西方国家的节日习俗与简介
1.新年(New Year's Day)： 一月一日美国人过新年，但最热闹的是除夕晚上。
是夜，人们聚集在教堂、街头或广场，唱诗、祈祷、祝福、忏悔，并一同迎候那除旧更新的一瞬。
午夜十二点整，全国教堂钟声齐呜，乐队高奏有名的怀旧歌曲(一路平安\\\/ Auld Lang Syne)。
在音乐声中，激动的人们拥抱一起，甚至素不相识的人也可以互相亲吻。
人们就这样怀着惜别的感伤和对新生活的向往共同迎接新的一年。
虽然元旦并不是最热闹的一天，但仍有不少州举行极富地方色彩的庆祝活动。
纽约市除夕夜，万人挤在时代广场看「大苹果」缓缓从空落下，也是极有名的庆祝活动。
2.情人节(St. Valentine's Day)： 二月十四日，是情侣们交换礼物，表示爱意的欢乐节日。
3.圣派克节(St. Patrick's Day)： 三月十七日，纪念爱尔兰(Ireland)守护神圣派克。
美国的圣派克节这一天，人们通常要举行游行，教堂活动和公共晚宴。
4.复活节(Easter)： 复活节是基督教纪念耶稣复活的一个宗教节日。
每年春分过去，第一次月圆后的第一个星期日就是复活节。
如果月圆那天正好是星期日，复活节将延迟一周举行。
彩蛋和兔子是复活节的象徵。
复活节的传统食品主要有羊肉和火腿。
5.阵亡将士纪念日(Memorial Day)： 阵亡将士纪念日是美国大多数州都要纪念的节日，许多州将它订在五月的最后一个星期一。
第一次世界大战后，人们开始在阵亡将士纪念日这一天祭奠所有战争的死难者，后来在民间又逐渐发展为一般家庭祭奠逝去的亲人，今天已成为一个普遍的扫墓日。
6.独立日(Independence Day)： 独立日即美国的国庆节，日期为七月四日，以纪念一七七六年七月四日大陆会议通过「独立宣言」。
每逢这一天，全美大大小小的教堂钟声齐呜，首先敲响的是费城自由钟 (Liberty Bell)，各地居民自发地进行庆祝游行，各种彩车、模型车、杂技和小孩玩具车同欢乐的人群一起排成浩浩荡荡的队伍。
7.劳动节(Labor Day)： 劳动节是美国全国性节日，为九月的第一个星期一，放假一天，以示对劳工的尊重，通常各地会有游行活动。
8.万圣节(Halloween)： 万圣节(All Saints' Day)是西方的传统节日，时间为十月卅一日。
万圣节前夜，孩子们装扮成妖魔鬼怪，手提「杰克灯」，跑到邻居家门前，高声喊着：「Trick or Treat」，不给糖果的邻居就会遭到小孩的恶作剧，学校通常也有庆祝万圣节的化妆晚会。
9.感恩节(Thanksgiving Day)： 十一月的最后一个星期四是感恩节。
是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。
人们还要按习俗前往教堂做感恩祈祷。
火鸡是家人团聚吃感恩节大餐的传统主菜。
除此之外，还有红莓子果酱、甜山芋、玉蜀黍、南瓜饼及各种蔬菜和水果等。
10.圣诞节(Christmas)： 十二月二十五日圣诞节，纪念耶稣诞辰，是美国最大最热闹的节日。
圣诞节的庆祝活动是从十二月二十四日夜间开始，半夜时分达到最高潮。
这一夜就被称为圣诞夜。
有的聚在酒馆、舞厅、俱乐部中盛情欢乐；有的全家共进丰盛的晚餐，然后围坐在熊熊燃烧的火炉旁，共叙天伦之乐；虔诚的信徒们则在灯火通明的教堂里，参加纪念耶稣诞生的午夜礼拜。
这是个一年一度大家交换礼物、卡片、叙旧问好的时节。
到处可见装饰的琳琅满目的圣诞树，商店里挤满了买礼物的人潮，全国沉浸在一片温馨喜气的气氛中。
“好好学习，天天向上”下一句是什么
开斋节：回族的传日。
阿拉伯语为尔菲，尔代意为节日，菲土为开斋。
又称大开斋。
每年希吉来历即伊斯兰历9月为斋月。
当月，望见新月，凡回族男12岁、女9岁以上身体健康者都应封斋。
9月封斋到10月初二或初三夜晚，望见月即开斋，是日即为开斋节。
斋月期间，每日晚和开斋日清晨凡回族穆斯林均应到清真寺沐浴净身，做礼拜。
开斋日礼完尔代下殿后，互相攥手以示祝贺。
这天，回族家家户户都要煎油香，馈赠亲友和邻居。
回族很重视开斋节，一般都要尽量参加节日聚礼。
家长还要带领成年孩子一起礼拜，是为最佳。
故此，赤峰市和乌兰察布盟地区有“十里赶主麻、百里赶尔代”和“千里赶尔代”的说法。
解放后，国务院把开斋节定为回族的法定假日。
大女当嫁分集剧情介绍
大女当嫁分集介绍 第1集 草地上开放式的婚礼，冷餐，宾客，热闹也混乱。
姜大雁手持步话机麻利地指挥安排，弟媳妇钱乐乐匆忙给她递过电话，方泉商量约会，她无心应答，只说自己忙着结婚没时间。
方泉一听很吃惊，一路狂奔到姜家，只看见姜家大门窗棂上的大红“喜”字，一打听，果然是姜家嫁女。
亲戚朋友不断关心大雁，问什么时候吃她的喜糖，她只能敷衍应付。
大女当嫁分集介绍 第2集 和大雁约会的人是三教九流、形形色色。
浩然给大雁报名参加电视节目“玫瑰之约”，五分钟速配，可来的都是二十几岁的人，只有大雁三十五了，挑来挑去，只有大雁一个人落下，十分尴尬。
大雁戏称自己是一个硕大的铅球，抛出去没人敢接，都怕被砸着了
家里人看着电视，十分气恼，奶奶责备浩然办事不妥，浩然有气说不出，一拍桌子，吼起来：都是我的错，行了吧
大女当嫁分集剧情介绍 第3集 一家人都齐了，大雁庄重宣布，她准备和方泉结婚，一家人都愣住了。
真要结婚，妈妈党生又不放心了。
委托姜小军调查清楚，姜小军调查一圈，回家汇报：方泉忙着结婚，就是为了公派去北欧，要不然就得去安哥拉。
党生找方泉，开口就责备方泉为了出国结婚，是不是太自私了
方泉被逼无奈，只好说明合同的事，并说大雁都同意了
党生生气地将合同拍在大雁面前，大雁委屈得眼泪涌了出来。
大女当嫁分集剧情介绍 第4集 操场上，张耀阳带着学生玩耍，这原来是张耀阳的创新教学方法，他想解放学生天性，但教导主任很刻板，威胁张耀阳说要记全班师生旷课。
钱乐乐将同事澎坦介绍给大雁。
澎坦写信，明确告诉大雁，人跟人相处不是一道快餐，他无法几句话把自己说清楚，专门来信介绍自己的情况……大雁心里对他有了好感。
下班的时候，张耀阳专门等大雁一起下班，年轻的小男生开始了对大雁的追求。
大女当嫁分集介绍 第5集 大雁给大家介绍澎坦，浩然上来就是风凉话。
澎坦的礼物贵得吓人，让大雁不禁暗中一惊。
大雁悄悄把澎坦拉到屋子里，让他把东西拿走，澎坦笑了笑，说是不是看不上
大雁解释，太贵了，用不着太浪费了
澎坦笑笑坦白，不是为别人买的，他是为自己买的，他不想叫人小瞧了自己。
大雁一听不爽。
大女当嫁分集介绍 第6集 大雁责备父亲干预自己的私事，一家人分成两派，吵得好不热闹。
党生私下找到澎坦，代表家里表了态，说大雁全家人非常支持澎坦跟大雁来往，并再次将澎坦的礼物拿了回来。
礼物送出去又拿了回来，窝心的大雁找到澎坦，真不知道怎么解释
只是道歉，家里人总不能消停。
澎坦沉吟着问大雁的态度，大雁无奈感慨，她只想简简单单谈场恋爱，怎么就这么难啊
澎坦看着委屈的大雁，伸手抱住大雁，大雁靠着澎坦，眼睛湿润。
大女当嫁分集介绍 第7集 澎坦来找大雁，责怪她不该对外如实说出自己的年龄。
大雁郁闷，自己年龄没什么可隐瞒的。
澎坦无奈，告诉大雁自己跟母亲撒了谎，说大雁过了年才三十。
大雁很生气，嫌我岁数大，你早说啊。
突然澎坦来电话，让大雁找辆车来接他们几个，他带家里人去郊区玩，遇上坏天气，回不来了。
大雁给耿大志去了电话，耿大志跑到河北去了。
大雁只好给小芸去电话，小芸一口答应，却找不着车钥匙，一问才知道郝童出差带走了。
大雁只好给小军去电话。
大女当嫁分集剧情介绍 第8集 澎坦来找大雁，说老太太要走了，临行前想再和大雁聊聊。
大雁矛盾地再次来到澎家。
澎母将家里人都支了出去，说自己要跟大雁单独谈谈。
老太太上来就是教训的语气，说大雁在这个岁数碰上澎坦，是她的福气
并拿出一张照片以证明追求澎坦的小姑娘很多。
大雁瞄了一眼，愣住了，照片上的人分明是澎坦跟自己的弟媳钱乐乐。
大雁愤懑地回到家，将此事一说，家里顿时开了锅。
姜小军一把把钱乐乐拉进房间，开口就质问钱乐乐，钱乐乐只得坦白，澎坦之前追过自己。
大女当嫁分集剧情介绍 第9集 班里的女同学苏娜缺课一周。
大雁来了固执劲儿，拉着苏娜让她带自己马上见家长。
电台见面会上，苏如是华丽出场，被中老年粉丝前呼后拥，大雁根本没法近身，只好在后台等着。
直到节目散场，苏如是回到后台卸妆，才注意到她。
大雁亮明身份，苏如是赶紧解释为什么自己没有时间到学校，又道歉说对苏娜疏于管理，真诚恳切。
苏娜与苏如是的争吵，让大雁看到苏如是在这个破碎的家庭中，又当爹又当妈很为难。
大女当嫁分集介绍 第10集 苏娜为演出连续上课迟到，大雁忍无可忍，苏娜乐呵呵地看着大雁，末了一句“姜老师你觉得我爸这人怎么样
您不觉得您跟我爸挺般配吗
”大雁虽然一惊，可心里似乎也起了反应。
苏如是孤独地一个人借酒浇愁，突发中风，在他晕倒的前一刻终于够到手机，按下了通话键。
大雁将苏如是送到了医院，大夫说再晚一步，老头就过去了。
大雁看着一脸憔悴的苏如是，似乎从苏如是这儿看到了自己的未来，一阵心酸，动了恻隐之心。
《大女当嫁》分集剧情介绍第11集 大雁的细心周到让苏如是很感动，非亲非故的大雁能这么关心自己，让他这个孤独的老人觉得很温暖。
共同的寂寞让二人关系拉近了很多。
苏如是病愈出院，大雁倒是上心了，夜深人静的时候，大雁开始收听苏如是的节目。
苏如是在节目里面向大雁表达了自己的谢意，大雁动心了。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第12集 党生独自来找苏如是摆明观点，不同意女儿跟他交往。
她的强硬态度激起了苏如是的“反弹”。
大雁守在收音机旁，听得字字真切，心里很难受。
党生一开门撞上了，生气地要把收音机收走，不许她以后再跟苏来往。
这么一激，大雁真急了，脱口而出说我还就是喜欢他了。
话一出口，大雁自己都吃惊，但的确是真话，她发现自己真的喜欢上了苏如是。
大雁跑去找苏如是，大胆地向他说出了自己的心里话：我愿意跟你谈一场恋爱。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第13集 为了缓和关系，也为了让党生了解自己的生活，苏如是向党生发出了邀请，请她到自己家来，可没想到门一开，姜家上下老小除了大雁都到齐了。
苏如是知道他们的目的，淡然应对，情真意切，最后说得党生都动心了。
但奶奶始终就两个字“不行”。
老太太抬屁股就走，一家人谁也没敢多说，跟着出去。
刚走到门口，外面响起钥匙开门的声音。
于梦吟拖着大箱子喊：“如是，我回来了
”苏娜回来见到母亲，并不像想像中那样亲热，反而很有距离感和不适应。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第14集 于梦吟不死心，以自杀威逼苏如是，大雁觉得自己没必要介入苏家的纷争。
大雁寂寞地走在街头，耿大志来陪她一起喝酒。
耿大志朴实的话让大雁感动，再加上酒精的作用，从里往外难受，突然哭起来。
大雁觉得自己和苏如是之间树起了一道无形屏障，很难跨越。
张耀阳毕业分配来到学校，大雁疑惑，可张耀阳的表现令她惊异。
难道一个人能在短时间内有如此大的变化。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第15集 大雁回学校上班，没想到耀阳已经为她准备了早餐。
大雁搭大志的车回家，大志觉得大雁情绪太紧张，打开收音机，音乐流出，大雁松弛了些。
可音乐结束，一条征婚启事就响起来，大志愣住了。
大雁让他赶紧关了，大志换台可每个台都在播。
大雁很激动，你干吗啊
成心是不是
一路上，大雁的电话就没停过，不断有不靠谱的男人打来咨询，她恨不得把手机扔出去。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第16集 情人节，奶奶领大雁和大志约会、吃饭、看电影，大雁觉得十分尴尬。
奶奶走后，大雁终于忍不住了，告诉大志还是算了吧，这么下去两个人都太累了。
大志笑了笑，表示理解，自己终究配不上大雁。
大雁解释说不是谁配不上谁的问题，她真的不想失去大志这个朋友，她太了解自己了，如果没有爱情，她早晚会伤害大志的，到时候她没法原谅自己。
沉默良久，大志说：大雁我没看错你，就凭你这句话，你是个好姑娘。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第17集 张耀阳哥们儿过生日，邀请大雁参加。
张耀阳把大雁以女朋友的身份隆重介绍给朋友们，这些年轻人们非但没有觉得大雁老，反倒觉得张耀阳跟这么个风姿绰约的熟女在一起，是他的本事。
大雁准备了生日礼物，却发现自己的礼物在众多的礼物中，是最实用也是最老土的。
饭桌上年轻人谈论的话题大雁插不上嘴，很多时髦的新鲜词大雁连听都没听过。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第18集 闺蜜们得知大雁用结婚为理由拒绝了张耀阳，有的赞同，有的觉得可惜，只有小文缜密地分析后，认为张耀阳这种八零后会不管不顾地豁出一切，大雁该怎么办
这话把大雁说得又有些担心起来。
大雁工作时，有些提心吊胆，怕张耀阳再闹出什么新花样来，还好她发现自从谈完之后，张耀阳似乎蔫了不少，对自己也开始回避起来，大雁顿感轻松。
一天，大雁、小芸兴高采烈血拼归来，却发现张耀阳拎着礼物登门求婚，大雁顿时傻了。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第19集 张耀阳再次失踪，学校和大雁都担心他出了什么大事。
张母携助理到大雁学校里撒泼，意图毁掉大雁的名声，让她在学校待不下去，程闯挺身为大雁解围。
经此一闹，耀阳明白了自己和大雁的距离，留下一封信离开了学校。
大雁内疚，悉心照料程闯。
事情闹到如此地步，浩然劝大雁早点主动向学校检讨自己，争取主动，而大雁却写了一份辞职报告。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第20集 程闯的率真与坦荡吸引了大雁，一家人都觉得程闯配大雁是再合适不过了。
奶奶还邀请程闯第二天再来家吃饺子，程闯高兴地接受了邀请。
第二天，大雁到宿舍给程闯送醒酒汤，不料此时奶奶中风，紧急住进了医院。
程闯一直陪伴着大雁。
奶奶终于没有抢救过来，大雁为没有能让奶奶最后了却心愿伤心不已。
她将自己的悲痛尽情地发泄在程闯身上，程闯紧紧地搂着她，听凭她使劲地捶打自己，两颗心靠得更近了。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第21集 程闯主动将去西湖培训的机会让给大雁，希望她能借此散散心。
大雁终于走出阴霾，从西湖回来后第一件事就是给程闯打电话。
闺蜜任媛要结婚了，大女们约定每人必须带一男伴。
大雁没办法，拉着浩然充数，浩然嘴上答应了，可婚礼当天却把西装革履的程闯给带来了。
大雁十分意外，但内心欢喜，谁知闺蜜吕薇一眼看上了程闯，跑来就问大雁程闯是她什么人。
大雁只得介绍说这是她的同事，吕薇兴奋地告诉大雁，她终于知道什么叫一见钟情了。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第22集 就在大雁和程闯相约见面的时候，好友任媛来电，非得要大雁到医院来一趟。
来到医院，任媛告诉大雁，前段时间她的体检报告出来了，她得了子宫癌，大雁惊呆了，她首先想到的就是家里人，她嘱咐任媛千万不能告诉任何人。
大雁对程闯的态度一百八十度大转弯，约好了时间却又百般推托，程闯心里摸不透大雁到底在想什么。
回到家里，大雁没事人似的，但是暗地里，她开始安排后事了。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第23集 巨大的心理压力，让大雁在工作中屡屡出错，程闯追问原因，大雁以为程闯知道真相，十分紧张。
大雁找到程闯，提出要请个长假。
程闯不解，追问原因，大雁就是不说。
程闯说没有理由他就不准假，大雁将体检报告摔在他的桌上。
程闯看了大雁的体检报告，才知道真相。
他向大雁道歉，并决定陪大雁一起度过这难熬的等待“最终判决”的时期。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第24集 这天是拿诊断书的日子，程闯陪着大雁来到医院。
大雁自己不敢去，让程闯代取结果。
漫长的等待后，程闯终于带来好消息，一家人总算松了这口气。
大雁到学校找程闯，惊讶地发现他正在打包收拾行李。
原来程闯是个主抓教育的副县长，想在老家开办职业学校，为此前来挂职学习。
本来是要待两年时间，可他发现自己已经喜欢上了大雁，但是他不能留在这里，不能让大雁跟他回去吃苦。
《大女当嫁》分集剧情介绍 第25集大结局 时间一晃，又是一个新学期开始了。
大雁的生活一如既往，只是她响应闺蜜们的建议，放低标准，尝试着与大志交往。
国庆节快到了，大雁在会议中心参加一个教委的会议，在街边的商店里，无意中和来开会的程闯相遇。
二人彼此欲言又止，程闯告诉大雁，他今晚就会离开。
国庆节，学校放假了，大雁突然决定去甘肃。
甘肃小站上，大雁下车买水，意外地发现了站台上的程闯。
原来程闯正要去北京找大雁，二人在展台上热烈相拥。
从沟通的角度说明这句话的意义：“失败和倒闭的公司，也一样有总经理，都装电脑，都在开会，都打广告。
”
这其实就是一个沟通的问题。
（1）角度1：总经理。
（2）角度2：电脑。
（3）角度3：开会。
（4）角度4：广告。
◇角度1：总经理哪个公司没有总经理
可是有的总经理在沟通的时候，底下的人并不知道他说了些什么，这就是失败和倒闭的公司。
有的总经理沟通得就很好，这就是成功的公司。
李先生当初在做饮料时，没有几个人说他不懂饮料。
其实他以前不是做实业的，严格讲起来，他做饮料主要是财务操作。
李先生也许认为，财务操作和资产操作可以将公司迅速膨胀起来，他这个想法底下有多少人以为然，或不以为然
在企业里面，一定有很多厂长和副厂长是做实业起家的，但是李先生年纪轻轻，二十几岁就能当总裁，而且刚开始时做得很好。
于是李先生在跟底下的人沟通时就出现了一种障碍。
李先生认为做公司就是要把它做大，但底下的人总是认为要稳扎稳打；李先生认为重要的是收入，但底下的人只在想从哪里获得收入；李先生认为只要能够将别的公司吞并就吞并，但底下的人认为吞并下来后是否养得活。
由此类推，可发现总经理和下属沟通时，有以下几点不良表现：第一，开会是总经理的话先讲，其实总经理的话要后讲，多听人家讲话。
第二，开会时总经理的话总是多讲，其实是要少讲，总经理最重要的是做结论。
总经理要常常听别人讲话，而不要坐上了总经理的“宝座”，就认为什么话都应该是由我来讲，如此一来，中间就会产生沟通的问题。
所以，总经理应该多把话留给别人讲，自己的话放在后面讲，要善于听话，善于做总结，这样才可以听出来别人的问题，才可以发觉到别人的想法。
否则，你的话一讲完，就再也没人去补充了，这叫做失去了沟通。
套用一个典故，公司成也总经理，公司败也总经理。
许多公司一开会，就喜欢搞一条长桌子，上面坐很多领导，像工作汇报一样，“劈里啪啦”都是上面的人在讲，底下一点声音都没有。
这哪里叫做开会
这叫做政令宣达
如此这般，何必开会呢
干脆把宣达的内容摆在网上，大家看一看就算了。
就沟通而言，大费周张的“大场面”并没有什么大的意义。
其实领导应该是坐在底下，谁要讲话谁上去讲。
这样不但使下属感受到平等，营造了畅所欲言的氛围，还有利于提升组织内有效沟通的能力。
◇角度2：电脑成功的公司都装电脑，倒闭的公司也装电脑。
电脑是什么
很多人都认为，电脑可以帮助我们提高工作效率。
其实不然，电脑会加减、统计、分析、绘图，但是电脑不会作决策，所以总经理不要常常坐在自己的办公室，坐在电脑前。
有一次，我走出办公室，站在一个职员后面。
那个职员一直在操作电脑，他以为我在欣赏他的打字速度，越打越快。
我故意不讲话，看了大概15分钟后，我就问他：“小周，你从刚才打到现在，在打什么
”“总经理，你不是在看吗
”“我是要你告诉我，你觉得你刚才打的东西有哪些对公司很有帮助。
”他就不吭声了。
于是我提高声调说：“全体同仁，大家都注意了，我在跟他讲话，其实是在跟全办公室的人讲话，大家记住了，一个人电脑打得再快没有用，重要的是打了些什么东西，一个人天天上网没有用，重要的是抓了多少有用的信息。
”一个公司如果是亏本，你的图做得再漂亮也是亏本；一个公司的产品有问题，你设计了半天的表格还是有问题。
电脑不会代替我们去思考，反而会让我们沉入电脑里面，不知道寻找答案。
因此千万别弄错了，以为都在操作电脑，就表示都在上班。
其实电脑并不是特别有用，它只是在计算上面替我们加快了速度，在分析图里面替我们设计了一个个统计符号，但是你要在那里面找到答案，不太可能
所以千万不要很得意地告诉别人，你们公司很厉害，每个人手中都拿着一个笔记本电脑。
根据经验，操作电脑最快的员工通常职位最低，不太会操作电脑的都是总经理和董事长，因为人家用脑筋在思考和工作嘛
很多人到客户那边喜欢拎个笔记本电脑，“啪”地打开给客户看。
但事实上，东西能够卖掉，不是因为带着电脑去。
电脑带去又怎么样呢
打开给客户看又怎么样呢
很多业务员犯这个毛病，以为有了笔记本电脑就非常方便，“啪”地就打开，还一直念给客户听。
客户说：“关起来，你把那个盘片留下，你回去。
”口才>谈判就结束了，从今以后这个生意就没得做了。
客户不需要你念那些东西，你把盘留下来，让人家自己看就是了。
你跟客户说你的东西好，好在哪里
客户为什么要买你的东西
这个电脑说得出来吗
许多公司都犯这个毛病。
自从有了电脑以后，一停电好像全公司就放假了一样，这是为什么
大家都以为电脑就是一切。
其实根本不是这样的，电脑买得越多的公司，可能倒闭得越快。
◇角度3：开会成功和失败的公司都要开会，在几种沟通里面最重要的就是开会，因此我们的企业在每天、每周、每个月都花很多时间在开会。
为什么大家都这么喜欢开会
研究的结果是，开会是一种瘾，不开难过，大家一见面，就说我要开会去了。
这就说明，开会是一种权威和满足感的体现，开会当主讲者、当主席，有一种非常兴奋和自我满足的感觉。
原来开会是一种兴奋剂，所以每到开会时，“哎，各位 我们要开会”，讲这个话的领导透着喜悦的心情，底下的人又都活跃起来了：“呵呵，又要开会了
”一大堆人坐在里面，不晓得在开什么，这就是开会的通病，它可以写成一首新的“了字歌”：事先没有讲清楚了，然后事先也没有准备了，进去就随便讲话了，然后大家也没有兴趣表决了，一举手就都统统起立鼓掌了，开完会后也没有人去管了……会议有很多可以改善的空间，应该先从哪里做起?以下七点建议供参考（如下图）：会议改善树形图建议1：谁参加通常，参会的人太多就不知道谁真的该听，谁可以不用听，最后的结果是，大家就不讲话了。
其实开会要分两种人：第一种：非要参加的那种人，就非讲话不可；第二种：不需要参加的人，听着就可以了。
在这方面，高效能公司发会议通知的时候，上面一般会特别写上两行，其中一行写明哪些人员是必须参加的，另一行写上哪些人员随意参加即可。
这中间有什么区别
必须参加的人不到，领导者要追究其责；随意参加的人高兴就进去听，不高兴就可以不进去，对不进会场听的，会后把会议记录复印一份给他即可。
为什么呢
因为有的人只想听会议里面的其中一个部分，比如说今天会议谈到一个物流的议题，那么仓储的人就过来听听，谈完他就走了，因为下面是财务的议题，跟他没有关系。
为了解决这个问题，建议将公司的会议桌设计成如下图所示的样子：形状并不重要，重要的是在开会时要区分两种人：一种人是必须参加的，坐在里面那一圈，不但要到而且一定要发言，不然你来干什么呢
另一种人可随意参加，坐在后边座位上，可以听也可以发言。
再强调一点，要先把会议的各个议程表发下去，这样有利于随意参加的人掌控时间，他一看：“嗯，这个议题我有兴趣。
”那么他就在那个时间进来，这一议题完了，他就出去了。
所以，为什么一开会，就是统统都要参加呢
结果耽误了很多事情。
不要动不动就将总经理的名字写到会议通知上去。
很多公司有这样一个毛病，认为开会没有总经理就不像个会，结果总经理那天没来，因为有一个客人；下次总经理又没有来，因为他要到北京去；再下次总经理又没有来，因为他出国；最后那个月末会他又没有来，因为他生病在家……这样的后果是，会议通知单一发下去，上面写着总经理要参会，大家就会说：“他不会来了，他不会来了。
”所以一开会，大家就抱着汽水、瓜子、花生米统统进去了，文山会海，一天到晚在那边开会，除了每个月吃掉六斤瓜子以外，什么事都没有干，这种会开与不开有什么区别呢
建议2：谁主持很多公司的会议都由总经理主持。
对这件事情不要不以为然，作为公司的高级主管，应该多听少讲，不要什么会都是你主持。
一个公司开会的时候，坐在上面的有三种人：第一种人是主席，可把这种人定位为副总；第二种人是导言人，可把这种人定位为经理；第三种人是观察员，可把这种人定位为总经理。
这个会是指大会。
如果是小会的话，那么经理是观察员，副理是主席，主任与组长是导言人。
如果是工厂，厂长是观察员，副厂长是主席，导言人是车间主任。
在这一体系里，最重要的人应该是导言人。
大家看过外国的电影，都知道在外国的法院里，法官的位子稍微高一点。
在公司的会议室里，导言人在前，主席在后，主席的位子也应坐高一点，意思就是主席是维持秩序的人。
真正讲话的是导言人。
观察员呢
应坐在主持旁边观察，必要的时候，插一两句关键的话，但是大部分的时间是沉默的，除非会场发生事情，发生问题大家争执不下才讲话。
作为总经理，在会场上，重要的是用脑冷静地去思考他们在讲些什么。
建议3：谁控制这个会场是谁在控制，上面谈的三种人各有各的功能，我们来看答案。
主席是控制秩序的，导言人是控制时间的，比如说今天下午公司开会，从两点半开到四点，也就是90分钟。
那么就可以给每个人20分钟，四个议程，一共80分钟，另外10分钟给主席，或者给观察员作结论，大致上这样子分配，这是什么意思
这就表示你的时间是20分钟，而且议程排得很清楚，中间有一个是物料部门，他也有20分钟，结果与他有关的仓储部门想要来听，只需听20分钟即可。
建议4：谁先发言建议5：谁负责和谁追踪除非把负责人找出来，我从来不愿意这样子，把自己弄得这么惨，我来盯全部的事情，我在加班，他们在外面唱KTV，这叫做谁负责和谁追踪。
这两件事情在散会之前如果没有答案，就是召集人的事。
我们公司规定，谁召集会议谁负责，难怪大家都喜欢开会，反正吃瓜子、喝茶，开完会以后，总经理要倒霉了，哪有这种事情
谁召集谁负责，除非你能够把当场负责的人给我点出来，这是第五个建议。
建议6：谁在浪费时间为什么开会一开就是两三个钟头
仔细研究一下就会发现，原来是有人在浪费时间。
很多公司将开会议程都写得很好，今天早上开会，9∶30会议室集合，但是从来没有人写几点钟散会，就是写了也是假的，知道问题出在哪里吗
那就是资料不应该在会场阅读，而应该在开会前发给参会者，一到会场就能直接讨论和表决。
开会的目的就是为了马上把结果找出来，而不是拿着一叠资料到会场上来看。
有一次开会，我看到小郑在那里看资料，尽管他掩饰着，但那动作一看就知道，我就问他：“小郑，我看你好像没有读过资料。
”他笑一笑。
我说：“小郑，我们现在就要表决了，你没有读资料就没有办法表决，你现在出去，将资料读一下，读完了再进来。
”他就红着脸拿着资料出去，坐在门口那里读。
接下来我就说：“各位，资料都看过了吧?”底下一片沉默。
“好，现在开始就第一个议题进行表决，表决完了以后，我们开始复议第二个议题。
”20分钟我们的会就开完了，出去的时候小郑还在那里看，那个资料有140页，他才看到第20页，我走到他面前就讲了最后一句话：“小郑，这是第一次，也希望是最后一次。
记住了
”会议在讲一个电磁管，参会者却聊到厨房去了，这么乱七八糟地开会，所以就是一天到晚浪费时间。
在会议中，大家不断地翻阅资料是浪费时间。
不能准时开完会，同样也是一种浪费。
有一次开会，我把闹钟带进去：“各位，我今天带了闹钟来，十一点半散会。
”他们都笑起来，我没有吭声。
结果到十一点半，“叮铃铃”闹钟响起来了，会却只开了一半。
我说：“哎呀，闹钟响了我们散会。
”这时有人说：“还有一半没有开呢。
”“我不是告诉你们到十一点半散会。
各位主管，会明天重开。
散会
”第二天我又把闹钟带进去：“各位，今天我们重开，十一点半散会。
”每个人眼睛都盯着闹钟，结果11∶28就结束了。
真理是一个必须成熟以后才能摘下来的果实。
——〔法〕伏尔泰真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。
——〔德〕席勒建议7：谁结论会开了半天没有答案，那开这个会有什么用
这叫做无能。
没有答案的会一个月内就不要再开第二次了。
在我的管理实践中，我体会到，作为公司高级管理人员，总经理即使有答案，也不要先把它讲出来。
其实人与人是一样聪明的，只是运气好，我坐在这个主管的位置，可底下人的脑子并不差。
问题是你要逼迫他。
所以我在开会的前一天，就把我的答案放在口袋里，但开会的时候我不会拿出来。
第一个我要激励他们；第二个我要要求他们；第三个我要利用他们。
结果真的没有答案，我就站起来说了：“各位，我们公司的规定是，没有答案不准开门，要开会就要有一个结果。
刚才好像各位都没有什么答案。
在没有答案以前，我的答案就是最好的答案。
”还好，这一招我很少用。
有的时候，我的纸片还没有掏出来，听他们在讲答案了，我就开始流汗了，他们的答案比我的还好。
不要再漫骂文山会海了，其实，这是一个公司总经理要负的责任。
以上七点建议都与总经理有关，总经理如果有决心要改善这个会议，会议不可能得不到改善，但不知道为什么大家都在那里批评，这个事情就一直不断地演变。
结果这个会没有开好，沟通变成了不通，这是一件非常遗憾的事情。
◇角度4：广告行销学上有一句名言：“全世界的广告至少有一半是无效的。
”不相信
昨天晚上看过电视吗
对昨天晚上的电视节目，印象最深刻的广告是哪三个
说得出来吗
可能没有几个能够马上答出来。
其实昨天晚上的广告有几十个、几百个，在你的印象中连讲三个都有困难，这就证明广告猛打，不见得有用，没有几个不得了的企业是靠广告成功的。
如果广告可以帮助一个公司成功，花个一千万的广告费，不就行了吗
广告并不见得能够帮助我们的企业，追根究底，你想要传达的信息，消费者能否感受得到，这中间有一个沟通问题。
这是某通信公司的广告。
一个黑黑的巷子，上面画了一对翅膀，翅膀上面还有一个光环。
很少有人说得出来这个广告代表的意思，有人还为此问过该公司：“这个广告代表什么意思
”对方说：“我也不知道。
”这个广告要传达的意思，没有几个人说得出来，而这个广告却花了两百万。
消费者对广告是直觉的，他觉得进去了就是进去了，他觉得没进去就是没进去，更何况在现实生活中，消费者买东西也不是真的靠广告。
小结?我们可用人体的三个器官来形象说明这三种不同的方向：往上沟通没有胆，往下沟通没有心，水平沟通没有肺。
?失败和倒闭的公司，都有总经理，都在装电脑，都在开会，都打广告，那么为什么有的公司倒闭，有的公司成功呢?这其实就是一个沟通的问题。
关于礼仪的小品
楼主是我在百度搜到的，希望可以帮到呵呵O(∩_∩)O~文明小品剧本： 多棱镜 ： 主持人——女，22岁 社会人员：情侣、老大爷老大娘， 时髦女郎，军人，孕妇 孩子、生意人 [幕启： [场景：舞台上中间二张长凳并排成一条长椅，旁边竖有一块牌子：候车室。
如有条件可以制作一面窗户和墙作舞台表演区域的背景。
[灯光启，女主持人身穿风衣，大方、自信地走上场。
[主持人：观众朋友们，文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的、最起码的道德规范，是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映，是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现。
在接下来的系列片断中，我们每个人在公共场所中表现的一言一行，一举一动，都会折射出我们的文明意识和道德水平—— [面光切：主持人退场。
（火车鸣笛声，隆隆地驶入站台，由远至近） [车站播音员的声音（画外）旅客们，由衢州开往北京520次列车进站进1道，请旅客们携带好自己的行李剪票进站……（重复一次） [说话间，一对年青的情侣手挽着手，亲昵地有说有笑地上场，他们一边笑，一边旋转着舞步般轻盈地绕着长椅，最后开心地坐在长椅上。
然后，从包里取出卤食，鸡爪，花生等，一边吃一边扔下方便面的袋子、剥果皮等，毫不顾忌。
十分亲昵你一口我一口喂食，吃完后，将剩下倒地。
随后，男士斜倚靠在女士身上，双脚放在椅上，把位挤占得满满的。
[这时，一对老年夫妇肩背包袱相互搀扶着上场，左右环顾却找不着座。
老人走到这对年青人面前几次欲言又止，最后大爷说：小同志—— [年青人：抬头看看，不屑。
[大爷：小同志——能让一让嘛
[年青人：抬头看看，抬头看看，然后，双脚高抬起。
嘴角哼出：嗯—— [大爷看看，无奈地——这时大娘发出咳嗽声。
大爷于是上前，小同志，能让一下吗
她、她有…… [年青人：碰我干什么
你有毛病呀
…… [大爷：是、是有毛病，她有毛病—— [年青人：有毛病
有毛病到这里来干什么
有毛病到医院去喽，我看你真当有毛病……说罢，俩人继续调笑
[大爷：无助又无奈——只好佝偻着身子，相互依偎地站在一旁…… [主持人上场：见状十分生气地走到他们面前，大声道：喂，你们的东西丢了，刚才小偷把你们的东西拿跑了…… [年青人：（站起）什么
小偷
他们跑哪去了
[主持人：往那去了，快去追呀—— [俩人连忙追去。
这时，主持人走到老年人身边，（给音乐）关切地说：大爷大娘，来，你们这里坐
然后扶着大娘坐下，取出水给他们喝，照顾，询问…… [年青人上场看到主持人：喂，你骗我干什么
我什么东西都没丢…… [主持人走向前：是啊，东西丢了不要紧，做人的良心和品德不能丢呀。
敬老尊老是中华民族的传统美德，这个东西我们可千万不能丢，你们也会老，你们也会需要社会的关爱—— [年青人（男士）还想争辩），女士拉了他一把，有些愧疚地对着他一扭头，下。
小伙子看看这里望望那里，有点无措，鞠了一躬道：对不起。
然后对着女青年的方向：小丽小丽，——追去
主持人：其实礼仪的内容涵盖着社会生活的各个方面，包括仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等，在道德实践中我们每个人必须注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
你看，天下雨了，我们的候车室里又会发生什么呢
[切光，一个军人坐在长椅上 [现场传来闪电、下雨声……） [一时髦女郎急匆匆上前，跺脚，抖衣服上的水渍，然后对着军人摔雨伞，看书的军人抬头看到，并没说什么
[时髦女郎：看看座位，再看看手中的雨伞，然后走到军人面前，把湿漉漉的雨伞放在椅子上，看看座位不够，道：兵哥哥——
军人抬头看看后，欠欠身子让出了一点座。
时髦女郎马上坐下，随后理头发，水花溅到军人的身上，自己毫无歉意
然后打开包拿出零食，又吃香蕉又嗑瓜子。
香蕉皮扔在地下，用脚下踢得远远的，瓜子壳乱吐—— [这时，一个孕妇扶着腰慢慢上场，到了椅子前看看有人，便走到放雨伞的位置前，道：大姐，这时有人吗
[时髦女郎：没人—— [孕妇：那——我可以坐下吗
[时髦女郎：（有些不快）让你坐
那我的雨伞放哪
[孕妇：这……可我的身子不方便呀。
[时髦女郎：不方便
不方便还出来干什么
[孕妇：你——。
[时髦女郎：干嘛
看看军人，然后哼唱道：学习雷锋好榜样，忠于人民忠于党，爱憎分明不忘本——一边唱一边看着军人，声调怪怪的，表情异样
[军人：有所悟，便拄起拐杖，站起对孕妇道：同志，来，你坐—— [时髦女郎和孕妇（看到这一幕表情不同）：孕妇：这
不行，还是你坐吧。
时髦女郎：嗯——有些将信将疑。
道：现在假的东西多着呢，没事，你就坐吧
[军人：你——（生气） [孕妇：你，这怎么可以这样说
[时髦女郎：我怎么啦
我是帮你要座位，你却说我，真是好心没好报——有本事，你不坐，哼
（正在这时，传来火车进站的播音，女郎站起：不和你们一般见识，欲走，正好踩在香蕉皮上，摔倒在地，军人没有扶她而是扶孕妇坐下。
主持人上，扶起时髦女郎） [主持人：摔伤了吗
[时髦女郎：啊哟啊哟地哼，还好还好，要是摔成残废那才惨呢。
[主持人：那到未必，其实生活中，有些人身体虽然残废了，但他的心灵却很健全；可有些人，身体虽然健全但心灵却不那么健康，你说那个更好一些呢
…… [时髦女郎：……啊哟，啊哟地下场。
[主持人面向观众，记得有一位哲人说过，在我们的生活中有些人身体是健全的，但却残疾了；有些人身体虽然残疾，但他却是健康的。
希望我们在生活中既要拥有一副健康的躯体，又要拥有一颗美好的心灵。
朋友们，路不拾遗、拾金不昧的良好品德也是文明礼仪的一部分，而逞强欺弱甚至坑蒙拐骗更是我们坚决摒弃和鞭挞的。
这不，我们的候车室里就发生了这样的一幕—— [小明（画外音）：妈，你别送了，你单位大修正忙着，厂里的叔叔阿姨正等着你呢
你先回去吧（边说边和妈妈一同上场—— [妈妈：唉，正是的，这车怎么偏偏晚点了呢
（边说着边看表，还不时地看着远方，神情焦虑。
[小明（懂事地）：妈
没事，您就回去吧
我又不是小孩子，开学我都初中了，加上也不是第一次放假回去，一共五站路，二小时二十分钟。
下了车，外公外婆都不得在站台等着呢，你就放心吧——（边说边劝妈妈） [妈妈（听罢，犹豫了片刻）：好吧，今天妈妈单位要试车，妈妈是工程师——这…… [小明：我知道，妈，你工作忙先回去，误了大事不好……我常坐这车，不会误事，到外公外婆家一定给您打电话，您放心吧—— [妈妈：（决定）那好吧，等会上车后，自己照顾好，一会就到了。
和以前一样，下车后外公外婆会来接你的
这样吧，我给你身上放些钱，留着备用。
（说着，掏出一些钱来）这是一张一百的，你放好，这里有几块钱散票，想吃什么就买点。
（看小明接过后，不忘叮嘱）钱放好，别留了—— [小明：好的，您放心，用不了钱，到时给外公外婆带点好吃的…… [妈妈：那妈妈先到厂里去了，单位里同志在找我呢
[小明：好的，您就去吧
[妈妈：那好吧（走了几步，回头道）小明，钱放好，别乱花了
[小明：放心吧，快去吧——（拍拍口袋，示意钱丢不了，见妈妈下场，小明便坐下，捧起书看了起来） [这时一生意人模样的中年人腋下夹着一公文包上前，手里提着一个大的商品包装袋上场……（对观众交代道：今天运气也真好，这一转眼有三个呆子在我三寸不烂之舌的瞎说下，竟然买了我这个神奇百宝水，三个二百五，一共七百五，实际只要一块五。
（边说边得意）神奇百宝水，神奇神奇真神奇，要问多神奇，一擦就灵
（突然看见小明，边道）一看就知道这是放假回老家去玩的学生，这些孩子身上多少有些钱。
对了，看看他要不要给这个神奇百宝水。
[（来到小明）生意人：小同学，这有人坐吗
（小明道：没有，让开了一些。
生意人坐下） [生意人：《数粤竞赛题集》哟，小同学真用功，将来一定能够成材，有大出息啊
（小明开心：谢谢叔叔夸奖这是教师布置的作业，我先复习一遍，说罢自顾自看书） [生意人（见小明不搭话，不一会，人慢慢地软倒倚在小明身上，口中发出哼哼啊啊的声音）：哎哟，哎哟（痛苦状） [小明：（忙放下书本）叔叔，您怎么啦
怎么啦
[生意人：（哼着道）：我的胃病又犯了，痛死了，痛死了，小同学帮个忙，到我的袋子里把我的神奇百宝药水拿出来），快快，实在受不了—— [小明：（很快拿出一瓶）是这个吗
[生意人：是，是，就是它，请帮我打开好吗
——（小明马上帮助他打开，并扶他服下，很快生意人恢复了常态）太好了，谢谢小同学，要是你不帮忙，我可能连药都打不开，你可是救了我——真是太谢谢了，这样吧，我是新生药厂的副经理，这是我们厂生产的最新神奇百宝水，内含高科技提炼的野生千年灵芝仙草、山精，水鱼、海龙等一百多种稀世名贵中草药而成，具有止血、降压、舒筋、通骨之疗效，对老年心、胃、肝、脾、胆、骨痛具有瞬间止痛的特殊功能。
刚才十秒钟之类即显疗效，可见其神奇之处。
[小明：这么好啊
[生意人：那当然。
这个外面买要二百八一瓶。
这样吧，为了感谢你，我就送你一瓶—— [小明：那怎么行
这么名贵的东西，您自己留着吧 [生意人：嗳，小同学客气了不是……您刚才于危难之中显身手，救我于痛苦之涯，我谢都来不及，于我的身家性命相比，这点钱何足挂齿，请收下——（推搡） [小明：（实在推不过）叔叔，这样吧，我外公腿脚有痛风，经常痛得不得了，你这药不知能止痛吗
[生意人（忙道）：能，当然能，这个药就是专治这种急痛症，而且对骨内疼痛特别有效，擦药后，药性直接追风而去，渗入骨髓，打能骨骼淤血，降低尿酸，立时不痛；经常擦拭，药性深入血液，顺脉而行，什么毛病都能药到病除（只见他巧舌如簧，唾沫横飞——小明爱不释手。
[小明：这东西虽好，可我没带这么多钱啊
[生意人：这区区小钱，救命之恩，何以谈钱，我送你了。
[小明：不行，那我不要——这样吧，我这里有一百元钱，我买下了，给我外公的腿脚擦擦—— [生意人：那——那就这样，看你一片孝心（说着拿了一瓶，递给小明。
并很快接过小明的一百元钱，然后匆匆而去） [小明：（接过药水后很是高兴，看着一排英文小字
，咦，这不是蒸硫水吗
这怎么可以治百病呢
叔叔，叔叔，再看时人已远去。
自言自语道）也是这是叔叔厂里用百药蒸炼出来的吧
（突然抬头看见他遗忘在椅子上的公文包）咦，这不是叔叔留下的吗
（打开一看，哇，里面有很多钱啊，这下叔叔要着急了） [生意人：（急匆匆赶来）小同学看见我的包了吗
[小明：看见了。
我一直在这等你啊，你看看钱会少吗
[生意人：不少
（说着，接过包想走） [小明：叔叔，你这药怎么是蒸硫水啊
是你们的新产品吗
[生意人：（惭愧）难得你这位小同学这么纯洁的心灵，叔叔真浑啊
叔叔是编出来的呀，叔叔不是人，叔叔把钱还给，以后再也不坑人了
（就着塞给小明的一百元钱，扭头而去） [小明：似有所悟地看着他远去的背影。
[主持人上场，走向小明，关切地问道：小明，你这是怎么回事呢
[小明：我也搞不清楚，我买了他的药，他后来又把钱还给我了 [主持人：是阿，他其实归还的不仅仅是这一百元钱，更重要的是他归还出了他已经丢失的道德和良知—— [主持人：（扶着小明的肩，慢慢走上台前）文明礼仪看是一件小事，却是折射人文、社会、思想、素质、道德的大事，我们撷取的这小小候车室的几个片断，目的是想给我们带来一些启迪：小小候车室，社会大舞台；谁的素质高，就能演得好—— [切光。
结束
有关 三八妇女节 的
可能妇女就是有点不好听，不管怎么说你跟哪个女的打招呼，也不可能直接喊他妇女啊，真的喊老了
什么是达芬奇密码
一个科学家为了寻找达芬奇一副失踪的画,找了很年,最后再以前的一个旧的议会的墙里面找到,就说他是开户达芬奇秘码的人.
小学生学习压力的现状、危害、影响
小学生学习负担的现状分析 （一学生学习负担危害小学生的健康 我们不曾忘记，中代史上屈辱的一页。
150年前，闭关自守的清政府腐败无能，国力衰弱，民不聊生，如魔鬼般的鸦片毒害了多少中国人的生命，抽过鸦片的人，一个个面黄肌瘦，为此，中国人落上了“东亚病夫”的称谓。
小学生是国家和民族的未来，是社会主义事业的建设者和接班人，其素质关系到国家、民族的前途和命运。
然而，我国小学生学习负担过重已是一个不争的事实，主要表现在四个方面：一是学习时间过长，一个学年中，加班加点再加上克扣寒暑假和节假日，学生一年中上学的时间往往长达300天左右；二是上课时数过多，通常一天要七节课以上；三是作业量过大，这几乎是一个无底洞；四是学习乃至整个学校生活过于单调、枯燥、无趣和压抑。
这些过重的学习负担已经严重的影响了中小学生的身体健康。
1、过重的学习负担严重影响小学生的视力。
沉重的学习负担使学生近距离写作业，使眼肌疲劳，得不到放松和正常调节。
同时，过重的学习负担是睡眠不足，国外研究发现：睡眠不足引起的全身植物是神经功能紊乱，影响眼局部交感和副交感神经功能失调，导致睫状肌调节功能紊乱，这是近视眼形成的病理基础；另外，学习负担过重是课外体育锻炼时间减少，眼睛得不到很好的休息。
2004年6月6日，鞍山市卫生部门组织一些医院的眼科医生到部分小学为学生进行义诊。
在等待的队伍中，记者不时可以看到一个个“眼镜族。
在之后的调查中记者发现在全校学生健康情况调查表视力一栏中，全校近视率在19.8%。
近视在悄然蔓延，据了解，全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78%，中学生为55。
25%，高中生为70.34%，更另人震惊的是，我国近视发病率在全世界的排名，已经从1998年的第四位上升到第二位。
目前，近视上升的态势，高居小学常见病之首。
这将影响我国高素质人才对职业的选择，缩小不少特殊职业人才的选取范围。
有着丰富医学经验的中华医学会鞍山市中心医院眼科主任、主任医师李敏告诉记者，学习负担过重是诱发小学生近视眼发病率升高的主要因素。
2、过重的学习负担影响睡眠时间和睡眠质量。
教育部对我国中小学生睡眠时间有明确规定：小学生睡眠时间要超过9小时，初中生应达到9小时，高中生要达到8小时。
北京师范大学教授高影君指出，睡眠对孩子的成长发育起着关键的作用。
青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系，生长素的分泌与睡眠密切相关，所以青少年要发育好，长的高，睡眠必须充足，而这种激素主要在夜间分泌，孩子只有睡眠良好，才能长高长壮。
然而，我国中小学生睡眠情况却不容乐观。
“上学最早的人是我，放学最晚的人是我，作业最多的，睡觉最迟的，最困最累的，是我是我还是我……”这首十下颇为流行的“校园歌曲”，是四川政协委员在部分学校调查是听到的。
虽然有些搞笑，但确实从某种角度唱出了学生的辛酸和无奈，睡眠成了中学生的一大奢望。
第一本中国少年儿童蓝皮书揭示，有47%的小学生没有达到国家规定的睡眠标准9小时。
是什么挤占了孩子们的睡眠时间呢
究其原因，首先是家庭作业过多。
在小学1—3年级中，67%的城市儿童、46%的农村儿童每天写作业超过1小时；在小学4—6年级中，37%的城市儿童、26%的农村儿童作业超过1小时，；21%的城市初中生、20%的农村初中生作业超过2小时。
不仅老师留作业，家长也要布置作业。
小学高年级以上学生10点以后睡觉很普遍，其次是学校要求到校早度时间太早，孩子们天刚蒙蒙亮就得起床上学。
在学校，考试及考试成绩压倒一切。
社会、家庭评价一所学校、一个教师，用的主要甚至唯一的指标就是升学率。
这种片面的升学导向是学校教育陷入了误区，学校用分数压教师，教师用分数压学生。
更可怕的是把分数作为衡量学生的唯一标准，成绩好即一切好，成绩差就被冷落、歧视、孤立，甚至被排除在集体之外。
在这种情况下，小学生背上了沉重的学习负担，睡眠时间大大减少，重压之下，不少学生体质下降，患神经衰弱、脊柱弯曲等疾病的中小学生不断增加，由于睡眠时间不足和质量不高，很多学生出现了精神恍惚、记忆力下降等问题。
由此可见，睡眠不足对中小学生的身体健康危害是很大的，没有好的身体素质，怎能收到良好的学习效果
没有好的身体素质怎能挑起社会主义建设事业的重担
因此，减轻小学生学习负担刻不容缓。
我们有责任给孩子一个良好的睡眠，我们有责任创造一个健康的成长环境，让他们快乐的学习，健康的成长
（二）小学生学习负担过重危害小学生的心理健康 1、过重的学习负担使小学生产生厌学情绪。
著名教育学家苏霍姆林斯基指出：自由支配时间对于全面发展和形成他们（学生）的智力的、审美的情趣和需要是必不可少的。
作业量过多，学生负担过重不但影响学生的全面发展，甚至会产生厌学情绪，教学工作只会取的事倍功半的效果。
一个朋友的男孩（6岁）在国内只在小学一年级读了一个学期，刚刚到巴黎时，由于语言不通，上课有困难，学习内容又不同；父母因工作又不能常陪伴他，孩子看上去很孤独、寂寞，但他却说：“这里比中国好”。
再问他为什么，他说：“这里作业少”。
听到这种回答，我内心被深深震撼了，孩子的选择竟如此简单
我们来看看世界上其他国家学生的学习负担吧。
法国的小学生作业量可以说是很少的。
小学一年纪基本上没作业，二三年级学生每天只有20分钟作业量，四五年级为40分钟作业量，所以公园、街头花园中、草地上、儿童游乐场、体育馆中到处都是踢球、荡秋千、锻炼身体的孩子们，而不是在教室中学习、解题，直到家长到来。
学习是学生的主要任务，但并不是唯一任务，只是学生全部精神生活的一部分。
学生的精神生活是多方面的：学习、社会实践、劳动、体育运动、课外阅读、制作活动、文艺审美活动……虽然中央和教育行政部门多次指示要减轻学生过重的学习负担，但和前几年比较，小学生的学习负担有增无减。
多次听到另人心碎的事实：一位小学生放学后急忙打开书包写作业，先是坐在椅子上写，太累了就跪着写，稚嫩的手上留下了握笔的痕迹，过了晚上10点，作业还没完成，她急得哭了，也许是太累了，竟趴在桌子上由哭入睡，醒来之后，边哭边写作业……繁重的学习负担，另学生们喘不过气来，进而产生厌烦乃至逆反心理，这就挫伤了学习积极性，影响了学习心理的形成，降低了学习效果，并且随着今天网络的普及，不少厌学的青少年开始从网络上获得快乐和满足，以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪，而过度的上网则会导致青少年出现情绪障碍和引发一系列社会问题。
不久前，某省在召开少代会时，让小代表们说心里话，孩子们说的最多的是：多想有个快乐的星期天，“……星期天老师要给我们补课，家长给我们作业加码，被安排的满满的，我们真的很累很累”，“我们需要自由奔驰的空间，需要的是宽松和谐的学习环境”……这是发自孩子们内心的呼声。
由此可见，我国小学生学习负担过重现象已使学生产生极度厌烦的情绪，随着改革开放的深入，世界交流的日益广泛，减负是我们每个教育工作者义不容辞的责任，我们一定要为之努力奋斗。
2、过重的学习负担容易扭曲学生的性格。
性格是一个复杂的心理现象。
影响性格的因素是多方面的：遗传因素、环境因素、生物因素都影响性格的形成。
而环境因素是影响性格形成的主要因素，环境因素又包括家庭、学校等方面的因素。
性格影响着人的精神生活，也关系到人的身体健康。
中小学生处于生理、心理、身体发生变化的时期。
从心理学理论上讲，人的身心潜能的发挥要符合客观规律。
现在小学生学习负担过重，强迫过量的发挥身心潜能，使其生理、心理负担处于满负荷、超负荷状态，这对他们的健康成长是一种摧残，定将造成破坏性恶果，使其性格出现不该出现的缺陷，记得有一句话“哀寞大于心死”当一个人对任何事情都没了兴趣，对什么都默然置之，豪无进取心，那是多么可怕的事情。
很多中学生面对沉重的学习负担，他们感到生活中除了沉重的学习负担，就没有快乐而言，是那么的单调无味，久而久之就会导致他们的性格发生扭曲，产生孤独、无助、寂寞的感觉，进而导致说谎、逃学、离家出走，甚至违法犯罪，酿成如此悲剧，实在值得深思。
（三）小学生学习负担过重严重阻碍了素质教育的实施 改革开放20多年以来，我国在经济上取得飞速发展的同时，教育事业也取得了举世瞩目的发展。
然而，正如绝大多数发展中国家一样，我国也面临这样一些问题；教育基础相对薄弱，文化相对落后，经济不够发达等形成了人均资源占有率较低的现实，人口素质亟待提高，社会发展对人才急需的状况与高素质人才匮乏的现实形成了较为严重的矛盾。
反映到教育领域，通过升学最终进入大校门，成为许多人既定的成才之路。
这种认识一度普遍存在于各级政府的领导干部、教育管理部门的领导、教师乃至学生家长和学生本人当中，学生单纯地追求升学，学校片面地追求升学率，社会以升学率的高低来评价学校的好坏，这样一系列错误的认识，助长了应试教育这样一种错误的教育倾向。
在应试教育这种教育模式下，小学生课业负担繁重，学习时间过长，严重的影响了小学生的身心健康。
1999年6月，中共中央、国务院召开了自改革开放以来的第三次全教会，作出了全面推进素质教育的重大决策。
全面推进素质教育就是要坚持以“三个面向”为指导，全面贯彻国家的教育方针，以提高民族素质和民族创新能力为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就面向21世纪的一代新人。
而学生负担过重已成为制约全面推进素质教育，全面提高教育质量的“瓶颈”。
目前，小学课程门类偏多，教材内容偏深；一些地方、部门和单位要求学校进行各种专题教育，并见诸课本，进入课堂。
某省中小学共30多门课程，其中学科类9门，活动类6门，专题类约20种。
有的学校仍然对学生搞注入式、题海战术，各种各样的模拟考试、大考、中考、小考、测验等。
中国学生统统地被考试“格式化”了，已经失去了创新与创造的能力，一个没有创造力的国家和民族，就意味着发展的停滞。
去年“五一”放假期间，某小学五年级学生要做33页习题和8篇作文。
学生质问：节日家长都休息了，为什么我们还要做这么多的作业
以上这些错误行为和做法，严重违背了教育教学规律，扭曲了基础教育的性质和任务，剥夺了少年儿童的童心和乐趣，严重阻碍着少年儿童全面地、生动活泼地、主动地发展，制约了基础教育质量的全面提高。
显然，这种教育倾向不但不能适应社会人才培养的需要，而且还会有碍于教育事业的健康发展。
由此可见，不解决学生负担过重来谈素质教育就是一句空话，学生过重的负担就是素质教育的“绊脚石”。
（四）小学生学习负担过重影响“两基”的巩固提高 “两基”是指基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲。
向小学生推销各种教辅材料、图书报刊、学生用品等是造成小学负担过重和乱收费的重要原因之一。
据了解，某省小学生一至六年级，各种书籍平均22.3本，其中四、五年级25本。
据某小学校长反映，该校五年级学生仅教辅材料和专题教育读本就达20本。
某省某中师附小一个学生书包里有教辅材料和专题教育读本共20本（册），共计费用为62.05元；某省初中二年级一个学生各类教科书19本，共计116.8元，各类图册、练习册及习题集21本，共计88.75元；某市初中二年级每学期教辅材料和专题教育读本费用156.70元，均超过了购买教科书的费用。
再加上一些学校的乱收费和其他方面的“搭车”收费，使农村不少学生因缴不起费而失学，因而影响了九年义务教育的实施，严重影响了“两基”的巩固提高。
当前“两基”工作存在的突出问题之一是初中辍学率回升。
据一些省统计，其中因家庭经济困难辍学的占50%左右。
（五）小学生学习负担过重损害了政府和教育的形象 近年来，尽管三令五申，但一些部门、单位、社会团体和个人仍然不断地向小学生推销各种教辅材料、专题教育读本、图书报刊、音像制品和学生用品等，有的还以此作为评比和奖励的条件。
有些新华书店在向学校征订教科书时，夹带推销各种非教科书类书籍。
有些教育行政部门、学校和教师不考虑学生和家长意愿，统一组织学生订购各种书刊。
某市六年级复习资料多达31种。
一些地方小学生书包重量达5公斤左右，有的不得不使用行李箱。
某省一个镇，农村年人均收入1924元，1998年该镇小学一年级收费，包括代收费462元，占人均收入的24%；初一年级收费654元，占人均收入的34%；高一年级收费1214元，占人均收入的63%。
不仅加重了家长的经济负担，更为严重的是还会助长不正之风，损害政府和教育的形象。
三、应对减轻小学生学习负担的主要措施 （一）抓宣传教育和舆论导向，树立科学的素质教育人才观 首先，要加大素质教育的宣传力度，营造素质教育的舆论氛围。
逐步转变用教科书里的知识传播的学习来衡量教学质量的传统教学质量观；转变学生是被动接受知识的容器的传统学生观念。
树立科学的素质教育的新型人才观。
素质教育是一种可持续发展的教育，从心理学的角度讲，要求培养的学生身心健康、德、智、体全面发展，具有创新精神、创新能力、创新水平的开拓型人才。
为此，二十一世纪的人才，不仅要掌握“双基”，更重要的要学会怎样学习，养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，为以后的终身学习和解决未来生活中的新问题打下基础。
实现这个目标，就要求教育工作者必须解放思想，更新观念，改进教师、家长三方面积极性的新型教育评价制度。
充分发挥教育评价制度的导向激励功能。
同时，学生在“减负”之后，课余活动时间增多，作为学校乃至整个社会应为学生提供健康有益的活动场所，开展丰富多采的课余文体活动，调动和培养学生多方面的兴趣，促进学生身心健康和全面发展。
（二）改变传统的课堂教学模式，全面推进素质教育 要减轻小学生过重的心理负担、课业负担，做到“减负”不降质，必须从教学模式上进行改革，打破课堂内容和形式的封闭，在开放中构建新的模式：一是可以采取学生个别学习、小组学习、大组讨论、教师讲解、师生一问一答等多种教学形式，把学生从“笼”中放出来，激发其学习热情和兴趣；二是课堂教学不囿于教室、图书室、运动场等都应成为课堂，并向社区、工厂、农村扩展，向图片、画报、影视等延伸，实行开放性教学，拓宽学生视野；三是积极采取现代化教学手段，极大地调动学生学习热情、培养学生获取信息，运用和处理信息的能力。
（三）努力提高教师的职业道德水平、理论修养和教学业务水平 百年大计、教育为本，育人大计、教师为本。
从教师素质的层面落实“减负”工作，有待于进一步提高教师的职业道德水平，增强教师的敬业意识、事业心和责任感。
在此基础上，要鼓励教师的科研意识和创新精神，努力钻研教学业务，创新教学模式、教学方法，应用教育学、心理学、生理学方面的知识，指导教学实践和学生的学习，提高课堂教学的效率和教学质量，切实减轻学生的课余负担。
为培养面向二十一世纪的德、智、体全面发展的社会主义现代化事业的建设者和接班人做出新的贡献。
结论，过重的学习负担对小学生个性发展的扭曲、摧残已是人所共睹的事实，如近视率的居高不下，学生身体素质的下降，因不堪重负而产生的心理压力导致的种种心理异常现象，社会责任的泯灭，动手能力缺陷……已到了触目惊心的地步。
陶行知先生在半个多世纪前批判旧中国教育时说：中国教育培养的就是一个个“书呆子”，这些“书呆子”实际上就是被过重的学习负担扭曲摧残了大“畸形儿”。
时代已经发生了翻天覆地的变化，陶行知当年鞭挞的“伤生”教育今天还未销声匿迹，让人悲哀不已。
伴随着历史的脚步，我们跨入了一个崭新的时代，由于生产力和科学技术的迅猛发展，社会化、产业化、信息化程度的空前提高，社会对人才的需求是多层次、多门类、多规格的趋势，在这种背景下，同志提出了“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想。
百年大计，教育为本
当今社会处于知识经济时代，知识创新已经被认为是一个国家和民族发展的动力。
国与国之间的竞争日益激烈和残酷。
从本质上讲即是人才和教育的竞争。
正如李岚清副总理所指出的那样：“教育在一个国家经济、社会发展的地位和作用越来越重要。
今天的青少年学生各方面素质如何，将直接关系到社会主义事业的成败。
”实施素质教育是迎接二十一世纪挑战，提高国民素质，培养跨世纪人才的战略举措，“全面提高学生德智体诸方面素质”，“让学生生动活泼发展”是素质教育的归宿，而学生课业负担的过重，是实施素质教育的一大碍石。
十届全国人大常委会第二十五次会议2006年12月29日通过的修订后的未成年人保护法第二十条规定：学校应当与未成年学生的父母或者其他监护人互相配合保证未成年学生睡眠、娱乐和体育锻炼时间，不得加重其学习负担。
因此，在小学全面贯彻国家教育方针，减轻小学生学习负担，积极推进素质教育，是摆在我们面前的刻不容缓的任务，只有这样，我们的教育事业才会蓬勃发展，我们祖国的明天才会更加美好灿烂
