拒绝零食 保护环境 从我做起 的演讲稿
拒绝零食的演讲可以从零食的缺点还有说说自己的决心这就是一篇很好的演讲
拒绝零食进校园的演讲稿
各位老师、同学： 早上好，今天我演讲的题目是，在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。
即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。
防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖，以延长食品的保存时间。
也是一把“双刃剑”，也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。
在我国，目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的，使用不当会有一定的副作用。
有些防腐剂甚至含有微量毒素，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。
国际上对其使用一直争议。
因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。
许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指标。
但是，天然食品在加工保存过程中容易退色或变色，为了改善食品的色泽，人们常常在加工食品的过程中添加食用色素，以改善感官性质。
但长时间食用色素会使人中毒。
同学们最好不要食用零食，更不要把零食带到校园里 。
文明校园，从我做起。
为了我们这个快乐而又干净整洁的校园，让我们一起努力吧
我的演讲到此结束，谢谢大家。
小学二年级：拒绝零食，从我做起
拒绝零食，要从我做起，因为我们要学会严格要求自己，养成生活的好习惯，吃饭的时候不挑食，平时不吃零食，特别是不吃垃圾食品，过有规律的生活，练就健康的体魄。
学校、老师和父母，都很关心我们的身体健康。
他们希望我们不吃零食，不仅是希望我们有好的饮食习惯，同时也希望我们能在小事上约束自己，养成自律自强的良好品质。
所以，平日做到吃零食看似是小事，也是对我们意志的考验。
我一定会让自己做出正确的选择，选择健康，杜绝随意，拒绝零食，从我做起。
拒绝零食从我做起作文四百字
我们经常会在学校门口的文体书店、xx百货和xxx商店门口看到许多的同学出没。
你可别以为他们是去买文具，其实啊，他们是在那买零食吃。
有的同学将此事反映给了老师，为了让同学们科学地认识零食，万老师就零食的特点和危害在班上举行了一次讨论会，要大家就零食这个问题发表看法。
讨论会开始了。
某某某同学说：“这些零食里添有防腐剂、色素、香精、添加剂^对我们的身体有害。
” 某某某同学说：“过多的吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气；使肚子产生饱胀感，使食欲大受影响。
某某某同学说：“零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面。
” 我说：“零食不但是油炸食品，而且还是膨化食品，油是地沟油，吃了不健康。
再说，油炸的东西吃多了会致癌的。
” …… “同学们说的非常好，让我们拒绝零食，珍爱生命
”
请帮写一篇“尊老爱幼从我做起”的演讲稿
尊老，思义，就是尊敬。
尊老自古以来就是中华的传统美德，中国是世界四大文国之一，几千年来，人们一直把尊老作为一种责任和行为规范。
社会也十分重视尊老，我国还把每年农历的九月初九定为老人节。
下面我给大家讲一个关于敬老的故事：春秋时期，孔子最有名的弟子子路，小的时候，由于父母体弱多病，家里很穷。
有一次，父母想吃米饭，可家里一粒米也没有，怎么办
小小的子路，于是，翻山越岭，走了十几里的山路，从亲戚家里背回了一小袋米。
看到父母吃上香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳，邻居们都夸他是个孝顺的孩子。
尊老敬老的故事又何止这个“子路负米孝双亲”呢
还有 “岳飞敬师孝母”、“黄香九岁为父亲温席”、“赡养继母，几十年如一日”等等。
反省我们自己，在日常生活中我们在尊老、敬老、爱老、助老方面又做得怎样呢
我不想对你们的过去予以评价。
但是，在重阳节即将到来之际，我们全体同学是否想到，该如何为我们家的老人或者社会上的老人做点什么呢
我们家家有老人，人人会变老，年年有重阳。
在今年老人节来临之际，你想给你的爷爷奶奶、外公外婆、甚至是你身边的老人送上一份什么祝福呢
那就让我们多去帮助那些生活不便，有困难的老人，用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
还比如：乘公车的时候主动让个座位，搀扶年迈的老人过马路，帮助年迈老人搬东西等等。
这些都是我们很容易做到的事情，却体现了中华民族的优良传统。
相信我们船小的每位师生都能从小事做起，在实际生活中做到尊老敬老。
其实尊老、敬老、爱老、助老也绝不是老人节这一天的事，而是日常生活中时时刻刻的事。
因为这是我们义不容辞的责任。
爱幼，顾名思义，就是关爱幼小。
爱幼自古以来也是中华民族的传统美德，人们也一直把爱幼作为一种责任和行为规范。
我相信大家都不陌生“孔融让梨”的故事，孔融四岁时，就知道让梨。
上让哥哥，下让弟弟。
我们的成长也离不开伙伴。
看看我们身边那些年幼的弟弟妹妹，也许他们比我们弱小，但他们同样也是祖国的未来。
他们的成长需要我们这些做哥哥姐姐的关心，就像我们需要长辈的关心一样。
关心他们，与他们一起成长，也会让我们在成长道路上充满快乐。
因为，助人是快乐之本。
那些比我们小的弟弟妹妹们，他们的年龄比我们小，个头比我们矮，身体比我们弱，懂得的知识和经历也比我们少，那么这时候他们最需要的就是大哥哥大姐姐们用爱心去关心和爱护他们，对于他们我们就更应该懂得谦让和照顾。
我们四、五、六年级的大哥哥、大姐姐们，你们准备好了吗
尊老爱幼是每一个人都应该去做的,让我们大家要从现在做起，从自己做起，从身边的每一件小事做起，做一个尊老爱幼的模范；积极、勇敢地接过先辈们尊老爱幼的接力棒，把祖祖辈辈这一光荣传统，一代一代传下去……在这天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康，让我们共同祝愿天下所有的少年儿童都能健康、快乐
文明礼仪，从我做起演讲稿。
时长4--5分钟
文明礼仪伴我行如果你了今天，你不算失因为明天会。
如果你失去了金你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
古人云“不学礼，无以立”。
就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
那么，什么是礼仪呢
简言之，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范。
可以毫不夸张的说，生活中最重要的是文明礼貌，它比一切智慧和学识都要重要，我们的校园如果没有与之相适应的环境氛围和文明行为，就不会有校园的文明。
因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。
就像我们学习礼仪，首先要以学会尊重他人为起点，礼仪从话中来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行。
从表面上看，文明礼貌是外在的，而实际上外在的形式下蕴含着内在思想和情感。
真正讲文明懂礼貌的人，是有着美好心灵的人，美好的语言来自于美好的心灵，这就是人们常说的“言为心声”、“形为内现”。
要在实践中用文明礼貌的道德标准要求来规范自己的言行举止。
只有这样，我们才能真正做到文明礼貌。
说到文明礼仪，我想到了一个故事。
有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。
那女工一看是列宁，就要退回去给让路。
列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧
”他把“请”字说得很响亮，很亲切。
然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。
这不也是良好文明礼仪的体现么
我想，在座的每一位同学一定从小就接受文明礼仪的教育，并且很多人都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。
可是看见校园中随处丢弃的饭盒，饮料瓶，听着某些同学口中吐出的脏话，怎能不教人痛心疾首呢
我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别! 文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
我们不能只让文明只在纸上出现，更要让它出现在我们的生活与行动中。
“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长和长大，在这个过程中，让我们亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生，创文明校园。
提供素材，仅供参考
演讲稿 拒绝毒品 从我做起
1.远在林则徐虎门销烟的历史引出禁毒的艰巨性，必须人人都行动起来毒才能禁。
2.毒品危害的实例表明毒品离我们很近，我们一定要说“不”。
3.怎么做的想法及做法，表明远离毒品的决心及信心。
