
读书心得体会3500字演讲稿
幸福是什么
幸福是心中的渴望。
从古,人类对于幸福的追来没有停止过。
毫无疑问,我们生活的目的就是追求幸福。
那么,到底什么是幸福呢
其实,每个人对幸福的理解和感受并不相同。
最近,拜读了毕淑敏的《破解幸福密码》一书,在书中关于幸福,毕淑敏用理性的语言娓娓道来,让人看过之后冷静而倍感温情。
我也试图跟随作者一起去寻找破解幸福的密码。
她在书中写道,幸福不是金钱,也不是高科技,更不是单纯的生理反应,而是一种快乐和意义的结合体。
毕淑敏对幸福的定义是幸福首先是一种情绪,幸福是“一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情”。
每个人都是有过快乐体验,生活中也不缺少幸福,只是缺少发现幸福的眼睛。
我不要当幸福盲,把这个绚烂多彩的世界当成了模糊的黑白世界。
她认为感知幸福的物质基础是我们身体内部的荷尔蒙,我们要成为自己的主人,学会控制了荷尔蒙,也就抓住了幸福。
找到破解幸福的密码,做幸福的女性。
做幸福的包子。
在书中,毕淑敏还用诙谐的语言把中国人对待幸福的方式做了四大分类。
一是像吸毒者一样只注重短暂生理享受的饮鸩止渴型,二是把幸福永远建立在未来的黄连团子型,三是害人害己贪官一样的馊馅饼型,四是既有幸福目标又能享受现在的幸福包子型。
其实,幸福就是自己的一种感觉。
毕淑敏认为世界上真正妨碍幸福获得的就是你自己。
幸福的密码,也攥在你自己的手中。
而种种自我问题的根源,都是由于强烈的内在冲突引起的。
没有每个人内在的和谐,就没有幸福。
只要你成为自己的好朋友,接受自己、鼓励自己、相信自己,你就是幸福的了。
对照一下,我们又是哪一类型的呢
我们很多人是不是都是黄连团子型的。
读完这本书,我想我们要对自己的幸福负责,做个幸福包子型的。
包子皮是当下的欢愉,包子馅是长远的理想,就是我们赋予生命的意义。
我们要创造幸福、把握幸福和享受幸福,在任何时候都要看到希望,并投入自己的情感,珍惜时光。
作为女性,我们要为我们的人生树立正确的目标,努力实现我们的存在对于社会、对于家庭的意义,我们要以女性特有的敏感的心去感受幸福,争取做一个幸福的包子,把悲伤打包存放在记忆的深处,不必强求消失,只是成为历史。
善于发现平常生活中的幸福。
书中还有这样一段描述,若干年前,西方某都市的报纸,面向社会征集“谁是世界上最幸福的人”这个题目的答案。
来稿踊跃,各界人士纷纷应答。
报社组织了权威的评审团,在纷纭的答案中进行遴选和投票,最后得出了三个答案。
因为众口难调意见无法统一,还保留了一个备选答案。
按照投票者的多寡和权威们的表决,发布了“谁是世界上最幸福的人”的名单。
记得大致顺序是这样的: 第一种最幸福的人:给孩子刚刚洗完澡,怀抱婴儿面带微笑的母亲。
第二种最幸福的人:给病人做完了一例成功手术,目送病人出院的医生。
第三种最幸福的人:在海滩上筑起了一座沙堡,望着自己劳动成果的顽童看完这一段我才发现幸福原来是这么的简单。
女性在现代社会获得了解放,女性独立的同时也意味着她要承担更多的社会责任,家庭中要做贤妻良母,工作中还要是巾帼不让须眉的女强人,女性身上的担子似乎更重了。
有时我们时常会抱怨凭什么女性在工作中和男性承担一样的责任,家庭中我们却还要承担的更多,这种不平似乎也快成了妨碍我们获得幸福的枷锁。
我们要做幸福的女性,不就应该换个角度看问题吗
你看第一种最幸福的人。
订了一个投资500余万元的合同,在村部大楼建成“宿迁诚信羊毛衫厂”。
正式投产后,成功带动我村及周边的留守妇女、不能外出打工的剩余劳动力的就业。
我个人也办起了服装加工厂。
几年来的生产都红红火火,但由于金融危机,以外贸出口为主的羊毛衫厂于2008年倒闭。
工厂虽倒闭了,大楼还在,留守妇女们还需要就业赚钱,我们不能止步于此。
功夫不负有心人,经过多方努力,终于与睢宁一老板签订投资500万的合同,建成“宿迁中翔灯具厂”。
项目上马后解决了全村和周边200余人的就业问题,不仅给群众带来了脱贫致富的美好希望,也为村里增加了一定的经济收入。
同时,我们以此为契机,永不满足,积极谋划招商措施,又于最近引进了板材厂、电子厂等项目,实现了村里人人有事做、人人有钱赚,人心稳定,而且帮助解决了周边村剩余劳动力的务工问题。
阅读,伴随着我人生成长的每一个阶段,增添了童年的乐趣,增长了学习的知识,开阔了工作的视野,让我从中得到无穷的智慧和快乐,读书是我人生进步的阶梯。
有所求有所为
一篇关于对一学期的感想的演讲稿
了三个多月的学习,我们的语文课程全部结束了。
一学期来,我收获了许许多多的新知识,如写梗概、做、写读后感和场景描写———不仅增长了课本知识,还让我明白了许多道理:只要找到了好的学习方法,养成了好的学习习惯,在学习生涯中会变得轻松愉快,对学习也有浓厚的兴趣,也容易实现学习目标。
但是,好的学习方法和习惯,不是一朝一夕就养成了,而是要靠一朝一夕去积累、去总结。
我觉得主要靠眼睛去观察、去发现;用耳朵多听别人的好点子;用手多记录容易忘掉的事和知识,或存在大脑中;最后还要用大脑去思考,慢慢地养成良好的学习习惯。
有人说程序太多太麻烦,但我认为,“千里之行始于足下”要想学业有成,必须要具备这些基础条件。
就像修建高楼大厦一样,基础不牢,就会地动山摇,作人做事都是同样的道理。
要一步一步、脚踏实地,才能走出一片属于自己的蓝天。
每一步都很关键,一步不慎,满盘兼输;哪一步没有走好,不小心说不定就会坠入深渊,给天真、纯洁的心灵留下一个阴影和创伤。
历史上一些杰出的人才都是这样走过来的。
比如居里夫人,曾获得了两次诺贝尔奖,这与她的好方法和好习惯是分不开的。
从小到大,居里夫人都是在作一个脚踏实地的人,所以就创造出了辉煌和成就。
一学期在我的学涯生活中仅仅是一小部分,但它对我来说十分宝贵,有些知识也许让我受益终生。
新兵入营后的心得体会演讲稿
给你篇新兵入伍的心得体会范文:尊敬的镇领导、部队接兵领导、新兵战友们: 你们好!我很荣幸能代表新兵们来谈谈我的感想!我们每个人都热爱自己的祖国,都在为祖国的繁荣而奋斗着!作为新世纪的青年一代,肩上更是担负着建设祖国明天的重任.一个国家若没有强大的国防,又何谈经济的发展呢!所以,国家安全是一个国家生存和发展的前提和基本条件.在,大力推进经济和的同时,要切实加强国防建设和军事建设.只有这样,才能确保国家安全,实现祖国统一,保证改革开放和经济建设的顺利进行.而征集新兵,向部队输送新鲜血液,则是加强国防和军队建设的一个重要方面. 这次,我应征入伍,正式成为由缔造和领导的中的一员,感到十分荣幸和自豪.我军宗旨,决定了对外要抵御侵略,对内要维护社会正常的生活、经济和工作秩序.全心全意为人民服务是我军的宗旨,哪里有危险,有困难,哪里就有人民解放军.无论是水灾、风灾、雪灾,还是地上、地下、江河、阻挡不了人民解放军抢险救灾的步伐.我们甘愿奋不顾身,以英勇顽强来捍为人民的利益!这一切,只因为国家培育了我们,这是每一个中华儿女对福母亲应尽的义务. 当兵很光荣!因为有这个特别的机会不保卫祖国,报效祖国,建功立业!这不仅是我个人的荣耀,也是家人的荣耀,是全镇乡亲们的荣耀!在即将远征之前,就借今日别开生面的欢送会,我代表全体新兵向全镇人民承诺:我们一定会谨记你们的教诲,在军队服从命令,听从指挥,刻苦训练,勤学本领,把“吃苦在前,甘愿奉献”的思想牢牢扎根,不负国家和人民对我们的期望! 请你们放心吧!
餐饮管理演讲稿心得体会大全
尊敬的校领导、老师们、同学们: 大家好
这次期末考试,我有幸获得七年级第一名,使我能够有机会在这里交流一下学习上、生活上心得,在此倍感荣幸。
在我看来,我们对待学习要有主动性。
懂得主动学习的人能走在时间的前面,比别人更快一步。
在此基础上,跟着老师的步伐,抓住课堂上的分分秒秒十分重要。
如果能够当堂将老师所讲的知识点弄懂,那么在课后的记忆肯定会轻松些。
此外,我们还要不断在学习中摸索出适合自己的学习方法,将老师所讲的内容串联起来,这会使我们记得更加牢固。
劳逸结合是一种法宝。
在课堂上,我们难免会萎靡不振而打瞌睡,所以下课后,我们应当多出现活动,为下一堂课作好准备。
此外,遇到不懂的地方,我们应该虚心向他人学习,或者从老师那里获得帮助,通过这些途径,我们还能彼此更加熟悉,面对考试,别害怕,保持一颗平常心,尽自己最大的努力,始终坚信“上天不负苦心人”。
即使成绩不是那么理想,但曾经努力过,也没什么可后悔的。
总之,学习是一个非常单调而且非常漫长的过程,要始终保持高昂的斗志和学习热情是非常困难的,但唯有如此,才能真正学到东西,才能笑对高考。
在业余的生活中,同学之间难免磕磕碰碰。
遇上不顺心的小事而影响我们的情绪,这对个人的学习和生活会带来不良的影响。
所以保持一颗平常心,遇事多谦让,处理好与同学之间的人际关系,为自己营造一个安定舒适的学习和生活环境,以便全身心地投入到学习中去,会让你离成功更进一步。
学习上多主动,生活中多谦逊,这就是我对待学习和生活的体会和感悟。
希望对同学们有所帮助,同时更祝愿大家能够找到适合自己的学习和生活方法,一起进步,一进成功。
谢谢大家
销售心得演讲稿
销售心得体会尊敬的各位领导,亲伙伴们大家(中午)我叫刘永军,是新密办事一名司机,同时也是一名见习业务,很荣幸能够站在这里和大家分享一下我的经验和感想,在这里,我要特别感谢卢总以及新密办事处全体同事对我的帮助,是他们在我工作失误时给予提醒和指正,在我工作低迷时给予鼓励,这些经历也让我不断地成熟.谢谢大家。
我来咱们公司有半年时间了,通过这半年和业务员的学习,总结出四点心得,分享给大家一:仔细观察体验销售技巧-----只有不断学习销售技巧的人,销售业绩才会有提升。
其实销售是一门非常深的学问,需要具备很多方面的知识。
简单的举例说:作为一名业务人员一般都感觉每个人都有自己的一种销售风格,可能你适合谈爽快的客户, 但是其他客户你就不怎么会谈。
但我感觉一个真正优秀的销售人员,是没有自己销售的风格的,而是根据客户的风格改变自己的风格。
打个比方假如我们可以把客户大概分为三种类型,冲动型,分析型,倾听型。
首先我们要观察这个客户属于那种类型,假如这个客户属于冲动型这种客户一般都容易一时脑热而去买一件商品,遇见这种顾客一定要非常激情富有感染力的去交谈,用最快的速度去成单,一般超过10分种这种客户还没成单,说明成单的希望已经变小。
假如遇见分析型的客户我们就要静下心去慢慢去谈,这种客户千万不要着急,你要了解他需要产品的优点,帮他分析
教育孩子的心得体会的演讲稿怎么写
多鼓励、多表扬——帮助孩子进步的有效方法各位家长各位老师晚上好
可能很多家长都知道,我有两个孩子。
千一还有一个已经上小学四年级的哥哥,叫曹一见。
一见是一个单纯、老实、阳光、快乐的孩子,不过他也非常调皮和固执。
今天我要和大家讨论的话题是“多鼓励、多表扬——帮助孩子进步的有效方法”。
对于我的两个孩子来说这是一个很有代表性的话题,他们性别不同、性格不同、习惯不同、特点不同、能力不同,所以鼓励和表扬的方式也不同。
首先表扬和鼓励需要尺度。
表扬和鼓励就象是抗菌素,不能随便用药,得掌握一定的剂量。
孩子的自我认识,是受外界影响的。
过份的表扬,必然助长孩子的自满情绪。
但明明看到孩子的进步,为了防止孩子骄傲,在语言、行动上无任何表示。
经常这样,必然会挫伤孩子的进取心。
一见属于给点阳光就灿烂的孩子,一点点的表扬就能让他特别满足,所以他这样的孩子,在表扬的同时要指出不足,让他更全面、更正确的认识自已,启发帮助他制定更为高远的目标,使他不敢懈怠,更加顽强,再接再厉。
千一是一个不缺乏表扬声的孩子,所以对于她这样的孩子,一个欣赏的眼神、一个拥抱、一张小纸条可能会比语言上的表扬更行之有效。
其次,表扬和鼓励要及时。
发现了孩子的点滴进步,马上要表扬;发现孩子遇到困难,趁热打铁,及时、鼓励、引导。
记得四年前的一个下午,一见和千一天井的院子里玩跳格子的游戏,石头剪子布,谁蠃了就向前跳一格,看谁先跳到终点。
千一看哥哥已经领先她七格,已经没有什么胜利的希望了,便不开心的说:我不来了。
便向我跑来。
我把她抱在怀里认真地告诉她:做任命事情都不可以半途而废,没到最后决不能放弃,很多比赛都是反败为胜的,不到最后谁都不知道结果,就算你最后还是输了,大家会佩服你永不放弃的精神,以后还有机会,不放弃就是胜利。
于上千一又和哥哥把游戏继续下去。
最后当然是输给了哥哥,但妹妹特意跑过来对我说:妈妈我没有放弃!玩到第四局的时候,妹妹终于赢了哥哥一次,一见委屈地哭着向我跑来,我张开双臂准备了一席话好好安慰他,没想扑到我怀里还不到三秒,安慰的话还没等我张口说,一见就将我一推,边擦眼泪边叫:妹妹,我们再来。
千一说:来就来。
两人又开始了,才跳了两格,一见突然回过头对我说:妈妈,我也没有放弃。
孩子需要及时的鼓励和引导,就像植物不断需要阳光雨露一样。
两个孩子积极的性格,不怕失败的精神就是这样从小一点点培养出来的。
三、表扬和鼓励要持续,并且家长要善于发现,懂得欣赏,有一颗平和的心。
作为家长,总是希望孩子很出色,那就不能把注意力放在孩子的错误行为上,应该用欣赏的眼光去看待孩子。
在孩子失败或遇到挫折时,要让孩子时时刻刻感受到你的爱。
无论他犯了多大的错,你要让他知道,你是爱他的,你会帮助他渡过难关。
而不是一味的指责、埋怨。
记得第一次儿子的班主任当着儿子的面向我报怨儿子在学校的种种劣迹:上课思想不集中、喜欢插嘴、废话太多、书写不认真,当时儿子的表情就象是霜打的笳子----蔫了,眼神很惶恐。
我轻轻搂住他的肩膀和老师完成沟通。
回家的路上我牵着儿子的小手,告诉他:“其他vivian不是要向妈妈告状,说你有多不好。
我们只是商量如何能帮助你。
因为我们都觉得你还可以比现在更好。
你愿意努力改变,争取更大的进步吗
”儿子点点头,眼神里充满了坚定。
其实儿子的问题并不是这样一次谈话就能改变,但是这样的引导和鼓励能把他往正确的道路上推进,只要持续不断地这样坚持做下去,孩子一定会越来越棒的。
所以说表扬和鼓励需要持续性。
特别是对待男孩子的教育,家长要学会等待,等待他们慢慢长大,心智更加成熟,相信他们的潜力是无限大的。
你为他喝彩,他会给你一个又一个惊喜,你说他不如别人,他会用行动证明他真的很笨。
有没有天份并不重要,重要的是有没有兴趣,有没有自信。
最后我向告诉各位家长的是,每个孩子都是与众不同的。
家长们能做的是,带着一双关注和发现的眼睛,在孩子显露出个性的时候,及时地给她正确的引导;在她遇到挫折的时候,及时地给予她激励;在她犹豫不决的时候,帮助她分析问题。
如果在孩子每一个成长阶段,家长都做好了自己的补位工作,帮助孩子一起制定并完成她的人生规划,那么家长最后要做的就是,抱着一颗宽容和欣赏的心,等待着与孩子一起分享人生的欢乐与痛苦。
谢谢大家
二(4)班曹千一妈妈
一篇关于弟子规心得的演讲稿
学习力行《弟子规》,感受传统文化经典 弟子规总序开篇是这样教育我们的:弟子规,圣人训,首孝悌,次谨信。
泛爱众,而亲仁。
有余力,则学文。
它从人之根本出发,教育我们要从这几个方面对自身进行德行的塑造。
首孝悌,就是说做人首先要心中有爱,要孝敬父母。
一个人如果连对他有养育之恩的父母都不能尊敬的话,那么他就丧失了做人的根本,对长辈、对领导、对同事、对兄长、对朋友就更谈不上发自内心的尊重,他所做的事情也就很难得到认同。
次谨信,告诉我们做人要谨慎,要讲信用,也就是要诚信为本。
小到一个人、大到一个企业,如果不能诚实待人,那么他依靠什么立足社会呢
泛爱众,而亲仁。
有余力,则学文。
意思是和大众交往时要平等仁和,要时常亲近有仁德的人,向他们学习,以上这些事是学习的根本,非做不可。
如果做了还有余遐,还要学习一些其它方面的知识充实自己。
这是教育我们如何待人处事、如何学习,要经常学习别人的长处,来弥补自己的缺点,从各个方面来约束自己,提高自身的素质和修养。
学习了《弟子规》,就是要把圣人教诲贯彻到生活中,落实到一言一行中。
学习《弟子规》,我想不仅是一个提高个人修养的过程,更是一个思想升华的过程。
爱周围的人,爱这个世界。
只有这样,这个社会才会变成和谐的社会。
学了《弟子规》之后我明白了不少道理,面对它我有一种相见恨晚的感觉,其中的 “入则孝” 、“出则悌” 、“谨” 、“信” 、“泛爱众” 、“亲仁” 、“余力学文”组成了一个完整的道德系统,其核心是做人的“道” 和“德” ,就是通常说的“道德” 。
在学习《弟子规》的同时我也反复拜读了蔡礼旭老师的《幸福美满的人生》这一宝书,越读越感到它的确是人生智慧处世宝典。
蔡老师的“道”是超越时空的大自然运行法则。
“德”是教导人类如何顺从大自然的法则,不违背做人的原则。
其精髓是父子有亲、君臣有义、夫妇有别、长幼有序、朋友有信这五伦关系。
它教我们如何修身,按修身、齐家、治国、平天下的次第,不修身就不可能齐家、治国、平天下。
中国是具有五千年灿烂文化的文明古国,知恩图报,尊老爱幼,待人诚恳……这些优良的传统从古至今都为人所熟知,翻开《弟子规》一读,就仿佛置身于文明当中,置身于做人的伦理大道当中。
百善孝为先。
行孝是为人子的本分,但我往往注重以大行而实孝,却不曾注重细小。
而《弟子规》恰恰就告诉我们行孝必须从细小入手,要做到孝心常在,而非一时之念想。
“恩欲报,怨欲忘,抱怨短,报恩长。
”这些足以让我心悦诚服,古人云:“受人滴水之恩,当以涌泉相报。
” 《弟子规》让我们知道感恩。
感恩给我们生命的人、感恩给我们知识的人、感恩给我们衣食的人、感恩给我们住所的人、感恩曾经批评过我们的人。
将别人的爱永记于心,把别人的美德汲取。
完善自己,感动别人。
读了《弟子规》之后,我才发现,以前自己习以为常或自己认为对的言行,原来都这样或那样地存在着不足。
在古代《弟子规》是做人的准则,在当代仍然影响着更多的人,教育我们如何做人。
人生中重要的不是生命的表象,而是生命的本质。
人生百态,最重要的就是品行,欲做事,先做人。
文明健康的品行和高尚的道德情操才是真正的自我归宿,是照耀心灵永恒的阳光
我在细细品读《弟子规》的同时,也带走了我心灵上的尘埃。
我想起了谁曾经说过这样的话 若你: 播下思想的种子,便收获文字; 播下文字的种子,便收获行为; 播下行为的种子,便收获习惯; 播下习惯的种子,便收获人格; 播下人格的种子,便收获命运。
学习了《弟子规》,被它所蕴藏的深厚内涵而打动,由于自己的无知,错误地理解了很多圣贤的教诲,我甚至叛逆地将一些传统文化看成封建糟粕。
以前,我从来没有真正感到过“我们是骄傲的中华儿女”。
觉得那是一句空口号。
而此时我才明白中华民族绵延数千年的真正原因;中华民族让世界人民喜爱的真正原因:因为我们有很深厚的文化底蕴
有着优良的文化传统
造就了一代代贤良的中华儿女
我们是“礼仪之邦”。
讲究礼仪、广结朋友、谦虚仁慈......千年的文化造就了中华儿女那么多优秀的品德。
可是为什么有报道:在巴黎圣母院有用汉语写的“请勿大声喧哗”;在泰国皇宫厕所中也要写上“请便后冲厕”;在美国的珍珠港,垃圾筒上赫然写着“请把垃圾丢在此”......我们中华民族的道德水平已经下降到了最低点
这也让我想起了“马加爵事件”,为什么一位头脑聪明,曾经在全国竞赛中获奖的大学生会对曾经讥笑他的室友下此毒手
其中有一位室友因为曾经主动帮助马加爵盛过一回饭而幸免遇难。
这引起了社会上对于青少年道德问题的广泛讨论与关注。
作为一名教育工作者,既然认识到在现代的家庭教育中缺少中华传统文化教育这一方面,就应该从我们现在的学校教育做起,弥补上。
以便让我们培养的学生在走上社会后,不会因为道德的欠缺而遭受挫折和失败。
《弟子规》是根据《三字经》编写的。
其中的礼仪规范是做人的根本。
就像大树,只有根扎得牢,树才会长得茂盛。
做人,只有将最基本的道德建立起来,一个拥有谦虚恭敬仁慈博爱的心的人,才会在今后的生活、工作中立于不败之地。
就像画画,让没有绘画基础的孩子发挥想象创作是不会创作出一幅优秀的作品的。
不懂得做人的基本道理,凭着自己的意愿任意胡为,那他不会被别人接受,他的人生不会快乐。
我也没有接受过正规传统文化教育,在学习了弟子规后,我就觉得自己有责任和义务在正确理解古老地中华文化的基础上将这块文化瑰宝传承下去。
真心希望我们每位教育工作者能够认识到这一点,从我们班级教育的一点一滴做起,帮助每一位学生树立起正确的人生观。
算起来,真正意义上接触传统文化已经有一年的时间了。
其实,这么算也不见得正确,因为生活在中国大地上的每一个人都随时受到传统文化的影响。
毕竟,文化是一个连续的传递过程。
就好比我的一位语文老师讲的“无论世家子弟还是山野村夫,无论略识文字还是一字不识,他的一言一行一举一动无不显现儒家文化的教养”。
这句话,我是感受越来越深。
一种思想理念在中华大地上延续了几千年,这里的人民哪里还可能不会受到影响呢
虽然传统文化在近代屡遭浩劫,她还是在中国大地上有很强的生命力。
在我看来,《弟子规》包含了《孝经》《礼》等传统思想,特别是在行动方面做了规范。
所谓弟子规的规,也就是规范的意思。
本来这本书是作为儿童启蒙读物的,大约和《三字经》的效用差不多。
可是,我们现在的人,普遍缺乏这种教育,所以现在学习这本经典也是恰当的。
特别是当今,社会伦理失纲,人心不古,有志之士呼吁重新定位我们的教育,突出人本思想,突出人文关怀,创建和谐社会,和谐世界,学习经典也就显得尤其必要。
学习的过程就是一个认同的过程,而对自身产生影响则是一个潜移默化的过程。
例如,我们学习《弟子规》,背诵下来应该是很容易的事情,但是真正对一个人产生有益的影响,那就需要时间了。
一个人处世必定有一些原则,在他们潜意识中受到这些原则的制约。
学习了《弟子规》,就是要把圣人教诲贯彻到生活中,落实到一言一行中。
学习《弟子规》,我想不仅是一个提高个人修养的过程,更是一个思想升华的过程。
对一个人的成长来说,是十分必要的。
爱周围的人,爱这个世界。
只有这样,这个社会才变成和谐的社会,这个世界才变成和谐的世界。
有点长,自己删改吧,我只能帮到这里了,祝你成功



