竞聘演讲应注意什么
竞聘应本点?首先，从总的角度考虑竞聘演讲中应该注意的基本点有：?竞聘演讲是一件高的活动.当演讲者演讲的时候，很多眼睛，都集中在演讲者身上，一举一动，一言一笔，将为所有听众所瞩目，这样在演讲以前，要费一番工夫准备.怎么样准备呢?预备不是把一些没有错的词句，完全写了出来，或是完全熟读牢记，也不是把一切不太足以表现出你自己的偶然思想堆积起来.其实，准备就是聚集你的意见，信念和努力.其次是你的决心，你凭着决心，任何困难都能够战胜;再其次是你的勇气，有勇气的人，他们无论做什么事都可以得到胜利.?最后，演讲完毕时，你的态度从容，镇静是必要的，无论有没有听众表现欢迎的掌声，你都应该面带微笑，表示愉快.竞聘演讲稿的写作要求1、气势要先声夺人竞聘演讲的一个重要特征就是具有竞争性，而竞争的实质，是争取听众的响应和支持。
而做到这一点的有效方法之一，就是要有气势，“气盛宜言”。
这气势不是霸气，不是骄气，不是傲气，而是浩然正气。
有了渊博的才识、正大的精神和对党的事业和人民的深厚的感情，作者就不难找到恰当的语言表达形式。
2、态度要真诚老实竞聘演讲其实就是“毛遂自荐”。
自荐，当然应该将自己优良的方面展示出来，让他人了解自己。
但要注意的是，在“展示”时，态度要真诚老实，有一分能耐说一分能耐，不能为了自荐成功而说大话，说谎话。
3、语言要简练有力老舍先生说：“简练就是话说得少，而意包含得多。
”竞聘演讲虽是宣传自己的好时机，但也决不可“长篇累牍”。
应该用简练有力的语言把自己的思想表达出来。
4、内心要充满自信著名演说家戴尔;卡耐基曾说过：“不要怕推销自己。
只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。
”当你充满自信时，你站在演讲台上，面对众人，就会从容不迫，就会以最好的心态来展示你自己。
当然，自信必须建筑在丰富的知识和经验的基础上。
这样的自信，才会成为你竞聘的力量，变成你工作的动力。
竞聘演讲应注意的基本点?首先，从总的角度考虑竞聘演讲中应该注意的基本点有：?竞聘演讲是一件高难度的活动.当演讲者演讲的时候，很多眼睛，都集中在演讲者身上，一举一动，一言一笔，将为所有听众所瞩目，这样在演讲以前，要费一番工夫准备.怎么样准备呢?预备不是把一些没有错的词句，完全写了出来，或是完全熟读牢记，也不是把一切不太足以表现出你自己的偶然思想堆积起来.其实，准备就是聚集你的意见，信念和努力.【扩展阅读篇】演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。
演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。
它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。
演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。
但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。
其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿特点主要区别演讲和表演、作文有很大的区别。
首先，演讲是演讲者就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言面对一定场合的听众，直接发表意见的一种社会活动。
其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。
严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。
所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：主要特点第一、针对性。
演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。
它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。
所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、 学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二、可讲性。
演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。
由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。
如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。
一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。
因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。
演讲是一门艺术。
好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。
要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。
如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。
演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。
撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。
为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面：首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。
其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到最佳的传播效果。
另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。
第五、口语性口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。
书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。
演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。
为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。
所谓上口，就是讲起来通达流利。
所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。
具体要做到：把长句改成适听的短句;把倒装句改为常规句;把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去;把单音节词换成双音节词;把生僻的词换成常用的词;把容易误听的词换成不易误听的词。
这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。
第六、临场性演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。
听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。
演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。
要充分考虑到演讲时可能出现的种种问题，以及应付各种情况的对策。
总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。
主要功能第一、“使人知”演讲。
这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。
它的目的在于使人知道、明白。
如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。
它的特点是知识性强，语言准确。
第二、“使人信”演讲。
这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。
它从“使人知”演讲发展而来。
如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。
它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。
第三、“使人激”演讲。
这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。
如美国黑人运动领袖马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。
第四、“使人动”演讲。
这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。
法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。
它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。
第五、“使人乐”演讲。
这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。
这种演讲的事例很多，人们大都能听到。
它的特点是材料幽默，语言诙谐。
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八大心态的感想感悟怎么写
成就、学习、付出容、、乐观、自律恩”八大心态 。
二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情， 心态 很重要，可以说心态是万物的基石， 想法决定格局，心态成就未来 ，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态由我们自身主观努力去调控的，心态的不同导致结局不同，心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97% 的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩! 有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”， 整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，今后的发展需要好的心态，美好的前程在等着我们，就让我们从现在做起，从每一天每一刻的改变做起，， 风雨同舟，互帮互助，永不停息!运用好八大心态，直到走向成功。
我应该如何选择人生之路
兄弟，你是真心想解决问题的么
那听我说几句：我是中专学历，在学校没好好读，加上老师教的不好。
毕业后工作不好找，到处都要大学、本科以上学历。
我都后悔自己为什么不好好读书考上大学。
我到现在已经打工8年了，因为学历低，公司进不了，所以都在做一些基层的工作，比如服务员、进厂之类。
而我又不爱学技术，到现在都打工8年了，还是无所事事的。
这是我的经历，很失败的过去，希望能给你有个借鉴。
你现在有机会上大学，至少要弄本大学毕业证回来，这样工作好找，不然也像我这样。
你想想，你现在不想读了，那你想干嘛
没有大学以上毕业证，你以为工作那么好找啊，好找我也不会像现在这样了。
你的问题我再给你综合分析下： 问题一、我应该如何选择人生之路
大家只能给你一些参考意见，真要怎么选择，还是看你自己还有你对待学习和将来工作的心态来定。
命运掌握在你自己手里。
如果你不认同我这个说法，那好，你拜我为师，你的人生全套要怎么走，我帮你完全规划。
问题是你会照着我说的去做么
我敢说这种话，是因为我打工八年了，知道该怎么去规划人生的路线，算是过来人了，而你还在学业阶段，没人指引，将来我走过的路，你会再走一遍，而我将错误的经验告诉你，你就要去避免我在人生路上所犯下的错误，好好把握好自己的人生，不浪费每一天的时光。
这才是最聪明的。
问题二、我是绵阳师范大二学生，这一学期刚开学，我不想读书了
你现在不读了，就没有本大学毕业证，那你想做什么
不会是玩吧。
我想你也想做自己想做的事，或去工作，但是没有大学毕业证，真的很难有什么适合的工作，不信你去找找看，没大学毕业很多单位都不要的，相对来是这样，不然为什么个个要上大学。
我在这不是要和你讨论读不读大学重不重要，虽然也能找到工作，但都是什么工作：服务员、工人、业务员之类的对学历要求不高的工作，发展空间也很小。
所以你的眼光要放长远点，不要只看眼前的利益。
大学毕业是基本的。
而不是重不重要的。
其次，你说到村里人和家人怎么看你，其实那是面子问题，还是那句话，你要眼光放长远些，你不是为他们而活，要为自己考虑，你不读了，人家怎么看你或是家人怎么看你，那都是短期的事，别人不会去管你或是评价你一辈子，而你将来能否找到好工作，有好的发展空间就是你自己的事，做得好给家人和村子争气也是不错的。
读书不算是起点，走上社会工作才是人生真正的开始，而大学毕业证只是门槛。
你没有大学毕业证，到时就只能加入农民工的队伍了，你愿意么
如果是这样，我没话说。
不管怎么样，大学毕业证找工作还是相对有优势的。
学历越高，就业空间就会越广泛，这是相对而言，我不会说什么绝对的，人生没有绝对的事，不读大学一样可以有一个美好的未来，但是大学毕业，优势会好些。
我只能这么跟你说。
同样是找工作，我中专毕业生和大学生在一起，感觉就比人家差了点了。
问题二、可是对于我自己来说，上高中的时候成绩很好，但现在却很糟，我讨厌这种大学考试的方式，我恨那些为了什么学分或者及格的小动作，而我想象中的大学应该是学校放手让我们发挥自身特长，减少干涉的环境。
上高中时成绩好，说明你有用心读，其次，高中的课好读些，竞争也没那么激烈，到了大学，课难读，加上竞争激烈，每个人的压力都很大。
现大学习不好，你要去找原因，是沉迷玩游戏导致的还是恋爱占时间导致的还是别的什么原因。
大学考试和以前有什么区别么，自己认真做好试卷就行了，我觉得你这是心态问题，还有人家有什么小动作是人家的事，你不用去放在心上，这没什么好比的，自己身正不怕影子歪。
大学环境其实要比小学初中高中都自由的多，主要是活动很多，有些社团组织，你可以去参加些好的组织，没有，自己也可以去组建，只要对学习和将来工作有利的组织都可以参加。
这些组织就是用来发挥自身特长的。
另外，环境不是主因，主因在自已的心态上，你对待事物的心态，还有，会不会找借口，会不会怪这怪那。
说到这，我想提提我爸，我爸是个特别会找借口的人，他一辈子都在怪这怪那的，都不去想想自己努力了么，自己有没有问题。
还找一大堆理由来当挡箭牌，我都败给他了。
问题三、我对学校的感情以及自身细嚼慢咽的学习习惯以及倔强的性格使我的成绩一直都不及格，能重修的都重修了，我知道后果很严重，但是我还是不能调整自己来提高学习成绩。
我期望的仅仅是考试及格，得过且过，但现在我连这个要求都不能实现。
兄弟，你对自己的要求太低了，才导致你现在这个样子，以我多年的工作经验，我明白了，不管做什么都要讲质量和效率，不然就做不到最好。
举例：去年的公司演讲比赛，我把心思都放在写文章上了，在全公司90篇的比赛文章里，进入最后十名的决赛，由于没有过演讲经验，结果一紧张，分数排在第七，名次在第四名组，我都不甘心了，我的文章可以在前三名了，可是没表演好。
这次事件后，我得出结论，不管做什么都要专业，做到最好才能得到最好的结果。
今年我做了个实验来证明这个理论。
就是在百度知道里答题冲排名，经过我的努力，第一周，分类达人前途就业类，我排在了第十三名，第二周（这周）我排在了第二名，这就是努力的结果，我的目标是前五，现在第二名了，自己感觉已经满意了。
这就是心态加努力的结果。
因此，你的目标在及格（我的目标是前五，前五名在分类上升达人排行榜上可以看到。
），那你就只能做到及格，心态差些就会连及格都达不到。
其实没有什么事，是别人做得到，你做不到的，人比人，就比心态，你的心态差，定位低，目标小，就做不到别人的档次。
你要去想为什么别人可以做到，我为什么做不到：你输在心态上，心态决定一切。
没有解决不了的问题，只是你愿意付出代价么，如果你又懒，又不肯努力用功，还指望有好结果么
要做就做最好，我现在虽然在做着不起眼的保安工作， 但是回想下去年我们集团的演讲比赛，我所在的分厂，我们厂（一百多人）有13篇演讲稿，我写了二篇，而我又是厂里唯一一个进入决赛的人。
这虽然不是什么本事，但却可以看出一个人的能力。
因此我觉得，即使做着不起眼的工作，也不应该小瞧自己。
要对自己有信心。
做事就是做心态，读书也是读心态。
问题四、我真的不想再读下去，可是我也知道我出去之后或许会到处碰壁，我不知道如何选择。
我想退学，但不是直接出去打工，我知道自己的能力还不够，我还应该学更多的知识。
可现在的我还有什么选择呢
我倒是想找一个中专性质的学校来学点真本领，可又担心假的学校很多，白白浪费金钱时间。
你就现在这样出去工作，碰壁是肯定的，书都读不好，指望做什么
现在单位就看学历招人+工作经验。
社会很现实的，要是不上大学，大学都能找到好工作，国家就取消大学了，要大学干嘛。
除非你是天才型人物。
我只能相对来说，不读大学，出来工作，除非你能力超高，什么都做得比别人好，那人家也会用你的。
假学校当然多了，我读的中专就是假学校，我都白读了，毕业后不久，找不到工作，亲戚介绍我去他朋友的照相馆工作，做了几个月，同事被骗到广东梅州做传销，把我也骗去了，我还骗了几个同学，有一个是学生会主席，一个是读数学很强的。
问题五、我有很多爱好，有用的就是喜欢电脑，家电维修。
我的特点是有耐性，真诚，做事彻底，有事业心。
不知道这些还有没有用，请高人帮我指点一下，我从来没有这么痛苦过，因为这个选择也许会决定我一生的成败
爱好多没用，我也爱好多，要专业内行才能有发展。
不然精力太分散了，人没有那么多时间，你只要将一个行业做到最好，你就是世界第一了。
喜欢电脑
喜欢玩网络游戏也叫喜欢电脑，喜欢上网聊天看电影也叫喜欢电脑，我当初就是因为这些原因才读电脑的，可是读起来，不是一般的难。
我有个初中同学是中专家电维修班毕业的，他们班最有出息的就是自己开维修店了，他毕业有在维修店实行过，没做下去，工资低，后来父母叫去当兵了，现在分配在水厂，用钱买进去的。
（现在当兵不包分配了） 你的特点是有耐心的话，为什么现在不坚持读好书，好好读下去呢。
不是有没有用的问题，而是你怎么运用。
学业对应事业，不是非要读大学，但是，大学毕业确实比初中高中毕业的好找工作些。
我做为一个中专生来和你交流，做比较，我可以告诉你，如果我是你，我选择呆在大学到毕业，不会去重新选择中专。
中专生和大学生，不是比一纸文凭，而是比思维能力，虽然我没上过大学，但是我上中专后，自己的思维就变得比初中时广泛了，如果我还有机会上大学，我的思维还会提升。
什么中专真本事，即使学会了，在思维能力上怎么也及不上大学毕业的。
至少我是这么认为的。
大学是锻炼人的地方，希望你能用心学习好好把握。
我现大做保安，我的同事里有初中没毕业的，小学没毕业的，他们用起手机，拼音都打不好，就是没学好文化知识，对我来说一此基本的知识，他们都不懂，还经常跑来问我。
这就是读书的优势。
不要觉得书读得没用，知识学来是自己的，不知不觉中都会派上用场。
就说参加公司的演讲比赛，他们学历那么低，叫他们写稿，写都写不出几个字来。
另外，你的问题补充： 1、不过，我现在的确没有恒心再读下去，
前面你还说自己：我的特点是有耐性，真诚，做事彻底。
那你这不是自相矛盾么
有耐性的人怎么会没有恒心呢。
建议你看《没有任何借口》这本书，不要再找任何借口了。
重修又怎么样，世上无难事，只怕有心人。
以前看报纸上报道一个农村孩子没书读，一边上山砍柴，一边借休息的时间背英语单词，后来就这么一天背一点一点的学会英语了，什么叫恒心，这才叫恒心，人家是什么条件下学习的，是自己创造的。
都说农村的孩子会吃苦，那你就要做出些成绩证明给大家看。
学习方法不好，可以改进，当初我读初中时，很贪玩，语文老师交代的背书的作业，我下课后没去背，跑去玩，第二天就要背给老师听了，我早上4点钟起床背书，这就是代价。
你现在读不好，就要花大代价，大量时间，全心全意去读，天天早早起床自学、练习。
下班的时间都花在学习上，不去玩，把已前浪费的时间都补回来。
下定决心要冲班级前三强，有决心才有恒心。
你去看看班上读书最好的几个，人家是怎么读的。
想当初我读中专时，为了补回初中退步的基础，下课了，大学都跑去玩，我拼命在做练习做功课，全班就我和一个女的这样读书。
这就是我补回学习的办法，老话：没有解决不了的问题，问题是你愿意付出代价么。
就因为我基础差，我要付出比别人十倍的努力。
就像我要在知道分类上升达人排行榜上进入前五名，我就要比别人多付出十倍的努力，事实证明我做到了。
我相信你只要有决心，你也可以做到的。
2、反正，我是没什么希望了，我不愿意读什么大五之类，也不想降级，我不会为了那么个学位证而折磨自己，我活得太累。
书读来是自己的，难不成每个人都在为一纸证书而努力么
不是的，知识丰富对自己将来的发展是有潜在的综合帮助的。
只是自己看不到罢了。
你觉得是在折磨自己，是你没有找到学习的乐趣和学习的动力。
就像我在知道里答题帮人解决问题，排名和分数不能当饭吃，分数也不能变成钱，但这是乐趣，是有意义的事，所以我能坚持住。
你觉得活得累，是你对自己的人生没有规划，缺少目标。
在我解决的问题里属于迷茫类。
3、我不是现在就想放弃读书，我还有一颗不断追求的心。
如果继续读下去的话，我真的会成为傻子或者疯子，我真的会迷失方向，得过且过，没有斗志。
按你这样说，现在读着的都不成傻子或者疯子，人家为什么读得好好的，你却不行，说明你心态没调整好。
不断追求的心
追求什么
要有明确的目标+行动+计划+坚持=成功，不然就是得过且过没有斗志了。
4、什么事情可以从头再来，我去读个中专一类的学校，看看到底是不是我想的那样，如果那时候真的有必要再读大学，我会依然考个好大学的
而在这个学校，我会暂时保留学籍，申请休学，给自己一条后路，不知道这样选择可以吗
什么事情都可以从头再来，可是人的时间有限的，等你想好了就太晚了，大学不读改中专是降级了，你知道么。
不要去觉得中专有技术学，除非你有大决心，保证能高薪就业。
等你看不是你想的那样，时间都过去了，当然这是你自己的事，我也不能给你决定，是我的话，我才不去转读中专。
最后答案：中肯的告诉你，你这样选择不可以。
别到时像周星驰电影里的台词：曾经有一份美好的大学放在我面前，我没有好好把握，跑去读什么中专，结果还不是一个样，如果上天愿意再给我一次机会，我会好好读好大学的。
当然如果你觉得你自己时间多，你就试吧，不过，大学不读跑去读中专，很多人会讲你的。
你自己衡量下吧，希望能帮到你，祝你好运
怎么做好一次演讲报告
如何做好一次演讲做好一次演讲有哪些方法值得我们借鉴的呢?下面整理了做好一次演讲的方法，供你阅读参考。
做好一次演讲的方法一、心态篇：公众演讲面临的最大敌人，不是来自外界，而是来自我们自身的紧张感。
紧张感是由三个方面的原因构成：1)负面思考：“我不擅长公众演讲!”“万一听众不喜欢咋办?”2)追求完美：“我还没有准备好!”“我今天的状态不在最佳!”3)准备不足：没写演讲稿或者没有足够的练习。
破解紧张感，需要牢记以下三个心法：心法一;;主场意识：既然是由我来演讲，我就是绝对权威，因为全场最了解我演讲内容的，只有我自己，无论我怎样讲都是最好的，我的地盘我做主!心法二;;焦点转移：我控制不了我的听众，我只能控制我自己的表现，所以我需要更好讲，这就是对自己和听众最好的负责!心法三;;回归当下：演讲没有绝对的最好，只要大量地练习和全力以赴地呈现，即是最好，现在，动起来!上场以前，将以上三条法则在心里默念几遍，可以在很大程度上缓解你内心的紧张感。
做好一次演讲的方法二、技术篇：演讲稿很重要，因为演讲稿内容的好坏甚至会直接决定一场演讲的成败。
所以，在技术篇我们就来谈谈如何写好一篇演讲稿。
写好一篇演讲稿，一般需要以下五个步骤：STEP2:2)3
幸福是奋斗出来的，1500字作文
幸福斗出来的 幸福从来不会从降，所有的幸福都需要靠双手造；幸福从来不会突如其来，所有的幸福只有历经风雨才能看见彩虹。
每个人都渴望得到自己的幸福，当成绩榜首看见自己的名字是一种幸福，当回到多年离开的故乡拥抱父母是一种幸福，当和坚守爱情的她终于有一天步入婚姻殿堂是一种幸福。
可是，有些人说得到幸福太难，总是说一点儿也不快乐。
其实，幸福很简单。
只要认真去体验生活，你会发现幸福就在身边。
只要敢于拼搏、敢于坚持，所有的幸福都会慢慢呈现，所有的奋斗都会点燃希望。
决心。
种瓜得瓜，种豆得豆。
栽种一颗松子，终有一日成长为苍天大树；种植一株玫瑰枝，总有一天看见硕大的玫瑰花；播撒一粒稻谷，秋末之时带来的是满满的收获。
如果你想成为一位作家，今天开始就认真读书写作；如果你想成为一位歌手，从今天开始努力学习唱歌；如果你想成为一位马拉松冠军，从今天开始锻炼跑步。
其实，道理很简单。
不下定决心，怎会有好的开始，没有好的开始，又怎会有好的结果。
为什么有些人虽然不断得到物质帮助，但内心总是感觉空虚无力，“富”了今年明年“穷”，根本原因是“志穷”。
如果一个人没有鼓起“扛枪上战”勇气，没有拿出“壮士断腕”的决心，那么明天醒来依旧什么也没有改变，就像庄周不知道是自己变成了蝴蝶还是蝴蝶变成了自己。
用心。
心态决定一切，积极的心态是美好的开始。
九层之台，起于累土。
无论在生过中，还是工作中，我们都要怀着一颗积极心态做好每一件事情。
心态好了，感觉做什么都有信心做什么都顺利；心态糟糕，做什么都感觉没有兴趣看什么都不顺眼。
一位名人曾说“细节决定成败，而心态决定每一个细节的是否能够顺利进行。
”心态不仅决定工作的进展，心态还影响着身体健康。
很多人疾病缠身一方面是由于自身身体素质，另外方面是因心情不愉快心态不积极而引起的。
古代医生常说“身疾易治，心病难医。
”不论路行坎坷，还是狂风暴雨，心态良好的人心里永远没有过不了的桥行不通的路。
不要去抱怨工资低，不要去职责他人，用心学习，认真工作。
恒心。
梅花要经受几番寒彻透骨才能雪中独放，雄鹰要忍受多少断翅痛苦才能翱翔长空。
是做小的事情，还是做大事情，都离不开奋斗与坚持。
吃得苦中苦，方为人上人。
内心坚强的人经得起历练、受得住考验，风雨无阻，一路向前。
伸出你勤快的双手，擦干你不服输的汗泪，幸福总会与你不期而遇，幸福终是和你一路而行。
感恩的心态感想与感悟怎么写
心态表个人的精神状态，心态坏，在于平常的及时和修炼并形成习惯。
感父母恩感夫妻情，三感朋友义，四感天地景。
本文为大家带来八大心态之感恩心态的心得感悟，欢迎大家阅读借鉴，希望大家用积极心态面对人生。
八大心态之感恩心态心得感悟篇一：我来自偶然，像一颗尘土，有谁知道我的脆弱? 我来自何方，我情归何处，是谁在下一刻呼唤我…… 几年前当我第一听到这首歌的时候，我就被这首歌的歌词和旋律而震撼!它唤醒我内心深处最柔软的情结——感恩如果事情这样想，能够悟出些什么呢?但凡细细想来，人生一世光阴荏苒，无不是生命的轮回。
追根溯源，之所以有了生命，乃是父母再造之恩。
这是来到世上的第一个恩泽渊源，生命是父母给的，今生是父母给的，这是永远还不清的恩泽。
说不清千年走一回，还是万年走一遭，来到世间就是上天的安排，就是弥足珍贵的造化。
因此，人生天地间就应该怀着一颗感恩的心，去报答父母的养育之恩。
自古道百善孝为先，讲的就是这个道理。
先哲先人们，给我们留下了二十四孝的楷模，历朝历代，无不宣扬着孝道的榜样，庶民百姓，无不张扬着孝道的美德。
历史在变，孝道不变，说法在变，原则不变，这是一种天然的力量，这是一种人性的延续。
人们的繁衍人的一生正是以此为依赖在循环着，在客观的传递着，在发扬光大着。
“百年修得同船渡，千年修得共枕眠，”我们还要感恩人生道路上的伴侣，这是每个人的人生另一半。
在我们离开了父母的养育之后，当我们走向婚姻殿堂的时候，注定了这个人要与你一起生活，要与你生儿育女，要与你相拥着走向人生。
爱在伴随着你，相互支撑在伴随着你，和你的父母一样，新的生命轮回在伴随着你，这是人生道路上的天籁之歌。
因此，我们要精心的打造，耐心的呵护，不断的维护，尽量的宽容，珍惜这“同船渡共枕眠”的降临。
如果说“相敬如宾，举案齐眉”的典故早已给我们树立了夫妻恩爱的先例，那么，现代的比翼双飞携手共进也不乏是我们追求的目标。
走到一起不容易，结成夫妻是缘份。
弹奏着锅碗瓢盆进行曲，经历着生活中的坎坎坷坷，享受着天伦之乐的快慰，让婚变的厄运离的我们远些，让我们不断修补生活的裂痕，去感恩与完美天籁的歌声。
在家靠父母，出门靠朋友。
融入社会走进生活，应该感恩朋友给我们带来的喜怒哀乐，应该提倡„人人为我我为人人‟的生存环境，少一分抱怨，多几份感动，少一分争强斗狠，多几分宽容忍让，让和谐的氛围伴随每一天，让社会不齿的恶习没有生存的土壤。
我们不是生活在空间，我们需要实实在在的生活，我们需要惩恶扬善的壮举，我们需要好人得到好报的结局。
大到爱国敬业，小到爱家待朋，感恩是需要的最好心态。
人生一世草木一秋，我们还要感恩四季的轮回。
春踏青，夏戏水，秋看色，冬观雪。
缤纷五彩，郁郁葱葱，层林尽染，白雪皑皑，真乃人生一大幸事。
自然的生命呵护着我们，给我们带来人生的享受，愉悦的心态，山水有情，人亦有情，怀着感恩的心态看世界真的很美好。
阴雨的季节，雾霾的阴影总是暂时的，雨过天晴，雾霾散去的天空是晴朗的。
调理一下郁闷的心情，看这云开雾散的时刻，回味这人世间的阳光，真的不容易，真的值得珍惜。
感父母恩，二感夫妻情，三感朋友义，四感天地景。
到了两鬓如霜走路颟跚的时候，一切似乎都结束了，唯有那美好的回忆，感恩的心态在萦绕。
生命赋予了我们很多的东西，比如阳光、空气、成长、经历、亲情、友情、爱情……也因此我们的内心充满了各种情感，在这个喧闹的尘世中，因为我们怀着一颗善良感恩的心，我们的世界是那样的美好。
人生的幸福来自于自我心扉的突然洞开，那些看起来微不足道的东西，因为我们怀着感恩浪漫的心，而倍添生命的价值。
羔羊跪乳，乌鸦反哺，动物尚且知道感恩，更何况作为我们万物之灵的人类呢?感谢我们的父母，是他们给了我们旺盛的生命，让我们充分享受生活的美丽;是他们给了我们绵延不绝的关爱，让我们尝到血浓于水的亲情;是他们给了我们一个温暖的家，让我们的心有一个休憩的港湾;是他们教会我们做人的道理，让我们能有信心面对今后的人生……成长的漫长岁月，我们的点点滴滴都包含着他们的疼爱与牵挂：第一天上学，第一次拿到奖状，第一次恋爱到结婚……父母的呵护又变成无休尽的操心和期待……养儿方知父母恩，为人子女如何获得良心上的安宁呢?那就是在他们的有生之年为他们做点什么，人生最大的悲哀在于什么：树欲静而风不止，子育养而亲不待……有些事情请不要再给自己寻找等候的理由。
感谢我们生活在这样一个没有硝烟的没有饥饿的国度，感谢政府的努力支持与规范。
父母给了我们生命，而社会却给了我们每一个人成长的大环境，让我们生活在安定祥和的氛围里，我们才能无忧无虑的成长。
感谢我们所从事的行业，给了一个平凡人放飞梦想的舞台，给了一个海阔凭鱼跃，天高任鸟飞的一个空间。
让我们在这个舞台上尽情发挥自己的能力，有了一个改变自我长足发展的机会实现自己的梦想……感谢我们身边所有的朋友，没有你们的支持就没有我的今天。
是你们用丰富的知识深厚的文化底蕴吸引着我，是你们用热情智慧点燃我心中的梦想，是你们的鼓励给了我信心和勇气。
感谢你们的循循善诱，感谢你们的真诚，感谢你们的温暖，感谢你们的付出……这一切都是生活赋予我的恩惠。
感恩是一种处事哲学，是一种生活智慧，更是一种学会做人、成就阳光人生的支点。
当一个人懂得感恩，便将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活，有了感恩的心就能达到“人人为我，我为人人”的境界，我们离成功也会越来越近。
多一份感恩，也许会在妥协与绝望面前，多一份执著与尊严;多一份感恩，也许会在丑恶与欲望面前，多一份理智与清醒;多一份感恩，也许会在荣誉与责任面前，多一份坦诚与勇气;多一份感恩，也许会在弱小与痛苦面前，多一份良知与豁达! 习惯感恩，一切都会渐入佳境!八大心态之感恩心态心得感悟篇二：二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情， 心态 很重要，可以说心态是万物的基石， 想法决定格局，心态成就未来 ，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。
台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。
心态由我们自身主观努力去调控的，心态的不同导致结局不同，心态决定命运，心态决定成败。
在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97% ，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97% 的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动!是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩!有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”，整天抱怨命运，不如实实在在地努力。
创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，今后的发展需要好的心态，美好的前程在等着我们，就让我们从现在做起，从每一天每一刻的改变做起，，风雨同舟，互帮互助，永不停息!运用好八大心态，直到走向成功。
一、成就心态——成功人事的心理支柱一个人要想成就一番事业，首先要树立成就的心态，也就是要想成功必先立志，敢于梦想，敢于挑战，才有可能会实现。
其实我们每一个人都是成功者，为什么说我们是个成功者呢?如果你不相信自己会成功就不会努力去做，也就不可能成功。
一个人来到世上本来就是一种成功，所以说我们要相信自己一定会成功。
为什么有些人不成功呢?与外界有关系。
如果一个人没有强烈一定要成功的欲望，那他是不会采取任何行动来达成目标的。
一个人有了梦想以后，将梦想分为若干个目标，将目标再变成计划，将计划分成每个月的工作内容，然后以成就的心态去做，不是尽力而为的做，而是全力以赴，我相信每个人都能在最快的时间内实现成功。
二、学习心态——是永恒的主题学习是储备知识的唯一途径，知识能给梦想插上腾飞的翅膀;学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。
成功是学习的过程。
21世纪是一个“学习、改变、创业”的世纪， 在21世纪你要征服别人，必须用知识。
人生最难的是改变观念，想改变观念，也要靠知识。
如今知识更新速度快，如果不学习就会被淘汰。
任何一个行业，只有内行才能赚到钱。
而要成为内行，你就得学习。
有人认为，学习是年轻人的事，是学生的事，年纪大基础又差，就不想学习;从高等学府出来的，认为学了很多东西，知识够用了，不需再学习;也有人认为事业有成了，满足现状，有些人对一些新技术、新科学望而生畏，害怕学习，甚至为了不学习而找上很多借口，其实这都是一些片面僵化的认知，是我们人生学习道路上的障碍。
我们面对一个新生事物的时候，首先要摆正心态，摆出学习的心态。
不管过去是否成功，都应忘掉过去，从头再来学习。
学习不管对刚走出学校的学生还是在社会打拼的成年人，尤其还在社会不断发展的今天的成年人来说，学习不能停止，要保持积极的学习心态，才能立于无败之地。
古人云：“活到老，学到老”、漫漫人生路，社会在发展，在不断变化，仅靠学生时代所学的知识远远不够满足社会发展的需要，在知识更新建设飞速发展的今天，不加强学习，提高自身修养，将无法跟上社会高速发展的脚步，更无法把工作做好。
三、付出心态——是征服生存环境的唯一决窍付出是一种因果关系。
舍就是付出，是为自己做事的心态，要当作职业做，自己要勇于承担，承担是成长的开始，成长是成熟的开始，成熟是成功的开始。
要懂得舍得的关系。
舍的本身就是得。
付出也就是“舍得”中的舍，先舍再求后得。
要想在事业中成功，必须先付出，付出分两种：一种是有目的舍，是为了成事业，为求利;另一种是无目的的舍，为求名，求得尊重、支持，换得别人同样的帮助。
在我们的事业中，是个人人为我，我为人人的行业。
我们想要得到更多只有先付出，都说付出了会得到回报，但是不付出是绝对不可能得到回报的。
所以，付出就是得到别人的支持、尊重、感激源泉。
付出也是换起别人帮助你的基本条件，也许你的付出不一定全部都能得到认可和回报，但你不付出将永远没有回报。
所以，付出是值得的，是快乐的，也是促使自己成功的动力之一。
四、自律心态——人格魅力的包装师你可以在所有的时候欺骗某些人，你也可以在某些时候欺骗所有的人，但你无法在所有的时候欺骗所有的人。
成功的人必定是高度严谨自律的人，必定是以高标准要求自己的人。
在我们中华文化里有一个词叫做“敬畏之心”，这也是一种通过他律的自律，我们里要善于学习和养成这种常怀敬畏之心的习惯，不管是对于提高个人修养还是做人做事，还是对佛家 “因果报应”的认识，都是成功者一种良好的品格，这样不管身处位，都能做好团队建设。
总之，只有每个人都怀着自律的心态来做好自律，就会让我们的思想、行动、结果都统一，才会让我们的团队稳固健康。
五、宽容心态——梳理人际障碍的润滑剂“大肚能容天下能容之事，开口常笑天下可笑之人”，宽容的力量是巨大的，宽容可以使你的敌人越来越少，朋友越来越多。
在现实生活中，不管我们与家人相处也好，与朋友相处也好，或者与陌生人打交道，反正生活在世上，就必须与人交往。
特别是你在一个团队中，想很快的出人头地，除了你的专业能力要提升外，更要提升与人打交道的能力。
不必认为赞美别人，尊重别人就是贬低自己，一旦理解和宽容了别人，就会委屈自己，这种心态就是断路的心态。
断什么路，就是给我们自己断人际沟通之路。
每个人都希望得到别人的赞美和尊重，自己有点错误希望别人包容我们的错，但如果你都不赞美和尊重别人，不去包容别人，怎么能得到别人的尊重和包容呢?所以不管我们对客户、对朋友，都要在生气时尽量忍让，在认可别人时大声赞美，这样你的朋友就越来越多。
中国有句古话叫做“小不忍则乱大谋”，在你成就一番事业时，都将面对许多耐性的挑战和磨炼。
自己的忍耐力受得起考验，我们就会学会换位思考的方式。
也就是说遇到事情，先站在别人的角度上想一下，你就会理解别人、体谅别人。
所谓“世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘克故的恨”，你理解了别人的苦衷，也就掌握了别人的心理，那么解决问题也就容易多了。
你包容了别人的同时，也得到别人的包容，那剩下的就是快乐，轻松的事情，也就会达成所有共同的目的，获得更大的成功。
六、平常心态——成功与失败的平衡器所谓平常心态，是指一个人，在看待某件事或自己的人生时，所取的一种得不以物喜不以己悲的正常心理状态。
许多成功人士身上，除了信心、勇气、拼搏以及付出的精神和他们对自己事业成功的向往和热忱之外，我觉得还有一种很内在的东西。
我发现这些古今中外从事各种不同事业的成功人士都有一种共同点，那就是不管他们事业遭受挫折处于低谷，还是攀上了成功顶峰的时候，他们始终都能够保持那种内在的东西。
它就是我现在要说的平常心态。
我想大家一定都听过《范进中举》的故事吧?他考了一辈子盼望能榜上有名，可是最后真的中举了却高兴得疯了。
这种不具备平常心态导致的悲剧真是令人又可笑又可悲，一同时我觉得更加令人反省。
七、乐观心态——一切成功者的共同性格乐观心态是，是消极的兴奋剂，积极的发动机。
当你在积极乐观的时候保持平衡，当你在消极悲观的时是调整心情的兴奋剂。
学会创造快乐，是我们的追求。
人生之路并非坦途一条，获得幸福之路并非心想事成，人生一世能够开开心心地一生，相信这是每个人心中的一个梦。
一个人是否快乐，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有。
也就是说，快乐是一种纯主观的内在意识，是种心灵的满足程度。
快乐是智者的性情，我认为，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。
要让心灵保持和谐，不被一些琐事左右，就要用智慧之泉来灌溉。
快乐是知识的升华，智慧的结晶，不管我们的道路多崎岖，工作有多困难，只要我们怀着一颗乐观的心态去面对，一切都会变得轻松快乐，微不足道，用我们的微笑和自信和大家一起成功。
八、感恩心态——倍增生命价值的心路感恩是我们成功的源泉，“受人滴水之恩当涌泉相报”这是中华民族传统的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困难和我们的敌人、对手，因为事物永远不会孤立存在的，没有周围的一切就没有你现在的存在。
我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们，我们每一个人都没有权利要求别人帮助，对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心，将使我们的成功之路越来越宽，越来越好走，“助人者助已”，成功是团队的共赢!我们一定要有感恩的心态，感恩就是感恩一切。
我们这个行业是有人教的，你应该感谢教你的人。
感谢你的国家、父母、公司、上司、同事、下属，是他们与你的共同努力才使你成功。
我们要感恩我们的政府、政策，感恩我们的各级领导。
感恩我们这个事业平台，感恩我们身边的每一个人。
感恩伤害你的人，因为他磨练你的心态;感恩欺骗你的人，因为他增进你的见识;感恩遗弃你的人，因为他教导你应自主;感恩绊倒你的人，因为他强化你的能力;感恩斥责你的人，因为他助长你的智慧;感恩藐视你的人，因为他觉醒你的自尊。
凡事学会感恩，感恩所有使你坚定信念的人，感恩一起和我们同甘共苦的工作伙伴。
感谢我们能在这个稳固的舞台上展示自己，认识自己，使自己学会未来发展实现一个在团队中实现自身价值的平台，只要我们共同感恩，共同进步就一定能实现我们共同的成功，在迅速发展竞争激烈的今天，永远立于不败之地。
最后我送大家几句话。
注意你的心态，它会决定你的言语;注意你的言语，它会决定你的行动;注意你的行动，它会决定你的习惯;注意你的习惯，它会决定你的性格;注意你的性格，它会决定你的命运。
八大心态之感恩心态心得感悟三：八大心态，相辅相成，首先你有一颗乐观的 平常的心去对待每一件事情，用宽容的心去体谅每一件事情和每一个人，因为人没有十全十美，得学会宽容谅解，其次对待事情自我的约束力决定对某件事情是否能够认真对待，人生本来就得付出努力，付出劳动，没有不劳而获的成果，尽自己最大的努力留最小的遗憾去把要做的事情做好，活到老学到老，我们无时不刻不在学习，谦虚的多学多问，走到哪里都要不断的学习，才能让自己更加的自信，最重要的我们要学会感恩，一颗感恩的心，对待父母，朋友，老师同学，那些帮助过我们的人哪怕一点的小事，因为我们没有权利让别人帮我们，别人也没有义务帮我们，一个感恩的心生活，人生处处充满色彩，努力让自己有自己所谓的小小成功。
以尊重为主题的演讲稿
著名教育家魏书生说过：“人心与人心之间，像高山与高山之间一样，你对着对方心灵的高山呼唤——我尊重你，那么周围山谷的回音也会是‘我尊重你——’。
”学生需要老师的尊重，儿女需要父母的尊重，而作为学生、儿女的我们，又该如何去学会尊重呢?抛弃一切的形式与虚伪，以最真的自己，最真诚的心去与别人相处。
《论语》中有这样一句话：“君子敬而不失，与人恭而有礼，四海之内，皆兄弟也。
”你给予别人尊重，将会使你获得更多的尊重，正是“要得到，先付出。
”翻一下史册，不难发现，那些流芳百世的人正是因为他们对每个人都保持着那种尊重的态度。
周总理对劳动人民的尊重，赢得了亿万人民的无限景仰;李素丽对乘客的尊重，获得“劳动模范”的光荣称号……他们在平凡的岗位上用尊重赢得了不平凡的地位，赢得了世人对他们永久的尊重与爱戴。
尊重看似小事，有时会直接影响大事的成败。
曹操在官渡之战前处于劣势，听说袁绍的谋士许攸来访，竟顾不得穿衣服，打着赤脚慌忙出来迎接，对许攸非常尊重。
许攸被曹操的诚心感动，于是为曹操出谋划策，帮了他的大忙。
然而曹操也吃过不尊重别人的亏。
当他意志满、一帆风顺的时候，西川的张松前来献图，他却态度傲慢，给张松留下了“轻贤慢士”的坏印象。
张松临时改变主意，把本来要献给曹操的西川的地图，转而献给了刘备。
这对曹操来说是事业上的一大损失。
在生活中，尊重的作用也是无与伦比的。
不经意的一个微笑，等于给人吹去一阵温润的春风;一声“对不起”也能化解剑拔弩张的冲突……“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间!”曾回荡每个人的心里，那么只要我们每个人都学会尊重，这个世界岂不更加美好?
细节决定成败 演讲稿
如何做好一次演讲做好一次演讲有哪些方法值得我们借鉴的呢?下面整理了做好一次演讲的方法，供你阅读参考。
做好一次演讲的方法一、心态篇：公众演讲面临的最大敌人，不是来自外界，而是来自我们自身的紧张感。
紧张感是由三个方面的原因构成：1)负面思考：“我不擅长公众演讲!”“万一听众不喜欢咋办?”2)追求完美：“我还没有准备好!”“我今天的状态不在最佳!”3)准备不足：没写演讲稿或者没有足够的练习。
破解紧张感，需要牢记以下三个心法：心法一;;主场意识：既然是由我来演讲，我就是绝对权威，因为全场最了解我演讲内容的，只有我自己，无论我怎样讲都是最好的，我的地盘我做主!心法二;;焦点转移：我控制不了我的听众，我只能控制我自己的表现，所以我需要更好地演讲，这就是对自己和听众最好的负责!心法三;;回归当下：演讲没有绝对的最好，只要大量地练习和全力以赴地呈现，即是最好，现在，动起来!上场以前，将以上三条法则在心里默念几遍，可以在很大程度上缓解你内心的紧张感。
做好一次演讲的方法二、技术篇：演讲稿很重要，因为演讲稿内容的好坏甚至会直接决定一场演讲的成败。
所以，在技术篇我们就来谈谈如何写好一篇演讲稿。
写好一篇演讲稿，一般需要以下五个步骤：STEP2:2)3
如何在高中竞选学生会主席时吸引别人目光
我是我们学校的学生会主席我当选时也是高一的时候，我当年在演讲的经验对你可能会有一定的帮助。
我当时在演讲时也为这个事烦恼过，最后我还是成功的当选为高中学生会主席。
你要注意一下几点：一：演讲靠的是什么
一是演讲稿，演讲稿的好坏直接决定你的成败。
所以要准备一篇好的演讲稿， 而且最好是自己原创的。
这样才突显出你和别人的不同。
二： 要注意调整心态，不要太紧张。
不用怕 用一种的平和的心态去面对。
一般在演讲前几分钟会有些激动，也有几分恐惧。
这都是正常的，所以不用太在意，坦然去面对吧。
还有演讲稿一定要背下来人家看你拿着一张纸上去照着念， 有什么意思
又不是听你念书。
所以千万要背住演讲稿 当年在竞选演讲时，我开始心态都调整的很好，但在念到我的名字的时候不知怎么的一下子慌了起来，不知所措，有想逃跑的感觉。
要谢谢我的老师，他我最关键的时候出现在我身旁，教我一种可以激励人自信的方法。
你也可以试一试，。
就是双手握拳，左手平放在身前， 右手用力向斜下方挥去（要用自己最大的力气，有多少就用多少） 连挥三次 每挥一次都大喊一声 “YES” 然后左手打开向头顶缓缓抬高，抬高同时左手好要不停的摆动 这时像游戏里蓄力一样 “噢`````” 当达到最高潮时 右手用力吃奶的劲猛的想头顶挥去。
大喊一声“YES” 做完后感觉很爽
你可以试试。
然后注意的第三点： 在演讲台上的表现，你的表情、穿着、打扮、```都在客观情况下也会影响你的得票。
1）穿着尽量新奇点。
这时我提倡的，越奇特给人的第一印象就越深，在别人的脑海中不由自主的会记住你的打扮。
不要害羞，也不要怕丢脸
你想和别人穿一模一样的校服有什么意思
而且不能突出你的特点 众人都一个打扮搞不好还把人认错了。
2）你怕班主任或进不了校门，没关系 我教你一招：你可以把该打扮的弄好。
在出门时把校服往身上一套 OK
在等待你上去演讲的过程中，千万不要把衣服脱掉
注意
因为这样早早的脱掉不能显出你的特点，要给他们一个惊喜。
所以不要在演讲前把衣服脱掉。
在念到你的名字上台演讲时， 注意你这时的行动，往前走三步马上把衣服一拖 （动作尽量潇洒些） 往天上一甩
到时候所有人目光都会集中在你身上
如果你成功的做到这一步，你已经成功了一半了。
再继续加油
3） 演讲稿握在手中，上去的第一句话也很重要
因为这时别人对你“评分”的第一个标准。
你话都说不好还演讲什么
直接回家吧。
为此我可以跟你一个好的提议： 你上去不要直接打招呼 问好。
这种方式太土 而且太没有新意了
你可以这样说： “我在此声明一件事
所谓演讲，什么是演讲
是拿着一张纸上来念吗
你们说是不是
（下面的人一定会回答 不是 ） “演讲是一个人对自己由来已久的愿望的一种表达方式 是对一件工作的宣言
不是拿着张纸念给我们听的
（注意语气一定要激情澎湃的感觉） 说完把自己手中的演讲稿往旁边用力一甩，仍在地上。
然后接上你的演讲稿中的内容。
如果用我说的这些作为你的开头的话， 就算你当不上主席，也会当上副主席。
反正两个位置随你挑。
就有这么厉害
相信我
你会成功的 祝你好运 ，加油吧
