的履历中,法国巴黎ESMOD高级时装艺术学院时装市场管理学硕士学历疑似造假。

6月1日文颐在微博表示道歉。

小学班级特色介绍

在蔚蓝的天空中,一群勇敢的小雏鹰正迎着阳光自由地飞翔。

这群小雏鹰正是我们勒流中心小学三年(2)班的同学。

团结友爱,互帮互助是我们的做人原则;学会学习,学会休闲是我们的班级特色;遇难不退,遇苦不怕,绝不向困难低头是我们的行动口号;“努力学习,超越自我”是我们的班级格言;创建一个具有浓厚学习氛围的和谐集体则是我们的目标。

在过去的一个学期里在各方面都取得了挺好的成绩。

如曾获表扬班级,班级墙报获得好评等。

生活在我们这个班集体里的同学们来自四面八方,你看我们生活在一起,有多么的快乐

多么的团结友爱

跪求,上海石化工业学校信心班毕业发言稿, 大概5、6百来字

上海石化工业学校2010年署假中层以上干部学习班如期举行。

校党委书记姚松芳主持学习班,校长苏勇作了《强化内涵建设,推进改革创新——学校2010~2011年学年工作要点》的报告,金山区教育局局长蒋志明出席会议并讲话。

会议还特邀来自台大医院管理研究所、企业管理突破杂志主编段正文教授作了《TEAM执行力》的专题讲座。

围绕着“如何实践科学发展观,继续推进学校的改革创新,进一步强化内涵建设”等议题,全体中层以上干部进行了热烈的讨论。

而“创新”,成为本次学习班最重要的主题词之一。

创新德育——把育人工作融入教育教学全过程 苏勇校长在29日主旨报告的开篇就强调:“要进一步提高对加强和改进中职学校学生德育工作重要意义的认识,坚持把立德树人作为学校教育的根本任务,坚持把德育贯穿到育人的各个环节,积极探索学校德育工作的新方法和新途径,增强德育的针对性、实效性以及吸引力、感染力。

”新的学年,学校将通过探索和实施“星亮指数”(素质学分)方案,构建学生活动平台,完善学生社团运行机制,进一步加强“修德班主任工作室”的建设,加强学生自管理队伍的建设,丰富学生主题实践活动等措施,全面推进德育创新,把育人工作融入教育教学的全过程。

金山区教育局局长蒋志明对学校近年来以德育为首,育人为本,在实施“大德育”体系方面所取得的成绩给予了充分肯定,他说,职业学校要动员所有的社会力量,形成教师、家长、社区三位一体的育人格局,要让学生感受上海石化工业学校是他们心灵的家园,让他们充满希望、充满理想,对未来充满信心,——一句话,就是要使学生在原有的基础上有所提高。

蒋局长的讲话,引起了大家共鸣。

学校主管德育的副校长高炬在交流发言中谈了自已对德育工作的思考,他说,德育有自身的规律,因而要科学稳步推进,在稳定的前提下,做好各项工作规划,要以学生为本,教师为本,推进分层管理。

其次,要不断学习创新,学习兄弟学校方法经验,带着问题去学,在机制、方法、途径上创新。

要将我们共同的认识转化为科学的工作方法,把学生培养成社会欢迎、企业满意,有较高素质的技能型人才。

创新教学——深化教学领域的各项改革 主管教学的李平清副校长在听了校长的报告以及教务系统几个部门发言后坦言,学校的教学改革目前进入了“深水区”,推进学校教学改革,将要比以往付出更加艰辛的努力。

他重点谈了下一学期学校深化教学领域改革所面临的六大重点课题。

一是要扎实推进专业布局和结构调整方案,主要是抓好重点专业建设;二是精品课程的建设,要以此为抓手,重点抓好课程的设计,梳理好教学内容,推动师资队伍建设,教材建设;三是下学期继续开展课堂教学研究展示月活动,并在学生中开展评选“我最喜爱的任课教师”活动;四是加强师资队伍建设,重点是抓好骨干教师队伍和青年教师队伍的建设;五是抓好“星光计划”等各项学生职业技能大赛,以此推进学生技能水平的提高;六是进一步完善学生学业评价机制等。

主管招生就业工作的林国新副校长在发言中,特别强调了要推进实习教学管理的改革。

他说,在新的学年,学校将从完善实习管理制度着手,按学生实习的区域,使管理人员网络化,从7月1日开始实施。

除区域负责人、实习带队教师,学科教师有效配合工作外,还要在实习企业中组成学生自主管理网络,从而形成有计划、有步骤与学生进行沟通,实施有效管理的立体格局。

创新管理——进一步提高干部的执行力 在年初寒假中层以上干部学习班上,学校曾邀请上海石化股份公司人力资源部副主任、上海石化党校常务副校长、培训中心主任周吉林作了《管理基本原理和实践》的专题讲座,干部执行力的问题是当时讨论的一个热点,“没有执行力就没有战斗力”,成为大家的共识。

本次学习班,特邀来自台大医院管理研究所的段正文教授继续作关于干部执行力的讲座,显示了学校领导对于创新管理,提高中层干部执行能力的高度重视。

段教授在其《TEAM执行力》的专题讲座中所提出的诸多观点,频频成为引起大家共鸣的热点。

——“什么是管理

管理就是有效的运用人力、物力、金钱、情报等资源以达成工作单位的目标”。

在小组交流发言中,大家认识到,优秀的管理者,应是能充分调动部属的积极性,充分、合理地整合手中的资源,以最有效率的方式去完成工作任务。

——“唯有让部属自己觉得任务重要,部属才会全力去完成”。

段教授在讲座中与学员们做了一个互动,他向前排的8位领导提出了一个问题:“有执行力的管理者应具备何项条件”,待大家一一回答完后,要求其余的人记住其中自己认为最重要的三个选项,并把它写在自己办公室最醒目的地方。

在大会交流发言中,经贸科科长贾佩新老师深有感触,她说,我们要求教师做的事情,一定要经过教师的认真讨论、充分理解,这样执行起来才会有动力。

——“多担当一些责任,主动扩展自己的职责”。

在大会交流发言中,教务处主任栾承伟说,听了段教授的讲座,在思想认识上加强了对中层管理干部执行力的理解,有了更深的认识。

在工作中,我们部门要瞄准目标规划,主动增加工作压力,使工作更加完善。

苏勇校长在学习班总结发言中,对中层干部如何提高管理水平的问题,提出了四点要求:一是要加强学习,增强主动精神,提高自身的素质和能力;二是进一步提高执行力,要善于工作,理清工作的关键点和难点,知人善用,管理形成闭环;三是要善于有效利用资源,善于争取资源来完成工作目标;四是精简会议,为科室领导松绑,腾出时间做重要的事情。

党委书记姚松芳总结发言中结合党委的工作,重点对与会的党群干部提出了要求。

她说,我们在新的学年,应该围绕学校的中心工作,着力加强组织建设、制度保障和队伍建设,使今天学习班所取得的思想共识,转化成我们的领导力和执行力。

她希望党群干部通过学习班,使工作润物细无声,为学校行政工作起到保驾护航作用。

6月30日,在学习班完成校内的所有议程后,全体与会人员乘车前往朱泾区委党校,参观了廉政教育展览。

身边鲜活的反腐案例,使大家受到了一堂生动的廉洁自律的教育。

白头鹰是世界上寿命最长的鸟类,它一生的年龄可达70岁。

要活那么长的寿命,它在40岁时必须做出困难却重要的决定,它必须经过150天漫长的蜕变—— 用它的喙击打岩石,直到弯曲的老喙完全脱落,然后静静地等待新的喙长出来,用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉,鲜血一滴滴洒落。

当新的趾甲长出来后,便用新的趾甲把身上的老化沉重的羽毛一根一根拔掉。

5个月以后,新的羽毛长出来了,山鹰重新开始翱翔在天空……这是段教授在学习班上讲的一个故事。

同样,要实现上海石化工业学校高位发展基础上新的突破,只有不断改革——创新——扬弃,才是唯一的出路;虽然这像白头山鹰一样,要历经痛苦的蜕变,然而这是我们获得新生所必须付出的代价。

怎样有效地给员工分配工作

解决方案一:经理如何发布命令  发布命令是经理的日常工作之一,也是经理进行有效管理的一个重要技巧。

它就象经理的一个权仗,用以体现他的权威和能力,有效管理部属员工,实现他的职责和权力。

经理如何发布命令发布命令是经理的日常工作之一,也是经理进行有效管理的一个重要技巧。

它就象经理的一个权仗,用以体现他的权威和能力,有效管理部属员工,实现他的职责和权力。

经理的许多工作都是通过向下属员工发布命令来完成的,离开了发布命令,经理将要么无所作为,要么事必躬亲,而这两种情况都是有背经理职责的。

发布命令也是经理经常忽视的问题,是经理能力的一个薄弱的环节,它甚至阻碍了经理的成长,减弱了经理的影响力。

在管理咨询界流行着这样一句话,“当你新到一个陌生的企业,你不用问老板就可以知道哪个员工干的最好,那个最忙碌的、经常在老板面前晃来晃去的人就是老板眼里干的最好的员工”。

这个逻辑很简单,老板喜欢把事情交给让自己放心的人去干,这样事情办得又好自己又省心,如此长期下去,那个最令老板放心的员工就是干得最多的员工,也是老板眼里干的最好的员工。

这其实也是一些经理发布命令的逻辑,不管要做的是什么事情,也不管员工的职责是什么,只要这个员工让自己放心,就肯把事情交给他办,反之,那些不太令自己放心的员工则很少获得办事情尤其办大事情的机会。

所以在一些团队或组织里,有的员工很忙,有的员工很闲,工作任务分配不均衡,职责权限不匹配的现象很严重,造成了员工之间能力发展的不均衡,为未来经理合理配置人力资源造成了一定的麻烦,顶梁柱也有倒塌的时候不是

经理经常发布一些未经思考的命令,有的命令让员工走错了方向做错了事,有的命令让员工不知所云,茫然无措。

发布命令正在成为经理的一个瓶颈。

经理发布命令中的常见问题 1.没有找对人。

这种情况的经理有两种,一种就是我们前面所讲的喜欢把事情交给令自己放心的员工的经理,这种经理不管事情的性质、内容,也不管到底应该有哪些部门哪些人负责,全部让自己可以放心的人负责。

另外一种就是特别忙碌的经理,这种经理在忙 起来的时候喜欢抓瞎,不管那件事情应该谁负责,也不管那个人能不能做得了那件事,只是抓来就用。

这就是没有找对人。

2.没有说对事。

有的经理在没有听明白或者没有看明白所要办理事情的内容之前就匆匆找到下属简单交代两句,然后再匆匆从下属眼前消失。

这种发表命令很容易导致经理自己都没有弄明白自己对员工的要求,员工当然更不能明白,导致了员工办事的效率下降,有时为了一件事情要来回跑好几趟,员工不但心情受到了影响,对经理的信心也会逐渐地下降。

3.没有说清楚。

有的经理在发布命令的时候喜欢言简意赅,多说一个字都不愿意。

使得员工不知道该找谁,该怎么办,该在什么时候办完,办到什么程度才算满意,这一系列的问题,经理都没有交代清楚,员工怎么能高效地完成,这又影响了员工的士气。

再者,由于经理的权威,员工尽管没有听清楚,也不敢去问,没有办法的情况下只能拖延,最后不但事情没有办好,员工的拖拉作风却逐渐养成了。

员工发布命令不明确的原因很多,主要有如下几个方面: 1.个人喜好。

有的经理喜欢根据个人的喜好来确定命令的发布,喜欢谁就让谁办,完全不考虑那件事情是不是该由那个人办,缺乏办事的原则和管理的科学性。

2.责任心。

一个负责的经理一定会慎重对待自己面对的每一件事,每一个人,他会把自己的事情安排得有井有条,把事情的要求说深说透,让员工工作有方向,努力有成果。

但是不负责的经理却很少能这么认真地对待,他们只是希望把找到自己的人和事尽快地推 给他们,责成下属办理。

这种不负责任的态度导致了一些命令发布的仓促、不明确。

3.工作忙。

由于缺乏规划、没有授权等原因,经理总是很忙,经常埋在案头,处理大量的事务性工作。

工作忙处理的速度就要快,所以经理总是快速地把一些命令发布出去,根本无暇估计是不是找对了人、说对了事,当然更没有时间去清楚地表达,导致了命令无 效。

4.不会。

所有的经理都懂管理吗

也许都会。

那么,所有的经理都会管理吗

这个问题恐怕都打一个问号。

我们有的经理正在面临着科学化管理的挑战,也正在受到管理混乱的困扰,他们中有的人真的需要加强学习。

经理如何发布命令

1.让工作的节奏慢下来。

以前我们经常提倡经理别坐下来,赶快去行动,现在我们应该换一个角度,换一种思路,经理工作节奏别太快了,先慢下来,想清楚了再做,这样才能更好地保证经理的工作效率。

2.明确命令的要求。

当经理想要做一件事情或者接到一个任务需要交代下属办理时,首先要想清楚自己想要做的事情,这件事情的要求是什么,什么时间完成。

3.明确办事的员工。

根据员工的,结合所需办理的事情,确定需要接受命令的员工。

4.传达命令。

将所要办理的事情明确清晰地传达给当职员工,告诉员工这是一件什么事情,需要办到什么程度,截止的日期是什么,让员工清楚每一个环节。

尤其是截止时间,因为一旦员工不明确截止时间,他就不知道该如何安排工作的进度,也就会影响工作完 成的效果,影响员工的工作效率。

5.做好控制。

命令发出之后,就等于你的行事例上多了一件事情,经理需要根据自己的命令确定任务的验收时间,做好员工工作的控制,在截止时间结束之前与员工确认任务的完成情况。

发布命令是有学问的,是需要经理耐心研究仔细运用的,经理应对之进行有效的研究和使用,使之成为经理成功实现自我的权仗。

 解决方案二:中的六种错误  我们在以前能够依靠工作把人们组织起来。

如今,必须对工作进行组织和设计。

如果能够避免几个常见错误的话,并非特别难。

中的六种错误  在商界,很多钱都花在了产品设计上,而且这么做也是对的。

在这种时候,设计费用不是问题,只有最好的产品设计才能够被企业接受。

  然而,只有少数一些公司(更不要提其他类型的组织了)注重工作设计问题。

更准确地说,这些工作设计主要是针对体力劳动的。

没有经过充分考虑、不匹配的工作设计,是导致员工失去动力、不满意和生产效率低的主要原因。

在当前体力工人不再紧缺而知识工作者急需的情况下,这种情形尤其明显。

  在这里又一次提到知识工作者,到目前为止其数量在所有行业中是增长最快的(而不仅仅是在服务业),并且知识将成为未来组织的关键性原材料。

这正是工作设计和任务控制变得非常重要的原因。

在大部分组织中,人们要么根本不知道这两种东西,要么就是没有得到充分利用。

  我们在以前能够依靠工作把人们组织起来。

如今,我们必须对工作进行组织和设计。

如果能够遵守一些规则并且避免几个常见错误的话,工作设计并非特别难。

  错误一:工作量不足  在工作设计中,最大最常见的错误就是设计的工作量不足。

很多人的工作任务太轻微了,他们没有得到合理的安排。

这种错误是造成员工挫败感和生产率低下的主要原因。

当然,也有喜欢轻松工作的员工,但这种员工迟早都要被清除掉。

  因为他们的工作量不够充足,员工们经常在3点钟就完成了他们的工作,以至于他们根本不用考虑如何让自己的工作变得更有效率、如何提高自己的生产率或者如何进行授权等问题,而且这对他们也没什么好处。

  工作必须充足,必须能够给人们带来充分的挑战。

从个人利益来看,人们应该“努力”一下才能完成当天布置的任务。

这才会导致个人进步,焕发人们的潜能,并且激发人们去思考如何才能有效地工作。

工作设计正是实现这种想法的工具。

  这段时间有很多关于减少管理层级的讨论,的确应该如此。

人们是否应该成为其他人的下级,现在成了一个值得怀疑的问题。

其结果是,在组织完善的公司中,控制雇员的主要是工作任务,而非管理者。

在未来,人们将不必忍受上司,很多人会积极地寻找这种组织并加盟它们,至少优秀的雇员会这么做。

  所以,工作量不足是工作设计中最大的错误,因为这类错误不易被人察觉,因此也就难以改正。

雇员资源浪费了,只有最好的雇员才会告诉经理:他们的工作量不足以让自己兴奋起来,他们愿意承担更多一些的工作。

  错误二:工作量过大  工作设计也有可能会犯相反的错误,即工作量过大。

正如前面提到过的,人们能够承受稍微重一点的工作,虽然这么做并不简单。

大多数人很快就会给自己制定工作上限。

  人类的整个历史证明,人们可以承受远比他们想象得多得多的任务。

没有哪项运动纪录可以永远保持下去,它们总是会被打破。

人们反复地超越自我,有能力做出他们难以想象的表现。

显然,工作表现本身及工作结果是员工最大的动力源泉。

所以,任务量必须充足。

  当然,也有一个界限,超过这个界限员工就做不到了。

工作量过大当然是一种错误,但非常重要的是,这种错误比较容易发现并得到纠正。

发生这种错误时会出现以下几种迹象:雇员总是到截止日期还完不成任务、出现错误或是很草率地完成一项工作。

在这种情况下,他们迟早会向经理抱怨工作过于繁重。

  工作量不足是“不可饶恕的重罪”,工作量过大则是“可以饶恕的罪行”。

  错误三:缺乏实质性  这类错误在中小型企业中很少出现,但它是大型企业的一种流行病。

几乎每一种被称做“助理”或“协调人”的职位都是没有实质性内容的。

当然也有例外,但非常少。

很多都属于这类职位。

然而,并非没有实质性工作,只是因为这些职位没有多少事做——和助理通常都很努力工作。

  问题变得复杂化了;他们从事的不是真正的工作,因为他们既拥有重大影响,又完全不承担责任,这是一个非常可怕的组合。

  不承担责任,一项任务就会缺少重要的核心元素。

这种组合会让人腐败,它会腐化拥有此类岗位的人,并且腐化整个组织。

人们会不由自主地去运用这种影响和相关权威,尤其是当他们无需为此承担责任的时候。

它对精神和道德都有负面影响。

当然,组织中所有的雇员都清楚地知道怎样巧妙地应对这些人,而这又会再一次对组织造成不利影响。

  所以,这类岗位必须减到最小程度。

不能让员工在这样一个职位上工作满两年,最多不超过三年。

之后,必须把这名员工派往一线,并承担明确的责任。

  错误四:多人参与同一项工作  这类工作单靠一个人是无法完成或解决的。

这类人经常要依靠合作与协调,因此在做任何工作之前,他总是需要先找几位同事来商量,并且召开许多会议。

  矩阵组织总是特别容易导致此类多人共同参与一项工作的数量迅速增加。

经验证明,矩阵组织并不能发挥应有的作用,或者说只有在满足最严格的条件时它们才能发挥应有作用。

  原则应该是:在进行工作设计时,一项任务应当能让一个人完成或这个人所处的那个部门完成。

我知道,要遵守这项原则是很困难的,并且无法做到完全坚持这项原则。

但是,这项原则给出了一个正确的标准,并且明确抵制“所有事情都是相关联的”这一时兴观点。

凡是能够分开的工作,就应该分开。

不合理的相互联系是导致工作复杂程度增加的主要原因。

如果多人参与一项工作是必要的,那么必须把这项工作委托给富有经验、能够自律的人。

  错误五:“几乎包含一切”的工作  这类工作会强迫人们分散精力、浪费精力。

无论如何,由于管理者已经在这方面受到了很大程度的影响,因此,再也不能在工作设计中犯这样的错误了。

  这种工作会让工作已经很繁忙的人累得趴下,却不能取得任何成果。

在当今复杂的组织中,下述规则也许已经不再适用了:一个人对应一个上司。

但这条规则可以改变成:一个人对应一种工作——一种工作量适度超出的工作。

  人们需要为取得成果而集中注意力。

外科医生在做一个心脏手术期间要全神贯注,完全专注于这项工作任务;他不会离开去接一个很短的电话或者去参加一个会议。

任务必须足够重要,并且能够迫使人们把注意力集中在一件事情上。

这是取得成果的最简单的方法,对于知识工作者而言,这也是唯一的方法。

  错误六:要命的工作或无法完成的工作  这种工作有时候会要一个人的命,当然这是字面意思和比喻。

这并不是因为一个人的工作太多了,而是因为这种工作提出的要求非常多,并且相关要求涉及一个很宽的范围,普通人根本无法全部满足这些要求。

组织中偶尔会有能应付此类工作的天才,但这是例外情况。

在进行工作设计时,必须把它设计成普通人可以从事的工作,尽管这很困难。

  出现这种错误的一个标志是:当一位管理者在某个具体职位上先后用了两三个经过仔细筛选的优秀下属,但他们都失败了。

最多到第三个人时,失败的原因就不应该再从个人身上找了,而是应当对工作进行调整。

  尽管,我知道中小型公司不大容易接受这一点,因为它们经常犯这种错误。

要命的工作的一个典型例子就是把营销与销售放在同一个职位上。

销售与营销是两个在本质上完全不同的任务,它们需要的能力也不一样,一个人很少能同时拥有这些能力。

  销售是说服人们在销售合同上签字,而营销在本质上是改变人们头脑中的观念。

这种工作所造成的后果就是:一个人在销售方面表现出色,但在营销方面十分糟糕;或者相反,在营销方面十分精通,在销售方面却很糟糕;更常见的是既不擅长营销,也不擅长销售。

这三种情况各不相同,但肯定都会毁灭一个公司。

只是毁灭公司所用的时间有所不同而已。

  现在,让我们把目光从错误上移开,转向积极的方面。

工作量必须充足;它们必须使人们集中精力;必须有内在的相关性,而不能是简单的非相关工作的集合;必须让相关目标能够达到;必须根据普通人的能力。

  结语:  某种程度上,工作设计这种工具是静态的。

然而,它也有动态的部分,我称之为任务控制。

  有时候,人们会提出这样一个问题:工作设计和任务控制是不是两种不同的工具

我比较喜欢把它们合在一起,因为一个好的工作设计是正确的任务控制的前提;反之亦然,没有工作,也就没有任务控制。

  现代组织实际上对任务控制了解不多。

这是公司执行力弱的主要原因之一。

这也是导致工作无效、忽视人力资源或人力资源配置错误的主要原因之一。

  通常,我们并不缺乏效率,但缺乏的是效能。

可能是在一书首次进行这样的界定:效率是指以正确的方式做事,而效能是指做正确的事。

  对于很多人来说,这种界定似乎是很有意思的文字游戏,并且当我们将它应用于讲座中时,可以肯定(尽管这句话已经变成一种老生常谈)这是一个笑料,听众们会哈哈大笑,至少会微笑。

然而,它的含义当然要远比这个丰富得多。

这不是文字游戏,而是真正的不同,这种不同就像成功与失败、投入和产出、工作和成果、正确与错误之间的差别一样重要。

  有些事可以用100%的效率完成,但如果做的是错误的事情,就会100%的没有效果。

用20%的效率做正确的事情,往往比用100%的效率做错误的事更有成效。

  这很明显,坦率地讲,甚至有点平淡无奇。

然而,它非常重要,而且必须确保组织中的所有成员完全理解这个道理。

所以,必须不厌其烦地宣扬这个道理。

同时,任务控制必须成为管理者的一种工具:首先,了解工作和任务的区别;其次,对人员配置进行主动控制。

  解决方案三:布置工作这么做  布置工作是难事,五大要素帮你忙,员工乐意担责任。

布置工作这么做  经理人往往会碰到这样的情况:安排给员工一项工作任务,本以为他有能力独立做好这个事情,谁知最后员工还需要依靠自己的帮助才能完成工作,而且完成的结果也不如自己所期望的那么好。

  问题是出在员工那里吗

也许不是。

一书(广东经济出版社2006年5月出版)的作者、英国著名的咨询师拉里·雷诺兹指出:如果员工得到的指示是模糊的,他就得学会猜测别人的心思,揣摩出领导到底期望自己怎么做。

员工只有接收到了明确的信息,才有可能真正对工作负责。

作为经理人,在刚开始布置任务时,就要向员工说明你期望他做什么,做出什么样的结果。

  结果。

经理人应该让员工知道你到底期望从他们那里得到什么。

有时候,人们对相同的话有不同的理解。

经理人在和员工讨论期望的结果时,不要只使用抽象的字眼,还要用看得见、听得见、摸得着的东西来描述它,以便让员工真正理解你的意思。

  尺度。

告诉员工完成任务应该遵循的基本准则,给他们一个广泛的可操作的尺度,即指导方针,并提醒他们要注意按照价值观行事。

当然,经理人不需要详细讲解完成任务的每条措施和细节,否则,员工不会真正感觉到被委以责任。

  影响。

经理人要向员工说明,他们的个人行为将会对实现整体的任务做出什么样的贡献,完成或者没有完成任务的影响或后果是什么。

员工在了解这些影响和后果后,就会开始为完成任务付出努力。

  资源。

经理人要了解,员工有多少可用资源,包括物质资源、财务资源、人力资源和时间资源。

在许多组织中,最宝贵的资源是时间,你对员工的最大帮助是多给他们一点时间完成任务。

如果你不肯定员工拥有完成工作所需的资源,那么你其实是在使他们走向失败。

  负责。

确定让员工对任务负责。

经理人要和员工讨论,他们将在什么时间、什么地点、以及以怎样的方式来向你汇报工作进展。

经理人要注意的是,员工应该对结果负责,而不是对方法负责。

他们具体用什么方法完成任务由他们自己决定。

  在明确了这五件事情之后,经理人就要接受一个大考验--放手,让员工独立完成任务。

不要经常在背后监视别人,这不光有损信任,还会打击别人的自信心。

如果工作任务重大,你可以和员工一起,在任务的不同责任阶段加以回顾。

但是你一定要在开始工作之前,就和员工商定好要举行这样的会议。

当员工需要你的时候,才应该出面助一臂之力,否则不应当干涉他的工作。

  解决方案四:用培训的方式安排工作  通过培训讨论,每一个人(主管)都明确了任务,都知道了完成任务的难点,都明白每一个难点的解决方法,都有了完成任务的信心,从而达到齐心协力的效果

用培训的方式安排工作 一次,突然遇到生产难题:老任务尚未结束,新任务又到,计划尚未排出,又来一个插单。

三个任务都很急

三个任务都不能延期

三个任务都必须完成,业务部门和生产部门都很着急

经过仔细计算,我们认为从理论上讲能够完成任务,时间甚至还有一点富裕,可是各方面均面露难色。

问题的关键在于:到周末了,大家都想休息,能不能在保证不耽误休息的情况下完成任务

作为高级主管,我先告诉业务部门,我去安排,保证按时完成任务。

到生产部门后,一看几个生产主管表情,我就感觉到有压力:如何让这些主管们有激情,是完成任务的关键。

几经考虑,我决定做一次培训,通过培训来解决问题。

我请生产部经理通知各位主管:半小时后开会。

由生产部经理主持会议,会议开始后,我讲:咱们今天不开生产会,开一个生产安排方面的培训会议。

各位主管一听不是生产会而是培训会,都感觉意外

我开始了培训议题,各位主管都认真做笔录,这时候我感觉气氛比刚来要好很多。

我先简单扼要的讲述了生产安排方面的五个步骤:明确任务→任务分解→人员调配→班次安排→其他事项看各位主管听得似懂非懂,我随即决定以当前生产任务为例进行分析讨论。

从生产部经理开始,每一个步骤都让与会主管分别做一个讲解,然后大家一起讨论解决办法。

讨论开始后,各位主管摆困难、讲难点,最后一起讨论解决办法。

经过激烈认真的讨论后,各方一致认为能完成任务

我又反复提示了几次,有无遗漏问题或事项,各位主管都说没有

随即,我让生产部经理将讨论方案记录在案。

培训结束后,我说咱们现在开生产会

生产部经理将讨论方案重复了一次,问能不能完成任务

与会主管都笑了…… 另我意外的事情发生了:除了未影响休息外,居然还提前半天完成了任务

总结:通过培训讨论,每一个人(主管)都明确了任务,都知道了完成任务的难点,都明白每一个难点的解决方法,都有了完成任务的信心,从而达到齐心协力的效果

 [讨论一] 如何分配额外工作

  公司经常需要加班,而加班又不能算在薪酬里,没有薪酬如何让员工心服口服的加班呢

我常常替领导做安抚工作,后来总结了几条心得仅供参考。

如何分配额外工作在JB工作的时候有很多次需要加班,而加班又不能算在薪酬里,没有薪酬如何让员工心服口服的加班呢

为让员工不产生“真倒霉,又要我多干活”的想法,我常常替领导做安抚工作,后来总结了几条心得仅供参考:·向下属解释为什么一定要有人来做这个工作,让他知道他的重要性。

·向下属解释为什么要安排他来做,告诉他为什么觉得他是完成这一工作的最佳人选。

·强调做这一工作将给他带来什么好处。

例如可以学到新的东西,能够接触到许多有趣的人等等。

·告诉下属你会给他多长时间来做完这一额外工作,期间可以考虑减少他的其他工作任务,或至少延长那些任务的完成期限。

·奖励积极接受任务的员工。

除了向之表示谢意外,还要给他一些奖励。

例如,让他休息一个下午后或请他吃顿饭。

总之,要让对方带着愉快的心情去做这一工作。

  [讨论二] 经理直接给我的下属分配任务,是否合适

  我们分公司有3个小部门,我们部门负责业务的引进拓展,我是部门的主管。

我们经理经常略过我,直接找我的下属布置任务,我该怎么办

经理总是直接给下属分配任务,是否合适

我们分公司有3个小部门,我们部门负责业务的引进拓展,我是部门的主管。

我们经理经常略过我,直接找我的下属布置任务,这样我经常不知道我的下属在做什么。

虽然我可以找我的下属了解情况,也可以通过每月工作小结了解他们的工作,但是从我的角度来说,我对我的下属失去了控制,我该怎么办

据我个人经验,可作以下分析:CASE 1:经理认识方面原因。

你们经理可能是非管理背景出身,不知道越级指挥的危害,THEN:找经理沟通,或工作总结时提及这个问题让经理解决。

CASE 2:你本身的原因。

你的管理和领导风格或方法让人难以接受或你在理解经理的意图上有较大障碍(可你的经理也拿你没办法,国营企业部门经理没有人事权),他“知法犯法”越级指挥,THEN:你得好好反省一下自己了。

CASE 3:公司规模原因。

正如你说的,分公司规模小,都是小部门,人数不多,即使不分部门,按团队运作,你们的经理可能都忙得过来,因为管理跨度不大,如果事事要经过你,效率就发挥不出来,THEN:你这个部门主管的设置就得着眼长远了。

CASE 4:办公室政治原因。

这是经理对你表示不满或不信任的信号,因此经理要直接掌控业务部门(掌控业务相当于掌控军权),把你架空,让你自动消失,THEN:好自为之。

 [调查] 给下属分配任务的最好方式是什么

  电话沟通;开会时公开宣布;通过EMAIL;面对面单独交代。

关于公平公正话题的演讲稿

各位领导,大家好,今天我演讲的题目是《撑起一片公平正义的天空》。

  翻阅中华五千年长卷,在浩如烟海的历史长河里,千百年来人们呼唤着一个共同的目标,那就是公平和正义

从“包龙图怒铡陈士美”的王子犯法与庶民同罪,到“秋菊打官司”的为了讨个说法,朴实、善良的人们都在执着地追求这样简单而又复杂的两个词——公平与正义。

  这里我且不说那惩治邪恶、匡扶正义的人民好警察任长霞;那公正得让群众“胜负皆服”的女法官宋鱼水;也不说那以春风化雨般的公平与正义拯救许多失足少年的“法官妈妈”尚秀云。

今天我就想给大家说说我们八里中学是如何为学生撑起一片公平正义的天空的吧。

  法律历来被视为维护和促进公平正义的艺术和工具,遵纪守法就是维护社会公平正义,违法犯罪则是对公平正义的践踏。

所以我校一直把预防青少年违法犯罪作为开展普法教育的重点。

多年来我校未发生一起未成年人治安刑事案件。

我们通过开展法律知识讲座和竞赛,主题演讲等多种形式,利用校园广播站和壁报栏等多种媒介大力宣传法律知识。

每学期开学和学期结束我们一直坚持定期聘请公检法部门的领导专家来为师生作法制报告。

专家们用一个个鲜活的案例循循善诱,提醒学生法律尊严不可触犯。

我们曾组织学生参观了扬州市看守所。

当学生们近距离地看到劳教人员因违法犯罪而受到处罚和教育矫治被限制自由的痛苦景象,他们被深深震撼了。

我校一名平时经常打架斗殴、不服管教的男生回校后在日记中写道:我们应珍爱自己所拥有的一切,把握好人生的航向,不能一失足成千古恨。

若我们触犯法律,践踏社会公正,那等待我们的只能是自由的缺失,良心的谴责。

  教育公平是社会公平在教育领域的延伸和体现。

为了让每一个学生尤其是弱势群体的子女们都能够公平地享受教育的权利,我校全面实施关爱工程,为“留守学生”、“学困生”、“贫困生”的健康成长创造良好的环境。

我们以“对所有学生负责,不让一人掉队”的原则,成立了帮困小组,利用课余和节假日帮助学困生解决学习中的问题,至今已转化了近200名学困生,使他们顺利考上高一级学校再深造。

同时我校成立了学校、家庭、社会三位一体的“留守学生”管理网络,进行了近400人次的“留守学生”调查访问纪录,让他们可以在缺乏监护人监管的情况下和其他学生一样健康发展。

老师们已记不清花费了多少课余时间,对帮扶对象进行辅导,又有多少个节假日从师生的课堂中悄悄逝去。

  更值得一提的事,我校每年给“贫困生”近3万元的减免和补助。

还多方筹措资金成立八里中学“励志奖学金”,奖励那些家境贫困但学习刻苦的学生,数年来没有一人因贫辍学。

在八里中学校园内我们每天都会看到一个步履蹒跚的瘦弱的身影,这个女孩儿叫孙晓婷。

因患小儿麻痹症,她双腿落下残疾。

她家境极其贫困,父母都是靠四处给人打零工勉强维持生活。

了解到她的这一情况,学校没有袖手旁观。

我们立即减免了她的全部学杂费,并让其在学校食堂免费就餐。

殷婷知道后拒绝了,我们明白这是个非常自强的孩子,平时上下楼梯,别人只要两分钟,可她却需要十分钟甚至更长,但她从不允许别人搀扶,再艰难也要自己走。

这样优秀的学生怎能让她因贫困而辍学呢

没办法为了照顾她的自尊心,我们和她的母亲商量,就说这笔伙食费已由她母亲来交了。

她的任课老师们也以奖励进步的形式送给她学习和生活用品,鼓励她继续努力。

两年来我们一直用这个善意的谎言,为她撑起一片和别人一样平等接受教育的爱心之伞。

  由于身心发展的不成熟和社会阅历的限制,加之学习压力剧增,使得校园内一部分学生出现了心理困惑,甚至心理障碍。

为了使他们能同其他学生一样健康地学习生活,我校成立了专门的心理咨询室。

只要学生有需要,我们的心理辅导老师都会耐心细致的帮助他们找出问题所在。

同时严格做好保密工作,切实保护学生的隐私,确保他们不会受到他人歧视。

心理咨询室自成立以来,已经成功地干预了4起学生离家出走事件,打消了一人轻生的念头,转化了30多名特别叛逆的学生,给近60名学习优异但压力过大的学生内心减压,让他们得以顺利考上四星级以上重点高中。

当一个个天使般的笑容又回到他们曾经阴云密布的脸上时,当一群群欢乐游戏的身影取代曾经的形单影只时,我们深感欣慰,为了每一个孩子能健康成长,再累也是值得的。

  “天下兴亡,匹夫有责”,维护社会公平与正义,需要全社会的努力。

在我们渴望得到一个公平正义的环境的同时,也应该承担起维护公平正义的社会责任。

我们正是从身边的平常事做起,身体力行,自觉遵守各项制度和规则,善待他人,同情和帮助弱者。

我们相信只有人人都这样做,我们共同期盼的公平正义之春才会到来。

  我们八里中学所作的努力,只是全社会维护公平正义的一个缩影。

我们深信:今日我们以行动在学生心中播洒下公平与正义的幼苗,明天这幼苗必将成为支撑社会公平与正义的栋梁。

幼儿园如何给教师创设读书的良好氛围

西航天鼎保育院贾丽军【摘要】:园所应该把营造园所阅读氛围、培育教师读书习惯、建设书香校园作为己任,持之以衡,抓紧抓好。

通过营造阅读氛围,给我园教育教学改革带来蓬勃的生机。

\\r【关键词】:营造阅读氛围\\r阅读是人心灵深处的饥渴,是点亮世界的火种。

我国杰出的数学家华罗庚说:“阅读天生重要。

”一个人知识的丰富、精神的陶冶、智慧的启迪无不来源于阅读。

作为培育人的幼儿园就应该成为一个学习型的组织,更应该把营造园所阅读氛围、培育教师读书习惯、建设书香园所为己任,持之以衡,抓紧抓好。

通过营造阅读氛围,给我园教育教学改革带来蓬勃的生机。

\\r读书是人们重要的学习方式,是人生奋斗的航灯,是文化传承的通道,是人类进步的阶梯。

苏霍姆林斯基说过:“要天天看书,终生以书为友,这是一天也不能断流的潺潺小溪,它充实着思想。

”\\r这是苏霍姆林斯基对教育必须先读书,教育者必须持续不断地学习的时刻鞭策。

尤其是一名幼儿园教师读书以明智更是生命中不可缺少的阳光雨露。

 \\r近几年来,我们西航天鼎保育院充分认识到给教师们一个读书好环境的重要性,我们发出倡议,让老师们捧起书来,阅读经典,丰富人生,让生命在阅读中更加精彩

使我院教师成为符合素质教育要求的充满生机活力的幼儿园教师。

我院采取多种方式加强教师的业务提升,给教师创造读书的良好氛围。

为了让教师始终保持旺盛的读书热情,我们采取了一系列的措施,具体做法如下。

\\r  1.设载体,开展形式多样的业务进修。

通过制定激励政策鼓励教师通过函授、自考等方式提高自身的学历,通过参加骨干教师培训班、园内组织专题讲座、聘请名师传艺等形式充实教师的知识。

\\r  2.引路子,让教师有的放矢地读书。

即给教师确定明确的发展目标,及时向其指出阶段性的发展目标。

教师根据自己的目标列出分阶段应重点阅读的书籍。

而不能泛泛而读。

刚上的新岗的新教师应重点攻读教材教法,通过钻研,明确教材的编排体系、知识的内在联系与网络结构。

同时读一些教育学、心理学方面的书籍,使自己的教学工作更适合幼儿的认知规律,工作5年以上的教师,在熟悉了幼儿园教材教法以后,重点应阅读教学艺术的书籍,努力提高教学艺术水平,尽早形成自己的教学风格。

\\r  3.压担子,即给教师委以教学上的重任。

并不时向教师提出教育教学研究任务。

要充分信任和使用教师,让她们担任重要的教育教学任务,努力成为教学骨干,同时要求教师定期拿出教学成果来,主持教研课题,开办专题讲座,上公开示范课等。

让教师在实践中增长才干,在实践中提高能力,让教师在压力中奋进。

教师要根据自己承担的教育教学研究任务,重点读一些教科研方面的书籍,使自己在科学理论的指导下进行研究探索。

另外,要注重教师教学心理的积累和提炼。

古今中外的教育家,他们的教学成果大多是在日积月累中形成的,前苏联教育家苏霍姆林斯基的《给教师的建议》差不多可以说是他的“教学日记”。

因此,要倡导教师重视教学心得撰写这一环节,定期让教师拿出高质量的教育论文来。

\\r  4.架梯子,为教师的成长架设台阶,帮助其不断向上攀登脱颖而出。

在健全园所教研网络的基础上,大力开展拜师学艺、外出取经,开展“说课比赛”、教学论文评比和赛教等活动。

逐级选拔有培养前途和发展潜力的教师。

通过这样形式多样的活动也大大提高了教师读书的热情。

\\r  5.设台子,即广泛为教师创设登台亮相,脱颖而出的舞台。

不少教师反映,当名教师一靠自身素质,二靠机遇。

因此这个机遇从物化的角度讲,就是为教师创造出名的条件,出名的场所。

如开展教师技能技巧比赛、公开课交流、鼓励教师参加全国、省、市区的各种赛教技能比赛及论文交流活动,千方百计为教师提供施展才华的舞台,使其快速成长。

教师们深有感触地说,形势迫使我们必须发奋读书。

\\r6、设立教师阅览室即“教师书吧”,精心打造成文化休闲的地方,成为教师读书、休闲的温馨场所,让教师在此流连忘返。

在“教师书吧”内,幼儿园可及时放置大量的可阅读的报刊、新上市的图书,摆上舒适的沙发、时令花卉,放上一首轻音乐。

幼儿园完全可以在教师缓解一下紧张的神经、消除疲劳的同时,让教师享受文化的熏陶。

\\r7、努力给教师营造读书的心境、提供读书的时间。

\\r忙忙碌碌的教育生活,很难让教师有读书的心境,如果教师的生活被幼儿园用写教案、写随笔及各类检查所填满,那教师们又利用什么时间去读书呢

读书需要时间,幼儿园应改变这些影响教师发展的管理措施,减少一些形式上的检查,减少一些让教师疲于应付的计划和随笔,减少一些作秀的活动,努力给教师营造读书的心境、提供读书的时间。

在我园,虽然现在没有对教师们的读书笔记提出要求,也没有检查教师们的读书笔记,但他们读书的热情却从未减弱,很多教师因为需要还自觉地建立了个性化的读书笔记。

\\r 8、努力创建书香园所,在教师中开展图书漂流活动、好书推荐活动、好书大家评活动,通过开展这些活动,在幼儿园掀起读书热潮。

这样即节约了成本,又营造了一个读书的氛围,更主要的是相互交流,产生碰撞,让书越读越活。

走进书香校园,看到身边的同事能在工作之余随时翻阅一本书,每一个人都会潜移默化地受到影响,正像我的园一位教师在随笔中写的一样:“身边的老师都有着读书的习惯,就像有一种力量无形地推动着你也拿起一本书,否则就会感到自己很不和谐。

”文化的形成是一个漫长的过程,没有坚守和行动,我园的书香文化色彩也就不会这么浓厚。

当然,读书需要引导,没有底线的要求,人的天生的惰性会冲淡教师们读书的兴致。

一开始,我们也要求教师参加集体读书、上交读书随笔、开展读书交流等,但一年下来,这种数量上的要求、形式上的东西越来越少,因为读书已逐渐成为教师们的自觉行为。

\\r9、开辟一个书香园地,在这里大家可以互相交流读书心得,介绍推荐好书,介绍有关名人读书的故事等等,让大家在潜移默化中受到书的熏陶。

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。联系xxxxxxxx.com

Copyright©2020 一句话经典语录 www.yiyyy.com 版权所有

友情链接

心理测试 图片大全 壁纸图片