关于“健康从我做起”主题中队会主持词
不知道你具体怎么安排只能给你资料了,你自己选用吧在读时候,翻开病理生我们就知道了,对健康的定义,恰当的定义来自于世界卫生组织的解释,包含了三个范围:躯体、心理、社会,即要求躯体没有不适,心理精神完善健全,社会适应良好。
也就是说,要称得起健康,不仅仅是能吃能睡,能跑能跳,能说话能思维,身上没有病痛,而且还要能在社会立足谋生,能与周围的人群合得来。
这样的人才算得上健康。
那么根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康和正患着病的人不足三分之二,也就是说其他的人群都处于健康和患病之间的过渡状态,我们常常使用的词语就是“亚健康”状态,当然,如果我们能调节处理得当的话,则身体可向健康回归,反之,则恶化以至患病。
所以如何调节,就显得相当的重要了。
除去那些由于先天的、遗传的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外,其实主要导致我们患病的因素只有两个了,其一就是不良的生活习惯,其二呢,那就是性格因素了。
这两个因素,就是我们这些健康着的或者亚健康着的人主要的两员杀手,不得不引以重视啊。
首先说,不良的生活习惯,其实所有的人都知道,不外乎就是诸如吸烟、酗酒、过度的夜生活、自己随意打乱自己的生物钟……等等等等这些东西。
在座所有的人都是医务工作者,都在理论这个高度上深刻认识,比如吸烟有害健康,吸烟中的烟碱或者尼古丁等等与肺癌以及其他肺部疾病有着千丝万缕的联系,并且二手烟不但杀伤了自己而且祸害了他人,不但不健康而且不礼貌;还有酗酒与肝脏疾病、胃肠道疾病、甚至大脑功能下降甚至疾病等等都有关系,当然还有很多很多了,如果我现在再说的话,就有点老生常谈了,喋喋不休了,并且有点象祥林嫂那样的唠叨了,所以我就不一一赘述。
那么为什么所有的这些不良习惯爱好者对此置之若罔,并且这些爱好者还振振有词的这样或者那样的道理,更让人完全不解的是爱好者们还前仆后继,长江后浪推前浪的争先恐后踊跃参与。
其实原因是很简单的,因为不良的这些生活习惯那所导致的疾病基本上都是以后才发生的,谈论以后的事情以后那些未知的事情,大家都相当的超然,超然到谈论别人家的事情一样,就象一个吸烟者,他完全知道所有的前因后果,以后有可能患慢支炎、肺气肿、肺心病甚至肺癌等等,而如果在别人善意的提醒或者是自己心里不经意的那么一闪念中,聪明的他们就会找出这样的证据来让自己宽慰,让自己释然,心理上得到平衡,比如就是,某些特殊材料所锻造的人居然几十年烟龄好像还活得尚好这样如此的理由,内心舒坦之后也就无暇过问以后可能发生的事情了,其实难免就是自欺欺人而已。
所以大家就慷慨激昂了,今朝有酒今朝醉,莫使金樽空对月,当然如果大家知道这一杯酒是毒酒,一杯鹤顶红,那么我想打死他都不会喝的。
然后我们再来说,性格因素。
在习惯性的健康讲座中,人们很愿意强调那些不良的生活习惯,而忽略了性格这个问题,当然俗话说:江山易改,本性难移。
性格这个问题,那是每个人在成长过程中一点一滴形成的,不是那么容易修正的。
但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。
不满、委屈、气愤、自责、有过错感等等这些负面情感都将有可能把我们带到病床上。
要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。
人体的每个器官都有其特定的功能,与我们的意识和心理有存在着严格的特定联系。
当然这都是枯燥的理论,还是举例来说明下,比如说某些心血管疾病,经过科学的研究,容易发生在这些朋友身上,他们充满豪情的把自己力所能及的负担全揽上身,马不停蹄地劳作,害怕辜负周围人的希望,希望自己在别人眼里是重要和被尊重的,因此排挤自己内心的情感和需求。
经年累月这些朋友的业绩可能也象股市中的牛市一样傲视群雄,鹤立鸡群了,但是可能的话,血压也直线攀升到达警戒的地步了;如此的例证不乏胜举,大家都知道某些成功人士过早地进入亚健康甚至疾病膏肓状态,让人可叹啊
当然在此,我并非宣扬那种懒惰,不思进取,尸位素餐,站到茅坑不拉屎等等,我只是希望大家有个适当的心理状态,一张一弛,张弛有度而已,如果在繁忙的工作之后多参与下户外活动,适度的健身运动,或者和朋友们聊天品差抚琴谈赋等等活动,既高雅又舒缓了自己工作上的压力,那么就更好了,当然劳作了一天然后又奋战在麻将战场上,如此身心疲惫,劳命伤财就不好了。
其实三十年前拿命换钱,三十年后拿钱买命,其中曲折隐情又如何能一言概之,只能智者见智,仁者见仁了。
只不过正如古人所讲:千丈之堤以蝼蚁之穴溃,百尺之室以突隙之烟焚,也就是让我们从小事做起,切不可以善小而不为,恶小而为之。
最后呢,就让我们从自己的一点一滴做起,为维护自己以及他人的健康努力。
无主题中队会主持词
女:尊敬的老师。
男:亲爱的同学。
合:大家下午好。
男:我是主持人***。
女:我是主持人***。
男:在这饱藏丰收,孕育希望的冬季里,我们四·二中队队会拉开了序幕。
女:我们四·二中队是一支热情活泼,富有朝气,爱幻想的队伍,每个人心中都有对未来的想像和期盼。
现在我们就先来听一听陈君毅同学的体会,。
有请陈君毅同学
男:陈君毅同学的故事让我们意由味尽。
现在让我们到十八世纪的美国,去看一看在女子寄宿学校的萨拉是怎样忍受饥饿,而保持着乐观的精神。
有请小慧,珲美,玉萍,荥蓥,文函,思怡,易涛,荣强同学为我信表演。
女:这个冬季,也许是的最佳季节。
现在让我们到五代时期的皇宫去看一看,那里的菊花台上发生了什么
有请谢建贤,陈文铿,黄萧,陈君毅给我们带来。
男:接下来由我们班的两位才女:君瑶和源好来告诉大家什么是。
男:谢谢两位才女的精彩表演。
下面是程子洋,于诗杰,尤艳欣,张钧给大家带来的故事表演。
女:美丽的蝴蝶是我们女生的最爱,可爱的小乌龟则有很多男生喜欢,让我们来听一听周钧晨同学的有多可爱。
男:乌龟再长寿不过千年,而我们中华民族却有着五千年的文明历史,我们的祖先为我们留下了许多脍致人口的诗编,请听由小丽同学为我们表演的古诗朗诵《 》。
女:,没有健康的身体就无法完成对生活的期待。
我们小学生在学好功课的同时,也要加强,做一个德、智、体全面发展的好学生。
这就要求我们必须掌握一两项体育技能,比如:游泳,跳绳、乒乓球等等。
我们班的余胤宁同学的跳绳就很棒。
让我们来欣赏一个余胤宁同学的花绳表演。
男:余胤宁同学的花绳表演让我们体会到运动的魅力。
雨生和子铭两位同学要告诉我们的是“民以食为天”。
请听雨生、子铭为我们演唱。
结束词:-------合唱:少先队队歌。
四二中队活动到止结束。
国庆中队会主持词
国庆节的来历 10月1日是我们伟大祖国的生日 1949年10月1日,是新中国成立的纪念日。
这里应该说明一点,在许多人的印象中,1949年的10月l日在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。
其实,人们头脑中的这一印象并不准确。
因为,1949年10月1日在天安门广场举行的典礼是中华人民共和国中央人民政府成立盛典,而不是开国大典。
实际上,中华人民共和国的“开国”,也就是说中华人民共和国的成立,早在当年10月1日之前一个星期就已经宣布过了。
当时也不叫“开国大典”,而是称作“开国盛典”。
时间是1949年9月21日。
这一天,中国人民政治协商会议筹备会主任在政协第一届会议上所致的开幕词中就已经宣告了新中国的诞生。
那么10月1日的国庆又是怎么回事呢
在中国人民政治协商会议第一届全国%
竞选中队委的主持词
女;敬爱的老师。
男;亲爱的同学。
合;大家好! 女;中队委是年纪的核心力量,是老师的得力助手,是年纪各项活动的组织者,是同学们学习的榜样。
男;合格的中队委应该由学习好,敢于负责,有工作能力和有爱心的同学担任。
中队委实行公平,公正,公开的竟争上岗,同学们可以把自己最精彩的一面展现在大家面前。
合;中队委竟选现在开始!
会议主持词写作规范是什么
小朋友要学会自己解决问题,实在没能力就应该拒绝
会议主持词介不介绍自己
要看是什么样的会议,政府会议还是企业会议,有什么样的人员出是企业会议,可以开始就介绍自己:先自我介绍一下,我是XXXX部门XXX,很荣幸能够主持召开此次会议,接下来介绍一下出席的各位领导:XXX单位XXX如果是主持政府回忆,就不能先介绍自己。
需要按照级别顺序介绍:本次大会出席的领导有:XX国统XXX,XX国家部长XXX,XX局XXX,这个时候一般介人都会站起来或者鼓掌示意,点头示意,等到念到自己的时候也可以直接说 XX局局长XXX 然己站起来或者鼓掌示意就可以。
运动会主持词
秋季运开幕式主持词:各位老师,各学:大上好
在学校各级领导的关,经过大会组委会辛勤努力,全体师生充分准备, xx小学第十四届秋季运动会就要开始了。
下面,有请大会组委会成员到大会主席台就座。
主持人:xx小学2011年秋季达标运动会开幕式现在开始。
大会第一项,大会裁判员、运动员入场。
(解说词附后)主持人:大会第二项,请全体起立,奏中华人民共和国国歌,升中华人民共和国国旗
少先队员行队礼。
主持人:大会第三项,请李校长为大会致开幕词。
大家欢迎
主持人:大会第四项,请六一班车荣荣同学代表运动员宣誓 主持人:大会第五项,裁判员代表宣誓主持人:大会第六项,裁判长郭彩芹老师宣读比赛程序及比赛要求主持人:大会第七项,请请裁判员,运动员退场,宣布比赛开始各班入场词:5.1 瞧
一群意气风发。
精神抖擞的孩子们向我们走来 他们是5。
1班的方阵。
整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的笑容写着他们的热情,他们团结友爱,勤奋好学他们用拼搏的汗水挥洒赛场,拥抱胜利的辉煌5.2 现在向我们走来的是5。
2班的方阵 他们迈着矫健的步伐。
昂首挺胸的向我们走来这是一个团结向上,积极进取的团体,自信的笑容洋溢在他们脸上, 5.2班坚信,“只要努力 就有收获”。
让我们为5.2班加油
胜利属于你们5.3 意气风发精神抖擞的5.3中队过来了,他们将以“团结进取,奋力拼搏,齐心协力。
共筑辉煌”的姿态迎接本届校运会4.1 迎着初生的太阳,踏着整齐的步伐。
4.1班的同学们向我们走来。
4.1班是一个团结向上,勤奋好学的集体。
祝愿他们在本届运动会上取得好成绩。
4.2 踏着矫键的步伐,带着必胜的信心,4.2班代表队向我们走来。
在这次运动会上他们将以饱满的姿态展现更高、更快、更强的奥运精神,团结进取、蓬勃向上、永往直前。
相信,他们是最棒的
4.3 四年级三班,一个团结向上,激扬个性的集体。
挑战自我是他们奋进的起点。
同心协力是他们彼此的默契,他们将本着友谊第一,比赛第二的宗旨在本届运动会上赛出水平,赛出成绩3.1三年级一班的方队正向我们走来,他们是运动场上的心脏,跳动梦想,他们是漫漫长路的精神,激励辉煌。
秋风为你们加油,白云为你们助兴,努力吧,用你们坚忍不拔的毅志,去迎接掌声和鲜花。
3.2 现在走来的是3.2班的健儿们,52张灿烂的迷人的笑脸,52颗火热纯真的心灵,52个活力无限的个体,我们同欢乐,我们同追求。
让我们期待他们在运动场上出色的表演吧
3.3 看
现在走来的是3.3班的同学。
他们步伐坚定豪迈,脸上写满喜悦,全身散发光彩,他们健康,快乐并充满活力。
他们知道辛勤的劳动会换来丰硕的成果。
他们坚信,没有最好,只有更好。
2.1 班有41位小朋友,41位小朋友就是41朵闪闪发光的星星。
他们要做山的勇敢坚定、海的宽容热情、太阳的灿烂赤诚、星星的活泼纯净……祝愿这些可爱的小朋友们所渴望、所追求的脚步,永不停歇
2.2 瞧
现在走来的是由41人组成2.2班的集体。
他们迈着矫健的步伐,昂首挺胸地向主席台走来。
让“更高、更快、更强”的奥运精神奏响我们生命的最强音。
希望他们能在本届运动会上取得好成绩2.3 我们活泼、健康、自信,在阳光洒满大地每一个角落的日子里,我们将更加团结,更加努力,为我们2.3班骄傲吧
1.1一年级一班共有37位小朋友,虽然入学只有短短的一个月,但是天真活泼的他们已经是一个团结向上的集体,我们相信父母的呵护下,老师的教育下,他们定会健康茁壮的成长,成为37只展翅翱翔的雏鹰。
1.2这是一个崭新的集体。
36张稚嫩的面孔如同36朵向阳的花朵装点着美丽的校园。
我们将在这里快乐的学习,快乐的成长。
我们爱祖国,我们爱学校在欢快有力的音乐声中,二年级一班的孩子们迈着轻快的步伐走过来了,他们个个充满活力,阳光灿烂,在接下来的两天里,他们将团结友爱,奋发前进,努力展现二一班的风采。
瞧!踩着整齐的步伐,雄赳赳气昂昂地向主席台走来的是六年级一班。
这是一个充满朝气、团结向上的集体。
今天他们要在运动场上展示自我风采,赛出风格,赛出水平。
加油,运动员们,你们是最棒的,我们会为你们感到骄傲。
四一班运动入场词四一班同学走过主席台,他们追求友爱、阳光、文明、勤奋。
看他们挥动色彩斑斓的花束,洋溢着幸福快乐的激情。
他们挥动的花朵告诉我们四一班同学阳光自信
他们挥动的花朵告诉我们四一班爱运动爱健康,他们挥动的花朵告诉我们xx小学是的鲜花盛开的地方
金秋十月,秋高气爽。
现在向主席台走来的是二年级 (2)班,这是由50名朝气蓬勃的同学组成的方队,他们服装整齐,迈着矫健的步伐,迎着朝阳向我们走来啦
在这个班集体中,他们团结、友爱,阳光、朴实、同学之间互帮、互助。
让我们预祝他们在这次运动会中取得优异的成绩。
五年级二班看,现在正在向我们阔步迈近的是五年级二班的同学们。
在本次运动会上他们将秉承自信、自强、团结、合作的尊旨,将以崭新的姿态显示五二班优良的风貌,我们坚信:努力的付出就会有丰硕的收获。
相信五二班的同学们一定会在本次运动会上做出出色的表现,加油吧,五二班
你们最棒
拾金不昧的中队会主持词
我突然想到一个词:拾金不昧。
这年头或许没多少人会这样做了吧?可是当我看见这东西的时候是没有感觉的,在她的眼里当然是宝贝,可是在我的眼里仅仅是一件东西而已。
没想到,现在的我居然可以没有任何的杂念。
其实小时候拾金不昧也做过不少,... 剩下的自己想 百度不能给你永远的答案