篝火晚会主持词
各位亲爱的朋友们、同事们 大家晚上好
海风传雅韵，喜气漫岛城 山含情、水含笑，岛上风景多娇； 轻风吹、明月高，热情燃烧今朝 今天我们相约在这美丽的海岛 让我们在这熊熊的篝火中尽情燃烧我们的热情，让欢乐与歌声伴着火苗一起跳动
1、大家手拉手在篝火边围成一个大圆，同跳小兔子舞。
2、击鼓传花：一人击鼓，由主持人进行游戏及题答形式贯穿晚会现场。
3、看表演节目的人员，一边吃着烧烤，一边看着即兴表演，其乐无穷。
4、晚会穿插游戏： 5、燃放烟花。
结束语： 难忘今宵，今宵我们有缘相聚一堂 难忘今宵，今宵我们欢声笑语、歌舞飞扬 各位亲爱的朋友们，篝火晚会到此就结束了 （晚会后在宾馆举行扑克比赛，自行分组。
将结果报上便于回来后发奖） 游 戏 游戏一：挑战数数字 规则： (1)要求：将参加人员分成2组 (2)道具：托盘、背景音乐、奖品或惩罚 (3)具体步骤： A：主持人要求大家分组坐好 B：将游戏规则告知大家 C：每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
D：背景音乐起，主持人开始宣读物品，其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。
最先集齐物品的小组获胜。
E：每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
(4)注意事项： A：采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等 B：比较有难度的一般放在最后如糖果、一毛钱 C：主持人还可以临时选择一些东西 D：脚臭者不能脱袜子、裤子松者不允许退皮带 E：女子内衣绝对不会出现在题目中，请女生放心 如何给游戏当中输的人进行有趣的处罚 1、我爱你 输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你
” 2、天旋地转 输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
3、犯人 输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止。
游戏二：有口难言游戏 2人一组，主持人出示名词，一个做动作，另一个根据词说出名称。
游戏三：纸拔河比赛（道具：报纸） 1、在报纸上挖两个人头大小的洞； 2、2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3、报纸破裂离开脖子的一方输。
灵山岛二日游日程安排 1、时间：月29日至30日78月29日早7：30时在八大峡305总站集合，集体乘豪华旅游船直达灵山岛（在市区居住的自己乘车前往，不在市区居住的，于当日早6：30时在公司门卫集合，集体乘班车，准时发车），30日下午返回。
2、 行程： a）29日上午游老虎嘴,千层岩中午品尝地道渔家宴；下午游览背来石、烽火台、钓鱼岛、象鼻山等秀丽海岛风光，公司将组织一次爬山有将比赛活动；18:00开始享用美味海鲜大餐； 晚上住灵山岛。
公司组织一场“烧烤篝火晚会”。
b）30日早5:00看日出,早餐后分二组进行有将比赛活动，一组爬山，一组出海钓鱼(鱼具或渔家租售，鱼食自带)。
上午赶海,休闲垂钓。
午餐品尝地道渔家宴。
下午2：30登船返回青岛。
3、提示： a）为外出旅游方便起见，请穿着便利保暖鞋服。
为上下船方便，女士不要穿裙子。
b）晕船者请备好晕船药，提前一小时服用。
c）赶海拾贝、垂钓注意安全，注意潮水涨落。
d）出行人员需自备：口杯、雨伞、洗刷等个人随身物品。
4、纪律： 听从领导安排，勿擅自离队，避免单独行动，遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
5、安全： 不要携带贵重物品，钱包、手机等物品妥善保放置；游玩过程中相互照应，以保证人身及材物的安全。
6、公司统一准备的物品： 啤酒、纸杯、扑克、餐巾纸、摄像机、数码照像机、路途饮水、比赛用奖品（待返回时发放）、急救药品（创可贴、沙布、棉球、止痛片和胶带）。
食：十人一桌。
住：三人间。
秋游活动人员安排 参加灵山岛旅游人员：共36人（其中男17人，女19人） 领队：XXX 一组组长：XX (共13人，其中男4人，女9人) 二组组长：XXX （共12人，其中男5人，女7人） 三组组长：邴绍晓 （共11人，其中男8人，女3人） 摄像：XXX 拍照：XXX 准备工作： 1、晚会做游戏、爬山、钓鱼及扑克比赛活动用奖品（奖品数量按分组所需）。
2、路途用急救药品及易存放的小零食：创可贴、沙布、棉球、止痛片和医用胶带；矿泉水、啤洒、饮料、餐巾纸、纸杯、袋装花生米、瓜子、水果等。
怎样做好一个校庆主持人
台上十分钟，台下十年功
＂为你的坚持喝彩
★主持的好处：1、锻炼应变能力2、突破自我3、锻炼控场能力4、增强自信5、自我行销6、提升演讲力7、拓展人际8、组织能力9、增强知名度10、丰富知识 ★主持的目的：1、突出活动的正式与隆重2、规范活动现场秩序3、塑造活动内容4、塑造活动价值5、带动气氛6、让下位上场者更轻松、更受欢迎★大课主持的流程：1、上台前的准备2、上台3、站位4、问候5、自我介绍6、代表主办单位表示欢迎7、互动、气氛调动（破冰）8、纪律说明9、讲师的塑造10、再次塑造气氛11、请出讲师●优秀主持人的七大信念：1、主持是一件很容易的事情2、是我影响听众而不是听众影响我3、做到我能做到的，而不是听众要求做到的（不可能所有人都满意）4、只要我对听众是发自内心友好的，他们对我也是友好的5、站在台上就是让听众听我的，而不是我听他们的6、听众都是可以被影响的，只要我决定7、站在台上我就是无可替代的**我是最受欢迎的主持人**●顶尖主持人十大要素：1、形象（发型、脸、服饰、鞋子、首饰）2、气势3、亲和力4、控场破冰（如果在前三十秒控不住场将永远失控）?气势?开场就让听众参予?主动要求回应?互动游戏?带动举手?笑话?问合适的问题?前三十秒引起听众兴趣?预先框式5、肢体语言50%6、气氛调动7、语言流畅度8、讲师塑造9、流程完整10、时间的撑控一、充分的准备1、熟悉流程2、内容、纸稿、腹稿3、
身残志不残的名人事迹
选修7 英词Unit 1disability n. 伤残；无力；无能 disabled adj.伤残的hearing n. 听力觉eyesight n. 视力△syndrome n. 综合病征；综合症状△infantile paralysis 小儿麻痹△Rosalyn n. 罗莎琳（女名）lap n. 跑道的一圈；重叠部分；（人坐着时）大腿的上方ambition n. 雄心；野心 ambitious adj. 有雄心的；有野心的dictation n. 口授；听写（的文字）△Sally n. 萨利（女名）noisy n. 吵闹的；嘈杂的suitable adj. 适合的；适宜的entry n. 项目；进入；入口beneficial adj. 有益的；受益的△Marty 马蒂?菲尔丁in other words 换句话说clumsy adj. 笨拙的△bump vi. 碰撞；撞击outgoing adj. 外向的；友好的；外出的； 离开的 adapt vt. 使适应；改编 adapt to 适合bench n. 长凳cut out 切去；省略；停止（做某事）microscope n. 显微镜out of breath 上气不接下气absence n. 缺席；不在某处fellow adj. 同伴的；同类的 n.同伴；同志；伙伴annoy vt. 使……不悦；惹恼 annoyed adj. 颇为生气的 △annoyance n. 烦恼all in all 总而言之firm n. 公司 adj.结实的；坚固的；坚定的software n. 软件sit around 闲坐着as well as 和；也parrot n. 鹦鹉tank n. （盛液体、气体的）大容器；缸； 大桶tortoise n. 陆龟；龟in many ways 在很多方面psychology n. 心理（学） psychologically adv. 心理（学）地；精 神上地make fun of 取笑encouragement n. 鼓励；奖励conduct n. 行为；品行 vt.指挥；管理；主持△mainstream n. 主流；主要倾向△fulfilling adj. 令人满意的；令人愉快的never mind 不必担心politics n. 政治（学）abolish vt. 废除；废止 △abolition n. 废除；废止resign vi. & vt. 辞职；辞去（工作、职位等）slavery n. 奴隶制literature n. 文学（作品）；著作；文献△Barry Minto 巴里?明托△Mount Kilimanjaro n. 气力马扎罗山（位于坦桑尼亚；非洲最高山）companion n. 同伴；伙伴assistance n. 协助；援助congratulate vt. 祝贺；庆贺 congratulation n. 祝贺；贺词bowling n. 保龄球graduation n. 毕业；毕业典礼certificate n. 证书all the best （口语）（祝你）一切顺利architect n. 建筑师△Sanders n. 桑德斯（姓）adequate adj. 足够的；充分的access n. （接近的）方法；通路；可接 近性 accessible adj. 可接近的；可进入的； 可使用的△wheelchair n. 轮椅handy adj. 方便的；有用的△earphone n. 耳机△impair vt. 削弱；损伤row n. 一行；一排 vt . & vi.划（船）basement n. 地下室outwards adv. 向外exit n. 出口；离开；退场meet with 遇到；经历；会晤approval n. 赞成；认可dignity n. 尊严；高贵的品质profit n. 收益；利润；盈利△italics n.（pl） 斜体（字）community n. 社区；团体；社会Unit 2△household adj. 家庭的；家用的 n.一家人；家庭fiction n. 小说；虚构或想象出来的事desire n. 渴望；欲望；渴求 vt.希望得到；想要△Isaac Asimov 艾萨克?阿西莫夫satisfaction n. 满意；满足； 令人满意的事物△Larry Belmont 拉里?贝尔蒙特test out 试验；考验△Claire n. 克莱尔（女名）bonus n. 额外津贴；奖金；红利alarm vt. 使警觉；使惊恐；惊动 n.警报；惊恐 alarmed adj. 担心的；害怕的apron n. 围裙sympathy n. 同情（心）overweight adj. 超重的；体重超常的elegant adj. 优雅的；高雅的；讲究的△Gladys Claffern 格拉迪斯?克拉芬favour n. 喜爱；恩惠 vt.喜爱；偏袒pile n. 堆；摞；叠 vi.堆起；堆积 vt.把……堆起；积聚scan vt. 细看；仔细检查；粗略地看； 浏览；扫描fingernail n. 手指甲absurd adj. 荒谬的；可笑的haircut n. 发型；理发△makeup n. 化妆品accompany vt. 陪伴；伴奏cushion n. （坐、跪时用的）软垫；靠垫； 垫子bedding n. 寝具；铺盖necklace n. 项链clerk n. 售货员；职员；旅馆接待员counter n. 柜台；计数器ring up 给……打电话turn around 转向；回转awful adj. 极坏的；极讨厌的；可怕的； （口语）糟透的affair n. 事务；事情；暖昧关系armchair n. 扶手椅；单座沙发declare vt. 宣布；声明；表明；宣称cuisine n. 烹饪（风味）；菜肴envy vt. 忌妒；羡慕leave…alone 不管；别惹；让……一个人 待着；和……单独在一起digital adj. 数字的；数码的；手指的； 脚趾的mailbox n. （美）邮筒；信箱state vt. 陈述；宣布aside adv. 在一边；向一边 set aside 将……放在一边；为……节省 或保留（钱或时间）grand adj. 大的；豪华的；雄伟的△Marion n. 玛丽安（女名）△alphabetical adj. 字母（表）的；按字 母顺序的receiver n. 收件人；接收机；电话听筒in all 一共；总计affection n. 喜爱；爱；感情bound adj. 一定的；密切相关的 be bound to 一定做……biography n. （由他人撰写的）传记；传 记文学holy adj. 神的；上帝的；圣洁的△imagination n. 想象（力）；创造力；幻 想物△transfusion n. 输血part-time adj. 兼职的△master’s degree 硕士学位staff n. 全体员工；手杖△Philadelphia n. 费城（美国宾西法尼亚 州重要港口）navy n. 海军；海军部队junior adj. 较年幼的；资历较浅的；地位 较低的 n.年少者；晚辈；等级较低者△PhD=Doctor of Philosophy 哲学博士学 位；博士学位biochemistry n. 生物化学△Boston n. 波士顿（美国东北部城市）talent n. 天才；特殊能力；才干chapter n. （书中的）章；篇；回△the Foundation 《基地》三部曲△empire n. 帝国theoretical adj. 理论（上）的；假设的framework n. 框架；结构thinking n. 思想；思考divorce n. 离婚；断绝关系 vt.与……离婚；与……脱离obey vt. & vi. 服从；顺从 disobey vt. & vi. 不服从；违抗assessment n. 评价；评定Unit 3△snorkel vi. 戴潜水通气管潜泳 n.（潜水艇或潜水者的）通气管△aquarium n. 水族馆；水族箱；养鱼缸anecdote n. 轶事；奇闻△Clancy n. 克兰西（男名）△baleen n. 鲸须 △baleen whale 须鲸annual adj. 每年的；按年度计算的 n.年刊；年鉴△migration n. 迁徙；迁居；移居witness vt. 当场见到；目击 n.目击者；证人；证据accommodation n. 住所；住宿shore n. 岸；海滨 offshore adv.&adj. 近海（的）；离岸（的）opposite prep. 在……对面 adj. 相对的；相反的yell vi. 大叫；呼喊 n.叫声；喊声pause vi. & n. 暂停；中止△oar n. 桨；橹telescope n. 望远镜teamwork n. 协作；配合△blow-hole n. （鲸鱼的）鼻孔；（隧道 的）通风口dive vi. & n. 跳水（的动作）；潜水（的动 作）；俯冲flee vi. (fled, fled) 逃避；逃跑 vt. 逃离△harpoon n. （捕鲸用的）鱼叉drag vt. 拖；拉；扯depth n. 深（度）；深处△meantime adv. 其间；同时 △in the meantime 在此期间；与此同时lip n. 一片嘴唇；（容器或洞的）边，口△overboard adv. 越过船舷进入水中urge vt. 催促；极力主张；驱策abandon vt. 放弃；遗弃；抛弃shark n. 鲨鱼Help (…) out 帮助（某人）摆脱困境或危难relationship n. 关系；血缘关系；交往conservation n. 保存；保护△iceberg n. 冰山jog vi. 慢跑 vt.轻推；轻撞seaside n. & adj. 海边（的）；海滨（的）net n. 网；网状物；网络target n. 目标；靶；受批评的对象tide n. 潮（汐）；潮水；潮流△driftnet n. 流网dimension n. 维（数）；方面；侧面reflect vi. 思考 vt.映射；反射；思考pure adj. 纯的；纯粹的；纯洁的cell n. 细胞；（蜂房的）巢室aware adj. 意识到的；知道的 be\\\/become aware of 对……知道、明白； 意识到……vivid adj. 生动的；鲜明的；鲜艳的neat adj. （口）好的；整齐的；匀称的seaweed n. 海草；海藻narrow adj. 狭窄的；有限的；狭隘的flashlight n. 闪光信号灯；手电筒；闪光 灯upside down 上下翻转suck vt. & vi. 吮吸△sea-slug n. 海蛞蝓△turtle n. 海龟；龟；甲鱼△eel n. 鳗；鳝sharp adj. 锐利的；锋利的；敏捷的tasty adj. 好吃的；可口的△giant adj. 巨人的；巨大的 n. 巨人；伟人△clam n. 蛤grey adj. & n. 灰色（的）scare vt. 恐吓 vi.受惊吓 (be) scared to death 吓死了shallow adj. 浅的；肤浅的；浅显的steep adj. 陡峭的boundary n. 界限；分界线Antarctic adj. 南极的 the Antarctic 南极洲awesome adj. 使人敬畏的；令人畏惧的△leap vi. & n. (leapt, leaped;leapt, leaped) 跳；跳跃 vt. 跳过（障碍）seal n. 海豹；封条；印章△refund vt. 退还；偿还 n.退款pension n. 养老金；退休金 pensioner n. 领取养老金者Unit 4airmail n. 航空邮件△Papua 巴布亚新几内亚fortnight n. 两星期hear from 接到……的信(be) dying to 极想；渴望roof n. 屋顶；车顶muddy adj. 泥泞的；泥土般的textbook n. 教科书；课本concept n. 观念；概念△bucket n. 水桶；吊桶；提桶the other day 不久前的一天weekly adj. & adv. 每周（的）△bubble vi. 起泡；沸腾；汩汩地流动relevant adj. 有关的；切题的remote adj. 遥远的；偏僻的△ridge n. 山脊；屋脊weed n. 杂草；野草 vt. & vi.除杂草△hut n. 棚屋；小屋rectangle n. 矩形；长方形 rectangular adj. 长方形的；矩形的adjust vi. & vt. 调整；（使）适合platform n. 台；平台；讲台； （火车站的）月台broom n. 扫帚tin n. 锡jar n. 罐；广口瓶sniff vt. & vi. 嗅；闻；用鼻子吸participate vi. 参与；参加interpreter n. 作口译的人grill n. 烤架；大平底锅 vt.烧烤；炙烤dry out （使浸水等之物）完全变干；干透△leftover n. 剩余物；残留物；剩饭 adj.剩余的△evil adj. 邪恶的 n. 邪恶；罪恶dry up （指河流、井等）干涸otherwise conj. 否则；不然 adv.用别的方法；其他方面privilege n. 特权；特别优待paperwork n. 文书工作arrangement n. 安排；排列toast vt. 烤（面包等）；敬酒 n.烤面包（片）；吐司面包；干杯comb n. 梳子 vi.梳（发）astronaut n. 宇航员；太空人angle n. 角；角度catalogue n. 目录donate vt. 捐赠voluntary adj. 自愿的；志愿的；无偿的in need 在困难中；在危急中purchase vt. & n. 买；购买anniversary n. 周年纪念（日）seed n. 种子；萌芽 △seedling n. 秧苗；树苗△vaccination n. 接种疫苗△loan n. 贷款sew vi. （用针线）缝 vt.缝制；缝合 sewing machine 缝纫机△supplement n. 增补的事物；补充；附 录；增刊ox n. 公牛△plough vi. （犁）地；（耕）地trunk n. 树干；躯干；大衣箱 trunk library 箱式（柜式）图书馆tractor n. 拖拉机；牵引机Kenya n. 肯尼亚（非洲国家）△Bangladesh n. 孟加拉国（亚洲国家）click vi. & vt. （使）发出咔嗒声 n.咔嗒声tailor n. 裁缝 vt.剪裁；缝制（衣服）△Tanzania n. 坦桑尼亚（东非国家）△economic adj. 经济的；经济学的political adj. 政治的；政党的△Nepal n. 尼泊尔（亚洲国家）△Uganda n. 乌干达（东非国家）distribute vt. 分配；分发 distribution n. 分配；分发；分布状态△financial adj. 财务的；金融的；财政的security n. 安全；保护；保障operate vi. 工作；运转 vt.操作△Sudan n. 苏丹（非洲国家）clinic n. 门诊部；小诊所△Malawi n. 马拉维（非洲国家）Unit 5adjust to 适应；调节keep it up 保持优秀成绩；继续干下去fit in 相适应；相融合motherland n. 祖国visa n. 签证queue n. 队列；行列 vi.排队cafeteria n. 自助食堂；自助餐厅lecture n. & vi. 演讲；讲课qualification n. 资格；资历preparation n. 准备；预备recommend vt. 推荐；建议shopkeeper n. 店主idiom n. 习语；成语comfort n. 舒适；安慰 vt.安慰substitute n. 代替者；代用品 vt.用……代替……academic adj. 学校的；学术的requirement n. 需要；要求essay n. 文章；散文tutor n. 导师；助教；家庭教师△revise vt. 复查；修正；复习 revision n. 复查；修正；复习draft n. 草稿；草案 vt.草拟；起草numb adj. 麻木的；失去知觉的acknowledge vt. 承认；确认；答谢as far as one is concerned 就……而言contradict vt. 反驳；反斥autonomous adj. 自主的；自治的； 独立的occupy vt. 占用；占领；占据 be occupied with 忙着做……；忙于某事物enterprise n. 事业；事业心apology n. 道谦；谢罪seminar n. （专题）研讨会videophone n. 可视电话Rugby n. （英式）橄榄球bachelor n. 获学士学位的人；未婚男子 bachelor’s degree 学士学位routine n. 常规；日常事务 adj.通常的；例行的minibus n. 小型公共汽车optional adj. 可选择的；随意的day in and day out 日复一日cage n. 鸟笼；兽槛bark vi. （指狗等）吠叫；咆哮 n.犬吠声；树皮battery n. 电池（组）；电瓶；炮台△site n. 地方；地点；现场△Julie n. 朱莉（女名）△Abigail n. 阿比盖尔（女名）drill vi. & vt. 钻（孔） n.钻；钻机oilfield n. 油田△Jamie n. 杰米（男名）△Sam n. 萨姆（男名）△Lima n. 科马（秘鲁首都 ）△Cuzco n. 库斯科（秘鲁南部城市）△the Andes 安第斯山脉△Peru n. 秘鲁（南美国家）△Lia n. 莉亚（女名）agent n. 代理人；经纪人 travel agent 旅行代办人；旅行代理人△geographical adj. 地理（学）的parallel adj. 平行的；相同的；类似的△Lake Titicaca 的的喀喀湖abundant adj. 丰富的；充裕的△Inca 印加帝国govern vt. & vi. 统治；支配；管理△onwards adv. 向前地；前进地destination n. 目的地△Machu Picchu 马丘比丘（秘鲁）inn n. 客栈out of the question不可能的；不值得讨论的△hike vi. & n. 远足；徒步旅行△Puno n. 普诺（秘鲁）tomb n. 坟墓△the Amazon 亚马孙河热带丛林settle in （迁入新居、更换工作后）安顿下 来 百度专家组为您解答，请按一下手机右上角的采纳
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中央广播电台的各个频率是多少
中央人民广播电一套节目（中国） 中波：639、981、1008、1161千 调频：106.1兆赫 (只对北京地区) 短波：6030、7504、9645、9800千赫 中央人民广播电台第二套节目（经济之声） 调频96.6兆赫(北京地区) 中波:630、720、855千赫 短波：7200、9064、11040千赫 中央人民广播电台第三套节目（音乐之声） 调频90.0兆赫 只对北京地区 中央人民广播电台第四套节目（都市之声） 调频101.8兆赫(北京地区） 中央人民广播电台第五套节目（中华之声） 中波：549、765、1116千赫 短波：5090、7620、11100、15710千赫 （8:55-14:15 17:55-8:05） 中央人民广播电台第六套节目（神州之声） 中波：684、1089千赫 短波：6790、9170、11000、15880千赫 (4:55-9:05 11:55-2:05） 中央人民广播电台第七套节目（华夏之声） 华夏之声普通话频率（FM87.8） 中央人民广播电台第八套节目（对民族地区广播） 中央人民广播电台第九套节目（文艺之声） 频率：AM747
汪国真散文 人到中年
汪国真《人到中年》到了这个岁数，你终于可以与整个世界和平相处了。
因为你明白了任何事物，都有其明艳的正面，与粗糙的背面。
到了中年，生命已经流过了青春湍急的峡谷，来到了相对开阔之地，变得从容清澈起来。
像被河水冲刷的船，你仓促地到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。
回头望去，鸟飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影；向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。
中年和正午有些相似：凝重、深邃、空旷，是生命曲线上的一个极点。
站在这儿，来路一览无余，去路上能搅出的动静也大致不出其右了。
人生像魔术师抖开了他的包袱，不会再有太多的神秘可言了。
人们赋予这个年龄的关键词是“成熟”，可生活仍会硌疼你：家人生病你担心，孩子不听话你生气，工作出错你沮丧，没钱了你发愁……只是你学会了警惕这些灰色霉菌，不再给它们发酵生长的机会了。
在你这个年龄，左手要拽着孩子，右手要搀着父母，你成了他们两边的家长，女儿刚踏进青春期，像一只迷乱的羔羊，背上还驮着10斤重的书包。
她还那么脆弱，说话稍不对劲就会戳伤她。
父母呢，个头缩得那么矮，走路一摇三晃的，你还忍心对他们发牢骚吗?爱人跟你一样，也在中年的河流上忙着捕捞。
所以，你得有自我疏通和修补的能力。
你得维护你一贯的形象：大大咧咧，乐乐呵呵。
这些年来，你受到岁月和生活的双重镂刻，内心也在不停地改变。
沧海桑田，有的地方已经变硬了，有的地方却柔软了。
从前你是树叶，环境是风，它一吹你就动。
你跟着别人赶东赶西去上补习班，今天英语，明天文秘，后天管理，像猴子掰包谷。
宴会上硬着头皮喝酒，却让胃痉挛不止。
你在外边温文尔雅，在家里龇牙咧嘴，长着一身倒刺。
你只想让社会接纳你，却不清楚自己要什么。
那时，你生活的姿势是引颈远眺。
上学的时候盼毕业；女儿小的时候巴不得她长大；工作的时候想退休；在乡野时憧憬都市，追到了都市又怀念乡野。
总之真正的生活在山的那一边，而下巴颏儿下的生活不过是一段歌剧的序曲，一座港口的栈桥。
现在你却后悔自己错过了好些生活。
因为生命里的每一片草地、每一条溪流、每一块山丘都是只此一次的相遇。
在日历被撕了一大半后你才学会了调整焦距，对准眼前。
于是，你能听进父母的唠叨了，愿意陪他们散步了，也知道了拉他们去吃这吃那。
发了奖金不再直奔化妆品柜台，而是会给爱人买一双柔软的鞋子。
你会带女儿奔到海边看一回大海，冲到上海去看一场F1比赛，在她最想圆某个梦而你又有能力的时候帮她圆了，因为梦也会凋谢。
你学着把菜炒香，把汤熬得很鲜，你通过这些小事去传递爱。
你知道，也许过不了多久，今天还围着餐桌的父母将无踪可觅。
女儿很快也会张开翅膀去寻找自己的天空。
她将不会再每天一回家就拽着你的衣襟给你“播报”班上的新闻，也不会再往沙发上一躺，就把臭脚丫往你怀里塞了。
幸福在流逝。
相应的，有的东西却在不经意间被抽离了。
不再想通过变换外形修改自己了，自己接纳了自己不就等于让世界接纳了自己吗
现在，你会把一件衣服穿好几年，把一部手机用到无法再用，你想在这套旧房子里一直住到老。
越来越多的同事已经开着自己的车上下班了，你却干脆连班车也不坐，改成了跑步上下班。
由此你获得了一种自由和力量，你依赖的东西原来很少，生存其实并不困难。
生活就是这样，当你退到了潮流的边缘，潮流反而成了不相干的背景。
你也能和自己的工作和平相处了，不像以前那样蚂蚱似的在各个行当里乱跳了。
因为你明白了无论什么工作，都像一块布，各有其细致明艳的正面，也有粗糙暗淡的背面。
到了中年，生命已经流过了青春湍急的峡谷，来到了相对开阔之地，变得从容清澈起来。
花儿谢了不必欷，还有果实呢。
