高楼万丈平地起是哪首老歌里面的词
歌名：《高楼万丈平地起》 专辑：《陕北民歌》 改编：冯晓泉 编曲：冯晓泉
合作与竞争哪个更重要辩论赛问题
合作与竞争那个更重要辩论赛 竞争方面 1、你们今晚到这里也不就是为了跟我方竞争吗?如果按照你方的逻辑，我们今晚在这里辩论不就失去意义了吗?今晚的辩论就是一场竞争，竞出胜负，促使进步。
2、你们怎么解释国家为什么要把提高竞争力作为重点，而不是合作能力? 3、请问对方辩友，你们考试的时候是合作还是竞争，如果是合作，那可是作弊哦! 4、现在国与国之间企业与企业之间甚至个人之间有很多所谓合作，但是从欧盟的诞生到北美自由贸易区的形成，从wto的多边协商到东盟首脑会晤，每次合作是不是源于各国提高自身竞争力的需要呢?是或不是? 5、每次的国际合作是不是促进和适应区域间日趋激烈的竞争? 6、如果可口可乐公司与百事可乐公司合作，你认为还可以很便宜的买到一瓶可乐吗? 7、美国和英国等国家合作起来攻打伊拉克，也能促进社会发展吗? 8、假如一个封闭的小山村人人都互相合作安于现状社会还会进步吗? 9、现代社会的本质特征是追求效率与公平吗?请问对方辩友竞争比合作哪一个更有利于效率与公平的实现呢? 10、我们今天的合作学习，不正是为了将来走上社会，更好的参与竞争吗? 11、现代社会要求量才使用，竞争上岗，请问对方辩友，竞争是否比合作更重要呢?总不能合作上岗吧? 12、全球一体化的实质是什么?实质是给我们大家提供了一个更为广阔、更为大的竞争平台，让我们的竞争更为有序和更为规范。
13、奖学金制度是不是通过竞争来调动
开家长会，求班长介绍的七科代表出场词，主持词（语文，数学，英语，地理，生物，历史，政治）下午就要了
尊敬的各位家长，老师：你们好
首先，自我介绍一下。
我是叫……，我很高兴能作为七（1）班学生代表在此发言。
首先我代表七年一班全体师生感谢您们能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会。
随着时光的飞逝，眨眼间半个学期过去了，期中之后的这场家长会，我很荣幸能在此与家长们交流，探讨我自己的学习经验及方案。
因为在学习中我不仅感受到了他的快乐，更体会到了他无穷的力量。
其实通向学习的成功之路并非艰难，掌握了以下几点，学习之迷就会不攻自破了。
一、 学习未动，兴趣先行孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”这句话是非常有道理的，它深刻地阐释了学习兴趣对于学习的作用。
之所以把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。
兴趣能够调度人的更多的精力在某一方面。
如果你把兴趣调整到学习上，那你就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。
二、 务学与求道还是要引用孔子的一段话：“学而不思则罔；思而不学则殆。
”这句话可不是随便说说，是有着深刻内涵的。
它揭示了务学与求道的基本关系。
务学就是学知识学本领，掌握技能；而求道是通过学习进一步思考得来的有关事物一般规律的普遍真理。
务学与求道又可以理解为理论和实践之间的关系。
三、 自信是成功的第一秘诀爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀。
”自信在学习中是十分重要的，而且自信是学习的过程中容易忽视的部分之一。
有时候学习成绩不好，人们往往归结于自己的不够努力，或者不够聪明，往往忽视心理上对学习成绩的巨大影响。
四、 态度决定一切米卢说过：“态度决定一切。
”这句话不仅适用于足球，同样适用于学习。
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。
”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。
主动可以使你比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。
你得到的练习就会很多，也更容易受到老师的关注。
五、 不强调进步说了那么多进步的东西，好像只要这样做就能够进步似的。
其实事情并不像想象得那么简单。
你进步别人也进步，就体现不出来。
非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。
不进步或小幅度的退步是非常正常的。
六、 练就过硬的本领是学习的根本目的过硬，就是基础扎实。
这是学习的核心问题。
记住，无论什么样的学习方法都必须有利于使自己的基础扎实，有利于培养自己良好的习惯及以更高水平的能力，有利于增强自己的学习兴趣及自信心。
这是我们评判学习方法是否对自己有利的根本依据。
而其中核心就是扎实的基础。
七、 会玩、会偷懒、然后会学把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。
玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。
兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。
有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。
爱好决不是占用学习时间没用的东西，它有利于提高对学习的兴趣，有利于提高学习及其他一些事情的效率。
这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。
做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。
八、 考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己九、 学习别人孔子曰：“三人行必有我师”，别人总会有比自己强的地方。
别人做了什么自己不做的事，就应该想想，我这样做对我有没有益处，这是他成功的秘诀吗
这是我学习别人的主要方法。
不要避免与比自己成绩好的人说话，他们有很多地方是你所没有的。
应该向别人多请教一些东西，探讨一些学习的方法。
这些人往往是能够给你最大帮助的人，他们的无意的一句话，也许会使你茅塞顿开。
这都说不准的。
这些只是我在学习过程中总结的，希望它们能为各位家长的子女带来一定的帮助。
种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到回报。
爸爸妈妈们，请您们放心，我们一定会加倍努力，奋力拼搏，争取以理想的成绩报答学校和老师们的教诲之恩，报答家长们的养育之恩。
我的演讲结束了，谢谢大家
例子语文尊敬的各位老师、家长们： 你们好
今天，我能站在这里代表语文科代表讲话，既高兴又自豪。
首先感谢老师给予我这么好一个机会，和这里的家长共同探讨孩子学习问题。
家庭是孩子的第二课堂，家长是老师的助手，在此我想谈一下关于最近家庭作业的问题。
作为语文科代表，我有责任帮助老师监督每位学生的作业情况，但是最近很多学生都不按时交作业，不单单是语文，其他科目也存在这个问题。
关于这一问题，我想请各位家长也做好监督工作，孩子放学后是否按时回家，在家是否写作业。
电脑是学习工具，也是玩耍工具。
不能阻止他们不接触电脑，但是一定要做好监督工作。
我知道，“望子成龙，望女成凤共同”是每位做父母的共同的心愿，所以恳请各位家长在以后的工作中继续支持我的工作，让这群孩子学习越来越有进步。
在此再次感谢各位的光临。
谢谢大家
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们： 大家好
首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持和厚爱。
时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。
在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。
把握高考，首先要拥有良好的心态。
在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。
这时，集中精力理是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。
而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。
这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。
把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。
所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。
成功伴着汗水。
喜悦伴着艰辛。
花经风雨终成果，我们吃得了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
目前，我们正处于第一轮复习阶段，“万丈高楼平地起”，此时，打好基础是至关重要的。
平时复习中我们不仅要重新温习课本、弄懂，体会课本提供的知识和方法，还要弄清数学定理，公式的推导过程及例题的求解过程，研究习题与例题之间的关系，达到“通－项、会－片、高－步”的目的。
复习，就是一个查漏补缺的过程，一个知识全面化，系统化的过程。
我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。
再则，就是要处理好平时与参试的关系。
平时复习，一定要有周密的学习计划，六门功课时间安排合理，注意六门齐头并进，平衡发展。
周密计划能够充分利用空余时间学习，合理安排时间休息，做到劳逸结合，既使人感到充实又能不觉得疲惫，既有规律又有效率。
最后，对于学习方法的具体细节，我这里便不再多说，因为大家都是仁者见仁，智者见智。
如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。
最后，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。
愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪
我叫XXX 是XX班xx课代表，很荣幸能够在今晚的家长会上发言，下面我向各位家长和老师汇报1下我们班同学的xx作业情况。
xx是一门最基础的学科，也是我们以后中考、高考所要涉及的必修课。
总体来说我们同学的作业水平还是不错的。
但是，有个别同学认为xx不重要、对xx课提不起兴趣。
因为功底比较差，所以有同学对待作业不认真完成甚至有不写、不交作业的现象。
把作业当做应付，应付老师应付家长，最后应付的是自己。
书到用时方恨少。
成功是需要积累的，语言文字能力也是。
我希望家长们能够积极配合老师的工作，努力培养同学们对语文的兴趣，如果有可能，给同学买些课外读物，充实同学们的词汇量，通过大量阅读认识到语文的重要性。
这样才能使同学们的语文成绩有所提高，让同学们不再为偏科发愁，让大家都能在中考中考出理想的成绩。
谢谢大家!尊敬的学校领导、各位家长：您们好!我是********班的学生*****。
这两天我一直在想，在今天的家长大会上，面对可亲可敬的学校领导和家长，作为学生代表的讲话，我讲点什么才最能代表广大同学们的心愿呢?为了这个，这两天我不但自己想，还问了不少同学。
同学们都觉得该说的话很多，但最想说的，首先还是要感谢家长，感谢家长们当初为我们选择了****学校，把我们送到****学校来读书。
如果不是这样的话，那么我们能有今天这么好的校园生活条件和学习环境吗?尊敬的家长们，在这里读书，让我们感到满意和幸运的绝不仅仅是学校有一流的硬件条件，可以说更叫我们感动的是我们的学校领导和我们的老师们。
我们的学校领导，他们把“一切为了学生”、“为学生服务”定为学校的办学宗旨的主要内容之一，在实际工作中时时把学生放在心上、放在第一位。
这样的实例太多了，随便举两个吧。
试问，在人们都十分注重经济效益的今天，在****地区有那个中学能每年拨出几十万元来资助或是奖励学生读书?可以说唯有我们惠高。
再说，又有哪个学校能为了让学生喝上纯净水，不惜百万元资金一举建成直饮水工程?还是说唯有我们****学校。
说到我们****学校的老师，可以说个个都是学生们心目中的好老师，随便在那个老师身上都有一大堆讲不完的感人故事。
为此，我要再次代表同学们谢谢家长，谢谢你们当初为我们选择了****学校，让我们有这么好的学校，这么好的校领导，这么好的老师。
尊敬的学校领导、各位家长、老师们，我们非常清楚，你们为我们创造了这么好的生活条件和学习环境，是对我们寄予了多么大的期望。
请你们放心，我们决不会辜负你们的期望，注目学校眼前的中心工作，我们一定能在争创省一级学校的工作中，努力做好我们该做的一切事情，为确保创办省一级学校的成功作出我们应有的贡献。
展望未来的学习和每年一度的高中考，我们一定会加倍努力，奋力拼搏，争取以理想的成绩向你们汇报，报答学校和老师们的教诲之思，报答家长们的养育之恩。
仅供借鉴
''告别陋习,重塑自我''主题班会班会主持词
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然的打发着不多的日子。
可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在承受着巨大的压力，你们的竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试。
同学们，抛弃那些无聊的游戏吧，它们会让你沉沦；扔掉那些不必要的烦恼吧，它们会让你疲惫；拿起你的书本吧，它们会增强你的自信。
请相信自己，你们是最强的，不到最后不能说自己失败，不到最后不能说自己不如别人，关键是我们有没有决心，有没有信心。
不要因为一两次不理想的成绩而苦恼，丧失了斗志，也不要为自己一两次考出了优异的成绩而感到骄傲自满或者放松对自己的要求。
我们要沉住气，要一如既往，胜利终归是你们的。
为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下去迎接中考、战胜中考，取得好成绩。
我向同学们介绍一些学习方法和心得，与大家共勉
求以下词语解释
1、有个性,或者冷酷 2、对于某种事物或者人物的爱好者、追求者，多用于歌迷、影迷等方面3、公开，公开揭露 4、关注的事物和人物，焦点取于凸棱镜平行光线聚于一点。
5 展示或展现自己某种行为、某种活动6、(1) [perspective]∶在平面或曲面上描绘自然物体的空间关系的方法或技术 (2) [fluoroscopy;roentgenoscopy]∶利用荧光学方法的检查;X光检查 (3) [perfectly clear]∶比喻清楚地看到事物的本质7 一般用于交易活动中，利用人们不清楚商品或服务的实际市场价格的弱点，虚报出高于事物本身价值的价格，使人蒙受欺骗。
8 对于严重违规行为的最后通牒或惩罚，最初源于足球竞赛的惩罚制度）9 比喻监督严格。
（隐喻法律法规不容侵犯）中国的反腐倡廉建设预防为主。
体现人文关怀，科学运行，把预防作为有效手段引入反腐倡廉建设，加大教育力度，时刻保持清醒头脑；加大宣传力度，时刻警钟长鸣；加大监督力度，时刻利剑高悬；加大审计力度，时刻正规运行。
预防就是防微杜渐，时刻清醒，常打预防针，不能放松要求，万丈高楼平地起，基础坚固大厦巍然。
预防就像打疫苗，产生了抗体，一个周期内再想传染疾病就不那么容易了。
10 源于成语“请君入瓮”之意：比喻拿某人整治别人的法子来整治他自己，以其人之法,还治其人之身。
有没有开家长会主持人的台词
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们： 大家好
首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持和厚爱。
时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。
在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。
把握高考，首先要拥有良好的心态。
在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。
这时，集中精力理是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。
而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。
这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。
把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。
所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油
把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。
成功伴着汗水。
喜悦伴着艰辛。
花经风雨终成果，我们吃得了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。
目前，我们正处于第一轮复习阶段，“万丈高楼平地起”，此时，打好基础是至关重要的。
平时复习中我们不仅要重新温习课本、弄懂，体会课本提供的知识和方法，还要弄清数学定理，公式的推导过程及例题的求解过程，研究习题与例题之间的关系，达到“通－项、会－片、高－步”的目的。
复习，就是一个查漏补缺的过程，一个知识全面化，系统化的过程。
我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。
再则，就是要处理好平时与参试的关系。
平时复习，一定要有周密的学习计划，六门功课时间安排合理，注意六门齐头并进，平衡发展。
周密计划能够充分利用空余时间学习，合理安排时间休息，做到劳逸结合，既使人感到充实又能不觉得疲惫，既有规律又有效率。
最后，对于学习方法的具体细节，我这里便不再多说，因为大家都是仁者见仁，智者见智。
如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。
最后，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。
愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪
合作与竞争辩论会
合作与竞争那个更重要辩论赛 竞争方面 1、你们今晚到这里也不就是为了跟我方竞争吗?如果按照你方的逻辑，我们今晚在这里辩论不就失去意义了吗?今晚的辩论就是一场竞争，竞出胜负，促使进步。
2、你们怎么解释国家为什么要把提高竞争力作为重点，而不是合作能力? 3、请问对方辩友，你们考试的时候是合作还是竞争，如果是合作，那可是作弊哦! 4、现在国与国之间企业与企业之间甚至个人之间有很多所谓合作，但是从欧盟的诞生到北美自由贸易区的形成，从wto的多边协商到东盟首脑会晤，每次合作是不是源于各国提高自身竞争力的需要呢?是或不是? 5、每次的国际合作是不是促进和适应区域间日趋激烈的竞争? 6、如果可口可乐公司与百事可乐公司合作，你认为还可以很便宜的买到一瓶可乐吗? 7、美国和英国等国家合作起来攻打伊拉克，也能促进社会发展吗? 8、假如一个封闭的小山村人人都互相合作安于现状社会还会进步吗? 9、现代社会的本质特征是追求效率与公平吗?请问对方辩友竞争比合作哪一个更有利于效率与公平的实现呢? 10、我们今天的合作学习，不正是为了将来走上社会，更好的参与竞争吗? 11、现代社会要求量才使用，竞争上岗，请问对方辩友，竞争是否比合作更重要呢?总不能合作上岗吧? 12、全球一体化的实质是什么?实质是给我们大家提供了一个更为广阔、更为大的竞争平台，让我们的竞争更为有序和更为规范。
13、奖学金制度是不是通过竞争来调动
口才能力四要素
一、好学不倦，加强知识积累现在，在生活中人们经常提及演讲与口才，但是人们对它的认识和理解有偏差。
除了正面的理解以外，通常也有人认为“巧舌如簧，说得天花乱坠”、“说得洋洋洒洒、滔滔不绝”就是绝妙的口才；更有人认为：最好的口才就是“沉默是金”，其一是“言多必失”、“祸从口出”，其二是“事实胜于雄辩”
之所以出现这些说法，是由于没有认识到演讲与口才的本质，对它做了片面的理解。
其实，演讲与口才是人的知识、智慧与这个人的口语表达能力、技巧相结合而形成的才华和素质。
这里说的演讲与口才，是两个方面而不是一个方面，说的是两个方面的有机结合而形成一个新的境界——较高的才华和素质。
而我以为，知识、智慧则是演讲与口才中的本质所在，没有知识、智慧的演讲与口才是苍白的，是真正意义上的、令人厌恶的“油嘴滑舌”。
咱们中国的确有许多诸如“言多必失”、“祸从口出”、“事实胜于雄辩”这类的话，但把它们当作演讲与口才不重要的例证，从逻辑的角度讲叫偷换概念，为什么“言多必失”、“祸从口出”
如果口才好，就会句句耐人寻味，又怎么会有语言漏洞而“必失”呢
而“祸从口出”则根本就是指口才差而不会说话，说出的话不合时宜，或太过逆耳，甚至说错话。
下面的例子是对“言多必失”、“祸从口出”之于口才的形象诠释：中世纪有一位著名的国王，有一天，他梦见自己嘴里的牙齿全都掉光了。
第一个解梦的人说：“你的全部亲属都要在你死之前死去，一个也不剩。
”第二个解梦的人则说：“至高无上的陛下将比你所有的亲属都长寿。
”同样的意思用不同的说法来表达，孰优孰劣呢
其结局是不言而喻。
而“事实胜于雄辩”，这话并没有错，只是用得不是地方。
因为它只表明人们对“事实”重视，但并不否定雄辩的思想，不能用来证明事实重要，口才不重要。
我们知道，有些事实是无须证明，如“天上只有一个太阳”就不用证明，也不需要“雄辩”，“雄辩”就是多余。
而有些事实是要证明，如一个案子，是什么性质，是否构成犯罪，就需要经过控、辩双方运用法律知识进行“雄辩”才能搞清“事实”。
这时倘若没有足够的法律知识，仅有夸夸其谈的“口才”就不行了，这就好比让即便一个文学专家型的教师去讲哪怕是最简单的电力常识，那也只能是“无言的结局”。
渊博的知识是睿智的象征，它对于演讲口才有着神奇的力量。
比如，去年校工会曾给全校职工推荐了洪昭光教授的演讲《生活方式与健康》，那个演讲是风靡全国、火遍神州。
为什么
就是因为演讲有许多大家渴求的科学养生知识。
丰富的知识使洪教授的演讲具有非凡的魅力。
丰富的知识、睿智的头脑，哪里来
它就来源于平时持之以恒的一点一滴的学习和积累。
“万丈高楼平地起”、“水滴石穿”、“铁杵磨成针”等俗语，说的就是这个道理，一个人真正要想提高自己的演讲与口才能力，就必须尽可能做到读万卷书，识万般理，平时养成多读书看报的习惯。
没有人天生才高八斗，学富五车，博闻强记的背后是艰辛的汗水。
二、关爱生活，加强生活积累生活是演讲口才成功之源，精彩的演讲口才源于精彩的生活。
演讲家蔡朝东的演讲《理解万岁》之所以深深打动千千万万听众的心，是因为他曾经在炮火纷飞的老山前线出生入死，曾经在阴暗潮湿的猫耳洞忍饥挨饿，曾经目睹无数英勇无畏的军人为国捐躯的壮烈场面；而张海迪坎坷的人生经历和身残志坚的强者精神则使她的演说更是具有一种与众不同的魅力。
因此说，亲身经历的东西最有说服力，也最具感染力。
当然，我们每个人不可能都能拥有蔡朝东、张海迪那样丰富、坎坷的经历，也难拥有杨利伟那样独一无二、充满神秘感和英雄色彩的经历。
但即使一个平凡人，也可以通过加强生活积累，创造有价值的人生经历。
这里关键是要走出去，积极面对生活，感受生活，尝试生活的甜酸苦辣咸，用眼睛欣赏生活的色彩，用耳朵聆听生活的声音，用心灵感受生活的脉动。
因为，毕竟“生活不是缺少美，而是缺少发现”。
去年8月，我观摩了自治区机关工会“十六大精神在我心中”演讲比赛，广西肿瘤医院一个声音条件并不出众的护士选手的演讲给我留下了深刻印象。
她从一个普通护士的一个平常经历娓娓道来，使听众深刻地感受到了护士的价值和崇高，演讲以小见大，令人回味
她说：“那是刚到手术室不久，我在手术间当巡回护士，手术病人是妇泌科一名子宫肌瘤的阿姨，她的麻醉方式为硬膜外麻醉。
按常规，我拿起病历核对病人。
那时，我看到阿姨的手不停地拽紧又松开，满脸不安情绪，就连回答我的问题时的声音都在颤抖，我深深感觉到了她的恐惧。
便轻声对她说‘阿姨，放轻松些，别太紧张，张开嘴巴做几下深呼吸吧。
’阿姨竟像孩子般点点头，做起了深呼吸，然而她只不过是急促地、浅浅地呼吸几下，没什么效果，她依旧很紧张。
麻醉开始了，我站手术床旁协助麻醉医生给她翻体位，突然听到阿姨恳求地说：‘能握住我的手吗
’我楞了一下，当我们四目相对时，我看到了她眼里那期待的眼神，于是，我犹豫着把手伸了过去，就立刻被紧紧地握住，好象要被捏碎一般。
来不及多想，我本能地说：‘来，和我一起做深呼吸吧。
呼——吸——呼......’我万万没有想到的是这普通的握手，居然让阿姨平静了下来。
麻醉很顺利地进行，阿姨的呼吸也渐渐规律起来，我们的手就这样自然地握着。
这个简单的动作，给阿姨带来了勇气和信心，缓解了紧张的情绪，使手术得以正常的进行。
阿姨感激地说了声‘谢谢’”。
还有，去年10月，223班的廖艳娜同学要代表学校参加区直团委举办的中专、技校“青春在奋斗中闪光”演讲比赛，她兴冲冲地拿着演讲稿找我指导。
我一看，材料很具体，也很扣题，但却是大而远，什么从“地心说”到“日心说”、 从“巴黎公社”到“十月革命”、 从“五四运动”到“全面建设小康社会”等等，让人感动不起来，其实缺少的就是能吸引和打动听众的生活经历。
后来我建议她从学校和自己身上挖掘一些能说明主题的东西，还多次帮她推敲并反复修改演讲稿。
经过刻苦训练，她在上百名选手中发挥出色，一举获得演讲比赛第三名。
三、崇尚真情，加强情感积累“言为心声”，演讲与口才非常讲究以情感人，口才特别是演讲比赛没有感情等于人没有生命。
从表面上看，演讲口才不过是用嘴巴去叙述，实际上，是演说人用心、用感情去和听众进行思想交流。
当然，感情不可能凭空产生，感情要来源于平时的经历和积累。
没有丰富人生情感阅历的演员不可能成为出色的演员，同样没有丰富情感的经历的人不可能成为一个真正出色的演说家。
真正感人的演说不是表演，而是真情流露
去年自治区企事业“党的十六大精神在我心中”演讲比赛一等奖获得者是电力公司的林波，他的整个演讲特别是开头，那真是声声催人泪下，句句撼人心魄——“一个月前，我的母亲心情沉重地打电话告诉我，她工作的企业，我生活25年的地方——柳州市日用搪瓷厂破产了。
我听了以后，心情很不是滋味。
这是一家当年在全国数一数二的搪瓷企业啊，有着那么辉煌的昨天，但是，在今天，它却没落了，衰败了，这是为什么
我思考了很久，想了很多很多，得出了一个结论，那就是今天我要给大家演讲的主题：《解放思想是国有企业发展的根本动力》。
”在这里，他是用真诚、炽热的心在向听众倾诉，与听众交谈。
因而，整个会场被炽热的心灵包围，在感情上引起了强烈的共鸣，演讲取得巨大的成功
后来我跟他交流时，谈到了他的演讲和演讲激情，他拿出原来的演讲稿跟我说，现在的演讲辞是经过反复酝酿、多次斟酌后形成的，即使在公司系统正式比赛的演讲开头也是干巴巴，没有多少感情流露。
那时的开头是：“通用电气企业的总裁韦尔奇曾经说过这么一段话：一辆时速60公里的火车，要把它提到80公里，需要的只是给它添加燃料。
但是，要想将它将从60公里的时速提到120公里，就必须要给它换新的铁轨。
如果，将企业比喻成一辆正在行驶中的火车，那么，我认为，这次解放思想大讨论，就是给企业换新轨
”因此，我想到了1996年参加广西电力系统“我与企业共发展”的那次演讲比赛，那是我第一次参加厅局级以上的演讲比赛并获得了第一名。
事后评委的点评是：述说凡人小事，真实真情亲切。
的确，我的演讲就是以一个普通创业者身份向听众诉说了电校不寻常的发展历程：“十年前的电校是怎么样
历史可以作证，在座的不少老同志也可以作证。
说它是乱坟荒丘连绵，满目‘冷冷清清，凄凄惨惨戚戚’，应该说是毫不夸张。
......这里居然也叫中等专业学校
这里就是培养电力技术人才的摇篮
一幢家属楼，一幢学生宿舍，还有就是尚未竣工的教学大楼和茫茫一片的黄土地。
没有教室，没有设备，没有实验室和实习工厂，也没有可以容纳年轻人的小小的家，万般无奈只好是寄居在大岭山坡上驻军废弃的破旧营房中，寄食在科学院办公区那开餐并不正常的食堂里，教学则只能暂时投靠在一个小小的供销技校的门下，四十来个人，七八十条枪（电校1986年7月只有两个班的学生）。
她，我，我们能不感叹前途在哪里
能不‘敢问路在何方’
就这样，历尽千辛万苦，好不容易回到自己的学校，可那也是‘惨象，使人目不忍睹’：我校住在黄土高坡，大风从坡上刮过——晴天，那是‘尘土与风沙齐飞’；雨天，则是‘皮鞋共黄泥一色’。
这就是昨天，这就是电校的昨天。
”情真意切，才能动人心魄、感人肺腑，真挚的情感永远是演讲口才中最宝贵的东西，也是演说者追求的最高境界。
当然，一个人要想把高尚真挚的情感传达给观众，自己必须拥有这样的情感，这就要求我们不断加强理想信念和思想品德修养，树立远大高尚情感。
四、勤能补拙，加强技巧积累演说内容固然重要，演说技巧也大有讲究。
要想自己的口才出色，一定要牢固掌握演讲基本功。
演讲口才是一门综合艺术，它的基本功包括许多方面，如字音的准确、吐字的清晰、音调的抑扬、停顿的处理、节奏的和谐、句式的变化、首尾的照应、高潮的把握、表情的配合、眼神的使用、手势的辅助、着装的讲究、站立的姿势等。
它更是一种口语实践活动，因此首先必须进行经常性的口语训练，掌握、运用和发挥口语的特点和优点。
要知道，我们平时写的机会比较多，而面对公众真正讲话的机会则显然很少，当然对口语句式、用词特点就缺乏足够的认识。
比如：“我们回过头来看看如今破产的柳州市日用搪瓷厂，20多年前广西那么落后，它却在全国搪瓷行业中数一数二，同志们啊，不容易啊
但是，就是因为不思进取，缺乏开拓创新精神，它被残酷的市场无情的淘汰了
我们再来看看我们广西，我们有那么好的区位优势、那么好的政策优势、那么好的资源优势，但是我们却从来没有把它转变成经济优势，这是为什么
”上面的例子表现了口语的一些典型特征，用词通俗，显得生动、活泼，句式比书面语言自然灵活，以短句、散句、省略句、排比句为主。
要了解这些口语特点就必须通过各种途径进行不断分析和总结，比如经常分析别人的演讲稿、观摩别人的演讲、讲话活动等。
扎实的基本功是靠平时长时期一点一滴的学习和积累。
练基本功是艰苦而乏味的，要发扬一不怕苦、二不怕累、三不怕枯燥的精神，静下心来，下苦功夫，把基本功练好，基本功练扎实了，演讲口才才能达到更高的水平。
像荣获区教育厅“我爱职业教育”演讲比赛二等奖的廖艳娜同学，她也并不是天生就擅长口才和具有演讲天赋。
只不过是她一是喜欢，二是做了努力。
在平时，她投入的时间和精力比别人多，她利用了一些别人可能放弃的机会，经常主持一些不起眼、甚至别人不屑一顾的班级、学校活动，并注意自我训练和虚心求教。
即便这样，在她去柳州参赛之前，学校还专门对她们进行了为期两个多礼拜的全方位艰苦训练。
她的成功，又一次印证了古语“天道酬勤”。
演讲口才的提高就好像游泳，在岸上是练不出真功夫的，必须“下水”去多练。
特别是要多在大庭广众之下练习，以锻炼自己的胆量和应变能力。
如果有正式的演讲比赛、发言机会，那就更要积极参加，因为这是锻炼演讲与口才表达能力的最好机会，是提高演讲与口才的最佳途径。
没有天生的绝佳口才，出色的演讲口才都是在许许多多的讲演、讲话经历中不断吸取成功经验和失败教训而成长起来的。
你必须明白，演讲口才的提高，舍弃勤学苦练，别无他路
