请以成长的力量为题,写一篇演讲稿
多迷恋涨潮的大海，那远际，一片苍茫，层层的波浪宛如万马奔般，毫拦。
一片片洁白的浪花前仆后继次第涌来，沙滩边、峭壁旁千堆雪卷，耳边万鼓轰鸣。
咆哮的大海如一个热血沸腾的铁血男儿，纵横驰骋在浩淼的天地间，其激荡雄浑让人震撼而激荡，我们默默感受那份涤荡心灵的肃穆与壮观。
但这容纳百川淘尽万雄的大海都是由一滴滴水珠构成，一滴水，十分渺小的，几缕阳光就可以把它蒸发，一阵风就可以把它吹干，一撮泥土就可以把它吸尽。
然而，当一滴滴水汇聚成大河、大江、大海，便具有了无穷的力量。
三年不雨，海水不减，九年不晴，海水不增。
再强烈的阳光也不能把海水蒸干，只能使它云蒸霞蔚，再大的风也不能把它吹干，只能助它巨浪滔天，再多的土石也难把它吸尽，只能帮它描绘乱石穿空、惊涛拍岸的雄壮与壮阔。
精卫填海只不过是神话故事，精卫也是穷尽一生才完成那惊天壮举。
一只蝼蚁也许最容易被消灭的，一阵风可以把它吹走，一滴水可以把它淹死，轻轻的一按也可以让它丧命。
因此没有谁会怕一只蚂蚁。
但成千上万甚至几百万只蚂蚁组合在一起就是无坚不摧的神奇的力量。
每一个见过南美洲亚马逊河流域军团蚁的人都会被它们横扫一切的气势慑服，也无不为它们的强悍无敌而感叹。
当这种体长仅半厘米的食肉蚂蚁，以方圆千米的阵容行进在原始森林里时，任何与之相遇的动物无论猛兽毒虫都会顷刻变成为累累白骨，灰飞烟灭。
这种曾和恐龙一起存在的小小生命，之所以能在庞然大物的恐龙都灭绝的恶劣环境里生存下来，延续亿年生生不息，就是靠成千上万只同类组成的集体力量。
这就是一点一滴的力量积聚成战无不胜的神力，是量变到质变的升华。
“千里江堤毁于蚁穴”讲的就是这个道理。
古人云：一滴水只有放进大海才不会干枯。
是的，一滴水只有放进大海里不仅不会干枯，而且才能施展出自己的力量，才会发挥出自己的才能。
一个人无论平凡和伟大，和集体比起来他只是一个普通的人，只有把自己融入集体，让集体与自己血肉相连，才能让自己成长，使自己有为。
一面旗组不成威武军阵，一朵花衬不出明媚的春天。
“一花独放不是春，百花齐放春满园”，只有朵朵鲜花同生笑脸，威武与明媚才能在天地间展现，每一面旗、每一朵花、每一滴水的生命之辉才会在这威武与明媚中显得更加灿烂。
成长，演讲稿
每当一个新年过去的时候，我们总会对自已说，又长大了一岁。
我们是否曾经问自己，长大是什么
当觉得年味越来越淡，岁数的增长不能让你兴奋，只能让你烦恼的时候，你是不是就算长大了
当你对周一升旗的形式有了那么一点抵触，对鼓舞士气的话越来越有抵抗力的时候，你是不是就算长大了
在无数次“带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校”之后，你是不是就算长大了
每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，真正的成长不是这 样。
我想对你说： 青春还应该另外一种长大的方式。
这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关
真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当； 真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄； 真正的成长是不仅仅能够有愤漆式的深刻批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱； 真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀； 的确，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔是每个人都拥有。
所以， 无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。
有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单 地生活。
青春的精彩，可我认为，简单单的心情最快乐 无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着；把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。
无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会；可以是全班步伐整齐的跑步，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的 脚步，可以是体育课上无约无束的奔跑。
青春的精彩数不尽，可我认为奔跑的姿态最潇洒。
无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激；感激辉煌给予我们动力，感激困难给予我们磨砺，感激一路上陪伴我们的人。
在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。
青春的精彩说不完，可我认为，自觉的成长最智慧； 无论学习和生活多么艰难，都请记得，给生活一张漂亮的脸。
人间春色本无价，笔底耕耘总有情。
青春是一场勤奋的较量
向前冲，从此与众不同
演讲稿：我与祖国共成长
敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和六十年缤纷花季，在河之洲、水之湄、山之阳、海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结成一个主题：——我的母亲
在地球这个美丽的蓝色星球上，在浩瀚的太平洋西海岸边，在广袤的亚祖国欧大陆东部，巍然屹立着一个泱泱大国，这就是东方文明古国——中国。
古老的黄河，孕育了祖国这片最年轻的土地；辽阔的大海，造就了这荒凉而繁闹的荒原。
我的祖国，她从远古的神话中走来，带着盘古开天的气魄，带着女娲补天的风采；我的祖国，她从五千年沧海桑田中走来，带着长江的奔放，带着黄河的激荡；我的祖国，她从历史悠久的文明中走来，带着青铜文化的辉煌，带着四大发明的璀璨；我的祖国，她从古老的东方走来，带着唐诗宋词的华章，带着丝绸之路的灿烂……我的祖国，她有着十三亿勤劳勇敢的人民，有着九百六十万平方公里风光旖旎壮丽的河山，有着五十六个民族汇聚而成的大家庭，有着五千年悠久灿烂文明的历史。
走过刀耕火种的历史，走过风雨变幻的岁月，我的祖国曾经历了风霜雨雪的洗礼，也曾经历了金戈铁马的动荡，曾面对沙俄的舰炮、日寇的屠刀，也曾面对列强的谎言、军阀的混战，万里长城记录了一幕幕腥风血雨，滔滔黄河流淌着一股苍凉悲怆。
然而几千年来，祖国历尽艰难而不衰，屡遭侵略而未亡，今天能够屹立在世界民族之林，是无数民族英雄、爱国志士、革命先烈前赴后继英勇奋斗的结果。
他们为了维护疆土的完整，为了维护国家的神圣，为了五千年文明的延续，一片丹心向祖国。
他们深怀爱国报国之心，把祖国的独立富强，当作最大的理想；把人民的安宁康乐，看作最大的荣耀，他们心甘情愿的为祖国献出了自己的一切。
为了她，岳飞豪言壮语：“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”；为了她，文天祥挥毫明志:“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”；为了她，林则徐慷慨悲歌：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”；为了她，吉鸿昌视死如归：“恨不抗日死，留作今日羞。
国破尚如此，我何惜此头”。
他们对祖国有着浓烈、深沉、分解不开的爱恋。
为了有一个尊严、繁荣、昌盛、强大的祖国，他们愿将血肉之躯献出，化入祖国的大地，用自己的青春、热血和生命去孕育祖国大地的春华。
一路坎坷、一路动荡、一路豪情、一路悲壮。
送走了黑暗，送走了迷茫，迎来了胜利，迎来了霞光。
终于，天安门城楼上升起了第一面五星红旗，终于，有一个声音站在旧中国的废墟上向全世界发出庄严地宣告：“中华人民共和国成立了，中国人民从此站起来了
”这是来自四万万中国人内心的呼喊，这是回荡在中华大地的气吞山河的壮歌
祖国，你用傲然腾空的“神舟七号”载人飞船，在云霞里托起黑眼睛的辉煌；你以威武的海陆空三军的壮美方阵，挺直起黄皮肤骄傲与自尊的胸膛；你把同一样血液的儿女手臂挽紧，深刻感受一个“血肉相连”的意象……整整六十个春秋，有多少雷鸣电闪，有多少风雨蹉跎，有多少润心的春雨，有多少秋实的丰硕。
于是，你舒展起浑身充满秦汉隋唐宋元明清的筋络，再一次雄起你横亘万里的脊梁
你用九百六十万平方公里的博大胸怀，抚育着华夏子孙，你在五千年的文明史上，书写着誉满全球的杰作，你在世界的东方屹立起一个坚韧民族的影子，一个共和国挺拔伟岸的身躯。
我们的共和国从没有像今天这样威武强大，我们的人民从没有像今天这样斗志昂扬
2008北京奥运会的举办成功，使世界重新认识了中国；两岸直接“三通”，揭开了历史新页。
改革开放三十年里，我国人均国内生产总值保持年均10%的增幅，国际地位迅速的、不断地提升，使我国成为世界综合国力排名第六的国家；接连成功发射的神舟五号、六号、七号载人航天飞船，让中国在世界航天领域有了举足轻重的地位；我国第三个南极考察站的建立，让我们的足迹再一次踏上这神秘的领域。
从此，一个崭新的国家，伴随喷薄的旭日，屹立在世界的东方，用一个嘹亮的声音把中国的名字唱响
从此，一面鲜红的旗帜，在阳光下微笑，在和风中飘扬，在雄鹰掠过的高空指引着我们前进的航向
从此，我们的人民扬眉吐气，意气风发，主宰着自己命运的方向!从此，我们在春天耕耘希望，在金秋收获喜悦，我们用智慧创造奇迹，用力量谱写和平的篇章
从此，我们的祖国，日新月异，流光溢彩，正快步跨入崭新的时代
新中国的60年，经历了胜利的喜悦，也经历了失误的悲伤；经历了激情的岁月，也经历了劫难的时光；经历了艰苦的拼搏，也经历了收获的芬芳。
新中国的60年，成就了千百年来多少仁人志士的美好愿望，成就了多少革命先烈为之献身的奋斗目标。
新中国的60年，中国人民坚强的站起来了，伟大的中华民族已经高高地屹立于世界民族之林。
亲爱的祖国
我们为您的伟大感到骄傲，为您日益繁荣昌盛感到自豪；亲爱的祖国
祝愿您沿着伟大的航标乘风破浪奋勇前进
关于成长比成功更重要的演讲稿
比成功更重要.成一颗钻石，而成长则是一条充满荆棘的道很多了那一颗钻石而披荆斩棘，却不知享受自己不断超越阻碍奔向成功的成长之路。
在成长的过程中，我们收获了比钻石更珍贵的人生经验。
通过这人生经验，我们甚至可以得到几十颗更大更美的钻石。
因此，成长比成功更重要。
比成功更重要。
成功是每个人的目标，我们在努力达到这个目标时可能会成功，也可能会失败。
但无论结果怎样，我们都能享受到这追逐成功的过程，享受这过程中我们不断成长的痕迹，收获人生的“钻石”。
现在想起我的一次追逐成功的经历时，还记忆犹新呢
记得初一时，我的英语基础很差，面对着我的英语书，总感觉像在看“无字天书”，有时老师清淡的说了一声：“我请一位同学讲一下这道题
我便像触了电似的紧张得手心发汗，感觉周围好静，惊得好像连我的心跳声也能听得到。
若老师问到我，我更是一问三不知。
后来有一次英语演讲比赛，老师鼓励我参加。
可我当时说英语都结结巴巴的，更不必说去参加比赛了。
但我还是决定去试一试。
当时老师一发下演讲稿来的时候，我顿时感到有些天旋地转的感觉，心想：“我怎么可能背得下这么长的演讲稿呢。
可眼见周围的人都那么卖力，我也就慢慢放弃了退出的想法。
既然我打消了退出的想法，接下来便要努力准备比赛了。
放学后，我坐在教室里背演讲稿，一开始，我感到许多词都很陌生，有的甚至读上十遍也记不住，更不必说背了。
于是我决定采用各个击破的战略来攻克这些难关。
昨天我记住了三个，今天我记住了五个，渐渐的，我能读完文章……我又能记住文章大意了……终于能流利的背下演讲稿了。
接下来的问题就是怎样设计表演时的动作。
冥思苦想了好几天，还是没有些许头绪。
恰好老师说要让我们分组练习，我跟一些英语很棒的同学分到了一组，白天排练，我仔细观察他们的动作，放学后，我便在镜子面前模仿排练他们的一些动作。
琢磨一些细节上的处理，慢慢的，我的表现渐入佳境。
现在万事俱备，只欠东风了。
终于，决战的时刻到了，我在台上用英语流利的说出了我的演讲稿，连我自己都很惊讶原来自己能说得这么好。
即使后来没能进入决赛，我仍觉得在比赛的过程中成长了不少，我说英语变得流利了，也更加自信了。
老师在课上提问时，我总是挺起胸膛坐着，翘首盼望着老师能快点叫我的名字。
在这追逐成功的过程中，我收获了自信，也明白了努力就能做好的人生真谛，即使我最后没能进入决赛，没有取得成功。
但是我成长了，我收获了努力与自信这两颗宝贵的“人生钻石”，我就是最大的赢家。
这是我用多少成功都无法换来的珍宝。
通过上面的事例，我们跟能体会到成长比成功更重要，成功是一种结果，而成长则是一个过程我们不能一味的追求结果，却忘记了享受过程，过程是最重要的，成长比成功更重要
读过一本书，叫《成长比成功更重要》。
我非常认同书中这样一个观点：“在追求成功的过程中，最重要的并不是‘打败别人’，而是做一个‘最好的自己’
”那么，如何做一个“最好的自己” 呢
请允许我通过一个数学问题来和大家一起分享我在教育工作中的点滴体验和收获。
问题是这样的：“若您手里有一张足够大的白纸。
现在，把它反复折叠51次之后，它大约会有多高
” 猜想一下：一个人那么高
或者金茂大厦那么高
都差太多了
折51次意味着其厚度是原来的 倍。
若一张纸本身厚度为 ，那么折完51次之后的厚度（ 公里）已经是地球与太阳之间最大距离（ 公里）的1.48倍
折叠51次的高度如此“恐怖”，但如果仅仅是将51张白纸垒在一起呢
差异是多么巨大啊
当我每年获奖的论文或课题报告，数量从一篇进步到了几篇；奖项从二等进步到了一等，奖级从市一级进步到了国家级的时候；当我指导的青年教师们充满自信地连夺3届教学比赛上海市一等奖的时候。
我欣慰，我所付出的每一滴汗水都不是徒劳的
我想，这也许就是一种折叠。
不过，这个数学问题还有一个让人意外的结论：目前世界上能找到的纸最多只能对折8次
可见，若我们把每一次“折叠”看作一次进步，那每上一个台阶我们所要付出的努力将会越来越艰巨。
人生何尝不是一种“折叠”
与其对折叠高度的追求，我更愿意享受“折叠”的过程
今天在这里演讲，我最想展现的是我最珍惜的东西，这是一种在理性的思维中逐步形成的品质。
它不会怂恿我去迎合什么，但它会鼓励我在问题面前严谨地开展分析；它不会容忍我在困难面前退却，但它会提醒我在成绩面前保持平静。
我相信，它不止会带给我，也会带给我们在座所有同龄人“做一个最好的自己”的力量，这种力量会激励着我不断完善、不断提升、不断超越
——2008年系统评选十佳青年，本文为2分钟竞选演讲稿 我身边的一个同学一直在抱怨，自己高中时的成绩很好，如果不是高考失手，早就是名校的学生了，哪还在这三流的鸟不生蛋的湛师呆呢，老天对我真是太狠了。
我刚开始还有些同情她，后来听多了就觉的很烦。
后来她再向我抱怨的时候，我就对她说：“如果你觉得你是个人才，很不甘心的话，你就端正你的态度，朝自己的目标努力，而不是抱怨湛师，湛师没有错，它不应该承受你的指责。
”事实上，很多非名校出身的，经过自己的努力，最终开启了成功的大门，麻雀变凤凰并不仅仅发生在童话当中。
名校就一定等同于成功吗
不一定的。
例如，经过3次高考才被杭州师范学院录取的马云，毕业后当上了一名最普通的大学教师，拿着每月100-120元的微薄工资。
他曾应聘过不少工作，但一直被拒门外。
机缘巧合，几年后，马云用借来的2000美元，创建了自己的公司。
在之后的那些年里，经过不断努力，他一手创建的阿里巴巴成为中国最大的B2B网站，并成功在香港上市，作为CEO，马云一举成了亿万富豪。
仅2007年上半年，阿里巴巴的营业额就达1.29亿美元，净利润3900美元。
其实，出身非名校的精英并不只有马云。
在2005年的两院院士名单中，化学工程学专家李洪钟毕业于太原理工大学，生态学专家方精云毕业于安徽农业大学，物理学家姚建年毕业于福建师范大学，生物化学与分子生物学家王恩多毕业于曲埠师范大学。
新东方教育科技集团董事长兼总裁、中国青年企业家协会副会长俞敏洪曾向媒体提供了这样一组数字：国内近千名青年企业家中，只有10%毕业于北大、清华、复旦等名校；80%均毕业于国内普通的大中专本科院校；其余10%的青年企业家，学历从小学到高中不等。
而当今美国的500家大公司的CEO当中，只有10%毕业于常春藤名校。
这些例子告诉我们，名校并不等同于成功，而那些名校出身的，给我们这些非名校出身的人带来了新的希望—只要我们不再怨天尤人，只要我们端正自己的态度，朝着所定的目标坚持不懈，麻雀变凤凰就不再是童话。
关于好习惯伴我成长的演讲稿600字。
我很急
成长励志演讲稿 人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着。
你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草；你吸收雨露阳光，但是长不大。
人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你。
所以，我们每一个人都应该像树一样成长。
即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。
也许两年、三年你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色、一片阴凉，你能帮助别人。
即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。
树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。
活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
\ 当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。
因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。
对于我们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢
就是说你有一个梦想，通过从最基本的一个步骤，你就可以开始追求。
比如说最后你想取代我，成为新东方的董事长和总裁，你能不能做到
只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定是能做到的。
\ 凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。
只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走每一步的人，他才能够把事情真正地做成功。
\ 我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。
很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。
而你不忍受就不可能成功。
为什么，因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间。
如果你想走向未来，最后变得更加强大、更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间。
轮到我们自己的生命，要想为一个伟大的目标而奋斗的时候，你排除也得必须排除，你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。
\ 我有这么一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线。
长江和黄河的曲线，是绝对不一样的。
但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。
所以不管黄河是多么的曲折，绕过了多少的障碍；长江拐的弯不如黄河多，但是她冲破了悬崖峭壁，用的方式是不一样的，但是最后都走到了大海。
当我们遇到困难时，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行。
我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得开阔，使自己的事业变得开阔。
但是并不是你想流就能流过去，其实这里面就具备了一种精神，毫无疑问就是水的精神。
我们的生命有时候会是泥沙，尽管你也跟着水一起往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去，也许你不用为前进而努力了，但是你却永远见不得阳光了。
你沉淀了下去，上面的泥沙就会不断地把你压住，最后你会暗无天日。
所以我建议大家，不管你现在的生命是什么样的，一定要有水的精神。
哪怕被污染了，也能洗净自己。
像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
\ 渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。
\ 很多人在工作的时候，带着怨气和怨恨在工作，你的工作就远做不好。
\ 如何能够把事情做得更成功的几个要点。
第一要点，如何尽可能把自己的长期目标和短期目标结合起来。
我们要先分清楚，哪些事情是我们想一辈子干的事情，哪些事情是一下子干完，我们就可以不用干的事情。
中国有句话叫急事慢做，你越着急的事情，你做的越仔细、越认真，越能把事情做好。
而你越着急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把这个急事也叫做大事。
第二个要素就是要决定自己一辈子干什么。
那么还有一个我觉得非常重要的，就是平时做事情的时候，对时间的计划性。
还有一点，就是成功要自我约束。
任何时候，当你前面面临一个巨大的诱惑，和其它任何可能产生诱惑的时候，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西。
因为你追了那个东西停不下来，最后栽跟头的一定就是你。
\ 千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。
\ 伟大与平凡的不同之处，一个平凡的人每天过着琐碎的生活，但是他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。
所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情，通过一个伟大的目标，每天积累起来以后，变成一个伟大的事业。
\ 我的核心价值观就是，以善为生，用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。
\ 有两句话我是比较欣赏的。
生命是一种过程；事业一种结果。
\ 我们每一个人是活在每一天的，假如说你每一天不高兴，你把所有的每一天都组合起来，就是你一辈子不高兴。
但是假如你每一天都高兴了，其实你一辈子就是幸福快乐的。
有一次我在往黄河边上走的时候，我就用矿泉水瓶灌了一瓶水。
大家知道黄河水特别的浑，后来我就放在路边，大概有一个小时左右。
让我非常吃惊的发现，四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下来的泥沙。
假如说我们把这瓶水，清水部分比喻我们的幸福和快乐，而把那个浑浊的那个沉淀的泥沙，比喻我们痛苦的话，你就明白了；当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的是浑浊，也就是充满的都是痛苦和烦恼。
但是当你把心静下来的以后，尽管泥沙总的份量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快乐的。
\ 人的生命道路其实很不平坦，靠你一个人是绝对走不完的，这个世界上只有你跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成。
一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。
当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。
