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锻炼身体班会的主持词

时间:2015-12-16 04:43

【主题班会】 急

主持稿+串场词+开场白+结束语(两人主持) 关于运动与健康的主题班会 明天就要交了

我运动,我健康主题班会主1:你想变得健康吗

你就(快来)运动吧

主2:你想变得聪明吗

你就运动吧

主1:你想变得美丽吗

你就运动吧

合:四(2)班主题活动“我运动,我健康”现在开始。

主2:今天,(就)让我们来掀起一场健康热,运动潮。

主1:瞧

你这口气比力气还大,你这小胳膊小细腿儿,还(能)掀起运动潮呢

(面对大家)同学们,你们说呢

主2:(摆动四肢,抬头挺胸)别看我细胳膊细腿,但我的身体可健康啦

上学以来我还没请过一次病假,我每天还坚持运动,小强就是我啦

(做动作) 齐:别说大话了……(头甩向一边) 主2:嘿嘿,难得骄傲一次吗

我知道,众人拾柴火才会高

主1:所以咯,光说不练不是我们的真把戏,让我们一起做一个有趣的游戏吧

主2:大家知道一个人的身心健康很重要,所以我们今天的游戏既动身体,又健大脑。

小朋友一定很感兴趣。

主1:游戏的名字很简单,叫3-6-9。

主2:我来为大家介绍一下游戏规则:第一:按照座位顺序,挨个儿起立并报数,逢3、6、9的同学用拍手代替。

比如:你挨到的数字是3,就拍一下手;如挨到36,就拍两下手。

第二,如果没有按照规则进行的同学就原位站立,游戏结束后,要稍微惩戒一下,请这些同学上台表演自己喜爱的运动项目。

(游戏开始) 主1:游戏结束。

下面有请各位上台来进行运动。

(配乐部) 主1:这筋骨都舒展开来了。

运动使人感到精神倍增。

上学期我们班也开展了运动与健康的探究活动,许多人深深地体会到运动的好处。

不如我们来互相交流一下运动心得吧

(1、 我先来

我以前上课的时候老打瞌睡,没什么精神,后来开始了晨练,坚持了一段时间后,上课有精神了。

运动真是有效啊

(2、 我也来说说。

我以前是个小病猫,一到换季就要感冒。

请假多了,学习成绩也被影响了,后来每天跟着爷爷坚持早锻炼,抵抗力增强了,感冒也少了。

以后我还要继续坚持运动。

(3、 我来说说吧,我是出了名的小胖墩,吃得多,动得少。

在家爸爸妈妈都叫我小懒猪

我想摆脱这个称号,也实在觉得自己够胖了。

现在我在坚持每天做运动,也注意了吃东西有所节制。

我想:只要我坚持的话一定会瘦的。

(4、 还有我,别看我瘦,但我有强健的体格,那可不是天生就有的哦。

我爱好体育活动。

我每天早上来到学校练习跑步,还练习跳双飞。

运动与健康是密不可分的。

只有天天运动才会像我一样有健康的体魄。

(5、 我是一个最好的例子…… …… 主2:说得真好。

谢谢同学们毫不吝啬地和我们分享自己的健康秘诀。

主1:是的,听了之后我茅塞顿开,我以后要做个运动健将。

主2:难得你有如此雄心壮志。

可是运动也要讲究方式方法,不能乱来。

唉…可是就有这样一个小朋友,请看小品《如此减肥》。

人物:小胖 卫生李老师 同学A 同学B 小胖:凉风有幸,秋月无边,亏我想瘦的心情每天如一…唉,过了个年又胖了十斤,又要被同学笑话了…没关系,听说现在流行运动减肥,我们班主任陆老师不就是天天都在跳短绳吗

我也学着老师的样,天天跳,那时,我不就苗条了吗

现在我正好吃饱肚子,我立刻进行运动,把吃进肚子里的食物全部消化掉,哈哈

(跳绳)跳着跳着,哎哟,这肚子,怎么隐隐作痛

没事没事,减肥贵在坚持,(继续跳一会儿)哎呀

好疼呀

…(做哭状)谁来救救我呀

(这时同学A,B出场) 同学A:(对B说)咦,这不是小胖吗

小胖,你怎么趴下了

同学B:你怎么啦

是不是吃撑了,爬不起来了

小胖哭笑不得地说:“别开玩笑啦

两位大侠救命啦

A:你到底出什么事啦

你除了肚子鼓人太胖,好像也没什么病呀

B:就是就是

快起来

别丢人啦

小胖:我、我是在减肥呢

A:你是趴着减肥哪

小胖:哪儿呀

我跳绳跳到一半,肚子觉得好疼。

(作痛苦状) B:啊

那么严重

我们带他去卫生室找李老师吧

(左右扛着到卫生室) 李老师:哎哟

这不是小胖吗

刚开学就来看老师哪

怎么了

是不是吃得太多了,哪里不舒服了

A:老师,他改过自新啦

开始跳绳减肥了。

不过跳了一会儿,他觉得肚子痛得 受不了,这是怎么回事呀? 李老师问原因,小胖回答。

李老师:小胖啊

你想通过运动减肥,这个想法很好。

可是在饭后运动,是有害健康啊

这时,食物刚进入你的胃,你就进行剧烈运动,你的胃怎么承受得了啊

严重的还会引起盲肠炎,要住院开刀治疗。

B:老师。

我知道了,小胖是在盲目减肥,而不是科学减肥。

李老师:说得没错

饭后一定要休息一段时间才能进行运动,而且在运动前要做一些准备活动,不能一下子就开始剧烈运动。

小胖:我知道了

减肥一定要讲究科学,要合理地安排减肥时间,要逐步增强减 肥的力度。

否则适得其反。

李老师:太对了

要减肥,我还得提醒你:吃饭不要狼吞虎咽地吃,要细嚼慢咽,而且不要吃得过饱。

记住了吗

小胖:记住了。

以后还请老师多多指教。

合:运动有利于减肥,运动有利于健康

让我们每一个小朋友都来加入到运动的行列中去,进行科学、有效的运动。

主1:是呀

运动减肥一定要讲求科学、有效。

主2:讲求科学,我们就能事半功倍;爱美之心人皆有之,减肥更是需要恒心和毅力。

主1:那是,谁都希望拥有健美的身躯。

主2:请来欣赏一段健美操吧

(表演操) 主1:跳得可真不错

飒爽英姿谁都想拥有,可是光靠运动就够了吗

主2:春暖花开,又到换季之时,只靠运动就能短时间有效吗

主1:答案显然是否定的。

我认为,平时我们注意身体健康也是非常重要的。

主2:说的是。

但是究竟健康的奥秘是什么呢

如何才是合理运动呢

主1:让我们来开动脑筋,看一个小品,看看这个小朋友的哪些做法是不科学

主2:看过了小品,谁来给这个小朋友提提意见

主2:同学们说得真好。

运动有利于健康,但不科学的运动却对身体是十分有害的,我们小朋友可千万不能学他呀

主1:还有一位小朋友,觉得自己太胖了,就十分注意减肥,结果住进了医院,这是什么原因呢

请看小品。

主1:同学们讲得真好

减肥应当运动与控制食物相结合。

这位同学的减肥方式对身体的伤害是很大的。

主2:减肥需要运动,健康需要运动。

运动要科学,要合理。

主1:最后,让我们一起来运动起来吧

跳健康操。

结束语:主1:运动与健康,一对好邻居。

主2:让我们摆脱小病猫、小胖墩的称号,健康、茁壮成长。

主1:你想变得健康吗

快来运动吧

主2:你想变得聪明吗

你就运动吧

合:你想变得美丽吗

你就运动吧

关于安全班会的主持词

主持人(合)讲话:当一叶悄然钻出地呱呱落婴儿发出第一声啼哭,这就是生生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。

生命诚可贵,人的生命只有一次。

拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。

因此我们应该要珍爱生命、注意安全。

一(15)班《珍爱生命 健康成长》主题班会现在开始。

主持人甲:开车的司机心中总有一个愿望:高高兴兴上班,平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准:百年大计,质量第一

这充分说明了安全的重要性。

可是,有一些人总是忽视安全,没有防范意识,以至酿成大祸,损人害己。

在我们的身边,不注意安全的事情时有发生,请看小品《课外活动》。

主持人乙:同学们,看了小品后你觉得他们做的对吗

错在哪里

主持人甲:是啊

这多危险啊

就是这一把玩具刀,戳伤了同学,落了个终身遗憾,真可惜

因此,在平时的课外活动中,我们可得随时注意安全了呀。

那么在学校里,我们就竟应该在哪些方面注意安全呢

下面我们做几个选择题。

主持人乙:(课件出示) 1、 下课了,不能干什么 A打球 B追赶打闹 C跳绳 2、 哪些东西不准带进校门 A 皮球 B 三角尺 C利器,易染物 3、 哪种行为不对 A跳高,跳远 B 攀越围墙,滑楼梯 C 翻单杠 ,荡秋千 4、 上下楼怎样行:A 靠右行 B靠左行 C 左右都可以。

主持人甲;同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。

重视和作好学校的安全教育工作是社会义不容辞的重大责任。

珍爱生命,注意安全应该从“我”坐起,持之以恒

安全知识我们要月月讲,天天讲。

下面,我们来进行安全知识小问答。

消防知识问答: 1室内装修装饰不宜采用什么材料(易燃,可燃材料) 2电器线路破旧应该怎么样

(及时修理更换) 3电路保险丝烧断,用铜钱代替对吗

(不对) 4发现火灾怎么办

(赶快拨打119) 5 携带易燃物品乘公共汽车

(错) 6在任何情况下都要保持疏散道畅通(对) 7消防栓竖在路边碍脚,埋在底下行吗

(不行) 8火灾袭来时,应该怎么样做

(迅速疏散,逃生) 9乘坐汽车时,手和头能往外伸吗

(不能) 10外出野炊,怎样做才能离开

(扑灭明火) 11发现有人煤气中毒,我们应该怎么样做

(关阀,开窗,将病人依到室外) 12小孩外出游泳时,要不要大人带(要) 13万一身上着火了,该怎么办

(就地打滚或用厚衣物覆盖,压灭火苗) 14跳高跳远时,在什么地方最安全

(沙坑里) 15假如发了洪水,该往什么地方逃 (高处) 主持人甲:下面请听我们的小记者为我们报道一则新闻。

学生记者:几个星期前,某校一个中文系大四的女生自杀了。

人们在震惊惋惜之余,更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量 人生在世是不能只为自己活的。

人从出生开始,就同社会,同家庭,同身边的人产生了千丝完缕的联系,也承担起了一分责任,而无论遇到什么困难,我们都不能,也不该丢掉这分责任。

说的严格点,谁都没有随意浪费生命的权利,跟何况是毁灭

生命是珍贵的,而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。

死,不是解脱,而是逃避。

请担负起自己的责任来,不是单活着就算了,还要活着热烈而起劲。

苦难是一笔财富,要知道,只有实实在在的体验苦难,体验失败,体验等待,人才能真正变的充实起来,坚强起来。

人生有限,要做的事还很多,不要任凭生命再去做流逝和伤感了,把该属于我们的生命好好活完吧

主持人乙:原同学们乘上安全之舟,扬起生命的风帆,字知识的海洋里乘风破浪

下面请班主任讲话。

班主任:今天的《珍爱生命,健康成长》主题班会活动开展的比较成功,我们是21世纪的主任,是祖国的未来,民族的希望。

希望大家在今后的日子里能够时时牢记安全知识,牢固树立安全意识。

只有这样,我们才能健康地成长,才能在老师的悉心哺育下一天天长大一天天成熟。

班会宣布结束。

关于班会的主持词

班会邀请部分家长参加  班会流程如下:  第一环节:班主任致辞:  同学们,大家好

今天我们有幸请到部分家长来参加我们的主题班会,让我们对他们的到来表示欢迎

下面我们就开始进行“爸爸妈妈,请放心”的主题班会活动。

请主持人上场

  第二环节:两个学生主持上场并致辞。

  主持甲:首先,让我代表全班同学对家长们的到来表示欢迎

俗话说:儿行千里母担忧,但是,对生活在我校的学生而言,这里是他们的第二个家。

所以我想对来开会的家长说:爸爸妈妈,请放心,这里是我们学习的乐园,这里是我们生活的天堂

  主持乙:虽然我们来自四面八方,但我们已经组建了一个新的大家庭。

在这个大家庭里,我们拥有更多的兄弟姐妹;在这个大家庭里,我们拥有更多的快乐和幸福

下面就请同学们介绍一下自己的兄弟姐妹。

  第三环节:学生介绍自己的同桌或舍友。

在介绍中,让家长了解学生在学习或生活方面互相帮助、互相关心的情况。

  主持甲:如果说班集体是我们的大家庭的话,那么宿舍就是我们的小家庭。

家庭不论大小,关键是家里要充满温暖。

在同学们的互相帮助和关心下,我们正在一步步走向成熟。

下面请家长们欣赏我们在校所获得的成绩。

  第四环节:成果展示——学生向家长展示自己在学校的良好表现情况。

让家长了解学生在校的丰富多彩的生活。

  展现形式:  1、图片。

(宿舍整洁的床铺、干净的地面;食堂吃饭时的情形;上操时整齐的队形;上微机课的情形;上活动课的情形;学生办的手抄报、黑板报;书法比赛、演讲比赛成果等。

)  2、口头表述。

学生叙述自己最得意或最成功的一件事。

  主持乙:在爸爸妈妈眼里,我们是“衣来伸手,饭来张口”的小皇帝,小公主,但在老师眼里,我们却是“八仙过海,各显神通”的能工巧匠。

是老师们发现了我们的能力,是老师们挖掘了我们的潜能,是老师们培养了我们的才能。

我们感谢老师对我们的教育和培养。

下面请听一下我们心灵的倾诉吧

  第五环节:写给爸爸妈妈的一封信。

学生交流所写的书信,与家长进行沟通。

  第六环节:家长谈对学校的几点建议。

  第七环节:播放乐曲《让我飞得更高》,以此来表达学生的心声,让家长感受到学生在这样的教育环境里成长而欣慰。

最后班主任做总结发言:放开你的手,让孩子快乐地成长

关于体育运动的主题班会主持人开场白

“快 乐 晨 跑” 三(3)班主题班会【班会目的】  1、让学生懂得运动的重要性,积极参加晨跑,积极参与学校组织的各种体育活动。

  2、在全校掀起运动的高潮,增强学生活力,让学生在高雅的文体活动中快乐成长。

  【班会过程】  一、主持人开场白:  体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术。

为了让同学们养成参加体育运动的良好习惯,我们准备了今天的班会,请同学们积极参与。

  二、主持人:我们很多同学都喜欢晨跑,大家一定尝到了晨跑带给我们的许多益处。

下面请大家谈谈晨跑带给我们的益处。

  (同学们畅所欲言)  三、主持人:那么参加晨跑有哪些好处呢

下面请看来自网上的报道。

请体育委员发言。

  体育委员发言:  喜欢锻炼的人都会有晨跑的习惯,晨跑有什么好处呢

晨跑的好处不光可以健身还对对身心,心情都有很大的帮助。

因为在在调查中,运动量最小的一组人,那些每周快走6次、每次30分钟的人获益最多;而运动量最大、每周慢跑17英里的人,获得的改善只是比快走稍微多一点。

  美国杜克大学医学中心的研究人员对171名中年超重的男女,就改变运动量和运动强度对他们的影响进行了调查。

在开始运动计划前,41%的调查对象符合代谢综合症的指标,经过8个月的运动,符合标准的只有27%了。

  在调查中,运动量最小的一组人,那些每周快走6次、每次30分钟(相当于每周快走约 11英里 )的人获益最多;而运动量最大、每周慢跑17英里的人,获得的改善只是比快走稍微多一点。

  调查还发现,进行短时间激烈运动的人,改善代谢综合症的效果不如做较长时间不激烈运动来得好。

  研究人员说,这项研究结果对那些久坐不动的中年人来说是个好消息。

如果他们想要改善健康状况,这就意味着他们没有必要每周四五天去跑步,而只需晚饭后在家附近散步,就会对身体健康有益。

  该项研究结果再次证实了一条众所周知的健康理论,即运动比不运动要好,多运动比少运动好,从不运动就会给身体健康造成危害 三、主持人:很高兴,同学们已经懂得了体育锻炼的重要性。

那么,我们早上跑操情况怎样呢

下面请体育委员总结一下。

  四、主持人:踏上跑道,是一种选择;离开起点,是一种勇气;驰骋赛场,是一种胜利。

年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同初生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

同学们,跑道是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项

论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏

 五、主持人结束语:你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。

跑吧,追吧,在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭

跑吧,追吧,你比虎猛比豹强

  六、班主任总结发言:  奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言:如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧

还有这样一句话,健康是“1”,事业、财富等都是“1”后面的“0”,如果没有了“1”,则后面的“0”就毫无存在的意义。

这些格言揭示了这样一个道理,生命因运动而美丽,体育不仅能提高人的运动技巧,提高人的感悟美、鉴赏美的能力,而且还能陶冶人的情操,培养健康的人格和积极向上的精神。

请同学们积极响应班委会的倡议,积极投身到晨跑锻炼中。

祝同学们快乐运动,健康成长

一个好的安全班会的主持词

1、让学生了解感受父母之爱、父母之爱以及博大的社会之爱,体验爱的圣洁、无私和伟大。

2、让学生学会理解关心父母、老师,以实际的行动报答父母老师,努力学习,回报社会

预防和控制春季流行疾病的主题班会主持稿

开展春季传染病预防主题班会 春季是疾病特别是传染性疾病多发的季节,常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。

这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,比较容易传播。

为避免各类传染病的流行或暴发,我校利用本周一班队活动课时间各班开展“春季传染病预防”主题班会活动。

通过主题班会,学生了解了春季传染病的危害和预防措施,达成了以下共识:一要加强锻炼,增强免疫力;二要养成良好的卫生习惯,要保持学习、生活场所的卫生,饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑;三要做好教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动,每次通风应在半小时以上;四要保证充足的睡眠,要休息好,生活要有规律;五要切莫讳疾忌医。

由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。

一经发现问题及时就诊,并上报校医等。

本次春季传染病预防主题班会,增强了师生对春季传染病的防范意识,提高了预防的能力。

我校还通过校讯通等途径向学生家长宣传预防春季传染病的知识,让家长及时了解自家孩子的情况,做到家喻户晓,人人皆知。

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