珍爱生命主题班会串词
1、同学们，生有一次，它对于每来说都是宝贵的。
常生活中，我们只有提高自我保护意安全意识，才能让我们的生命有机会放光。
今天我们班会的主题是 珍爱生命。
珍爱生命应该从哪些方面做起呢
咱们先来看一个短片，看看这能否给你一些感受。
2、看完短片，我想大家都有了新的体会。
遵守交通规则，做文明行人，是我们应该时刻记在心里的。
那同学们是否知道我国每年交通事故致死的人数大概有多少呢
这是一个很惊人的数字。
所以，同学们，我们在往返家校和出行时，更应该把交通安全规则谨记心中。
接下来的演讲将更全面的告诉我们如何预防交通问题的发生。
有请，，，3.前面的短片和 精彩的演讲给我们上了一根安全弦，下面让我们放松一下，欣赏一首好听的歌曲4 动听的歌声是否也让你的心弦为之一动呢。
可别忘了我们今天的主题。
我这里有一则消息，是关于湖南爱学生该不该救人的。
想必同学们通过新闻已经知道事件的内容。
站在我们的立场，咱们来辩一辩救人到底该还是不该，请正反方做好准备。
5 你们的口才真是太棒了，各有各的理由，我总结一下吧，舍己救人是一种高尚的品德，我们要继承和发扬，但咱们可不能忘了前提，那就是你有没有足够的能力去救，如果你恋自己的安全都保证不了，千万别逞能，赶紧想其他八法来解决问题何尝不是更好的办法
下面我们再来欣赏一个关于各种安全的三句半。
我想你一定会有更深的领会。
6.讲安全，就是珍爱生命，讲安全就是尊重生命。
同学们，我们是一家人，我们亲如兄弟，我们和谐共进，我们珍爱生命。
请欣赏歌曲 7.生命是如此美好，生命是多么美妙，我们应该为我们年轻的生命喝彩，我们应该为我们鲜活的生命欢呼。
珍惜我们的生命，让我们生活得更精彩，请欣赏演讲8 同学们，让我们携手向前，让我们把安全谨记心间，祝愿我们的生命更加灿烂，祝愿我们的明天会更好。
请欣赏合唱。
同学，你的任务很重、
以珍爱生命快乐成长为主题的演讲稿
生命很可贵 生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。
然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。
安全是我们每周必讲的主题，安全的警钟在我们内心时常地敲响。
但是，那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全，因此，发生了一连串的悲惨事故。
很快，春去夏来，我们即将迎来的是热情如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗
听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏
正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。
溺水、溺水、溺水
成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
水固然冷酷无情，但车祸也不甘示弱。
车祸猛于虎，多少个家庭难道不是在车祸中破碎吗
汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。
但是它也给我们带来了危险，重演着一幕幕惨痛的悲剧。
看那一个个小伙子在骑摩托车时，是多么的“威武”但往往因为他们愚昧的“威武”在“啪”地一声巨响时，又发生了一起惊天地泣鬼神的车祸，死神再一次夺走了短暂而美好的生命。
啊
多么恐怖的事故，它的发生会让你体无完肤，甚至会付出生命的代价。
每次，当那122救护车的叫声在耳边重响起，我都有不由得很害怕，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的又一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走了。
人们明知山有虎偏向虎山行，这是多么愚蠢呀
螳螂捕蝉，黄雀在后。
为什么人类总不注意隐藏在自己身边的危险呢
如果把金钱、家庭、友情、房子、车子……用数字0来表示，那么，生命它就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值；而当这个1不在了，后面的0再多的珍贵的东西也只能是一个0，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月、镜中花。
人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。
让我们每一个人永远平安、快乐
让我们时刻牢记：珍爱生命安全第一
关于安全教育班会的主持稿
珍爱生命，安全第一 班会目的：通过开展以“ 珍爱生命， 安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
活动准备1、确定主持人，准备串联词。
2、学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。
3、制作相关的课件。
活动过程一、主持人导入甲：有一根弦它常响在我们身边，乙：有一根弦它连着我们的生命线， 合：它的名字就叫“安全”
甲：安全维系着我们每个人的生命与健康，安全维系着每个家庭的幸福与美满。
乙：可是，我们却经常听到这根弦绷断的声音，看到一些触目惊心、惨不忍睹的场面。
（指名说一些家庭安全事故及损失数据。
）甲：人们都说：“家是避风的港湾，是温暖的摇篮。
”乙：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
殊不知，家中也会有一些无端横祸向我们小学生飞来。
甲：听着刚才同学们诉说的一个个血的事实，让我们看到了那些向花季飞来的横祸，听到亲人们撕心裂肺的哭喊，我们也在经受着血的教训，那一幕幕令人心痛、惨不忍睹的画面，让我们也是感受多多，哪位同学来说说自己的感想呢
（学生自由说感想。
） 二、说说家庭生活中不安全的隐患甲： 人的生命只有一次，生命是多么珍贵
乙： 是的，没有比生命更宝贵的东西了。
甲： 所以，我们要懂得关爱生命，学会自己保护自己。
乙：也许大家觉得意想不到的灾难离我们很远，也许大家觉得自己永远不会碰上这倒霉的事端，但我要郑重地对你说：我们身边确实存在不安全的隐患
它可能是你的一时疏忽，它可能是你的大意贪玩
但它可能酿成不可挽回的灾难
甲：就请大家说说我们平时的家庭生活中存在的安全隐患吧
△ 不按操作规定使用电器；△一个人在家，随便给陌生人开门；△ 自行拆装电器；△ 玩火；△ 捉迷藏时躲在柜子、箱子里；△ 触摸电源；△ 攀缘登高；△ 地板很滑，容易摔倒等等。
三、安全知识竞赛甲：“安全牢记心中”不光是对成年人而言，对我们小学生也敲响了警钟。
乙：我们小学生，也应知道一些居家的安全常识。
下面我们就以小组为单位进行家庭安全知识竞赛。
甲：下面是必答题：１、火警电话是多少
２、急救中心的电话是多少
３、遇到坏人应该拨打什么电话
４、当油锅起火时，最正确的灭火方法是什么
５、高压锅煮好食物后，怎样才能打开
６、使用人工点火的燃气灶具，在点火时，是先将火源凑近灶具还是先开启气阀
７、灯泡脏了，能否直接用浸湿拧干的毛巾擦拭
８、发现有人触电，首先要做的事是什么
乙：接下来是抢答题：（一）选择题：1、放学路上如果被陌生人跟踪，最不可取的做法是什么
Ａ、跑到人多的地方 Ｂ、打１１０报警 Ｃ、赶紧跑回家 2、当你独自在家，有陌生人敲门时，最好的做法是什么
Ａ、始终不开门 Ｂ、觉得对方的理由充分就开门 Ｃ、把门打开问他有什么事 3、如果你经常外出带着家门的钥匙，下面的哪种做法可能会有危险
Ａ、把钥匙挂在脖子上 Ｂ、把钥匙放在衣兜里 Ｃ、把钥匙放在随身的包里 4、家中常用的以下几种物品，哪些遇火可能爆炸
Ａ、一次性打火机 Ｂ、洗发水 Ｃ、液化气罐 5、电器起火时，要先＿＿＿ 。
A打家里电话报警 B切断电源 C用灭火器灭火6、点蚊香要在＿＿＿的地方点。
A 窗口 B桌子上 C 空地上7、火灾发生时应马上＿＿＿。
A 沿防火通道朝楼下跑 B 乘电梯逃走 C跳下窗（二）判断题：1、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。
（ ）2、火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。
（ ）3、用煤气时，火被吹灭，不要马上关煤气。
（ ）4、如在室内发现煤气味，要立即开窗。
（ ）5、起火时，可以往身上浇水，以免引火烧身。
（ ）6、千万不要把陌生人带回家（ ）（三）问答题：1、为什么大人不在的时候，小朋友不能够使用燃气，燃气有什么危害
答：燃气的主要成分是一氧化碳，会吸入身体引起中毒，燃气泄漏还会导致爆炸和火灾。
2、 如果发现有火灾，但附近又没有电话或消防队，应该怎么办
答：可以用打锣敲钟、吹哨、喊话等方式向四周报警，动员大家来灭火。
3、 打火警电话时，要注意什么
答：报警时要讲清楚着火地点，说明什么东西着火了，火势怎样；讲清楚报警人姓名、电话号码和住址。
四、家庭安全十招（附后）甲：为了让同学们都掌握一定的家庭安全常识，我们搜集了一些资料，编成了《家庭安全教育十招》，乙：请大家仔细阅读，并牢牢的记在心里。
五、快板表演：安全知识小结家用电器和煤气，阅读说明再使用。
发生火灾不要慌，断电呼救第一桩。
放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。
遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。
一人在家关好门，与人说话要谨慎。
发现坏人来撬门，赶快拨打110。
安全隐患时时有，注意安全处处提。
安全常识牢牢记，快乐常伴我和你
活动结束甲：最真诚的友谊是期盼，最良好的祝愿是平安
乙：最殷切的牵挂是父母，最美好的时刻是团圆
合：让我们共同撑起安全的保护伞，感受家的温暖，享受美好的生活。
敬爱的老师、亲爱的同学，我们永远《祝你平安》。
（《祝你平安》音乐响起，全体齐唱）甲：“安全伴我行——居家安全”主题班会到此结束
辅导员讲话：同学们，这次主题班会开得很有意义，也很成功，大家都表现的特别棒
从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。
希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。
让安全时时伴着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿平安永远着伴随我们大家
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
珍爱生命拒绝吸烟的演讲稿急急哦
人生最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。
让珍爱生命成为一种使命，让拒绝香烟的行为成为一种习惯。
同学们，为了一片明亮的蓝天，为了一个洁净的空间，为了人类生活的共同愿望：爱惜生命、健康长寿。
我们不仅自己拒绝香烟、远离香烟，还要劝告家人、亲朋好友远离香烟、珍爱生命。
同学们，让我们一起携起手来，从我做起，从现在做起，拒绝香烟，远离伤害。
关于“珍爱生命，爱护动物”班会的主持稿
前两天在外面培训的时候，一位学员周二还是好好的，看上去气色很不错，谁知道周四一早竟然翘辫子了，（估计40多岁吧，听说他老婆待岗，小孩刚上初三）一个生命竟然如此快的就消失，实在让人有些惋惜也有些看不懂。
在QQ群里聊天的时候，很多认识和不认识的网友谈论最多的话题就是铁路待遇低工资少，劳动强度大，牢骚满腹，对生活的前景都充满了迷茫。
也是啊，这个社会充满了太多的物欲、太多的不公正，不干活的远远比干活的拿的多，灰色收入远远比工资条上来的多估计不在少数。
虽然同为垄断行业，但铁路的垄断远远不能与电力、能源、电信等行业相比，职工的工作条件、工资待遇相差估计有十万八千里吧，可是我们和他们一样生活在同一座城市生活在同一个生活水平线上，不会因为待遇低就不生活不生存吧
不过生活的质量不可避免的会打上一个折扣。
这次国务院又在拟定公务员提高工资待遇的方案了，铁路呢
永远不会享受到这种待遇，因为我们的体制决定了结果，在国务院调整公务员待遇的时候，铁道部说自己是企业，是法人，老百姓自然享受不到公务员的待遇了，在国家给事业企业单位加薪的时候，铁道部又说我们是政府部门，是国家部委，老百姓加薪也就泡汤了（而铁道部的官员估计每次加薪都有份的，所以两极分化成为必然），所以啊，做铁路人尤其是铁路的一线职工确实够苦的，用时下的流行话说就是比民工稍微好一点吧。
记得致力于铁路改革的文力教授多次在不同场合为铁路一线职工的收入而大声疾呼，无论做客网易还是在北师大的教堂上，他的一些引人深思发人深醒的言论还在不少铁路人的耳边回想，然而斯人却以永远离开了我们离开了这个世界，是什么让这样的一位教授在事业成功的顶峰之际撒手而去呢（竟然采取自杀的方式）
太多的困惑太多的遗憾在左右着每一个人们，生活还得继续生命始终是宝贵的，让我们无论在什么艰难的条件下都要认真珍惜每一天，好好善待自己的生命，为自己为家人为亲眼看看铁路改革的进程而珍爱生命吧
生命是美丽的，要学会欣赏；生命是善良的，要学会感恩；生命是和谐的，要学会相处······ 生命只有一次，我们要善待生命、珍惜生命、热爱生命，让生命更加精彩。
人都视为一个运思和创意的原点，把每个人都视为一个智识和灵感的凝结中心，它的成全之道 珍 爱 生 命 ---献给我们的每一位孩子 一、生命的意义 随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降落人间，生命的存在意味着什么
每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄撒遍每一个角落，大地万物苏醒------那是因为有生命的存在；娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中眨眼歌唱，活泼的孩子在草地上翻滚----这些都是因为有生命的存在。
生命无处不在，无处不有。
生命又是何其珍贵
有了生命，才有了竞争和拼搏，有了生命，才有快乐与悲伤，有了生命，才有希望与理想，有了生命才有了对生命的珍爱。
世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。
何况人生在世肩负着太多太多的责任。
因此，重视健康是珍爱生命的前提。
生命的意义在于爱与牵挂 ， 生命的意义是我是自己而不是别人， 生命的意义就是要奉献 就是要使别人快乐
生命的意义就是为了寻找活着的意义
生命就是要不断经历成功也好失败也好，尽情去体会，在你 走的时候不会有太多的留念，太多的惋惜就好...... 每个人都有自己生命的意义。
人,要为自己而活。
意义就是为自己的目标而努力。
成功须付出汗水。
成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受。
反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受,那么活着的意义是什么呢? 其实我想说的就一句话:人要为自己活，活出精彩。
关于防震减灾 关爱生命的主持稿
地震时,从地震发生到房屋倒塌,一般有12秒钟,此时要保持冷静, 能撤离时,迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。
桌下面或跨度较小的房间,如卫生间等。
在教室里可躲在书桌下或墙角边。
在车间里可躲在机床下或小房间。
在影剧院,在饭店可躲在椅子下 如果内学校教室为砖平房，地震时坐在离门较近的学生，可迅速从门窗逃出室外。
远离的学生可就地躲在桌椅下面或靠墙根趴下避难。
住在高楼里的学生，地震时千万不要跳楼，也不要到楼梯口拥挤，应迅速躲进走廊等跨度小的空间。
同时，大多数学生应就近躲在桌子下面，即使大楼倒塌时也会有生存的空间。
地震之前是有预兆的。
现在我们所知道的这种预兆是：地下水变浑、翻花、冒泡、变味；鸡鸭猪羊乱跑乱叫；老鼠外逃，鱼儿在水面乱跳。
这种情况预示着地壳将弯曲、摺皱断裂，就要发生地震了。
目前全世界任何国家都难以准确预报地震，我国的地震预报可以说处于世界领先的地位。
大多数地震预报能够指出某个地区在某一段时间内有可能发生地震。
1976年，在唐山地震前，辽宁省海城地区曾发生过6级以上的地震，临震前，政府多次催促把室内的人全部安置在地震棚里，并反复宣讲地震知只，结果伤亡人数减少到了最低限度。
所以，预防地震的关键在于预报及时、准备充分、掌握地震时的救护知识。
二、制定家庭防震计划。
一旦发生地震，就可能使我们的供电、供水、供热系统，交通系统，生活必需品供应系统，信息系统，以及医疗卫生系统遭到某种程度的破坏，影响人民的正常生活，所以，我们应该制定一个家庭防震计划。
首先要排除室内高处的悬吊物，柜子上、木架上垂直摆放的物品，改变其摆放位置和方式，使其不易震倒伤人。
同时要清除一切易燃易爆物品。
床要搬到离玻璃窗远一些的地方。
窗上贴上防碎胶条。
防震用具包放在容易抓取的地方。
为脱离危险，你也许只有抓取一件物品的时间，急用物品都在其中，它会帮你度过难关。
这些物品中包括现金、饮用水、防流感和痢疾等的药品。
三、学校应做好地震前的准备。
在中、小学应该普及防震知识，震区学校应有防震训练的方案，若正在上课时发生地震，老师应马上给学生一个简单明确的指令，让学生就地闭眼伏在课桌下。
一个地区，在某一段时间内可能发生地震时。
家庭和学校要经常沟通。
震区有条件的学校应备救灾物品，如：急救医药用品、防寒防雨用品、工具等，并按班级或教室分配，直到个人手中。
如果发生了地震怎样保护自己呢
一旦发生了地震，若是在外边，千万不要靠近楼房、烟囱、电线杆等任何可能倒塌的高大建筑物或树木，要离开桥梁、立交公路，到空旷的田野较为安全。
地震虽然是造成人口伤亡的天灾，但也不是不可预防的。
如果能把握时机、运用防震知识就可以保护自己如地震发生前观察到鸟、动物的异常躁动；地震发生时蹲在桌子下面都可以减轻地震带来的伤害。
可见，学习地震知识非常重要。
强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。
为了在地震发生时保护自己，应当掌握以下应急的求生方法。
1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。
最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。
千万不要去阳台和窗下躲避。
3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。
靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4．如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。
因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。
可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。
也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
一、发生大地震时不要急。
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
二、人多先找藏身处。
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三、远离危险区。
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四、被埋要保存体力。
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
五、手机和充足点的电池放在身边备用。
地震时的应急防护原则 震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。
所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
学校人员如何避震? 在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。
震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。
在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
地震时，在街上行走时如何避震
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
车间工人如何避震? 车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。
大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
地震发生时行驶的车辆应如何应急
（1）司机应尽快减速，逐步刹闸； （2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
楼房内人员地震时如何应急
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。
其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。
因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
在商店遇震时如何应急
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。
由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。
此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。
处于楼上位置，原则上向底层转移为好。
但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。
服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
震后自救 地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。
如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。
如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。
如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
震后互救 震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了救人于危难之中，的崇高美德。
抢救时间及时，获救的希望就越大。
据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。
他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。
唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。
由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
震后救人时间要快 震后救人，力求时间要快、目标准确、方法恰当，互救队伍不断壮大的原则。
具体做法是:先救近处的，不论是家人、邻居，还是陌生人，不要舍近求远；先救容易救的人，这样，可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用；先救生，后救人。
唐山地震中一农村妇女，每救一个人，只把其头部露出，避免窒息，接着再去救另一个人，在很短时间内使几十人获救。
救人的方法 应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，目的就是将被埋压人员，安全地从废墟中救出来。
通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。
营救过程中，要特别注意埋压人员的安全。
一是使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，引起新的垮塌，使埋压人员再次遇险；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，使新鲜空气流人，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，以免埋压者窒息；四是埋压时间较长，一时又难以救出，可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品，以维持其生命。
在进行营救行动之前，要有计划、有步骤，哪里该挖，哪里不该挖，哪里该用锄头，哪里该用棍棒，都要有所考虑。
过去曾发生过救援人员盲目行动，踩塌被埋压者头上的房盖，砸死被埋人员，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，才能收到好的营救效果，盲目行动，往往会给营救对象造成新的伤害。
施救和护理 先将被埋压人员的头部，从废墟中暴露出来，清除口鼻内的尘土，以保证其呼吸畅通，对于伤害严重，不能自行离开埋压处的人员，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物，再将被埋压人员抬出废虚，切忌强拉硬拖。
对饥渴、受伤、窒息较严重，埋压时间又较长的人员，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免强光刺激，对伤者，根据受伤轻重，采取包扎或送医疗点抢救治疗。
避震要点 震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。
避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势： 伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
学校避震 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳楼
不要站在窗外
不要到阳台上去
必要时应在室外上课。
家庭避震 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近； 内墙墙根、墙角； 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
公共场所避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下； 注意避开吊灯、电扇等悬挂物； 用书包等保护头部； 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。
地震过去后再下车。
户外避震 就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要乱跑，避开人多的地方； 不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物： 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑； 过街桥、立交桥； 高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯等； 广告牌、吊车等。
避开其他危险场所： 狭窄的街道； 危旧房屋，危墙； 女儿墙、高门脸、雨篷下； 砖瓦、木料等物的堆放处。
强震过后如何自救 1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。
先救易，后救难；先救近，后救远。
地震谣言如何甄别 1、正确认识国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。
2、要明确，在我国，发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。
对待地震谣传，要做到不相信、不传播、及时报告。
3、学习地震常识,消除恐震心理。
4、不要轻信谣言,盲目抢购。
大震来临时，家庭成员该如何避震，专家建议掌握三条原则： 原则一：因地制宜，正确抉择。
震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律，要具体情况具体分析。
这些情况包括：是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。
原则二：行动果断、切忌犹豫。
避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。
如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不可疾出。
古人在《地震录》里曾记载：卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。
高楼避震三大策略 专家建议，在北京这样以楼房为主的大都市中，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。
策略一：震时保持冷静，震后走到户外。
这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。
因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。
如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。
专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。
特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。
另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略二：避震位置至关重要。
住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。
最好找一个可形成三角空间的地方。
蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。
更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。
需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。
若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。
此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略三：近水不近火，靠外不靠内。
这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。
不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
（蔡文清 傅洋） 家庭避震秘笈 1．抓紧时间紧急避险。
如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。
大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2．选择合适避震空间。
室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
3．做好自我保护。
首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
地震时的10条须知 1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。
这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。
首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。
因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
地震的时候，关火的机会有三次: 第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：地震
快关火
，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会 在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
大的晃动停息后，再一次呼喊：关火
关火
，并去关火。
第三次机会 在着火之后 即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3. 不要慌张地向户外跑 地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4. 将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。
请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。
务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
要注意用手或手提包等物保护好头部。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。
请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。
即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。
以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。
万一 在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。
地震发生时，会自动的动作，停在最近 的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。
必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。
为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。
充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。
感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难 9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。
避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。
绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。
从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10. 不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。
为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
从携带的收音机等中，把握正确的信息。
相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
平时的准备工作 1. 自己家的安全对策是否万无一失
平时的准备工作，是将受害控制在最小程度的基本。
对大衣柜、餐具柜厨、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。
在餐具柜厨、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，以防止玻璃破碎时四处飞溅。
为防止因地震的晃动造成柜厨门敞开，里面的物品掉出来，在柜厨、壁橱的门上安装合叶加以固定。
不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。
为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人，平时准备好较厚实的拖鞋。
注意家具的摆放，确保安全的空间。
充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管。
加固水泥预制板墙，使其坚固不易倒塌。
珍爱生命，安全第一班会的总结怎么写
班会目的： 通过开展以 珍爱生命， 安全第一为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。
活动准备： 1、确定主持人，准备串联词。
2、学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。
3、制作相关的课件。
活动过程： 一、主持人导入 甲：有一根弦它常响在我们身边， 乙：有一根弦它连着我们的生命线， 合：它的名字就叫安全! 甲：安全维系着我们每个人的生命与健康，安全维系着每个家庭的幸福与美满。
乙：可是，我们却经常听到这根弦绷断的声音，看到一些触目惊心、惨不忍睹的场面。
甲：人们都说：家是避风的港湾，是温暖的摇篮。
乙：同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。
殊不知，家中也会有一些无端横祸向我们中学生飞来。
二、说说家庭生活中不安全的隐患 甲： 人的生命只有一次，生命是多么珍贵! 乙： 是的，没有比生命更宝贵的东西了。
甲： 所以，我们要懂得关爱生命，学会自己保护自己。
乙：也许大家觉得意想不到的灾难离我们很远，也许大家觉得自己永远不会碰上这倒霉的事端，但我要郑重地对你说：我们身边确实存在不安全的隐患!它可能是你的一时疏忽，它可能是你的大意贪玩!但它可能酿成不可挽回的灾难! 甲：就请大家说说我们平时的家庭生活中存在的安全隐患吧! (举例：△ 不按操作规定使用电器;△一个人在家，随便给陌生人开门;△ 自行拆装电器;△ 玩火;△ 捉迷藏时躲在柜子、箱子里;△ 触摸电源;△ 攀缘登高;△ 地板很滑，容易摔倒等等。
) 三、安全知识竞赛 甲：安全牢记心中不光是对成年人而言，对我们中学生也敲响了警钟。
乙：我们中学生，也应知道一些居家的安全常识。
下面我们就以小组为单位进行家庭安全知识竞赛。
甲：下面是必答题： 1、火警电话是多少? 2、急救中心的电话是多少? 3、遇到坏人应该拨打什么电话? 4、当油锅起火时，最正确的灭火方法是什么? 5、高压锅煮好食物后，怎样才能打开? 6、使用人工点火的燃气灶具，在点火时，是先将火源凑近灶具还是先开启气阀? 7、灯泡脏了，能否直接用浸湿拧干的毛巾擦拭? 8、发现有人触电，首先要做的事是什么? 乙：接下来是抢答题： (一)选择题：1、放学路上如果被陌生人跟踪，最不可取的做法是什么? A、跑到人多的地方 B、打110报警 C、赶紧跑回家 2、当你独自在家，有陌生人敲门时，最好的做法是什么? A、始终不开门 B、觉得对方的理由充分就开门 C、把门打开问他有什么事 3、如果你经常外出带着家门的钥匙，下面的哪种做法可能会有危险? A、把钥匙挂在脖子上 B、把钥匙放在衣兜里 C、把钥匙放在随身的包里 4、家中常用的以下几种物品，哪些遇火可能爆炸? A、一次性打火机 B、洗发水 C、液化气罐 5、电器起火时，要先___ 。
A打家里电话报警 B切断电源 C用灭火器灭火 6、点蚊香要在___的地方点。
A 窗口 B桌子上 C 空地上 7、火灾发生时应马上___。
A 沿防火通道朝楼下跑 B 乘电梯逃走 C跳下窗 (二)判断题： 1、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。
( ) 2、火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。
( ) 3、用煤气时，火被吹灭，不要马上关煤气。
( ) 4、如在室内发现煤气味，要立即开窗。
( ) 5、起火时，可以往身上浇水，以免引火烧身。
( ) 6、千万不要把陌生人带回家( ) (三)问答题： 1、为什么大人不在的时候，小朋友不能够使用燃气，燃气有什么危害? 答：燃气的主要成分是一氧化碳，会吸入身体引起中毒，燃气泄漏还会导致爆炸和火灾。
2、 如果发现有火灾，但附近又没有电话或消防队，应该怎么办? 答：可以用打锣敲钟、吹哨、喊话等方式向四周报警，动员大家来灭火。
3、 打火警电话时，要注意什么? 答：报警时要讲清楚着火地点，说明什么东西着火了，火势怎样;讲清楚报警人姓名、电话号码和住址。
四、主持人总结 燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再绿的时候;桃花谢了，有再开的时候，可我们的日子一去不复返。
我们的生命仅有一次。
这唯独的一次生命不仅仅属于自己，更属于所以关心、呵护、爱着我们的人。
我们不仅为自己坚强地活着，更为爱我们的人努力地活着。
珍惜生命，健康成长是一种责任，那是对自己、对爱着自己的人负责。
可曾想过爱我们的人有多少?他们为我们付出了多少?他们给予了我们多少?当我们不爱惜自己，自以为是，做些危险的事情而受伤，或是失去了生命，那将会夺取多少人的快乐，牵动着多少人的心，更让多少人为我们流泪。
生命不是私有财产，牵系着多少灵魂和血肉，包涵太多沉重的爱。
珍爱生命，健康成长这才是我们献给一切爱我们的人的最好礼物。
《远离毒品》班会的主持稿，谢谢
禁毒教育“远离毒品 关爱生命”主题班会 三（3）班主题班会主持稿 教学目标： 1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。
2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。
3、通过看vcd图片的内容，结合生活实例展开讨论，使学生认识毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促进学生身心健康发展，养成良好的行为习惯，牢固树立“一生远离毒品”的信念。
教学手段： 借助图片、多媒体辅助教学。
教学形式： 师生互动，讨论、交流。
教学过程： 主持人：“认识毒品危害，一生远离毒品”主题班会开始。
一、同学们，毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题，不知同学们是否认识到毒品的危害，在心中筑起了一道坚固的 “一生远离毒品”的心墙
请班主任给大家谈谈什么是毒品，毒品的危害，以及如何抵御毒品等方面知识，从而提高我们的认识。
班主任：同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识，认识到毒品的危害，今天我们通过观看vcd、宣传图片的学习，进一步提高我们这方面的认识。
生：认真观看宣传画，认识毒品。
班主任：同学们知道了什么是毒品，更重要的是要认识毒品的危害，特别是对我们青少年的危害。
放录相镜头，通过画面内容，认识毒品的危害。
生：看录像。
（危害之一：严重摧残身心健康） 班主任：吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变；可导致头发脱落、感染皮肤病、性病，危及下一代。
请同学们看第二组镜头。
（毒品危害之二：毁掉青春与前途） 生：看第二组镜头，由主持人向全体学生讲解。
班主任：同学们看了这组镜头，我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜，为珍惜自己美好的青春和生命请警惕毒品的诱惑。
我们宣誓。
生：（起立宣誓）一生远离毒品
二、什么是毒品及毒品的种类。
1．谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢
毒品都有那些呢
谁能说一说呢
（指名回答） 2．讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
常见和最主要的毒品有：（让学生看图片）鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。
这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。
如果服用过量，则可导致死亡。
3．看了这些图片，你有什么感受
（自由谈话。
） 三、介绍毒品的危害。
（结合图片） 问：毒品有那些危害呢
1．毒品毁人毁健康。
（1）毒品摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（aids）”。
2．毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
五、讨论，交流体会。
1．了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1．问：当有人向提供毒品时，你会怎样做
（学生发言。
） 2．防毒有五种措施： 一是直接拒绝； 二是找借口溜走； 三是提出反意见或转移话题； 四是秘密报案（偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110）； 五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。
七、总结。
同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。
希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。
以珍爱生命为主题的贺卡,送给这些带给我们正能量的人
各位家长朋友们： 酒后驾车是严重的交通违法行为，不仅扰乱了正常的交通秩序，引发了很多交通事故，也给许多家庭造成一幕幕悲剧，严重影响了经济社会的发展。
“珍爱生命、文明行车”，树立交通文明新风，是每一个机动车驾驶员的社会责任。
为此，我们发出如下倡议： 1、认真学习并自觉遵守交通安全法律法规，不断增强交通安全意识和文明驾车意识，摒弃交通陋习，养成自觉遵章守法，文明出行的良好行车习惯，做文明交通的实践者。
2、敢于劝阻、谴责交通陋习，随时提醒家人、亲戚、朋友和邻居，树立文明交通意识，注意交通安全，关爱自己和他人的生命，做文明交通的守护者。
3、远离酒后驾车，从自身做起，坚持做到“开车不喝酒、喝酒不开车”。
驾驶人的亲朋好友，要提醒并监督驾驶人不要酒后驾车。
宴请聚会的组织者，不要强迫客人喝酒，给驾驶入提供非酒精饮料各餐饮单位，要主动提示来用餐的驾驶人远离酒精．热心市民，在发现有人酒后驾车时，请予以制止或向公安交通管理部门举报。
机动车驾驶员朋友们，请握紧您手中的方向盘，珍爱生命、文明行车。
从现在做起，为构建文明交通，为我们这座美丽的城市更加文明共同努力!
有关珍惜时间的散文
两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。
??人生百年，几多春秋。
向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。
??时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“时间是构成一个人生命的材料。
”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
??然而，时间是宝贵的。
虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的， 而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊
??古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。
的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。
树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。
正如“花有再开日，人无再少年”。
时间就这样一步一步，永不返回。
而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。
犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。
我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。
当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。
我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。
这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
??“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。
在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。
珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。
珍惜时间青春永驻世界上这样一种奇妙的东西，它最长又最短，最慢又最快，既可扩展到亿万年无穷大，又能分割为分分妙妙无穷小，它对人类最公正而又最偏私，最慷慨而又最吝啬；它最容易被人忽视而又最令人后悔。
你珍惜它，它就对你慷慨；你忽视它，它就对你吝啬，甚至惩罚你，让你后悔终生。
因此，它的价值最为平凡而又最为宝贵。
它是什么
它就是时间
古往今来，多少文人圣贤为它讴歌，为它赞叹
“逝者如斯夫，不舍昼夜。
”这是哲人的感慨。
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。
君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。
”这是诗人的高歌。
“珍惜时间等于延长寿命，钟情于时间的人，时间对他也最钟爱。
”这是伟大的教诲。
在学校里，有的同学把时间比作金钱，无非是极言它的珍贵。
可是，朋友，你想过没有：金钱虽然珍贵，它却可以储存起来，而世间却没有储蓄时间的金库；金钱花掉了，可以再通过劳动去挣来，而时间却如滚滚长江东逝水，奔腾到海不复回；金钱的浪费可以用几十元、几百元、几万元计算，可是时间却无形无影，无法估价
同学们，你知道吗
世界上的一切物质都在时间的魔掌中生存
时代的更新，人事的兴废，生命的萌动，青春的激情，无不在时间的注视下形成
时间催促巨变的沧桑，时间扬起未来的风帆；时间是青春的黄金海岸，时间是人类生命的航船。
青少年朋友们，我们正处在朝气蓬勃、风花正茂的时期。
我们有的是青春、理想、奋斗、拼搏
我们在进行创造、思索、改革、开拓
然而，在我们的身旁，有人在拼搏，也有人在消磨；有人在开拓，也有人在蹉跎；有人奋发攻关，精神抖擞；也有人虚度年华，逐流随波。
有的同学说：“人生能有几回搏
此时不搏待何时
”也有的同学说：“今朝有酒今朝醉，哪管明日是和非
”有的人毕生充实，硕果累累；有的人庸庸碌碌，一生无为。
正如诗人臧克家说的那样：“有的人死了，他还活着；有的人活着，他已经死了
”日出日落，花谢花开。
岁月行色匆匆，伴随着历史老人的脚步，我们将迎来21世纪的第二个年头。
青少年朋友们，当世界科技革命的浪潮汹涌澎湃冲荡全球时，当人类进入太空探觅神奇时，当中国的改革正深入人心、深入每一个角落时，我们怎么办
我们要奋而前行，立而雄视
国歌是我们前进的号角，国旗是我们战斗的旗帜。
机不可失，时不我待
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。
这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。
我们要充分利用这一大好时机，认真学习文化知识和各种技能，去迎接新世纪的挑战。
“莫等闲，白了少年头。
”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将青春永驻，我们将永恒
关于 时间从前我的一个实习老师对我说,时间可以冲淡一切。
我想是啊，是啊，包括友谊，也包括一些难以忘记的往事。
一我和zz算的上是好朋友了。
同桌过，一直有是初中到高中的同班同学。
那时，我们都是不怎么安分的人，虽然我们的成绩足以让很多人羡慕，我们都是从小学便一直在全县名列前矛的天才骄子。
我们一起喜欢上课起哄，喜欢一起逃课，一起去玩耍，一起搞搞恶作剧......zz比我大一岁，是那种很有气质的孩子，象我一样的桀骜不训，象我一样的锋芒毕露。
我们是好朋友，很好很好的朋友，老师都说我们是天生的一担，就是少了个挑的。
逃课是我们每天的必修课，天天都有一两节课是在室外上的，我们就悄悄的爬过围墙，“啪”，跳过围墙之后，我们总是对击掌一下，然后看看周围有没有熟人，在然后我们一起欢呼，“耶”
出来了，我们便在街上随处乱逛，有钱的日子可以去喝喝茶，或者去买自己喜欢的东西，没钱的日子我们一起喝一瓶汽水，然后把一水瓶当成足球一路颠去......进得最多的地方是卖CD的地方，我们一般只是看，很偶尔的时候才买。
我们看我们的刘德华，看我们的谢廷锋，看我们的王菲......也许有人说我们很俗气，没关系，我们只是喜欢而已，我们都没有偶像，我们都是崇拜自己的人。
就这样一路走去，又一路的走回来，从我的初中到我的高一。
我和zz是最最最铁的好朋友。
但是真的象那个老师说的那样，时间是最无情的，冲淡了一切，包括友谊。
我隔了一年没有去读书。
见到zz已经是一年以后的事情了。
见面之后，没有从前的争吵，只剩下很友好的微笑，互相诉说了一些平淡无聊的生活，再也不提我们曾经喜欢过的19号，再也没有想什么怪招去整xx人了。
聊了很久，最后我说：“zz，为什么我觉得我们变的很陌生了
”zz说：“时间吧。
”我转过脸，望着天上的大月亮，亮的刺眼，又十五了......时间，冲刷了一切，我和zz的往事，我们逃课的日子，淡淡的，就象泡了几百遍的茶水，没有味道。
只是让人觉得有过那么一个朋友，叫zz。
时间，我好恨二我有过一块红色的头巾，红的让人耀眼，红的如同滴下的鲜血。
可是我现在没有了。
我想努力去找回一切关于她的记忆，可是，想啊想啊，只剩下一些零零散散的片断。
文，我以前提过的一个女孩儿，安静，但也很疯狂。
那时侯，我们一起去玩街机，玩的是拳皇。
当时特别流行的一种游戏，我玩拉尔夫特别厉害，文总是站在一边为我加油呐喊，很兴奋的样子总是使我总是让我信心百倍，虽然最后仍是死在最后一关的老大手上，但也特别特别的兴奋，特别特别的开心。
那个时候文就说要送我一块头巾 ，象拉尔夫一样的红色的头巾，红的叫嚣红的耀眼。
我没有在意，而且我也没有在意那玩意儿。
那是一个好耀眼的下午，太阳好大好大，把我的眼刺得好痛好痛。
我一个正无聊的听着老崔的《一无所有》，一边竭撕底里的叫嚣，来发泄着我无穷无尽的不安，很大团的寂寞被我的歌声扔在湖里溅出大段大段的波纹。
发泄够了，我便安静的听着那首被我听了n遍的《海阔天空》，躺在公园的石椅上想我的未来，直到想到流泪，想到心痛......文来，在我的视线中越来越清晰，手中摇晃着如火的红，红的耀眼极了。
她走到我面前，气喘的对我说：“文，送你头巾。
”“哦，好靓
”我没想到文真的送我一块。
“让我帮你戴上好么
”文说着梳了梳我凌乱的长发，帮我戴上了红色的头巾。
“好耀眼哦
象拉儿夫
”然后二话不说抢我一个耳塞，背靠着我。
不说话，我们习惯沉默，所以谁都不说话。
从那以后，我便有了一快红头巾。
时间一点一点一秒一秒的过去，带走了我的青春。
当我决定走的时候，我甚至没有向她挥手，没有对她说再见，什么没也没有说变走了，走的安安静静，我把她送给我的红头巾也丢失在风里了。
因为前方的路还太远太远，而我必须向前向前，我也必须做个好孩子，我不需要长发，也不需要红头巾......终于，有一天，我甚至连文的脸都想不起了，她的样貌也记不清了。
只是记得她一身的黑和我一身的红走在街上很耀眼，很引人注目。
其实，我喜欢的是黑色，她喜欢的是红色，可命运却往往造就了错误。
因为我喜欢黑色，她总是一身黑；因为她喜欢红色，我现在都还有许多红色的衣服。
就象我不想读书，可却坐在这里无所事事，而有些人人想读书却不能。
命运往往捉弄人，而时间是命运的一种工具。
时间冲淡了一切，冲淡了我和zz和友谊，冲淡了我和文的快乐简单的小幸福。
时间带走了什么，又带来了什么。
我失去的终究不会回来了。
所以现在我害怕失去了，怕时间带走我的青春，带走我的真爱，带走我的一切一切。
时间，好怕，好狠，好恨那就珍惜每一刻吧，珍惜每一颗爱我的心珍惜时间和精力时间和精力是世界上最宝贵的两种资源。
只要充分利用时间和精力，任何人都可以成才、有所作为、享受美好的生活及健康长寿。
时间资源和精力资源是由人而生的，因此，一个民族的人口越多，拥有的时间资源和精力资源就越丰富，反之，拥有的时间资源和精力资源就越少。
人口多的国家之所以会贫穷、落后，最根本的原因就在于没有利用好时间资源和精力资源。
一些自然资源贫乏的国家之所以能够发达，最主要的原因就在于充分利用了时间资源和精力资源。
时间是最公平的，每个人的一天都是24小时。
人的精力差异并不很大，精力再旺盛的人也需要正常的休息。
为什么有的人能够成才、成功、享受美好的生活及健康长寿呢
为什么有的人连温饱问题都不能解决呢
人的出身、智商、健康固然有先天的区别，但不是主要的因素。
如果不善于利用时间和精力，那么，懒惰将使他常常遭遇贫穷与不幸，勤奋也让他碌碌无为。
看看那些成功者，无不善于利用时间资源和精力资源，再看看那些平庸的人是如何浪费时间资源和精力资源，我们就可以知道：幸福主要取决于对时间资源和精力资源的利用。
如不出意外，只要合理利用每一寸光阴，长期坚持自然可以获得幸福。
我们民族严重缺乏时间观念及精力观念。
多数国民经常浪费时间和精力，办事效率也相当低。
这样一时浪费的时间资源及精力资源或许不多，但一代人的浪费已经很多，代代相传下去，将严重影响民族的发展。
在发达国家，人们的时间观念相当强，生活有条有理，办事果断、快速，很少有浪费时间和精力的行为，值得我们学习。
某一天，假如每位国民浪费了30分钟，13亿国民在这一天就浪费了6.5亿小时。
以每个人活27000天计算，6.5亿小时就等于3000个人一生的时间总和。
这是多么惊人的数字，如果能减少无谓的时间浪费，对于民族发展无疑是非常有利的。
日本的领土面积只有37万平方公里，是世界上矿产资源最贫乏的国家之一，几乎没有钢铁、石油，山地多而耕地少。
德国只有35万平方公里，自然资源贫乏。
法国只有55万平方公里，自然资源也不算丰富。
英国只有16万平方公里，自然资源也相当贫乏。
意大利只有9万多平方公里，自然资源非常贫乏。
以色列是由沙漠建起来小国，几乎没有任何自然资源。
但这些国家都发展成为一流国家。
他们靠的是什么呢
无非就是充分利用了时间资源和精力资源。
发达民族相对于我们的最大优势，不在于经济基础比我们好，而在于他们善于管理时间和精力。
时至21世纪，竞争是空前的激烈，每一点时间和精力对于胜负都有直接的影响。
在这样的时代里，我们能不珍惜时间和精力吗
江泽民主席曾指出：培养学生的创新精神和时间能力是素质教育的重点。
一个人的时间和精力是有限的，一个民族的时间资源和精力资源也是有限的。
任何浪费时间和精力的行为（无效或低效的行为）都是不可取的，我们应合理利用时间和精力。
中国有句老话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
”这句话可以说是家喻户晓，妇孺皆知。
它说明了时间的宝贵，告诉我们每一个人都应当珍惜时间。
然而事实上并非每一个人都很珍惜时间，浪费时间现象并不鲜见，由此带来的危害不在少数。
比如，有些同学上课开小差、打瞌睡；有些同学沉浸游戏室、录像厅；有些同学沉迷言情武打小说无法自拔，白白浪费了光阴，荒废了学业。
诸如此类的事例实在不胜枚举。
富兰克曾说过：你热爱生命吗
那么别浪费时间，时间就是生命，珍惜时间也就等于珍惜自己的生命。
人的一生是漫长的，可也是由短暂的分分秒秒构成的，从某种意义上说，生命也是极其短暂的。
因此，我们应当如同珍惜生命那样珍惜时间，而不是“白了少年头，空悲切”。
时间就是金钱，这一点已为人们广泛的接受。
现代社会已进入了信息时代，时间与经济效益的联系越来越密切，浪费时间等于放弃经济发展的机会，也就是意味着失去了金钱。
德国著名的戴姆勒•奔驰集团，从90年代起就争分夺秒全面更新工艺流程，使著名的“奔驰”轿车制造工时缩短一半，每年增加盈利600万马克。
我国著名的深圳市，改革开放一开始就提“时间就是金钱”的口号，时至今日始终响应这个口号，才有了短短的几年时间就已发展成为一座现代化的新兴城市。
珍惜时间，在现代社会更有重要的现实意义。
我们应当把有限的时间投入到无限的为人民服务中去，创造出有价值的人生。
回答者： ふ子林々 - 助理 二级 2007-3-3 10:24昨天带着回忆默默地释去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天，又闪烁着光辉等待着人们。
有一些人仍然沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有些人只迷醉在梦幼中，他们憧憬明天。
而他们都忘记了今天。
今天是一条纽带，连着过去和未来，只有把握今天，才能巩固昨日的辉煌；只有把握今天，才能实现明天的梦想。
所以最当珍视的是宝贵的今天
今天，不就是短暂的二十四小时吗
不就是一年中的三百六十五分之一吗
常听到一些人说：“明天我一定好好学”、“明天再……”、“等明天……”我不是怀疑他们的真诚，但为什么要把事情放到明天，从明天开始呢
日月勿勿，到了明天，明天又变成了今天，那么每个今天之后都有无穷无尽的明天。
那么你的决心要等到哪一天才能变为行动，你的理想要等到哪一天才能变为现实呢
有些人总把时间当做日历来看，撕了这一张，还有下一张，撕完了这一本，还有下一本，却不知道在洁白如雪的日历上留下自己辛勤奋斗的汗水和学习工作的收获。
那样，他们从呱呱落地到长眠地下，都是在闲散和等待中度过的。
《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔·柯察金曾说过这样一段话：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。
一个人的生命是应当怎样度过的呢
当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨；也不因碌碌无为而羞耻---这样，在他临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争。
”保尔的一生是充实的，是有意义的。
相反的，那些视时间为日历的人，他们的生活又是多么的空虚。
如果人的一生如此度过，那么消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧，留在个人生命上的回忆，也将拌和着悔恨的泪水……
