关于后悔的演讲稿
莫让后悔绞心灵现实生活中，有些人做了错事，事后醒悟过来时，常常自我埋怨，自我谴责，以致自我惩罚，心情十分痛苦、内疚和懊恼。
这种情绪活动就是人们通常所说的悔恨，其实，在漫长的人生道路上，人们都会因这样或那样的过失，带来某种悔恨的心情。
对大多数人来说这种不良情绪很快就会消失，不至于影响身心健康，但也有上述那种人陷入悔恨的泥潭中不能自拔，甚至失去了走向未来生活的信心。
这种不良情绪必然会使人体免疫机能减退，导致多种疾病的发生。
因此，要学会控制这种情绪，不能让它妨碍我们的身心健康及对美好明天的追求。
美国一位教师曾用一很形象的事例来教育学生摆脱徒然无益的悔恨，在课堂上她将一只装满牛奶的瓶子朝地上猛摔下去，瓶子破碎了，牛奶流了满地。
她告诉学生：“你们可能对这瓶牛奶感到惋惜，可是这种惋惜已经无法使这瓶牛奶恢复原样了。
因此，在你们今后的生活中发生了无可挽回的事时，请记住这摔破了的牛奶瓶。
”这位教师道出了一个生活哲理：如果明知错误已经形成，而且无可挽回，却偏要去挽回，这样做是徒劳无益的。
当我们因失误而后悔时，重要的是要在悔中求悟，要弄清楚自己办错事的原因何在，今后应如何避免，这样的后悔才有意义，也不会陷入悔恨的泥潭。
因为这种深思反省不是老是纠缠于过去，而是放眼今后怎样少做后悔事。
不要因生活中的一些细小过失而后悔，如果事事追悔，恐怕一个人一辈子都会生活在数不清的悔恨之中。
如果错已造成，且又无法弥补，要当机立断：汲取教训，以后不要再犯。
这种很干脆的自我警告，比放在心里悔恨更有用。
一个人也不要为没有取得预期效果的努力而悔恨。
我们在办一件事之前，总不可能准确地预测到究竟能否成功，我们总不能等把未来的一切前景都看清楚了，有了足够的把握时才开始行动，只要尽力而为，即使某些努力没有达到目标，这种努力依然是值得的，无须后悔。
关于《我不后悔》的演讲稿 现在初三 老师要求的 求大家帮忙 300字就行!
回首往事，历历在目。
在我最寂寞的时候，我遇见了我生命中最灿烂的花儿门，让我逃离了孤独，冲出了寂寞。
找到了我的幸福。
可当在我习惯了花儿门的安慰，习惯了花儿陪我度过的每一天的时候。
我没想到有一天花儿也会枯败，只因为冬天来了。
花儿凋谢了。
变的枯黄，失去了应有的生机。
过了不久，它们便消失在我的生活中，但我无怨无悔，我不悔。
因为我邂逅过他们我生命中最灿烂的花儿。
过去已是过去，黑暗迟早要接受阳光的洗礼。
我注定不再孤单，我分明看见了成片的向日葵，那就是我所向往的阳光海-充满阳光的地方，所以不悔
我认为记录就是为了遗忘一些东西，但我遗忘的只是那份忧伤，而那份友情则会永远被我珍藏着，永远。
叶落归根，花开花落，一切都是是愚昧，一切都是枉然既然已失去又何必去争取呢
一切都是枉然，也许……也许…… 诠释生命中的一切，试着去尝试，试者去改变甚至去遗忘，其实着一切就着么简单，只要不悔。
曾看过这么一个故事，一个男孩明白痛的过程，一个有先天残疾的男孩，从不知道痛，甚至骨折，可是他竟然开始解剖自己，他成了一个优秀的外医生，可当他爱上了一个女孩时，他知道了痛，他第一次感觉到了痛，哦。
这就是痛吗
与是他死了，在幸福中死去。
所以他不悔，即使他很迷茫。
所以不悔，没错。
只要不悔，什么事不能做到呢
所以把握现在，不悔。
以 努力成为更优秀的我自己 为题，写一篇三分钟的演讲稿
好的话设下最佳答案大家好，我是####单位的###。
今天我演讲的题目是：做最优秀的自己。
我想应该有人看过《责任胜过能力》这本书，里面有一节谈到了北京的副院长任小萍女士。
说她大学，被分到了英国大使馆做接线员。
为了干好工作，她把使馆里所有人的名字、电话、工作范围甚至连他们家属的名字都背得滚瓜烂熟。
结果因工作出色被破格调到了英国某大报记者处做翻译。
她同样努力，又赢得了苛刻的上司的赏识，再次因工作出色被破例调到美国驻华联络处，到了那里，她干得同样出色，不久即获嘉奖。
我们在惊叹她努力的同时，是不是也该从她的身上学到：她时刻注重做最优秀的自己的精神呢
或者说她养成的的良好习惯呢。
每一天，当太阳升起，人们开始新一天的工作时，我们是否会想：今天，我要。
我要用最好的服务和最完美的工作来对待今天的生活。
而当太阳落山，大家又会不会反思：今天，我有没有做到最好的自己呢。
我想这种思考，是一种对生活和工作高度负责的态度，是一种不断超越，追求完美的人生品格。
更是一种的高尚追求。
做最优秀的自己，是人类对美好事物追求的价值体现。
是我们人类思考的答案所指。
是啊，既然要做，为什么不做到最好呢
我们活着，为什么不活出最好的自己，最精彩的自己呢
做最优秀的自己，就是要与自己为敌，不断战胜自己的和缺点。
刚开始，这可能会有点痛。
是呀，谁愿意跟自己过不去，想尽办法改变自己的习惯呢。
可是，别忘了，如果不改变自己的和缺点，你就可能越来越懒，越来越差，直到老大徒伤悲。
我们都不愿做那个后悔的人吧，所以，来挑战自我，首先改掉自己的坏习惯吧。
做最优秀的自己，就是不断完善自我，在不断前进中实现自己的价值。
多数人，无论在生活上还是工作上，都渴望得到别人的认可，也就是承认我们的生存价值。
一个得不到别人认同的人，定是在某些方面失败的人。
做最优秀的自己，就是要不断完善自己的各个方面，使自己成为一个全面的人，一个在很多方面都有价值的人。
做最优秀的自己，就要求自己时刻注意自己的、工作方式、和工作过程。
我们的工作，决定了我们的目标，那就是做大家满意的。
做最优秀的自己，就要求我们积极响应“两个习惯”的号召，在监督的环境下工作，在法制的轨道上用权。
培养自己乐受他律、的良好习惯。
培养自己遵规守纪、扎实工作的。
培养自己乐于助人、多做奉献的。
做最优秀的自己，就要求自己养成吾身，不断改进，不断超越的习惯。
这种反思是对自己最好的检验，唯有通过自问，才能更好地发现自己的缺点。
可有时候，所谓“”，所以，我们应当学会以一颗包容的心来倾听别人的意见。
因为，每一次朋友的告知都可能成为你超越自我的动力。
在社会这个大家庭里，我们每天都扮演着不同的角色，不同的角色又决定了我们不同的身份，要想做好自己的各个身份，是件很难的事情。
可是，如果我们养成了做最优秀的自己的习惯，时间一久，就会慢慢发现，原来做好自己并不困难，仅仅需要朝着优秀的人学习，反思自己的不足再持续改正，然后做好每一天的事情，快乐地融入团队就可以了。
们，达尔文给我们揭示了的道理，我们不想做那个被时代淘汰的人吧，所以请从现在开始，一点点改变，都朝着越来越好的自己前进吧，坚持下来，总有一天，你会发现，超越自己不是梦，做最优秀的自己终将实现
人生中最大的错误就是害怕犯错误演讲稿
人生最热血激情的时期多是年轻的时候，很多年轻人不够勇敢，他没有敢于去尝试，或许他这一辈子也就那样了，并不是过的不好，而是可能失去成为更强人物的时机。
人生有理想有抱负就要在年轻的时候勇敢的去尝试，当然自己也要加倍的努力，千万不要害怕失败。
因为年轻的时候失败了一切还可以重来，如果等你上了年纪了的话也许你有勇敢尝试的心，也没有这份精力了。
因为我觉得，所有的成熟都是一个孕育的过程，就好像种子的萌芽一样，不在土层下经历一段黑暗，根本不可能有破土而出的一天。
少年时代我最旺盛的是对这个世界的好奇。
我不知道有多少人和我一样，那时候的我对什么都感兴趣，对很多工作都希望了解。
此后的七年，我换了六份工作，跨越了三个行业，对待每一份工作都带着我浓厚的好奇，面对每一个新领域，我都对自己说，要真的学到点东西再走。
三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。
有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。
我从不怕失败和跌倒了重新再来，我只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。
人生宁可做了失败，也别不做后悔，年轻的时候我一直用这句话鼓励自己。
因此我每次跨入一个新的领域，我才有了足够的勇气去面对。
我是一个忍耐力和适应力超强的人，因为我选了，我的目标就是活下去，学到东西，有收获。
这种简单粗暴的人生信条成了那个阶段我的生存法则，或许我的人生经验并不适合你，因为每个人都有自己的属性，就好像每个人都有专属于自己的指纹一样。
但我相信，当你面对未来无从选择的时候，别害怕失败，也许害怕犯错误而停滞不前就是最大的错误。
别让自己后悔，或许这是可以让自己做出选择的最佳参考。
来个《青春我不想输》的演讲稿
励志，转载以下资料，仅供参考：青春应该是一首诗，歌颂着我们的满腔激情；青春应该是一本书，记录了我们的年轻足迹；青春应该是一首歌，由我们唱响，在心中飘荡……可是又有多少人的青春是无悔的、没有遗憾的呢，请为你的青春拼搏吧。
无悔青春，无悔岁月。
就让我们的不留遗憾从体会下面的青春无悔演讲稿开始吧。
第一篇：《青春无悔》500字奏响雄壮的国歌，扬起鲜红的国旗，我们又一次为这个时刻而感到骄傲和自豪。
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。
回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。
走进了高三，我们的生活不再如以前一般轻松；走进了高三，我们的日子也多了一比疲惫。
但是面对明年的七月，我们仍将披荆暂棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。
在今天这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的乐章。
正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰
任前方荆棘丛生，我们将持这以恒。
茫茫学海中，我们拆做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程，古人云：艰难困苦，玉汝于成。
“青春的脚步如行云流，青春的岁月容不得斗点浪费。
同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。
临渊羡鱼，不如退而结网。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音
当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门会向我们敞开，诱人的时刻终将到来
未来不是梦，今天，在我们手中
以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生
第二篇：《把握青春——让青春无悔》600字青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香；青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌；青春是用永恒的执着和顽强的韧劲筑成的一道铜墙铁壁——固若金汤；青春是用曼妙的音符和自信的歌声合奏出的青春舞曲——空灵动听。
青春的确是五彩缤纷的，情珍惜自己的青春吧
在最好的时间把握住自己的青春，让自己的青春散发出应有的价值与光芒。
正处于青春的我们都应该拥有自己的梦想，都应该为自己最珍惜的梦想插上金色的翅膀。
青春，是中老年人所深深眷恋的青涩记忆；青春，是调皮活泼的孩童们所向往的金色天地；青春，是身处青春期处世不深的青涩少年无所顾虑地创造与收获：青春，是每一个人怀念又渴望的黄金年代。
在那个希翼的黄金年代我们何曾不时经历过成长与收获，伤心与泪水，感恩与成熟。
正是这一些些耐人寻味的微小印记使人蜕变成长。
是的，正处青春期的我们是精力最旺盛的时期，正是这种年轻蓬勃的朝气使我们勇敢地去创造、去尝试、去经历。
青春期也是我们灵活的大脑吸收各种科学文化知识的黄金时期，在这时期，我们努力去学习，遨游在知识丰富的文化海洋之中。
在这里我们认识了文化悠长连绵古今的古诗篇文；领略了有趣的数学公式与图形；观赏了祖国大地的绮丽风景。
我们每一个身处青春期的人都应该共同珍惜这个黄金年代，把握住这时期应绽放的光芒与光彩，每一个人都应当用自己不屈的信念来把握住这个黄金年代，让自己的青春无悔，让自己的梦想无悔。
远处希翼的阳光照耀着大地，在湛蓝的天空下显得格外绚丽，那光芒令人怀念与温暖，照耀着这个希翼的黄金年代。
第三篇：《青春不悔》800字踏入渝北职教的大门，我梦想着从这里起飞，期待着以不平凡的成人礼宣告我的成熟。
可是，有那么容易吗
有一次，我看到几个熟悉的女同学在抽烟
其中一个很自然的扔给我一支
我说我不要，这不好你们也不要抽，她们哈哈大笑视我为异类
在她们的笑声中我开始反思自己。
我能否抵得住诱惑
这一次，我能，下一次呢
我来这里到底干什么
难道美丽的年华就此颓唐吗
我的脑海冲出了一个完整的概念——我要做职教的好学生。
于是，我把上课耍手机时间用来记笔记；别人熄灯睡觉时，我却在回背当天的学习内容；别人忙着享受阳光时，我在实作室反复操练跑单等专业动作；别人谈天说地时，我竞选学生会干部锻炼自己。
付出的努力也我让我获得了令人欣慰的成绩，各类考试排名均名列前茅，并在去年的演讲比赛中荣获区级一等奖和市级三等奖的好成绩。
但是，有时候我又觉得好落莫，心里的那些孤单又岂是这些短暂的光环能够替代的
放弃吧
何必呢
不
我有坚持的意义，我要做职教的优秀学生
职教的就业率高达96%!这对于中职生的我们来说可喜吗
可是有近四分之一的学生月薪不足千元，可悲呀
社会是如此赤裸裸的现实，而面临这种残酷，中职生被沦为弱势群体，要么有过硬的文凭，要么有过硬的技术
作为一个想要成功的90后，必须要在适应环境的同时学会铸造自我
在生活中不断的去充实自己，锻炼自己
当机会的突然降临时，使自己能够闪闪发亮，脱颖而出
学会学习，是简单而又复杂的四个字，在职教的学习生活中有很多空余时间，我利用这些时间报了一个校外电脑班，因为只能周六去上课，所以一节课所教内容特别多，这时的我变得很烦躁
我为什么给自己找这么多事来做，五笔字根永远记不住，windows排版程序一错在错，算了吧
学校会给我找份工作的，还不如躺在寝室里睡觉
可是一想到不久的将来我也将加入求职大军，我的烦恼又变成了动力，我要做职教的成功学生
或许在未来道路上还会经历大大小小的坎坷，但我会勇敢面对，一直努力，只为开拓一份属于自己的前程
一切只为踏上青春不悔路
踏上青春不悔路，我永远在路上
第四篇：《无悔青春》800字青春就像一张画纸，等待我们用生活的画笔来描绘，酸，甜，苦，辣则是描绘美好图画的颜料，在青春的画卷上画出精彩的人生。
青春就像一张唱片，等待我们用亲身感受来试听，痛苦，辛酸，欣慰，高兴则是试听青春唱片的耳线，在新的唱片中，试听出悠美的青春旋律。
青春就像一张拼图，等待我们用聪明与智慧来构思，辛苦，枯燥，不懈努力则是构思拼图的灵感，在青春的拼图中，构思出美好的未来。
青春就像一条跑道，等待我们用强壮的体魄与时间赛跑，汗水，泪水，努力奋斗，坚持不懈则是我们向前进的动力，在青春的跑道上，跑出完美的人生。
青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，智慧弹奏着优美的旋律
青春用它火一样的热忱，全身心地投入。
青春是璀璨的夜空，犹如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想之星。
只是青春的月亮比夜空的月亮更圆，青春的月亮比夜空的月亮更耀眼，青春的星星比夜空的星星更繁，青春的星星比夜空的星星更亮。
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落。
但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们把准前进的目标，头顶的阳光一定是灿烂的
有人说：“青春是人生中最美好，最绚丽但又是最短暂的。
”青春就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。
当人生的哨声吹时，时间飞逝，赶上它是不可能了，只有奋力去追逐，跌倒了，没关系，爬起来，继续跑。
时间不会停下来，因为青春一去不复返。
时间不会倒流，因为青春对每个人只有一次。
同学们，朋友们，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不要徘徊，不要迷茫，也不要随意的挥霍、虚度。
时光匆匆如流水，岁月如流不复回。
不要拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天
拼搏吧，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。
第五篇：《青春的价值》1200字各位老师（同学），大家好
我今天演讲的题目是《青春的价值》。
青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的幽香含情。
青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。
对拥有青春的你，我将送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。
不知道大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已经后悔的太晚了。
于是他痛苦地仰天大喊：“青春
回来吧
回来吧
我的青春
”这一喊把他从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还没有沦落到那种地步，从此便奋发图强了。
这则故事告诉我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去就不再回来了，等到你后悔的时候，已经无法挽回。
每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。
但是，你是否可以毫不犹豫的说：我没有辜负青春
我想那并不是一件简单的事。
如今，我们的青春就在眼前。
那么，处在这黄金时代的我们，该怎么办呢
是随波逐流，得过且过，还是争分夺秒开拓奋进
我想，只要稍有头脑的人，谁都会选择后者。
诚然，人生能有几回搏
也许有人会这样想：花有重开日，人无再少年。
此生难得有这个好机会，何不无牵无挂地快乐一阵子，来个“今朝有酒今朝醉”呢。
然而，你可想过：一失足成千古恨，再回头已百年身。
奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名着中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。
青春犹如繁星烁烁，瞧
它正诉说着一个动人的故事：一九九八年，中国发生一场非同寻常的战斗——自然与人类的战斗
在战斗中，人民的子弟兵——被誉为最可爱的人，他们大多处于如花似锦的青春时代，为了祖国人民，他们奋不顾身、毫不犹豫地将人生最宝贵的生命奉献给人民，使青春焕发异样的光彩。
当然，他们的青春是短暂的，是值得赞美的。
我们也为此更加了解青春的珍贵。
正如北宋文学家欧阳修说过：“羡子年少正得路，有如扶桑初日升。
”既然他们为了祖国的诞生可以在所不惜地抛弃一切，可以义无反顾地牺牲青春，而我们，只是在幸福年代接过建设者的任务，贡献自己的微薄之力，又有什么理由可以蹉跎岁月呢
人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。
朋友，今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，前有师长掌航，后有父母加油，可谓“天时地利人和”。
我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。
面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢
让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨；学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。
只有如此，才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。
同学们，我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。
青春，短暂而珍贵。
请爱惜青春吧，别让它过早流逝；为它自豪吧，切不要虚度光阴，它毕竟是我们一生中最光辉的时刻
我的演讲完了，谢谢
第六篇：《拥抱青春》1300字大家好，我是xx-xx班的xx，今天，我演讲的话题是——拥抱青春。
青春是夹着雷雨的风，是掺着泥土的水。
我愿意踩踏泥泞，迎接狂风骤雨，拥抱热烈的青春。
春天，一个多么令人心动的名词——拥有热情，孕育希望。
新的生命在春天诞生，新的契机在春天发芽。
如果人生被分为四季，那么春天无疑是最年轻的时光，人的青春将由此绽放。
对，青春属于春天，青春属于我们
但生命是短暂的，青春同样稍纵即逝，如何让短暂的青春迸发出激烈的火花，我认为，有四样东西不可缺少。
一、拥有自信与勇气。
相信自己，重用自己，用自己的思想为自己打造一片崭新的天地，我们每个人都这样呼唤自己的心智。
而实际上，能真正做到以上几点又有几人
自信是画家笔下的一幅画，有几处妙笔请你来描画，又有几处败笔请你来勾画，同样是一幅画，有人认为妙笔无处不在，有人认为败笔处处皆是。
画家的实验证明：自信是是一朵孤芳自赏的花。
如果富有哲理的话还不能使你变得自信，那就试试学会藐视。
人生在世，你总得藐视点什么东西。
否则，看什么都伟大，见什么都敬畏，处处低眉顺眼，事实谨小慎微，那就活的可怜巴巴了，说一句狠话，你白活了
藐视就是轻视、小看。
据说牛的眼睛看东西是放大的，所以在比自己小得多的牧童面前也俯首帖耳；鹅的眼睛看东西是缩小的，因而敢于向比自己大得多的人发起进攻。
我不敢提倡大家都用像鹅那样看东西，但时不时藐视点什么是否可以提高你的自信心。
二、拥有理想。
曾经有一句话：一个人16岁没有理想，一个人60岁还有理想，都是可怕的事情。
后半句未必对，60岁的人为什么不可以拥有理想
但前半句一定正确，缺少理想的烛照，生命一定暗淡无光。
对许多人而言，理想是青少年时代的办生物。
随着年龄的增长，阅历的增加，理想慢慢风化了，剥蚀了，或者被实际的、实在的、实惠的欲望所替代。
当现实的闷棍不由分说地打来，最乖巧的应对或许就是放弃吧——放弃曾经的追索，放弃曾经的执着。
在灰暗的天空下沮丧的低头，说“我认输了”，或者说，我答应用手中的钻石“交换你递过来的玻璃。
”在我看来，理想好比一件可以用来御寒的衣服。
人生拥有了这件衣服，就不至于在凄风苦雨中瑟瑟发抖。
如果说成长是一辈子的事，那么，理想也应该相伴人生每一天。
理想活着，痛苦就有了慷慨的分担者。
好的理想像爱情，温暖寒苦的人生；像信仰，烛照暗淡的青春。
三、收获成功有人说，成功好难。
但我告诉你，成功只需一小时。
美国曾对一百多名社会名流的成功经历进行调查，他们从中发现一个令人吃惊，也是极其简单的结论：这些成功者只是每天多用一小时的时间做其他事情。
二战期间，美国总统，罗斯福精力十分旺盛，许多人都认为他是休息得好，还有人认为他是用了营养品，但事实是，罗斯福每天都花一小时，把自己关在屋子里玩邮票。
世界织布业的巨头维尔福莱日理万机，他在中年以后却成为一名出色的油画家。
原因是，他每天早起一个小时来画画，一直画到吃早饭为止。
十多年后，他的油画有几百幅被人以高价买走。
一个人，只要每天肯花一个小时来做点有意义的事，不管是否与工作有关，他们都可以造就辉煌，时间不必太多，每天一小时就够了。
请问，一个青春中有多少个一小时
答案我想你心中自有数。
第七篇：《甘于奉献，点燃烈火青春》1300字各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好
我叫XX，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点
我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。
我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值
人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来
在座的朋友们
你们愿意吗
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。
当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。
”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢
当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献
我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。
我想，这绝对不是我们存在的意义。
古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。
大家知道他是谁吗
这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人
”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。
实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。
可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。
我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。
我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。
”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。
有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
我们选择了一机厂，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。
远离了都市的繁华，城市的喧嚣，沉淀了心情，在这里驻足、扎根、守望。
我们是失去一些东西，但我们没有失去最为宝贵的青春。
我们也没有辜负自己的青春，我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值在这片原本苍凉的盐碱地上，一批又一批的新同志变成了老同志，一座又一座新厂房是他们创造的新生命，闪亮着青春之花的人们在这里绽放，永不凋零。
因为那些花儿已经变成了果实，成为了历史永恒的记忆。
让我把这次演讲作为礼物献给你们吧，献给所有美丽的青春之花；让我把这次演讲化作誓言，吹响我们年轻人心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。
如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。
第八篇：《书写无悔的青春》1400字人的人生：少年、青年、老年，一路走来。
少年的我们天真无邪，青年的我们朝气蓬勃，老年的我们宁静安详。
若将人生比作一条五彩缤纷的彩带，那么青春必定是其中最美丽的一条；若将人生比作一首动静相融的曲调，那么青春无疑是其中最活力四射的一段。
然而作为青春代言人的我，却时常自问：青春究竟是什么呢
是汗还是泪
是给予还是获取
我驻足沉思……青春是第一次和父母顶嘴离家出走时叛逆；也是好心情的你，拿着你的第一分工资转悠在商场门口为父母挑选礼物时的温馨。
青春是朋友间仅因为一语不和而一天不说话的顽固，也是事后仍然关心入微的真诚。
青春是恋爱时莫名其妙而又幸福的傻傻的笑，是花前月下山盟海誓相约一生的诺言；也是失恋时被窝里彻夜的眼泪，翘课宿醉然后一觉之后高喊“天涯何处无芳草，何必单恋一只花”的果敢。
青春是考试之前为复习功课而通宵熬夜的辛苦，也是隔天顶着黑眼圈就奔向考场的离谱。
青春是对未来毫无顾忌的狂想，是刚刚进入校园就扬言要考研考博的大话，是背上行囊要欣赏香格里拉的神秘，穿越撒哈拉沙漠的荒芜，最后立于珠穆朗玛峰之颠向着世界高叫：我是谁谁谁的勇气。
至此，我才明了，青春有泪，泪是青春的溶剂，青春在泪的溶解下而坚强；青春有汗，汗是青春的营养，青春因汗水的浸泡而饱满。
青春，流露着浓浓的诗情画意；青春，散发出淡淡的幽香含情。
青春的时代充满着年少轻狂，充满着无限生机，充满着美丽自信。
青春的步伐不会因为困难而停止，青春的旋律不会因风雨而阻挠。
青春是太阳，是自信的标志；青春是月亮，是优雅的代表；青春是星光，是引领时尚的先锋，青春无出不在。
看那，正是因为青春，西-藏高原上才会有常年守护的身影；正是因为青春，奥运会上才会有刘翔那骄傲千万个亚洲人的神奇一跨；正是因为青春，现在的网络世界才会有了那个当年中学辍学，执着网络现在是一个青年企业家的李想；正是因为青春，才会有现在一年一年一批一批的青年支教志愿者的出现；正是因为青春，人类的脚步才会勇往直前，永不停息。
因为有了青春，在生命鸿沟前，我们不再退却；因为有了青春，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量；因为有了青春，在充满荆棘坎坷的路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了青春，在失败的低谷，我们将会给自己再来一次的机会。
我们的社会需要青春，因为旺盛的精力，聪明的才智以及无私的奉献，让全世界呈现一片光明，让人们的心灵一片澄澈；我们的科技依靠青春，因为青春对胜利的执着，对自己的自信以及不懈的努力，推动了文明的进程。
青春本是生活的一部分，只有把青春融入了生活你才能体会青春的真谛。
生活总是充满挫折，但是几次挫折就是生活的全部吗
当然不是的，走出失败的阴影你会发现世界是如此的美好，并不是是所有的失落都意味着不再拥有，当你感叹面前的夕阳西下的时候，你是否会发现朝阳正在你背后升起呢
青春是花，美丽却容易凋零，假若不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却又多情，假若不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是风，来的仓促去的匆忙，假如不去挽留，就会在不经意间转瞬即逝，无情的飘走。
然而青春更是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦；青春是自由，想唱就唱到地老天荒，想哭就哭的悲悲壮壮；青春是拼搏，让人懂得攀登才能胜利，奋斗才会成功；青春是一条不悔的路，走过去就再也无法回头；青春更是一本等待书写的空白书本，等待着你我用生命去书写出汗与泪交织的奉献的一生，书写出无悔的青春。
关于认真做自己的事演讲稿
“认真做好每件事”是对工作最起码的要求，“认真”是一种态度，“做好”是目标、期望和行动，而“每件事”，则要求我们必须具有一种脚踏实地的心态，一种积极进取的精神，一种锲而不舍、追求卓越的激情。
“认真做好每件事”是中国的一句古训，千百年来，这句话无数次地被引用，无数杰出人士以自己的人生经历实践着它，诠释着它，并把它敦敦地告诫给后来者。
认真做好每件事体现的是一种脚踏实地的心态，一种积极进取、锲而不舍的精神，一种自信而负责任的人生态度。
这句话包含了三层意思：认真是成功的基础，要认真而不是敷衍应付；“好”是目标和目的，没有认真就不可能做好，没有“做好”这样的期望和目标，认真也就无从谈起；是每件事而不是一件事：可能是我们喜欢做的事，也有我们不喜欢但必须做的事；可能没有什么大事，更多的是一些平凡而琐碎的小事。
“发送传真”在我们的日常工作中再也普通不过了，但又有多少人把这个简单的工作真正做到位了呢
其实，发送传真的工作有着清晰而具体的要求：1、向对方确认传真号码；2、向对方确认收件人是否在公司；3、检查传真件中各项内容是否正确、齐全、清晰；4、要求对方给传真信号的专业口吻；5、传真后向对方（最好是收件人）确认是否收到、是否清晰、是否齐全，何人何时将继续跟进此事；6、在已发传真的文件上注明“已发”、“发件人”、“发送日期”，最后存档；7、必要时将向有关上司报告工作进度或转交有关跟进人员。
实际情况可能是，很多人都只是直接使用传真机，把传真发过去就万事大吉了吧
一位毕业不久的高速公路收费员在自己的工作心得中写到：“在我的工作中，没有什么大事是可以拿到桌面上来的，可正是这些琐碎的事，让我懂得了认真的重要性和做人的道理。
收费工作需要认真输入车型、车号，认真收费、做好每一条记录，处理每一件特殊情况。
看似简单的工作，可每一步都马虎不得，如果不认真对待，出错就不可避免。
”每一个简单的工作，都包含了无数的步骤，如果我们能认真用心地去做，其效果就会截然不同。
现在的年轻人，大多胸怀高远，踌躇满志，但不幸的是，每一项工作都是由一些平凡而琐碎的小事构成，如果没有认真做好每件事的心态，就很容易陷入困惑和迷茫。
其实，没有一件小事是值得轻视的，记住比尔·盖茨的告诫吧：千万不要忽视小事，像烙牛肉饼这样的小事并不有损你的尊严。
你的祖父母对烙牛肉饼有着不同的定义：他们称它为机遇。
成功来源于平凡工作的积累，没有谁一离开学校就拥有关键的职位和令人羡慕的薪水。
每一个企业都特别关注那些能够在平凡的工作中做出成绩并不断成长的人，并愿意为这样的人提供更好的发展空间、机会和待遇。
因为这个世界上到处都是散漫粗心、不负责任的人，那些做事认真、全力以赴的人是供不应求、深受欢迎的。
美国国务卿鲍威尔是牙买加人，他的第一份工作是在一家大公司当清洁工，因为牙买加人在这种公司里只有一个工作可以做，那就是清洁工。
鲍威尔把这份工作干的有声有色、有滋有味，没多久，他就找到了一种拖地板的姿势，既能把地板拖的又快又好，人还不容易累。
鲍威尔的认真和用心被公司的老板发现了，观察了一段时间后，老板断定鲍威尔能够成就更大的事业，于是很快破例对他进行了提升。
清洁工的工作让鲍威尔获得了一个宝贵的人生经验：“认真做好每一件事。
”以这样的经验和努力，鲍威尔最终获得了美国黑人前所未有的成功和荣誉。
从小事做起，以小事成就大业的例子比比皆是。
有一个名叫源太郎的日本人，凭借擦鞋成就了自己辉煌的人生。
多年前，在化工厂工人的源太郎失业了。
一个偶然的机会，他从一位美国军官那里学会了擦皮鞋，他很快就迷上了这种工作：只要听说哪里有好的鞋匠，他就千方百计地赶去请教、虚心学习。
日子一天天过去，源太郎的技艺越来越精。
他的擦鞋方法别具一格：不用鞋刷，而用木棉布绕在右手食指和中指上代替，鞋油也自行调制。
那些早已失去光泽的旧皮鞋，经他匠心独运地一番擦拭，无不焕然一新，光可鉴人，而且光泽持久。
更令人惊讶的是，源太郎与人擦肩而过时，便能知道对方穿何种鞋；从鞋的磨损部位和程度，他便可以说出这人的健康和生活习惯。
源太郎的精湛技艺打动了东京一家名叫“凯比特东急”的四星级饭店，他们将源太郎请到饭店，专门为饭店的顾客擦鞋自从源太郎来到“凯比特东急”之后，演艺界的各路明星一到东京便非“凯比特东急”不住；一向挑剔苛刻的明星们对此情有独钟的原因非常简单，就是享受一下该店擦鞋的“五星级服务”。
当他们穿着焕然一新的皮鞋翩然而去时，他们的心中深深地刻下了源太郎的名字。
源太郎炉火纯青的技艺、一丝不苟的精神和非同凡响的效果，为他赢得了众多顾客的青睐。
他的老主顾已经遍布世界各地。
用心对待每件事，认真做好每件事，量到了，就会发生质的变化。
我相信，成功属于那些能够一以惯之地认真做好每件事的人。
”不必要完美“的演讲稿
生活有太多的起起落落，有时候看到太阳想到的是耀眼的阳光，是愉快的心情，有时候想着的是它的炽热；有时候下着雨想着的是听雨声的宁静与享受，有时候却是潮湿与阴冷的无奈。
自己是一个很优柔寡断的人，做一个决定总要考虑得太多，有时候好像要处处照顾到，可惜的时，偶尔一个小动作或者别人不屑的眼神就让自己一气之下决定如何如何。
留下的或许是后悔，偶尔会庆幸。
难得自己有一个做决定的时候，想想应该好好把握，于是便不顾朋友的相劝，只是一意孤行地倔着像一头牛。
到真的做到自己所想象的决定时，咧嘴笑得忘形。
这种快乐不言喻。
但很多情况下随之而来的是倒霉，正如“塞翁失马，焉知非福”的反面。
高兴过后终于要趋于平静。
或许是某个霉运。
有时候很高兴自己有主见了，其实只是固执。
有时候很高兴自己可以正视自己的缺点了，而不会为之再苦恼得夜不能寐了，有时候觉得自己长得还算特别地难看。
有时，这些自我安慰的话是真心地使自己快乐与会心地笑。
但碰到更有主见的，或者更固执的，当看到一些不光正视而且能朝十分好的方向发展的人时，当发现周围的同学与朋友一个个都变得成熟与美丽起来时，一层层失落把心跌入谷底。
不知道人是不是生来由于善于观察而也演变成容易对比，虽然这还不算攀比，因为攀比只能说给一部分人。
每当对比起来，人总是有那么多的缺陷，有时候感觉让人无法呼吸。
或许快乐时候接踵而来的所谓的不幸或不快乐只是一种反差造成的。
因为之前太快乐，而冷静或至少回归到不是特别顺利的现实中时候会感觉到很受打击。
或许即使不是因为好的事太快乐而遭报应似地不愉快，之后还是会有不平静的。
因为生活即是如此。
人与人是无法相比，太多的不同。
人只能向更好的地方追求，但衡量自己的价值与定位，不刻意地牵扯不相连的东西，不恶意地贬折自己，不刻意地抬高自己，不苛求生活完美，在自己所期待的围度里前进。
这其中最重要的是平常心吧
对难以预料与不平付之一笑吧。
失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。
