如何培养学生英语口语研讨会主持词
“语言作为交际工具，只有在人际交往中才能真正掌握”。
口语训练是英语教育的重要内容，是英语教学义不容辞的职责。
口语教学是小学英语教学中的重点,也是需要教师花大力气的难点,学生往往都有不同程度的怕开口,羞于开口的现象,所以在教学过程中采取多种有效的方法,激发学生兴趣,让学生乐说,会说,善说.作为英语教师,应当寻求对策，加强训练，切实提高学生的口语表达能力。
1．英语口语交际在小学英语课堂中无法实施起来的原因1．1 基础知识薄弱，学生无法开口。
丰富的交流需要丰富的知识支撑。
大部分小学生英语英语词汇量很少， 他们甚至不会读口语句，更谈不上进行口语活动。
而且有部分学生在口语练习过程中明显的表现的很紧张，焦虑，甚至害怕。
在焦虑畏惧等的影响下，学生用于记忆和思维加工的能量减少，使学生的语言输出效率降低。
在课堂上学生常常表现为沉默，无法开口。
1．2 课堂脱离语境，学生不敢开口。
交际教学思想认为，语言学习的成功在于将学生放在一个需要用目的语交际的语境之中。
由于母语的影响，学生平时缺少像学习母语时真实的语言环境，英语口语练习也往往是教师控制的、机械的操练。
师生间、生生间、学生和文本之间缺乏信息上、情感上有意义的交流，学生缺少轻松愉快说英语的氛围。
学生在课堂上不乐于参与、不敢开口。
1．3 班级人数较多，学生没机会开口。
由于师资力量的缺乏，现在大多数学校是大班教学，即每班有超过三十个学生，相当多的班级甚至达到五六十个学生，学生间英语水平参差不齐。
这些给教师组织口语训练带来了很大的困难。
在课堂上许多学生没机会开口。
然而教学实践证明，小学英语课堂仍是说英语、用英语交流的主渠道。
要想有效提高学生的英语口语表达能力，就必须从课堂教学抓起，了解学生在口语交际中存在的问题并针对学生实际情况对症下药，多方位、多角度地实施切实有效的训练方法。
在新课程理念的指导下，创造性的使用教材，优化小组学习，发挥评价激励功能。
让课堂教学“活”起来，让全体学生“动”起来，让学生真正地“说”起来。
2．1 实物创设情境。
小学生智能发展尚处于低级阶段。
他们观察事物往往比较粗略，正像克鲁普斯卡娅曾经说：“在大多数情况下，学生完全不会观察，可以这样认为，他们的眼睛不用来看，耳朵不用来听。
教师的任务就是教他们学会看、听、感觉。
”因此，在教低年级小学生说话时，要在英语教学中主要是让学生多说、多练。
但是低年级的学生反复单调地操练，会变得枯燥乏味，学习效率低。
如果通过具体表演和反复做游戏，那么就能极大地调动学生的积极性与学习热情。
例如，我在教学Is this a\\\\an ……?这个句型时，把它和以前的句子连起来组成一组小对话，通过实物作道具来完成。
我事先准备好苹果、梨、香蕉、动物（玩具）、汽车（玩具）等装在一个小纸箱里，然后请一个学生上来，被蒙着眼睛从箱里拿出一件物品，其他同学便问：“What is it ?”他则猜测:Is this a\\\/an---?若说错了，则继续猜。
直到猜对为止。
这样同学们就来兴趣了，争着想来一试。
又如，在教学到别人家做客，主人和客人在进门时的对话，我就地取材，让一个学生做客人，在门外站着。
一个学生做主人，在教室内站着。
客人敲门（按门铃），主人问：“Who is it
”客人在门外回答：“It′s me.”或“I′m┅┅”然后主人开门说：“ Come in，please .Sit down ，please.” 虽说这个对话比较简单，但低年级的学生要说好、练好也要花时间才能做到。
采用这种情景对话能使学生的兴趣倍增，争着来练习，表演对话。
在真实的生活背景下学习并运用了语言，不知不觉中发展了学生的口语交际能力，又教会他们观察，真是一举多得。
直观形象的实物展示，能很快吸引学生的注意力，易于学生观察。
谁有关于党的历史与知识或者校园文化建设的广播稿，谢啦
一、开场白 甲：亲爱的同学们
乙：敬爱的老师们
合：大家中午好
甲：红领巾广播又和大家见面了。
今天为大家播音的是六（10）班。
我是主持人张一丹。
乙：我是主持人蒋雨彤。
甲：今天，我们为大家安排的栏目有：天下大事、校园新闻、安全，重于泰山、文章欣赏、送您一支歌。
乙：下面就让我们一起来听听详细内容吧
二、新闻天地 甲：身在校园，心系天下。
欢迎收听本期的天下大事。
乙：吴邦国：改进食品安全状况 让民众放心 全国人大常委会日前正式启动食品安全法执法检查。
吴邦国作出批示，要求检查组全面深入地了解有关情况，督促国务院及其有关部门毫不松懈地抓好食品安全工作，切实改进中国食品安全状况，让人民群众满意和放心。
甲：利比亚危机革命还是内战 利比亚危机已进入第二个月。
国际社会主流希望，利比亚危机的最终结局，是卡扎菲政权的倒台。
但从目前看来，发生在利比亚的一切都更像是一场沉寂已久的内战，而不是民主化进程的一个阶段。
利比亚的问题，很可能只有利比亚人自己才能解决。
乙：了解校园生活，关注实小，让我们做学校的主人，了解校园新闻。
甲：中国教育电视台介绍扬中实小课程超市现场会 3月16日 18点25分中国教育电视台CETV-1《中国教育报道》栏目播出了 2010年12月6日 在扬中实小举行的“课程超市现场会”专题新闻。
据悉，中国教育电视台对全国各省教育电视台选送的反映课改成果节目进行了筛选，扬中实小“课程超市现场会”新闻节目有幸被选中并在全国播出，这既是对该校教育成果的肯定，同时也是对学校教育工作的鞭策。
乙：扬中市实验小学语文教师素养大赛拉开帷幕 3月23日 ，扬中市实验小学语文教师素养大赛拉开帷幕，首先参加本次初赛的是实验小学一年级组的12位语文教师。
他们从课件制作、粉笔字书写、才艺展示、课文朗读、知识问答五个方面进行了比赛。
本次大赛由教研室组织，邀请了教研室、教师进修学校部分领导担任评委。
教育局部分领导来到比赛现场观摩了教师们的比赛。
甲： 3月24日 ，我市老干部报告团在扬中市实验小学报告厅举行了“光辉的历程 伟大的成就”的宣讲活动。
扬中市志愿者总站站长黄 寿年老 先生给实小全体师生做了题为“光辉的旗帜 不朽的丰碑”讲座，讲座图文并茂， 黄老 先生慷慨激昂的演讲向孩子们生动形象地展示了中国共产党成长的艰辛历程，给他们上了一节深刻的党史课。
乙：实小奚一琴校长喜获江苏省第七届“蓝天杯”小语会课观摩活动一等奖 3月24日 、25日，江苏省“蓝天杯”第七届小学语文会课观摩活动暨学术报告活动在镇江市实验学校隆重举行。
奚一琴校长经过前期省“蓝天杯”教学设计大赛的选拔，以一等奖的成绩获得了会课的资格，于25日上午参与赛课活动，执教了《二泉映月》一课，最终获得一等奖。
奚一琴校长在此次赛课活动中取得的佳绩，必将激励扬中实小广大青年教师对语文教学研讨的热情，并进一步推动扬中实小“30+ 10” 课堂教学模式的研究，构建高效课堂，更好地实现“大容量、快节奏、高效率”的目标，促进各科教学质量的提高。
三、甲：结束本周的校园新闻，让我们一起走进本期红领巾广播的主题“安全，重于泰山”
乙：同学们，今天是 3月28日，你知道是什么节日吗
甲：告诉你们吧
是“全国中小学安全教育日”。
乙：今年是第十六个全国中小学生安全教育日，主题是“强化安全意识，提高避险能力”。
甲：接下来就让我为大家介绍“我国中小学安全教育日”的由来。
有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。
为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，1996年，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月最后一周的星期一定为全国中小学生“安全教育日”。
浙江省将每年三月的最后一周定为“安全教育周”。
乙：为了进一步做好我校的安全教育工作，现在我们六（10）班向全校师生发出以下倡议： 丙：首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。
各班对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次专门检查，若发现隐患，及时向总务处汇报，防患于未然。
同时爱护消防设施，若发现隐患，及时向学校汇报，防患于未然。
其次，在各项运动中要注意运动安全。
上体育课和课处活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
同学之间友爱谦让，和睦相处，上下楼梯慢步轻声靠右行，行至拐角处，要放慢脚步，预防相撞。
课间在走廊、台阶、大厅等场所不追逐打闹，不乱跑乱跳，不玩危险游戏，不从窗户望外伸头探望，不从楼梯的扶手上上下滑。
第三，要注意教室的安全。
我们上课离开本班教室一定要关好门，放学了在最后一位同学离开教室时必须做好关灯、关窗、关门。
第四，要注意交通安全。
骑车的同学一定要严格遵守交通规则，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外步行的同学过马路时要走斑马线,要左右看, 不闯红灯，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
第五，我们自己的所作所为也要有安全意识。
在我们同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，同学之间吵闹要注意分寸，下课活动要文明有序。
最近有一些学生在教室楼的走廓上踢、抛球，这存在着很大的安全隐患，试想一想，若球不小心打到同学的身上、眼中，后果是不堪设想的，都会给自己和他人带来不可弥补的后果。
第六，春游活动要安全。
同学们，当你们与父母携手相伴或者班级组织外出春游时，安全意识和组织纪律性是摆在我们面前的重要考验。
请你时刻遵守交通规则，避免独自走崎岖小路，在点滴小事中掌握安全自护的方法。
第七，要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时就诊。
第八，不私自外出，放学如果是家长来接的，不要独自一人跑回家，免得家长惊慌，是自己回家的，最好不要一人单独行走，可以结伴同行。
不听信陌生人的话，防止被坏人拐骗和走失。
做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
大家听明白了吗
接下来请听谭丁元为大家带来一则安全知识小童谣。
大家可要仔细听，用心记呀
小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行， 家长 老师才放心. 过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情. 拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁不碰钉. 家来人，不认识，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来做案. 闪电亮，雷声鸣，自然现象不虚惊，高墙大树不靠近，导体抛开地下蹲. 青少年，莫玩火，星星之火可燎原，烧了房子烧了山，一不小心要坐监. 冬天冷，要取暖，火区电器要检点，乱七八糟遍地摆, 出了火灾后悔晚. 不打架，不骂人，文明礼貌树新人，德智体美全发展，人人争当接班人. 安全事说不完， 时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险. 倡保险，促平安，安全知识记心间，园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜. 说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安 四、美文欣赏 甲：下面又到了美文欣赏的时间了。
今天我们给大家带来的是《安全伴我行》。
安全伴我行 我们对待生活中的问题，有些要轻视，一带而过；有些要重视，要认真对待。
安全问题再小，也要认真对待，绝不能掉以轻心。
在生活中最常见的安全问题就是吸烟了，我们稍加注意就会看到自己周围有许多香烟的嗜好者。
他们经常自顾自地吞云吐雾，悠闲地吸着烟。
这些人陶醉在吸烟的快乐之中，全然忘记吸烟对自己容易得肺病，还会烫坏衣服；对他人吸二手烟的危害造成的健康伤害；对社会空气环境的污染，甚至引起火灾。
我家的邻居张叔叔就是一个特别爱吸烟的人，他对香烟的爱好几乎无人能比了，经常半天功夫，烟灰缸里就装满十几个烟头。
有一次，他吸完烟随手一丢，点燃的烟头正好丢向了附近的油桶。
霎时间，这只油桶就像是炸弹一样，在巨大的响声中爆炸了。
油桶爆炸了不要紧，还把旁边的车辆炸毁了，张叔叔和路过的行人也被炸伤了。
张叔叔一个不注意，给自己、给他人、给社会造成多么大的危害呀
由此可见，吸烟引起的安全问题是多么重要啊
有位名人曾经用鸿毛和泰山来形容对待事物的态度，我认为对待安全问题就要如泰山一样来重视。
安全关系到周围的人们，所以我们做任何事情都要把安全放在首位，考虑不要伤害到自己和他人，从生活中小事做起，如烧开水最好用能够带有蜂鸣的水壶，这样水开了溢出的水就不会将火扑灭，防止了燃气泄露带来的危险；做运动要穿柔软的运动鞋，这样就不会扭伤脚腕，防止身体的受伤；高层楼窗台上不要摆放花盆，以免坠物砸伤路人；燃放烟花爆竹要买正品正确燃放，防止炸伤人和引起火灾…… 我们都要视安全如泰山，做好生活中的每件小事，这样我们每个人的生活才会更加平安，更加美好
乙：安全，安全，我们每天都挂在嘴上，但是有谁真正地做到呢
可能没有几个。
我曾经亲眼目睹了这起交通事故：一天，几个学生放学后不回家，拿起足球在道路上玩，他们玩得很开心，玩着玩着，一不小心踢到了马路上，有个小孩自告奋勇地去捡足球，小孩跑到路上，突然一辆小汽车开过来，司机看到有人，情急之下把油门当成了刹车，小男孩完全没有知觉，那辆车“嗖”的一声开过去，一下子把那个小孩撞得老远，小男孩被撞倒在马路上，口里呕出一滩鲜血。
看到这里，我不禁出了一身冷汗，心想：小孩到底怎么样了，小孩会不会出事
路边许多人怜悯地说：“小孩太可怜了，司机没道德
”也有人严肃地说：“小孩自己惹的祸
不遵守交通安全，跟司机无关。
” 司机不管三七二十一，马上把那个小孩送到医院抢救，结果抢救无效，小小年纪就身亡了。
经过这件事，我知道了一定要遵守安全，谁触犯了它，就得受到它的严惩
我们小学生可不能拿自己的生命开玩笑，过马路时，要走人行天桥或隧道，不能为了省时间，翻越护栏。
也不能图一时之快，红灯的时候乱闯马路，这都是很危险的。
其实你注意了没有，在你过马路的时候，随时会发现一句警示语：“宁等一分钟，不抢一秒钟。
”这句话不仅是给我们写的，还是给开车的司机们写的。
它告诉我们，在灯变红的时候，千万不要过马路，就算等上一两分钟，也不要被马路这条”大老虎”所伤。
他也暗示司机叔叔们，当灯变红时，不要不听劝阻，管他是不是红绿灯，就冲上去，那样会发生很严重的交通事故。
我们要从那个小孩血淋淋悲剧中吸取教训，遵守交通安全，对自己的安全负责，对他人的安全负责。
生命只有一次，时刻牢记：安全重于泰山，保护自身安全，营造美好人生
五、送您一支歌 甲：美妙的歌声可以使你放松，愉悦你的身心。
乙：美妙的歌曲又能为你表达另一种情感， 甲：今天我们要把一首《祝你平安》，送给我们所有的同学。
愿安全远陪伴我们，愿平安伴我们一生。
五、结束语 甲：乘着歌声的翅膀，我们就要和大家说再见了。
乙：这里有你的心声，这里有我们成长的足迹，这里有大家的关怀。
甲：同学们，短短的20分钟时间即将过去。
今天的广播到此结束。
老师、同学们下期节目我们再见
乙：再见
急求一份元旦联欢会节目串词 要两个人的主持词 学校里的 速度给我 谢谢大家 我很快要用
2011年*（*）班元旦联欢会台词 开场白 男：新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。
圣诞老人还未来得及把他的长袜收起，伴随着冬日里温暖的阳光，满怀着喜悦的心情，2011年元旦又如约而至。
女：新年拉近了我们成长的距离。
男：新年染红了我们快乐的生活。
女：新年让我们截取下了四季的片段 。
男：新年给了我们人生的又一次憧憬。
女：在这一刻，我们已经感受到了春的气息 。
男：今天，我们相聚在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光 。
女：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪。
男：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情。
女：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄。
男：今天，我们欢聚一堂、载歌载舞 。
女：今天，我们激情满怀、心潮澎湃 。
男：今天，我们送去我们的祝福。
女：带着祝愿、带着嘱托 。
男：埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悦。
女：看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩。
男：听，歌声朗朗，这是新年动人的旋律 。
合：在诗与画流动的佳节里，我们邀请同学们一起庆贺快乐的节日。
我宣布：2011年*（*）班元旦联欢会现在开始。
（......） 结束语 男：虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情。
女：艳丽的鲜花祝你节日愉快；闪动的烛光祝你平安如意 。
男：怀念万千祝福在这充满喜悦的佳节里，祝福串成一首诗、组成一曲旋律，开启一片温馨的心灵。
女：温馨的气息、恬静的氛围、舒心的休憩（qì）编织成你快乐的生活。
男：愿你以微笑迎接青春的岁月和火一般的年华。
女：愿人世间梦幻般的鲜花与绿叶永远陪伴你温馨的回忆。
男：愿我的祝福如朵朵小花开放在温馨的季节里为你点缀欢乐四溢的佳节。
女：今天的联欢会更加体现出我们是一个充满活力，面向未来的集体。
男：在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘(shēn )莘学子和博爱慈祥的父母。
女：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏 男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。
合：因为，我们始终相信：明天会更好
2011年联欢会到此结束，最后祝大家新年快乐
初级中学组织生活会主持稿
XX中学两学一做学习教育活动组织生活会主持词（2017年3月14日）各位领导、同志们：经XX乡党委同意，今天我们召开XX中学党支部领导班子两学一做学习教育活动专题组织生活会。
本次会议应到会X人，实到会X人，X人因事（学业水平考试研讨会）请假，符合规定，可以开会。
今天的会议，上级党委极为重视，XX乡党委书记XX同志、乡党委XXX同志、乡人民政府XXX同志亲临会议进行全程指导。
让我们以热烈的掌声对各位领导的到来表示欢迎和感谢
会议共有五项议程：一是由联系学校支部的领导XX同志作动员讲话；二是由我代表学校领导班子作对照检查；三是学校班子成员作对照检查并开展批评与自我批评；四是由乡联系领导XXX同志（党员领导）作点评；五是由我作表态发言。
六是进行党员民主评议；七是分组继续进行党员的批评与自我批评。
学校党支部高度重视这次专题组织生活会，会前，广泛征求了群众意见，开展了个人自学与集中学习，并组织班子成员深入开展交心谈心，认真撰写个人简要对照检查材料，查找四讲四合格方面存在的问题。
今天的会议，希望各位党员干部本着实事求是、认真负责的原则，严肃认真地开展批评与自我批评。
相互批评时，被批评的同志要本着有则改之、无则加勉的态度，虚心接受其他同志的批评意见。
大家的发言要以简要对照检查材料为主，但不要照着念，主要讲存在的问题、表现和例子，以及产生问题的原因。
发言时间在5分钟左右，每位同志对照检查进行完后，其他同志一一对他提出批评意见，
有关国学类活动的主持词（开场白。
结束语）
自己参修改国学经典展示活动主持词男：尊敬的各导，各位来 女：亲爱的老师、同学们 合：大家好
男：今天，我们全县中小学师生欢聚一堂，隆重举行桓台县“我们的节日－－中 秋篇”国学经典诵读展演。
女：这次展演，旨在“传承和弘扬中华民族优秀文化，建设中华民族共有的精神家园”。
男：这次展演，也是我县“营造书香桓台，共建文化名城”活动的一个缩影。
师男生女：尊敬的各位领导、来宾 师女生男：敬爱的老师，亲爱的同学们 合：大家好
师男：为了进一步实施我县国学经典诵读工程，营造国学经典文化学习氛围，深化经典诵读活动在校园文化建设中的积极作用，我县举办了以为主题国学经典诵读展示活动。
师女：各个单位高度重视此项活动，精心组织。
注重活动效果，更注重活动的过程，力争使每个学生都有参与和展示的机会，有力地推动了全县国学经典诵读活动深入开展。
生男生女：那经典的美文，高亢的诵读，优美的舞蹈，和谐的旋律，汇成了一首首美丽而又激昂的乐章。
师男：在这次活动中很多单位取得了优异的成绩。
现在请领导宣布获奖单位。
（领导宣读获奖单位） 师女：请荣获一等奖的单位上台领奖。
【开头部分】 师男：中华五千年的悠久历史，孕育了底蕴深厚的民族文化。
生女：华夏源远流长的经典诗文，是文化艺苑中经久不衰的瑰宝。
师女：它犹如夏日的繁星，闪烁着夺目的光彩； 生男：它又如春日的百花，散发着馥郁的芳香。
师男：它有“民为贵，君为轻”的光辉思想， 生女：今有国哀三日，举国哀悼的英明决定； 师女：它有“多难以固其国”的至理名言， 生男：今有绘就抗震救灾，众志成城的动人画卷。
师男：国学经典可以擦亮我们的眼睛。
生女：国学经典可以点燃我们的智慧。
师女：国学经典可以提高我们的素养。
生男：国学经典可以启迪我们的人生。
合：国学经典是中国古代贤哲的智慧结晶，意深、理透、志远、境高。
师男：诵读经典将使我们的情怀优雅起来。
生女：诵读经典将使我们的气质美丽起来。
师女：诵读经典将使我们的灵魂高贵起来。
生男：诵读经典将使我们的生命丰满起来。
师男生女：国学经典为我们的审美观确立标准； 师女生男：国学经典为我们的世界观奠定基础。
合：桓台县国学经典诵读展示活动现在开始
班级演唱会主持词
星光璀璨，不要留恋头顶的美好，百花齐放，不要沉醉身边的灿烂，今天我们聚集在一起，用音乐唱出我们的心声。
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过程。
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同学们下午好、这个学期，在那悠扬的音乐声中、我们的心得到了解放、或多或少、会陶醉其中、去品尝着那优美的音符、去感受着那动人的旋律、在今天的音乐会上、我们将尽情的展现自己、去自由的支使乐章上的每一个细节的绽放、沐浴百合的忧伤、享受蒲公英的惊险、让我们与音乐伴舞....现在、拉开音乐会的椎幕....在音乐会活动中，同学们高扬智慧的风帆，有思想的翱翔，有感情的抒发，有青春的旋律，有技能的展示，有科学的探索，有毅力的体现，有诗意的飞扬…… 这一切一切，充分展现了当代学子的青春活力，展现了当代青年精神风采。
艺术节的时间虽然短暂，但艺术的空间却是无限的。
让我们将参加艺术节的热情转化为学习的动力，用知识开启理想之门，用才干塑造艺术人生。
做情绪的主人 演讲稿 (主题班会)【需要开场白 和主持人的话】好的可以加分
控制好自己的情绪星移斗转，我们不能控制，股市走向，我们不能控制。
惟一能控制的只有我们自己，只有控制了自己，把握好自己的情绪，才能掌握好自己的命运。
无数的事实证明了这点。
《三国演义》中的刘备，因为被东吴夺取了荆州，杀害了他的结拜兄弟关羽，一怒之下发动了对东吴的战争，战将百员，御驾亲征。
东吴面临十分严峻的形势。
孙权起用陆逊为大都督，抵御刘备。
陆逊以柔克刚，后发制人，火烧蜀军营盘700里，刘备70余万人马被杀得大败而归，如果刘备能控制好自己的情绪，结果可能就不会这样了。
这就说明调节情绪，不仅对我们的事业，而且对我们的人生都是非常重要的。
《孙子兵法》上说，主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战。
这只是一个方面，人的喜、怒、哀乐的情绪交替变换，都有一定的限度。
现代人生活紧张忙碌，每天都要面对纷繁复杂的人和事。
面对这些不同的人和事件，必须不急不火，保持一颗“平常心” 我们要在内心深处为自己保留一块安静而独立的空间。
既不要为外界的各种刺激和得失所干扰，又要进行适当的情绪调节，不要让自己的情绪波动过大。
当你生气的时候，记得照照镜子，那有可能是世界上最难看的脸了，要记得笑一笑，好让别人喜欢你，不要保持怒发冲冠的样子；狂喜的时候，别得意忘形、乐极生悲，要知道物极必反的道理；当你为自己悲哀难过的时候，看看比你还悲惨的人，或许他们能激起你善良的同情，在帮助他们的过程中忘却自己的痛苦；当你遭遇人生难以避免的苦难，那就坦然地面对它，最坏不过如此了，正视它，或许好运就在面前等你呢。
换个角度去看事情，也许心境便会有所不同，要尽量往好处看待问题和世界，要满怀积极的心态面对挫折和逆境，事情才会往好的方向转化。
我们要学会为自己制造天气，要学会用自己的心境弥补环境的不足。
如果你为他人带来风暴、难过、阴暗和悲观，那么他们也会报之以风暴、难过、阴暗和悲观。
相反地，如果你为他人献上笑声、欢乐、光明和乐观，他们也会报之以笑声、欢乐、光明和乐观，你就能获得事业上的丰收，赚取巨大的财富，何乐而不为呢
1991年11月1日下午三点半左右，在美国爱荷华大学校园里，一个名叫卢刚的中国籍博士研究生，在爱荷华大学凡•艾伦物理系大楼三楼309室举行的天文物理研讨会上，终于抑制不住多年来的猜疑和嫉妒之火，用枪声来发泄自己的愤怒和怨恨。
他在很平静地听了五分钟报告后，拔枪向在坐者射击。
他先是开枪击倒了他的博士导师——47岁的戈尔咨教授，继而向史密斯教授开了两枪，然后将枪口指向了他一直嫉妒的中国同窗——来自中国科技大学的山林华博士，连放几枪。
接着，他跑到二楼，推开系主任办公室，一枪射杀了44岁的系主任柯尼森教授，又跑回三楼看看那几位是否真的死了。
当他看到史密斯教授还没有死时，不顾旁人的哀求，对着还有一线生机的史密斯又补发了致命的一枪。
之后，他又跑到行政大楼，朝副校长安尼•克黎利女士太阳穴开了两枪。
至此，卢刚才举枪自杀。
整个凶杀过程只有十分钟，六人死，一人伤，确实是一桩国际性悲剧。
由于这几名教授的遇害，美国的理论太空物理研究力量已经名存实亡，需要很长的时间才能恢复元气。
卢刚绝对是个高智商的人。
北京大学物理系毕业后，他经过李政道教授主持的严格考试，从数百名佼佼者中脱颖而出，顺利考取了公派留学。
在美国留学期间，他门门功课优秀，他所获得的高学分打破了物理系历届记录。
卢刚参加博士资格考试时与同窗山林华并列第一，以后的学习成绩难分伯仲，要说有所差别的话，山林华博士的论文更受学术界的首肯，并因此被系推荐获得DOS学术界荣誉奖，而后者落空。
山林华比卢刚晚两年来到爱荷华大学，拿到学位的时间却比卢刚早上半年，毕业后，被系里留下来继续做博士后研究。
而卢刚1991年5月拿到博士学位后，却始终没有找到工作，虽然是公派，他也不愿意回国工作，由此，他非常嫉恨山林华和那些教授们，认为是他们妨碍了他的发展道路，他要象西部牛仔一样，用枪扫清前进道路上的障碍，然后同归于尽，5月买枪，11月杀人，他等了六个月。
事后对卢刚事件的调查和分析说明，卢刚是个典型的性格缺陷者，他刚愎自用、目中无人、自高自大、十分孤独，没有什么人愿意和他交往。
他个性很强，孤僻，不合群，喜欢揭别人的短，以嘲弄别人为快乐，是个攻击性很强的人，不仅人品很差，而且常常幻想天下所有的女孩子都拜到在他这个“天子骄子”的脚下。
他个性非常自私，夏天天热，他睡在客厅里，经常把冰箱打开一整夜，不管他人的食物是否会坏掉。
有一次，系里在毕业生中发起募捐，卢刚用支票开了一张捐款，面额是一分钱。
他是一个内心非常脆弱的人，熟悉他的同学说：他看问题的方式与一般人截然不同，凡是都向阴暗面， 这就是卢刚的悲剧，一个拿不起放不下心灵、惨痛无比的悲剧。
他是个高智商的低能儿，性格存在严重的缺陷，加之不能驾驭自己的情绪，稍不如意，在失控的情况下就会做出失去理智的行为。
他给人们带来的震撼和思考是深刻而沉重的。
一个随意让情绪“喷”出来而不能自控的人，一定是与成大事无缘的，因为缺乏自制和忍耐的性格，让自己的生活极为可怕。
这是从一个十分普通的事件中发现的。
这项发现使拿破仑•希尔获得了一生当中最重要的一次教训。
一天， 拿破仑•希尔和办公室大楼的管理员发生了一场误会。
这场误会导致了他们两人之间彼此憎恨，甚至演变成激烈的敌对状态。
这位管理员为了显示他对拿破仑•希尔一个人在办公室工作的不满，就把大楼的电灯全部关掉。
这种情形一连发生了几次，有一天，拿破仑•希尔到书房里准备一篇预备在第二天晚上发表的演讲稿，当他刚刚在书桌前坐好时，电灯熄灭了。
拿破仑•希尔立刻跳起来，奔向大楼地下室，他知道可以在那儿找到这位管理员。
当拿破仑•希尔到那儿时，发现管理员正在忙着把煤炭一铲一铲地送进锅炉内，同时一面吹着口哨，仿佛什么事情都未发生似的 拿破仑•希尔立刻对他破口大骂，一连五分钟之久，他都以比管理员正在照顾的那个锅炉内的火更热辣辣的词句对他痛骂。
最后，拿破仑•希尔实在想不出什么骂人的词了，只好放慢了速度。
这时候，管理员直起身体，转过头来，脸上露出开朗的微笑，并以一种充满镇静与自制的声调说道：“呀，你今天早上有点儿激动吧，不是吗
” 他的话就像一把锐利的短剑，一下了刺进拿破仑•希尔的身体。
想想看，拿破仑•希尔那时候会是什么感觉。
站在拿破仑•希尔面前是的一位文盲，他既不会写也不会读，但他却在这场战斗中打败自己，更何况这场战斗的场地，以及武器，都是自己所挑选的。
拿破仑•希尔的良心受到了谴责。
他知道，他不仅被打败了，而且更糟糕的是，他是主动的，又是错误的一方，这一切只会增加他的羞辱。
拿破仑•希尔来到地下室后，把那位管理员叫到门边，管理员似乎以平静、温和的声音问道： “你这一次想要干什么
” 拿破仑•希尔告诉他：“我是回来为我的行为道歉的——如果你愿意接受的话。
”管理员脸上又露出那种微笑，他说：“凭着上帝的爱心，你用不着向我道歉。
除了这四堵墙，以及你和我之外，并没有人听见你刚才所说的话。
我不会把他说出去的，我知道你也不会说出去的，因此，我们不如把此事忘了吧。
” 拿破仑•希尔向他走过去，抓住他的手，使劲地握着。
拿破仑•希尔不仅是用手和他握手更是用心和他握手，在走回办公室的途中，拿破仑•希尔感到心情十分愉快，因为他终于鼓起勇气，化解了自己做错了的事。
此后，拿破仑•希尔下定了决心，以后绝不再失去自制。
因为一失去自制以后，另一个人——不管是一名目不识丁的管理员，还是有教养的绅士——都能轻易地将自己打败。
在下定这个决心之后，希尔身上立刻发生了显著的变化，他的笔开始发挥出更大的力量，他所说的话更具分量。
他结交了更多的朋友，敌人也相对减少了很多。
这个事件成为拿破仑•希尔一生当中最重要的一个转折点。
拿破仑•希尔说：“这件事教导我，一个人除非先控制了自己，否则他将无法控制别人。
它也使我明白了这两句话的真正意义：‘上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。
’”不能控制自己情绪的人，犹如大海上被狂风巨浪凌辱的一叶扁舟，完全丧失了自我。
而当你在其中能驾驭自如的时候，就像一位经验丰富的船长，完全不会去理会它，自然会变得柔和，我们从此领悟人类情绪变化的奥妙。
对于自己变化多端的情绪，我们不要听之任之，因为只有积极主动地改变自我，控制好自己的情绪，才能掌握好自己人生的命
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大家好
在这个生机勃勃、万物复苏的季节里，全国上下正在开展社会主义荣辱观教育，这是胡锦涛爷爷提出来的。
胡爷爷所讲的“八荣八耻”为我们当代小学生在新形势下明辨是非、区别善恶、分清美丑提出了新的标准。
作为少先队员，我们从小就要树立正确的荣辱观，知道什么该做，什么不该做，哪些行为是光荣的，哪些行为是可耻的。
我们作为祖国的未来和希望，要用“八荣八耻”的标准严格要求自己，爱祖国、爱科学、爱集体、爱公物、爱亲人、爱同学、爱自然、爱劳动、爱锻炼，从我做起、从身边的小事做起、从现在做起，多给红领巾增光添彩，立志做合格的小公民。
因此，我们全体少先队员决心做到： 以热爱祖国为荣，我们要继承中华民族传统美德，坚决抵制危害祖国的一切言行，心中有祖国时刻牢记在心。
以团结互助为荣，我们要团结互助，关爱社会，关爱他人，互帮互助，让社会充满爱。
以诚实守信为荣，做表里如一的青少年，我们要待人真诚，守信用，不说谎话，考试不作弊。
以遵纪守法为荣，我们要从小学会做人，礼貌待人、举止文明、谈吐文雅、远离粗俗。
以崇尚科学为荣，做身心健康的少年儿童，我们要学科学、讲科学、爱科学，用科学知识武装我们的头脑，远离网吧，拒绝毒品，反对邪教。
以自理自立为荣，做自强上进的青少年，我们要学会生存，自强自立，自己的事情自己做，不依赖父母，学会独立思考问题，独立解决问题。
同学们，行为成就美德，我们要牢记胡爷爷提出的“八荣八耻”，从现在起为自己订立一个目标，一个一辈子的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。
从身边做起，从小处着眼，明辨是非，分清善恶，识别美丑，规范自己的行为，以胡锦涛爷爷提出的“八荣八耻”为标准，在学校、在家庭、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，在“知荣明耻，从我做起”的活动中，更加全面地发展。
同学们，今天，我们是株株幼苗，在学校这片沃土上茁壮成长，明天，我们便是根根栋梁，撑起祖国大厦，使它更加繁荣富强
