帮我想一篇关于如何委婉拒绝别人的演讲稿最好有1000字
大千世界，人的要求各种各样，有时是永无止境的，当然有合理的也有不合理的。
“有求必应”这四个字，只能挂在庙里显神威骗人，却无法拿来显神通广结社交。
该拒绝的，就得拒绝，如果当场不好意思说个“不”字，轻易承诺了自己不愿、不应、不必履行的职责，事办不成，以后更不好意思见人。
拒绝是令人深感遗憾的，却又是难以回避的。
有的至亲好友，轻易不开口求人，偶尔万不得已，求你一次，不幸竟然遭到拒绝，轻则失望、伤心，重则大发雷霆。
有的患难之友，曾经在你困难时鼎力相助，如今有求于你，你心有余而力不足，但他不相信，指责你是忘恩负义。
有的哀求，关系到当事人或其亲属的切身利益或浮沉荣辱，只要有一线希望，他就不会接受拒绝，而要一再陈述理由，不达目的决不罢休。
这些要求、请求、恳求、哀求，怎好拒绝
如何拒绝
首先，是否拒绝，应对事不对人，即以所求是否合理、是否办得到为准，而不应以对方地位的尊卑、双方利害关系的大小为准。
在这个前提下，先向对方诚恳地表示充分的尊重、理解、同情，再讲求拒绝的方法技巧，就可以把拒绝带来的遗憾缩小到最低限度，既不伤害对方的自尊与感情，又取得对方的谅解和支持，从而增进情谊。
不管在任何时候，拒绝别人的要求或否定别人的意见，对人们来说，都是一件难为情的事。
一个人在提出自己的意见或请求而遭到不讲方式的否定或拒绝时，人的自尊心往往会激起人采取以牙还牙的反抗，这种心理反应会极大地阻碍谈判和交流的顺利进行。
因此，不管在什么情况下，我们应当尽可能避免这种心理活动的产生。
智者在拒绝对方时会说：“是的，我能理解为什么事情会那样，但是……”，“你的要求并不过分，问题在于……”，“你没错，假如我站在你的位置上，我也会这样说，但……”；而愚者在拒绝时多会这样说：“你的要求太高，我们办不到。
” “不行、你怎么老是这样，如此下去，我们还怎样合作……” “你这样做不对，真笨……” 两种不同的拒绝方式，所带来的效果肯定也不一样。
秦汉之际，刘邦率兵攻破函谷关，入咸阳，灭了秦朝。
他进入秦朝皇宫，见宫室富丽堂皇，美女珍宝不计其数，于是流连忘返，想留在宫中，享受一下做皇帝的快乐。
跟随刘邦出身草莽的樊哙，知此，气冲冲地责问：“沛公，你是想得天下，还是想当富家翁
此室中所有，皆秦所以亡天下也，沛公赶快回霸上，千万别留在宫中。
”刘邦听了，大为反感，脸上露出不悦之色，不予理睬。
不一会儿，张良也来对刘邦说：“只因秦王贪暴，不得人心，你才取得了今天的胜利，我们既然为天下除去暴君，理应以俭朴为本，现在刚进咸阳，若又像秦王一样享乐，岂不等于重蹈覆辙
况且，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，希望您能听从樊哙的劝说。
”他们终于说服刘邦还军霸上，揭开了楚汉战争的序幕。
张良与樊哙同为劝说刘邦，但因两人说话的方式不同，而效果也大相径庭。
刘邦率先破秦入关，正功成名就、志得意满之时，逆耳忠言是很难听进去的。
而出身草莽的樊哙全然没有意识到这些，一阵责备中含讥讽，令刘邦反感，故而对他的意见置之不理。
而张良的批评则从分析秦为何灭亡和刘邦为何得胜入手，然后总结说明贪图享乐的后果，最后再肯定了樊哙意见的合理性。
张良的分析恰到好处地扣住了刘邦的心理状况，强调刘邦所关心的问题，再加上语气委婉动听，虽是批评意见，刘邦也欣然接受。
同样的一张嘴，同样的一个“不”字，有人能利用它来拯救一国之难，也有人因它而遭到杀身之祸，一切都由各人掌握。
但若因无意的一句话而导致悲剧的产生可就太不划算了
所以，我们在公开的场合，要特别注意自己的言行，以避免不必要的麻烦产生。
孔融向来对曹操的许多政策持讽刺、反对的态度。
曹操同袁绍官渡大战前夕，曹操为了稳定后方，曾下令对在建安五年以前的诽谤言论，从宽赦免不予追究，以后再有诽谤的“以其罪罚之”。
孔融以才自恃，根本不予理睬。
后来，曹操为了节约粮食，支持战争，曾全面下令禁酒。
孔融反对禁酒，并写了一篇专以讲饮酒好处的文章，以与曹操唱对台戏。
公元208年，孔融还当着孙权使者的面，当庭诽谤曹操，使曹操非常难堪，大丢面子。
曹操深感孔融妨碍他的统治，盛怒之下，找个借口把孔融杀死了。
《后汉书》在评论孔融时，说孔融“负其高气，志在靖难，而才疏意义，迄无成功。
” 职场中，难免遇到品质低劣的上司，为维护人格的尊严，拒绝上司的无理要求，需要开动脑筋，不可强硬顶撞。
社交中，要掌握拒绝的方法，不能太过刚烈，直接硬碰，要学会以柔克刚，巧妙周旋，采取迂回战术，这样，在社交中才能立于不败之地。
婉拒是一门艺术，之所以这么说，是因为它更多的是体现出一个人的涵养，他的智慧以及社交能力。
学会婉拒，就是懂得怎样更好的做人，让我们怎样更好的向“智者”靠拢。
“考场诚信，拒绝作弊”主题演讲稿300字
时光易逝，紧张忙碌的考试周和四六级考试（期末考试、期中考试）即将来到。
为规范学校的考试秩序，营造良好的考试氛围，院学生会向全体同学发出“诚信考试，拒绝作弊”倡议：1、端正学习态度，理性对待考试。
抓紧时间，提高效率，认真复习，积极备考。
2、文明参与考试。
遵守考试时间，准时入场，主动出示相关证件，不携带与考试无关的物品进入考场。
尊重监考老师，听从老师的安排，凡带到考场的书籍、资料自动上交到指定位置。
3、严肃考风，严守考纪，诚信考试，公平竞争，自觉维护考场秩序，坚决抵制作弊行为。
4、考试期间保持安静，有问题举手示意；提前交卷后安静退场，不在考场周围及楼道内喧哗吵闹。
5、保持考场整洁卫生，不乱丢废纸等杂物，考试结束时主动将垃圾带出考场。
“车无辕而不行，人无信则不立。
”让我们树道德之新风，立诚信之根本，弘扬实事求是的精神，维护知识的尊严，手握诚信，把握未来
最后，衷心预祝所有同学在考试中取得优异成绩
在艰苦的学习征程中，我们曾经因成绩退步而沮丧、落泪，甚至想要放弃，我们也曾经因面对骄人的成绩而沾沾自喜，甚至自满、懈怠。
但是，无论你在学习上是名列前茅，还是暂时屈居人后，明天，都要接受共同的检验——寒假统考。
所谓真金不怕火炼，我们何惧考试
诚信是做人之本，面对考试，也有部分同学缺乏自信，缺乏诚信品质，做好了作弊的准备。
有人说，踏入高中大门的那一刻，高考便也开始了。
月考、统考，不过是高考的练兵场，是对我们考试心理、技术的培养，我们所做的一切，都应当是为最后的成功做准备，“笑到最后才是强者”，何必挖空心思来“钻研”每一次的“练兵”
1、明确考试目的，端正考试态度，把考场看作检验自己真才实学的地方，而不是沽名钓誉的场所。
2、调整好考试心态，既不过度紧张，也不毫无压力，以平和自信的心态应考。
3、遵守考试时间，明确考试要求，先易后难，规范答题。
我难人也难，做到我不畏难；我易人也易，做到我不大意
4、严格遵守考场纪律，考出知识水平，考出优秀人品，充分展示我们一中学生诚实守信、严格自律的良好考风。
同学们，只要我们曾经挥洒过拚搏的汗水，那最终的结果一定不会让我们用泪水来迎接
只要我们将诚信这一人格的旗帜高扬于每一次考试，我们成长的岁月就多了一份坚定、自豪与坦荡
同学们：让我们一起，拒绝作弊，做诚信考生
————————————————根据情境，把以上这些素材重新组织一下即可
关于“拒绝诱惑”的演讲稿
在工作中要勤学习、勤思考，认真负责，不能随便，不能贪图享乐，应做到：禁得住诱惑，守得住清贫，耐得住寂寞，稳得住心神。
树立正确思想观念，抵制诱惑，发展自己。
同时可以多参加社会公益活动，在增强其实践能力的同时，培养社会责任感，为我国的社会主义建设出更多的力，成为真正有用的人才。
急求：拒绝网络游戏 演讲稿
正确把握好奇心，抵制不良诱惑 好奇是青少年的共同特点，对于没有体验的东西，总有一种跃跃欲试的愿望，但是一定要明辨是非，正确把握好奇心。
面对毒品因为好奇开始第一口，就会陷入难以自拔的困境。
调查表明，因为好奇染上毒瘾的第一次占 62.3%，第二次占52.7%。
“一日吸毒，永远想毒，终身戒毒”，几乎所有吸毒者初次吸毒，都是接受毒贩或其他吸毒人员“免费”提供毒品，过后毒贩再高价出售毒品给上瘾的青少年。
毒贩就是利用青少年的无知、好奇，引诱青少年吸毒。
因此，面对毒品，青少年一定要态度鲜明，千万不要心存侥幸，以好奇心为由去尝试，自觉抵制不良诱惑，千万不要吸食第一口。
正确对待挫折和困难 中学生在学习生活中遇到挫折和困难是正常的，考试成绩不理想，和朋友吵架分手，家庭生活遇到困难等，如何正确对待，就要提高心理承受能力，为了摆脱烦恼和忧愁，减轻心理压力，可以试着和父母、老师、同伴沟通或者听听音乐，参加自己喜欢的有益活动，分散自己的注意力，排解烦恼，顽强的战胜它，千万不要逃避，妥协，绝对不要用毒品来麻醉自己，当别人用毒品来引诱、安慰你，要意志坚定，坚决拒绝，相信挫折和困难是暂时的，能战胜挫折和困难是人生宝贵的财富。
养成良好的生活习惯 青少年要想健康成长，幸福生活，重要的是养成良好的行为习惯，有关调查表明，有不良行为习惯的更容易沾染毒品，对青少年中学生讲，要拒绝毒品，预防毒品最重要的是在平时学习和生活中养成良好的行为习惯，杜绝不良嗜好，培养坚强的意志品质，增强抵制毒品侵袭的能力。
不吸烟、不喝酒 吸烟喝酒不利于青少年的身心健康，吸烟喝酒是不良行为，是沾染毒品的第一步。
调查表明，我国青少年吸烟情况严重，在世界处于突出地位。
目前 9—12岁约有15%吸烟，15岁约有35%吸烟，16岁以上有70%以上有吸烟行为，中学生吸烟有明显危害性。
首先吸烟危害健康，其次滋长不良心理品质，现实生活中，不肯学习的中学生思想空虚，经常在吸烟中消磨时光，吸烟需要钱，易交损友，易走上违法犯罪道路。
所以吸烟、酗酒同样，都有可能沾染毒品，因此远离毒品，首先要从远离烟酒做起。
慎重交友 中国有句话“近朱者赤，近墨者黑”，一些青少年、中学生在选择朋友时没有正确的标准，讲所谓的哥们儿、姐们儿义气，没有自己的主见和立场，盲目的从众，在虚荣心的驱使和同伴的影响下，很容易沾染毒品，一些毒贩为了拉人下水，千方百计和你交朋友，想尽一切办法和借口来诱惑你吸毒，人家怎么干，自己就跟着干，朋友吸毒，自己也就一起吸毒，因此中学生交朋友要有原则，绝对不能盲从。
追求健康，幸福的生活。
每个人都想身体健康。
健康是人一切活动的基础，中学生拥有健康的体魄，才能吃得香、睡得好，学得快，玩得尽兴，才能越来越聪明，越来越漂亮，将来才能成为国家、社会的有用之才，因此我们中学生要珍爱自己的生命，绝不要让毒品吞噬我们的健康。
珍爱生命的宝贵，做健康的中学生。
生命对每个人只有一次，生命不仅属于你自己，而且还属于你的父母，亲人，属于国家社会，如果你一旦沾染毒品，你将会成为毒品的奴隶，失去健康也就失去了生命。
请青少年、中学生记住，“珍爱生命，做健康的人”。
树立对国家、社会的责任感，做有用的人才 青少年朋友们，让我们珍惜自己的生命，认清毒品的危害，吸毒不仅危害个人，而且危害家庭和社会，远离吸毒人员，增强禁毒意识，积极行动起来，同一切毒品违法犯罪行为作斗争，人人有责，加入到禁毒斗争中来，从自己做起，支持配合政府、公安机关发现涉毒情况，积极举报，积极参与学校、社区开展的禁毒活动，为禁毒贡献自己的一份力量，就是实实在在的爱国，就是为社会作贡献。
请青少年中学生记住：“拒绝毒品，做有用的人才”。
求演讲稿 关于 拒绝手机进入校园 求帮忙，急
尊敬长，亲爱的同学：随着社会的发展，手机从一种奢变为人们日常中的普通工具。
但是，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利的同时，也给中学生的成长带来许多隐患。
校园内携带使用手机的学生日益增多，然而，由于手机功能的拓展以及使用者的自控能力薄弱，学生在校园内使用手机的弊端已经凸显，且引发了一系列的问题：有的同学下课玩手机、上课发短信，致使课堂上响起不和谐的声音，严重干扰同学的学习，影响了老师的教学情绪，妨碍了上课的效果；许多同学用手机上网、聊QQ、玩游戏，下载传播不良信息等，侵蚀了学生的心灵，影响学生健康的身心成长
有的同学甚至使用手机在考试中作弊
此外，携带手机也滋长了学生虚荣和攀比的不良习气，增加了家庭的额外开支
尊敬的家长，亲爱的同学，是我们应该清醒的时候了，是学生手机应该叫停的时候了
为此，联纺学校发出强烈呼吁，提出以下倡议：尊敬的家长，为了对您的家庭负责，为了您孩子的健康成长，恳望您积极配合我们的工作，收回您孩子的手机，若您暂时还没有给您孩子配用手机就请您在他的中学阶段坚决不购买手机
亲爱的同学，殷切希望大家在这次拒绝手机进校园的活动中主动参与，自觉践行，共享纯净的书香天空
从本学期开始，学校严禁联纺学子携带手机进入校园
一经发现一律收缴，并对学生进行纪律处罚。
孩子若想跟家长联系，请求助班主任；家长若想了解孩子情况，请随时与班主任联系。
尊敬的家长，感谢您的信任和支持
让我们携起手来，共筑孩子的美好未来
亲爱的同学，让我们携起手来，从今天做起，从自己做起，在校园内不携带手机、不使用手机。
让校园文明之风从拒绝手机开始
让手机远离校园
让我们谨记：把手机留在家里，把心留在学校
高中学生会会长竞选演讲稿 三四百字左右 不要百度 拒绝浮夸
各位老师，同学：大家晚上好!今天能够站在这里，我感到十分地荣幸。
我是**092班的**，现任学生会宣传部部长，我今天竞选的是***系学生会主席。
在我看来，学生会主席团就是沟通老师和学生干部之间的桥梁，既能协助老师的工作，又得为学生干部们分担负担，并辅助主席将工作做好，这对于主席团来说是最基本的责任。
首先，作为一名在学生会工作了两年多的学生干部，获得了不少经验和一些成绩，不过成绩代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高。
求两篇初中演讲稿《认清网络。
拒绝网瘾》
亲爱的老师、同学们： 大家好
网瘾是如何产生的
随着互联网对人们生活方式、心理行为的影响愈发深刻，人们对互联网的心理依赖也日渐加深，网瘾早已成为社会大众无法忽视的一个问题。
区别于毒瘾、烟瘾、酒瘾等，网瘾是一种“非物质成瘾”，即由于过度依赖网络而导致的社会心理受损现象。
网瘾有什么危害
网络成瘾的个体不仅可能在心理上陷入焦虑、忧郁等情绪难以自拔，生理上也可能出现病变，如植物神经紊乱、体内激素失衡、免疫功能降低，甚至患上心血管疾病、胃肠神经官能病等，甚至死亡。
判断网瘾有什么标准
权威研究得出，网络成瘾有9大特征：强烈渴求上网、情绪烦躁不安、难以停止上网行为、增加上网时间才能获得满足感、其他兴趣爱好减少、长时间过度游戏、隐瞒玩游戏时间和上网开销、以网络回避现实或缓解负面情绪、工作绩效变差以及人际关系恶化等。
专家表示，符合这9种特征中的5种即可认定患上了网瘾。
网瘾带给现代人的危害不容小视，不过，它也没有想象中的那么可怕。
作为一种精神类的疾病，网瘾可防可治并不可怕。
发现有网瘾症状的同学，应及时进行团体辅导和心理拓展训练，并打上一支防网瘾“疫苗”。
这支特殊“疫苗”有5种成分：宣传教育，帮助有网瘾的同学认清危害；心理筛查，每半年了解一次官兵思想状况；疏导排解，一旦出现网瘾苗头，及时说服教育，或找心理医生排解；培养兴趣，积极参加集体活动；话题引导，通过辨析讨论提高多维度思考问题的能力。
当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。
既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。
仗剑走花季，防毒在今朝。
青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。
用我们最敏锐的眼光，辨清优劣；用我们最智慧的头脑，严控自我；用我们最饱满的热情，拥抱生活。
