光盘行动演讲稿急
怎样写好演讲稿 一、了解对象，有的放矢 演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文 化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。
否则，不看 对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达 不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
二、观点鲜明，感情真挚 演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解 的透辟程度，能给人以可信性和可*感。
演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲 的作用。
演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。
因此，它要求在表达上注 意感情色彩，把说理和抒情结合起来。
既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有 所喜;既有所憎，又有所爱。
当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑， 就像泉水喷涌而出。
三、行文变化，富有波澜 构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。
如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在 听众心里激起波澜。
换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是*声调的高低，而是内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
四、语言流畅，深刻风趣 要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借 助语言这个交流思想的工具。
因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。
要提高 演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。
写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题： (一)要口语化。
“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求，也就是说演讲的语言 要口语化。
演讲，说出来的是一连串声音，听众听到的也是一连串声音。
听众能否听懂，要看演讲 者能否说得好，更要看演讲稿是否写得好。
如果演讲稿不“上口”，那么演讲的内容再好， 也不能使听众“入耳”，完全听懂。
如在一次公安部门的演讲会上，一个公安战士讲到他在 执行公务中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒弹冠相庆说这下子他成了“独眼龙”，可是这位战 士伤愈之后又重返第一线工作了。
讲到这里，他拍了一下讲台，大声说：“我‘独眼龙’又 回来了!”会场里的听众立即报以热烈的掌声。
演讲稿的“口语”，不是日常的口头语言的复制，而是经过加工提炼的口头语言，要逻 辑严密，语句通顺。
由于演讲稿的语言是作者写出来的，受书面语言的束缚较大，因此，就 要冲破这种束缚，使演讲稿的语言口语化。
为了做到这一点，写作演讲稿时，应把长句改成 短句，把倒装句必成正装句，把单音词换成双音词，把听不明白的文言词语、成语改换或删 去。
演讲稿写完后，要念一念，听一听，看看是不是“上口”、“入耳”，如果不那么“上口”、 “入耳”，就需要进一步修改。
(二)要通俗易懂。
演讲要让听众听懂。
如果使用的语言讲出来谁也听不懂，那么这篇 演讲稿就失去了听众，因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。
为此，演讲稿的语言要力 求做到通俗易懂。
列宁说过：“应当善于用简单明了、群众易懂的语言讲话，应当坚决抛弃 晦涩难懂的术语和外来的字眼，抛弃记得烂熟的、现成的但是群众还不懂的、还不熟悉的口 号、决定和结论”。
(三)要生动感人。
好的演讲稿，语言一定要生动。
如果只是思想内容好，而语言干巴 巴，那就算不上是一篇好的演讲稿。
写好演讲稿，只有语言的明白、通俗还不够，还要力求语言生动感人。
(四)要准确朴素。
准确，是指演讲稿使用的语言能够确切地表现讲述的对象——事物 和道理，揭示它们的本质及其相互关系。
作者要做到这一点，首先，要对表达的对象熟悉了 解，认识必须对头;其次，要做到概念明确，判断恰当，用词贴切，句子组织结构合理。
朴 素，是指用普普通通的语言，明晰、通畅地表达演讲的思想内容，而不刻意在形式上追求词 藻的华丽。
如果过分地追求文辞的华美，就会弄巧成拙，失去朴素美的感染力。
(五)要控制篇幅。
演讲稿不宜过长，要适当控制时间。
关于生日主持人台词
第一项：伴奏音乐：主持人开场白、宣布名单尊敬的各位来宾，×××亲爱的伙伴们，大家晚上好
在这秋高气爽，硕果累累的丰收季节，在这美丽的夜晚，在这欢聚的时刻，迎来我们公司×月份的员工生日。
首先请允许我代表×××的全体员工对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢；同时要对×月份的寿星们表示深深的祝福。
今天我们大家一起庆祝寿星们的生日，让我们点燃生日的蜡烛，唱起生日的赞歌，让寿星们在歌声中许下来年的愿望
并送上我们最美好的祝福
就让我们一起来分享生日甜蜜和快乐，分享生命绽放的美丽
祝愿寿星们岁岁年年详和平安，永远年轻，开心永恒。
并祝愿寿星们在事业和生活上一帆风顺，前景美好，好运连连
相信今晚我们大家的歌声和笑语，将伴随你们度过一个难忘的生日之夜
接下来，就由请寿星（们）闪亮登场，与大家见面
（礼花）第二项：×总寄语第三项：游戏接歌“生日快乐”四个字第三项：上蛋糕、关灯、一起唱生日歌第四项：煸情环节，寿星为大家分享在生活的××年中，最让自己感动的一件事。
（背景配乐）第五项：送上诗歌第五项：寿星模仿秀项目：寿星们抽主持人手中的项目，抽到哪一项，就进行表演，大家猜，猜对算胜利，如未表演到位，猜不对，则自行表演节目（表演节目时间控制在1分钟以内）。
第六项：分享蛋糕第七项：结束（背景音乐）结束语：今晚我们这里歌声阵阵，笑语片片，所有的祝福和问候，相信我们的寿星都收下了。
是友情和关爱让我们相聚相济，一起渡过这段难忘的时光；是×××提供这样一个平台，让我们彼此相识相知，让我们记住这个快乐和充满温情的夜晚，把真挚的友情如高山流水般永远流淌在我们心田；让我们的友谊跟随着工作的升华，让阳光灿烂的日子永远伴随我们生命的每一天
让我们再一次祝福寿星们在未来的岁月里，风调雨顺，岁岁平安
◎如果是男女一起主持：女：尊敬的各位领导，各位来宾男：各位同事，大家合：晚上好
女：我是***男：我是***。
女：很高兴今晚能够邀请大家齐聚在这个绚美的舞台，与在座的寿星朋友们一齐分享生日的喜悦。
男：从此我们的生命里又多了一个特别的日子
灿烂只为你，祝福送给你；女：我亲爱的朋友，今天是你的生日，祝愿你年年有今日，岁岁有今朝
祝你生日快乐
男：好了，咱们言归正传：第***届***员工生日晚会马上就要开始了
（首先请允许我来介绍一下今天到场的领导：**、***）（此环节可取消）女：首先让我们以热烈的掌声邀请***总经理为今晚的寿星朋友们送上最诚挚的祝福
有请***总
………………………………………………………………………………男：谢谢***总，（请***总不要下台）下面有请礼仪推上蛋糕，同时有请今晚的寿星代表上场一起许愿，吹蜡烛。
（有人上台时） 女：台下的寿星朋友们也请一起默默许愿
男：（音乐响起）让我们一起来祝福吧：齐唱：“祝你生日快乐、祝你生日快乐、祝你生日快乐、祝你生日快乐”
女：请***总和寿星代表一起切蛋糕
女：谢谢***总
也谢谢这10位寿星代表
请大家一起分享蛋糕
男：现在正在热播的韩剧里有这么一句台词：带着诚心去做食物，用食的人就能感觉到。
女：是啊。
虽然我们不能把美味的食物在此呈现给大家，但我们给大家带来了曼妙的舞蹈。
带着真诚去跳舞，我相信观舞的人一定也能感觉到
男：请欣赏根据主题曲编排的开场舞蹈，表演者：***合：掌声有请
……………………………………………………………………………… 男：再次感谢三位寿星的精彩表演
（各种表演节目及游戏）女：缘分是久久长长的相系，男：朋友是一生一世的牵挂，女：时光带不走你我的笑容，男：岁月冲不淡你我的快乐。
女：天上的每一颗星星是我对你的每一个祝福，男：无论你在海角天涯我都为你祝福：合：祝你生日快乐
………………………………………………………………………………寿星抽奖—— 一、二等奖（请在场的台干抽取二等奖2名，获赠***）女：难忘今宵，今宵难忘
男：各位新朋老友，在这动听的旋律声中我们度过了又一个欢乐的不眠夜
女：人生是一道风景，快乐是一种心境，男：春看桃，夏看柳，秋观菊，冬赏梅，愿幸福快乐都伴随你
女：相聚总是短暂的，朋友们，第十五届生日晚会到此就要跟大家说再见了。
男：再次感谢各位领导出席今天的晚会
谢谢到场朋友的支持
谢谢台前幕后的同事为这台晚会付出辛勤的汗水
最后让我们再一次祝愿所有的朋友：合：生日快乐，天天快乐
我们下次再见
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谁知盘中餐，粒粒皆辛苦主题班会教案
光盘行动——《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》主题班会三（1）班一、班会目的通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。
二、活动形式小品、相声、学生代表自由发言、宣誓仪式。
三、活动准备1、排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》。
2、号召全班学生温习、理解《锄禾》诗，做好发言准备。
3、从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。
4、班委推选主持人、发言人。
5、课前将主题写在黑板上。
四、活动过程主持人甲：“爱惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。
首先让我们对家长代表表示欢迎。
主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。
全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。
主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。
甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。
主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。
×××：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动……×××：它说明我们的美好生活来之不易。
看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。
主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢
请看小品《饭堂》：台上出现若干同学，分别为A、B、C、D……围在卖饭窗口。
A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉了一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。
C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。
”说着把满碗菜泼了个精光。
主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊
如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。
这是一个多么惊人的数字呀
生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。
主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。
我国还有8000万人尚未解决温饱问题。
浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。
我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。
主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀
可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。
主持人甲：什么
一个月
天哪
浪费，浪费
现在的人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。
主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。
同学：咳嗽同学A：----，你怎么了，是不是感冒了
同学B：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。
同学A：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。
同学B：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。
”所以我很乐观，我不为此自卑。
同学A：有点道理。
同学B：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。
同学A：哪三光
不会是烧光，杀光，抢光吧
同学B：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。
同学A：你家饭量这么大呀，这么能吃。
同学 B：我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。
同学A：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢
同学B：管他呢，又不是我没吃饱。
同学A：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
”（边退场，边说）同学B：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。
主持人甲：×××，你看了这个相声有什么启发吗
主持人乙：我当然有了，而且太多了。
不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。
主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。
班主任点评：在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。
也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。
我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的
13亿人口，全世界人口的四分之一
如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水
积沙成堆，积水成河。
如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。
浪费是一种可耻的行为。
只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。
记住:节约粮食从我做起。
主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。
主持人乙：节约，我们要以行动来证明。
主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。
合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。
请全体起立，举起右手，共同宣誓：1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻.3. 吃多少买多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。
4. 不偏食，不挑食。
看到浪费，勇敢制止
关于餐桌文明的作文 600字左右
近年来，随着社会经济的快速发展，人们的腰包鼓起来了，但一些人却渐渐抛弃了节俭的传统美德。
餐桌浪费是当下较为普遍的现象，有的人只爱面子不节约，要起菜来只求多；有的人认为在吃饭上节约是丢面子，让人看笑话；有的人要起菜来“贪得无厌”，所以导致菜吃一半、倒一半的现象时有发生。
曾经有个很火的段子是这样说的：“等我有钱了，豆浆买两碗，喝一碗倒一碗。
”如今，已有不少人过上了这种“有钱”的生活。
据有关部门统计，我国消费者仅在中等规模以上的餐饮消费中，每年倒掉的饮食最少能养活两亿人。
著名主持人白岩松曾发问：咱们真富到了那个地步了吗
古人云：食为天，礼为先。
它强调的是中华民族饮食文明的精髓——礼仪。
“文明消费，节俭惜福”，这简简单单的两句话，内含丰富且颇具亲切感，既体现出绿色环保、低炭生活的时代潮流，也凸显了中华民族勤俭持家的优良传统。
中华民族拥有深厚的文化底蕴，历来以礼示人，更应从细节中彰显文明形象。
每位社会公民更应自觉传承“礼仪之邦”的美德，共同参与到文明餐桌行动中来。
节约光荣，浪费可耻。
粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
作为礼仪之邦的的华夏民族，我们应该爱惜粮食，杜绝浪费。
节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是高尚人格的体现。
文明餐桌不仅反映了一个部门的文明程度，也体现了一个人城市的文明水平，而且也是餐饮文化发展的重要组成部分；文明餐桌传承着中华民族尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的美德，希望通过文明餐桌行动有更多的人开始用舌尖品尝文明。
厉行勤俭节约，才能有效净化我们的社会风气，培育健康向上的文明风尚。
让“文明礼仪进餐桌，节约风气人人心”的主题更加深入人心吧。
行动起来，让文明就餐从我做起，从现在做起，让节俭成为我们每个人自觉的行动
我是南方人，高中以前一直讲的是方言，上了大学以后开始讲普通话……
总结下来你可以：1.找汉语拼音表格来从0训练，重点突破发不准的音。
2.借鉴演讲家在口里含一块石头训练自己嘴部的肌肉。
3.用你学英语的方法大量截取标准的普通话（比如新闻联播）发音用mp3听然后大量模仿。
4.克服自己的心里障碍在各种场合下多说话像李阳说的训练international muscle，关键不再说在于锻炼自己的心理素质。
5.根据自己的实际情况调整训练战术，找到适合你的方法。
完毕
求一篇3分钟即兴演讲稿
《提高普通话水平的方法》提高普通话的水平的方法【摘要】普通话表达能力是大学生的基本素质要求。
随着我国社会的经济发展和外交流的进一步加深，普通话在现实生活中越来越重要。
但是包括大学生在内的大多数人的普通话水准都不高，都或多或少带有一定的方音，严重影响人们之间的交流。
针对这一现实情况，结合自身普通话的缺点和不足，从普通话语音的相关知识出发，提供一些普通话的发音原则和训练方法，来帮助大家学习提高。
【关键词】普通话语音大学生发音原则训练方法普通话是现代的规范汉语，是全国的通用语言。
“学好普通话，走遍天下也不怕”。
但是每个人的声音在音质,音色和音感等方面都用不同的特点，因此我们不能苛求每个人都能随时说出一口流利的普通话，但随着我国社会的经济发展和外交流的进一步加深，普通话在现实生活中的作用和地位越来越重要，越来越多的人也注重学好普通话。
那么，学好普通话，说一口流畅的普通话，则成为现实生活的必然。
作为一名大学生，我为此感到相当的惭愧，因为自己的普通话实在是来不出手，说不出口，水平太低了
特别是在大学里，同学们来自天南海北，各色各样的普通话都有，你能都听得懂吗
这必然会影响同学们之间的交流。
一口标准，流利的普通话都说不好，还谈什么交流，你又如何准确的表达自己的思想了
那还谈什么理想和事业
学好普通话，提高普通话的水平是大势所趋
提高普通话水平，首先要学好普通话语音。
在普
